Dica 1: Comunique com clareza e dicção, ou seja, ser claro, objetivo e fácil ao nos comunicar é uma mais valia.É importante ir direto ao ponto sem rodeios, não divagar, utilizar palavras fáceis, dizer frases com principio, meio e fim, e ter noção de com quem estamos a comunicar e adaptar a nossa linguagem a elas. Dica 2: Ter empatia e escuta ativa. Saber comunicar bem também é saber escutar o que o outro nos tem para dizer, sem interrupções. É importante ouvir as palavras do outro, entende-las, estudar a pessoa que está a falar connosco. Dar espaço ao outro para se comunicar e estar de facto a ouvi-lo, não a pensar no que vou dizer a seguir, ou que melhor conselho consigo dar a esta pessoa neste momento. Apenas ouça. Dica 3: Parar de ser um poço de problemas. Parar de ser a pessoa que guarda todos os sentimentos para ela mesma, parar de explodir sempre que nos expressamos, etc. É importante parar de alimentar e ouvir fofocas, de falar mal de toda a gente, de nos alimentarmos de problemas no geral. Também é importante não ser o tipo de pessoa a que todas buscam contar o que se passa de errado com elas, ou o porque de estarem mal, pois vai-nos sobrecarregar e no fim não nos restará energia para cuidarmos de nós (saber impor limites). Cortar da vida que achemos necessário. Dica 4: Controle emocional. É essencial entendermos-nos e conhecer a nos próprios, para isso é necessário ser introspectivos e fazer o chamado "shadow work". é importante estar e, constante analise e leitura dos nossos pensamentos e emoções e nos questionarmos "porque estou a pensar e a sentir isto?". Estar tranquilo e presente quando me comunico com alguém. Não ignorar as nossas emoções, acolher-me e tomar conta de mim como um adulto toma conta de uma criança, pois no fundo todos temos de curar a nossa "inner Child".
Tenho um problema que acho que as pessoas não levam a sério o que eu falo. Me porto bem no trabalho, sou bem competente e líder de uma equipe, mesmo assim fora da minha equipe, o respeito é difícil!
Essa frase do "escolha o difícil" foi SENSACIONAL, e é uma coisa tão óbvia. Se você não sofrer de um lado para melhorar e avançar, você acaba sofrendo do outro, por auto desgosto!
Eu ouvi essa frase pela primeira vez quando eu estava correndo com um amigo na rua e eu disse que "quando aumenta o ritmo fica difícil". Ele me disse justamente que a gente tem que escohler o nosso difícil, naquele caso era o difícil de praticar algum exercício físico ou o de ficar doente pela falta de exercícios.
Meu problema é que em roda de conversa, quando eu não consigo mais entrosar eu me sinto mal, depois até saio de fininho... é bem triste pq isso me leva a ser excluída
Minha faculdade é EAD com apostilas em pdf, quando estudo leio em voz alta, assim percebi que estou tendo melhora na minha dicção e conversas do dia a dia, principalmente no trabalho. Obrigada pelas suas dicas, amo esses conteúdos.
14:08 "Vc cativa as pessoas por estar ali pra escutar ela, pra ser o apoio dela, e não para julgar". Lindas palavras, é exatamente assim que Jesus nos ensina, quando a gente se coloca abaixo do próximo tudo fica mais fácil, mesmo que a gente seja um veterano e o outro um iniciante, se achar superior e achar que tem sempre a razão são dois dos maiores erros que um ser humano pode cometer. Eu vou ouvir esse vídeo em loop!
Eu sou sempre ignorada na minha família ou na do meu esposo,ontem mesmo fui conta algo pra minha sogra toda animada,ela literalmente me ignorou,meu sogro faz a mesma coisa,sou muito falante e não tenho ninguém pra conversar. Ele fingi que me escuta,balança a cabeça,mas eu sei que n tá prestando atenção
Isso é MT triste, e como no comentário acima, não comece a falar menos para que eles te escutem. Te digo que, quando acontecer isso, seja assertiva, se vire e pergunte, e se não te valorizam, siga em frente e não fique triste por isso, não vale a pena.
Minha querida não coloquei tanta expectativa nas pessoas, meu pai é muito falante, eu não consigo falar o tempo todos porque eu passo mal mentalmente de tanta conversa, a minha bateria social acaba muito rápido, nem sempre as pessoas faz de propósito, as vezes as pessoas só são incompatíveis mesmo. Minha mãe já sabe como eu sou, aí ela tem as amigas delas amaaaam falar loe horas igual a ela. Eu fico feliz por ela ,porque não consigo ser assim e suprir essa necessidade dela.
Papel e caneta 📝 1º. Tenta ser o mais claro possível e com uma boa dicção. Ser mais fácil de entender, melhor, corte o que não precisa pois isso pode atrapalhar. Com clareza e *desenvolvimento de raciocínio* é possível adquirir isso com leitura e escrita. Qualquer livro funciona, e a escrita que te expressa. Toda boa história tem começo, meio e fim, e tem clareza nisso, e nós precisamos disso. Pegue um bloquinho de notas, deixa do lado da cama, expressa no bloquinho quando acordar, escreve, desenha, externaliza as suas idéias pro papel. Se pra você tiver claro, mas prós outros não, é porque você não desenvolveu as suas habilidades completamente pra se adaptar para os outros. Só porque você não consegue falar muito bem com a dicção, não significa que você é ruim em comunicação, o foco é passar a mensagem com clareza. 4- Empatia. Não fique só pensando em si mesmo, não fale só de si mesmo, respeite a opinião dos outros, ouça os outros, nem sempre tente e sinta a necessidade de ficar pensando na próxima coisa que você vai falar e querendo aconselhar a pessoa sendo que ela só tá desabafando e não disse que queria conselhos, seja um bom ouvinte. Você também pode realmente ser entendida te, mesmo que machuque. Se as pessoas não te ouvem e prestam atenção em você mesmo com uma boa comunicação sua, talvez você tenha que reavaliar as pessoas do seu círculo de amizade. É importante saber e *se expressar,* não só receber, estabeleça os seus limites. O relacionamento é troca entre ambas as pessoas, não unilateral, se não, não existe. *Controle emocional* Relacionamentos é sobre pessoas que querem dividir opiniões e pensamentos, se expressarem. É importante você ter um controle e saber, se conhecer, saber quando falar, se essa pessoa realmente quer um conselho, se você concorda ou não com tais coisas, saber quem você realmente quer a sua volta; entender os outros, se essa pessoa se respeita, te respeita e te ouve. Mesmo você sabendo, o emocional pode te fazer nervosa mesmo você sabendo tudo, calma, respira, fica presente no momento, você tem controle e sabe o que tá fazendo. Não começa a hiperventilar, sopra o ar. Tenha controle, não jogue problemas pra de baixo do tapete resolva eles. Se vejam como adultos que cuidam de uma criança que tá dentro de você, se cuida. Não é um processo fácil, mas vai valer a pena, vai começar a ficar mais natural. Na dúvida, se sentiu estranho ou desconfortável? Não fala nada, o silêncio é valioso. Quando você estiver com a emoção a flor da pele, e você tem que saber reconhecer isso, quando ela falou algo que mexeu com você, te afetou? Respira, não tome nenhuma decisão precipitada por estar à flor da pele, saí dali, vai beber uma água, respirar, colocar a cabeça no lugar. Não se cale, e seja respeitoso.
* Comunicação é a habilidade mais valiosa que existe + Você está comunicando o tempo inteiro: Seja através das suas palavras, linguagem corporal, a roupa que você veste - E quando você entra em uma conversa com a mentalidade de que eu não sou interessante é ai que o problema começa * O que é comunicação? *** Para a Letícia Dirks comunicação é sobre conexão com outras pessoas, é o quanto você consegue se adaptar, ser versátil e falar a língua do outro *** * Ser um camaleão social + E muitas vezes conseguimos isso somente ouvindo * Comunicação é uma habilidade que vem com o treino + Ela é o quanto você consegue se conectar e passar uma mensagem + O foco principal é se conectar com pessoas, criar relacionamentos saudáveis. É colocar sua posição, suas necessidades e suas ideias pro mundo 1º Ponto: Ter clareza e dicção - Ser claro, objetivo e fácil - Se adaptar tendo o feeling de entender com quem está se comunicando para falar a linguagem da pessoa - A pessoa precisa te entender de forma fácil e prática - Trazer ênfase e emoção aos pontos necessários - Leitura e escrita para ter clareza de raciocínio + Você só tem que escolher o seu difícil + - Quando criar o hábito de leitura e escrita vai ter muita clareza de raciocínio - Saber captar a atenção das pessoas 2º Ponto: Empatia e escuta ativa * Para ser um bom comunicador você deve entender muito bem as pessoas + E para entender muito bem uma pessoa você deve saber escutá-la com qualidade - Escute com qualidade e sem julgamentos + Quando as pessoas desabafam muitas vezes elas não querem soluções, mas sim um ombro amigo - Respeite a opinião dos outros mesmo que ela seja diferente da sua 3 Ponto: Pare de ser um poço de problemas 4º Ponto: Controle emocional + Não haja no puro impulso das emoções + Tenha autocontrole + Quando você tem controle emocional você fica muito confiante pois está no controle da situação + Não tome decisões com a emoção a flor da pele
Essa frase do "escolha o difícil" foi SENSACIONAL, e é uma coisa tão óbvia. Se você não sofrer de um lado para melhorar e avançar, você acaba sofrendo do outro, por auto desgosto!
Letícia; você é talentosa, meiga e formosa. Do jardim de Deus uma importante rosa. Inteligente e estilosa. Uma moça corajosa, por compartilhar suas experiências de maneira clara e primorosa. Desejo que o meu Jesus que te ama, te livre de todo o mal; neste mundo de tanta gente ardilosa.
A dica sobre ler e escrever é o feijão com arroz da comunicação, com certeza. Eu leio desde que era criança, livros e mais livros… e por isso sempre me comuniquei muito bem, até certo ponto. Minha dificuldade era com as emoções, ponto com o qual aprendi a lidar depois de muita dedicação ao ato de me autoconhecer. Eu era a pessoa que recebia o problema dos outros com toda paciência, a salvadora (😅) a que não compartilhava as próprias necessidades, resultado = explodia com frequência de maneira agressiva. Tudo isso fruto de uma ansiedade desconhecida, por sua vez fruto de traumas. Esse vídeo é muito preciso e claro! O caminho para se comunicar bem é basicamente esse!! Parabéns pelo conteúdo, Letícia.
Eu também sempre fui apaixonada em ler livros e escrever, sei conversar e me comunicar bem, mas as emoções me travam, a voz fica baixa , da tudo errado
No meu caso, sempre fui muito comunicativa e sempre passo exatamente o que eu quero dizer. Mas, muitas vezes não sou levada a sério pela minha carinha de nova e eu estou aprendendo até melhorar minha forma de falar e minha autoconfiança para melhorar a forma como eu me vejo e como as pessoas me veem, por motivos de comunicação mesmo.
Eu sempre fui boa em leitura, escrita e raciocínio de personalidade tanto dos outros quanto minha; mas uma coisa que eu percebi que me atrapalhou muito na hora das conversas, é a vergonha que eu tinha de mim mesma. Eu achava que todo mundo tava me olhando com nojo por causa da aparência ou status, o que fazia eu me inferiorizar e abaixar mais o tom sem querer, sempre querer fugir de conversas longas e interações. Depois que mudei isso, comecei a falar com varias pessoas e até fazer novos amigos, percebi que as pessoas me achavam interessante, mesmo eu errando as vezes ou demorando um pouco pra raciocinar. é totalmente normal, o importante é expressar seu interesse na pessoa e sua autoconfiança.
Uau, pontos super interessantes de como melhorar uma comunicação. Uma das coisas que mais me tocou foi que estamos o tempo inteiro focado em responder e não em escutar, fazem isso com a gente e infelizmente a gente acaba fazendo também, é importante sermos agora as pessoas que não fazem isso, estamos diante de uma conversa precisamos saber antes de mais nada ouvir e entender que não está relacionado com a gente então não precisamos querer o tempo inteiro nos colocar como destaque! Obrigado pelo vídeo linda❤
Na verdade, acho que dos 4 anos até os 24 anos, idade escolar estamos só escutado e escutando. Dar respostas só na prova 😂 então não sei de onde tirou essa estatística
Mulher! Você não tem noção do quanto se tornou NECESSÁRIA na minha vida nos últimos dias... tenho tocado seus vídeos todos os dias para continuar minha mudança interna e externa. Tenho muito a te agradecer!! Muito obrigada por permitir que a gente sinta que estamos no lugar certo, no caminho certo
INCRÍVEL demais, muito obrigada!!!! Uma dica/pedido de video: como controlar nossas expressões faciais (eu tenho o péssimo hábito de franzir muito a testa quando estou falando ou me expressando, e detesto isso, sinto que passa uma sensação de imaturidade. Vendo seus videos, vejo que você não faz isso, você se comunica pelo OLHAR principalmente, acho fantástico, queria saber como fazer e controlar isso kk)
não tem muito tempo que achei o perfil da Leticia, mas mudei muito a minha visão sobre mim mesma, estabeleci limites, aprendi a mim impor, tanto em casa,trabalho, muito obrigada Leticia
falei sobre isso com a minha psicóloga, tenho um certo tipo de bloqueio para falar por medo de me expressar e não ser ouvido, enfim , os traumas de infância. obrigado pelo conteúdo. você além de ajudar com mais clareza, tem uma ótima fala!
Era tudo o que eu precisava agora. Tava me sentindo mal por as vezes gaguejar no meu novo emprego de tão nervosa que eu fico, por ser muito ansiosa. Hj eu cogitei a ideia de ir a um psicólogo pra saber o que eu tenho ;-; eu me sinto mal e me sinto burra e fico envergonhada com isso
Eu amei o vídeo,me fez perceber que eu não sou tão ruim na comunicação, só sou um pouco tímida mas vou tentar tirar essa timidez de mim pq me atrapalha mt na escola
Se você tem TDAH como eu, dicas extras: - se possível se medique, sem isso não conseguimos executar sem esforço, porque temos uma deficiência na função executiva, não se cobre. - nossa cabeça funciona numa velocidade maior é normal pensar em várias coisas ao mesmo tempo. - você precisa conhecer como o TDAH afeta você - para criar estratégias específicas pra isso. - não é impossível 🎉
Eu tenho suspeita que tenho TDAH, mas ainda não consegui fazer uma avaliação, minha filha esta sob suspeita, eu sou muito acelerada, não tenho paciencia de escutar alguem falando devagar por exemplo...
É um dos sintomas, como TDAH é genético se a sua filha tiver, é quase certeza que você tem - se apresentar os mesmos sintomas em níveis diferentes. TDAH tem muitas dificuldades com comunicação. @@vanessastavicko
Letícia, sou tia do Francisco, que é sobrinho do Pedrinho rsrs Estou amando seus vídeos, está ajudando muito no meu Glow up, tenho muita dificuldade de comunicação e estou esperançosa com os seus vídeos. Parabéns pelo trabalho, você é necessária ❤
Eu também faço muito isso de alguém falar e eu já ir pensando no que responder, é porque quero ajudar a pessoa a resolver o problema dela. Ainda tô me acostumado com essa ideia de que às vezes a pessoa só quer desabafar por agora, a solução vem depois, com o tempo. O meu problema é que eu nunca quero machucar ninguém, por isso quando alguém faz algo que me deixa triste eu guardo tudo pra mim, não tenho coragem de ir lá e contar pra pessoa que ela me chateou, com medo de machucá-la. Eu penso "ela tá triste agora e a culpa é minha por ter sido honesta, era melhor eu ter ficado calada e ter continuado tudo bem". Aí justamente quando eu coloco algo pra fora eu acabo sendo explosiva porque eu segurei por tanto tempo que quando sai, sai tudo de uma vez. Chega a ser estranho, minha amiga me disse que sempre que algo acontecer, é pra vir conversar, mas aí eu fui lá conversar, fui honesta e agora ela ficou com raiva e não fala mais comigo :c por isso quero aprender a conversar melhor.
Esse vídeo caiu do céu de tão maravilhoso, desenvolvi esse medo e essa ansiedade de falar tem alguns anos e nunca vi nenhum vídeo falando exatamente isso e trazendo clareza do que fazer para ajudar, você é maravilhosa!!!
Nossa você me descreveu 😢não sei ouvir as pessoas. É horrível esse hábito que tenho. Tenho buscado melhorar, mais não sei como me portar diante disso ainda. Me sinto as vezes falsa. Meus pensamentos ficam a mil por hora quando alguém está falando, as vezes fico com riso sem graça, e sinto medo da pessoas perceber, é horrível. 😩😩😩🤦♀️ Gostaria de mudar.
Conheci seu canal esses dias Letícia e eu de verdade precisava te conhecer, tô amando seu conteúdo, suas palavras acolhem e eu sinto que me edificam de um jeito especial. Obrigado por esse trabalho lindo ❤
Eu comecei recentemente um novo trabalho em uma área corporativa de uma grande empresa. Nunca senti medo/vergonha de falar, mas lá comecei a sentir, pelo nível das pessoas. Sou uma pessoa de postura e inteligente, mas quando me cerquei de pessoas "importantes", a ansiedade e insegurança bateu em minha porta. Mas tenho certeza que vou melhorar, minha meta é evoluir em todos as áreas da minha vida, e comunicação é um dos pilares. Preciso dizer que seus vídeos estão me ajudando muito, de verdade! Muito obrigada.
Nossa adorei! Eu ficava extremamente sem jeito quando alguém já vinha falabdo um monte de problema pra mim. Eu não sabia dizer educamente que não quero 😂 Agora sei, obrigada!
As vezes as pessoas que se desabafam nao querem soluções, querem um apoio e um ombro amigo, isso se chama empatia. Aprenda a escutar sem ter ansiedade do que responder para aquela pessoa.
Lê, você poderia indicar livros que te ajudaram nesse processo? Ou algum livro sobre tudo que você falou no vídeo? Que conteúdo riquíssimo, era tudo que eu precisava ouvir!
@@casadajes obrigada pela dica! Eu iniciei a leitura e tenho boas expectativas. Mas como tem +20 anos que foi escrito, as vezes me pergunto se tudo isso se aplica na nossa sociedade atual. Muita coisa mudou com o boom da redes/internet e no estilo de vida tbm. O livro te ajudou?
Gostaria de agradecer profundamente pelas suas palavras, lições, experiencias, estão me ajudando muito. Estou praticando tudo que você diz nos vídeos e percebo uma mudança clara, até no meu sono. Obrigada 😊
Muito bem colocado, algo que percebo bastante alem de um medo de falar que esta presente em grande parte da população, é a falta de pretica da propria fala, você ja se pegou pensando "eu não disse nada hoje" e você so percebe quando vai falar algo e não consegue por estar com a garganta seca. Se policie e mantenha dialogos com as outras pessoas. Por mais bestas que sejam, mas não deixe de se comunicar pois é algo muito importante.
Quando eu estava na faculdade, eu travava quando ia apresentar os seminários, só tive uma boa dicção quando comecei fazer resumo dos livros,aí consegui melhorar!!
Não sei pq mas em todos os lugares sou ignorada e tratada como um tanto faz e cansei disso, foi a última vez que tentei fazer amizades e agora vou mudar e realmente amar minha própria companhia, Solitude❤
Esse assunto foi muito pontual com a minha situação! Eu adorei a maneira que você direcionou as possibilidades de resolver essas situações! Eu sofro com a indiferença de algumas situações sérias e que estão envolvidas pessoas frias, sem empatia! Muito obrigada pela sua espontaneidade! Do jeito que você falou, se torna tudo tão mais fácil e tira um peso das nossas costas! Parabéns!
Mais uma vez estou aqui aprendendo a me desenvolver. Seu canal é extremamente necessário, pois isso é algo que traz muita insegurança, medo e ansiedade pra algumas pessoas e você traz essa explicação de uma maneira simplificada pela maneira que você se expressa. Eu já tive o hábito de ler mais e de escrever mais e percebia que me comunicava bem melhor porque aquilo tinha virado um hábito e a minha mente foi sendo treinada. Porém eu perdi esse hábito de começar e terminar as leituras, procurei o mais fácil e acabei por voltar a ter inseguranças com a minha comunicação. Tenho orado a Deus sobre isso e seu vídeo já me foi sugerido algumas vezes e eu fui deixando pra depois, mas hoje decidi ver e estou amando cada dica. Uma dica pra quem quer começar é escrever sobre os seus dias, eu passei a resumir meus dias em papéis, por exemplo falar sobre o que aconteceu naquela semana ou no mês, isso além de ajudar na minha comunicação me fazia assimilar melhor as estações, aprender sobre minha evolução e desenvolvimento. Sempre leio os resumos no dia 31 de dezembro e é muito bom ver o quanto eu aorendi e amadureci naquele ano.
Convivo com várias pessoas que não tem um pingo de respeito por mim, por eu não conseguir me impor, quero aprender ser uma pessoa que se posiciona nas situações, que saiba sair de ambientes tóxicos sem sentir falta.
Dica de leitura- Como fazer amigos e influenciar pessoas Esse livro abriu a minha mente sobre a comunicação interpessoal e a dinâmica da socialização. Vídeo muito explicativo. Obrigada.
Letícia,eu amo os seus conteúdos. Eu estou enfrentando um grande desafio nessa fase da minha vida na faculdade! No ensino básico e medio eu era super social,me sentia bem com todo mundo, mas quando cheguei la onde eu sempre quiz as coisas começaram a mudar completamente e estou tendo muitas dificuldades de fazer amigos e acho que o problema é querer agradar todo mundo,o que nao é possível.Me ajuda.
Adoro seus vídeos ! contudo, a comunicação acertiva é simples, clara e objetiva. No seu vídeo você ficou tempo demasiado na introdução. Tornado-se repetitiva. O próprio Lucas Scudeler, diz que devemos ser objetivos !!!!
Esse é o primeiro vídeo que assisto dela, ela se comunica muito bem e de fácil compreensão, tenho deficit de atenção e normalmente perco o foco em vídeos grandes e de fala como esse, realmente a comunicação é uma coisa importantíssima.
Eu sou mãe em tempo integral então não saio tanto e nem tenho tantas amizades, então não sou levada a sério, me sinto péssima e comecei a praticar o silêncio. Comecei a ler mais e ficar mais na minha, pq ultimamente eu me sintia muito mal com isso 🥺
1° organize seus pensamentos e emoções, escreva para que fique claro, leia para praticar o foco 2° Seja um bom ouvinte, nada mais chato que alguém que só fala de si mesma, tenha empatia. 3° Não seja um poço de problemas,tenha controle emocional, transmita seus sentimentos, mas não faça disso o papel principal. empunha limites ao próximo, não tome o problema de todo mundo para si. 4° se ver como adultos que vê e acolhe a própria criança interior. Antes de falar na hora da euforia, pare e pense, não precisa responder na hora. LEMBRESE: Para servir, ajudar o próximo, você deve estar bem e cuidar de si mesma em 1° lugar. Se conheça, se valorize, se trate e procure sempre crescer.
7:17 isso aqui não é regra não viu?? Eu tenho o costume de escrever e me expressar através da escrita desde criança, há mais de 10 anos. Leitura eu tenho o hábito há 6 anos. Mesmo assim eu sou completamente ruim em me expressar. As vezes, dependendo do que você está passando, escrever pode ter o efeito reverso, pois na escrita não existe a chance de julgamento ou vexame, então você pode acabar escrevendo maravilhosamente bem e se resumindo a isso. Foi o que aconteceu comigo. Escrevo e falo mt bem quando to sozinha, mas com outras pessoas por perto é um desastre! Na verdade a maioria dos escritores são péssimos em discursos, afinal a escrita é limitada, e está no seu domínio, já uma conversa não.
Dica 1: Comunique com clareza e dicção, ou seja, ser claro, objetivo e fácil ao nos comunicar é uma mais valia.É importante ir direto ao ponto sem rodeios, não divagar, utilizar palavras fáceis, dizer frases com principio, meio e fim, e ter noção de com quem estamos a comunicar e adaptar a nossa linguagem a elas.
Dica 2: Ter empatia e escuta ativa. Saber comunicar bem também é saber escutar o que o outro nos tem para dizer, sem interrupções. É importante ouvir as palavras do outro, entende-las, estudar a pessoa que está a falar connosco. Dar espaço ao outro para se comunicar e estar de facto a ouvi-lo, não a pensar no que vou dizer a seguir, ou que melhor conselho consigo dar a esta pessoa neste momento. Apenas ouça.
Dica 3: Parar de ser um poço de problemas. Parar de ser a pessoa que guarda todos os sentimentos para ela mesma, parar de explodir sempre que nos expressamos, etc. É importante parar de alimentar e ouvir fofocas, de falar mal de toda a gente, de nos alimentarmos de problemas no geral. Também é importante não ser o tipo de pessoa a que todas buscam contar o que se passa de errado com elas, ou o porque de estarem mal, pois vai-nos sobrecarregar e no fim não nos restará energia para cuidarmos de nós (saber impor limites). Cortar da vida que achemos necessário.
Dica 4: Controle emocional. É essencial entendermos-nos e conhecer a nos próprios, para isso é necessário ser introspectivos e fazer o chamado "shadow work". é importante estar e, constante analise e leitura dos nossos pensamentos e emoções e nos questionarmos "porque estou a pensar e a sentir isto?". Estar tranquilo e presente quando me comunico com alguém. Não ignorar as nossas emoções, acolher-me e tomar conta de mim como um adulto toma conta de uma criança, pois no fundo todos temos de curar a nossa "inner Child".
❤❤
Arrasou. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
❤
Eu agradeço❤
vc sabe o que é mais valia?
Tenho um problema que acho que as pessoas não levam a sério o que eu falo. Me porto bem no trabalho, sou bem competente e líder de uma equipe, mesmo assim fora da minha equipe, o respeito é difícil!
Eu também acho a mesma coisa sobre mim, eu falo e sempre tem algo/ alguém pra atrapalhar
Tento mudar até o jeito que eu falo pra ver se as pessoas me respeitam
@@Rytalmaroli Muito desafiador né.
@@julianabp840 sim, fico sem paciência kkkkk
Te entendo, passei por isso.
Essa frase me virou uma chave: eu sou unicamente responsável pelo que eu sinto, pelo que eu interpreto, pelo que eu comunico.
Essa frase do "escolha o difícil" foi SENSACIONAL, e é uma coisa tão óbvia. Se você não sofrer de um lado para melhorar e avançar, você acaba sofrendo do outro, por auto desgosto!
Eu ouvi essa frase pela primeira vez quando eu estava correndo com um amigo na rua e eu disse que "quando aumenta o ritmo fica difícil". Ele me disse justamente que a gente tem que escohler o nosso difícil, naquele caso era o difícil de praticar algum exercício físico ou o de ficar doente pela falta de exercícios.
pura verdade
Meu problema é que em roda de conversa, quando eu não consigo mais entrosar eu me sinto mal, depois até saio de fininho... é bem triste pq isso me leva a ser excluída
Minha faculdade é EAD com apostilas em pdf, quando estudo leio em voz alta, assim percebi que estou tendo melhora na minha dicção e conversas do dia a dia, principalmente no trabalho.
Obrigada pelas suas dicas, amo esses conteúdos.
Ler alto é muito bom, o que torna ruim é quando você se acostuma. Esquece de ler "mentalmente"
Vou tentar .... obrigada
Percebo que algumas pessoas me procuram pra desabafar, depois somem. Lembram de mim nesses momentos.
Exatamente assim comigo....Na hora q nós vamos falar não somos ouvidos.
14:08 "Vc cativa as pessoas por estar ali pra escutar ela, pra ser o apoio dela, e não para julgar". Lindas palavras, é exatamente assim que Jesus nos ensina, quando a gente se coloca abaixo do próximo tudo fica mais fácil, mesmo que a gente seja um veterano e o outro um iniciante, se achar superior e achar que tem sempre a razão são dois dos maiores erros que um ser humano pode cometer. Eu vou ouvir esse vídeo em loop!
Eu li seu comentário justo na hora que ela falou
Vdd
Eu sou sempre ignorada na minha família ou na do meu esposo,ontem mesmo fui conta algo pra minha sogra toda animada,ela literalmente me ignorou,meu sogro faz a mesma coisa,sou muito falante e não tenho ninguém pra conversar. Ele fingi que me escuta,balança a cabeça,mas eu sei que n tá prestando atenção
Passo muito por isso 😢
Eu ignoro minha mãe muitas vezes, pq ela é falante demais. Cansa, sabe? Não sei se pode te ajudar, mas falar menos e ouvir mais talvez ajude.
Isso é MT triste, e como no comentário acima, não comece a falar menos para que eles te escutem. Te digo que, quando acontecer isso, seja assertiva, se vire e pergunte, e se não te valorizam, siga em frente e não fique triste por isso, não vale a pena.
Minha querida não coloquei tanta expectativa nas pessoas, meu pai é muito falante, eu não consigo falar o tempo todos porque eu passo mal mentalmente de tanta conversa, a minha bateria social acaba muito rápido, nem sempre as pessoas faz de propósito, as vezes as pessoas só são incompatíveis mesmo. Minha mãe já sabe como eu sou, aí ela tem as amigas delas amaaaam falar loe horas igual a ela. Eu fico feliz por ela ,porque não consigo ser assim e suprir essa necessidade dela.
Papel e caneta 📝
1º. Tenta ser o mais claro possível e com uma boa dicção. Ser mais fácil de entender, melhor, corte o que não precisa pois isso pode atrapalhar. Com clareza e *desenvolvimento de raciocínio* é possível adquirir isso com leitura e escrita. Qualquer livro funciona, e a escrita que te expressa.
Toda boa história tem começo, meio e fim, e tem clareza nisso, e nós precisamos disso.
Pegue um bloquinho de notas, deixa do lado da cama, expressa no bloquinho quando acordar, escreve, desenha, externaliza as suas idéias pro papel.
Se pra você tiver claro, mas prós outros não, é porque você não desenvolveu as suas habilidades completamente pra se adaptar para os outros.
Só porque você não consegue falar muito bem com a dicção, não significa que você é ruim em comunicação, o foco é passar a mensagem com clareza.
4- Empatia. Não fique só pensando em si mesmo, não fale só de si mesmo, respeite a opinião dos outros, ouça os outros, nem sempre tente e sinta a necessidade de ficar pensando na próxima coisa que você vai falar e querendo aconselhar a pessoa sendo que ela só tá desabafando e não disse que queria conselhos, seja um bom ouvinte.
Você também pode realmente ser entendida te, mesmo que machuque. Se as pessoas não te ouvem e prestam atenção em você mesmo com uma boa comunicação sua, talvez você tenha que reavaliar as pessoas do seu círculo de amizade.
É importante saber e *se expressar,* não só receber, estabeleça os seus limites. O relacionamento é troca entre ambas as pessoas, não unilateral, se não, não existe.
*Controle emocional*
Relacionamentos é sobre pessoas que querem dividir opiniões e pensamentos, se expressarem. É importante você ter um controle e saber, se conhecer, saber quando falar, se essa pessoa realmente quer um conselho, se você concorda ou não com tais coisas, saber quem você realmente quer a sua volta; entender os outros, se essa pessoa se respeita, te respeita e te ouve.
Mesmo você sabendo, o emocional pode te fazer nervosa mesmo você sabendo tudo, calma, respira, fica presente no momento, você tem controle e sabe o que tá fazendo. Não começa a hiperventilar, sopra o ar. Tenha controle, não jogue problemas pra de baixo do tapete resolva eles. Se vejam como adultos que cuidam de uma criança que tá dentro de você, se cuida. Não é um processo fácil, mas vai valer a pena, vai começar a ficar mais natural.
Na dúvida, se sentiu estranho ou desconfortável? Não fala nada, o silêncio é valioso.
Quando você estiver com a emoção a flor da pele, e você tem que saber reconhecer isso, quando ela falou algo que mexeu com você, te afetou? Respira, não tome nenhuma decisão precipitada por estar à flor da pele, saí dali, vai beber uma água, respirar, colocar a cabeça no lugar.
Não se cale, e seja respeitoso.
* Comunicação é a habilidade mais valiosa que existe
+ Você está comunicando o tempo inteiro: Seja através das suas palavras, linguagem corporal, a roupa que você veste
- E quando você entra em uma conversa com a mentalidade de que eu não sou interessante é ai que o problema começa
* O que é comunicação?
*** Para a Letícia Dirks comunicação é sobre conexão com outras pessoas, é o quanto você consegue se adaptar,
ser versátil e falar a língua do outro ***
* Ser um camaleão social
+ E muitas vezes conseguimos isso somente ouvindo
* Comunicação é uma habilidade que vem com o treino
+ Ela é o quanto você consegue se conectar e passar uma mensagem
+ O foco principal é se conectar com pessoas, criar relacionamentos saudáveis. É colocar sua posição, suas necessidades e suas ideias pro mundo
1º Ponto: Ter clareza e dicção
- Ser claro, objetivo e fácil
- Se adaptar tendo o feeling de entender com quem está se comunicando para falar a linguagem da pessoa
- A pessoa precisa te entender de forma fácil e prática
- Trazer ênfase e emoção aos pontos necessários
- Leitura e escrita para ter clareza de raciocínio
+ Você só tem que escolher o seu difícil +
- Quando criar o hábito de leitura e escrita vai ter muita clareza de raciocínio
- Saber captar a atenção das pessoas
2º Ponto: Empatia e escuta ativa
* Para ser um bom comunicador você deve entender muito bem as pessoas
+ E para entender muito bem uma pessoa você deve saber escutá-la com qualidade
- Escute com qualidade e sem julgamentos
+ Quando as pessoas desabafam muitas vezes elas não querem soluções, mas sim um ombro amigo
- Respeite a opinião dos outros mesmo que ela seja diferente da sua
3 Ponto: Pare de ser um poço de problemas
4º Ponto: Controle emocional
+ Não haja no puro impulso das emoções
+ Tenha autocontrole
+ Quando você tem controle emocional você fica muito confiante pois está no controle da situação
+ Não tome decisões com a emoção a flor da pele
Essa frase do "escolha o difícil" foi SENSACIONAL, e é uma coisa tão óbvia. Se você não sofrer de um lado para melhorar e avançar, você acaba sofrendo do outro, por auto desgosto!
Letícia; você é talentosa, meiga e formosa. Do jardim de Deus uma importante rosa. Inteligente e estilosa. Uma moça corajosa, por compartilhar suas experiências de maneira clara e primorosa. Desejo que o meu Jesus que te ama, te livre de todo o mal; neste mundo de tanta gente ardilosa.
A dica sobre ler e escrever é o feijão com arroz da comunicação, com certeza. Eu leio desde que era criança, livros e mais livros… e por isso sempre me comuniquei muito bem, até certo ponto. Minha dificuldade era com as emoções, ponto com o qual aprendi a lidar depois de muita dedicação ao ato de me autoconhecer. Eu era a pessoa que recebia o problema dos outros com toda paciência, a salvadora (😅) a que não compartilhava as próprias necessidades, resultado = explodia com frequência de maneira agressiva. Tudo isso fruto de uma ansiedade desconhecida, por sua vez fruto de traumas.
Esse vídeo é muito preciso e claro! O caminho para se comunicar bem é basicamente esse!!
Parabéns pelo conteúdo, Letícia.
Eu também sempre fui apaixonada em ler livros e escrever, sei conversar e me comunicar bem, mas as emoções me travam, a voz fica baixa , da tudo errado
"Todos devem ser prontos para ouvir, mas devem demorar para falar e demorar para ficar irados;" - Tiago 1:19
No meu caso, sempre fui muito comunicativa e sempre passo exatamente o que eu quero dizer. Mas, muitas vezes não sou levada a sério pela minha carinha de nova e eu estou aprendendo até melhorar minha forma de falar e minha autoconfiança para melhorar a forma como eu me vejo e como as pessoas me veem, por motivos de comunicação mesmo.
Tem um vídeo no canal dela falando sobre isso dá uma olhada
@@suellengrumkids4488 eitaaa, vou procurar. Muito obrigada viu? 💖💖💖
Eu sempre fui boa em leitura, escrita e raciocínio de personalidade tanto dos outros quanto minha; mas uma coisa que eu percebi que me atrapalhou muito na hora das conversas, é a vergonha que eu tinha de mim mesma. Eu achava que todo mundo tava me olhando com nojo por causa da aparência ou status, o que fazia eu me inferiorizar e abaixar mais o tom sem querer, sempre querer fugir de conversas longas e interações. Depois que mudei isso, comecei a falar com varias pessoas e até fazer novos amigos, percebi que as pessoas me achavam interessante, mesmo eu errando as vezes ou demorando um pouco pra raciocinar. é totalmente normal, o importante é expressar seu interesse na pessoa e sua autoconfiança.
Uau, pontos super interessantes de como melhorar uma comunicação.
Uma das coisas que mais me tocou foi que estamos o tempo inteiro focado em responder e não em escutar, fazem isso com a gente e infelizmente a gente acaba fazendo também, é importante sermos agora as pessoas que não fazem isso, estamos diante de uma conversa precisamos saber antes de mais nada ouvir e entender que não está relacionado com a gente então não precisamos querer o tempo inteiro nos colocar como destaque! Obrigado pelo vídeo linda❤
Na verdade, acho que dos 4 anos até os 24 anos, idade escolar estamos só escutado e escutando. Dar respostas só na prova 😂 então não sei de onde tirou essa estatística
Caramba, simm!! Eu fico tão ansiosa pra falar e ao mesmo tempo fico com vergonha, desconfortável e acabo não me comunicando bem.
Eu sou assim
Tenho 10 anos, e minha mãe pediu para assistir essa obra prima.
Mulher! Você não tem noção do quanto se tornou NECESSÁRIA na minha vida nos últimos dias... tenho tocado seus vídeos todos os dias para continuar minha mudança interna e externa. Tenho muito a te agradecer!! Muito obrigada por permitir que a gente sinta que estamos no lugar certo, no caminho certo
Fiquei arrepiada
Letícia, vc está ABSURDA de linda nesse video!!
INCRÍVEL demais, muito obrigada!!!! Uma dica/pedido de video: como controlar nossas expressões faciais (eu tenho o péssimo hábito de franzir muito a testa quando estou falando ou me expressando, e detesto isso, sinto que passa uma sensação de imaturidade. Vendo seus videos, vejo que você não faz isso, você se comunica pelo OLHAR principalmente, acho fantástico, queria saber como fazer e controlar isso kk)
Na mora, essa mulher é muito foda!
não tem muito tempo que achei o perfil da Leticia, mas mudei muito a minha visão sobre mim mesma, estabeleci limites, aprendi a mim impor, tanto em casa,trabalho, muito obrigada Leticia
falei sobre isso com a minha psicóloga, tenho um certo tipo de bloqueio para falar por medo de me expressar e não ser ouvido, enfim , os traumas de infância.
obrigado pelo conteúdo. você além de ajudar com mais clareza, tem uma ótima fala!
Era tudo o que eu precisava agora. Tava me sentindo mal por as vezes gaguejar no meu novo emprego de tão nervosa que eu fico, por ser muito ansiosa. Hj eu cogitei a ideia de ir a um psicólogo pra saber o que eu tenho ;-; eu me sinto mal e me sinto burra e fico envergonhada com isso
Ele ou ela falou o q pq eu tambem tenho esse sentimento ao meu respeito.
A unica diferença é q vc é bonita e eu sou feia.
Eu amei o vídeo,me fez perceber que eu não sou tão ruim na comunicação, só sou um pouco tímida mas vou tentar tirar essa timidez de mim pq me atrapalha mt na escola
Já mandei esse vídeo pra minha amiga pra nós ter mais conhecimentos sobre esse assuntos.😂
Se você tem TDAH como eu, dicas extras:
- se possível se medique, sem isso não conseguimos executar sem esforço, porque temos uma deficiência na função executiva, não se cobre.
- nossa cabeça funciona numa velocidade maior é normal pensar em várias coisas ao mesmo tempo.
- você precisa conhecer como o TDAH afeta você - para criar estratégias específicas pra isso.
- não é impossível 🎉
Eu tenho suspeita que tenho TDAH, mas ainda não consegui fazer uma avaliação, minha filha esta sob suspeita, eu sou muito acelerada, não tenho paciencia de escutar alguem falando devagar por exemplo...
É um dos sintomas, como TDAH é genético se a sua filha tiver, é quase certeza que você tem - se apresentar os mesmos sintomas em níveis diferentes. TDAH tem muitas dificuldades com comunicação.
@@vanessastavicko
Eeeu pensando pq ela está sentada no chão do quarto. Ao invés de presar atenção no que ela tá falando. Meu querido tdah
@@adrenalinne hahaahhaa tamo junta
Como nunca te conheci antes ??? Maratonando esse canal 👏👏👏
Eu amo seus vídeos, você está me ajudando demais a ser uma pessoa melhor,muito obrigado!💖✨🧿🍀💸
Letícia, sou tia do Francisco, que é sobrinho do Pedrinho rsrs
Estou amando seus vídeos, está ajudando muito no meu Glow up, tenho muita dificuldade de comunicação e estou esperançosa com os seus vídeos. Parabéns pelo trabalho, você é necessária ❤
Eu também faço muito isso de alguém falar e eu já ir pensando no que responder, é porque quero ajudar a pessoa a resolver o problema dela. Ainda tô me acostumado com essa ideia de que às vezes a pessoa só quer desabafar por agora, a solução vem depois, com o tempo.
O meu problema é que eu nunca quero machucar ninguém, por isso quando alguém faz algo que me deixa triste eu guardo tudo pra mim, não tenho coragem de ir lá e contar pra pessoa que ela me chateou, com medo de machucá-la. Eu penso "ela tá triste agora e a culpa é minha por ter sido honesta, era melhor eu ter ficado calada e ter continuado tudo bem". Aí justamente quando eu coloco algo pra fora eu acabo sendo explosiva porque eu segurei por tanto tempo que quando sai, sai tudo de uma vez.
Chega a ser estranho, minha amiga me disse que sempre que algo acontecer, é pra vir conversar, mas aí eu fui lá conversar, fui honesta e agora ela ficou com raiva e não fala mais comigo :c por isso quero aprender a conversar melhor.
Assista ao vídeo dela anterior a este, às vezes ao comunicarmos sobre algo que nos machucou descobrimos se somos respeitados ou tolerados.
Com essa beleza toda é quase impossível vc não atrair a atenção pra vc. O que não deixa de ser um mértio.
tu se torna eternamente responsável por aquilo que cativas - O pequeno príncipe
Esse vídeo caiu do céu de tão maravilhoso, desenvolvi esse medo e essa ansiedade de falar tem alguns anos e nunca vi nenhum vídeo falando exatamente isso e trazendo clareza do que fazer para ajudar, você é maravilhosa!!!
Nossa você me descreveu 😢não sei ouvir as pessoas. É horrível esse hábito que tenho. Tenho buscado melhorar, mais não sei como me portar diante disso ainda. Me sinto as vezes falsa. Meus pensamentos ficam a mil por hora quando alguém está falando, as vezes fico com riso sem graça, e sinto medo da pessoas perceber, é horrível. 😩😩😩🤦♀️ Gostaria de mudar.
Esse vídeo é ouro, tem pessoas que fazem cursos caríssimos só para falar essas dicas que realmente funcionam. Coloca em prática que dará certo.
Chegando por aqui agora... O tema do vídeo é interessante, mas me chamou atenção como você lembra a atriz que fez a Usurpadora.
Conheci a Leticia agora ...Vomo ela e necessária em sias falas e orientações.Amandooooo👏🏼👏🏼👏🏼
aprendendo muito com essa mulher, OBRIGADA!!
Conheci seu canal esses dias Letícia e eu de verdade precisava te conhecer, tô amando seu conteúdo, suas palavras acolhem e eu sinto que me edificam de um jeito especial. Obrigado por esse trabalho lindo ❤
Meu desafio atual é melhorar a minha comunicação! Obrigada pelas dicas. 🫶
Eu comecei recentemente um novo trabalho em uma área corporativa de uma grande empresa. Nunca senti medo/vergonha de falar, mas lá comecei a sentir, pelo nível das pessoas. Sou uma pessoa de postura e inteligente, mas quando me cerquei de pessoas "importantes", a ansiedade e insegurança bateu em minha porta. Mas tenho certeza que vou melhorar, minha meta é evoluir em todos as áreas da minha vida, e comunicação é um dos pilares. Preciso dizer que seus vídeos estão me ajudando muito, de verdade! Muito obrigada.
Lê você e informada em que
Amo seus vídeos
Cheguei cedo
14:53 puts, eu faço isso, vou começar me policiar, primeiro vídeo que assisto do seu canal, amei e já me inscrevi, parabéns pelos vídeos
Nossa adorei! Eu ficava extremamente sem jeito quando alguém já vinha falabdo um monte de problema pra mim. Eu não sabia dizer educamente que não quero 😂 Agora sei, obrigada!
As vezes as pessoas que se desabafam nao querem soluções, querem um apoio e um ombro amigo, isso se chama empatia. Aprenda a escutar sem ter ansiedade do que responder para aquela pessoa.
meu deus, o video todo reparei o quanto você é LINDA, ensina como ter esse cabelo maravilhosooo
Lê, você poderia indicar livros que te ajudaram nesse processo? Ou algum livro sobre tudo que você falou no vídeo? Que conteúdo riquíssimo, era tudo que eu precisava ouvir!
Como fazer amigos e influenciar pessoas é um livro dos mais indicados
@@casadajesquem escreveu este livro?
@@casadajes obrigada pela dica! Eu iniciei a leitura e tenho boas expectativas. Mas como tem +20 anos que foi escrito, as vezes me pergunto se tudo isso se aplica na nossa sociedade atual. Muita coisa mudou com o boom da redes/internet e no estilo de vida tbm. O livro te ajudou?
@@GirrassolDale Carnegie
@@medconmadO livro é bom sim, são pilares da comunicação que ajudaram pessoas que assim como nós buscavam ser ouvidos
Bora assistir essa beldade falando!❤
Habilidades de falar, comunicação e escrever c clareza é fundamental para ter sucesso e ser respeitado ! Não é muito fácil não 😅
Depois que encontrei seu canal, me sinto outra mulher, preciso por em prática todas as suas dicas e ensinamentos!
Gostaria de agradecer profundamente pelas suas palavras, lições, experiencias, estão me ajudando muito. Estou praticando tudo que você diz nos vídeos e percebo uma mudança clara, até no meu sono. Obrigada 😊
a qualidade dos vídeos da Letícia são surreais. Tudo o que ela fala e a forma com que ela fala é inspirador.
Cara, que mulher lindaa. mdss
Mulher, vc está no ápice de beleza, que linda!! Olhos destacados, franja leve, cor de roupa vibrante e decote sexy!! Linda e inteligente.
MN o RUclips me recomendou esse vídeo!!! Eu precisava ouvir tudo isso!! Tô me sentindo mt melhor!!
conteúdo de valor!
Muito bem colocado, algo que percebo bastante alem de um medo de falar que esta presente em grande parte da população, é a falta de pretica da propria fala, você ja se pegou pensando "eu não disse nada hoje" e você so percebe quando vai falar algo e não consegue por estar com a garganta seca. Se policie e mantenha dialogos com as outras pessoas. Por mais bestas que sejam, mas não deixe de se comunicar pois é algo muito importante.
Quando eu estava na faculdade, eu travava quando ia apresentar os seminários, só tive uma boa dicção quando comecei fazer resumo dos livros,aí consegui melhorar!!
"Eu escolho o difícil " Obrigada por o vídeo eu gostei de ter assistido
Gostei
Muito bom.
Que vídeo especial, isso com certeza vai me ajudar muito, estou no processo de melhorar minha comunicação e esse canal me salvou muito, gratidão. 🤍
Amei Let!! Muito obrigada mesmo…é extremamente importante me entender cada vez mais e ser saudável para conviver com aquilo que vier!! ❤
Nossa o RUclips recomendou o vídeo certo pra mim... tenho mt problema com comunicação
mal abri o vídeo e já fiquei em choque com tamanha beleza,
😮obrigada por tanto!!!! Minha comunicação me deixa invisível
Muito obrigado, foi o primeiro vídeo que assisti neste canal, mas superou minhas expectativas
Não sei pq mas em todos os lugares sou ignorada e tratada como um tanto faz e cansei disso, foi a última vez que tentei fazer amizades e agora vou mudar e realmente amar minha própria companhia, Solitude❤
Esse assunto foi muito pontual com a minha situação! Eu adorei a maneira que você direcionou as possibilidades de resolver essas situações! Eu sofro com a indiferença de algumas situações sérias e que estão envolvidas pessoas frias, sem empatia! Muito obrigada pela sua espontaneidade! Do jeito que você falou, se torna tudo tão mais fácil e tira um peso das nossas costas! Parabéns!
Que musa mais linda maravilhosa, to cega com sua beleza
Essa mulher arrasa gente🤌🏻
Sempre com os melhores conteúdos 😍
A parte sobre a criança interior me abriu a mente. 🤯
Letícia, obrigada por compartilhar de seu conhecimento. Me ajudou demais a me posicionar, a escutar. ❤
Mais uma vez estou aqui aprendendo a me desenvolver. Seu canal é extremamente necessário, pois isso é algo que traz muita insegurança, medo e ansiedade pra algumas pessoas e você traz essa explicação de uma maneira simplificada pela maneira que você se expressa.
Eu já tive o hábito de ler mais e de escrever mais e percebia que me comunicava bem melhor porque aquilo tinha virado um hábito e a minha mente foi sendo treinada. Porém eu perdi esse hábito de começar e terminar as leituras, procurei o mais fácil e acabei por voltar a ter inseguranças com a minha comunicação. Tenho orado a Deus sobre isso e seu vídeo já me foi sugerido algumas vezes e eu fui deixando pra depois, mas hoje decidi ver e estou amando cada dica. Uma dica pra quem quer começar é escrever sobre os seus dias, eu passei a resumir meus dias em papéis, por exemplo falar sobre o que aconteceu naquela semana ou no mês, isso além de ajudar na minha comunicação me fazia assimilar melhor as estações, aprender sobre minha evolução e desenvolvimento. Sempre leio os resumos no dia 31 de dezembro e é muito bom ver o quanto eu aorendi e amadureci naquele ano.
Você me incentiva a ser melhor e não desistir.
Convivo com várias pessoas que não tem um pingo de respeito por mim, por eu não conseguir me impor, quero aprender ser uma pessoa que se posiciona nas situações, que saiba sair de ambientes tóxicos sem sentir falta.
Eu também, e eu não consigo sair dessa roda de amizade tmb
Dica de leitura- Como fazer amigos e influenciar pessoas
Esse livro abriu a minha mente sobre a comunicação interpessoal e a dinâmica da socialização.
Vídeo muito explicativo. Obrigada.
Letícia,eu amo os seus conteúdos.
Eu estou enfrentando um grande desafio nessa fase da minha vida na faculdade!
No ensino básico e medio eu era super social,me sentia bem com todo mundo, mas quando cheguei la onde eu sempre quiz as coisas começaram a mudar completamente e estou tendo muitas dificuldades de fazer amigos e acho que o problema é querer agradar todo mundo,o que nao é possível.Me ajuda.
Sábado a noite com ela ♥️ boa lê
Adoro seus vídeos ! contudo, a comunicação acertiva é simples, clara e objetiva. No seu vídeo você ficou tempo demasiado na introdução. Tornado-se repetitiva. O próprio Lucas Scudeler, diz que devemos ser objetivos !!!!
Amei conhecer esse canal, eu sou uma pessoa que sei que tenho a capacidade de me comunicar bem, porém a timidez me trava bastante
Esse é o primeiro vídeo que assisto dela, ela se comunica muito bem e de fácil compreensão, tenho deficit de atenção e normalmente perco o foco em vídeos grandes e de fala como esse, realmente a comunicação é uma coisa importantíssima.
Desculpa moça está falando isso mas você é tão bonita ,o seu olhar é bonito e magnético
Você e uma pessoa maravilhosa, obrigada pelas dicas ❤️😍❤️
Eu sou mãe em tempo integral então não saio tanto e nem tenho tantas amizades, então não sou levada a sério, me sinto péssima e comecei a praticar o silêncio. Comecei a ler mais e ficar mais na minha, pq ultimamente eu me sintia muito mal com isso 🥺
muito obrigada pelo seus vídeos Letícia, eles realmente valem ouro, e estão me ajudando muito a me tornar a minha melhor versão ❤
1° organize seus pensamentos e emoções, escreva para que fique claro, leia para praticar o foco
2° Seja um bom ouvinte, nada mais chato que alguém que só fala de si mesma, tenha empatia.
3° Não seja um poço de problemas,tenha controle emocional, transmita seus sentimentos, mas não faça disso o papel principal. empunha limites ao próximo, não tome o problema de todo mundo para si.
4° se ver como adultos que vê e acolhe a própria criança interior. Antes de falar na hora da euforia, pare e pense, não precisa responder na hora.
LEMBRESE: Para servir, ajudar o próximo, você deve estar bem e cuidar de si mesma em 1° lugar. Se conheça, se valorize, se trate e procure sempre crescer.
te vejo como uma figura materna
7:17 isso aqui não é regra não viu?? Eu tenho o costume de escrever e me expressar através da escrita desde criança, há mais de 10 anos. Leitura eu tenho o hábito há 6 anos. Mesmo assim eu sou completamente ruim em me expressar. As vezes, dependendo do que você está passando, escrever pode ter o efeito reverso, pois na escrita não existe a chance de julgamento ou vexame, então você pode acabar escrevendo maravilhosamente bem e se resumindo a isso. Foi o que aconteceu comigo. Escrevo e falo mt bem quando to sozinha, mas com outras pessoas por perto é um desastre! Na verdade a maioria dos escritores são péssimos em discursos, afinal a escrita é limitada, e está no seu domínio, já uma conversa não.
Amei esse vídeo!! Faz um vídeo sobre controle e inteligência emocional plisssss
Eu adoro esses vídeos de mulheres falando como uma bíblia de como ser uma pessoa descente. E dificilmente isso funciona
Gente QUE CANAL✨✨✨✨
Meu problema maior é a escuta ativa, tenho tentado melhorar isso a anos... Mas é um processo complicado, mas estou evoluindo aos poucos
Obrigada pelo materia ♥
Esse vídeo é muito útil pessoal ❤💪🏼