Cảm ơn bác Sỹ Khánh rất tuyệt vời đã chia sẽ cho mọi người nhiều vi deo bổ ích để chăm sóc sức khoẻ. Chúc gia đình bác mạnh khoẻ hạnh phúc và mong bác Sỹ chia sẻ nhiều video nữa để giúp dân
Giảm tiếp xúc với ánh nắng; tập thể dục hàng ngày; Nên ăn hoa quả, protein từ thực vật như cá, đậu, sữa chua, các loại hạt; bổ sung chất béo không bão hoà; giảm bổ sung tinh bột; giảm mỡ bụng; uống nhiều nước: 6-8 lít; thực phẩm bổ sung: kẽm, magie; xa rời thuốc lá, rượu, cà phê; sử dụng kem dưỡng da hàng ngày; đến trung tâm thẩm mỹ khi cần thiết; vui vẻ hàng ngày; rèn luyện trí não: đọc sách, chơi cờ, học nhạc; ngủ đủ giấc; cần bạn đời 😀 ; uống rượu vang đỏ; sử dụng siêu hoa quả: gozi, kỹ tử; uống 1-2 ly trà xanh hàng ngày; kiểm tra sức khỏe định kì 1-2 lần/ năm; quên số tuổi đi =))
Cảm ơn bác sĩ về những chia sẻ mà em chưa từng được nghe từ 1 nguồn chính thống nào đầy đủ, khoa học như vậy. Thật may vì được biết khi chưa già. Mong chờ thật nhiều video của bác sĩ ạ.
Cảm ơn bác sĩ nhìu ạ. E sẽ chỉ cho mẹ e và vợ tương lai của e. Mà bác sĩ có thể ra video làm sao giữ sức khỏe cho dân công nghệ được k ạ. Tại e phải làm việc với máy tính và phải ngồi khá nhìu ạ.
Con cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ. Con mong bác sĩ sẽ ngày càng mang nhiều thông tin về sức khoẻ và sắc đẹp cho chị em phụ nữ nói riêng và cho mọi người nói chung ạ
chúc bs khánh luôn vui khoẻ và ra nhiều video hay ý nghĩa giúp cho mn có hiểu biết thêm kiến thức từ bs để sống vui sống khoẻ và hp hơn . cảm ơn bs nhiều nha ❤️🙏
Cảm ơn BS đã chia sẻ video rất hay , sẽ cố gắng thực hiện thật nhiều điều. ngoài việc"quên"số tuổi của mình, như vậy sẽ có thêm một bệnh mới: đó là "mất trí nhớ tạm thời." Hi hi. Chúc BS nhiều sức khỏe và hạnh phúc.
Chào anh xin cho gửi một câu hỏi .Thế nào là tinh bột ?định mức tinh bột cho một ngày /người là bao nhiêu thì chuẩn.(vì quê tôi các cụ ngày ba bữa cơm đều ) mà sống khỏe thọ toàn cỡ ngót 90 trở lên không dùng sữa bao giờ không dùng thức ăn nhanh bao giờ. Con cháu có sao ăn vậy cơm ăn tì tì
Bác sĩ ơi cho em hỏi là uống chè xanh thái nguyên phơi khô có đc không ạ? Hay cần uống chè lá tươi ạ? Và làm sao để biết mình đang bị thiếu vitamin gì ạ? Em cảm ơn bác sĩ.
Sc bac sy e 46tuôi e bi thoat vi đia đệm khi sương côt sông e có vấn đê e muôn đăng ký hiến tăng để nganh y trải ngiêm thi đăng ký ở đâu ạ và sương bi bệnh có dc đăng ký hiến tặng ko ạ
Cảm ơn bác Sỹ Khánh rất tuyệt vời đã chia sẽ cho mọi người nhiều vi deo bổ ích để chăm sóc sức khoẻ. Chúc gia đình bác mạnh khoẻ hạnh phúc và mong bác Sỹ chia sẻ nhiều video nữa để giúp dân
Cảm ơn bs đã chia sẻ những thông tin bổ ích giúp pn trẻ đẹp khỏi tốn tiền thẫm mĩ.
Giảm tiếp xúc với ánh nắng; tập thể dục hàng ngày; Nên ăn hoa quả, protein từ thực vật như cá, đậu, sữa chua, các loại hạt; bổ sung chất béo không bão hoà; giảm bổ sung tinh bột; giảm mỡ bụng; uống nhiều nước: 6-8 lít; thực phẩm bổ sung: kẽm, magie; xa rời thuốc lá, rượu, cà phê; sử dụng kem dưỡng da hàng ngày; đến trung tâm thẩm mỹ khi cần thiết; vui vẻ hàng ngày; rèn luyện trí não: đọc sách, chơi cờ, học nhạc; ngủ đủ giấc; cần bạn đời 😀 ; uống rượu vang đỏ; sử dụng siêu hoa quả: gozi, kỹ tử; uống 1-2 ly trà xanh hàng ngày; kiểm tra sức khỏe định kì 1-2 lần/ năm; quên số tuổi đi =))
Yến Trần Thị Hồng tuyệt quá 😊
Thuộc bài quá ,
Bác sỹ chia sẻ hay quá gúp cho mọi người nghe và làm theo lời bác dỹ sẽ đcj theo ý
Cảm ơn bác sĩ về những chia sẻ mà em chưa từng được nghe từ 1 nguồn chính thống nào đầy đủ, khoa học như vậy. Thật may vì được biết khi chưa già. Mong chờ thật nhiều video của bác sĩ ạ.
Hèn gì Bác sĩ trẻ hơn tuổi..☺️☺️ cảm ơn Bác sĩ rất nhiều.thân chúc Bác sĩ luôn trẻ,khoẻ và bình an hạnh phúc 🍀🌺
🥰 😘🥰 😘🥰 😘
Hôm nào bác sĩ làm 1 bài về cách bổ xung các vitamin chống lão hóa nhé.Cảm ơn bác sĩ nhiều
hang mai thu ok ạ
Cảm ơn bác sĩ nhìu ạ. E sẽ chỉ cho mẹ e và vợ tương lai của e. Mà bác sĩ có thể ra video làm sao giữ sức khỏe cho dân công nghệ được k ạ. Tại e phải làm việc với máy tính và phải ngồi khá nhìu ạ.
Nam Nguyen ok Em nhé!
Bs sẽ làm 1 serie bệnh 4.0
Yêu @ quá
Rất hay rất bổ ích cảm ơn bác sĩ nhiều lắm chúc bác sĩ mạnh khỏe
Con cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ. Con mong bác sĩ sẽ ngày càng mang nhiều thông tin về sức khoẻ và sắc đẹp cho chị em phụ nữ nói riêng và cho mọi người nói chung ạ
Trần Kiều Phương Anh Bs rất vui vì điều đó 😊
Con chúc bác sĩ Khánh một ngày tốt lành an vui ạ
Quá tuyệt, bác sỹ chia sẻ thêm về các chủ đề sức khỏe khác. Xem trên RUclips dễ hơn và dễ tìm kiếm!
Trần Trọng Hiếu IDJ Dạ ❤️😊
Cảm ơn bs vì những thông tin vô cùng hữu ích
NGOC DO Bs rất vui vì điều đó 😊
chúc bs khánh luôn vui khoẻ và ra nhiều video hay ý nghĩa giúp cho mn có hiểu biết thêm kiến thức từ bs để sống vui sống khoẻ và hp hơn . cảm ơn bs nhiều nha ❤️🙏
Dạ, Bs xin được cảm ơn Chị thật nhiều ^_^
Cam ơn bác sĩ rất nhiều
Cám ơn BS, bs thật hay và dễ thương
Cảm ơn BS đã chia sẻ video rất hay , sẽ cố gắng thực hiện thật nhiều điều. ngoài việc"quên"số tuổi của mình, như vậy sẽ có thêm một bệnh mới: đó là "mất trí nhớ tạm thời." Hi hi. Chúc BS nhiều sức khỏe và hạnh phúc.
Thấy bs là thấy đời tươi vui, cảm ơn bác sĩ nhé
Dung Nguyễn Bs xin được cảm ơn nhiều! 😊
Tuyet voi cho chi em phu nu ,cam on BS da chia se thong tin rat bo ich ..
Những tư vấn của b s khánh quá chuẩn xin cám ơn b Sĩ nhiều
Rất hữu ích bác sĩ ạ, cảm ơn anh thật nhiều!
Định Bùi Bs xin được cảm ơn nhiều!
Cảm ơn BS rất nhiều!😍
Cảm ơn bác Kh nhé
Chúc bsy có 1 sk tốt đúng là như câu nói lương y như từ mẫu
Chào anh xin cho gửi một câu hỏi .Thế nào là tinh bột ?định mức tinh bột cho một ngày /người là bao nhiêu thì chuẩn.(vì quê tôi các cụ ngày ba bữa cơm đều ) mà sống khỏe thọ toàn cỡ ngót 90 trở lên không dùng sữa bao giờ không dùng thức ăn nhanh bao giờ. Con cháu có sao ăn vậy cơm ăn tì tì
Cảm ơn BS Khánh 😍
Chất béo có lợi cho cơ thể có trong những thực phẩm nào hả bác sĩ
Rất thích điều 13 ( Rèn luyện trí não) và điều 16 ( uống 1 ly vang đỏ mỗi ngày). Sẽ thực hiện nhanh và ngay !!!
kim dung nguyễn Yes 😊
Vang đỏ loại nào tốt ạ?
Mình rất thích xem các clip của bác sĩ
RUclipsr xịn sò đây rồi! Chúc mừng anh nhé!
Bác sĩ cám ơn bạn nhé
Bác sĩ ơi cho em hỏi là uống chè xanh thái nguyên phơi khô có đc không ạ? Hay cần uống chè lá tươi ạ? Và làm sao để biết mình đang bị thiếu vitamin gì ạ? Em cảm ơn bác sĩ.
Nội dung và âm nhạc đều tuyệt vời !
Bác sỹ đập chai đây rồi. Cảm ơn BS nhiều
Bác sĩ cám ơn bạn nhé
Bác sĩ cho em hỏi rượu vang đỏ là loại nào. Có phải là loại rượu nho chúng ta ngâm đường phèn ko.
Giọng bác sĩ thân thương quá ak
Hay lắm .cảm ơn bs,cho chị hỏi bs quê ở đâu ?
Bác sỹ ơi. BS chia sẻ tên cụ thể nước siêu hoa quả ngoài nước Lựu với ạ. Type the name của nó ấy ạ?
Phan Thị Thanh Nhàn quả Kỷ Tử đấy ạ
RUclips đáng xem đây rồi. Cám ơn Bsi
Bác sĩ cám ơn bạn nhé
Cảm ơn bs rất nhiều
con ma Bs rất vui 😊
😊
Chời ơi vợ bs Khánh thật là hạnh phúc
Xin cám ơn bs rất nhiều !
Bác sỹ làm việc tại bệnh viện nào
Cám ơn những chia sẽ vàng của bs
Bác sĩ cám ơn bạn nhé
Cảm ơn
hang mai thu Dạ 😊
Cảm ơn bác sĩ hihi
Cho e hỏi bệnh huyết áp cao có dùng được rượu sâm Hàn Quốc không
Nội dung 15 tìm người bạn đời giúp giảm xì trét hay tăng thêm xì trét vậy NS ơi kakaka
Cảm ơn bác sĩ ạ 😍
Bác sĩ cám ơn bạn nhé
Bác sĩ có bí quyết nào cho anh em trẻ mãi không già, đẹp trai như bác sĩ không? :v
Tam long 😄😄😄
@ cam on b s nhiẻu nhieu
Sc bac sy e 46tuôi e bi thoat vi đia đệm khi sương côt sông e có vấn đê e muôn đăng ký hiến tăng để nganh y trải ngiêm thi đăng ký ở đâu ạ và sương bi bệnh có dc đăng ký hiến tặng ko ạ
Sđt của e 0983343286 bs cho e sin sô đt ạ
Cho em xin số đt của bác vơi eng khanh ơi
Tuy kg liên quan nhưng bác sĩ cho e hỏi nâng mũi có tác hại gì kg ạ? Có nên làm kg ạ
nguyen phuong Nếu thấy cần thiết vẫn nên làm. Tuy nhiên nên tìm đến trung tâm uy tín, dù đắt hơn 1 chút.
Bác Sĩ Khánh Bác sĩ có biết trung tâm nào uy tín ở sài gòn kg ạ? Có thể giới thiệu cho e vài trung tâm đc kg ạ, em cảm ơn ❤️
Bsi quốc dân đây rồi 👍👍👍
Bác sĩ cám ơn bạn nhé
Ồ, nội dung 20 hay quá, hãy quên số tuổi của chúng ta đi
Dung Nguyễn Yes 😊
Chao bac si xin duoc lam quen
cần có mấy em xinh tươi minh họa nữa bác ơi ^^
^_^
@ ko thấy bs trả lời
日本語字幕お願い🙏
👏👏👏👏
Giang Trần Thank You 😊
😍😍😍
Linh Trịnh 😘😘😘
Cứ nhìn thấy bs là tươi lắm rồi
Thanh Đỗ
👍👍👍
Giang Trần 😊😊
Like
Phượng Nguyễn Thank You 😊
Cảm ơn chia sẻ thân thiện của bác sỹ
Cảm ơn bác sỹ rất nhiều!
Cảm ơn bác sĩ ạ
Huyền Annie 😊
Cảm ơn bs nhiều !
Lan Đinh xuân dạ 😊
😍😍
Cảm ơn bác sĩ nhiều lắm ạ
Cảm ơn bs rất nhiều
Dạ, Bs xin được cảm ơn Chị thật nhiều ^_^
Cảm ơn bs rất nhiều