COSA MANGIO IN UN GIORNO *6 a.m.* / VLOG
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- Опубликовано: 6 апр 2022
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TORTINE DI ZUCCA E PROSCIUTTO COTTO
Per questa ricetta ho preso ispirazione da questo Link, modificando un po’ gli ingredienti (come mostrato nel video):
blog.cookaround.com/mentaepep...
Music by Destiny - Time - thmatc.co/?l=E9880F43
Music by Mr. Jello - Passion Fruit - thmatc.co/?l=A3EEC8C9
I tuoi vlog, oltre ad essere bellissimi e ben fatti, aiutano anche! Infatti se sono un po' più stressata (quest'anno ho pure l'esame di terza media!😅) i tuoi video mi rilassano molto!!! ❤❤❤ Grazie per l'impegno che ci metti per noi!
In bocca al lupo alloraaa🤩 Grazie cara 💖
Adoro iniziare la giornata con una bella colazione e i tuoi video. Mi rilassano e danno la giusta carica e positività. Tu super simpatica 😍
Ma grazie caraaaa💖💖🤩
Come sempre rilassantissimo guardarti la sera! 🤩
Grazie 🤩
Ciao Erica , complimenti per i contenuti accompagnati da una bella voce giusta di tono gradevole e rilassante .
Grazie mille davvero 🙏💖💖
I tuoi vlog oltre ad essere veramente belli aiutano tantissimo 😊😊😊😊😊😊😊❤️❤️❤️❤️😊😊😊😊😊❤️❤️❤️❤️❤️
Grazieee🤩💖
Ciao cara!!! No vabé ma le borse sono stupende brava ottimo acquisto 👏✨amo questi video... Grazie! 👍💖💋
Grazie cara 💖 la mia prefe quella rosa 😘
Ciao erika bellissimo video ottima spesa da provare la pasta con la rucola 😘
Grazie 🤩
Ma che bravaaaa i tortini sono una favola!!! Li farò sicuramente 🤩 ciao Erika continua così!!! A presto!!!
Grazie cara 🤩💖
@@home_my 💕
Grazie mille😍🥰
Ciao Erika,ti seguo da poco ed e'la prima volta che scrivo.Le borsettine sono stupende, provero'a fare le polpette/muffin😅,saranno gustose,contengono tante calorie???🤗🤗💋💋❤
Ciao Erika dove hai comprato lo spray olio?!💪🏻😍
La migliore scelta per andare in palestra braviii
Buoni I muffin alla zucca 🎃 da fare sicuramente. Un bacio
Ciao erica ti seguo sempre!
Ciao cara Grazie 🤩💖
Stupende le borse 😍
Siiii🤩💖
Ciao Erika...bellissima la borsa azzurra ♡
Grazie 🤩
Da dove hai acquistato i miusli?
Guardo il vlog mentre taglio le patate da fare al forno 😂😂😂
Sempre piacevole seguirti 🤍
Hahahha grandeeee ti faccio compagnia allora 😂💖💖
Ciao! Video proprio carino e rilassante! Bella la vostra spesa, è un po' diversa dalla mia perché da un anno circa consumo molti più alimenti vegetali. Ottima idea allenarsi la mattina: io non frequento la palestra, ma se faccio qualche esercizio assolutamente lo faccio la mattina (piuttosto mi alzo alle 5)!
Ciao cara, sono contenta che il video ti sia piaciuto!💖 comunque si una grande scoperta allenarsi la mattina, una grande carica…peccato che la sera arriva la stanchezza tutta insieme!😂😂
@@home_my fare un po' di esercizio la mattina secondo me aumenta le endorfine per la giornata e io mi gusto il cioccolato della colazione con soddisfazione maggiore! 😃
Ma che brava anche i tortini di zucca complimenti...se ti piacciono i carciofi prova a prendere i spicchi della orogel sono buonissimi x fare una pasta al volo...bella la spesa...la marca consilia mai vista e sentita prima di conoscere te... hanno veramente tanti prodotti come il conad...le borsette bellissime entrambi la mia preferita quella azzurra...eh niente i tuoi vlog mi rilassano veramente molto.
Un abbraccio 😘 e a presto
Grazie cara per i consigli 🤩 sono contenta che ti sia piaciuta la borsa e la spesa…per quanto riguarda la marca consilia si mi trovo benissimo per molte cose 😘
RUclips mi ha appena consigliato il tuo canale. Iscritta subito 👍🌹mi sto guardando tutti i tuoi video. Sei simpatica semplice e i tuoi video sono leggeri e ben fatti. Ma dov'eri prima 🤩😍buona giornata 🌹🤗💋
Hahahhaha 😂🙏💖 ma grazie caraaa e benvenuta!
Ciao Erica☆ trovo che i tuoi video abbiano un contenuto interessante ed utile.
Ogni quanto pubblichi il cosa mangio?
Tu mangi mai la frutta dopo i pasti? Io si però mi sa che non lo faccio più perche mi sento gonfia.
Un bacione cara pubblica più che puoi io ci sono.♡
Ciao cara ogni venerdì cosa mangio in una settimana (dieta insieme), purtroppo oggi mi si è rotto il pc e non ho potuto pubblicare nulla🥲
Ciao anche se in questo video non hai fatto il porridge 😬ti consiglio di assaggiare quello fave di cacao e nocciole della perfect bio.. è buonissimo anche fatto con acqua come fai tu!buona giornata
Grazie mille cara 🙏💖💖
Adoro i fagioli e i ceci! Ah per fortuna sono comparsi i muesli, mi stavo preoccupando! 😃 Il cioccolato è sempre presente per me, ma il mio preferito è da 85% in su! 🍫 Ho mangiato la zucca a pranzo, con lo yogurt di soia (3 fette più tutte le bucce)!
Lo sai non ho mai mangiato le bucce della zucca?! 🤔 però non sei la prima che me lo dice! Comunque si sì…i muesli sono tornati😂💖
@@home_my sì sono ottime, ancora tiepide poi... Ovviamente se non sono troppo spesse e se rimane un pochino di polpa sopra!!!
Ciao io come lavoro faccio, guardo i diffetti della pelle della borsa sono molto belle ovviamente qualla blu è il mio colore preferito😊
🥰🥰
Brava per la ricetta
Grazie 🤩
Scusa cara i prodotti consilia in quale supermercato li prendi? bellissime le borsette ❤
Al pewex 😘😘💖
CIAO ma che nelle le borse 😊ma quella rosa mi ha stregato... top 😊
😍😍le borsette sono stupende
Quale ti piace di più?🤩💖
@@home_my quella rosa 😍😍😍😍😍
ciao, che marca di orzo metti nel latte? Xcaso contiene zuccheri?
In questo periodo sto usando l’orzo solubile e si chiama “orzo bimbo”, buonissimo!😘
Erica mi hai incuriosita come fai la parmigiana light e la pasta con avocado e salmone?
Magari lo farò vedere in un video 💖🤩
@@home_my grazie
Anche io mi alleno sempre la mattina e se devo essere sincera mi sembra di avere molto beneficio 😘
Vero! Anche molta più energia 💪💖💖
Ciao Erika
Le borse sono delle vere chicche ♡
Grazie 🤩💖anche a me piacciono tantissimo!
Meraviglioso video grazie e utilissimo io anche mi alzo presto x mio marito che va a lavoro ma io poi un pisolino lo faccio non riesco ad alzarmi xche sono sola poi tutto il giorno ho provato si è vero da più carica.
Svegliarsi presto la mattina da una carica pazzesca 💪 …poi però la sera si sente la stanchezza eh!😂😂
I muffin sembrano buonissimi confermi?😂…anche se non amo la zucca vedrò di farli con qualcos altro ..l idea è ottima
Confermo 😏 li ho finiti hahaha
Ciao Erika sono Silvana non riesco a vedere il link delle borse ,me lo puoi mandare x favore grazie mille buona giornata
Ciao cara hai visto nel box informazioni?💖
@@home_my ciao Erika scusami non riesco ad aprirlo è già un po' ..lo sempre avuto e da un giorno all'altro è sparito... dovrò portare il tablet a fare vedere...se non vuoi è lo stesso... buona giornata grazie
Ciao.. Le borse sono stupende bellissime..ma costano troppo!
Sono entrambe molto belle! In particolare mi piace quella rosa, a te quale è piaciuta di più??💖💖
Mi piace quella ŕosa👏🏼👍👍❤❤❤
Stai facendo solo pubblicità non tutti abboccano
Scusa, ma vai in palestra tutti i giorni??
No per ora 3 volte alla settimana
Io purtroppo di natura ho le cosce grosse cerco di tenermi in forma mangiando sano e facendo lunghe passeggiate,sono studente e non trovo purtroppo il tempo di iscrivermi in palestra,lo farò sicuramente appena termino gli studi,la questione delle mie cosce grosse mi fa impazzire,purtroppo non le ho anoressiche ste cosce,le vorrei come Belen,anche più magre delle sue,ma purtroppo non le ho e mi sento terribilmente brutta😔😔😔
Ciao cara 💖 non devi disprezzarti in questo modo! Io nonostante ho perso 20 chili mi sono rimaste delle belle cosce importanti. Ma se posso dirti mi piacciono molto, ho imparato ad amare il mio corpo così com’è, posso migliorare e tonificare? Certo! (Se è quello che voglio). Pensa che bella che sei con le tue forme e le tue cosce! Sono sicura che imparerai con il tempo ad apprezzarle, te lo auguro davvero.🌈🌈🌈
@@home_my grazie mille 😊
ti sentirai più energico se bevi un caffè "bulletproof" prima dell'esercizio👌
Mai sentito 😊e poi non bevo caffè 😂🙏
@@home_my Ti consiglio. 🙉 di solito le persone che mangiano chetogenico bere questo caffè, ma è molto buono☑
Stupende le borse😍
Grazie 🤩
♥♥
❤️