En un principio no quería hacerlo pero como era meditación corta comencé, en medio del ejercicio comencé a recordar eventos difíciles de hace varios años, comencé a llorar pero sentí calma sabiendo que se estaba saliendo ese sentimiento, al terminar mis fosas nasales empezaron a crear secreción líquida y me pasa siempre que me duele la cabeza pero esta vez sin dolor, creo plenamente que la música ayudó en algo a mi cerebro, estoy tranquilo y pronto volveré a meditar para traer más paz a este momento. Gracias
Hoy experimento primera vez con vosotros ..desesperada desde la 1 con meditaciones y pastillas ,aun despuerta ..no me cuesta desde que medito de varias formas..delta ,alfa,cuantico ,nervio bago y hoy esta y muchas que dicen tanto musical como hablada ,en 3 minutos te duermes profundamente ..es lo que no consigo ...frases de refuerzo meifuldes..Hohonopono y otras meditaciones ,Estoica etc ...es insufrible ..no cojer el sueño antes del dia ..Gratitud,Abundancia ..ya casi termina Graciassss❤ lo pondre cada dia para inflamacion del cerebro que considero muy importante ..tu trabajo excelente y elegante ,con clase GRACIAS
El ejercicio físico te ayudará a liberar tanta tensión que debes tener acumulada. Complementa con yoga y meditación, será mejor que las pastillas. Saludos y bendiciones
Me ha resultado maravillosa, necesitaba tener el conocimiento de está técnica de meditacion, me he sentido muy bien y muy relajada logrando sentir y experimentar los objetivos q se plantea.
Esta meditación me ha ayudado mucho a calmar pensamientos inquietos que llevo teniendo desde hace varios días. Procuraré que meditar se convierta en un hábito. Saludos y muchísimas gracias!
Llevo varios días que me despierto entre la 1.30 y 3.00 a.m y ya no me puedo dormir, anteriormente estuve en crisis emocional, gracias a Dios y al universo que me fueron dando alternativas como yoga, Reiki, me puso a personas que me han ayudado mucho en este proceso lo cual estoy muy agradecida, aparentemente estoy tranquila pero no sé porque me pasa esto en estos momentos, hoy me desperté a la 1.30 a.m y son las 4 y no me he podido dormir, llegué a esta meditación, la escuché y deseo con todo el corazón seguir meditando para controlarme porque no quiero retroceder atrás con crisis nada agradables 😢🙏
Me encantó. Siempre que medito se me es muy fácil llegar a un estado de total relajación, pasando por el cosquilleo y la leve sensación de mareo, para después sentirme inmersa en una oscuridad de paz. Sin embargo, esta vez me pasó algo que no me había pasado antes, y es que a mitad de la meditación comencé a sentir una presión en el entrecejo, como si todos los músculos de mi cabeza hicieran tensión allí, pero no lo estaba haciendo de manera consciente. Al finalizar la meditación, la presión desapareció con un simple movimiento de cejas. Lo tomo como una liberación de tensiones de la cabeza. Me gustó mucho y voy a repetirla.
Estimada Juli : medito con frecuencia. En mí es regular ante algunas notas musicales o palabras ajenas o pensadas por mí misma, sentir esa tensión en el entrecejo. Es una sensación espontánea o a veces buscada - de modo voluntario - , que me sume en un modo de expansión de conciencia muy beneficioso. Ni bien comencé a escuchar esta propuesta se instaló en mí esta sensación enteramente agradable y profunda. No tengo muchas explicaciones acerca de qué representa, pero no la siento como algo tensional sino expansivo . Siento que abre mi sensibilidad de un modo propioceptivo e íntimo. Sentí necesidad de compartir esto contigo. Mis respetos. Gracias.
Me parece muy positivo se siente muy bien gracias por tan hermosa labor
Muy hermosa la meditación, me calmo bastante la ansiedad, muchas gracias ❤❤.
En un principio no quería hacerlo pero como era meditación corta comencé, en medio del ejercicio comencé a recordar eventos difíciles de hace varios años, comencé a llorar pero sentí calma sabiendo que se estaba saliendo ese sentimiento, al terminar mis fosas nasales empezaron a crear secreción líquida y me pasa siempre que me duele la cabeza pero esta vez sin dolor, creo plenamente que la música ayudó en algo a mi cerebro, estoy tranquilo y pronto volveré a meditar para traer más paz a este momento. Gracias
Me ha gustado mucho esta meditación ya que estoy con altos niveles de ansiedad y me ha relajado bastante. La haré todos los días
Infinita gratitud 🙏✨
Hoy experimento primera vez con vosotros ..desesperada desde la 1 con meditaciones y pastillas ,aun despuerta ..no me cuesta desde que medito de varias formas..delta ,alfa,cuantico ,nervio bago y hoy esta y muchas que dicen tanto musical como hablada ,en 3 minutos te duermes profundamente ..es lo que no consigo ...frases de refuerzo meifuldes..Hohonopono y otras meditaciones ,Estoica etc ...es insufrible ..no cojer el sueño antes del dia ..Gratitud,Abundancia ..ya casi termina Graciassss❤ lo pondre cada dia para inflamacion del cerebro que considero muy importante ..tu trabajo excelente y elegante ,con clase
GRACIAS
El ejercicio físico te ayudará a liberar tanta tensión que debes tener acumulada. Complementa con yoga y meditación, será mejor que las pastillas. Saludos y bendiciones
Muy interesante dejas huellas inolvidable en el transcurso del tiempo Bendiciones 😘
Muchas gracias por la meditación abrazo de Luz y amor comparto
Gràcies por ayudarme a tener paz🙏
Gracias. Excelente . Muy necesaria para mi.
Muchas gracias por todo es increíble la ayuda que estoy recibiendo gracias
Muchas bendiciones porque está meditación me ha hayudado mucho gracias
Muchas gracias bendiciones 🎉❤
Excelente meditación para las migrañas.
Gracias infinitas por ayudarme a estar cada día mejor. Bendiciones.
Es una meditación fabulosa ❤
Simplemente me encanta. Me ayuda muchisimo. Gracias
Enorme La Paz que alcanzó gracias 🙏
m gusta mucho muchas gracias por realizara
Gracias por la meditación y datos técnicos.
Buena meditación gracias, bendiciones ❤
Excelente experiencia. Se siente la energía y gracias por preparar esta meditación.
Trasmites paz y bienestar ....,.me gusto la meditacion graciass
Resultados encontrados en este vídeo gracias 😊
Una gran ayuda para nuestra mente ❤
Gracias por su bondad, me ayudo súper ❤
Me ha resultado maravillosa, necesitaba tener el conocimiento de está técnica de meditacion, me he sentido muy bien y muy relajada logrando sentir y experimentar los objetivos q se plantea.
Me ha gustado mucho.
Gracias
Gracias por toda la Paz que trasmites.
Me hace bien cada meditación 😊me da paz y tranquilidad a mis 💭 los calma y reduce mi stress😊
Tengan un buen día hoy😊
Gracias Muy bueno.
Ya llevo 2 meses con esta ansiedad es fuerte
Gracias gracias gracias.
Cracias cracias cracias ❤❤❤❤
Gracias.!!❤❤❤❤❤
Gracias!!!....todos los dias.
Me hace muy bien está practica
Muchas gracias la música te hace viajar y entrar en otro mundo muy maravilloso ❤️🫂🙏🏾
Hermosa meditación gracias
Esta meditación me a ayudado a calmar y aquietar mi mente, estoy muy agradecida🙏💪
Gracias, gracias❤
Gràcies!🙏
Gracias kaixin exelente meditación
Logré realizarlo y Gracias por vuestra ayuda
Me a gustado la meditación, trae a mi cuerpo paz
❤ gracias!!!!!!!
Me encanta y tu voz❤
Me relaje bastante. Muchas gracias
Exelente como todas las meditaciones de kayin ya ti con es voz tan suave
Gracias. Muy lindo y útil.
Gracias. Muy relajante
Muchas gracias! Muy hermosa!
Gracias por la excelente meditación!!
Gracias,me calma mucho
Maravillosa meditación, gracias!
Un saludo desde Colombia 🌻
gracias por la meditación, namasté
Me ha encantado esta meditación. Gracias ❤
Esto es hermoso maravilloso 💕❤️❤️ 😑🙏
Gracias por compartir tan maravillosa meditación.🥰
¡Me encanta!❤
🌻Gracias🌻Gracias 🌻Gracias 🙏🏻
Gracias por esta meditación! Me ayuda mucho. La estoy practicando con mucha frecuencia
Gracias 🙏 agradecida ❤
Una gran experiència gràcies!!🙏
Gracias, me ha dado paz , muchas gracias 🤗
muy interesante y gracias.
Esta meditación me ha ayudado mucho a calmar pensamientos inquietos que llevo teniendo desde hace varios días. Procuraré que meditar se convierta en un hábito. Saludos y muchísimas gracias!
Muchas gracias por tu comentario y tu apoyo
Gracias por la meditacion! Es increible como equilibra el estado emocional! Gracias!❤
Muy relajante...gracias a ti😊❤
Hermosísima. Gracias
Muchas gracias 😘 ❤
Gracias es maravilloso que bien me siento
Muchas gracias, ❤
Me encantó, sigo en tu canal Gracias.!!!!!
Gracias fue muy relajante
Que , Dios le bendiga por tanta ayuda con de mucha bendicion Dios les Recompense
Gracias, hermosa!!!!
Bendiciones abundantes
Gracias Gracias Gracias. Bendiciones🌷
Muchas Gracias por su trabajo y tiempo en preparar esto . Un Abrazo y Muchos cariños
Muchas gracias..me gustó mucho..me dio mucha paz
Mil gracias❤❤❤❤❤❤
Gracias por estos videos de relajación es primera ves q los veo y me sentí muy bienn
Gracias, gracias, gracias ❤
Muchisimas gracias!!!
Que hermosa meditacion ,agradecida porque la necesito diariamente con tanto estres de trabajo
Llevo varios días que me despierto entre la 1.30 y 3.00 a.m y ya no me puedo dormir, anteriormente estuve en crisis emocional, gracias a Dios y al universo que me fueron dando alternativas como yoga, Reiki, me puso a personas que me han ayudado mucho en este proceso lo cual estoy muy agradecida, aparentemente estoy tranquila pero no sé porque me pasa esto en estos momentos, hoy me desperté a la 1.30 a.m y son las 4 y no me he podido dormir, llegué a esta meditación, la escuché y deseo con todo el corazón seguir meditando para controlarme porque no quiero retroceder atrás con crisis nada agradables 😢🙏
😢😢 me pasa muy seguido, deseo que cada uno que está en esta misma situación sane y mejore, es muy pesado no dormir
Gracias excelente
Pñpññ
006:::*: ppppppppppp0ppp
Muchas gracias. También por mi parte suelo tener momentos de ansiedad, escuchando esta meditación logro serenarme .
Hoks, donde vas a reiki?
La repito constantemente, me encanta 🥰
Gracias Gracias Gracias 🙏🏻
Gracias muy gratificante
Que bien !!!!! Muy bueno.
Gracias por ayudarna relajar mi mente y mi espiritu❤
Maravillosa meditacion gracias
Muchas gracias, muy amena la meditación, saludos desde Colombia 🇨🇴
Me ha gustado mucho.gracias,gracias ,gracias.
Agradecida siempre.
Súper me encanta
Gracias, seguiré haciéndolo a diario
Muchas gracias por este estupendo ejercicio. Me da mucha paz.
Muy relajante..
Graciassss. Relajante
Soy nuevo aquí. Eres la mejor q e oido ..gracias
Es algo maravilloso 👏gracias 😅
Me encantó. Siempre que medito se me es muy fácil llegar a un estado de total relajación, pasando por el cosquilleo y la leve sensación de mareo, para después sentirme inmersa en una oscuridad de paz. Sin embargo, esta vez me pasó algo que no me había pasado antes, y es que a mitad de la meditación comencé a sentir una presión en el entrecejo, como si todos los músculos de mi cabeza hicieran tensión allí, pero no lo estaba haciendo de manera consciente. Al finalizar la meditación, la presión desapareció con un simple movimiento de cejas. Lo tomo como una liberación de tensiones de la cabeza. Me gustó mucho y voy a repetirla.
Estimada Juli : medito con frecuencia. En mí es regular ante algunas notas musicales o palabras ajenas o pensadas por mí misma, sentir esa tensión en el entrecejo. Es una sensación espontánea o a veces buscada - de modo voluntario - , que me sume en un modo de expansión de conciencia muy beneficioso. Ni bien comencé a escuchar esta propuesta se instaló en mí esta sensación enteramente agradable y profunda. No tengo muchas explicaciones acerca de qué representa, pero no la siento como algo tensional sino expansivo . Siento que abre mi sensibilidad de un modo propioceptivo e íntimo.
Sentí necesidad de compartir esto contigo. Mis respetos. Gracias.
Gracias y bendiciones
Excelente 👌 Gracias
Me ha gustado esta meditación con sonidos binaturales muy bonita gracias 😊👍❤️❤️
Muchas gracias gracias gracias 🙏 me hizo muy bien ❤