هرگز این 10 غذا را بعد از ۵۰ سالگی نخورید - اگر می خواهید سلامتی بهتری داشته باشید

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 186

  • @جلیلالهینیا
    @جلیلالهینیا 8 месяцев назад +7

    سلام به محضر محترم آقای دکتر از زحمات و راهنمایی شما سپاسگزارم

  • @knightourage7441
    @knightourage7441 6 месяцев назад +1

    افرین..پزشک ایرانی وطن دوست.با سواد.اسلام دوست.خدا دوست.خوانواده دار.
    عالی بود..مشکل ۲ سال سرگیجه و حس تهوع منهم گویا پس از اندوسکوپی وکلونوسکوپی و مصرف داروی ضد ULCER در حال حل شدن ..اهسته اما براحتی توان رفتن در شهر و لذت از روز را بمن میدهد..

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  6 месяцев назад

      خداروشکر که بهبود پیدا کردین

  • @ahmadbaghaei699
    @ahmadbaghaei699 4 месяца назад

    باسلام آقای دکتر بهتر است در تمام سنین از این غذاها مصرفنکرد

  • @KhachikVartanians-ou8qk
    @KhachikVartanians-ou8qk 4 месяца назад +1

    Thanks for the useful information

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  4 месяца назад

      So nice of you

  • @isfahani100
    @isfahani100 4 месяца назад +1

    ❤merci

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  4 месяца назад

      ممنون از توجه شما. لطفا این ویدیو رو در گروه های خانوادگیتون ارسال کنید 🙏

  • @JavadMoradi-yp5gc
    @JavadMoradi-yp5gc 8 месяцев назад +1

    سلام ممنون از راهنمایی‌های شما سپاسگزارم

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  8 месяцев назад

      سلام زنده باشید

  • @mehran_139aboodi4
    @mehran_139aboodi4 4 месяца назад +1

    درود سباسگذارم اموزنده و مفید
    درسته که شرایط کشور نامساعد است ولی. بد نیس این معلومات مهم و مفید رو بیاموزیم ❤❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  4 месяца назад

      زنده باشید

  • @mahnaz8272
    @mahnaz8272 13 дней назад

    سپاس اقای دکتر

  • @QayumMerzaie
    @QayumMerzaie 8 месяцев назад +1

    تشکر

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  8 месяцев назад

      زنده باشید. لطفا اگر سوالی داشتید توی دایرکت پیج اینستاگرام بفرستین
      instagram.com/dr__khoob

  • @sanazamini9913
    @sanazamini9913 8 месяцев назад +6

    Thank you so much 🎉❤very helpful and useful

  • @FatemhMahpema
    @FatemhMahpema 8 месяцев назад +1

    ممنون از راهنماییتون

  • @rodabeaflakian
    @rodabeaflakian Месяц назад

    Thank you❤

  • @maryampiroz
    @maryampiroz 8 месяцев назад +2

    باآرزوی سلامتی وطول عمر وتشکر از شما

  • @MahmoodrezaZareyi
    @MahmoodrezaZareyi 5 месяцев назад

    سپاس فراوان❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  5 месяцев назад

      🙏🙏

  • @MasiAfshar51
    @MasiAfshar51 7 месяцев назад

    سپاس از شما

  • @mohsengaderi9521
    @mohsengaderi9521 8 месяцев назад +1

    بسیار شفاف بود ممنون ازراهنمایی ها یتو ن بسیا مفید بود🙏🙏🙏🙏

  • @مصطفیاکبرپور
    @مصطفیاکبرپور 7 месяцев назад

    تشکر و سپاسگزاریم از دکتر عزیز و بزرگوار

  • @zibakhofteh4141
    @zibakhofteh4141 3 месяца назад

    جانم اقای دکتر عزیز خسته نباشی زیبا هستم از المان ایران پرستار و دانشجوی طب سنتی بودم اما المان می رقصم دنبال هنر دمتون گرم بعداز خدا فرشته نجات ما انسان ها دکتر و بعد پرستار❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سلام زنده باشید. خوشوقتم

  • @fnz9831
    @fnz9831 8 месяцев назад +1

    سلام دکتر جان سپاسگزارم❤❤❤❤❤❤

  • @shanazshanaz-rm2py
    @shanazshanaz-rm2py 7 месяцев назад

    سلام ممنون اقای دکتر🎉

  • @MrKavousadib
    @MrKavousadib 8 месяцев назад +2

    سپاس

  • @mojdehbahraini
    @mojdehbahraini 8 месяцев назад

    مرسی برادر
    تشکر از توضیحاتتون .🙏🙏🌹🌹

  • @MGasemi-ts4ow
    @MGasemi-ts4ow 7 месяцев назад

    سلام خیلی عالی بود . ممنون از لطفتون

  • @KhwajaHSediqi
    @KhwajaHSediqi 8 месяцев назад +2

    دقیقا بسیار یک نظر عالیست👌

  • @مرضیهمنصورزاده
    @مرضیهمنصورزاده 7 месяцев назад

    ممنون عالی بود

  • @omidullahzakeri5560
    @omidullahzakeri5560 7 месяцев назад

    عالی بود ممنون تان

  • @امیرحسینمسعودیعلوی
    @امیرحسینمسعودیعلوی 8 месяцев назад

    تشکرویژه جناب دکتر

  • @ZinatSakhaei
    @ZinatSakhaei 8 месяцев назад

    ازدکتر عزیز سپاسگزارم

  • @ashkansli7
    @ashkansli7 7 дней назад

    well done

  • @shahrzadparsa5412
    @shahrzadparsa5412 8 месяцев назад +1

    باتشکر از شما

  • @live7256
    @live7256 8 месяцев назад +1

    تشکر دکتر جان🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️

  • @majansaraj1577
    @majansaraj1577 8 месяцев назад +1

    بسیار عالیست موفق باشید

  • @علیرضافریدزاده
    @علیرضافریدزاده 7 месяцев назад

    سلام دکترجان متشکرم

  • @rezvancheshmberah7695
    @rezvancheshmberah7695 8 месяцев назад

    سلام دکتر خوب شما دوستتون خیلی خوبه میشه بگین از چی استفاده میکنینن

  • @aliakbaryeganian3746
    @aliakbaryeganian3746 6 месяцев назад

    Ottimo

  • @مرسانامحک
    @مرسانامحک 7 месяцев назад

    بله 😢❤ممنون از برنامه‌های خوب شماه

  • @Zainab11113
    @Zainab11113 8 месяцев назад +1

    اموزنده و عالی تشکر

  • @nazarmawj338
    @nazarmawj338 7 месяцев назад

    Perfect

  • @Basirat16
    @Basirat16 8 месяцев назад

    با تشکر از شما دکتر

  • @foroughnamazizadeh
    @foroughnamazizadeh 8 месяцев назад +3

    Thank you!🙏👏👏👏❤️

  • @MehrazRazavi
    @MehrazRazavi 8 месяцев назад +1

    درود عالی بود

  • @manizhemanizhe-mg7hq
    @manizhemanizhe-mg7hq 8 месяцев назад +2

    دست شما درد نکنه ممنون بسیار مفید و آموزنده بود❤❤

  • @moti2362
    @moti2362 8 месяцев назад +1

    بسیارعالی بود 😊

  • @احمد-ج6ل9ص
    @احمد-ج6ل9ص 7 месяцев назад

    سلام دمت گرم

  • @bahmancastle2322
    @bahmancastle2322 8 месяцев назад +4

    سلام خسته نباشید

  • @SalamatFact1
    @SalamatFact1 8 месяцев назад +1

    چه نکات خوبی😍😍

  • @negarsarram6487
    @negarsarram6487 8 месяцев назад +1

    Thank u

  • @shahlabigdeli798
    @shahlabigdeli798 2 месяца назад

    سلام اقای دکتر زارع عزیز ممنون از اطلاعات مفید لاک وفرستادن هم انجام شد❤

  • @Dare24justice-nu1be
    @Dare24justice-nu1be 8 месяцев назад

    Great points and tips . Thanks

  • @مسعودنوین
    @مسعودنوین Месяц назад

    سپاس و قدردانی از جناب دکتر مردمی و متعهد و دوست داشتنی
    بینهایت مفید هستید.برای فارسی زبانان عزیز.
    انتقاد کوچکی هست که شاید هم بجا نباشد.
    روی خط مشخص کلیپ تهیه نمی‌فرمایید.
    گاهی تبلیغ کیتوژن میکنید و گه‌گاه ناقض اصول آن میشوید.
    ارادتمند شما و هموطنان عزیزم هستم.
    مسعود نوین از اهواز

  • @MandanaFirouzi-wu2gr
    @MandanaFirouzi-wu2gr 8 месяцев назад +1

    Thank you🙏🌹🌹🌹

  • @irankkkkkmmmmmg
    @irankkkkkmmmmmg 8 месяцев назад

    ممنون گرامی

  • @maryamkohestani9547
    @maryamkohestani9547 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤بسیار ممنونم از شما ودستتون واقعا درد نکنه👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @sinaahmady1367
    @sinaahmady1367 8 месяцев назад

    سلام آقای دکتر خسته نباشید میشه در مورد داروهای شیمیایی دردردمان پروستات هم ویدئو بسازید

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  8 месяцев назад

      سلام قبلا ساختم

  • @massoudfahimizand2897
    @massoudfahimizand2897 8 месяцев назад

    Very nice

  • @leoisakhanyan8001
    @leoisakhanyan8001 8 месяцев назад +1

    Thank you so much 👍🙏❤️🌺

  • @elhamqavampor
    @elhamqavampor 8 месяцев назад +1

    سلام خسته نباشی بسیارعااااالی بود👌👌👌👌👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤

  • @AsemanBarfi-x7w
    @AsemanBarfi-x7w 8 месяцев назад

    آقای دکتر سپاس از شما و توضیحات خوبتون، ممنون میشم، شما که در تهران هستید خواهش میکنم بفرمایید نمک سالم رو از کجا بخریم؟ سپاسگزارم

  • @rahmanr.shariatpanahi
    @rahmanr.shariatpanahi 7 месяцев назад +1

    باسلام.سن که رسید به پنجاه اول فشار میاد به بیضه می‌شکنه نوک نیزه بعدش فشار میاد به زانو پشت می‌کنی به بانو و...

  • @AhmadseratSediqi
    @AhmadseratSediqi 8 месяцев назад

    تشکر دکتور مهربان

  • @Amir76fresno
    @Amir76fresno 8 месяцев назад +1

    Hello Doc. Khob , I really do appreciate your great efforts and awesome work. Thumbs up to your great knowledge and thoughts. Have an amazing evening mate. Cheers 🙌🏼🤍🤍

  • @saragolekhatmi4044
    @saragolekhatmi4044 8 месяцев назад +1

    Thans ❤❤❤

  • @azar46123
    @azar46123 Месяц назад

    سلام بندم تهرانم اما جایی ک نان سبوس دار باشه رو نمیشناسم ودچار مشکلم ازین بابت کاش معرفی بفرمایید تشکر

  • @zohreahmadfakhredin-jm8xd
    @zohreahmadfakhredin-jm8xd 8 месяцев назад

    مرسی از شما❤بسیار آموزنده بود ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @FatemeMoradabbasi
    @FatemeMoradabbasi 8 месяцев назад +1

    دقیقا همینطوره ممنون فیض بردم

  • @جلیلالهینیا
    @جلیلالهینیا 8 месяцев назад

    سلام آقای دکتر/کف پای چپم قسمت سینه گاهی تیر و درد دارد علت چیست سپاسگزارم

  • @manizheamirifallah1600
    @manizheamirifallah1600 8 месяцев назад

    خیلی استفاده کردم ‏‪❤❤❤❤❤

  • @sabamonirzadeh7005
    @sabamonirzadeh7005 8 месяцев назад

    Thanks for sharing ❤

  • @ZibaAfaree
    @ZibaAfaree 4 месяца назад

    سلام اقای دکتر من به تمام ادویه جات حساسیت شدید دارم مرتبا گلوم و پشت چشمام ورم میکنه به جای قرص هیدورکسی زین چه قرصی پیشنهاد میدید ممنونم

  • @samadnematollahi-ne7bw
    @samadnematollahi-ne7bw 8 месяцев назад +2

    بسیار ممنونم عالی ومفید بود

  • @زینلی-ج1ق
    @زینلی-ج1ق 7 месяцев назад

    درودبرشمادکترواقعاخوب،خسته نباشید❤❤❤

  • @nabijafari7343
    @nabijafari7343 7 месяцев назад

    ❤ سلامت موفق باشی ان شاءالله ❤

  • @MasiAfshar51
    @MasiAfshar51 7 месяцев назад

    درود برشما لطفا بفرمائید آدرس نانوایی های سبوس‌دار رو

  • @zahrakayedi7694
    @zahrakayedi7694 8 месяцев назад +3

    بسیار عالی خسته نباشین

  • @rozking7875
    @rozking7875 8 месяцев назад +1

    🎉you are very good dictir🎉

  • @sedababadjanians
    @sedababadjanians 8 месяцев назад

    Thank you

  • @Tootiaa
    @Tootiaa 8 месяцев назад

    درود. سپاس از مطالب جالب و منطقی. فقط آیا تخصص پزشکی و مدارک پزشکی قابل استناد مثل شماره‌ی نظام و پروانه‌ی طبابت معتبر، در جایی عمومی در کانالتون قابل دسترس هست؟ تا بشه با خیال راحت به صحبتاتون استناد کرد؟

  • @wa432
    @wa432 8 месяцев назад +3

    Perfect 🎉❤

  • @aliamirnezam4418
    @aliamirnezam4418 8 месяцев назад

    درود بر شما آقایی دکتررعزیز...

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  8 месяцев назад

      زنده باشید

  • @irajhaji3650
    @irajhaji3650 4 месяца назад

    این ده غذا عبارت است ماست وپنیر وشیر وگوشت سفید وقرمز وانواع میوه نان و انواع شیرینی‌جات وانواع ترشیجات وانواع پلو خورش جات ونان واب

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  4 месяца назад

      🙏🙏

  • @MeysamBandali
    @MeysamBandali 8 месяцев назад

    عالی

  • @dariushfarahbakhsh9142
    @dariushfarahbakhsh9142 8 месяцев назад

    Very good ❤❤❤

  • @mehranzangenehfar1907
    @mehranzangenehfar1907 4 месяца назад

    Dorood bar shoma

  • @جعفرگورانی-ر3ت
    @جعفرگورانی-ر3ت 8 месяцев назад

    سلام دکتر اگه خودمون درست کنیم چطوره

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  8 месяцев назад

      خوبه

  • @sheydanaserzadeh17
    @sheydanaserzadeh17 7 месяцев назад

    متشکرم از مطالب مفیدتان دکتر عزیز
    من شبها بدنم یخ یخ میشه خیلی عاجزم تا یک ناراحتی میبینم بدتر میشم میشه لطفا راهنمایی کنید
    ممنونم

  • @mohammadfahimi5827
    @mohammadfahimi5827 8 месяцев назад

    دست شما درد نکنه استاد همیشه سالم ❤❤❤

  • @زهرهسالاری-ظ6ب
    @زهرهسالاری-ظ6ب 8 месяцев назад

    عالی❤❤❤❤❤❤

  • @FardinM-by6hw
    @FardinM-by6hw 8 месяцев назад +2

    درود وتشکردکترجان.برقرارباشید❤

  • @Zainab11113
    @Zainab11113 8 месяцев назад +1

    ممنون دکتر جان

  • @haidehi1206
    @haidehi1206 8 месяцев назад +4

    عالی❤❤❤

  • @NahidMoradzadeh-u8y
    @NahidMoradzadeh-u8y 8 месяцев назад

    سلام دکتر یمطلب اساسی بودجه ای برای خورد و خوراک میزاریم خیلی با برنامه ها سازگار نیست در شهر ما اب خالی هم باید با بطری خرید

  • @fatemehaghamohamadi936
    @fatemehaghamohamadi936 2 месяца назад

    درود به شما اقای دکتر من قرص فشار میخورم یعنی میشه دیگه نخورم

  • @MahiKocholo
    @MahiKocholo 7 месяцев назад

    👏👏👏🌹🌹🌹

  • @GholamHosseinAmani
    @GholamHosseinAmani 8 месяцев назад

    👌👌👌

  • @ahmadbayat3339
    @ahmadbayat3339 8 месяцев назад

    سلام . من که طبق فرمایش جنابعالی همون ابتدای کار لایک زدم و قبلا نیز افتخار عضویت هم پیدا کرده بودم ولی شنیدم اگر در دقایق ابتدایی برنامه لایک بزنیم ، یوتیوب بر این پندار خواهد بود که این نوع از لایک ها فیک بشمار میایند . ضمنا اگر ممکن هست غذا های مفید برای کبد رو توضیح کاملی مرحمت بفرمایید . سلامت و شاداب باشین .

  • @اوستاساسانی
    @اوستاساسانی 7 месяцев назад

    بسیار عالیبیییییییییی آما متاسفانه نان سبوس دار توی ایران بسیار کم هست باچکار کنیم شمااگه نگاه کنی تمام نانوایی هانانهاسفیددارن

  • @Iran2024
    @Iran2024 8 месяцев назад +1

    نوشابه، فست فود، گوشتهای فراوری شده، نان سفید وماکارونی، لبنیات با قند افزوده، گوشت قرمز تغذیه شده با غلات، غذاهای فراوری شده کم چرب یا بدون چربی، غلات تصفیه شده، نمک وغذاهای
    شور
    سپاس جناب دکتر🙏🏻

  • @marjan_kiani
    @marjan_kiani 7 месяцев назад

    آقا دکتر بامهاجرت سیستم غذابی کلا عوض می شه و آب و هوا طبع آدم و عوض می کنه و ۵۰سال قبل هرچه سالم زندگی کردیم ۵۰ به بعد خدا بخیرکنه😂👌

  • @محمدحسین-ج2و9ك
    @محمدحسین-ج2و9ك 8 месяцев назад

    قربون دکتر خوش تیپ

  • @BakhshiGhulamali
    @BakhshiGhulamali 7 месяцев назад +2

    سن که بالا رفت لایک کم میشه