Как восстановить Печень! Без лекарств и диет!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 121

  • @ЛюбовьЧернявская-х6о

    Смотрю ваши видео и поражаюсь, ну почему никто и никогда не говорил о правилах питания и здоровья. С 1 декабря смотрю вас и уже минус 10кг..Если бы знать раньше. Не было бы и фиброза печени и не удаляли бы миому и не было бы таких проблем с сердцем. Спасибо, что вы у нас ЕСТЬ. НИЗКИЙ ПОКЛОН.!

    • @Marishabek
      @Marishabek Год назад +8

      Согласно с вами на все 100% и я похудела на 10 кг, за 2 месяца👍👍👍

    • @ДиляраКурталиева
      @ДиляраКурталиева Год назад +6

      Девчонки я с вами согласна. Обожаю Ворона. Три года с ним. И минус 30 кг и вес не возвращается. Жизнь стала намного качественней , какой прилив сил.

    • @ТаїсіяМихайлівна
      @ТаїсіяМихайлівна Год назад +3

      А что здесь не понятного!? Продукты вам продают в маркете, которые и приводят к заболеваниям! А тут уже врачи с протоколами, за 2 мин установил диагноз, а если и не установил ( послал на анализы и т.д) но рецепт уже выписал, а вы доверяя врачу, даже инструкцию не читаете!
      Продукты, почти все, производятся по ТУ ! Их проверяют, но за 2 недели предупреждают, что их будут проверять!
      Полюбите себя, и научитесь узнавать о продуктах все!

    • @СветланаЗахарова-о3х
      @СветланаЗахарова-о3х Год назад

      @@Lydmila_Voznesenskaya l

    • @Tolstoy82
      @Tolstoy82 Год назад +2

      Почему не говорили? Это все века говорят, просто вчера вы ели все подряд а сейчас осознали и включили голову, я раньше тоже ел сосиски и макароны и по утрам кашу на молоке, щи с картошкой, и обязательно с хлебом, кто прошарил, тот осознал и понял

  • @ГалинаБабыкина-ю3л

    Алексей! Это судьба! Твоя! 💕нас лечить, мозги вправлять! Иначе ты не выдержал бы.... Обожаю! Умница! Лучшие лекции о здоровье и питании.🥰🙏💕

  • @ОльгаС-ц3г
    @ОльгаС-ц3г Год назад +13

    Сначала с трудом воспринимала этот фонтан энергии ( честно скажу, не могла досмотреть ролики до конца). Но что- то цепляет и становится удобной такая быстрая подача , и педагогическая привычка повторить несколько раз самое важное, да и возможность потом в содержании просмотреть моменты, законспектировать, вбить в голову и впитать в печень. И мало ( я не встречала вообще) таких желающих помочь тебе пробиться к тебе же. Спасибо, Алексей!

    • @ТетянаРижова-п1к
      @ТетянаРижова-п1к Год назад +3

      Я тоже не воспринимала) бесило! Теперь - БлагоДарю, Алексей! Бесконечно )

  • @Tolstoy82
    @Tolstoy82 Год назад +15

    Б…ть!!!! Вот уважение за мотивацию!!!! На кето год, очень рад что когда-то я впервые Ваши видео увидел, питание поменял, мышление о продуктах поменял, и действительно охриневаю с тех людей которые своей головой совершенно не хотят понимать элементарного, жаль таких людей, очень жаль, что они заложники общепита, и маркейтинга, аж выворачивает, когда говорят что мозгу нужен сахар, что надо поесть горячего а то мне будет плохо, и что организм у всех разный, и то как придурки ушивают себе желудки и при этом ели так и едят, дай Бог им осознанности и понимания,
    Спасибо Алексей за метафоры, как всегда огонь! И жиза и юмор, и мотивация ❤🤛🏻а оленям в стадо

  • @Nina_Ro
    @Nina_Ro Год назад +9

    Как будто послушали разговор в чате 59, там еще есть те, кто считает что винишко иногда можно. А я
    Им говорю: Алексей сказал, что никаких «в меру», только Дисциплина работает, причем чем больше соблюдаешь, тем круче эффект! Спасибо, Алексей!!!

  • @ГульжанИсакова-г1м

    Здравствуйте да вы во всем правы мы то что мы едим , благодарю вы лучший

  • @ЕленаМилена_я
    @ЕленаМилена_я Год назад +19

    Кайф для ушей!!! Советы бесценны!!!

  • @НадеждаМалашина-м6б

    Вы лучший диетолог ,которого я только знала 🙏👍👏🫶🫶🫶

    • @АндрейИванов-ю9н3е
      @АндрейИванов-ю9н3е Год назад

      Он не диетолог, у него нет медицинского образования

    • @nataly-sv5yt
      @nataly-sv5yt Год назад

      @@АндрейИванов-ю9н3е Но фору даст многим врачам

    • @АндрейИванов-ю9н3е
      @АндрейИванов-ю9н3е Год назад

      @@nataly-sv5yt просто не нужно называть себя диетологом, когда таковым не являешься... Нечестно получается

  • @НУсманова-м2о
    @НУсманова-м2о Год назад +8

    Спасиииииибо Вам сердечноеее❤ Привет из Узбекистана🇺🇿

  • @ЛюдмилаЮрьевна-д7ъ

    Спасибо Вам, Вселенной

  • @ВераЦарева-ч8я
    @ВераЦарева-ч8я 2 месяца назад

    Алексей, не устану благодарить за каждое видео. Взахлеб мудрейшую информацию! Невероятный ментор, учитель, и просто крутейший человек

  • @Халинур-м1д
    @Халинур-м1д Год назад +4

    Здравствуйте несколько месяцев схожу с ума посмотрел а ваши видео стало лучше а то всё время угрюмая злая гепатоз Спасибо большое хорошая работа

  • @Мадина-л4с1х
    @Мадина-л4с1х Год назад +8

    Спасибо большое!🙏 за полезнейшую информацию👍👍👍 Вы лучший!🤗❤

  • @АскарКурбонов-я2щ
    @АскарКурбонов-я2щ Год назад +9

    Ты большой молодец Алексей

  • @ЛарисаПодопри-Гора

    Красавец!

  • @АленаПоплавская-л2й

    Пью гепагард, поддерживаю свою печень, а от сахара я давненько отказалась и овощей ем много) Почти что все как вы говорите и советуете)

  • @ЛараТимофеева-ф5ч
    @ЛараТимофеева-ф5ч Год назад +2

    С удовольствием послушала, спасибо Вам) Всегда стараюсь почаще включать зеленые продукты в рацион, чтобы печень поддержать, плюсом периодически гепатрин принимаю, он один у меня вместо трех препаратов идет и хорошо работает

  • @Marishabek
    @Marishabek Год назад +9

    Благодарю, вы супер!👍🥰

  • @СветланаДонская-г7щ

    Благодарю 🌹

  • @lidalida9363
    @lidalida9363 Год назад +2

    Очень признательна за классные Советы

  • @demenochca
    @demenochca Год назад +4

    ❤Вы очень крутой❤ Мотивируете конкретно

  • @ИраМихайленко-и9ш
    @ИраМихайленко-и9ш Год назад +2

    Супер! Дякую!

  • @АллаПрокопенко-з9м

    Вы супер!!! 👌👌👌

  • @olashe0919
    @olashe0919 Год назад +6

    Огонь!!!

  • @valetinakahm8839
    @valetinakahm8839 Год назад +4

    Спасибо большое

  • @НинаМаксимова-я9г
    @НинаМаксимова-я9г Год назад +5

    Огромное спасибо!!!

  • @TatyanaEntelis
    @TatyanaEntelis Год назад +4

    Спасибо за ваши умные и полезные ролики! Прокомментируйте пожалуйста теорию о том, что когда организм в постоянном стрессе ( к вопросу об ограничениях и дисциплине), тоже мало хорошего. Спасибо.

  • @НатальяСазонова-п5с

    я считаю, что одним народничеством нельзя привести в порядок печень. Ей в любом случае нужна поддержка фосфолипидами. Можно Гепагард актив пропить месяц, у него не только фосфолипиды, но и витамин е в составе и л-карнитин, что тоже очень полезно для печени

  • @marinamerenvalta9580
    @marinamerenvalta9580 Год назад +1

    Клетчатки не так ужи много если вы перебили в блендере. И витамин С пропадает от соприкосновения с металлом. Нож в блендере, как раз металлический.
    Можно полюбить живую зелень.если её чаще есть.
    Но зелень лучше усваивается с жирами. Так что с лимоном, с орешками , с хорошим растительным маслом. А замороженные ягоды окатить кипятом и в салат. Вам понравится. А через месяц будет вашим любимом блюдом

  • @ЛюбовПіддубна-ш7п
    @ЛюбовПіддубна-ш7п 11 месяцев назад

    Алексей, огромая благодарность за видео

  • @pillauconsultinggroup2554
    @pillauconsultinggroup2554 10 месяцев назад

    Спасибо, Алексей!
    Аргументировано, мотивированно 🔥

  • @натальявикторовна-т7ч
    @натальявикторовна-т7ч 9 месяцев назад

    Алексей, спасибо за полезную информацию! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @irinageier9380
    @irinageier9380 Год назад +1

    Danke, du bist super

  • @veta3752
    @veta3752 Год назад +2

    Шрот расторопши вызвал аллергию. Самая приемлемая трава - кукурузные рыльца. Причем очень быстро снимает тошноту, по анализам стал меньше холестерин и сахар. Пью 3 месяца , по самочувствию есть результат.

    • @olgac5535
      @olgac5535 Месяц назад

      Расторопша далеко не всем подходит, почему-то об этом никто не говорит. Кукурузные рыльца долго вроде пить нежелательно. С перерывами наверное ничего.

    • @olgac5535
      @olgac5535 Месяц назад

      По поводу расторопши информация от одного известного аюрведического врача

  • @kirill_iz_ufa
    @kirill_iz_ufa Год назад +1

    Так так так посмотрим посмотрим ))

  • @nataliakaniewska2894
    @nataliakaniewska2894 Год назад +2

    Здравствуйте. У меня возникла такая проблема. Может у кого-то тоже так было. Я на низко углеводной диете и ПГ примерно 9 месяцев. С начала всё было прекрасно. Триглицериды в норме. Все анализы просто супер. Сахар был 92 . Инсулин к сожелению не делала. Но сейчас началось что-то непонятное. Сахар 110 ( при норме до 99) и инсулин 9.7. Что то я делаю не так, но что? Как понять где моя ошибка?

  • @liudmilakupreyeva2810
    @liudmilakupreyeva2810 Год назад +4

    Не трава расторопши восстанавливает ,а семена молотые и запивать достаточно теплой водой

  • @Olga_Dehnych
    @Olga_Dehnych Год назад +2

    Можно видео про апное? Про остановки дихания ночью

  • @funnygames2201
    @funnygames2201 8 месяцев назад

    Спасибо❤

  • @ЛолітаМуравська
    @ЛолітаМуравська Год назад +1

    2) може у вас гемоглобін 100
    І у вас анемія?
    Підняти гемоглобін
    Підходити комплексно
    150 гемоглобін і вище
    Це гарантія, що вночі болить голова,німіють руки, втома, розбитість
    ( Це щось не зрозуміло)🥺

  • @ЯрославаТимофеева-х5ш
    @ЯрославаТимофеева-х5ш 7 месяцев назад

    Супер!

  • @Світуся-и7е
    @Світуся-и7е Год назад +3

    🙏👍

  • @KURTCEVICH
    @KURTCEVICH 10 месяцев назад

    Супер 🙌

  • @ОлесяБучельникова-ъ3п

    Здравствуйте. Скажите пожалуйста, при синдроме Жильбера как и чем можно поддерживать печень?

  • @justdoit5169
    @justdoit5169 Год назад +4

    Тема влияния кофе на печень для меня досих пор не раскрыта, одни рекомендуют, другие запрещают

  • @КазакМелхисидек-с8ю

    👍🏿

  • @tinatom5690
    @tinatom5690 Год назад +3

    Доброе время суток.Мне 65 лет, 3 года на кето и ИГ.Похудела на 17 кг., посещаю 2, 3 раза в неделю фитнес.Сброс веса приостановился.Хотелось бы ещё скинуть.Уже год на одном весе.Но, кубики на животе появились..Как ещё чуток скинуть?

    • @rafalniziol
      @rafalniziol Год назад +2

      Привет,мне помогло 48 голодание раз в неделю и सेcheat meal,no ja na paleo ❤

    • @tinatom5690
      @tinatom5690 Год назад

      @@rafalniziol спасибо.)

  • @ПарвинИбадова
    @ПарвинИбадова 7 месяцев назад

    Здравствуйте расторопша поднимает пролактин это у меня поднимается, что можно другую принимать?

  • @denis_tsvetkov
    @denis_tsvetkov Год назад +2

    14:04

  • @АнжикАбраамян
    @АнжикАбраамян Год назад +1

    Добрый день наш проводник к здорове, вы говорите кличатка, у меня недавно было выевлина СИБР, у меня аллергия уже давно, может быть от этого? как мне питаться, скажите пожалуйста, что выйти от этого замкнутого круга, не хочу пить антибиотиков 🤝

    • @marinafleischer760
      @marinafleischer760 Год назад

      Переходите на 3 недели на карнивор

    • @АнжикАбраамян
      @АнжикАбраамян Год назад

      @@marinafleischer760
      СПАСИБО, попробую, у меня другого выхода нет надо пробовать всё

  • @freedomofspeech4566
    @freedomofspeech4566 Год назад +1

    Подскажите, Алексей советует брать расторопшу в виде шрота? масла? 1 грамм это чайная ложка?

    • @marinafleischer760
      @marinafleischer760 Год назад +2

      В виде шрота( с немецкого- измельченный)

  • @МашаЯровая-л3ч
    @МашаЯровая-л3ч Год назад +1

    Прошла диспансеризации по анализам 11 единиц холестерина. Мне сказали, что это много и нужно его снижать. Подскажите, мне нужны дополнительные исследования или нужно к врачу записаться? Что вообще с этим делать? А то мне сказали, что он высокий, а что делать - непонятно

    • @КонстантинЛевашов-й6ь
      @КонстантинЛевашов-й6ь Год назад

      Не нужно идти допом к врачу. Просто исключи из еды жареное и жирное, холестерин сам снизится

    • @ИнгаХачатурян-г9ш
      @ИнгаХачатурян-г9ш Год назад

      Соблюдение диеты - да. Это первое, что нужно сделать сейчас. Постарайтесь питаться тушеным мясом, а не жареным, жирную рыбу и мясо уберите из рациона. Я понимаю, хочется, но это вредно. Еще можно купить Гепагард Актив. Это такое средство, которое защищает печень от ожирения, помогает холестерин снизить.

    • @МаринаБезвесельная-й1о
      @МаринаБезвесельная-й1о Год назад

      @@ИнгаХачатурян-г9ш я вообще побоялась бы без врача что-то пить. Мало ли не подойдет и выльется это в большие побочки

    • @ИнгаХачатурян-г9ш
      @ИнгаХачатурян-г9ш Год назад

      @@МаринаБезвесельная-й1о у него же безопасный состав: фосфолипиды, витамин е и л-карнитин. Все это полезно для печени) да и на крайний случай, если что, можно к врачу записаться и у него проконсультироваться.

    • @ЛюдмилаСветлова-щ5ц
      @ЛюдмилаСветлова-щ5ц Год назад

      @@ИнгаХачатурян-г9ш интересно, никогда не видела л-карнитин в гепатопротекторах

  • @steno353
    @steno353 Год назад +2

    Я совсем запуталась)). Можно пить расторопшу на голоде или нет?

    • @marinafleischer760
      @marinafleischer760 Год назад +3

      За полчаса- час до первого приема пищи

    • @steno353
      @steno353 Год назад +1

      @@marinafleischer760 спасибо большое!)

  • @irinasholudko3266
    @irinasholudko3266 Год назад +3

    Доброго дня. Знаходжусь на кето і ПГ, перший тиждень схудла на 4 кг,далі схуднення призупинилось. Що робить?

    • @rafalniziol
      @rafalniziol Год назад

      Hlodovat

    • @usersweta3411
      @usersweta3411 Год назад +1

      Ждать. То вода, а не жир ушли. жир медленно идет

    • @steno353
      @steno353 Год назад

      ruclips.net/user/liveDL3wvMhbPoI?feature=share
      вот видео Алексея на эту тему

  • @lenovoipad705
    @lenovoipad705 Год назад +1

    Добрый день. На кето.. слушаю Вас и питаюсь правильно. . Вопрос в чем....я прохожу полную подготовку к ЭКО..пью гормоны без них мне сказали что не будет успеха...выбор у меня такой - пить гормоны и иметь детей или не пить гормоны так как вы всё хорошо объясняете.я прислушалась к Вам и убрала их. но потеряла год...и снова решила делать как врачи сказали.идет подготовка. .. но на кето все равно..как быть в моём случае с гормонами?? Хотим детей но биз них ни как(((! А по другому ни как.. как быть? Благодарю за ответ!

    • @ЕкатеринаХарченко-с4э
      @ЕкатеринаХарченко-с4э Год назад

      А какой у Вас диагноз? Если бесплодие,которое наши врачи ставят,то голод помогает.

    • @lenovoipad705
      @lenovoipad705 Год назад

      У меня диагноз удалены трубы .и донорская яйцеклетка. 48 лет. Ещё гипотереоз низкий гемоглобин .назначали и железо и т.д но я ничего не пью из этого.. кроме хлорофила питание кето и много витамина с...а остальное гормоны которые назначают при ЭкО..как быть с ними((?. Без них ничего не получается.

    • @ЛюдмилаСмыкалова-ш8ч
      @ЛюдмилаСмыкалова-ш8ч Год назад

      Наберите в ютубе Торсунов. У него много видео на разные темы,в том числе и про бесплодие.

    • @lenovoipad705
      @lenovoipad705 Год назад

      ​@@ЕкатеринаХарченко-с4э Екатерина ...диагнозов море..только питание и к сожалению гормоны. Вот мой глобальный вопрос(...

    • @Елена-з6й8т
      @Елена-з6й8т Год назад

      ​@@lenovoipad705сколько вам лет? 48?

  • @ИлихандроФилосов
    @ИлихандроФилосов Год назад +1

    А если пил колу на протяжении 30 лет,что делать?

  • @yelizavetasargsyan6977
    @yelizavetasargsyan6977 Год назад +1

    Доброго дня всем. Хочу спросить, кто пил шрот расторопши и какой он на вкус?
    Просто я начала пить его, а он на вкус как семечки подсолнух.
    Вот я и думаю это так или нет.

  • @ИрабиятЮсупова
    @ИрабиятЮсупова Год назад +1

    Что думаете о корал клуб? Про воду ихнюю и фандетокс? И калавада?

  • @ЕленаМилена_я
    @ЕленаМилена_я Год назад +3

    А где брать жир печени трески ???

    • @usersweta3411
      @usersweta3411 Год назад

      В аптеке, на вайлдберрис или озоне

    • @Арсений-м2ч
      @Арсений-м2ч Год назад

      Возьмите моллерс в бутылочке стеклянной, на Авито полно по умеренной цене, жизненная добавка, если не кушаете селедку каждый день ) Алексей сам пьет ее постоянно, я сразу по штук 5 закупаюсь ею

  • @verasimonova7468
    @verasimonova7468 Год назад +3

    Алексей, почему Вы не избегаете казеина ?

    • @marinafleischer760
      @marinafleischer760 Год назад +1

      А что, надо?😂

    • @verasimonova7468
      @verasimonova7468 Год назад +1

      @@marinafleischer760 надо конечно 😃 , вреден казеин ... но я в душе надеялась , что Алексей это опровергнет , потому , что врежу частенько

    • @marinafleischer760
      @marinafleischer760 Год назад +1

      @@verasimonova7468 Алексей постоянно ест сыр, в чем проблема?
      Это хороший долгоусваиваемый белок, если только не в порошке конкчно

  • @ЯрославФ-и5з
    @ЯрославФ-и5з Год назад +1

    Дуже депресивний ролік.