저도 코골이 수술의 피해자에요… 전 수술 후 딱 1주일만에 돌아왔네요;; 병원 가서 그대로 돌아왔다고 하니까 이런 경우는 기도 근육이 워낙 약해져서 코로 숨쉬는 능력 자체가 떨어져 생긴 문제라 이건 어떻게 해 줄 수가 없다는거에요ㅠ 자체적으로 기도 근육 강화 운동을 해줘야 된다길래 입막음 테이프 얘긱붙이고 그랬는데 자면서 자꾸 떼다보니 도움도 안 되고;; 안 되겠다 싶어 기도 근육 운동 방법 찾아보니까 코숨핏이라고 기구가 있길래 써봤는데 와 첫 날부터 기도 근육이 바로 여기있는거구나 싶게 땡기는 느낌 빡 들도라고요! 지금까지 한 달 좀 넘게 사용하고 있는데 코로 숨쉬는 게 정말 편안해졌어요. 코골이도 많이 줄어서 가족들한테 더이상 민원도 안 들어오고요! 저처럼 수술해도 효과 없는 분들은 기도 근육이 문제인 거니까 코숨핏 같은 거로 꾸준히 운동 해보세요!
@kiewka250 목젖이 폐로 움식이 들어가지 않게 조절하는 것을 수술 하고 나서야 알았다. 목젖 외에도 주변의 피부를 둥글게 절제하니 아차하여 폐쪽으로 음식물이 넘어가면 제채기나 억지 기침을 해서 밀어내지 않으면 호흡조차 불안하여 식사는물론 불편함이 말할수없다... 그리고 그 대학병원은 지금은 그 수술은 없어졌고 (못믿는 너도 한번 당해 봤으면 좋겠다).🥵🥶
지금은 어떠시나요? 저도 양압기 처방 받은지 한달 되가는데 답답해서요 오늘 수술하러 아산병원 갔는데 의사가 전 코도 이상없다하고.. 기도가 좁아서 수술해도 도움이 안되고 오히려 목에 이물감이 생겨서 평생간다고 하네요 ㅠㅜ 그래서 좀 우울합니다… 방법은 다이어트 밖에 없는데..;,
편도수술도 많이 하던데 일단 무작정 수술하는 것보다 한방치료?나 일상습관 바꿔보는 게 중요한 것 같아요. 예를 들어 구강호흡을 비강호흡으로 바꿔주는 것 자세 바꿔주는 것 들이요.. 저는 단잠밴드를 사용하는데 그냥 구강호흡을 비강호흡으로 습과 들여주는 것에 좋더라고요. 그ㅡ리고 지압법 들이 아주 많아요 따라해보세요
제가 직접 콜골이 수술 받았는데요.. ..... 다시 코걸이가 똑같아 졌어요. 코속 살 제거하여 넓히고, 목젓을 제거하는 수술인데, 지금은 후회하고 있고 되돌릴 수 없도 상태입니다. 특히 목젓 절단 수술은 제발 하지 마세요. 후유증이 더 심각합니다. (수술전 후유증에 대한 설명 못받았어요) 그래서 후유증이 있을것이라는 자체를 모르고 수술 받았습니다. 더 궁금하신분은 연락주세요. 제 경험을 진솔하게 나누겠습니다.
ㅎ 양압기.. 양압기 쓰고 자다가 움직여서 마스크 틀어지면 바람새서 자다깨고 겨울에 공기 차가울땐 야압기에서 밀어넣어주는 공기차서 잠들기전에 은근 스트레스고 나이먹고 양압기 끼고 자자나? 아침에 출근하고 한나절 지났는데도 마스크 자국 남아있음. 나이먹고 피부탄력 없는거 티나서 신경쓰이고 양압기 자체 가격도 비싸고 아침에 출근하기바쁜데 양압기 물통 비우고 햇빛에 잘마르게 널어놓고 출근해야되고 마스크. 호스. 양압기 뒤에 필터.. 이런거 주기적으로 사야되는데 그것도 미국 수입품들이라 다비싸고 결론적으로 양압기를 껴도 그렇~~~게 드라마틱한 효과가 없음 결국 수술했고 한 3년 정도 자유롭게 살다가 지금은 다시 코곤다. 산소퍼허ㅏ도 75정도 나오는듯
저도 수면무호흡으로 어지럽고 심장도빨리뛰고 그래서 응급실도 가봤어요 ㅠ
그래서 비강확장기 사서 끼고자는데 이게 간편해서 저는 좋더라구요 ㅠ
지금은 끼는동안은 무호흡증 거의없어졌구요.
오래끼고자는 습관들이면 해결된 사례도 있다고해서 희망을 걸어보는중.
혹시...어떤제품 쓰시는지 여쭤봐도될까요 ㅠㅠ 제 남편도 코골이때문에... 미치겠아여
저는 양압기 써봤는데... 저한텐 조금안맞아서 비강확장기로 갈아탓어요 ㅠ 제건 제품이름 꺼먹엇는데 어쨋든 양압기, 수술보다 훨씬 편하고 코골이직빵이에요 ㅋㅋ
@@Dntkrl82744 드르렁방지솔루션이요. 일단 코고는건 진짜 멈췄어요! ㅎㅎㅎ 수술에비해 가성비는좋은듯
@@user-kb9mi8gd1d 오 언제부터쓰셧어요?
저도 코골이 수술의 피해자에요…
전 수술 후 딱 1주일만에 돌아왔네요;;
병원 가서 그대로 돌아왔다고 하니까
이런 경우는 기도 근육이 워낙 약해져서
코로 숨쉬는 능력 자체가 떨어져 생긴 문제라
이건 어떻게 해 줄 수가 없다는거에요ㅠ
자체적으로 기도 근육 강화 운동을 해줘야 된다길래
입막음 테이프 얘긱붙이고 그랬는데
자면서 자꾸 떼다보니 도움도 안 되고;;
안 되겠다 싶어 기도 근육 운동 방법 찾아보니까
코숨핏이라고 기구가 있길래 써봤는데
와 첫 날부터 기도 근육이 바로 여기있는거구나 싶게
땡기는 느낌 빡 들도라고요!
지금까지 한 달 좀 넘게 사용하고 있는데
코로 숨쉬는 게 정말 편안해졌어요.
코골이도 많이 줄어서 가족들한테 더이상 민원도 안 들어오고요!
저처럼 수술해도 효과 없는 분들은 기도 근육이 문제인 거니까
코숨핏 같은 거로 꾸준히 운동 해보세요!
유용한 정보 감사해요~
목젖제거 수술 절대 하지마세요 전 수술한지1년 넘었는데 아직도 부작용에 시달립니다 목에 이물감이 너무 심해요 사래도 잘 걸립니다 수술후 통증은 시간이 지나면 사라지지만 부작용은 평생 갈수있습니다 차라리 양압기 쓰는게 답입니다
처음 한달정도 호흡이 편한것 같더니 , 도로 마찬가지이고 식사 때마다 폐 쪽으로 음식물 들어 갈가 조마 조마하며 산다.-- 😢
환자가 답을 논하지말아주세요.
@@beartime121 넌 의사냐? 직접 수술받아보고 말해라
@@김똘길 너 수술 받은거 맞냐?
목젖 수술했는데 폐 얘기가 왜 나와...
폐가 아니라 코겠지
@kiewka250 목젖이 폐로 움식이 들어가지 않게 조절하는 것을 수술 하고 나서야 알았다. 목젖 외에도 주변의 피부를 둥글게 절제하니 아차하여 폐쪽으로 음식물이 넘어가면 제채기나 억지 기침을 해서 밀어내지 않으면 호흡조차 불안하여 식사는물론 불편함이 말할수없다... 그리고 그 대학병원은 지금은 그 수술은 없어졌고 (못믿는 너도 한번 당해 봤으면 좋겠다).🥵🥶
심하면 양압기써보고 양압기가 불편하면 그때 고민해보세요 요새는 양압기 의료보험도됨
양압기쓴지 6개월쯤 됩니다
코골이 수면 무호흡이 너무 심해서
차운전만하면 졸고 항시 의자에서
낮잠자고 피곤하고 그래서 걱정하다가
양압기를 썼는데 처음 한달은
별효과가 없었다가 그다음에 바람 조절하구나니 12시에 잠들면 8시까지
푹 잔듯 낮에 피곤은한데 졸지는않고
차운전할때도 안졸고 좋았다가
3개월쯤되니 자면서 또 깨고 코도좀 골면서
피곤이 심해져서 바람을 더쎄게 했는데
그럭저럭 두 세번 깨고 잠은자는데
낯에 졸지는 않지만 피곤은 하더라구여
제가, 코가 휘어있고 비염이 20년이 넘었고
코막힘도 있거든요
양압기 바람만, 자꾸 쎄게하다보면
부작용 올수도있고
근본적으로 코랑 목을 수술 해야겠다고
생각중인데 사는곳이
시골이라 서울로가서 해야하는데
하루이틀 치료로 끝나는것도 아니고
일도해야하고 걱정이네여
정말 큰병원가서 수면 내시경 검사
받아서 정확히 진단 받고 싶네여
양압기 쓸수록 평생 이걸 어찌쓰나
놀러가도 가져가기도 그렇고
이거없으면 못자겠더라구여
놀러갔다가 그냥 온적도 있 습니다
안경쓰면 안경에 의지하듯히 보청기도그렇고
양압기도 쓰다보니 없으면 안되는 지경입니다
어찌해야 할런지
목젓 짤라내는 수술말고
위로좀 끌어 올리는 수술도 안좋을까요?
코도 수술하고
편도 코골이수술동시수술햇는데
3년뒤 재발함
수술후 무지아픔 힘듬
지금은 어떠시나요? 저도 양압기 처방 받은지 한달 되가는데 답답해서요 오늘 수술하러 아산병원 갔는데 의사가 전 코도 이상없다하고.. 기도가 좁아서 수술해도 도움이 안되고 오히려 목에 이물감이 생겨서 평생간다고 하네요 ㅠㅜ 그래서 좀 우울합니다… 방법은 다이어트 밖에 없는데..;,
편도수술도 많이 하던데
일단 무작정 수술하는 것보다
한방치료?나 일상습관 바꿔보는 게 중요한 것 같아요.
예를 들어 구강호흡을 비강호흡으로 바꿔주는 것
자세 바꿔주는 것 들이요..
저는 단잠밴드를 사용하는데 그냥 구강호흡을 비강호흡으로 습과 들여주는 것에 좋더라고요.
그ㅡ리고 지압법 들이 아주 많아요 따라해보세요
다필요없다~~살쭉~~빼바라~~자동으로 좋아진다~~수술해도 또 곤다~~
마른사람도 코골이 심한사람 있어요...ㅋㅋ
마른 사람 코골이도 많음.
영상 매우 좋네요~!👍👍👍👍저는 옆으로자는습관 들이니까 직빵이더라구요
첨에는 고치기 정말 쉽지않았는데ㅋㅋㅋ
옆잠 유도베개 도움도 많이 받았네요
요새는 와이프랑 같이잡니다ㅋㅋ
제가 직접 콜골이 수술 받았는데요.. ..... 다시 코걸이가 똑같아 졌어요.
코속 살 제거하여 넓히고,
목젓을 제거하는 수술인데,
지금은 후회하고 있고 되돌릴 수 없도 상태입니다.
특히
목젓 절단 수술은 제발 하지 마세요.
후유증이 더 심각합니다.
(수술전 후유증에 대한 설명 못받았어요)
그래서 후유증이 있을것이라는 자체를 모르고
수술 받았습니다.
더 궁금하신분은 연락주세요.
제 경험을 진솔하게 나누겠습니다.
어떠신가요??저도 코골이 수술 했습니다만 코 뼈가 튀어나와서 제거 수술 했는데...다시 코골이 힙니다. 원래는 뼈 제거후 목젖 제거한다고 했는데 무서워서 안해서요
저도 할까말까 하는데 어떻신가요?ㅜ
톡 rosecafe5838
휴우증은 어떤 증상인지요
궁금하네요.. 지금저도 무호흡증상있고 고민중이라.. 편도제거?절단하는수술해야되나말아야되나 하는중인데
저희남편 수순시키려는데..
제남친이 말랐는데 (저체중) 인 경우
코고는 이유가 뭘까요
평소 남친이 기침많이하고 비염 있어요
제가 자주 깨서 힘드러요
그담날 일하는데도 지장이가고
깨워도 알겠다하고 0.1초만에 코골아요
입벌리면서요
결혼을 우째하노~~~하
입으로 숨쉬거나 목구멍이 작아서 등 복잡합니다.. 그리고 사람이 자면 컨트롤이 안돼요. 당사자도 미칠겁니다.
잘 때 구강호흡하는게 진짜 커요 저도 구강호흡때문에 단잠밴드 사용해요.. 구강호흡을 비강호흡으로 바꿔주는 거라 비염에 좋아요. 제가 어렸을 때 부터 심각한 비염이라 구강호흡이 심해져서 이빨도 다... 못쓰게 되었거든요 그래서 찾은 방법이에요 무수술 무시술에는 괜찮아요
무턱이면 코고는사람 많음 기도가 좁아서
ㅎ 양압기..
양압기 쓰고 자다가 움직여서 마스크 틀어지면 바람새서 자다깨고
겨울에 공기 차가울땐 야압기에서 밀어넣어주는 공기차서 잠들기전에 은근 스트레스고
나이먹고 양압기 끼고 자자나?
아침에 출근하고 한나절 지났는데도
마스크 자국 남아있음. 나이먹고 피부탄력 없는거 티나서 신경쓰이고
양압기 자체 가격도 비싸고
아침에 출근하기바쁜데 양압기 물통 비우고 햇빛에 잘마르게 널어놓고 출근해야되고
마스크. 호스. 양압기 뒤에 필터.. 이런거 주기적으로 사야되는데 그것도 미국 수입품들이라 다비싸고
결론적으로
양압기를 껴도 그렇~~~게 드라마틱한 효과가 없음
결국 수술했고 한 3년 정도 자유롭게 살다가 지금은 다시 코곤다.
산소퍼허ㅏ도 75정도 나오는듯
산소 포화도 75 면 심각 한거 아닌가요? 전 85프로인데 ㅠㅜ
그 실내자체가 습도가 그리 낮지 않으면 가습기능은 안쓰시는게 편해요. 필요하면 방에 가습기를 놓는게 더 나을 겁니다. 가습기능 안쓰면 굳이 호스나 양압기 청소 자주 안해도 되요.
관리잘하면 재발안되요
수술 하지 마세요