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毎日毎日悩んでいます。保育園登園にいつも10〜20分遅刻し、子供たちにも先生にも悪いなぁと思い、注意されると一時的には遅れずに行けますが、暫くするとまた遅刻する毎日の繰り返しです。今日も、クリアしたい課題を書き出して、やはりADHDの問題が大きそうだからなんとかしなければ、とこの動画に辿り着きましたが、今日やらなければならない仕事はまだまだ山積みで（もう夕方なのに）どこから手をつけて良いのかわかりません…😢この動画では自分に当てはまること（殆ど）を再確認できましたし、具体的な改善方法もわかりやすかったです。テキストのスライド部分は全部キャプチャしました笑これらを見直しながらまた、少しずつ改善できたらと思いますmm具体的な提示をありがとうございます！！
普通の人は日常生活にエネルギーそんな使わないのか😅普通とは何か、普通の人はいるのか、何も無い人とはどんな人なのか、ぐるぐるぐるぐる考えてしまいます。それだけで疲れる。そんな事考えずに、はやく動けば良い話なんですけど、気になって、勝手に考え込んでします😅
亡くなった夫の母がまさにこのような人でした。片付けができず、何をしても時間がかかり、見通しを立てて行動する事ができず、マルチタスクができないため、家事も子育ても、社会的なつながりを持つこともできませんでした😢極端に手先が不器用で、神経症を発症して、結局治らないまま人生を終えました。夫や義父は、本当に苦労しましたし、簡単な問題ではありません…😓
息子がそうです。寄り添うのが1番だと気づくのが遅すぎました。部屋を片付けるこれにつきます。仕事は出来ます、人が嫌な仕事もできます。
管理がそもそも難しいんですよね。高校まではガチガチなスケジュールで問題なかったんですが、大学に入って自分で講義を管理しないといけないので、かなりギリギリでした😂😂普通の人は余裕を持って講義や持ち物を管理してるんですよね。当時それに気づいてたらもっと色々できたと思います。家はずっと汚家で育って、忘れ物や提出物の紛失はしょっちゅうでしたし、長期休み明けは「あれがないこれがない」でした。これも普通の家は「学校用品だけを置くスペース」があってきちんと管理してるんですよね………40代なので発達障害という言葉自体知られてなかったし、大人になって自分がそうなんだと知ってショックでした。でも頑張って色々対策してるので、家族にだけはもう迷惑かけたくないですね。部屋が散らかると余裕がないというのは100%あたってます。管理ができるまで減らすのが近道だと思います
私の場合は片付けをやり出すと何時間もやり続けていて気がつかないことがしばしばあります。基本掃除は好きなので苦になりませんが毎日は難しいです😅お金の管理は自分でやってますが、やり始めた頃は、本当に出来るのかなぁと何度も自問自答の繰り返しでした。不安とイラ立ちの毎日でしたが、今現在は、もう慣れて日常の一部になりましたし、自分自身の自信に繋がりました。少しづつタスクをゆっくりと自分のペースでこなしていけば大丈夫だと思いますよ😊
片付けが出来なすぎて辛いです。子供にも遺伝している様子が見えてきて申し訳なさすぎます。多分今うつです😂
この通りにできないから苦労してるのよ
子供の時から片付けができなくて本当に困っています😭誰か助けて
自分はこのADHDが部屋を片付けられない要素ほとんどに当てはまってるけど、仕事場では全部できるんだよな。。。なんでいえにかえったらできなくなっちゃうんだろう😢
そう言う人たちの気持ちが分かりました。ありがとうございます。その上でどうすれば良いのかもう少し方法を教えていただけると行動化できると思います。次回の動画も期待しています。
できないことばかりで嫌になる😢
ADHDが子どもを公園に連れて行っている間に夫が家事をした方が効率的なのでは…
ADHD向け認知行動療法があります。滅茶苦茶ハードですが，かなり役立ちました。同胞の方々へ
有益な情報ありがとうございます！まる1日あったのに夕方でほとんど何も出来てなかったので...
玄関に仕事やおでかけに必要なものを貼りました！ありがとうございます😊
できない自分を責める日々……気をつけても失敗するし(ﾉ_
私の子供がADHDなので、お話しされている内容がそのまんま子供です…そういう特性なのだと、親がきちんと認識してあげないと、子供がかわいそうですね…
自分用 7:20～
いいねありがとうございます！毎日聴き流しながら片付けや自分の困り事の解決に少しづつなっています。動画主のいう事が頷くことが多すぎて改めて客観的に自分を見れてとても勉強になりました。最後に動画主の仰った「アウトプット」することという事がやっと出来そうなので、これからもそれを見ながら焦らず、落ちついて色々な作業をしたいと思います。追記:ADHDのスケジュールのコツについてやっとアウトプットできました〜😭とにかくこれをやろうと決めてそこに行くと別な事に気が取られて自分に呆れていたので、とにかく朝その日にやるタスクを2、3個決めてそれが出来たらその日は自分に二重丸あげて、残りの余った時間で断捨離だったり片付けを必ず「自分がリラックスする時間を持つ」ながらやりたいと思います。ADHDの全てが凝縮されたような本をわかりやすい動画にしてくださって本当にありがとうございました！🫶
ADHDに関係なく、こういうことは親が子供に教えたらいいと思います。親御さんたちは日々の仕事にに忙しくて大事な事を教育していないかもしれません。
普通の人の脳ってどんな感じなんやろ、、仕事してる時は、冷静モードになりやすいから、やるべきことに集中してるけど、まぁ楽しくはないな。だから私はADHD気質で良かったと思ったりもしたよ（笑）淡々とこなすおだやかな日々もありやけど、今世はこれでよかったわ😄今世は物が豊かで多いから、片付け必須かぁ、、溜め込んだらダメなんて、、人類初めてのことかしら？笑 なんてね😁笑
こういうことの前提に何故子供がいる設定が多いんだろう。子供がいる場合、,ADHDじゃなくても大変だと思う。
ADHDだと更に大変
@@hamimeron 分かってるなら、何故結婚した、何故子供作った？それなら独身生活を謳歌しても良いと思うけど、それでも妻それでも母を選んだなら障害なんて関係ないと思うけど^^;
何でこんなに出来ないんだろ。もう生きてて嫌になる
ADHDx強度近視x透明なフレームのメガネ=メガネを外した後、場所がわからなくて死亡同じ人いるかなー？
黒のセルフレームでも行方不明になるし、コンタクトつけててもメガネなくすし、なんならメガネしながらメガネ探す日々です😖
毎日毎日悩んでいます。
保育園登園にいつも10〜20分遅刻し、子供たちにも先生にも悪いなぁと思い、注意されると一時的には遅れずに行けますが、暫くするとまた遅刻する毎日の繰り返しです。
今日も、クリアしたい課題を書き出して、やはりADHDの問題が大きそうだからなんとかしなければ、とこの動画に辿り着きましたが、今日やらなければならない仕事はまだまだ山積みで（もう夕方なのに）どこから手をつけて良いのかわかりません…😢
この動画では自分に当てはまること（殆ど）を再確認できましたし、具体的な改善方法もわかりやすかったです。
テキストのスライド部分は全部キャプチャしました笑
これらを見直しながらまた、少しずつ改善できたらと思いますmm
具体的な提示をありがとうございます！！
普通の人は日常生活にエネルギーそんな使わないのか😅
普通とは何か、普通の人はいるのか、何も無い人とはどんな人なのか、ぐるぐるぐるぐる考えてしまいます。それだけで疲れる。
そんな事考えずに、はやく動けば良い話なんですけど、気になって、勝手に考え込んでします😅
亡くなった夫の母がまさにこのような人でした。
片付けができず、何をしても時間がかかり、見通しを立てて行動する事ができず、マルチタスクができないため、家事も子育ても、社会的なつながりを持つこともできませんでした😢
極端に手先が不器用で、神経症を発症して、結局治らないまま人生を終えました。夫や義父は、本当に苦労しましたし、簡単な問題ではありません…😓
息子がそうです。寄り添うのが1番だと気づくのが遅すぎました。
部屋を片付けるこれにつきます。仕事は出来ます、人が嫌な仕事もできます。
管理がそもそも難しいんですよね。高校まではガチガチなスケジュールで問題なかったんですが、大学に入って自分で講義を管理しないといけないので、かなりギリギリでした😂😂普通の人は余裕を持って講義や持ち物を管理してるんですよね。当時それに気づいてたらもっと色々できたと思います。
家はずっと汚家で育って、忘れ物や提出物の紛失はしょっちゅうでしたし、長期休み明けは「あれがないこれがない」でした。これも普通の家は「学校用品だけを置くスペース」があってきちんと管理してるんですよね………40代なので発達障害という言葉自体知られてなかったし、大人になって自分がそうなんだと知ってショックでした。でも頑張って色々対策してるので、家族にだけはもう迷惑かけたくないですね。部屋が散らかると余裕がないというのは100%あたってます。管理ができるまで減らすのが近道だと思います
私の場合は片付けをやり出すと何時間もやり続けていて気がつかないことがしばしばあります。基本掃除は好きなので苦になりませんが毎日は難しいです😅お金の管理は自分でやってますが、やり始めた頃は、本当に出来るのかなぁと何度も自問自答の繰り返しでした。不安とイラ立ちの毎日でしたが、今現在は、もう慣れて日常の一部になりましたし、自分自身の自信に繋がりました。少しづつタスクをゆっくりと自分のペースでこなしていけば大丈夫だと思いますよ😊
片付けが出来なすぎて辛いです。
子供にも遺伝している様子が見えてきて申し訳なさすぎます。
多分今うつです😂
この通りにできないから苦労してるのよ
子供の時から片付けができなくて本当に困っています😭誰か助けて
自分はこのADHDが部屋を片付けられない要素ほとんどに当てはまってるけど、仕事場では全部できるんだよな。。。なんでいえにかえったらできなくなっちゃうんだろう😢
そう言う人たちの気持ちが分かりました。ありがとうございます。その上でどうすれば良いのかもう少し方法を教えていただけると行動化できると思います。次回の動画も期待しています。
できないことばかりで嫌になる😢
ADHDが子どもを公園に連れて行っている間に夫が家事をした方が効率的なのでは…
ADHD向け認知行動療法があります。滅茶苦茶ハードですが，かなり役立ちました。同胞の方々へ
有益な情報ありがとうございます！
まる1日あったのに夕方でほとんど何も出来てなかったので...
玄関に仕事やおでかけに必要なものを貼りました！ありがとうございます😊
できない自分を責める日々……気をつけても失敗するし(ﾉ_
私の子供がADHDなので、お話しされている内容がそのまんま子供です…そういう特性なのだと、親がきちんと認識してあげないと、子供がかわいそうですね…
自分用 7:20～
いいねありがとうございます！
毎日聴き流しながら片付けや自分の困り事の解決に少しづつなっています。
動画主のいう事が頷くことが多すぎて改めて客観的に自分を見れてとても勉強になりました。
最後に動画主の仰った「アウトプット」することという事がやっと出来そうなので、これからもそれを見ながら焦らず、落ちついて色々な作業をしたいと思います。
追記:ADHDのスケジュールのコツについてやっとアウトプットできました〜😭
とにかくこれをやろうと決めてそこに行くと別な事に気が取られて自分に呆れていたので、
とにかく朝その日にやるタスクを2、3個決めてそれが出来たらその日は自分に二重丸あげて、残りの余った時間で断捨離だったり片付けを必ず
「自分がリラックスする時間を持つ」ながらやりたいと思います。
ADHDの全てが凝縮されたような本をわかりやすい動画にしてくださって本当にありがとうございました！🫶
ADHDに関係なく、こういうことは親が子供に教えたらいいと思います。親御さんたちは日々の仕事にに忙しくて大事な事を教育していないかもしれません。
普通の人の脳ってどんな感じなんやろ、、仕事してる時は、冷静モードになりやすいから、やるべきことに集中してるけど、まぁ楽しくはないな。だから私はADHD気質で良かったと思ったりもしたよ（笑）
淡々とこなすおだやかな日々もありやけど、今世はこれでよかったわ😄
今世は物が豊かで多いから、片付け必須かぁ、、溜め込んだらダメなんて、、人類初めてのことかしら？笑 なんてね😁笑
こういうことの前提に何故子供がいる設定が多いんだろう。
子供がいる場合、,ADHDじゃなくても大変だと思う。
ADHDだと更に大変
@@hamimeron
分かってるなら、何故結婚した、何故子供作った？
それなら
独身生活を謳歌しても良いと思うけど、それでも妻それでも母を選んだなら障害なんて関係ないと思うけど^^;
何でこんなに出来ないんだろ。
もう生きてて嫌になる
ADHDx強度近視x透明なフレームのメガネ
=メガネを外した後、場所がわからなくて死亡
同じ人いるかなー？
黒のセルフレームでも行方不明になるし、コンタクトつけててもメガネなくすし、なんならメガネしながらメガネ探す日々です😖