Quel matériel j'utilise en ultra trail ? Quelles chaussures, quelle montre ? Je vous référence tout

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  • Опубликовано: 21 июл 2024
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    0:00 - Introduction
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    12:31 - Gants
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    17:45 - Lampe frontale
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    20:52 - Bâtons
    23:14 - Carquois
    23:58 - Sac d'hydratation
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Комментарии • 60

  • @Clementflvh
    @Clementflvh 9 дней назад

    Super Nouchka félicitations pour votre préparation.60km c’est déjà bien mais au vu de ton entraînement je comprends la déception mais ravi de te voir dire que la nature est plus forte que nous

  • @vortex6781
    @vortex6781 19 дней назад

    Génial merci pour cette vidéo !! Je crois qu’on attendait tous certaines réf 😅 le teeshirt est vraiment incroyable

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Merci à toi 😊 oui, on me demandait tout le temps les réf, maintenant je pourrai dire que j’ai tout mis dans cette vidéo 😅
      Trop bien pour le t-shirt, moi je le met sur toutes mes course maintenant ☺️

  • @Q0208
    @Q0208 19 дней назад +1

    Salut Nouchka, merci pour cette super vidéo 😉

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Avec plaisir 😁 merci à toi !

  • @ludotrailrunner5285
    @ludotrailrunner5285 16 дней назад

    Vidéo au top ....😀 Merci et T-shirt en attente de disponibilité, j'ai hâte de l'avoir 😉

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  14 дней назад

      Merci à toi 😊 oui les t-shirts sont en cours de production 🫡

  • @Dorto
    @Dorto 19 дней назад

    Super infos et conseils merci Nouchka 👍

  • @clarasamain7087
    @clarasamain7087 19 дней назад +1

    Vidéo qui tombe à pic! 🤩 Je termine mon sac pour Verbier 😄🏃🏼‍➡️

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      N’oublie pas les crampons en plus 😊

  • @juliedzialoszynski
    @juliedzialoszynski 18 дней назад +2

    Petite rectification pour le casque, la version open run pro est IP55 donc juste restistante à la sueur alors que la version Open run tout court est IP 67 donc résistante à l’eau. C’est ce qui m’avait fait choisir l’autre qui est finalement moins cher. Le pro a surtout une meilleure qualité de son.

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад +2

      Merci pour la précision technique ☺️

    • @Kristo2105
      @Kristo2105 13 дней назад

      Exact, le pro a des minis hauts parleurs externes pour améliorer les basses mais du coup au détriment de son étanchéité. De ce fait comme vous j’ai privilégié la version non pro

  • @jean-christophetriffault
    @jean-christophetriffault 19 дней назад

    Merci pour cette vidéo très complète 👌

  • @bastiengurtner8135
    @bastiengurtner8135 6 дней назад

    Fais un détour à la boutique en ligne Revario ! Ils ont des produits de fou en circuit court.

  • @JeromeF33
    @JeromeF33 19 дней назад +1

    Merci pour ta vidéo de présentation de tes produits Nouchka. Je sens le craquage du tee shirt et casquette pour bientôt même si je ne vis pas en montagne 😅.

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Merci à toi 😊 et tu sais on eu beaucoup de commandes de tshirts un peu partout en France. On a même des Bretons qui se sont croisé avec 😃

  • @christophemusiaux8112
    @christophemusiaux8112 18 дней назад +1

    Super vidéo comme d'hab' ! Montant total 3175€. Pas mal 😁

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  17 дней назад +1

      Merci ☺️ et oui, ça fait super cher comme discipline 😱

  • @lucasbelabed5977
    @lucasbelabed5977 19 дней назад

    Salut, super vidéo 👌🏻
    j’ai eu le même problème que toi avec les Salomon slab Genesis!
    Si tu as l’occasion, essaye les Genesis classique (non s/lab) c’est exactement les mêmes mais sans le chaussant qui fait mal.

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Merci ! Oui du coup j’ai lu beaucoup de témoignages avec ce problème 🙃 du coup je part sur les asics

  • @celinetisserand4797
    @celinetisserand4797 19 дней назад

    J'ai les mêmes batons ils sont vraiment top .
    Asics depuis plusieurs années les trabuco j'ai voulu essayer les sportiva j'ai eu le même problème malléole en feu .les shorts et brassières marque énergetics Intersport assez court en effet mais sur du trail long un 170 aucune marque et brûlures et avec de la vaseline partout lol
    merci beaucoup pour ta vidéo
    Bonne course 💪

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Merci à toi pour ton témoignage ☺️

  • @quang-vinhle2586
    @quang-vinhle2586 19 дней назад

    the best !

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Non, c’est toi le best 😃

  • @azizanadia
    @azizanadia 16 дней назад

    Salut Nouchka, merci pour ta revue matos. J'espère que tu n'as pas été trop déçue du changement de parcours de l'X-Alpine à cause des intempéries.

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  14 дней назад

      Merci pour ton message.
      J’ai fais un débriefing sur insta.
      Je vais en reparler pour la vidéo complète sur RUclips pour ceux qui n’ont pas suivi ☺️

  • @TomL-cw3wi
    @TomL-cw3wi 18 дней назад

    Super vidéo, le t shirt chamois gang sera commandé sans faute 😊

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Génial ! N’hésites pas à venir sur le chamois gang (sur Strava ou insta) y’aura peut être des réductions ☺️

    • @TomL-cw3wi
      @TomL-cw3wi 16 дней назад

      @@nouchkadiet trop tard, mes 2 tee shirts sont déjà arrivés et ils sont trop bien !! 🤩

  • @evaelyjo
    @evaelyjo 16 дней назад

    Bonjour Nouchka, Merci pour cette vidéo ,c'est toujours intéressant d'échanger sur le matériel 👍J'ai encore des vêtements XBIONIC et même si ils sont chers,j'ai toujours été satisfait de leurs produits (à l'époque😉) Et du coup, qu'a tu conservée et changée pour cette course ?

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  14 дней назад +1

      Merci pour ton retour ☺️
      Pour le matos obligatoire il n’y a que les chaînes que j’ai laissé suite au changement de parcours.
      Sinon rien n’a changé

  • @Immolibre
    @Immolibre 18 дней назад

    Merci pour cette vidéo détaillée.
    Il y a t’il un intérêt à avoir tout ça pour des trails plus court ? 40-50km max ?
    Pareil au niveau des marques c’est vrai que Salomon c’est un sacré budget.
    Tu parlais des affaires kiprun tu recommandes quand on débute ou il vaut mieux des le départ investir sur du matériel très solide ?
    Merci beaucoup

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Merci à toi
      Au début j’ai testé beaucoup de modèles et marques… et tu vois je change encore de chaussures au dernier moment 🤷‍♀️
      Après tu peux faire surtout en fonction de tes moyens, s’il pleut sur un 40km tu peux vite passer une course difficile si tu es mal équipé 😬

  • @nicolasdecaudin8595
    @nicolasdecaudin8595 19 дней назад

    Bonjour ,je te souhaite une bonne course et peut etre a Verbier

  • @sebastiengardette8227
    @sebastiengardette8227 18 дней назад

    Salut merci pour ton partage.
    T'as une idées du poids du sac avec la nutrition en plus? Je suis curieux car j'ai toujours l'impression d'être trop chargé

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад +1

      Alors sans les ravitos je suis à 5,4kg

  • @philippeterrier2405
    @philippeterrier2405 19 дней назад

    Il te manque les crampons! Mais je pense que tu as tourné la vidéo avant que l’info de leur obligation soit diffusée
    Sinon, merci pour le retour! Je suis sur le 42, et ça va être l’aventure, vu les modifications de parcours et la neige!

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Oui c’est vrai, tout été tourné avant l’info des crampons, j’aurai pu le rajouter en description. Bonne course à toi aussi 🏔️

  • @audreysimon8524
    @audreysimon8524 19 дней назад

    Salut Nouchka, merci pour ta vidéo ! J'ai le même problème avec les genesis. Elles m'ont valu des tendinites d'enfer au tendon d'Achille et des douleurs sur une cheville. Je soupçonne les plaques de maintien sur le côté. C'est relou parce que ça fait mal, pas au bout de 100km mais déjà au bout de 3km...
    Pour les brassières, j'ai banni les agrafes dans le dos parce que même si mon sac ne bouge pas, avec la distance, ça appuie dessus et je finis brûlée.
    Et pour les shorts, soit c'est cuissard, soit c'est visite dans le rayon mec comme toi. Les tailles femmes avec les micros-shorts qui remontent sans arrêt et qui génèrent des brûlures de partout, c'est vraiment insupportable.
    Bonne course à toi ! !

  • @fredericdegaine2829
    @fredericdegaine2829 18 дней назад

    🎉

  • @1111italia1111
    @1111italia1111 18 дней назад +1

    Question de noob, je fais pour l'instant du court 30k max jamais de bâton je vois des gens avec deja sur ces formats, je me dis qu'un jour si je veux faire il plus il faudra investir; ce qui m'embete le + ! Le bruit c'est bruyant quand rangé ? ca tape non stop en courant non? ca va m'énerver si j'entends un bruit parasite mdr ! je savais pas qu'il y avait des lanières ca peut etre mieux surtout l'été! bref un jour je testerai en training voir le temps d'adaptation, mais sur mes distances l'appuie sur les jambes suffit :p merci pour la vidéo ! penses tu un jour allez chez coros en montre ? elles ont l'air top! la vertix 2s wow je me dis avec le combo brassard de la meme marque c'est top!

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  17 дней назад

      Merci pour ton comm.
      Pour les bâtons c’est pas une obligation (beaucoup de courses les interdisent même…) mais ça aide pas mal au niveau musculaire surtout quand le pourcentage de pente augmente
      Pour les bâtons et pour tout le matos en général, le mieux reste de l’essayer pour trouver ce qui te convient
      Normalement ça fait pas de bruit dans le carquois
      Mais après tu peux le mettre de plein de façon différentes.
      Et pour la montre, je suis tellement satisfait de la mienne que je compte pas changer de si tôt ☺️

  • @rayahz
    @rayahz 18 дней назад

    Hello pour les lacets j'ai des gorilla tribe. C'est du silicone. Je n'ai plus à faire mes lacets. C'est vraiment top

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Très bonne idée, je vais regarder ça 🙏

  • @lacidodomie
    @lacidodomie 19 дней назад +1

    Ils sont fabriqués où les tee-shirts ?

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Toutes les infos sont sur le marketplace 🫡

  • @MrJohn470
    @MrJohn470 19 дней назад

    Perso pour ultra sur les S/Lab Genesis je recommande les semelle trail + de SidasxSalomon. Je m’en passe plus

  • @moreljordan9775
    @moreljordan9775 19 дней назад

    Moi aussi team short chez les hommes 😅

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад

      Ils vont finir par faire des gammes cool chez les femmes aussi à force 😅

  • @lacidodomie
    @lacidodomie 19 дней назад +4

    43 ?? tu mesures combien ?

  • @alsbastien8145
    @alsbastien8145 18 дней назад

    ruclips.net/video/OgDZ3szraiY/видео.htmlsi=XniV2O7igmbOjGZV
    pour tes lacets

    • @nouchkadiet
      @nouchkadiet  18 дней назад +1

      Ahah, je vais regarder ça direct 🙏

  • @nicolasvanhille887
    @nicolasvanhille887 7 дней назад

    Ça se voit que tu n'es pas une pro du matos 😂