Эмнеге элдин дээрлик баары эле “депрессияга түштүм” дей беришет? Анын белгилери кандай? Көпчүлүк “депрессия өзүнүн артынан түрдүү оору алып келет, ал организмге зыян” дешет, ушул чынбы? Депрессия эмнеден пайда болот, андан кантип арылса болот? Бул суроолорго психолог жооп берет.
Мен 3 ай оруудум жакында эле дозоко тушуп калгандай журок оруйт болчу врачка барганда таблетка берди бирок ал копко жетпеди ал таблетка америкадан келет екен азр чыкпай калыптыр кыскасы таблетка ичпей еле журуп жок болду бирок кыйналып анан 3 кун даватка чыгып анан озумо келдим азр жакшымын таблетка ичпейм буну ооруган Адам эле тушунот
@@СеданаТурдалиева ДЕПРЕССИЯ БОЛУП, НЕРВ ООРУСА ИЧЕ БЕР КАРМАГАНДА. ЗЫЯНЫ ЖОК ЧОП ДАРЫ ГЛИЦИН 100 МГ АЛГЫЛА. ЖУРОК КАНКОР БИР КУНДО БИР ТАБЛЕТКА ЭКИ ГЛИЦИН ТИЛИН АЛДЫНА САЛЫП КОЙГУЛА ЭЧКИМ ИШИН ЖОК БОЛУП КАЛАТ МЭЭН ОРДУНА КЕЛИП
Ар бир адамда болот бул жашоо бул жакын адамды жоготуу куйут деген эн бир оор,тагдыр деген ар кимде ар кандай ажырашуу измена дегеле койчу жашоодогу оор нерсе жакшы адамды да озгортот мисалы кээ бири ичип кетет дегендей тообо кылдым бул жашоо сыноо ден соолук болсун туугандар
Мен 2014 жылдан бери ооруп келе жатам. Ооруп жатканымды 4 жыл мурун билдим и то случайно билип калдым симптомдорун оокуп жатып. 10 симптондун ичинен 7 туура келет мага. Акыркы 2 жылдан бери кичине жылыш бар. Аллага ишенгеним учун дагы тируумун. Болбосо, кармап калса оорум озумду олткруп салгым келчу. Эмнеге мен жаралдым деген суроону коп берем. Ооба, аябай чон куноо андай суроону берген учун. Жашоомдо сынактар кобойуп, коп кармабай калды. "Депрессия- это болезнь" души деп айтам. Дене ооруса айыктырса болот, а ички дуйнон ооруса айыктырыш оор. Эл депрессия болуп жатам деп оной айтып коюшат. А чындап ооруган киши билет. Постоянно маанай жок, ты ничего не достоин, сен уйдо абуза для всех, было бы лучше если бы ты вообще не рождался, ты ничего не умеешь, зачем живешь, жок болуп кетсен баарына женил болот, тотальное обвинение себя во всём.... ушундай ойлор келип постоянно плачешь скрывая ото всех. Потому что дома не поймут. Обу жоктонуп жатасын деп. Жылында 7-8 жолу кармап калат. Азыр 2 жылдн бери азайып келе жатат, когда поняла Истину в Исламе. Смешно, понимая Истину и ты болеешь депрессией. Возможно не утрируя болезнь в моей жизни, я начала вылечиваться Так что не говорите что вы болеете депрессией, не зная конкретные симптомы. Люди в основном стрессуют, не депрессуют. Стресс временный процесс, депрессия долгосрочный процесс
Мен сизди тушуном, меники даагы ушу сиз айткандай, аябай коркокда болуп кеттим. Настроением да кобунчо жок. Бул оору каяктан келип чыкты озумда билбейм 😥 ушундай состаяние менен жургонумо 1,5 жыл болуп калды. Кандай специалистке кайрылыш керек, кандай кылганда мурункудай жашоону суйгон, эчкимден коркпогон, бир кудайдан башка, жыргал жашоом кайра келет? 🙏
@@КымбатЫйманкылова Бишкекте республиканский психиатрический больницада психотерапевтер иштейт ошол жака барып көрүнсөнөр даары жазып берет депрециядан оной чыгасыз антпесенер депреция күчөп кошула берет депресцияны алдын албаса аябай жаман оору
мен дайым иштеп журуп. карантин убакта уйдо болуп калдым ошондо биринчи жолу сездим депрессия болгонумду ,даже кочого чыкым келбей калган,чыгыш аябай эле проблема болуп калган болчу😢
Психолог менен психиатрдын айырмасы эки бөлөк.Психологго ар бир адам кайрылып,кеңеш алып турушу керек.Психолог сенин ар бир оюңду шашпай угуп,сенин жан дүйнөңдө болуп жаткан көйгөйлөрүңө жооп таба турган ,эң мээримдүү адис болуп саналат. Ал эми психиатр болсо неврологиялык оор,көзөмөлгө алынуучу ооруларды жөнгө салып,дарылоочу дарыгер болот.
Менин куйоого тийгиче депрессиям бар болчу. Бирок анда санда кармачу. Азыр куйоог тийгем 3 жыл болду ошо 3 жылдан бери тынбай депрессиядамын. Тынбай кунуго 2 же 3 жолудан суицид тууралуу ойлойм. Кээде 1 же 2 кунго жакшы болуп калам анан кайра башталат. Бирок кудайдан корккондугум учум гана озумду алып журот окшойм.☹️
Көнулум кичине ачылат а😢😢анан эле баягы стресстен чыгалбадым аяштарымдын аялдары эч качан бири депрессия да эмес мен эле алар семиз семиз а мен арыкмын
@@ЖоодарДанияров менин соонун эле чачым бар,мен жазбайм дайым жыйнап оруп туйуп журомун,бетине тушкон чачын коруп мен жудоп кеттим, озу кантип отурат кен чыдап.
Ен туура айтыптыр мен коп депрция болом бир апта еки аптада озумо келем кайра еки аптада кайра башталат озум таштап ийем еч нерсе кылгым келбейт кайра озумо келгенде кайра жакшы нерселерди ойлой баштайм
❤@❤@❤@❤@❤ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ ДЕПРЕССИИ По сообщению ВОЗ, «депрессия развивается в результате сложного взаимодействия социальных, психологических и биологических факторов». Вот некоторые из них. Физиологические факторы. Причиной депрессии часто становится наследственность. Считается, что гены могут влиять на биохимические процессы в мозгу. К другим факторам относятся сердечно-сосудистые заболевания и изменение гормонального баланса. Также причиной возникновения депрессии или ее обострения может стать постоянное злоупотребление алкоголем или наркотиками *. Стресс. В то время как небольшой стресс полезен, постоянный или чрезмерный стресс может повредить физическому или психическому здоровью и даже привести к депрессии, тем более когда речь идет о ребенке в период полового созревания. Нужно отметить, что причины возникновения депрессии до конца неясны, и, как упоминалось выше, это заболевание может быть вызвано совокупностью факторов. Депрессия может стать следствием стресса, вызванного разводом родителей или их раздельным жительством, смертью близкого человека, физическим или сексуальным насилием, несчастным случаем, болезнью, а также трудностями в обучении - особенно если из-за этого ребенок чувствует себя ненужным. Также причина может корениться в нереалистичных ожиданиях родителей, например связанных с успеваемостью их детей. Среди других факторов могут быть издевательства, страх перед будущим, эмоциональная отчужденность родителей, которые сами страдают депрессией, или их непредсказуемое поведение. Что же поможет подростку справиться с депрессией? ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ Людям, страдающим умеренной или тяжелой формой депрессии, обычно требуются медицинские препараты, а также помощь специалиста в области психиатрии *. Иисус Христос сказал: «Не здоровые нуждаются во враче, а больные» (Марка 2:17). А болезнь может затронуть любую часть тела, в том числе и мозг. Поскольку ум и тело взаимосвязаны, чтобы бороться с депрессией, возможно, потребуется изменить свой образ жизни. Если у тебя депрессия, прими разумные меры, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Например, правильно питайся, высыпайся и регулярно занимайся спортом. При физических упражнениях вырабатываются гормоны, которые поднимают настроение, придают бодрости и улучшают сон. Постарайся понять, какими причинами вызвано депрессивное состояние и что ему предшествует. Составь подходящий план действий. Поговори с тем, кому доверяешь. Поддержка членов семьи и близких друзей придаст тебе сил справляться с депрессией и, возможно, даже поможет облегчить ее проявления. Заведи дневник и записывай туда свои мысли и чувства . Но прежде всего не забывай о своих духовных потребностях. Близкие отношения с Богом могут сильно изменить твой взгляд на жизнь. Иисус Христос сказал: «Счастливы осознающие свои духовные потребности» (Матфея 5:3). Занятия, которые приближают к Богу, помогут тебе в борьбе с депрессией Анна и Юлия убедились в правдивости слов Иисуса. Вот что говорит Анна: «Когда я занимаюсь делами, которые приближают меня к Богу, это помогает мне думать о других людях и не зацикливаться на своих проблемах. Это нелегко, но так я чувствую себя намного счастливее». По словам Юлии, бороться с депрессией ей помогает молитва и чтение Библии. Она делится: «Когда я рассказываю Богу, что́ у меня на сердце, мне становится легче. А читая Библию, я убеждаюсь в том, что Бог ценит и любит меня. Также Библия помогает мне с уверенностью смотреть в будущее». Наш Создатель, Бог Иегова, полностью понимает, насколько воспитание, прошлое, а также наследственность влияют на наше эмоциональное состояние и отношение к жизни. Поэтому он может поддержать и утешить нас - возможно через понимающего и сочувствующего друга. Более того, в скором будущем Бог исцелит нас от всех заболеваний - физических и эмоциональных. В Библии говорится: «Никто из жителей не скажет: „Я болен“» (Исаия 33:24).@@&
Мен 2014 жылдан бери ооруп келе жатам. Ооруп жатканымды 4 жыл мурун билдим и то случайно билип калдым симптомдорун оокуп жатып. 10 симптондун ичинен 7 туура келет мага. Акыркы 2 жылдан бери кичине жылыш бар. Аллага ишенгеним учун дагы тируумун. Болбосо, кармап калса оорум озумду олткруп салгым келчу. Эмнеге мен жаралдым деген суроону коп берем. Ооба, аябай чон куноо андай суроону берген учун. Жашоомдо сынактар кобойуп, коп кармабай калды. "Депрессия- это болезнь" души деп айтам. Дене ооруса айыктырса болот, а ички дуйнон ооруса айыктырыш оор. Эл депрессия болуп жатам деп оной айтып коюшат. А чындап ооруган киши билет. Постоянно маанай жок, ты ничего не достоин, сен уйдо абуза для всех, было бы лучше если бы ты вообще не рождался, ты ничего не умеешь, зачем живешь, жок болуп кетсен баарына женил болот, тотальное обвинение себя во всём, ничем не интересуешься, ничего не хочешь делать, потому что не видишь в этом смысл, слабость, апатия.... ушундай ойлор келип постоянно плачешь скрывая ото всех. Потому что дома не поймут. Обу жоктонуп жатасын деп. Жылында 7-8 жолу кармап калат. Азыр 2 жылдн бери азайып келе жатат, когда поняла Истину в Исламе. Смешно, понимая Истину и ты болеешь депрессией. Возможно не утрируя болезнь в моей жизни, я начала вылечиваться Так что не говорите что вы болеете депрессией, не зная конкретные симптомы. Люди в основном стрессуют, не депрессуют. Стресс временный процесс, депрессия долгосрочный процесс
БЕЛЕККЕ РЮКЗАК: ostore.kg/kg/news/back_to_school_kg/
Саламатсызбы мага ушул психолог номери керек
Токтоо шашпай суйлоп тушундургон сонун врач екен молодец ✊
Бул ооруга эч ким кабылбасын оомиин
Ассолому Алейкум, кантип депрессиядан чыктыныз, мен дагы депрессия болуп атам, кантип байланышсам болот СИЗ менен?
🤲🏻🤲🏻🤲🏻 Оомийин
Мой любимый человек желаю тебе счастья здоровья успехов❤❤❤
Молодец.Ишине ийгилик Жакшылык!
Жакшы тема, жакшы маек болуптур, рахмат
Азамат, Жакшылык. Ишине ийгилик каалайм.
Эмнеге элдин дээрлик баары эле “депрессияга түштүм” дей беришет? Анын белгилери кандай? Көпчүлүк “депрессия өзүнүн артынан түрдүү оору алып келет, ал организмге зыян” дешет, ушул чынбы? Депрессия эмнеден пайда болот, андан кантип арылса болот? Бул суроолорго психолог жооп берет.
Чын
Мен 3 ай оруудум жакында эле дозоко тушуп калгандай журок оруйт болчу врачка барганда таблетка берди бирок ал копко жетпеди ал таблетка америкадан келет екен азр чыкпай калыптыр кыскасы таблетка ичпей еле журуп жок болду бирок кыйналып анан 3 кун даватка чыгып анан озумо келдим азр жакшымын таблетка ичпейм буну ооруган Адам эле тушунот
Не даары ичтиниз эле
ГЛИЦИН ИЧИНИЗ ЭКИ ТАБЛЕТКАДАН ТИЛИНИЗДИН АЛДЫНА САЛЫП КОЙУНУЗ ЭЧ НЕРСЕ ОЙЛОНБОЙ КАЛАСЫЗ
@@kami-g2hГлицин ли канча убака чейин ичиш керек.
@@СеданаТурдалиева ДЕПРЕССИЯ БОЛУП, НЕРВ ООРУСА ИЧЕ БЕР КАРМАГАНДА. ЗЫЯНЫ ЖОК ЧОП ДАРЫ ГЛИЦИН 100 МГ АЛГЫЛА. ЖУРОК КАНКОР БИР КУНДО БИР ТАБЛЕТКА ЭКИ ГЛИЦИН ТИЛИН АЛДЫНА САЛЫП КОЙГУЛА ЭЧКИМ ИШИН ЖОК БОЛУП КАЛАТ МЭЭН ОРДУНА КЕЛИП
Ар бир адамда болот бул жашоо бул жакын адамды жоготуу куйут деген эн бир оор,тагдыр деген ар кимде ар кандай ажырашуу измена дегеле койчу жашоодогу оор нерсе жакшы адамды да озгортот мисалы кээ бири ичип кетет дегендей тообо кылдым бул жашоо сыноо ден соолук болсун туугандар
Жыргалбеков биздин Агай ошол бойдон экен ишинизге ийгилик.
Маа Шаа Аллах.
Кызыктуу маек болуптур 👍👍👍
Мен 2014 жылдан бери ооруп келе жатам. Ооруп жатканымды 4 жыл мурун билдим и то случайно билип калдым симптомдорун оокуп жатып. 10 симптондун ичинен 7 туура келет мага. Акыркы 2 жылдан бери кичине жылыш бар. Аллага ишенгеним учун дагы тируумун. Болбосо, кармап калса оорум озумду олткруп салгым келчу. Эмнеге мен жаралдым деген суроону коп берем. Ооба, аябай чон куноо андай суроону берген учун. Жашоомдо сынактар кобойуп, коп кармабай калды.
"Депрессия- это болезнь" души деп айтам. Дене ооруса айыктырса болот, а ички дуйнон ооруса айыктырыш оор.
Эл депрессия болуп жатам деп оной айтып коюшат. А чындап ооруган киши билет. Постоянно маанай жок, ты ничего не достоин, сен уйдо абуза для всех, было бы лучше если бы ты вообще не рождался, ты ничего не умеешь, зачем живешь, жок болуп кетсен баарына женил болот, тотальное обвинение себя во всём.... ушундай ойлор келип постоянно плачешь скрывая ото всех. Потому что дома не поймут. Обу жоктонуп жатасын деп. Жылында 7-8 жолу кармап калат. Азыр 2 жылдн бери азайып келе жатат, когда поняла Истину в Исламе. Смешно, понимая Истину и ты болеешь депрессией. Возможно не утрируя болезнь в моей жизни, я начала вылечиваться Так что не говорите что вы болеете депрессией, не зная конкретные симптомы. Люди в основном стрессуют, не депрессуют. Стресс временный процесс, депрессия долгосрочный процесс
Мен сизди тушуном, меники даагы ушу сиз айткандай, аябай коркокда болуп кеттим. Настроением да кобунчо жок. Бул оору каяктан келип чыкты озумда билбейм 😥 ушундай состаяние менен жургонумо 1,5 жыл болуп калды. Кандай специалистке кайрылыш керек, кандай кылганда мурункудай жашоону суйгон, эчкимден коркпогон, бир кудайдан башка, жыргал жашоом кайра келет? 🙏
@@КымбатЫйманкылова Бишкекте республиканский психиатрический больницада психотерапевтер иштейт ошол жака барып көрүнсөнөр даары жазып берет депрециядан оной чыгасыз антпесенер депреция күчөп кошула берет депресцияны алдын албаса аябай жаман оору
Ассалом алецкум депрессиядан чыга адынызбы менда кыйналып журом
Психиаторго корунгондо жардам береби
@@ЖайнагулКадырова-л9л жок жардам бербейт денсоолугум таза болгондо срзу эле чыгатлем
Если денег много то никакой депрессии и не будет. Депрессия в основном из за денег
Ой как ошибаетесь)
@@shiwaida а из за чего ещё тогда?
@@policeman11 депрессия может быть не только из-за денег.
@@shiwaida ну так приведи пример ещё из за чего!
@@policeman11 а у тебя кроме денег ничего не может придти в голову? Других причин очень много, например, смерть близкого человека, развод и т.п.
мен дайым иштеп журуп. карантин убакта уйдо болуп калдым ошондо биринчи жолу сездим депрессия болгонумду ,даже кочого чыкым келбей калган,чыгыш аябай эле проблема болуп калган болчу😢
Ушул алып баруучу аябай токтоо жакшы алып барат👍
Психолог менен психиатрдын айырмасы эки бөлөк.Психологго ар бир адам кайрылып,кеңеш алып турушу керек.Психолог сенин ар бир оюңду шашпай угуп,сенин жан дүйнөңдө болуп жаткан көйгөйлөрүңө жооп таба турган ,эң мээримдүү адис болуп саналат.
Ал эми психиатр болсо неврологиялык оор,көзөмөлгө алынуучу ооруларды жөнгө салып,дарылоочу дарыгер болот.
Психиаторлор убактылуу басандата турган даары уколдорду береби же бир отоло айыктырабы?
Ал сенин акылман оюң психологго көрүн
Депрессия телефон чукуп жаткандан,бекерчиликтен болот экен только чаарчап иштеп кечинде убагында уктасан эле болбойсун
Ошондо сен Мени, дагы 5жыл Москва да иштейбер дейсинби
Не тупи
Кыйраттын бекерчиликтен эмес корот элем сени башына оор тагдыр тушкондо ошондо шоорун шорподой кайнаганын тагдырдын оор сыноолорун корбосон керек
Жакшылык Ж. оз ишин жогорку денгээлде билген адистердин бири.
Ишине ийгилик
Менин жалгыз уулум,торт кызым бар.Аты Жакшылык.Сендей жигит болсокен уулум..
Менин куйоого тийгиче депрессиям бар болчу. Бирок анда санда кармачу. Азыр куйоог тийгем 3 жыл болду ошо 3 жылдан бери тынбай депрессиядамын. Тынбай кунуго 2 же 3 жолудан суицид тууралуу ойлойм. Кээде 1 же 2 кунго жакшы болуп калам анан кайра башталат. Бирок кудайдан корккондугум учум гана озумду алып журот окшойм.☹️
Озунузду укпаныз
Мен 15 жаштамын Менде да бирлемке болот мен башкаларга тушундуро албайм депрессия деп ойлоп атам кайталанат
Физярадка кылыныз арыктаныз эс алууга коп чыгыныз токтойт
Аллах жардам берсин
Көнулум кичине ачылат а😢😢анан эле баягы стресстен чыгалбадым аяштарымдын аялдары эч качан бири депрессия да эмес мен эле алар семиз семиз а мен арыкмын
Баардык айтканын туура .
Туура айтиптир
Угуп отурдум аябай жакшы уну мн уккулуктуу суйлоп бердин иним жакшы
АССАЛОМУ АЛЕЙКУМ ПЕРИШТЕЛЕР 👼😇👼😇👼😇👼😇👼😇
Саламатсыздарбы?ушул психологтун номерин берип коёсунарбы?бироону коргозуш керек эле
Ушул врачты кайсыл жактан табам
Менда ушул ору менен оруйм кантип арылсам болот бул орудан
Силерге чалып сүйлөшсө болобу, болсо номеринер берип коесунарбы
екинчи
👍👍🔥
Номерин жонотсонор жакшы болот эле Жыргалдын
Оштосузбу?Анда мага чалыныз
@@nurdaim5912 Адресин жазып койгулачы сураныч
Ушул кыздын чачын коруп, жыйнап бууп туйуп салгым келип атат
😄😄😄👍👍👍👍
Коро албай олуп атасынбы? Сенде андай чач жокпу же?
Мендагы 😅😅😅
Жаман кором кызымды да такыр чачын бошоттурбайм
@@ЖоодарДанияров менин соонун эле чачым бар,мен жазбайм дайым жыйнап оруп туйуп журомун,бетине тушкон чачын коруп мен жудоп кеттим, озу кантип отурат кен чыдап.
Рекламаны коргондор барбы?Или мага окшоп откоруп жибересинерби?Рекламанар тажатты
Мен да сразу өткөрүп ийем😁
Мендагы
Мен 4 жылдан бери депрессияда журом.. кантип чыгам башып ооруп кетди
Номеринизди берсениз
Менин жащым 25те 20жашымда кабылболгом дагы эле чыгалекмин чыгалюай жатам
Психолог менен кантип байланышабыз номера кенеш алыш учун
Ассаляму алейкум кантип байланышсам болот
Кантип депрессиядан чыкса болот менда коп жылдан бери чыга албай кыйналып журом
Кандайс депрессиядан чыга алдынызбы менда кыйналып журом
Ен туура айтыптыр мен коп депрция болом бир апта еки аптада озумо келем кайра еки аптада кайра башталат озум таштап ийем еч нерсе кылгым келбейт кайра озумо келгенде кайра жакшы нерселерди ойлой баштайм
Мендагы, ээх эч ким оорубасынчы
Адрес кандай тапсак болот? Кимде билет
Мен постоянно ушул оорудан чыгалбадым
Канча убактан бери ооруйсунар.Врач диагноз койдунбу.
Биздин агай
Мындав видео чыгаргандан кийин номер и адрес калтырыш керекта
РАКМАТ
Кыйналып кеттим, олуп алсамбы деп да ойлонуп журом. Балдарымды таштай албайм
ГЛИЦИН ТАБЛЕТКАСЫН ТИЛИНИЗДИН АЛДЫНА САЛЫП КОЙУНУЗ ЗЫЙАНЫ ЖОК, ЭЧ НЕРСЕ ОЙЛОНБОЙ КАЛАТ
Адресинди айтчы жыргалбек мен приемго барат болчум
Кыргызстандагы психологдор Кыргызстандын медицинанын денгээлиндегидей болосо керек тоесть жардам жок
номерин алып бериниздерчи
Номери барбы?
Кантип байланышсак болот?
Биздин агай го🙂
Кайрылвйын дейм но деньги нету у меня
Депрессия кандай дары ичсе болот?
Антидепрессанты берет больницага жатцаныо
Антидепрессанты
@@slimaesenbaeva7140 обязательно больницага жазыш керекпи
Ушул байкенин адресин бергилечи сураныч
Үчүнчү 🤗
Социально-Психологический Факультет🤍
Мен да депрессия дан чыгалбай жатам силер мн байланышса болобу адиресинер бересинерби
Депрция болгондо озум жалгыз калып ойлоно берем жалгыз калганды жакшы коруп калам депрция болгондо
Ал депрессия эмес стресс
Депрессияда жүрөгүң ооруйт башың ооруйт ызычуу жакпайт буулугасың жб
Саламатсызбы, адрес, тел ном алсак болобу
М̠е̠н̠ ч̠ы̠г̠а̠л̠б̠а̠й̠ к̠ы̠й̠н̠а̠л̠т̠а̠м̠ 😫😫😫
Клиенттер деп айтылабы, же поциенттер, кайсыл соз тура
Мен качан депрция болом качан жакшы болом уже уйронупта калдым
👍👍👍
саламатсызбы
Мен стресс болдум жумушум бойунча
Ну даа
Мен биринчи
Молдого эмес врачка баргыла
Врачтын номерин ком.. го таштап коюнусчу
Депрция ен жаман душманыма да калабайм
Мен экинчи
❤@❤@❤@❤@❤ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ ДЕПРЕССИИ
По сообщению ВОЗ, «депрессия развивается в результате сложного взаимодействия социальных, психологических и биологических факторов». Вот некоторые из них.
Физиологические факторы. Причиной депрессии часто становится наследственность. Считается, что гены могут влиять на биохимические процессы в мозгу. К другим факторам относятся сердечно-сосудистые заболевания и изменение гормонального баланса. Также причиной возникновения депрессии или ее обострения может стать постоянное злоупотребление алкоголем или наркотиками *.
Стресс. В то время как небольшой стресс полезен, постоянный или чрезмерный стресс может повредить физическому или психическому здоровью и даже привести к депрессии, тем более когда речь идет о ребенке в период полового созревания. Нужно отметить, что причины возникновения депрессии до конца неясны, и, как упоминалось выше, это заболевание может быть вызвано совокупностью факторов.
Депрессия может стать следствием стресса, вызванного разводом родителей или их раздельным жительством, смертью близкого человека, физическим или сексуальным насилием, несчастным случаем, болезнью, а также трудностями в обучении - особенно если из-за этого ребенок чувствует себя ненужным. Также причина может корениться в нереалистичных ожиданиях родителей, например связанных с успеваемостью их детей. Среди других факторов могут быть издевательства, страх перед будущим, эмоциональная отчужденность родителей, которые сами страдают депрессией, или их непредсказуемое поведение. Что же поможет подростку справиться с депрессией?
ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ
Людям, страдающим умеренной или тяжелой формой депрессии, обычно требуются медицинские препараты, а также помощь специалиста в области психиатрии *. Иисус Христос сказал: «Не здоровые нуждаются во враче, а больные» (Марка 2:17). А болезнь может затронуть любую часть тела, в том числе и мозг. Поскольку ум и тело взаимосвязаны, чтобы бороться с депрессией, возможно, потребуется изменить свой образ жизни.
Если у тебя депрессия, прими разумные меры, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Например, правильно питайся, высыпайся и регулярно занимайся спортом. При физических упражнениях вырабатываются гормоны, которые поднимают настроение, придают бодрости и улучшают сон. Постарайся понять, какими причинами вызвано депрессивное состояние и что ему предшествует. Составь подходящий план действий. Поговори с тем, кому доверяешь. Поддержка членов семьи и близких друзей придаст тебе сил справляться с депрессией и, возможно, даже поможет облегчить ее проявления. Заведи дневник и записывай туда свои мысли и чувства . Но прежде всего не забывай о своих духовных потребностях. Близкие отношения с Богом могут сильно изменить твой взгляд на жизнь. Иисус Христос сказал: «Счастливы осознающие свои духовные потребности» (Матфея 5:3).
Занятия, которые приближают к Богу, помогут тебе в борьбе с депрессией
Анна и Юлия убедились в правдивости слов Иисуса. Вот что говорит Анна: «Когда я занимаюсь делами, которые приближают меня к Богу, это помогает мне думать о других людях и не зацикливаться на своих проблемах. Это нелегко, но так я чувствую себя намного счастливее». По словам Юлии, бороться с депрессией ей помогает молитва и чтение Библии. Она делится: «Когда я рассказываю Богу, что́ у меня на сердце, мне становится легче. А читая Библию, я убеждаюсь в том, что Бог ценит и любит меня. Также Библия помогает мне с уверенностью смотреть в будущее».
Наш Создатель, Бог Иегова, полностью понимает, насколько воспитание, прошлое, а также наследственность влияют на наше эмоциональное состояние и отношение к жизни. Поэтому он может поддержать и утешить нас - возможно через понимающего и сочувствующего друга. Более того, в скором будущем Бог исцелит нас от всех заболеваний - физических и эмоциональных. В Библии говорится: «Никто из жителей не скажет: „Я болен“» (Исаия 33:24).@@&
Апатия
Былжырап сүйлөп эзилет экенсиң
Класташымго
Саламатсызбы ушул психологдун ном берип койунчу сураныч??
Маек ото начар отуптур .
Мен стресс болтам
Эмне боюнча?
@@azakadyrkulov6772карыз толой албай
Мен классташымго
Сен всш_2 окугансынбы
787😉
Ххххххххххххвуххккк а ххкк
Саламатсызбы.телефон.номеризфи.беризчи.?
К̠а̠н̠т̠и̠п̠ б̠у̠л̠ о̠о̠р̠у̠д̠а̠н̠ ч̠ы̠к̠с̠а̠м̠ б̠о̠л̠о̠т̠ ж̠а̠р̠д̠а̠м̠ б̠е̠р̠и̠н̠и̠з̠д̠е̠р̠ч̠и̠и̠
Ишине ийгилик
Мен 2014 жылдан бери ооруп келе жатам. Ооруп жатканымды 4 жыл мурун билдим и то случайно билип калдым симптомдорун оокуп жатып. 10 симптондун ичинен 7 туура келет мага. Акыркы 2 жылдан бери кичине жылыш бар. Аллага ишенгеним учун дагы тируумун. Болбосо, кармап калса оорум озумду олткруп салгым келчу. Эмнеге мен жаралдым деген суроону коп берем. Ооба, аябай чон куноо андай суроону берген учун. Жашоомдо сынактар кобойуп, коп кармабай калды.
"Депрессия- это болезнь" души деп айтам. Дене ооруса айыктырса болот, а ички дуйнон ооруса айыктырыш оор.
Эл депрессия болуп жатам деп оной айтып коюшат. А чындап ооруган киши билет. Постоянно маанай жок, ты ничего не достоин, сен уйдо абуза для всех, было бы лучше если бы ты вообще не рождался, ты ничего не умеешь, зачем живешь, жок болуп кетсен баарына женил болот, тотальное обвинение себя во всём, ничем не интересуешься, ничего не хочешь делать, потому что не видишь в этом смысл, слабость, апатия.... ушундай ойлор келип постоянно плачешь скрывая ото всех. Потому что дома не поймут. Обу жоктонуп жатасын деп. Жылында 7-8 жолу кармап калат. Азыр 2 жылдн бери азайып келе жатат, когда поняла Истину в Исламе. Смешно, понимая Истину и ты болеешь депрессией. Возможно не утрируя болезнь в моей жизни, я начала вылечиваться Так что не говорите что вы болеете депрессией, не зная конкретные симптомы. Люди в основном стрессуют, не депрессуют. Стресс временный процесс, депрессия долгосрочный процесс
Менда казыркы учурда ошондой акыбалда болуп журом.
@@ТолгонайА эмнеден болгон эле
Саламатсызбы мен дагы ошентип ооруп атам
@@ТолгонайАжакшы болуп калдынызбы
.