Аскезы для укрепления здоровья: ходьба, бег, пост, йога (Торсунов О. Г.)

Дорогие друзья!
Олег Геннадьевич приглашает вас на свои официальные каналы в социальных сетях. На сайте torsunov.info вы найдёте все официальные страницы и проекты Олега Торсунова.
Подписывайтесь и всегда оставайтесь на связи с нами!
Мы желаем Вам счастья!
Команда Просветительского центра Олега Торсунова.
• Официальные соц.сети О...

[@user-hk6rj9zn3c]

Благодарю, Олег Геннадьевич. За Ваш очень ценный труд. Желаю всем крепкого здоровья.🙏💟💟💟

[@mutt5690]

Благодарю Вас, Олег Геннадьевич. Мне 35, но я сейчас только хожу… Стараюсь каждый день проходить по 8км, а сегодня хотел избавить себя от мыслей о женщине, после того, как она меня бросила, я в страданиях уже 4-й месяц, судя по усталости перебрал и прошел 35км. Я молюсь, каждый день. Хочу, чтобы вернулась. Но, пока еще тяжело…
Я уже больше 11 лет не пью алкоголь, вообще! Пост не всегда держу, но есть стараюсь здоровую пищу. Сегодня нарушил режим сна и дня своего, но утром проснусь и все равно буду молиться.
Благодарю Вас за лекции, за учения и за добро!
Стоит ли мне начинать по-немного бегать или продолжить ходить?
Благодарю!

[@olegtorsunovofficial]

Здравствуйте, трудный период побеждается молитвой и аскезами
www.youtube.com/@olegtorsunovofficial/search?query=%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B0
Как правильно ходить, бегать - ссылка на методическое пособие
по оздоровлению организма Олега Геннадьевича Торсунова
consultation.torsunov.ru/metodtorsunova
Есть возможность задать вопрос Олегу Геннадьевичу, разные варианты:
1. Личная консультация torsunov.info/consultation
2. Прийти, приехать на семинар к Олегу Геннадьевичу.
Расписание по ссылке torsunov.ru/meropriyatiya-o-g-torsunova
🙏

[@user-zx5wp9ql3i]

❤❤❤❤