يعطيك الصحة اختي بارك الله فيك حتى انا عاملة ونربي دخلت بعد ماتيرنيتي ولادي صغار راني نفكر نبدى تحضيرات من دوكا حفزينا وانفعنا بهذو النصائح متغيبيش كل يوم حطي فيديو
شكرا اختي صبرينة راكي تحفزي فينا ممكن نصيحة هل ممكن بالشهرية فقط اذا لواحد اقتصد مثلا يقدر يشري قطعة ارض او منزل انا راني خارجة للكراء ولادتي صغار عندي زوج انصحيني ربي يبارك فيك
سلام أختي بالعكس فرماج تع بيدون هو ليساعد في رمضان نستعملوها كل يوم لبوراك مايدير ماء ما يخسر هو لينفع في رمضان ربي يعاونك ويقدرنا ويرزقنا من باب الواسع أمين يارب
طاطا صبرينة اتمنى تقراي ميساجي ❤ . انا تقدري تقولي مثقفة سكري 😅 بمعنى مطلعة جدا على هذا الخلل الجسماني اللي هو سكر و مقاومة الانسولين . علابالك بلي الفاكهة كي تاكليها حبة هكاك خيرمن انك تحوليها لعصير و تشربيها ولو لم تضيف سكر مضاف. انا شفتك تعتمدي على العصائر الطبيعية و لكن على ما أظن زوجك يعاني من خلل السكري اذن اعطيلو الفاكهة حبة ماشي معصورة لانها جد مضرة و تفقد اليافها التي تساعد في إبطاء امتصاص الدم لسكر الفاكهة . حاجة اخرى تناول الفاكهة يجب ان يكون وراء وجبة الاكل مباشرة يعني لازم تاكلي بروتين ولو زوج بيضات بعدها كولي الفاكهة باش متأثرش على نسبة السكر في الدم و متخليهاش للسهرية او لا تؤكل على معدة فارغة .راني نحكي بالنسبة لزوجك او ليك طاطا لان معظم الشعب يعاني من مقاومة الانسولين ولو مراهوش مريض سكري نظرا لعدم التثقف في هذا الامر . تحياتي طاطا
نصيحة مني زوجي يخدم في دجاج قالي افضل فترة لتخزين دجاج. هو جانفي سعر نتاعو ينقص غايا
يعطيك الصحة ❤❤❤
الدجاج يكون على حسب الطلب وصح فالشتا ينقص القليان وكامل على داك ينقص
Merci hanouna😊
Merci hanouna😊
جزاك الله خيرا
سلام عليكم أخت اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين و مفقودين حنا وجميع الأمة الإسلامية 🤲
امراءة مجاهدة ومقتصدة بامتياز ربي يوفقك ويوصلك الى مبتغاك.
اه يا صبرينة ادعيلي ربي يفرج عليا راني منذ حداش سنا في ضيق كبير تعبت 😢
ربّي يفرّج عليك و يسهّل أمرك و يرزقك من حيث تحتسبين و من حيث لا تحتسبين
@souadbardja شكرا ولكي بالمثل
ربي يفرج عليك ويفتح عليك من واسع فضله ويرزقك ما تتمناي من حيث تحتسبين ومن حيث لا تحتسبين ❤
بارك الله فيك من فضلك ديرينا وصفة بفواكه البحر المجمدة من غير المملحات او بالارز شكرا لك احس انك صادقة وكل كلمة تخرج من قلبك ربي يجازيك
من فضلك اختي الكريمة طريقة. لوبيا ماشطو في لبلارة ديرولي جااام باه تشوف اختنا صبرينة 🌺😘
ادخلي قوقل اكتبي لوبيا مصبرة او خضر مصبرة يخرج العجب
الله يبارك
وليتلي ادمان هههه كون منشوفش فيديوهاتك نتقلق ربي يحفظك علي كل شي راك تقدميهونا
انا واحدة نتقلق كما نشوفهاش😂😂😂😂😂😂
تبارك الله عليك اختي صابرينة امرأة قادة الله يكمل عليك بالخير عندك القبول في الكلام ديالك اختك من المغرب
👍❤ و جدو و زيدو يا خياتي خاصة الأسبوع الأوّل من رمضان ربّي يلحّقنا ليه على خير لأنّ اختبارات الفصل الثّاني راح تكون فيه إن شاء الّله
يعطيك الصحة اختي بارك الله فيك حتى انا عاملة ونربي دخلت بعد ماتيرنيتي ولادي صغار راني نفكر نبدى تحضيرات من دوكا حفزينا وانفعنا بهذو النصائح متغيبيش كل يوم حطي فيديو
هي طريقتي معتمده من 10سنين شكراً حبيبتي ❤
الله يبارك فيك ما شاء الله عجبني تنظيمك من فضلك اهدري على بيت لخزين للمبتدئين من صفر مع لعلم معنديش شهرية كاين مصروف يومي وشكرا جزيلا
تكليهم بالصحة والعافية
بصحتك وتكليهم بالصحة ولهنا فيديو محفز رااااااائع
ربي يقدرك حبيبتي و مرحبااا بيكم خياتي عندي راني دايرة فرماج منزلي كريمة الطبخ ياغورت منزلي..و البنة تهبل صلصة الثومية🧄براونيز 🍫بالخبز اليابس 🥖مايونيز بدون بيض🥚فينيقرات المحلات 🥗 فلفل حار مرقد 🥵 بوفجوخ 🌶️ طماطم مصبرة منزلية 🥫 ذرة معلبة 🌽 جومبو منزلي بالعظام 🦴 لوبياء بالكرعين حااارة 🌶️ روز مزربع بالدجاج.... بطاطا كوشة بطاطا فليو بطاطا بالكابويا بريوش محشي.... ماتراطوش اعطوني دقيقة من وقتكم برك 🌹❤
حتى نتي ام يوسف ربي يحفظك راكي هايلة❤
@@allomohamed5363 ربي يفرحك يا عمري 😘
مشاء الله قناة النظافة والتدبير ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
الله يبارك مجمد انتاعك منظم❤
تاكلوهم بالصحة والهناء أختي صبرينة ❤
بيض نجال وفلفل مشوي ورينا كفاه درتيهم
ربي يباركلك ان شاء الله يدخل علينا بصحة وهناء وبصحتك 😊😊😊
يعطيك الصحة حبيبتي
مساء الخير اختي صبرينة والله وليتي ادمان 😂 نقعد غير نحوس عليك في اليوتيوب ربي يجعلها في ميزان حياتك و يحفضلك بناتك و الزوج الكريم ❤
نشيطة تبارك الرحمان ❤❤❤
جمعة مباركة حبيبتي يعطيك اصحة على الوصفات و النصائح الشابة ❤❤❤❤🎉🎉🎉
احلى الايك اختي لفحلة ربي يحفضك ❤️ على النصيحة❤تحياتي من الاغواط موفقة حبيبتي
شكرااا حببتي لله يباركلك في رزقك
تبارك الرحمن مراة ونص ❤❤❤
تبارك الله عليك اختي صابرينة وتكليهم بالصحة ولهنا
سلام صبرينة يعطيك الصحة يا الفحلة تدابير هايلة بارك الله فيك اختك أم بتول من قسنطينة سلام
يا عمري يالحنونا متخليناش في تحضيرات رمضان راني معول ندير كلش كيما نتيا ماشاء الله عليك
جمعة مباركة ❤بارك الله فيك حبيبتي ❤❤
ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يوفقك حبيبتي ❤❤❤❤❤
بصحتك،اعطينا وصفات بالشومبينيون . ودولمة فلفل .
🎉مساء النور اليوم طوماطيش 20الف❤❤❤
حنا عندنا 25 الف الله المستعان
انت احسن من أي امرأة تبعتها في اليوتيوب ❤ربي يباركلك ❤والله غي راني نتبعك بكل حب
ماشاء،ةالله،اختي،صبرينة،ربي،يحفظك.على.نصائحك.مرسي
جمعة مباركة
ربي يبلغنا رمضان
الله يطيك كل خير حببتي❤❤❤
اختي الغالية ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك قولي لنا كيفاه نجمد الرمان الزوج تاعي يحبو مع الطعام ولا نديرو ف التحليلات
اعطيلي طريقة التخزين من فضلك
بصحتك،اعطينا وصفات بالشومبينيون،
ديما في قيما حبيبتي ربي يحفظك
مساء لخير اخت صبرينة مشاء الله روعة والله تفكرينا بصوالح لي نخبوهم انشاء الله تكون في ميزان لحسنات ❤
اخت صابرينة
كفاش نخزن الرمان
ان شاءلله تدر اعلينا
ربي يباركلك في رزقك وفي صحتك
ربي يحفظك ويبارك فيك
يا اختر صبرينة حبيت نسقسيك باش رانى تكتبي الون البيض ما لقيتش كيفاش نشربه جاوبينى منفضلك
تكتبو بالايفاسور
يعطيك صحة حبيبة وكنغير تقولينا كيفاه درتي لوبيا خضرا في بلارات
شكرا حببتي على المعلومات القيمة ومزيد من النجاح والتوفيق
ربي يبارك في صحتك
مساء الخير بصحتك اختي تاكلهم بالصحة انا راني نحبك ونموت عليك يا حبيبتي وراني ندير لك جام وكومنتار دائما ربي ينجحك في حياتك
من فضلك طريقة التخزين تاع المصبرات كيفاش نديرو
يعطيك الصحة ❤❤❤
ختي صبرينة كي تجبدي الجاج المجمد ما تخليهش فوق البوتاجي نهار كامل.خليه في الثلاجة.احسن
عجبتني فكرة طبسي بلاستيك و علب طمينة راح نعتمدها ❤
عندها أفكار روعة الّله يبارك
علبة الطمينة مليحة لثوم
اختي لجنجاص لي صبرتيه يجي في طاجين لحو؟؟؟؟؟؟؟ ❤❤❤❤
سلام اختي من فضلك ديرينا طريقة لوبيا ماشطو أنا جربتها ومانجحتليش وشكرا
ياختي والله انا شريتها واغسلتها مليح مليح وامسحت مليح ودراتها في ساشيات عادي وكي تحتاجي اجبدي ديري طول ف الكصرونة ماتغسليهش هوا السر تاعو تديره طول لانه كي تغسليه مايجيش بنين، ان شاءلله تكوني افهمتيني ☺️☺️☺️☺️☺️
@احلامخليل-ه7س شكرا حبيبتي انا موالفة نجمدها بصح بغيت نصبر ها لاني نخدم التصبير لاكن لوبيا ماشطو مانجحتليش ماعرفتش علاش ربي يحفضك اختي
الله يبارك عليك ربي يسعدك ويوفقك انشالله ❤❤❤
سلام حبيبتي الله يعطيك الصحة يلغالية ❤❤
جمعة مباركة❤
مشاءالله تبارك الرحمن ربي يسهلك طريقك
الله يعطيك الصحة ديمن مفرحتنا ومشجعتنا ربي يوفقك نموت عليك من مستغانم❤
شكرا اختي صبرينة راكي تحفزي فينا ممكن نصيحة هل ممكن بالشهرية فقط اذا لواحد اقتصد مثلا يقدر يشري قطعة ارض او منزل انا راني خارجة للكراء ولادتي صغار عندي زوج انصحيني ربي يبارك فيك
مهتمة
يبانوا هايلين مصبرات
تستاهلي مليون لايك 👍👍👍👍👍👍
ماشاء الله عليك ختي صبرينة ربي يحفظك ويحفظلك عائلتك إن شاءالله ❤❤❤
ربي يعطيك صحتك مرا تاع صاح
Vous êtes une femme formidable
جمعة مباركة يا لعزيزة
جمعة مباركة طاطا ❤❤
أحلى طلة زهى اليوتيوب ❤
سلام حبيبتي صبرينة قوليلي انا بقالي طماطم صوص تاع بتزا و حنى صوص تاع طياب حضرتها لعام لفات الا نقدر نستهلكها و شكرا
سلام أختي بالعكس فرماج تع بيدون هو ليساعد في رمضان نستعملوها كل يوم لبوراك مايدير ماء ما يخسر هو لينفع في رمضان ربي يعاونك ويقدرنا ويرزقنا من باب الواسع أمين يارب
يعطيك الصحة
اختي صبرينة و ريليي كيفاش ندير عملية التصبير
اول كومونتار ❤.. طاطا صبرينة راكي دايرتنا بناتك ربي يجازيك.. راه تأثيرك خلاني نفتح قناة وحطيت اول فيديو ان شاء الله تشوفيها و تعطيني رايك 🥺
راني ابونيت عندك ياختي ربي يوفقك
@@allomohamed5363 شكرا حبيبتي
merciiiiiiiiiiii habibti ana téni dork nebda nkhabbi chwaya djej surtout hachée lél bourek
أهلا حبيبتي جمعة مباركة
ربي ايوفقك اختي صبرينة
يعطيك صحة
ربي يحفظك وخليلك صحتك❤❤
Machallah 3lik ❤ Sabrina ❤😘
تحياتي اختي الكريمة
❤❤❤❤شكراااا
يعطيك الصحة صبرينة الفحلة
برافو حببتي لي حوس الم عل روحو يشري لحوايج لي يخرجو عليك واحدة ضروف نتاعها متسمحلهاش اهيا تروح تدنا لحوايج غلين انا منحبش
❤الله يحفضك ختي صبرين ❤❤❤❤
بصحتك اختي صبرينة❤❤❤❤❤
❤ممكن طريقة التعبير 😊
Azul à Sabrina lahibarik ♥️♥️♥️😘💞 vous êtes Une femme exemplaire lahibarik je te souhaite ts le bonheur et réussite lahibarik 💞😘😘😘😘
من ضرك نبدا نخزن الدجاج لرمضان ولا مزال جاوبيني من فضلك
انا ام رفيق صبرينة انت نورة اليوتيوب
نصقصيك صبرينة اختي،تعيشي كليتو كرشة وراس تاع العيد ولا مازال،لاخاطر مزالي راس،نطيشو ولا كيفاه نديرلو؟؟؟
السلام عليكم اختي لا مترميهمش هذا وقتهم ديري راس بلاصوص ولا مع لوبيا بيضاء كل مرة ديري كيما يبغيو عائلتك ياكلوهم 🇩🇿🇩🇿🇵🇸🇵🇸
شكرا
اطينا طريقة التصبير من فضلك
ربي يفرحكم 🎉 ديرولي جام
سلام الأخت صبرينة ❤❤❤
كيفاش خدمتيها
والله غير توحشتك يا صبرينة
اختي الغالية انني نتبع في ظريق توفير تعك
طاطا صبرينة اتمنى تقراي ميساجي ❤ . انا تقدري تقولي مثقفة سكري 😅 بمعنى مطلعة جدا على هذا الخلل الجسماني اللي هو سكر و مقاومة الانسولين . علابالك بلي الفاكهة كي تاكليها حبة هكاك خيرمن انك تحوليها لعصير و تشربيها ولو لم تضيف سكر مضاف. انا شفتك تعتمدي على العصائر الطبيعية و لكن على ما أظن زوجك يعاني من خلل السكري اذن اعطيلو الفاكهة حبة ماشي معصورة لانها جد مضرة و تفقد اليافها التي تساعد في إبطاء امتصاص الدم لسكر الفاكهة . حاجة اخرى تناول الفاكهة يجب ان يكون وراء وجبة الاكل مباشرة يعني لازم تاكلي بروتين ولو زوج بيضات بعدها كولي الفاكهة باش متأثرش على نسبة السكر في الدم و متخليهاش للسهرية او لا تؤكل على معدة فارغة .راني نحكي بالنسبة لزوجك او ليك طاطا لان معظم الشعب يعاني من مقاومة الانسولين ولو مراهوش مريض سكري نظرا لعدم التثقف في هذا الامر . تحياتي طاطا