Dra, mudei a minha vida vendo seus vídeos! Desde janeiro zerei álcool, leite e derivados, glúten e cigarro. Já se foram 18kg eliminados. Estava com quase 3 dígitos na balança pesando 95kg. Hoje estou com 77kg. Mudei minha cabeça e fui atrás da minha saúde. Não esperei por ninguém e nem pela segunda feira, cortei de vez tudo o que me fazia mal. Hoje sou outra mulher. Estou linda por dentro e por fora! Nem sei como te agradecer. Te amo profundamente e te desejo muita vida e saúde. 🌸💗
Parabéns querida 👏👏 Tb já perdi 9kg de janeiro até hj. Tinha 77 agora 68. Estou mt feliz Tenho 48 e pretendo comer a modulação hormonal com bioidenticos. Matricula na academia. Quero entrar nos 50 com corpo de qdo tinha 16 kkkk. (Brincadeira) nem tanto precisa tanto.
Desde que parei de comer:sorvete,chocolate,bolo,biscoito recheado, suco industrializado,pães e leite e derivados Acabou:cansaço, sono durante o dia, dores por todo corpo, inflamação nos pés,gengivas... Agora tenho energia durante o dia antes só queria ficar deitada agora tenho disposição o dia todo e em menos de dois meses perdi 8kg.Gloria Deus. E muito obrigada a Dra Katia
Como fomos "doentizados" ao longo do tempo para dependermos da medicina atual e da indústria farmacêutica. Com os ensinamentos da Dra. Kátia retornamos a verdadeira saúde!!!
Anjo divino! Estou zero lactose e glúten há quase 9 meses!!! Obrigado pelo seu carinho e amor conosco. Nada vai fazer eu voltar a comer essas coisas...os ganhos são crescentes.
Rosa, o problema do leite não é somente a Lactose, mas sim a Caseína e o Hormônio Estrona. Eles que levam ao surgimento de doenças que vai de uma simples dor de cabeça ao câncer. Melhor optar pelo leite vegetal.
Boa noite Dra Kátia, obrigado pelos seus ensinamentos. Aprendi usar o sal grosso triturado no liquidificador com ervas que colho e seco da minha horta. Manjericão , orégano , folhas de loro… Deixo uma parte do sal triturado branco pra que não fique tudo com o mesmo tempero Da pra variar bem, Gratidão 🙏🙏🙏
Se tem horta planta o açafrão,dai uns meses colhe e bate a raiz com alguns caroços de pimenta do reino depois mistura com azeite.Serve pra varias coisas tipo inflamação nas juntas aprendi com os drs do quadril.Depois que conheci a Dra Kátia Haranaka a minha vida transformou pra melhor,sou sessenta mas sinto uma mulher de quarenta a dois meses zerei leite e seus derivados, sem trigo, e sem álcool, e sem parcialmente o açúcar.Beijos
Eu encontro sal INTEGRAL nas marcas VITAO ou JASMINE. Excelentes e preços razoáveis. TB adquiri o hábito de adoçar meu café com uma colherinha de ÓLEO DE CÔCO, aprendi com Dr.Lair Ribeiro. PARABÉNS dra.pelo seu canal e primeiro ano de zero glúten.
Dra Kátia, tenho 50 anos, há 2 anos cortei o leite devido a endometriose, pois aumentava as cólicas, e agora graças aos seus ensinamentos tirei o queijo e diminui a manteiga, pois eu não entendia o colesterol querendo descontrolar. Não tinha ideia de quantos litros de leite necessitava pra fazer 1 kg de mussarela (25). Também reduzi o pão, só como 1 pãozinho no café da manhã, sinto que preciso esse carboidrato de manhã pq faço pedal. No armário da cozinha só tem arroz integral e feijão, fruteira sempre com frutas diversas e legumes nunca faltam, comecei a comer mais peixes. Estou desinchando e me sentindo melhor.
Eu comprei a farinha de arroz deu um bolo uma delícia.No lugar do oleo coloquei a manteiga, e fiz um de fubá o outro de laranja raspinha da laranja, pó Royal normal usei água.Na internet manda colocar um tal de Xana (maís ou menos esse nome) coloquei nada e ficou super fofo e gostoso
@@sandrapereira6570 no lugar do fermento preparado, eu uso bicarbonato dissolvido em uma colher de vinagre. Faço uns bolos de frigideira com ovo, cacau em pó, farinha de amêndoas e aveia, por cima depois de pronto coloco mel e coco ralado mmmmm.
Queria tanto ser cuidada pela a Senhora Dr. Não como açúcar, não como glúten e ainda tenho o colesterol alto, tirei o arroz, macarrão, só como uma Vaz por semana, tou abaixo do peso 3 quilos, enfim, não sei mais o que fazer esse colesterol alto.
Interessante Doutora Katia..O açúcar..bem como o sal...ao mesmo tempo que são vilões..são também necessários ao organismo..se usados da maneira correta.
Como diz a Dra Kátia tudo com nobreza pode,eu estava zerando o açúcar, já assisti esse vídeo umas três vezes agora decidi que não preciso zerar o açúcar KKK já acostumei com meu cafezinho sem açúcar.Essa Dra Kátia é um ser humano iluminado aqui na terra pra abrir nossos olhos.
@@sandrapereira6570 ...só o café que adoçamos e somente 1 xicara de manhâ ..o resto do dia tomamos chá de hibiscus..não tomamos café. .nem doces..nem industrializados..lácteos...etc
Olá Dra,muito obrigado pelas orientações. Estou zero glutem,zero lácteos, zero álcool há seis meses, já consegui regular minha pressão sem os medicamentos que tomei por vários anos.O cardiologista os retirou.Sem inflamação e com muita disposição.Nunca fui gorda, mas minhas gorduras localizadas desapareceram.Estou fazendo exercícios físicos regularmente. 55 anos, rumo a uma longevidade saudável. Agradeço a Deus por ter colocado a sra na minha vida. Repasso seus vídeos para várias pessoas. Deus a abençoe por abrir nossas olhos para a verdade.
Dra.katia a senhora é ser humano incrível e muita abençoada, só peço a Deus pela sua vida e MTA saúde,seus vídeos mudou a minha vida,hj sou outra pessoa,minha saúde anda muito melhor hj graças aos seus vídeos, muito obrigada,vc é linda maravilhosa e simpática enfim 😂.
Dra.Katia seria possível falar sobre os demais açúcares? como só citou o Demerara e temos uma infinidade de açúcares, como o de côco , xilitol, mascavo etc. E percebi q várias pessoas tem está mesma dúvida nos comentários
nossa que incrível !!!! tô amando tudo isto há 6 meses venho tirando o glúten e a lactose, o vinho já zerei, refrigerantes eu já não tomo mesmo e claro, "Comida de Deus, como diz a Dra. Katia Haranaka,
Dra aqui no Brasil também tem o sal de Mossoró integral e custa tanto qto o do Himalaia e em poucos lugares de encontra normalmente locais que vende alimentos cereais integrais.
"Tudo na vida tem nome e sobre nome" !!!! Muito bom !!!! Sempre digo isso . Agora terei que dizer : conforme Dra Katia Haranaka . Suas aulas ,suas explicações são de grande apoio para mudança .Obrigada
Dra Kátia. Tenho 68 anos nunca fiz reposição hormonais sofro horrores. Tenho tomado Purant T4 por um nódulo benigno. Já fiz pulsão. Mandei manipular uma fórmula das vit que a senhora falou e os minerais. Só quê eu quero tomar os hormônios pelo menos uma vez ou outra se for o caso. E dosagem ideal. Já lhe agradeço pelo empenho de nós ajudar. E explicar tipo vitamina com vitaminas. E minerais com minerais. Gratidão
Siiim faço isso há anos! Bata bastante, ao poucos. Retire, peneire e vá batendo novamente. Recomendo peneirar, pq se ficar pedrinha... ai ai ai...machuca muito a boca, não dissolve rápido.
Olá Dra. Kátia!! O mês q vem vai fazer 2 anos que eu ti conheci !! Gratidão por todos os seus ensinamentos !! Tirei da minha vida glúten e zerei o leite e tbm derivados de leite!! Estou muito feliz que os meus filhos já estão começando tirar tbm 🙏 Que Deus te Abençoe vc por toda a sua vida e tbm a sua equipe top !! Mil beijokas pra vc !!✨✨✨✨✨❤️❤️❤️
Dra Kátia amo seus vídeos👏🏻👏🏻👏🏻 Já diminui bem gluten e lactose🙏🙏🙏 Mas o q dizer dos adoçantes xilitol, eritritol e stévia? Tenho familiares diabeticos, e qdo me visitam eu uso algum desses adocantes na receita. Qual sua opinião? Um abraço, Deus a abençoe sempre 🤗🤗😘😘
Boa noite. Primeiramente obrigada por mais uma aula esclarecedora. Só uso açúcar demerara e, quando possível, organico. O sal que é minha dúvida pq ouvi falar mal do sal do Himalaia, sobre contaminações sobre a forma como ele é extraído e também tenho medo de falsificações. Optei pelo sal marinho integral iodado e não sei se fiz a melhor escolha... sobre os adoçantes acho que ficou faltando falar sobre a stevia, se bem que a maioria das marcas diz nos ingredientes que pode conter derivados do leite, não sei porque...queria acrescentar uma opinião pessoal, a música de fundo no vídeo, mesmo baixinha, me confunde um pouco e tira a atenção. Quero prestar muita atenção em tudo, como uma aula e aula não tem música ao fundo. Rsrs. Desculpas a quem discordar. Mais uma vez obrigada dra. KATIA, minha xará, é uma honra. Saúde a todos !!
Dra Katia a sra já teve algum paciente com "Cefaleia em Salvas" ? Sofro demais com essa patologia, a sra poderia me dar alguma dica! GRATIDÃO... AMO SEUS VÍDEOS...❤🙏😊
Boa tarde Dra. adoro ver seus vídeos. Poderia comentar em algum por favor sobre leite em pó e suplementos nutricionais e com colageno hidrolisado em pó, etc? Muito obrigada pela atenção!
Dra, estou viciada nos seus videos, zerei álcool leite e glúten a um mês e sou uma paciente bariátrica (a 12 anos que fiz a cirurgia) mas meu maior problema é que desenvolvi a hipoglicemia reativa , ou seja mesmo consumindo pouco açúcar e carboidratos sinto sintomas da doença principalmente de manhã. Alguma explicação que vc possa me ajudar?
Doutora Kátia Paz e Bem 🙏,só gratidão por todos seus ensinamentos , excelente professora de luz ✨️, Doutora uma sugestão ref. Uma live que possa vim fazer para nos esclarecer ref. O que passamos no corpo que contém metais super perigosos !! Como os hidratantes e desodorante rolon,aerossóis que compramos nas farmácias! Queria saber se tem opção de manipular desodorante rolons e até espray para aqueles que transpiram muito e não prejudica nossas linfas ou glândulas da pele ... agradecido pela doação de seu saber e suas experiências, Hoje e sempre , sou Priscila Mello de Vitória E.S,
Gente eu faço um bolo de Flocão de milho. Usando apenas de duas a três colheres de açúcar demerara. Mas na receita também vai o côcô ralado e um pouquinho de uvas passar coloco também 150 gramas de biomassa. E o bolo fica uma delícia 😋. Bem crocante ..
Deus a abençoe,e sua família!Pelos seus ensinamentos! Só é pena que nos cafés,não façam nada,sem leite e farinha de trigo!A Dra é uma santa!Gratidão,gratidão,gratidão.
Gratidão Dra. Kátia Pelas suas orientações, e por nos torna ser humano melhores que Deus abençoe vcs. Só por em prática que os resultados virão bjsss 🙏🙏
Boa tarde Dra! Fiquei em dúvida... no caso dos adoçantes, Xilitol e eritritol entram na mesma categoria da Sucralose? Obrigada pelos esclarecimentos! Ótimo vídeo como sempre!
Boa noite mulher de Deus cheguei agora na seu canal 🙏 que bom você é iluminada por Deus 🙏 quero saber sobre o melão são Caetano quem tem diabete pode usar agradeço desde já agradeço
Dra. Seu canal é incrível 👏 eu sou portador de bromidrose desde a puberdade cortei todos os alimentos que causam mau odor, e faço suplementação junto a nova rotina mas as reações nas pessoas continuam, como tosse e espirros como se meu cheiro fosse tóxico, não sei o que pode ser eu não sinto nada mas é nítido que as pessoas sentem, me ajuda por favor a descobrir o que tem de errado comigo, minha alimentação é impecável e minha higiene também, eu tomo até três banhos por dia uso desodorantes carros como perspirex e não resolve... Me dá uma resposta de onde pode ser o meu problema, obrigado por ler esse comentário 🤗 eu o repeti algumas vezes para ter uma resposta mais rápido possível haha
Dra, mudei a minha vida vendo seus vídeos! Desde janeiro zerei álcool, leite e derivados, glúten e cigarro. Já se foram 18kg eliminados. Estava com quase 3 dígitos na balança pesando 95kg. Hoje estou com 77kg. Mudei minha cabeça e fui atrás da minha saúde. Não esperei por ninguém e nem pela segunda feira, cortei de vez tudo o que me fazia mal. Hoje sou outra mulher. Estou linda por dentro e por fora! Nem sei como te agradecer. Te amo profundamente e te desejo muita vida e saúde. 🌸💗
Parabéns querida!!!!
Parabéns querida 👏👏
Tb já perdi 9kg de janeiro até hj. Tinha 77 agora 68. Estou mt feliz
Tenho 48 e pretendo comer a modulação hormonal com bioidenticos. Matricula na academia.
Quero entrar nos 50 com corpo de qdo tinha 16 kkkk. (Brincadeira) nem tanto precisa tanto.
Começar *
Desde que parei de comer:sorvete,chocolate,bolo,biscoito recheado, suco industrializado,pães e leite e derivados
Acabou:cansaço, sono durante o dia, dores por todo corpo, inflamação nos pés,gengivas...
Agora tenho energia durante o dia antes só queria ficar deitada agora tenho disposição o dia todo e em menos de dois meses perdi 8kg.Gloria Deus. E muito obrigada a Dra Katia
Vc toma suplemento ??
Como estão seus exames após cortar o leite?
E a vontade d viver, não perdeu? Kkkk.. Tomo sorvete caseiro e saudável, todo santo dia.
Como fomos "doentizados" ao longo do tempo para dependermos da medicina atual e da indústria farmacêutica. Com os ensinamentos da Dra. Kátia retornamos a verdadeira saúde!!!
A única pessoa que me convenceu a realmente mudar até hoje 😮❤
Anjo divino!
Estou zero lactose e glúten há quase 9
meses!!!
Obrigado pelo seu carinho e amor conosco.
Nada vai fazer eu voltar a comer essas coisas...os ganhos são crescentes.
Rosa, o problema do leite não é somente a Lactose, mas sim a Caseína e o Hormônio Estrona. Eles que levam ao surgimento de doenças que vai de uma simples dor de cabeça ao câncer. Melhor optar pelo leite vegetal.
@@cleuweidmann4384
Olá!
Eu não me expressei bem...zerei leite de animal...tomo sim leites vegetais.
@@rosasueli2826 ótimo
obrigada doutora eu tomo
adoçante não tomo mais
vou usar o açúcar demerara pró
café só Deus te abençoe muito 🙏
E o adoçante 100% stevia..sou nova no canal, me ajudem por favor..Dr Kátia sou mais uma fã.. obrigada
Boa noite Dra Kátia, obrigado pelos seus ensinamentos. Aprendi usar o sal grosso triturado no liquidificador com ervas que colho e seco da minha horta. Manjericão , orégano , folhas de loro… Deixo uma parte do sal triturado branco pra que não fique tudo com o mesmo tempero Da pra variar bem, Gratidão 🙏🙏🙏
Se tem horta planta o açafrão,dai uns meses colhe e bate a raiz com alguns caroços de pimenta do reino depois mistura com azeite.Serve pra varias coisas tipo inflamação nas juntas aprendi com os drs do quadril.Depois que conheci a Dra Kátia Haranaka a minha vida transformou pra melhor,sou sessenta mas sinto uma mulher de quarenta a dois meses zerei leite e seus derivados, sem trigo, e sem álcool, e sem parcialmente o açúcar.Beijos
Lp
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Eu encontro sal INTEGRAL nas marcas VITAO ou JASMINE.
Excelentes e preços razoáveis.
TB adquiri o hábito de adoçar meu café com uma colherinha de ÓLEO DE CÔCO, aprendi com Dr.Lair Ribeiro.
PARABÉNS dra.pelo seu canal e primeiro ano de zero glúten.
De olho na tela, com caderno ao lado, aqui eu adquiro conhecimentos, de uma doutora que é bem melhor que muitos médicos do dia a dia!
Só a dra mesmo pra me convencer a mudar meus habitos!
A 10 dias zero Gluten zero lactose.
Me sinto muito melhor.
Obrigada Dra.
Encontrei um dr em medicina integrativa e comecei ,vamos ver se vai ser como a dra.
Incrível uma pessoa tão iluminada compartilhar o conhecimento de anos de estudo em prol da vida.
Vida longa a Dra Katia
Dr Kátia hj completa 40 dias sem.glutem sem lactose e derivados, sem açúcar.......🙏❤
Dra Kátia, tenho 50 anos, há 2 anos cortei o leite devido a endometriose, pois aumentava as cólicas, e agora graças aos seus ensinamentos tirei o queijo e diminui a manteiga, pois eu não entendia o colesterol querendo descontrolar. Não tinha ideia de quantos litros de leite necessitava pra fazer 1 kg de mussarela (25). Também reduzi o pão, só como 1 pãozinho no café da manhã, sinto que preciso esse carboidrato de manhã pq faço pedal. No armário da cozinha só tem arroz integral e feijão, fruteira sempre com frutas diversas e legumes nunca faltam, comecei a comer mais peixes. Estou desinchando e me sentindo melhor.
@Cíntia Souza já reduzi 80% de gluten. Não como bolacha, torrada, nem pão de forma. Mas não abro mão do meu pãozinho francês de manhã.
Já pensou em trocar o pão por batata doce ou mesmo pão sem glúten?
@@mariaelisalozano5518 batata doce é terrível pra mim rsrs. Mas pouco a pouco irei trocando. Obrigada e bjs.
Eu comprei a farinha de arroz deu um bolo uma delícia.No lugar do oleo coloquei a manteiga, e fiz um de fubá o outro de laranja raspinha da laranja, pó Royal normal usei água.Na internet manda colocar um tal de Xana (maís ou menos esse nome) coloquei nada e ficou super fofo e gostoso
@@sandrapereira6570 no lugar do fermento preparado, eu uso bicarbonato dissolvido em uma colher de vinagre. Faço uns bolos de frigideira com ovo, cacau em pó, farinha de amêndoas e aveia, por cima depois de pronto coloco mel e coco ralado mmmmm.
Eu amo demais esse ser chamado Kátia haranaka ❤️ amo sua vida
Queria tanto ser cuidada pela a Senhora Dr. Não como açúcar, não como glúten e ainda tenho o colesterol alto, tirei o arroz, macarrão, só como uma Vaz por semana, tou abaixo do peso 3 quilos, enfim, não sei mais o que fazer esse colesterol alto.
Doutora seus ensinamentos, suas aulas, são sinônimos de qualidade de vida e sabedoria. A senhora faz a diferença. Muito obrigada!🙏
Interessante Doutora Katia..O açúcar..bem como o sal...ao mesmo tempo que são vilões..são também necessários ao organismo..se usados da maneira correta.
Como diz a Dra Kátia tudo com nobreza pode,eu estava zerando o açúcar, já assisti esse vídeo umas três vezes agora decidi que não preciso zerar o açúcar KKK já acostumei com meu cafezinho sem açúcar.Essa Dra Kátia é um ser humano iluminado aqui na terra pra abrir nossos olhos.
@@sandrapereira6570 ...só o café que adoçamos e somente 1 xicara de manhâ ..o resto do dia tomamos chá de hibiscus..não tomamos café. .nem doces..nem industrializados..lácteos...etc
Nossa vida é uma história ela não é apenas um momento! 🍃
Olá Dra,muito obrigado pelas orientações. Estou zero glutem,zero lácteos, zero álcool há seis meses, já consegui regular minha pressão sem os medicamentos que tomei por vários anos.O cardiologista os retirou.Sem inflamação e com muita disposição.Nunca fui gorda, mas minhas gorduras localizadas desapareceram.Estou fazendo exercícios físicos regularmente. 55 anos, rumo a uma longevidade saudável. Agradeço a Deus por ter colocado a sra na minha vida. Repasso seus vídeos para várias pessoas. Deus a abençoe por abrir nossas olhos para a verdade.
Parabéns, querida continue nessa força.
DEUS te abençoe!
Você é um bom exemplo!
Dra.katia a senhora é ser humano incrível e muita abençoada, só peço a Deus pela sua vida e MTA saúde,seus vídeos mudou a minha vida,hj sou outra pessoa,minha saúde anda muito melhor hj graças aos seus vídeos, muito obrigada,vc é linda maravilhosa e simpática enfim 😂.
Dra.Katia seria possível falar sobre os demais açúcares? como só citou o Demerara e temos uma infinidade de açúcares, como o de côco , xilitol, mascavo etc.
E percebi q várias pessoas tem está mesma dúvida nos comentários
Muita duvida sobre stevia 100% tbm
nossa que incrível !!!! tô amando tudo isto há 6 meses venho tirando o glúten e a lactose, o vinho já zerei, refrigerantes eu já não tomo mesmo e claro, "Comida de Deus, como diz a Dra. Katia Haranaka,
Dra. Cátia mudou minha vida, hoje sou mto mais saudável!!! Obrigada Dra.👏👏👏👏👏
Excelente despenquei na balança com esse método obg dra e equipe..
Dra aqui no Brasil também tem o sal de Mossoró integral e custa tanto qto o do Himalaia e em poucos lugares de encontra normalmente locais que vende alimentos cereais integrais.
"Tudo na vida tem nome e sobre nome" !!!! Muito bom !!!! Sempre digo isso . Agora terei que dizer : conforme Dra Katia Haranaka . Suas aulas ,suas explicações são de grande apoio para mudança .Obrigada
Dra Kátia. Tenho 68 anos nunca fiz reposição hormonais sofro horrores.
Tenho tomado Purant T4 por um nódulo benigno. Já fiz pulsão.
Mandei manipular uma fórmula das vit que a senhora falou e os minerais. Só quê eu quero tomar os hormônios pelo menos uma vez ou outra se for o caso. E dosagem ideal. Já lhe agradeço pelo empenho de nós ajudar. E explicar tipo vitamina com vitaminas. E minerais com minerais. Gratidão
Que riqueza seus ensinamentos dra. Kátia! Gratidão 🙌
DRA. TE AMAMOS. QUE DEUS TE ABENÇOE.
Dra Kátia haranaka fala sobre o feijão e benefícios dele e como não inchar ao comer feijão
Germina os grãos antes de comer, professora Conceição trucom
Deus abençoe sempre sua vida 🙏🏼
Obrigado Dra pelo o esforço em nos ajudar!
Você é um anjo em nossas vidas, mudei meus hábitos a partir das coisas que aprendi aqui com você, me sinto muito melhor agora. Obrigada!!!
Nossa!!! Amei à dica!!! Bater o sal no liquidificador!!!!👏👏👏👏
Siiim faço isso há anos! Bata bastante, ao poucos. Retire, peneire e vá batendo novamente. Recomendo peneirar, pq se ficar pedrinha... ai ai ai...machuca muito a boca, não dissolve rápido.
@@ficadeboa15 também faço assim!
Bato no pulsar do liquidificador no meu fica ótimo sem pedrinhas e sem necessidade de peneirar
Olá Dra. Kátia!! O mês q vem vai fazer 2 anos que eu ti conheci !! Gratidão por todos os seus ensinamentos !! Tirei da minha vida glúten e zerei o leite e tbm derivados de leite!! Estou muito feliz que os meus filhos já estão começando tirar tbm 🙏 Que Deus te Abençoe vc por toda a sua vida e tbm a sua equipe top !! Mil beijokas pra vc !!✨✨✨✨✨❤️❤️❤️
Dra Tbm zerei leite ,queijo e glutem muito Obrigada fazem três meses
Dra Kátia amo seus vídeos👏🏻👏🏻👏🏻
Já diminui bem gluten e lactose🙏🙏🙏
Mas o q dizer dos adoçantes xilitol, eritritol e stévia? Tenho familiares diabeticos, e qdo me visitam eu uso algum desses adocantes na receita. Qual sua opinião?
Um abraço, Deus a abençoe sempre 🤗🤗😘😘
*Ainda não assisti. Queria que falasse sobre adoçantes naturais como eritritol e xilitol.*
Obrigada, Dra Kátia, por tão ricas informações. Com seus ensinamentos podemos praticar saúde 🙌
DRA OBRIGADO POR ME ORIENTAR!
Boa noite. Primeiramente obrigada por mais uma aula esclarecedora. Só uso açúcar demerara e, quando possível, organico. O sal que é minha dúvida pq ouvi falar mal do sal do Himalaia, sobre contaminações sobre a forma como ele é extraído e também tenho medo de falsificações. Optei pelo sal marinho integral iodado e não sei se fiz a melhor escolha... sobre os adoçantes acho que ficou faltando falar sobre a stevia, se bem que a maioria das marcas diz nos ingredientes que pode conter derivados do leite, não sei porque...queria acrescentar uma opinião pessoal, a música de fundo no vídeo, mesmo baixinha, me confunde um pouco e tira a atenção. Quero prestar muita atenção em tudo, como uma aula e aula não tem música ao fundo. Rsrs. Desculpas a quem discordar. Mais uma vez obrigada dra. KATIA, minha xará, é uma honra. Saúde a todos !!
Gratidão por mais um video Dra.! Açúcar mascavo é o melhor, é integral
Grande explicação muito interessante
Dra Katia a sra já teve algum paciente com "Cefaleia em Salvas" ? Sofro demais com essa patologia, a sra poderia me dar alguma dica! GRATIDÃO... AMO SEUS VÍDEOS...❤🙏😊
Obrigada, dr Katia! Minha saúde mudou desde que conheci seus ensinamentos ❤️
Que Deus continue te abençoando muito e sempre!🙏🙏
Boa tarde Dra. adoro ver seus vídeos. Poderia comentar em algum por favor sobre leite em pó e suplementos nutricionais e com colageno hidrolisado em pó, etc? Muito obrigada pela atenção!
Dra, estou viciada nos seus videos, zerei álcool leite e glúten a um mês e sou uma paciente bariátrica (a 12 anos que fiz a cirurgia) mas meu maior problema é que desenvolvi a hipoglicemia reativa , ou seja mesmo consumindo pouco açúcar e carboidratos sinto sintomas da doença principalmente de manhã. Alguma explicação que vc possa me ajudar?
Dra. Kátia é uma benção!! Seus vídeos melhorou muito minha qualidade de vida.
Dra Kátia bom dia, o xilitol, o eritritol e o estévia, algum desses é menos maléfico? São moléculas de que?
Gratidão 🙏 beijinhos Doutora 😘
Deus te abençoe por nos ensinar tanto ,mudei minha vida e vc me ajudou muito 🌷🌷🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Dra somos dependentes dos seus ensinamentos! Gratidão … Deus abençoe!!
Parabéns Dra.esse foi maravilhoso 🙏🏼 e tbm compartilhei 😅
Boa noite Dr. Kátia!! Que maravilha!! Excelente explicação! Ia parar de fazer meus bolos. Muito obrigada ❤️❤️ Deus abençoe imensamente!! Avaré sp.
Doutora Kátia Paz e Bem 🙏,só gratidão por todos seus ensinamentos , excelente professora de luz ✨️, Doutora uma sugestão ref. Uma live que possa vim fazer para nos esclarecer ref. O que passamos no corpo que contém metais super perigosos !! Como os hidratantes e desodorante rolon,aerossóis que compramos nas farmácias! Queria saber se tem opção de manipular desodorante rolons e até espray para aqueles que transpiram muito e não prejudica nossas linfas ou glândulas da pele ... agradecido pela doação de seu saber e suas experiências, Hoje e sempre , sou Priscila Mello de Vitória E.S,
Bacana, só aprendo! Gratidão!!!!!
Excelente explicação.
Mandei para várias pessoas. Muito bom.
Bom-dia Doutora, gostei muito dos seus ensinamentos E a Stevia faz mal? Agradeço a sua resposta. 🌷🇨🇭
obrigada por sua orientação para melhorar nossa saúde..
Muito obrigada Dra. Katia, por seus ensinamentos. DEUS abençoe grandemente. Abraço. 🥰
Deus te abençoe por ajudar à tantos, Dr. Katia!
E o açúcar de coco, é bom? No momento, estou usando esse. Queria saber se vale a pena, pois o preço é salgado.
Dr faz um vídeo sobre taffman. Dr ótimo trabalho Dr , parabéns pelo seu trabalho.
Sensacional esta aula.
Gente eu faço um bolo de Flocão de milho. Usando apenas de duas a três colheres de açúcar demerara. Mas na receita também vai o côcô ralado e um pouquinho de uvas passar coloco também 150 gramas de biomassa. E o bolo fica uma delícia 😋. Bem crocante ..
Quero a receita 😀
Me da a receita por favor
Se puder usa o flocos de milho não transgênico, que se encontra na Internet
Obrigada Dra Katia por ser uma pessoa que nos passa conhecimento ❤
Dra fale sobre o impacto do açúcar na pele,e na Acne,obrigado Dra
Muito boa a aula, gratidão!
Deus a abençoe,e sua família!Pelos seus ensinamentos! Só é pena que nos cafés,não façam nada,sem leite e farinha de trigo!A Dra é uma santa!Gratidão,gratidão,gratidão.
Ótima explicação 👏
vc é um anjo para nós, Dra, ainda bem que existe pessoas como você ♥️👏👏🌹
Dra. Por favor fala do adoçante Stevia 100%. Obg.
Mulher inteligente é outro nível parabéns dra katia.
Dra. Kátia, deu um nó no cérebro. Enfim, o que devo ingerir na questão de açúcar para saúde do corpo? O que evitar para não ter a frutose?
Ela é uma pessoa abençoada por Deus obrigada Dra
Uma noite de paz e saúde para todos nós dra Jesus lhe abençoe por todos os conhecimento que você traz para todos nós gratidão
Gratidão Dra. Kátia Pelas suas orientações, e por nos torna ser humano melhores que Deus abençoe vcs. Só por em prática que os resultados virão bjsss 🙏🙏
Dra, agradeço p sua boa vontade em nos trazer tantos esclarecimentos!
Boa tarde Dra! Fiquei em dúvida... no caso dos adoçantes, Xilitol e eritritol entram na mesma categoria da Sucralose? Obrigada pelos esclarecimentos! Ótimo vídeo como sempre!
Boa noite mulher de Deus cheguei agora na seu canal 🙏 que bom você é iluminada por Deus 🙏 quero saber sobre o melão são Caetano quem tem diabete pode usar agradeço desde já agradeço
Ter a Dra Kátia com está simplicidade dando aula não tem como errar gratidão saúde de qualidade
Eu amo essa médica como nos ajuda...obrigada .
Doutora Kátia eu zerei leite e glúten
E comecei a suplementação pela sua indicação e estou mim sentindo muito bem
Obrigado por esta nós ajudando ☺️
Boa noite Dra. Às minhas maiores dúvidas. Aguardando ansiosíssima. Obg.
Dra. Seu canal é incrível 👏 eu sou portador de bromidrose desde a puberdade cortei todos os alimentos que causam mau odor, e faço suplementação junto a nova rotina mas as reações nas pessoas continuam, como tosse e espirros como se meu cheiro fosse tóxico, não sei o que pode ser eu não sinto nada mas é nítido que as pessoas sentem, me ajuda por favor a descobrir o que tem de errado comigo, minha alimentação é impecável e minha higiene também, eu tomo até três banhos por dia uso desodorantes carros como perspirex e não resolve... Me dá uma resposta de onde pode ser o meu problema, obrigado por ler esse comentário 🤗 eu o repeti algumas vezes para ter uma resposta mais rápido possível haha
Olá! Espero que esteja bem!
Você já analisou, se não são os hormônios desregulados?
Boa noite Dra Kátia . Adoro suas sábias colocações
Sempre brilhante!!!
Obrigada
Obrigada pelos seus ensinamentos!!❤😚
Muito agradecida pelo seu ensinamento
Dra Kátia você em uma médica maravilhosa,tem o prazer de trazer conhecimento para melhorar a saúde de todos,estou aprendendo tbm ,arigato
Drª pode falar sobre o jejum?
Ameiii Dr Katia 👏👏👏👏👏
Maravilhosa ❤️🙏
Parabéns pelo ensinamentos
Tome cuidado com sal rosa muitos são pintados faça teste coloque na água sai toda tinta sempre w bom comprar no pacote fechado
Comprem sal integral. Sal do Himalaia é caro e quase sempre falsificado
Dra.Katia por favor faz um vídeo falando sua opinião sobre óleo de soja, se de vez em quando em problema comer em uma quitanda sem glúten
Obrigado Doutora, a cada dia aprendo mais com os seus vídeos. Fica com Deus.
Gostei muito 🌟👏