Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ได้ความรู้มาก ๆ จะนำไปปฏิบัติในการดำเนินชีวิตเป็นห่วงลูกหลานเรื่องการบริโภคอาหารให้อาจารย์ทำคลิบในติ๊กต๊อกคนจะได้ดูได้ความรู้สำหรับคนไม่ค่อยได้มีเวลาดูในยูทูปชอบมากคลิบนี้
ขอบคุณมากๆครับ
ขอบคุณความรู้ดีดีค่ะ
ถ้าเป็นแบบหมอว่า ต้องหยอดน้ำข้าวต้มกินแล้วละ ไม่เห็นแนะนำเลยว่าให้ทานอะไรได้บ้างคุณหมอ
ทานน้ำเยอะๆออกกำลังกายพยายามเคลื่อนไหวร่างกายตลอด
เป็นนิ่วทานชาเขียวได้ไหมค่ะ
จากประสบการณ์ที่พูดมาถูกทุกข้อค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ
ขอบคุณมากค่ะขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
ขอบคุณครับ
ผมผ้าตัดนิวแต่มอเอาออกไม่มดตอ้งรักษายังใงครับมียาทานไม่ครับชว่ยแนะนะให้ผมที่ครับขอบคุนครับ
แล้วจะกินอะไรได้บ้างคะคุณหมอ
ขอบคุณนะคัรบแนะนำสี่งดีฯคัรบ❤
ชาเชียวดื่มได้ไหมครับ
เปนแล้วมีอาการเหนื่อยมากควรทำไงดี
กาแฟดำ ทำให้เป็นไหม
ไม่มีวิธีละลายนิ่วในไต ด้วยอาหารหรอครับ? หรืออาหารที่ลดกรดยูริกครับ?
มะนาว
ควรทานอะไรครับ
กินอาหารแบบต้นกำเนิด😂😂
ค่าไตเหลือ30 อยากทราบว่า กินน้ำมันถั่วดาวอินคาได้ไหมคร้า เห้นเค้าบอกช่วยเรื่องเบาหวาน กะไตได้ ช่วยตอบหน่อนน่ะคร้า!!
ทานได้ค่ะแต่ควรเป็นเมนูที่ไม่ผ่านความร้อนสูงหรือผ่านความร้อนนานๆเช่นการใช้ทอดไม่แนะนำค่ะเพราะอาจจะทำให้เกิดสารก่อมะเร็งได้ถ้าจะทานให้ได้ประโยชน์มากที่สุดควรทำเป็นน้ำสลัดหรือเติมใส่อาหารที่ปรุงสุกแล้วก็ได้ค่ะ
ถามอีกนิดนะคร้า! สกัดเย้นเป็นเม้ด กินได้เรยใช่ไหมคร้า!! แต่หมอที่ไตรภูมิ ที่นุ้หายุไม่ให้กินพวกอาหารเสริม แต่น้ำมันถั่วดาวอินคาสกัดเย้นนี้ ไม่ใช่อาหารเสริมไม่ใช่รึคร้า!!! แร้วจะกินได้ไหมคร้า!!!
@@นางมารร้าย-ล8ฌ ทานได้ค่ะส่วนใหญ่อาหารเสริมที่ไม่อยากให้ทานในช่วงไตระยะนี้ก็คืออาหารเสริมกลุ่มโปรตีนเพราะเป็นระยะที่ต้องควบคุมปริมาณโปรตีนค่ะ เช่นคอลลาเจนโปรตีนไข่ขาว ไข่ขาวอัดเม็ด อันนี้ไม่แนะนำค่ะ
ขอบคุณคร้า!!!
ไว้นุ้ถามใหม่นะคร้า!! เพราะมีเรื่องอยากถามอีกเยอะ
นมพร่องมันเนย ชีส หรือ ส้ม มีกรดยูริกด้วยไหมคะ
น้ำส้มคั้นหรือน้ำผลไม้รสหวานจัดเช่นน้ำแอปเปิ้ลจะทำให้กรดยูริคสูงขึ้นได้ค่ะ
^o^
น้ำตาแทบไหล!! ไม่รู้จะ อธิบาย อย่างไร ดีโรคไต รุมเร้ามา 10 กว่าปี"แต่ ➥ 2 เดือนผ่านไป" อาการดีขึ้น ด้วยสมุนไพรตัวนี้อ่านเรื่องราวต่อไปนี้แล้วท่านจะรู้ว่าไตหายขาดได้อย่างไรก่อนอื่นผมขอเล่าประสบการณ์ที่คุณพ่อผมทนทุกข์ทรมานมานานนับ10ปีให้ฟังก่อนนะครับปกติแล้วคุณพ่อผมเป็นโรคเบาหวาน และ ความดันอยู่แล้วครับ ช่วงแรกๆพ่อผมไม่ได้เล่าอะไรให้ฟังมากนัก เพราะคิดว่าคงไม่เป็นอะไรมาก แต่หลังๆอาการเริ่มเป็นถี่ๆ และหนักขึ้นเรื่อยๆ ท่านเลยไปหาหมอ พอไปหาหมอ หมอก็บอกว่า ไตเริ่มเสื่อม และ การทำงานของไตผิดปกติ ก็ได้ยากลับมากิน ก็รู้สึกว่าเหมือนจะดีขึ้น ร่างกายเหมือนจะมีเรี่ยวมีแรง เป็นมานานหลายปี อาการเริ่มสะสม เป็นหนักขึ้นเรื่อยๆ ผลตรวจค่าไตเสื่อมลงเรื่อยๆ เลยไปหาหมออีก หมอก็ให้ยากลับมากินเหมือนเดิมทนทานยาเดิมๆและคุมการทานอาหาร มา หลายปี อาการเหมือนจะดีขึ้นแต่ก็ไม่เคยเห็นผลสักที ด้วยความที่ผมเห็นอาหารบวม และ เริ่มที่จะเดินลำบากผมนึกเป็นหวงพ่อผมจึงเริ่มค้นหาข้อมูล เรื่อง โรคไต เบาหวาน ความดัน ในยูทูปเพื่อศึกษาข้อมูลว่ามีคนเป็นโรคนี้แล้ว เคยเห็นผลบ้างไหม และ มีอะไรช่วยได้บ้าง หรือ ยี้ห่อไหนดี ก็ลองสั่งมาให้พ่อหลายตัวครับแต่ก็ไม่ดีขึ้นถือว่าโชคดีมากครับมีอยู่วันหนึ่งได้เจอกับข้อมูลของ ผู้หญิงคนหนึ่งเขาเล่าอาการของพ่อเขาไว้ในใต้คอมเม้นของคลิปหนึ่งในยูทูปว่าสมุนไพรทางภาคใต้ของหมอบ้านคนหนึ่งเขาซื้อให้พ่อเขาทานแล้วโรคไตหายผมถามผู้หญิงคนนั้นว่าสมุนไพรที่ว่าหายช่วยซื้อให้ผมได้ใหม่ครับผู้หญิงคนนั้นเลยให้เบอร์โทรหมอบ้านคนนั้นมาให้ผมโทรไปสั่งซื้อเอง เบอร์โทร0894654938และให้ไอดีไลน์ไว้0894654938ผมเลยโทรไปและแอ็ดไลน์ไว้เป็นสมุนไพร เพราะมีสรรพคุณรักษาโรคไตและบำรุงร่างกายมากมายหลายอย่างจนได้ชื่อว่าเป็น “ราชาแห่งสมุนไพร” ซึ่งหนึ่งในคุณสมบัติเด่นก็คือรักษาโรคไตฟื้นฟูดูแล ไต เพราะมีสารสำคัญที่ออกฤทธิ์ทางยา ที่ช่วยให้ผู้ป่วยโรคไต สามารถฟื้นตัวได้ และแก้โรคไตเสื่อมได้ ด้วยเหตุนี้เองผมจึงลองสั่งซื้อมาให้คุณพ่อผมทานโดยส่วนตัวก็เป็นคนชอบแพทย์ทางเลือกที่เป็นสมุนไพรอยู่แล้วก็เลยติดต่อไปตามเบอร์โทรที่ผู้หญิงคนนั้นให้มาเพื่อสั่งซื้อ โดยติดต่อไปที่ไลน์นี้ไอดี0894654938ก็ได้ครับตอนที่สั่งครั้งแรกก็อยากจะรู้ว่าดีจริงหรือป่าวก็เลยสั่งมา 1 ถุงมาให้คุณพ่อได้ลองทาน จริงๆก็ไม่ได้หวังผลลัพธ์อะไรมาก เพราะเคยผิดหวังกับยาหลายๆตัวมาก่อนแต่!!.. หลังจากที่สมุนไพรมาถึง ทานได้เพียงเกือบ 2เดือนอาการดีขึ้น ค่าน้ำตาลลดลง อาการปวดหัวมึนหัวเริ่มหายไป แขนขาบวมๆ ก็เริ่มลดตามไปด้วย ทานต่อเนื่องจนหมด เห็นผลดีมาก ผมเลยติดต่อไปสั่งซื้อเพื่อให้คุณพ่อได้ทานอีก ทานอยู่ 4-5 เดือนอาการที่แสนทรมานก็เริ่มดีขึ้นเลื่อยๆ ราวกับปาฏิหาริย์เลยครับเพราะเหตุนี้เองผมจึง แนะนำ สมุนไพรตัวนี้ให้กับเพื่อนๆ และญาติๆที่มีอาการคล้ายๆกับคุณพ่อผม ได้ลองทานกันดู ทุกคนต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า อาการดีขึ้นทุกอย่างเลย ผมจึงแนะนำให้ทุกคนทานอย่างต่อเนื่อง 4-5 เดือน ผลปรากฏว่าแต่ละคนที่มีอาการของ โรคไต ค่าไตดีขึ้นเป็นปกติกันทุกคนเลยครับจากผลที่ได้ทดลองทั้งคุณพ่อคนใกล้ชิด และเพื่อนๆ ญาติๆ ทุกคนอาการดีขึ้นหมดเลย "ผมจึงตัดสินใจ" โทรไปขอเล่าและแชร์ประสบการณ์เป็นวิทยาทานและได้ขอลงเบอร์โทรหมอบ้านคนนี้ไว้ด้วย เพื่อเป็นวิทยาทานให้คนอื่นเพราะรู้ดีว่าความทรมารของผู้ที่เป็น โรคไต มันทรมานและเสี่ยงต่อชีวิต มากน้อยแค่ไหน และไม่อยากให้หลายๆ ไปเสียเวลากับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่สามารถช่วยฟื้นฟูค่าไตได้เอาละ!! หลังจากที่แชร์ประสบการณ์ตัวเองมาตั้งนานถ้าเพื่อนๆพี่ๆท่านใดสนใจ สมุนไพร" และอยากจะพิสูจน์กับตัวเองว่าค่าไตดีขึ้นหรือป่าวลองสั่งซื้อไปทานดูนะครับ
เอาไปขายที่โรงบาลคนเป็นเยอะ
เพ้อเจ้อ."
คนเดียวกันไหม ที่สร้างพรตเรื่อง เป็นเหมือนจะทุกโรค วันก่อนจะบอกว่าตัวเองเป็น วันนี้ พ่อเป็น และเป็นผู้ชาย พอดีจำชื่อไม่ได้ จำได้ชื่อ เยาว์ จันทร์ จรรยาฯลฯ ถามจริงๆหวังดี หวังร้ายนี่เคยเจอ ทุกโรค ที่คุณให้คำแนะนำ เช่น เก๊าท์ ไต ความดัน เบาหวาน เส้นเลือดตีบ
my
คงทำได้ยากมากๆๆเกิดมาเพื่อตายอยู่ดีห้ามกินโน้นเลี่ยงกินนี้โอ๊ยน้อชีวิตเกิดมาทั้งทีก็ยุ้งยากจังค่ะพี่กาญ
จริงเห็นด้วยครับ
ขอบคุณค่ะ
อาตมาเป็นนิ่วในไตมา10ปีแล้วยังไม่หายไปหาหมอก็อยากจะให้ผ่าแต่ยังไม่พร้อมมีวิธีรักษายังไงแน่ะนำด้วยเจริญพร
หลวงพ่อ ผ่าดีกว่าครับ แบบส่องกล้องURSL ครับ พักฟื้น1 วัน ผมพึ่งผ่ามาครับ
ได้ความรู้มาก ๆ จะนำไปปฏิบัติในการดำเนินชีวิตเป็นห่วงลูกหลานเรื่องการบริโภคอาหารให้อาจารย์ทำคลิบในติ๊กต๊อกคนจะได้ดูได้ความรู้สำหรับคนไม่ค่อยได้มีเวลาดูในยูทูปชอบมากคลิบนี้
ขอบคุณมากๆครับ
ขอบคุณความรู้ดีดีค่ะ
ถ้าเป็นแบบหมอว่า ต้องหยอดน้ำข้าวต้มกินแล้วละ ไม่เห็นแนะนำเลยว่าให้ทานอะไรได้บ้างคุณหมอ
ทานน้ำเยอะๆออกกำลังกายพยายามเคลื่อนไหวร่างกายตลอด
เป็นนิ่วทานชาเขียวได้ไหมค่ะ
จากประสบการณ์ที่พูดมาถูกทุกข้อค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
ขอบคุณครับ
ผมผ้าตัดนิวแต่มอเอาออกไม่มดตอ้งรักษายังใงครับมียาทานไม่ครับชว่ยแนะนะให้ผมที่ครับขอบคุนครับ
แล้วจะกินอะไรได้บ้างคะคุณหมอ
ขอบคุณนะคัรบแนะนำสี่งดีฯคัรบ❤
ชาเชียวดื่มได้ไหมครับ
เปนแล้วมีอาการเหนื่อยมากควรทำไงดี
กาแฟดำ ทำให้เป็นไหม
ไม่มีวิธีละลายนิ่วในไต ด้วยอาหารหรอครับ? หรืออาหารที่ลดกรดยูริกครับ?
มะนาว
ควรทานอะไรครับ
กินอาหารแบบต้นกำเนิด😂😂
ค่าไตเหลือ30 อยากทราบว่า กินน้ำมันถั่วดาวอินคาได้ไหมคร้า เห้นเค้าบอกช่วยเรื่องเบาหวาน กะไตได้ ช่วยตอบหน่อนน่ะคร้า!!
ทานได้ค่ะแต่ควรเป็นเมนูที่ไม่ผ่านความร้อนสูงหรือผ่านความร้อนนานๆเช่นการใช้ทอดไม่แนะนำค่ะเพราะอาจจะทำให้เกิดสารก่อมะเร็งได้ถ้าจะทานให้ได้ประโยชน์มากที่สุดควรทำเป็นน้ำสลัดหรือเติมใส่อาหารที่ปรุงสุกแล้วก็ได้ค่ะ
ถามอีกนิดนะคร้า! สกัดเย้นเป็นเม้ด กินได้เรยใช่ไหมคร้า!! แต่หมอที่ไตรภูมิ ที่นุ้หายุไม่ให้กินพวกอาหารเสริม แต่น้ำมันถั่วดาวอินคาสกัดเย้นนี้ ไม่ใช่อาหารเสริมไม่ใช่รึคร้า!!! แร้วจะกินได้ไหมคร้า!!!
@@นางมารร้าย-ล8ฌ ทานได้ค่ะส่วนใหญ่อาหารเสริมที่ไม่อยากให้ทานในช่วงไตระยะนี้ก็คืออาหารเสริมกลุ่มโปรตีนเพราะเป็นระยะที่ต้องควบคุมปริมาณโปรตีนค่ะ เช่นคอลลาเจนโปรตีนไข่ขาว ไข่ขาวอัดเม็ด อันนี้ไม่แนะนำค่ะ
ขอบคุณคร้า!!!
ไว้นุ้ถามใหม่นะคร้า!! เพราะมีเรื่องอยากถามอีกเยอะ
นมพร่องมันเนย ชีส หรือ ส้ม มีกรดยูริกด้วยไหมคะ
น้ำส้มคั้นหรือน้ำผลไม้รสหวานจัดเช่นน้ำแอปเปิ้ลจะทำให้กรดยูริคสูงขึ้นได้ค่ะ
^o^
น้ำตาแทบไหล!! ไม่รู้จะ อธิบาย อย่างไร ดี
โรคไต รุมเร้ามา 10 กว่าปี
"แต่ ➥ 2 เดือนผ่านไป" อาการดีขึ้น ด้วยสมุนไพรตัวนี้
อ่านเรื่องราวต่อไปนี้
แล้วท่านจะรู้ว่าไตหายขาดได้อย่างไร
ก่อนอื่นผมขอเล่าประสบการณ์ที่คุณพ่อผมทนทุกข์ทรมานมานานนับ10ปีให้ฟังก่อนนะครับ
ปกติแล้วคุณพ่อผมเป็นโรคเบาหวาน และ ความดันอยู่แล้วครับ ช่วงแรกๆพ่อผมไม่ได้เล่าอะไรให้ฟังมากนัก เพราะคิดว่าคงไม่เป็นอะไรมาก แต่หลังๆอาการเริ่มเป็นถี่ๆ และหนักขึ้นเรื่อยๆ ท่านเลยไปหาหมอ พอไปหาหมอ หมอก็บอกว่า ไตเริ่มเสื่อม และ การทำงานของไตผิดปกติ ก็ได้ยากลับมากิน ก็รู้สึกว่าเหมือนจะดีขึ้น ร่างกายเหมือนจะมีเรี่ยวมีแรง เป็นมานานหลายปี อาการเริ่มสะสม เป็นหนักขึ้นเรื่อยๆ ผลตรวจค่าไตเสื่อมลงเรื่อยๆ เลยไปหาหมออีก หมอก็ให้ยากลับมากินเหมือนเดิม
ทนทานยาเดิมๆและคุมการทานอาหาร มา หลายปี อาการเหมือนจะดีขึ้นแต่ก็ไม่เคยเห็นผลสักที ด้วยความที่ผมเห็นอาหารบวม และ เริ่มที่จะเดินลำบากผมนึกเป็นหวงพ่อผมจึงเริ่มค้นหาข้อมูล เรื่อง โรคไต เบาหวาน ความดัน ในยูทูปเพื่อศึกษาข้อมูลว่ามีคนเป็นโรคนี้แล้ว เคยเห็นผลบ้างไหม และ มีอะไรช่วยได้บ้าง หรือ ยี้ห่อไหนดี ก็ลองสั่งมาให้พ่อหลายตัวครับแต่ก็ไม่ดีขึ้น
ถือว่าโชคดีมากครับ
มีอยู่วันหนึ่งได้เจอกับข้อมูลของ ผู้หญิงคนหนึ่งเขาเล่าอาการของพ่อเขาไว้ในใต้คอมเม้นของคลิปหนึ่งในยูทูปว่าสมุนไพรทางภาคใต้ของหมอบ้านคนหนึ่งเขาซื้อให้พ่อเขาทานแล้วโรคไตหายผมถามผู้หญิงคนนั้นว่าสมุนไพรที่ว่าหายช่วยซื้อให้ผมได้ใหม่ครับผู้หญิงคนนั้นเลยให้เบอร์โทรหมอบ้านคนนั้นมาให้ผมโทรไปสั่งซื้อเอง เบอร์โทร0894654938และให้ไอดีไลน์ไว้0894654938ผมเลยโทรไปและแอ็ดไลน์ไว้
เป็นสมุนไพร เพราะมีสรรพคุณรักษาโรคไตและบำรุงร่างกายมากมายหลายอย่างจนได้ชื่อว่าเป็น “ราชาแห่งสมุนไพร” ซึ่งหนึ่งในคุณสมบัติเด่นก็คือรักษาโรคไตฟื้นฟูดูแล ไต เพราะมีสารสำคัญที่ออกฤทธิ์ทางยา ที่ช่วยให้ผู้ป่วยโรคไต สามารถฟื้นตัวได้ และแก้โรคไตเสื่อมได้ ด้วยเหตุนี้เองผมจึงลองสั่งซื้อมาให้คุณพ่อผมทาน
โดยส่วนตัวก็เป็นคนชอบแพทย์ทางเลือกที่เป็นสมุนไพรอยู่แล้วก็เลยติดต่อไปตามเบอร์โทรที่ผู้หญิงคนนั้นให้มาเพื่อสั่งซื้อ โดยติดต่อไปที่ไลน์นี้
ไอดี0894654938ก็ได้ครับ
ตอนที่สั่งครั้งแรกก็อยากจะรู้ว่าดีจริงหรือป่าวก็เลยสั่งมา 1 ถุงมาให้คุณพ่อได้ลองทาน จริงๆก็ไม่ได้หวังผลลัพธ์อะไรมาก เพราะเคยผิดหวังกับยาหลายๆตัวมาก่อน
แต่!!.. หลังจากที่สมุนไพรมาถึง ทานได้เพียงเกือบ 2เดือนอาการดีขึ้น ค่าน้ำตาลลดลง อาการปวดหัวมึนหัวเริ่มหายไป แขนขาบวมๆ ก็เริ่มลดตามไปด้วย ทานต่อเนื่องจนหมด เห็นผลดีมาก ผมเลยติดต่อไปสั่งซื้อเพื่อให้คุณพ่อได้ทานอีก ทานอยู่ 4-5 เดือนอาการที่แสนทรมานก็เริ่มดีขึ้นเลื่อยๆ ราวกับปาฏิหาริย์เลยครับ
เพราะเหตุนี้เองผมจึง แนะนำ สมุนไพรตัวนี้ให้กับเพื่อนๆ และญาติๆที่มีอาการคล้ายๆกับคุณพ่อผม ได้ลองทานกันดู ทุกคนต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า อาการดีขึ้นทุกอย่างเลย ผมจึงแนะนำให้ทุกคนทานอย่างต่อเนื่อง 4-5 เดือน ผลปรากฏว่าแต่ละคนที่มีอาการของ โรคไต ค่าไตดีขึ้นเป็นปกติกันทุกคนเลยครับ
จากผลที่ได้ทดลองทั้งคุณพ่อคนใกล้ชิด และเพื่อนๆ ญาติๆ ทุกคนอาการดีขึ้นหมดเลย "ผมจึงตัดสินใจ" โทรไปขอเล่าและแชร์ประสบการณ์เป็นวิทยาทานและได้ขอลงเบอร์โทรหมอบ้านคนนี้ไว้ด้วย เพื่อเป็นวิทยาทานให้คนอื่นเพราะรู้ดีว่าความทรมารของผู้ที่เป็น โรคไต มันทรมานและเสี่ยงต่อชีวิต มากน้อยแค่ไหน และไม่อยากให้หลายๆ ไปเสียเวลากับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่สามารถช่วยฟื้นฟูค่าไตได้
เอาละ!! หลังจากที่แชร์ประสบการณ์ตัวเองมาตั้งนาน
ถ้าเพื่อนๆพี่ๆท่านใดสนใจ สมุนไพร" และอยากจะพิสูจน์กับตัวเองว่าค่าไตดีขึ้นหรือป่าว
ลองสั่งซื้อไปทานดูนะครับ
เอาไปขายที่โรงบาลคนเป็นเยอะ
เพ้อเจ้อ."
คนเดียวกันไหม ที่สร้างพรตเรื่อง เป็นเหมือนจะทุกโรค
วันก่อนจะบอกว่าตัวเองเป็น วันนี้ พ่อเป็น และเป็นผู้ชาย
พอดีจำชื่อไม่ได้ จำได้ชื่อ เยาว์ จันทร์ จรรยาฯลฯ
ถามจริงๆหวังดี หวังร้าย
นี่เคยเจอ ทุกโรค ที่คุณให้คำแนะนำ เช่น เก๊าท์ ไต ความดัน เบาหวาน เส้นเลือดตีบ
my
คงทำได้ยากมากๆๆเกิดมาเพื่อตายอยู่ดีห้ามกินโน้นเลี่ยงกินนี้โอ๊ยน้อชีวิตเกิดมาทั้งทีก็ยุ้งยากจังค่ะพี่กาญ
จริงเห็นด้วยครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ
อาตมาเป็นนิ่วในไตมา10ปีแล้วยังไม่หายไปหาหมอก็อยากจะให้ผ่าแต่ยังไม่พร้อมมีวิธีรักษายังไงแน่ะนำด้วยเจริญพร
หลวงพ่อ ผ่าดีกว่าครับ แบบส่องกล้องURSL ครับ พักฟื้น1 วัน ผมพึ่งผ่ามาครับ