10 دقائق| تمارين إطالة للتخلص من أوجاع الظهر | مناسبه لجميع مراحل الحمل | غدي هندي
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2024
- 10 دقائق تمارين إطالة للتخلص من أوجاع الظهر,مناسبه لجميع مراحل الحمل
رابط Amazon Resistance bands:
www.amazon.com...
رابط تمارين الحوامل:
• سلسلة الحمل | فيديوهات...
جميع تمارين تحدي بيلاتيس الحائط:
• تحدي بيلاتيس الحائط
جميع فيديوهات تحدي البيلاتيس ل ٣٠ يوم بالرابط:
• تحدي بيلاتيس 30 يوم Pi...
صفحتي على الانستغرام :
/ ghadi_hindi
صفحتي الانستغرام خاصه بالبيلاتيس:
/ ghadi.pilates
تابعوني على صفحة الفيسبوك : / ghadifitness
كلنا حب الله. ثم من العراق 🤍🕋🕌✅☪️🤍
كتير بحب فيديوهاتك
وحاليا ماشي على تحدي ٣٠ يوم بيلاتس وبعدها رح اعمل تحدي بيلاتس الحائط ان شالله
شكرا لمجهودك ❤
شكرا كتيير الك ❤️
شلون صار جسمج بعد مكملتي
غدي انا متابعه جديده من العراق طبعا انتي تجننين وحبيتك اهوايه ❤
🥰🥰
ينفع بعد اليوجا ولا هو كله واحد
شكرا جدا على مجهودك بس معلش محتاجة اعرف حاجة البيلاتيس هتعطي مفعول في مده قد إيه
من اول شهر رح اتحسي بالفرق
ماشاء الله عليك . انا حامل بالشهر الخامس وصار عندي وسواس قهري من موضوع الحمل اي شي اساويه اعتقد انو حيضر البيبي . طول اليوم متسطحة حتى الجماع مانعه نفسي منه . بالرغم من انه حملي سليم
انا حامل
❤❤❤
❤
❤❤
❤❤