Merci beaucoup, surtout pour les conseils au sac, car c'est vrai que j'ai commencé en frappant fort et ça m'a fait perdre de la vitesse car je prenais l'habitude de me crispé ! Le sac est un bon outil mais il peut faire prendre de mauvaises habitudes. Maintenant, je privilégie le shadows et reproduit sur le sac des enchaînements souples et rapide avec 1 à deux coups puissants, ce qui apprend à contrôler son rythme, son intensité et surtout à frapper en puissance seulement à l'impact. Merci 🙏
5 лет назад+2
Merci à toi pour ton message ! Si le thème t'intéresse j'en ai fait une plus complète sur le sujet: ruclips.net/video/1cIXPllWRII/видео.html
Salut, merci pour cette vidéo. Je me pose la question de la garde pendant le coup de coude en biais descendant, les cotes sont bien exposés et la main qui protège et en défense sur l'autre côté. Du coup ça se gère comment ?
3 года назад+1
Salut Je suis pas sur de bien comprendre la question. Tu t'interroge sur la défense des côtes pendant le coups de coude c'est bien ça? Si c'est ça, a très courte distance la différence de danger entre recevoir un coude ou un crochet au corps est largement au profit du coude. On cherchera absolument à le bloquer ou l'éviter et pas a "échanger" le coude contre un crochet
Juste merci. Bonnes explications sur toutes tes vidéos et très belle technique.
Merci pour ce partage et ce travail 🙏
Bravo , belle vidéo, avec de bonne explication ;)
Affirm que du bon. Un Grand merci !!!
Merci beaucoup, surtout pour les conseils au sac, car c'est vrai que j'ai commencé en frappant fort et ça m'a fait perdre de la vitesse car je prenais l'habitude de me crispé ! Le sac est un bon outil mais il peut faire prendre de mauvaises habitudes. Maintenant, je privilégie le shadows et reproduit sur le sac des enchaînements souples et rapide avec 1 à deux coups puissants, ce qui apprend à contrôler son rythme, son intensité et surtout à frapper en puissance seulement à l'impact. Merci 🙏
Merci à toi pour ton message !
Si le thème t'intéresse j'en ai fait une plus complète sur le sujet: ruclips.net/video/1cIXPllWRII/видео.html
@ Merci ! je vais regarder !! 👍🙏
Merci ! 🤙 Peace ✌️
Salut, merci pour cette vidéo. Je me pose la question de la garde pendant le coup de coude en biais descendant, les cotes sont bien exposés et la main qui protège et en défense sur l'autre côté. Du coup ça se gère comment ?
Salut
Je suis pas sur de bien comprendre la question.
Tu t'interroge sur la défense des côtes pendant le coups de coude c'est bien ça?
Si c'est ça, a très courte distance la différence de danger entre recevoir un coude ou un crochet au corps est largement au profit du coude. On cherchera absolument à le bloquer ou l'éviter et pas a "échanger" le coude contre un crochet
Merci beaucoup.
Avec plaisir !
Danke!
Et du coup comment tu bloque les coups de coudes descendant vu que ça passe au travers de la garde ?
Au corps a corps ça passe par le contrôle des bras de l'adversaire et à distance par le fait de resserrer la garde au moment où le coude arrive