SITMOV Sistema patentado de entrenamiento Club Atlético Nacional La Tertulia Verdolaga

Les presentamos el SITMOV (Sistema Metodológico del movimiento) un sistema patentado por el Atlético Nacional con el cual se busca estandarizar todos los procesos de entrenamiento.
Acompañamos al profesor Carlos Tabares, Director del CAR del club, para que nos explicara en que consiste el sistema y como va a beneficiar a todas las categorías del equipo.
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[@edivergomezzapata2321]

Es el mejor de sudamerica home que orgullo papá solo verde mijo

[@johnalexanderrojasquintero3064]

Mucho verso aún siguen ganando los argentinos y los brasileños. Los argentinos siguen con lo tradicional ejercicios dinámicos, fuerza, coordinación y flexibilidad desde el despegue hormonal