1-) Mükemmelliyetçi olma. “Son Teslim Tarihi” belirle ve o gün bitmiş olsun. 2-) Karmaşık bir işi basitleştirmeye çalış. Kenine şu soruyu sor: Bu işe başlamam için atmam gereken 3 adım ne? 3-) İşlerini önceliklendir, bunlar ufak dopaminler sağlar. Günün ilk işi olarak dizi/film, oyun vb. şeyler yaparak beynine dopamini kolay bir şekilde vermiş oluyorsun. Beyin daha çalışmama gerek yok, dopamin zaten geliyor der. (Eat That Frog)
Garip olan çok sevdiğim Minecraft'ı oynamayı hep erteliyordum. Şimdi çok iyi anladım neden ertelediğimi. Mükemmel başlangıç yapmaya çalışıyorum. Ama olmuyor.
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
az kalsın bu videoyu da erteliyordum
1-) Mükemmelliyetçi olma. “Son Teslim Tarihi” belirle ve o gün bitmiş olsun.
2-) Karmaşık bir işi basitleştirmeye çalış. Kenine şu soruyu sor: Bu işe başlamam için atmam gereken 3 adım ne?
3-) İşlerini önceliklendir, bunlar ufak dopaminler sağlar. Günün ilk işi olarak dizi/film, oyun vb. şeyler yaparak beynine dopamini kolay bir şekilde vermiş oluyorsun. Beyin daha çalışmama gerek yok, dopamin zaten geliyor der. (Eat That Frog)
Hem mükemmeliyetçiyim hem biraz yan işlere dikkatim kayıyor .Dediğine katılıyorum.
Ben bu videoyu izlemistim sanki
Garip olan çok sevdiğim Minecraft'ı oynamayı hep erteliyordum. Şimdi çok iyi anladım neden ertelediğimi. Mükemmel başlangıç yapmaya çalışıyorum. Ama olmuyor.
❤❤❤
ne anlattı bu
abi çok sebepcilsin sanırım bu sebepler parayı getirmiyor kafanı kullan