"Die fette Wahrheit" Woche 64 - Aufstieg und Suff

In der 64. Woche waren wir bei der Aufstiegsfeier von Holstein Kiel, ich hatte mein Aufstiegsspiel und wir waren auf einem Dorffest wo es viel Alkohol gab ...
Mein Projekt:
Ich will euch ab sofort jede Woche mit auf meine Reise zu einem besseren und gesünderen Leben nehmen.
Es soll keine Diät sein, sondern eine Änderung meiner Ernährung auf Dauer.
Ich hoffe, dass ich auch andere Menschen mit meinen Videos motivieren kann sich Gedanken über ihren Körper zu machen und ja vllt. sogar mit meiner Hilfe etwas abzunehmen.
Egal wie gut bzw. schlecht es läuft, ich nehme euch jede Woche in meinem Leben mit und zeige euch was bei mir mal mehr mehr weniger spannendes abgeht.
Ich bin absoluter Amateur in Sachen Ernährung, Sport, Videos schneiden usw., also seid nicht zu hart mit mir ;)
Ich bin für jeden Tipp sehr dankbar und für jede Nachricht in den RUclips Kommentaren, auf Instagram, auf Twitter oder in meinem Live Stream auf Twitch dankbar.
Kontakt: [e-mail]
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[@johanngornyj7190]

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