toplumda üstü bastırılmış ve büyük ihtimal kendin için de özel olan bir konuyu binlerce insana anlatman senin için çok büyük bir adım bence, böyle videolar daha çok gelsin
Bir psikolog olarak açık yürekliliğiniz için teşekkür ederim. Keşke Türkiye'de etkin Ruh Sağlığı politikası olsa da birçok bireye ulaşabilsek. Lüks hizmete girdiği için birçok birey bunu önemseyemiyor haklı olarak ve önceliklerini fiziksel ihtiyaçlarını karşılamaya yöneltiyorlar. Ruh sağlığı hizmetinin sigorta kapsamında desteklenmesi gerekiyor. Çünkü gerçekten lüks görülen bu hizmet, aslında lüks değil.
Aynen öyle ben de Aykut gibi aynı duruma sahibim ve psikoterapi almaya başladım daha 3 seans oldu ama üni öğrencisiyim. Psikoterapistim beni dinledikten sonra bana seni her hafta görmek istiyorum dedi fakat bir öğrenci için bu seans ücretlerini vs karşılamam mümkün olmadığı için ayda 1 kere gelsem olur mu diye anlaşmak durumunda kaldım. Süreci evde her gün kafayı sıyırmadan geçirmeye çalışmak çok zor...
Sanırım bende de akp sonrası heryer herkes sadece para çıkar veya çalmak için haraket ediyor diye düşünce başladı, siz bir psikolog olarak bu durumlardaki insanların yanında sorunlarını çözmek için savaşmayı hayatınızı adamış bir birey de olsanız aklıma ilk gelen ellerini avuşturup hehehe bu videodan üç beş kişi arayışa çıkıp bana gelse 10 ar seans soksam diyen birisi canlanıyor kafamda. Gerçekten seçimlerden sonra ülkecek terapiye ihtiyacımız olucak ...
@hamdi ölmezoğlu hocam iyi günler. Bende de dünyada ki her şeyi yalan olarak görmeye başladım. Babamdan ve en yakın arkadaşımdan bile sahte davranışlar ya da samimi konuşma konusunda emin olamıyorum. Kısa vadede bişey yapabilir miyim ?
Aykut bey, bir klinik psikolog olarak terapi sürecini bu derece iyi anlayıp anlattığınız ve deneyimlerinizi cesurca paylaştığınız için kendi adıma size teşekkür ederim.
peki bir şey sorabilir miyim ? Peki böyle psikolojik rahatsızlıklar tedavi olduktan sonra tekrarlıyor mu? Yani sonsuza kadar tekrarlayabilir mi ? Yoksa normal bir şekilde devam eder mi?
@@withaylin1992 kesin olarak tekrarlamaz veya tekrarlar diyemem. Hastalığın şiddeti, çevresel faktörler, genetik geçiş vs. birçok değişkene bağlı bir durum bu.
@@ufukkantarc4851 Hastalık diyerek insanların hastalık olarak algılaması ve o durumun kendisine zarar vereceğini düşünür sonucunda psikolojik rahatsızliklar ortaya çıkar
Dışardan seni severek takip eden biri olarak Viner zamanından beri kafamda sadece şu vardı. Ulan Aykut'a bak hem komik hem parayı götürüyor hem de İzmir'de ne yaşıyordur hayatı heee diyordum. Dışardan her şeyi yolunda sanmak ne kadar yanlışmış. Güzel bir ders çıkardım bu videodan. Hayattaki her şey sandığımızın çok dışında. Dürüstlüğün için teşekkürler
Bir uzman psikolog olarak öncelikle sizi tebrik ediyorum. Psikiyatri ve psikologların ‘’Deli doktoru’’ olarak görülmesi toplumumuzda halen çok yaygın. Ancak insanların yaşadığı içsel sorunların konuşarak ve belirli ekoller çerçevesinde çözüm bulunması gerektiğini çok güzel anlatmışsınız. İletişimden uzak bir toplum yetişiyor. İletişimden uzak dediğim artık birine bir şey anlatırken insan düşünüyor ya anlattığım şeyi bana koz olarak kullanırsa diye. Bu yüzden gelen danışanlar ilk birkaç seanslarında bile anlatmaktan ve anlaşılmaktan dolayı huzurlu ve mutlu olarak ayrılıyor. Psikoterapiyi biraz da eğlenceli hale getirip anlatarak bu konuda adım atmakta zorlanan kişilere çok güzel bir örnek olmuş. Tekrar tebrik ederim sizi.
Gerçekten insanlar günün yorgunluklarını ve geçirdiği mutsuz anıları seninle aşıyor, çoğu kişinin mutluluk seviyesini çok çok arttırıyorsun. iyi ki varsın dostum
Majör depresyon ve beklenti anksiyetesi tanısı koyulan ve bununla mücadele eden bir birey olarak her saniyesini soluksuz izledim, ben de ilk atağımı kız arkadaşımla galata kulesinin önünde kahve içerken geçirdim ve hemen o an ondan ayrılmak ve tek kalmak istedim. Aklımda deli gibi onu gerçekten seviyor muyum düşünceleri cereyan etmeye başladı ve bu ataktan sonra karşı cinse yaklaşırken hep tedirgin ve korkarak yaklaştım. Hatta çoğu zaman yaklaşamadım bile. Bir kızla beraber olma düşüncesi sürekli kalbimi hızlandırarak beni atak yaşamaya sürükledi. Bundan sonra bu süreç tıpkı Aykut'un yaşadığı gibi dine yönelmek 4 -4 lük bir islami hayat yaşamak ve insanlara tüm gücümle yardım etmek gibi amaçlarla devam etti. Ama bu kaygılarımı ve ataklarımı dindirmedi bu süreç. Bunun üzerine gerçekten yardım almam gerektiğinin farkına vardım. Öğrenci olduğum ve ailemin de maddi durumu elvermediği için öncelikle devlette bir psikiyatr'a giderek tedavi olmak istedim. Bana majör depresyon tanısı ve beklenti anksiyetesi tanısı koydu 1 kutu citoles verip gönderdi. Ama ortada bir sorun vardı ve bu sorun öyle 1 kutu ilaçla geçecek gibi değildi. Benim konuşmaya psikoterapi seanslarına ihtiyacım vardı ama maddi olarak durumum el vermediği için ben de başka yöntemler buldum. Bulduğum yöntemlerden en etkilisi bibliyoterapiydi. Bu yöntem kitap okuma yöntemi. Gerçekten alanında usta insanların kaleminden çıkmış bilimsel kitapları okuyarak kendi iç dünyamı, neden bu korkuları yaşadığımı hepsini tek tek irdeleyerek anlamaya çalıştım. Hala çalışıyorum ama bu süreçte hala yardıma ihtiyaç duyduğumu düşünüyorum. Lütfen psikolojik olarak sorunlarla boğuşan insanları kafanızda ne kadar saçma diyerek küçümsemeyin. Depresyondaki bir insanın aslında kanser olan bir insandan bile daha kötü durumda olduğunu unutmayın. Kanser olup yaşamayı umut eden bir insanın bile yaşama sevinci varken depresyonda olup hayata dair hiçbir umudu kalmamış insanın çok daha zor durumda olduğunu unutmayın. İnsanın mücadele etmekte en çok zorlandığı şey kendisidir. Takıntılı ve yanlış düşünceleri, içindeki kaygıları ve umutsuzluğudur.
Seni çok merak ediyordum, anı anlattıkça mutlu oluyordum. Bu çok değişik ve özel oldu. Bu kadar özelini açacağını düşünmüyordum. Paylaştığın için teşekkürler 🥰
Annenin pek sağlıklı bir ebeveyn olmadığını söylemiştin daha önce. Muhtemelen de mizahındaki en büyük esin kaynağı o. "Tüm Türk annelerinin kötü özelliklerinin toplanmış hali" herkes için ilgi çekici bir karakterdi. Ama seni bu kadar sağlıksız duruma düşürmesi çok üzücü. Türkiye'de bu toxic annelere maruz kalan çok fazla insan var ve ne yazıkki ergin bir birey olduklarında da bu tarz etkileri de oluyor. Geçmiş olsun.
Benimde annem ordaki gördükleriniz gibi hatta daha kötüsü. Maalesef.. Annelerin annelik hakkında en ufak bi fikirleri yok, annelik nasıl olur merak etmiyolar ki benim annem bi' ara AÇEV e gidiyordu fakat en son dedi ki "Annemden böyle görmedim." Ne saçma ne cahilce bir sonuç. Bu arada dediklerim birer genellemedir.
İnsanın nasıl ki grip olabiliyorsa psikolojik sorunlar da yaşamasının (depresyona girmek gibi) gayet normal olduğunu anlatarak yaşanan psikolojik durumu normalize etmeniz ve başka insanlara tedavi/terapi için umut vermeniz çok güzel bir şey. Bir psikolog olarak sizi tebrik ediyorum, ağzınıza sağlık. ☺️
Videoda anlatılan hiçbir sorunu ben deneyimlemedim fakat bu şekilde paylaşım yapılarak sorunların açıklanması bence çok yararlı olmuş. Çoğu insan bu tarz hastalıklarını içselleştirip kabullenerek ömrünü geçirmek zorunda kalıyor. Umuyorum herkes bu tarz dertlerini daha rahat dillendirebileceği bir ortama kavuşabilir.
Ben de Aykut gibi aynı durum içindeyim ve evet dediğiniz gibi uzun süre kimseye söylemeden geçirmeye çalıştım. Deliriyorum galiba dediğim noktaya geldiğimde psikoterapi almaya başladım hatta daha yeni sayılır. Aykutu izlemek bana yalnız olmadığımı ve iyi olucağımı hissettirdi ve cesaretlendirdi. 🙏
Cesur ve samimi bir içerik olmuş. Herkes bunu yapamaz. Gerçekten tebrik ediyorum. Bu videolar pek çok kişi için faydalı olacaktır. Devamını bekliyoruz.
Fenomen triplerine girmeden Bize arkadaşça bi açıklama ihtiyacı duyduğun İçin teşekkür ederiz 👏 Seni seviyoruz kardeşim.Projelerinin devamını diliyor ve bekliyoruz…
Adamsın ADAM. Herkesin cesareti el vermez böyle şeyleri anlatmaya. Ne kadar cesur bir adam olduğun ortada. İnan çok iyi geldi bu konuşma. Bu sorunları yaşayan herkes de böyle iyi hissetmiştir.
23 yaşındayım öğretmenim. Benzer durumları ben de yaşadım. Benim annem de babam da emekli memur. Sanırım eski kuşağın yaşadığı yokluklar ve olumsuzluklar, onları baskıcı, aşırı kontrolcü birer ebeveyn haline getiriyor. Çoğu psikiyatrik sorunun nedeninin aslında problemleri bastırmak, bastırılmak olduğunu öğrendim. Çözümse sığınacak bir dayanak aramak değil bütün bunlarla yüzleşmek.
Kesinlikle öyle birine anlatılmalı benim durumum çok kötüydü sürekli kafamda olaylar kurup resmen bi hayat daha yaşıyordum her şeyi önceden planlamaya falan çalışıyodum birinin yanina giderken önceden diyalogları falan kafamda yapıyodum sonra bi arkadaşa yaklaşık 1 sene falan yaşadığım her şeyi anlattım suan çok daha rahatım
Yüzleştiğinde çıkan sonuç hoşuna gitmeyecekse peki? Burada yüzleştiğin şey ne bastırdığın şey ne ona iyi karar vermek lazım. Böyle bir durumda bazı şeyleri bastırıp kendi egona daha uygun kendi kişiliğini geliştirmek için mücadele etmek daha mantıklı değil mi.
@@ahmetbey8346 bastırılan her şey daha güçlü olarak geri döner. Ben de eşcinsellik obsesyonu yaşadım ki bu durum ben evden dışarı çıkamıcak hale kadar getirdi. Bununla yüzleştim ve sonuç eşcinsel değilim.
Bir psikolog adayı olarak teşekkür ederim bu dürüst ve cesur paylaşımınız için. Gerek danışan ve danışan adayları, gerekse de psikologlar için çok kıymetli bir video. Bilime olan inancınız için de ayrıyeten teşekkür ederim. Sevgilerimle.
Aykut abi, depresyonla boğuşuyorum 5 yıldır, şuan lise sondayım ve artık dayanamadığımdan son 4 aydır düzenli bir şekilde haftalık psikoloğa gidiyorum ve kimseye açılamıyordum bu konuyla alakalı kimseye o yüzden bu videoyu paylaşmış olman benim için çok değerli, çok teşekkür ediyorum.
@@the--dup he kusura bakma şakaysa aslında bencede komik ama işte sanaldada sıkıntı bu, karşındakini tanımadığından ve niyetini bilmediğindenn dolayı böyle laflar söylenince ciddiye alıp korumacı yaklaşıyorsun aga
Ben de yaklaşık bir buçuk yılın sonunda "Faniyiz, bunlar bitecek. İyisiyle, kötüsüyle her şey bir gün son bulacak. Yakın ya da uzak bir zamanda hayatım son bulduğunda bunlar benimle mezara gelmeyecek." düşüncesiyle kendimi rahatlamıştım. İfade tarzın her zamanki gibi harika dostum. Teşekkürler.
Mükemmel bir karaktersin Aykut. Takip ettiğim yıllar içinde sürekli takdir etmişimdir. Sürecin, gelişimini sürekli devam ettirmen, bazı problemlerin farkına vararak üzerine gitmen mükemmel bir örnek. Vizyonun umarım artarak devam eder. Samimi, cesur ve öğretici anlatımların için teşekkürler. Çok az kişi anlayabiliyordur bunu ama faydalı bilgiler.
6 senedir okb teşhisim var 20 yaşındayım bunu tek bir insana anlatamazken senin herkese açık bir şekilde anlatmana hayran kaldım iyiki anlatmışsın ortak yaşadığımız yönleri gördüm bazı kişilerinde böyle süreçten geçtiğini bilmek ve bir yabancıdan da duymak iyi oldu sanırım teşekkürler video için 🙋🏻♂️
@@jayz8900 Eger bu sorununun düzelmesini istiyorsan kanalındaki videoları , canlı tanıkları izle ve yorumları oku şiddetle tavsiye ederim. ruclips.net/channel/UCtcNEmV1SDRk9b5ydALMt2A
@@jayz8900 intihar etme girisiminde bulun sadece kendine bunu inandir beyninin butun hucrelerine takintilarinin senin olumune sebep olacagina beynine inandir bi zaman sonra kafandan her sey gecicek
Abi benzerleri bende de vardı ama şu an “yaşamak böyle bir şey” dediğin yerde bi aydınlanma geldi. Biraz rahatladım. Teşekkürler çok güzel bir video olmuş. Bu videoyu özellikle çekerken ve paylaşırken bizden çok kendine de yararlı olduğuna eminim.Saygılar…
Bir gün doktora biri gelmiş ve ben hiç gülemiyorum demiş doktorda birtane palyaço var o herkesi güldürür git senide güldürsün demiş, adam ne dese beğenirsin; o palyaço benim demiş
Psikoloji okuyorum bize profesörler terapiye sadece psikolojik sorunları olanlar değil hayatını çok daha iyi yaşamak isteyenler de gider diyorlar yani psikoloğa gitmekten korkmayın
@@huzunygnicindekimutluluk5999benim sitem ettigim sey bu kadar gelir seviyesi dusmüs topluma ulaşılmasi güc bir seans fiyati koyup Bilinçli olarak Hasta kitlesi toplumun seçkin kismıni tercih edip psikolojik desteğe daha fazla ihtiyaci olan orta- alt kesmin gormemeleri ondan sonra pskoloğa gidin propagnadasi fiyatları biraz makul seviyede tutsalar hasta kitleside çoğalcak bir şekilde dengeliyecek bu matematikle bu ulkede onurlu bir yaşamlari olur ama onlar neyi tercih ediyor daha az hasta uğraşim gelir seviyemde düsmesin madem fiyatlari düsurmuyosunuz o zaman bize gelipte psikolojik destegin oneminden bahsetmesinler Çünkü biz bu sağlık hizmetini alamıyoruz PARAMIZ YETMIYOR
Bu kadar samimi, iyi niyetli bir şekilde bunları bizle paylaştığın için teşekkür ederiz abi. Seni çok seviyoruz 🌸 yolun hep açık olsun 💜 sağlıkla, huzurla.
Üstat bu olayın normalleşmesi açısından büyük bir adım oldu bu paylaşımın. Gerçekten yürekten teşekkür ediyorum umarım gerekli etkiyi yaratırda tabi ücretlerde düşer de artık hafiflemenin tadını alırız yaşam enerjimizin tümünü kullanabiliriz
Hayatımın son derece huzursuz bir döneminden geçiyorum. Her dakika kendi kendime konuşuyorum. Her dakika huzursuzum. Sürekli bir şeyler olacak hissi içimden çıkmıyor. Sadece sabahları biraz sakinleşebiliyorum. O anlarda hepsi bitmiş gibi hissediyorum ama gün azıcık ilerlediğinde göğse oturan öküz perileri ziyarete başlıyorlar. Aileme yansıtmıyorum çünkü annemin anksiyetesi var. Dışarıdan her şeyin normal gözükmesi için çaba sarf ediyorum. Bu kötü hissetme hali bir süre sonra vicdani boyuta ulaşıyor ve o kısım daha rahatsız edici. Kendimi şımarık hissediyorum. Birtakım imkanları varken kötü hissetmem doğru değilmiş gibi. Sonra bir tur da dünyaya acıma seansı başlıyor. Aç ve açıkta çocukları düşününce karnıma kramplar saplanıyor. Ama şu anda bunları hissetmiyorum çünkü dediğim gibi sabahları geçer gibi oluyor. Ama içimdeki o mahkeme hiç susmuyor. İşin kötüsü bir noktaya kadar doğrunun bu olduğunu ve herkesin böyle düşündüğünü düşünüyordum. bu sabah kendimi biraz daha iyi hissettim. Yeniden çalışmak için motive ettim kendimi (ki bu epeydir yapamadığım bir şey) üzerine senin bu videonu gördüm. Bu video da bana iyi hissettirdi. Özelikle sadece bize yardımcı olmak adına mahremini bu kadar açman o kadar yakın hissettirdi ki anlatamam. Normalde ünlü insanları objeleştirip insan olduklarını unuturuz ya. Sen en insan yönünü gösterdin. Sen bize yardım için bunları yaptıysan ben de kendim için o korktuğum adımı atmalıyım. Kendi adıma teşekkür ederim. Seni seviyorum.
Benim de öyle sürekli uyusam keşke sabah uyandıktan bir süre sonra başlıyor kafamdaki mahkeme,o öyle oldu, bu bunu demedi ama dediyse ben böyle derim karşılık veririm hep insanların bana kötü şeyler diyeceğini düşünüp onlara zihnimden karşılık veriyorum bazen sözcüklede çıkıyor ister istemez. Şu an yeni mezun iş bulma sürecinde olduğum için böyleyim diye düşünüyorum zaten koronadan dolayida online yaptık eğitimi.allah yardımcımız olsun ama geçeceğine inanıyorum
Senin gibi kaliteli,bilgili ve kültürlü insanların internette içerik ürettiğini görmek çok güzel bi şey abi. Başarıların her daim daha fazla olsun. Yaptığın ve yapmaya devam edeceğin tüm içerikler için çok teşekkürler. Hayatta her şey istediğin gibi olsun. Sen her zaman içerik üret.
Müthiş. Ne şeffaf ne cesur bir deneyim paylaşımı. Zeten cok severiz birde böylesine bir tecrubeyi paylaşmak hatta paylaşarak olabilecek sorunlari sorgulamaya sebep olacak müthiş bir içerik. Umarim devamı gelir dostum
Samimi ve içten açıklamaların için teşekkürler.Benimde genç oğlum var seni çok severek takip ediyor ve bende, gençler için rol modelsin bu paylaşımın beni mutlu etti.Bize seni daha yakından tanıma fırsatı verdin ve bu tür psikolojik rahatsızlıkların her insanda olabileceğini gençlerimize açıkladığın için teşekkürler ❤️
Konuşmada kendini ifade etmedeki düzgünlük, ee aa ımm hani yani gibi kelimeler kullanmamak, hepsi baştan sona arkadaki kitapların ve bu adamın kafasının boş olmadığının kanıtı. Muazzam adamsın.
Bu kadar acik ve samimi oldugun icin seni tebrik ederim. Yardim almayi reddettigi icin baskalarina zarar verecek noktaya bile gelebiliyor insanlar. Buna ragmen bir aksiyon almiyorlar. Senin gibi goz onunde olan birinin boyle cesaretlendirici bir paylasimda bulunmasi eminim cok kisinin korkularini yenmesini saglayacaktir. Her zaman oldugu gibi farklisin, samimisin ve cesursun. Umarim hep boyle devam edersin hayatinda. Ve umarim sorunlarini tamamen cozersin bir gun.
O kadar güzel anlattın ki bizim aklımıza psikolojik olarak olduğu en son aklımıza geliyor. Terapi almak insana çok fazla farkındalık katıyor. Tebrik ederim herkesin cesurca söyleyemediği şeyler.
Süreci danışan gözüyla harika anlatmışsınız bir psikolog olarak çok mutlu oldum üllemizde gizlenecek ayıplı bir durum olarak görülen tek seanstada çözüme ulaşmak istenen bir hal ne kadar uzun ve meşakkatli olduğunu anlatmanız fevkalade olmuş 💪
@@sefafiliz9921 çok fazla bu yorumu görüyorum ama gerçekten izzet güllüyü açtığımda uykum geldiği için dinleyemiyorum hem çok yavaş bir anlatım hem kalitesiz bir kamera bir saat videoya girememe durumu falan zorluyor
abicim anlattığın bütün sorunlar bende de var . hep kendim üstesinden gelirim diye düşünüyodum ama destek almak gerekli gibi. bunun gibi bilgilendirci videolar her hafta atsan ne güzel olur.
Bir çok ortak anımız var gerçekten, keza böyle bir videoyu böyle bir netlikle çekebilmekte çok olgunca bir hareket. Teşekkür ederim abi, kendine iyi bak.
Sevgili Aykut, sana tüm samimiyetimle söyleyebilirim ki, ağır anksiyete bozukluğum var ve bu zorlu pandemi sürecinde, 2 yıl boyunca, delirmememi gerçekten sana borçluyum. Eminim ki bir çoğumuz senin sayende hayatı daha kolay karşılayabildi. Bizlere çok faydan dokundu, kendinle gurur duymalısın. Umarım huzurlu olmayı herkesten çok hak ettiğini fark edersin. Sana minnettar hissediyorum, Allah razı olsun. Sağlıcakla kal 🥰
Yaptığın o küçük,komik ama üzerine çok düşünülmüş videoların zaten rahatlatıyordu ve ortak anılarımız olduğunu düşündürüyordu bana. Bu videonu izledim ve her kelimesini dikkatle dinledim.Gerçekten çok cesurca ve gerçekten faydalı bir paylaşımda bulunmuşsun. Umarım biz farkındalığı gerçekten yüksek insanlar olarak,mutlu olmayı veya nasıl yaşamamız gerekiyor düşünmemiz gerekiyorsa kendimizi severek kendimizden emin olarak yaşamayı becerebiliriz. Çok teşekkürler ve inşallah uzun, mutlu, sağlıklı ve tüm travmalardan uzak bir ömrün olsun.
Yaşadığınız süreci gayet iyi bir içe bakışla anlatarak "acaba psikologa gidiyorum diye ne derler? Ben normal miyim? " gibi düşünceler ile zihinleri yorulmuş arkadaşlarımıza örnek olacağınızı düşünüyorum. Bu mesleği yapan bir kişi olarak bana da sizi bu davranışınızdan ötürü sadece tebrik etmek düşer. 👏
Hezeyan degil obsesyon. Eger uzmanliginiz yoksa veya psikolojik okuryazarliga sahip degilseniz lutfen destek mesaji anlaminda bile olsa bu sekilde fikir belirtmeyin.
Abi peki bütün bunlar yaşanırken nasıl videolar çekmeye üretmeye (kaliteli içerikler) devam edebildin ? Bu senin işin tamam ama zor yani psikolojik olarak bu seni daha çok yıpratmadı mı ?
Yaşadığı bu zorlu süreci ve burada edindiği tecrübeleri aynı veya benzer sorunları yaşayan insalara umut ışık olsun istemek ve bunu açık açık samimi şekilde milyonlarla paylaşmak bence çok büyük erdem ve sorumluluk örneği. Ben kendi adima yıllardan beri takip ve takdir ettiğim adamın önünde saygıyla eğiliyorum...
Tamamını yarıda kesmeden izedim Azerbaycandayken gittiğim psikoloğumla irtibatım kesildiği ve evde yalnız başına günlerdir kafayı yediğim bu günlerde terapi tadında bir video oldu Altta çalan müzik için ayrıca teşekürler ederim Obsesif düşüncelerin bir gün peşimi bırakması dileğiyle 👀
Seni bir abi gibi gördüğümden dolayı yaşadığın bu zorlu sürece çok üzüldüm.tüm içtenliğimle söylüyorum sen çok iyi bir insansın, birçok kişi moreli bozukken senin sayende bir gülümsüyor.iyi ki varsın aykut abi inşallah sağlığına da kavuşursun kendine iyi bak
Reis anlattiklarinin yuzde doksani neredeyse benimkiyle ayni. Ozellikle su cinsel korku gudusu beni cok utandiriyordu, ne yapacagimi bilmiyordum, kimseden de benzer bisi duyamamistim. Sayende yalniz olmadigimi fark ettim. Ayni sekilde biz de senin yanindayiz. Bitanesin. Cok Tesekkurler gercekten💙
Psikoloji ile ilgili kitaplar okuyup Gülseren Budayıcıoğlu'nun "kader motifi" isimli serisini ve Beyhan Budak'ın videolarını izleyebilirsin. En azından bir şeylerin farkına varıp hayatı daha yaşanılır hale getirebilirsin. Keşke herkesin verecek parası olsa ama...
Benimde öyle bir dönemim vardı. Kendimde beğenmediğim yönlerimi pürüzledim ve arkadaşlarımı arkadaşlarımla tanıştırdım bi topluluk oluşturdum 10-15 kişi olduk merhaba demekten çekinme ve insanlarlayken eğlenmeye çalış oyunu kazanmaya değil mutlu bir kaydetme hırslı bi kazanmadan iyidir. Umarım değerini anlarsın şansşlısın bunlar yüzyüze zor oyunda bir mikrofon açmaya bakıyor. Tahminen şimdi sabırsız ve agresifsindir keskin tepkiler verme her insanı anlamaya çalış kendine cici bak görüşürüzzzz
Psikolojiyi mizahla birleştirerek anlatmak gibi oldu sizden dinlemek. İlgilenmeyenler için de iyi olmuş bu videonuz gerçekten. Benzer şeyleri yaşayıp dile getiremiyor oluşumuza yeni kapılar açılıyor böyle sizlerin içeriklerini gördükçe.
Ah be abi, bende senin gibi böyle derin düşüncelere dalıyorum sürekli. Kendi kendime bir şeylerin hakkında uzun uzun konuşuyorum. Çok değerli bir video bu, umarım kalıcı olur. Seviliyorsun, iyi ki varsın.
Kısa videolarla psikolojimize ortak olmuşken böyle uzun bir video atarak binevi terapist oldun bize çok teşekkür ederim, bu serinin devamında konukları alıp psikolojik sorunlari olan bir öğrenci ile sohbet edebilirsin
Samimiyetine sağlık Aykut, ben de benzer aile durumunu yaşadım ve kafamda hep tekrarlanan travmalar sürüyor, benzer yaşamları görmek yalnız hissettirmiyor. Çok teşekkürler
Cok samimi ve gercek bir video. Cesaretin icin tebrik ediyorum.
2 года назад+1
O kadar samimi paylaşım yapıyorsun, normal komil videolarının onda biri izleniyor. Gençlerin ciddi konulara ilgisi bu kadar işte. Yıllardır bizi güldüren birisinin bile geçmişte yaşadığı önemli olayları kimse umruna takmıyor
Cidden harika adamsın. Her yönünle sana saygım sonsuz. Ve instagramdaki rezil yorumların aksine bu tarz içeriklerini izleyenlerin ve yorum yapanların kalitesi de büyük fark ediyo
öncelikle teşekkürler Aykut, o kadar dozunda anlatmışsın ki yaptığın şey hem cesurca hem de kendi özelini koruyarak yapmışsın bunu tebrik ederim seni, ben de terapi alıyorum, başta kabullenememe vardı bende ama sonra yüzleşmeyi seçtim açıkçası ne kadar erken o kadar iyi, iyi ki bu genç yaşımda başlamışım diyorum cesaretin için yeniden tebrik ederim
Şu zamana dek izlediğim en iyi Aykut Elmas videosu. Aile etkilerinden ilacına, terapisinden sosyal ilişkilerine, cinselliğine kadar her şeyini ne kadar samimi anlatmışsınız. 🌼🌼
Çok teşekkürler Aykut bey, çok cesurca,samimi ve herkesin içerisinden kendine ders çıkarabileceği ,faydasını görebileceği bir video olmuş. ömrünüzün o 48 saatteki gibi geçmesini dilerim
Приколы
*Okulda herkesi güldüren çocuk akşam evine döndüğünde olur gibi*
buben.
Olm harbi la
Tutar bu .
@@realastormin Kriko
Çalmışsın
toplumda üstü bastırılmış ve büyük ihtimal kendin için de özel olan bir konuyu binlerce insana anlatman senin için çok büyük bir adım bence, böyle videolar daha çok gelsin
Bu acı ama gerçek
Bir psikolog olarak açık yürekliliğiniz için teşekkür ederim. Keşke Türkiye'de etkin Ruh Sağlığı politikası olsa da birçok bireye ulaşabilsek. Lüks hizmete girdiği için birçok birey bunu önemseyemiyor haklı olarak ve önceliklerini fiziksel ihtiyaçlarını karşılamaya yöneltiyorlar. Ruh sağlığı hizmetinin sigorta kapsamında desteklenmesi gerekiyor. Çünkü gerçekten lüks görülen bu hizmet, aslında lüks değil.
Son derece haklısınız ruhsal olarak sağlıklı olmak bir lüks değil gerektir umarım en kısa sürede gerekli düzenlemeler olur
Aynen öyle ben de Aykut gibi aynı duruma sahibim ve psikoterapi almaya başladım daha 3 seans oldu ama üni öğrencisiyim. Psikoterapistim beni dinledikten sonra bana seni her hafta görmek istiyorum dedi fakat bir öğrenci için bu seans ücretlerini vs karşılamam mümkün olmadığı için ayda 1 kere gelsem olur mu diye anlaşmak durumunda kaldım. Süreci evde her gün kafayı sıyırmadan geçirmeye çalışmak çok zor...
@@zehra6792 ben de üni öğrencisiyim. param yok diye gitmiyorum, erteliyorum geçen seneden beri. çok kötü bı durum cidden.
@@mrblake4598 seni çok iyi anlıyorum...
Çook haklısınız çook
Bir psikolog olarak sizi tebrik ediyorum, verdiğiniz mesajlar çok güzel umarım toplumun bu konuda farkındalığı artar
terapileri biraz ucuz yapın tebrik etmeyin halk kafayı yedi
Sanırım bende de akp sonrası heryer herkes sadece para çıkar veya çalmak için haraket ediyor diye düşünce başladı, siz bir psikolog olarak bu durumlardaki insanların yanında sorunlarını çözmek için savaşmayı hayatınızı adamış bir birey de olsanız aklıma ilk gelen ellerini avuşturup hehehe bu videodan üç beş kişi arayışa çıkıp bana gelse 10 ar seans soksam diyen birisi canlanıyor kafamda. Gerçekten seçimlerden sonra ülkecek terapiye ihtiyacımız olucak ...
Danışan almıyorum şu anda :)
@hamdi ölmezoğlu hocam iyi günler. Bende de dünyada ki her şeyi yalan olarak görmeye başladım. Babamdan ve en yakın arkadaşımdan bile sahte davranışlar ya da samimi konuşma konusunda emin olamıyorum. Kısa vadede bişey yapabilir miyim ?
Hocam hiç sürümden kazanmayı denediniz mi? Fena fikir değil ha, bakın milletin ağzı kokuyor açlıktan.
Teşbihte hata olmaz ama gerçekten de "O palyaço benim." hikayesini yaşamışsınız.
2 kişinin konuşması güzeldir; 1) Bunun eğitimini almış kişiler 2) Çok acı çekmişler.
"Derdini söylemeyen derman bulamaz" Ne kadar doğru bir söz olduğunu görmüş olduk
Aynen
Bu öyle bir dertki söylemek de birşeyi değiştirmiyor pek
Aykut bey, bir klinik psikolog olarak terapi sürecini bu derece iyi anlayıp anlattığınız ve deneyimlerinizi cesurca paylaştığınız için kendi adıma size teşekkür ederim.
peki bir şey sorabilir miyim ? Peki böyle psikolojik rahatsızlıklar tedavi olduktan sonra tekrarlıyor mu? Yani sonsuza kadar tekrarlayabilir mi ? Yoksa normal bir şekilde devam eder mi?
@@withaylin1992 kesin olarak tekrarlamaz veya tekrarlar diyemem. Hastalığın şiddeti, çevresel faktörler, genetik geçiş vs. birçok değişkene bağlı bir durum bu.
Hayalimdeki mesleği yaşamayınız ne güzel :)
@@ufukkantarc4851 Psikolojik rahatsızlıklar hastalık değildir önce onu öğrenin
@@ufukkantarc4851 Hastalık diyerek insanların hastalık olarak algılaması ve o durumun kendisine zarar vereceğini düşünür sonucunda psikolojik rahatsızliklar ortaya çıkar
Dışardan seni severek takip eden biri olarak Viner zamanından beri kafamda sadece şu vardı. Ulan Aykut'a bak hem komik hem parayı götürüyor hem de İzmir'de ne yaşıyordur hayatı heee diyordum. Dışardan her şeyi yolunda sanmak ne kadar yanlışmış. Güzel bir ders çıkardım bu videodan. Hayattaki her şey sandığımızın çok dışında. Dürüstlüğün için teşekkürler
Önyargı işte
Yaşamak böyle bir şey
Abi güzel futbolcuyum benimle video çeker misin
Doru
Oo nevzata abeyy
Neredesin ya video atmiyon hic
Abi seni 3 yıldan beri takip ediyorum
Abi Raskolnikov’un 21.yy hali gibisin yeminle,ağzına yüreğine sağlık bunu paylaştığın için.
Tam bunu yazicaktim valla
suç ve ceza
@@cagan7968 şu an 270. Sayfadayim 😁
Raskolnikova gore insanlar ikiye ayrilir sadece baltayi hizli vurman gerekir
@@saianiyidir31 şimdi ben 400 sayfa boyunca ne yapcam
Bir uzman psikolog olarak öncelikle sizi tebrik ediyorum. Psikiyatri ve psikologların ‘’Deli doktoru’’ olarak görülmesi toplumumuzda halen çok yaygın. Ancak insanların yaşadığı içsel sorunların konuşarak ve belirli ekoller çerçevesinde çözüm bulunması gerektiğini çok güzel anlatmışsınız. İletişimden uzak bir toplum yetişiyor. İletişimden uzak dediğim artık birine bir şey anlatırken insan düşünüyor ya anlattığım şeyi bana koz olarak kullanırsa diye. Bu yüzden gelen danışanlar ilk birkaç seanslarında bile anlatmaktan ve anlaşılmaktan dolayı huzurlu ve mutlu olarak ayrılıyor. Psikoterapiyi biraz da eğlenceli hale getirip anlatarak bu konuda adım atmakta zorlanan kişilere çok güzel bir örnek olmuş. Tekrar tebrik ederim sizi.
kendinizi psikiyatrist ile mi karşılaştırıyorsunuz ? :D 10 yıllık tıp eğitimi alan kişi ve 4 yıllık pdf okuyarak alınan sözel bir eğitim :D
Gerçekten insanlar günün yorgunluklarını ve geçirdiği mutsuz anıları seninle aşıyor, çoğu kişinin mutluluk seviyesini çok çok arttırıyorsun. iyi ki varsın dostum
Majör depresyon ve beklenti anksiyetesi tanısı koyulan ve bununla mücadele eden bir birey olarak her saniyesini soluksuz izledim, ben de ilk atağımı kız arkadaşımla galata kulesinin önünde kahve içerken geçirdim ve hemen o an ondan ayrılmak ve tek kalmak istedim. Aklımda deli gibi onu gerçekten seviyor muyum düşünceleri cereyan etmeye başladı ve bu ataktan sonra karşı cinse yaklaşırken hep tedirgin ve korkarak yaklaştım. Hatta çoğu zaman yaklaşamadım bile. Bir kızla beraber olma düşüncesi sürekli kalbimi hızlandırarak beni atak yaşamaya sürükledi. Bundan sonra bu süreç tıpkı Aykut'un yaşadığı gibi dine yönelmek 4 -4 lük bir islami hayat yaşamak ve insanlara tüm gücümle yardım etmek gibi amaçlarla devam etti. Ama bu kaygılarımı ve ataklarımı dindirmedi bu süreç. Bunun üzerine gerçekten yardım almam gerektiğinin farkına vardım. Öğrenci olduğum ve ailemin de maddi durumu elvermediği için öncelikle devlette bir psikiyatr'a giderek tedavi olmak istedim. Bana majör depresyon tanısı ve beklenti anksiyetesi tanısı koydu 1 kutu citoles verip gönderdi. Ama ortada bir sorun vardı ve bu sorun öyle 1 kutu ilaçla geçecek gibi değildi. Benim konuşmaya psikoterapi seanslarına ihtiyacım vardı ama maddi olarak durumum el vermediği için ben de başka yöntemler buldum. Bulduğum yöntemlerden en etkilisi bibliyoterapiydi. Bu yöntem kitap okuma yöntemi. Gerçekten alanında usta insanların kaleminden çıkmış bilimsel kitapları okuyarak kendi iç dünyamı, neden bu korkuları yaşadığımı hepsini tek tek irdeleyerek anlamaya çalıştım. Hala çalışıyorum ama bu süreçte hala yardıma ihtiyaç duyduğumu düşünüyorum. Lütfen psikolojik olarak sorunlarla boğuşan insanları kafanızda ne kadar saçma diyerek küçümsemeyin. Depresyondaki bir insanın aslında kanser olan bir insandan bile daha kötü durumda olduğunu unutmayın. Kanser olup yaşamayı umut eden bir insanın bile yaşama sevinci varken depresyonda olup hayata dair hiçbir umudu kalmamış insanın çok daha zor durumda olduğunu unutmayın. İnsanın mücadele etmekte en çok zorlandığı şey kendisidir. Takıntılı ve yanlış düşünceleri, içindeki kaygıları ve umutsuzluğudur.
Kitap onerir misiniz?
Okuduğunuz ve yararını gördüğünüz kitapların adlarını söyleyebilir misiniz?
Amin
yazı güzel de sonunda dert yarıştırma olayı pek olmamış gibi
Mukemmel
Seni çok merak ediyordum, anı anlattıkça mutlu oluyordum. Bu çok değişik ve özel oldu. Bu kadar özelini açacağını düşünmüyordum. Paylaştığın için teşekkürler 🥰
Annenin pek sağlıklı bir ebeveyn olmadığını söylemiştin daha önce. Muhtemelen de mizahındaki en büyük esin kaynağı o. "Tüm Türk annelerinin kötü özelliklerinin toplanmış hali" herkes için ilgi çekici bir karakterdi. Ama seni bu kadar sağlıksız duruma düşürmesi çok üzücü. Türkiye'de bu toxic annelere maruz kalan çok fazla insan var ve ne yazıkki ergin bir birey olduklarında da bu tarz etkileri de oluyor. Geçmiş olsun.
Benimde annem ordaki gördükleriniz gibi hatta daha kötüsü. Maalesef.. Annelerin annelik hakkında en ufak bi fikirleri yok, annelik nasıl olur merak etmiyolar ki benim annem bi' ara AÇEV e gidiyordu fakat en son dedi ki "Annemden böyle görmedim." Ne saçma ne cahilce bir sonuç. Bu arada dediklerim birer genellemedir.
İnsanın nasıl ki grip olabiliyorsa psikolojik sorunlar da yaşamasının (depresyona girmek gibi) gayet normal olduğunu anlatarak yaşanan psikolojik durumu normalize etmeniz ve başka insanlara tedavi/terapi için umut vermeniz çok güzel bir şey. Bir psikolog olarak sizi tebrik ediyorum, ağzınıza sağlık. ☺️
Videoda anlatılan hiçbir sorunu ben deneyimlemedim fakat bu şekilde paylaşım yapılarak sorunların açıklanması bence çok yararlı olmuş. Çoğu insan bu tarz hastalıklarını içselleştirip kabullenerek ömrünü geçirmek zorunda kalıyor. Umuyorum herkes bu tarz dertlerini daha rahat dillendirebileceği bir ortama kavuşabilir.
Ben de Aykut gibi aynı durum içindeyim ve evet dediğiniz gibi uzun süre kimseye söylemeden geçirmeye çalıştım. Deliriyorum galiba dediğim noktaya geldiğimde psikoterapi almaya başladım hatta daha yeni sayılır. Aykutu izlemek bana yalnız olmadığımı ve iyi olucağımı hissettirdi ve cesaretlendirdi. 🙏
Cesur ve samimi bir içerik olmuş. Herkes bunu yapamaz. Gerçekten tebrik ediyorum. Bu videolar pek çok kişi için faydalı olacaktır. Devamını bekliyoruz.
İki saattir pp'ni anlamaya çalışıyorum
Fenomen triplerine girmeden Bize arkadaşça bi açıklama ihtiyacı duyduğun İçin teşekkür ederiz 👏 Seni seviyoruz kardeşim.Projelerinin devamını diliyor ve bekliyoruz…
Adamsın ADAM. Herkesin cesareti el vermez böyle şeyleri anlatmaya. Ne kadar cesur bir adam olduğun ortada. İnan çok iyi geldi bu konuşma. Bu sorunları yaşayan herkes de böyle iyi hissetmiştir.
abi hepimizin çeşitli psikolojik sorunları var çoğumuz da bunun farkındayız ama terapiye gidebilecek paramız yok ruh hastaları gibi yaşıyoruz işte
Videoyu izlerken ben de gitsem diye düşündüm ama vermem gereken paralar aklıma geldi sonra yaparım diyorum ama muhtemeln sonsuzluğa erteledim bunu
Sen dag daki oğuz musun lan
O yüzden Kırmızı Oda var .d Fakirler psikoloğa gitmiş gibi olsun diye...
ücretsiz destek veren belediye psikologları var
@@sadeceibrahim3555 belediyelerin ücretsiz psikologları var,ben memnunum
23 yaşındayım öğretmenim. Benzer durumları ben de yaşadım. Benim annem de babam da emekli memur. Sanırım eski kuşağın yaşadığı yokluklar ve olumsuzluklar, onları baskıcı, aşırı kontrolcü birer ebeveyn haline getiriyor. Çoğu psikiyatrik sorunun nedeninin aslında problemleri bastırmak, bastırılmak olduğunu öğrendim. Çözümse sığınacak bir dayanak aramak değil bütün bunlarla yüzleşmek.
Kesinlikle öyle birine anlatılmalı benim durumum çok kötüydü sürekli kafamda olaylar kurup resmen bi hayat daha yaşıyordum her şeyi önceden planlamaya falan çalışıyodum birinin yanina giderken önceden diyalogları falan kafamda yapıyodum sonra bi arkadaşa yaklaşık 1 sene falan yaşadığım her şeyi anlattım suan çok daha rahatım
Yüzleştiğinde çıkan sonuç hoşuna gitmeyecekse peki? Burada yüzleştiğin şey ne bastırdığın şey ne ona iyi karar vermek lazım.
Böyle bir durumda bazı şeyleri bastırıp kendi egona daha uygun kendi kişiliğini geliştirmek için mücadele etmek daha mantıklı değil mi.
@@ahmetbey8346 bastırılan her şey daha güçlü olarak geri döner. Ben de eşcinsellik obsesyonu yaşadım ki bu durum ben evden dışarı çıkamıcak hale kadar getirdi. Bununla yüzleştim ve sonuç eşcinsel değilim.
Evet çoğu psikiyatrik sorun o
@@anlkgoller807 benimkide buna benzerdi
Bir psikolog adayı olarak teşekkür ederim bu dürüst ve cesur paylaşımınız için. Gerek danışan ve danışan adayları, gerekse de psikologlar için çok kıymetli bir video. Bilime olan inancınız için de ayrıyeten teşekkür ederim. Sevgilerimle.
Ya helal olsun gerçekten. ne kadar bilinçli, empat, düşünceli birisin. herkes adına teşekkürler
Yıllardır takip ettiğim birinden bu kadar özel ve derinden bir paylaşım görmek beni gerçekten mutlu etti. Bu paylaşımın için teşekkürler
Aykut abi, depresyonla boğuşuyorum 5 yıldır, şuan lise sondayım ve artık dayanamadığımdan son 4 aydır düzenli bir şekilde haftalık psikoloğa gidiyorum ve kimseye açılamıyordum bu konuyla alakalı kimseye o yüzden bu videoyu paylaşmış olman benim için çok değerli, çok teşekkür ediyorum.
depresyon "lanet olası kapitalist sistemin daha fazla ilaç satmak için uydurduğu bir yalandır." Ayağa kalk asker.
@@the--dup depresyon yalan mı :D
@@the--dup Kanka, kapitalist sistemin bayağı bir etkisi olsada bu bir günlük gazla geçen bir şey değil maalesef
@@k3t24 biliyorum ama komünist gibi bir söylemde bulundum seni bir nebze güldürmek için ama işe yaramamış sanırsam
@@the--dup he kusura bakma şakaysa aslında bencede komik ama işte sanaldada sıkıntı bu, karşındakini tanımadığından ve niyetini bilmediğindenn dolayı böyle laflar söylenince ciddiye alıp korumacı yaklaşıyorsun aga
her ne kadar herkes yaşasa da bahsetmesi çok zor konular gerçekten. ancak bu kadar samimi ve seviyeli bir video çekilebilirdi, tebrikler
Ben de yaklaşık bir buçuk yılın sonunda "Faniyiz, bunlar bitecek. İyisiyle, kötüsüyle her şey bir gün son bulacak. Yakın ya da uzak bir zamanda hayatım son bulduğunda bunlar benimle mezara gelmeyecek." düşüncesiyle kendimi rahatlamıştım. İfade tarzın her zamanki gibi harika dostum. Teşekkürler.
Mükemmel bir karaktersin Aykut. Takip ettiğim yıllar içinde sürekli takdir etmişimdir. Sürecin, gelişimini sürekli devam ettirmen, bazı problemlerin farkına vararak üzerine gitmen mükemmel bir örnek. Vizyonun umarım artarak devam eder. Samimi, cesur ve öğretici anlatımların için teşekkürler. Çok az kişi anlayabiliyordur bunu ama faydalı bilgiler.
O kadar güzel tarif ettiki bütün cümlelerde kullanılacak en iyi kelimeyi seçiyor bayildimm
6 senedir okb teşhisim var 20 yaşındayım bunu tek bir insana anlatamazken senin herkese açık bir şekilde anlatmana hayran kaldım iyiki anlatmışsın ortak yaşadığımız yönleri gördüm bazı kişilerinde böyle süreçten geçtiğini bilmek ve bir yabancıdan da duymak iyi oldu sanırım teşekkürler video için 🙋🏻♂️
izzet güllü izle
@@ilknurcal8177 aslında pek o tarz izlemiyorum daha çok tetikliyebiliyor ama teşekkür ederim
@@jayz8900 Eger bu sorununun düzelmesini istiyorsan kanalındaki videoları , canlı tanıkları izle ve yorumları oku şiddetle tavsiye ederim.
ruclips.net/channel/UCtcNEmV1SDRk9b5ydALMt2A
@@jayz8900 intihar etme girisiminde bulun sadece kendine bunu inandir beyninin butun hucrelerine takintilarinin senin olumune sebep olacagina beynine inandir bi zaman sonra kafandan her sey gecicek
@@jayz8900 hocam bende de sosyal fobi ve asosyallik var. İstanbul'da önereceğin doktor var mu ?
Abi benzerleri bende de vardı ama şu an “yaşamak böyle bir şey” dediğin yerde bi aydınlanma geldi. Biraz rahatladım. Teşekkürler çok güzel bir video olmuş. Bu videoyu özellikle çekerken ve paylaşırken bizden çok kendine de yararlı olduğuna eminim.Saygılar…
Bir gün doktora biri gelmiş ve ben hiç gülemiyorum demiş doktorda birtane palyaço var o herkesi güldürür git senide güldürsün demiş, adam ne dese beğenirsin; o palyaço benim demiş
Recep ivedik go br
cem yılmaz’ın sesiyle okudum :D
Psikoloji okuyorum bize profesörler terapiye sadece psikolojik sorunları olanlar değil hayatını çok daha iyi yaşamak isteyenler de gider diyorlar yani psikoloğa gitmekten korkmayın
👌👍
Uygun fiyat yapında gelelim serhat bey sgk karsilamiyor psikoterapileri
@@ziya5598 devlet karşılasın, adamlar haklarını istiyor hatalı olan devlet
@@huzunygnicindekimutluluk5999benim sitem ettigim sey bu kadar gelir seviyesi dusmüs topluma ulaşılmasi güc bir seans fiyati koyup
Bilinçli olarak Hasta kitlesi toplumun seçkin kismıni tercih edip psikolojik desteğe daha fazla ihtiyaci olan orta- alt kesmin gormemeleri ondan sonra pskoloğa gidin propagnadasi fiyatları biraz makul seviyede tutsalar hasta kitleside çoğalcak bir şekilde dengeliyecek bu matematikle bu ulkede onurlu bir yaşamlari olur ama onlar neyi tercih ediyor daha az hasta uğraşim gelir seviyemde düsmesin madem fiyatlari düsurmuyosunuz o zaman bize gelipte psikolojik destegin oneminden bahsetmesinler
Çünkü biz bu sağlık hizmetini alamıyoruz PARAMIZ YETMIYOR
@@ziya5598 vaybe, haklı .
Bu kadar samimi, iyi niyetli bir şekilde bunları bizle paylaştığın için teşekkür ederiz abi. Seni çok seviyoruz 🌸 yolun hep açık olsun 💜 sağlıkla, huzurla.
Çok cesurca... Gerçekten harika bir paylaşım olmuş!
Üstat bu olayın normalleşmesi açısından büyük bir adım oldu bu paylaşımın. Gerçekten yürekten teşekkür ediyorum umarım gerekli etkiyi yaratırda tabi ücretlerde düşer de artık hafiflemenin tadını alırız yaşam enerjimizin tümünü kullanabiliriz
Dürüst ve cesurca bir paylaşım olmuş. Gerçekten tebrik ediyorum. Her madalyonun öteki yüzü olduğunu görmek bana iyi hissettiriyor.
Onca insanın yüzünü güldürürken kendinle boğuşuyormuşsun... Sana saygım sonsuz güzel insan ♥️
belirli bi kitleye sahip olan insanların böylesine paylaşım yapması çok güzel. tebrik ederim
Hayatımın son derece huzursuz bir döneminden geçiyorum. Her dakika kendi kendime konuşuyorum. Her dakika huzursuzum. Sürekli bir şeyler olacak hissi içimden çıkmıyor. Sadece sabahları biraz sakinleşebiliyorum. O anlarda hepsi bitmiş gibi hissediyorum ama gün azıcık ilerlediğinde göğse oturan öküz perileri ziyarete başlıyorlar. Aileme yansıtmıyorum çünkü annemin anksiyetesi var. Dışarıdan her şeyin normal gözükmesi için çaba sarf ediyorum. Bu kötü hissetme hali bir süre sonra vicdani boyuta ulaşıyor ve o kısım daha rahatsız edici. Kendimi şımarık hissediyorum. Birtakım imkanları varken kötü hissetmem doğru değilmiş gibi. Sonra bir tur da dünyaya acıma seansı başlıyor. Aç ve açıkta çocukları düşününce karnıma kramplar saplanıyor. Ama şu anda bunları hissetmiyorum çünkü dediğim gibi sabahları geçer gibi oluyor. Ama içimdeki o mahkeme hiç susmuyor. İşin kötüsü bir noktaya kadar doğrunun bu olduğunu ve herkesin böyle düşündüğünü düşünüyordum. bu sabah kendimi biraz daha iyi hissettim. Yeniden çalışmak için motive ettim kendimi (ki bu epeydir yapamadığım bir şey) üzerine senin bu videonu gördüm. Bu video da bana iyi hissettirdi. Özelikle sadece bize yardımcı olmak adına mahremini bu kadar açman o kadar yakın hissettirdi ki anlatamam. Normalde ünlü insanları objeleştirip insan olduklarını unuturuz ya. Sen en insan yönünü gösterdin. Sen bize yardım için bunları yaptıysan ben de kendim için o korktuğum adımı atmalıyım. Kendi adıma teşekkür ederim. Seni seviyorum.
Benim de öyle sürekli uyusam keşke sabah uyandıktan bir süre sonra başlıyor kafamdaki mahkeme,o öyle oldu, bu bunu demedi ama dediyse ben böyle derim karşılık veririm hep insanların bana kötü şeyler diyeceğini düşünüp onlara zihnimden karşılık veriyorum bazen sözcüklede çıkıyor ister istemez. Şu an yeni mezun iş bulma sürecinde olduğum için böyleyim diye düşünüyorum zaten koronadan dolayida online yaptık eğitimi.allah yardımcımız olsun ama geçeceğine inanıyorum
Keşke daha çok bildirim gelse senden dostum.💯
Senin gibi kaliteli,bilgili ve kültürlü insanların internette içerik ürettiğini görmek çok güzel bi şey abi. Başarıların her daim daha fazla olsun. Yaptığın ve yapmaya devam edeceğin tüm içerikler için çok teşekkürler. Hayatta her şey istediğin gibi olsun. Sen her zaman içerik üret.
Müthiş. Ne şeffaf ne cesur bir deneyim paylaşımı. Zeten cok severiz birde böylesine bir tecrubeyi paylaşmak hatta paylaşarak olabilecek sorunlari sorgulamaya sebep olacak müthiş bir içerik. Umarim devamı gelir dostum
Bu durumu çok iyi yönetip güzel icerikler üretmeye kullanıyorsun (belki faek etmeden) bu senin hic bitmeyen konedi konulu videolarının güç kaynağı 🤝
Güzel bir paylaşım olmuş. Herkesin harcı değil yaşadıklarını bu seviyede paylaşabilmek. Teşekkürler
Yanlız olmadığımı bilmek hemde bu durumda bile başarılı bir insan olman beni mutlu ve motive etti abi, bu paylaşımından dolayı sana teşekkür ederim.
Samimi ve içten açıklamaların için teşekkürler.Benimde genç oğlum var seni çok severek takip ediyor ve bende, gençler için rol modelsin bu paylaşımın beni mutlu etti.Bize seni daha yakından tanıma fırsatı verdin ve bu tür psikolojik rahatsızlıkların her insanda olabileceğini gençlerimize açıkladığın için teşekkürler ❤️
Konuşmada kendini ifade etmedeki düzgünlük, ee aa ımm hani yani gibi kelimeler kullanmamak, hepsi baştan sona arkadaki kitapların ve bu adamın kafasının boş olmadığının kanıtı. Muazzam adamsın.
Bu kadar acik ve samimi oldugun icin seni tebrik ederim. Yardim almayi reddettigi icin baskalarina zarar verecek noktaya bile gelebiliyor insanlar. Buna ragmen bir aksiyon almiyorlar. Senin gibi goz onunde olan birinin boyle cesaretlendirici bir paylasimda bulunmasi eminim cok kisinin korkularini yenmesini saglayacaktir. Her zaman oldugu gibi farklisin, samimisin ve cesursun. Umarim hep boyle devam edersin hayatinda. Ve umarim sorunlarini tamamen cozersin bir gun.
Bir psikolog olarak kelimesi kelimesine katılıyorum 👏🏻
O kadar güzel anlattın ki bizim aklımıza psikolojik olarak olduğu en son aklımıza geliyor. Terapi almak insana çok fazla farkındalık katıyor. Tebrik ederim herkesin cesurca söyleyemediği şeyler.
Bu tarz özel konuları bizimle paylaşman çok değerli. Vineda olduğu gibi normal hayatta da benzerin yok KRAL.
Süreci danışan gözüyla harika anlatmışsınız bir psikolog olarak çok mutlu oldum üllemizde gizlenecek ayıplı bir durum olarak görülen tek seanstada çözüme ulaşmak istenen bir hal ne kadar uzun ve meşakkatli olduğunu anlatmanız fevkalade olmuş 💪
izzet güllü tek videoda hallediyor o ne olacak
@@sefafiliz9921 çok fazla bu yorumu görüyorum ama gerçekten izzet güllüyü açtığımda uykum geldiği için dinleyemiyorum hem çok yavaş bir anlatım hem kalitesiz bir kamera bir saat videoya girememe durumu falan zorluyor
abicim anlattığın bütün sorunlar bende de var . hep kendim üstesinden gelirim diye düşünüyodum ama destek almak gerekli gibi. bunun gibi bilgilendirci videolar her hafta atsan ne güzel olur.
Bir çok ortak anımız var gerçekten, keza böyle bir videoyu böyle bir netlikle çekebilmekte çok olgunca bir hareket. Teşekkür ederim abi, kendine iyi bak.
Mütiş bir paylaşım ve özgüven.Bu zamanlarda bunu görebilmek,unutulmuş gerçekliğimizi(insan olduğumuzu) bana hatırlattı.Teşekkür ederim.
Sevgili Aykut,
sana tüm samimiyetimle söyleyebilirim ki, ağır anksiyete bozukluğum var ve bu zorlu pandemi sürecinde, 2 yıl boyunca, delirmememi gerçekten sana borçluyum. Eminim ki bir çoğumuz senin sayende hayatı daha kolay karşılayabildi.
Bizlere çok faydan dokundu, kendinle gurur duymalısın. Umarım huzurlu olmayı herkesten çok hak ettiğini fark edersin. Sana minnettar hissediyorum, Allah razı olsun.
Sağlıcakla kal 🥰
izzet güllü anksiyete videosunu izleyin
Şiddetle tavsiye ediyorum
@@sefafiliz9921 Peki ilk fırsatta izleyeceğim, teşekkür ederim 🙂
@@sefafiliz9921 İzledim, iyi geldiğini hissettim, ilginiz ve tavsiyeniz için çok teşekkür ederim. 😊
@@MY-ud6xr size ulaşa bileceğim bir yer olsa daha da yardımcı olmak isterim.
Yaptığın o küçük,komik ama üzerine çok düşünülmüş videoların zaten rahatlatıyordu ve ortak anılarımız olduğunu düşündürüyordu bana. Bu videonu izledim ve her kelimesini dikkatle dinledim.Gerçekten çok cesurca ve gerçekten faydalı bir paylaşımda bulunmuşsun. Umarım biz farkındalığı gerçekten yüksek insanlar olarak,mutlu olmayı veya nasıl yaşamamız gerekiyor düşünmemiz gerekiyorsa kendimizi severek kendimizden emin olarak yaşamayı becerebiliriz. Çok teşekkürler ve inşallah uzun, mutlu, sağlıklı ve tüm travmalardan uzak bir ömrün olsun.
Yaşadığınız süreci gayet iyi bir içe bakışla anlatarak "acaba psikologa gidiyorum diye ne derler? Ben normal miyim? " gibi düşünceler ile zihinleri yorulmuş arkadaşlarımıza örnek olacağınızı düşünüyorum. Bu mesleği yapan bir kişi olarak bana da sizi bu davranışınızdan ötürü sadece tebrik etmek düşer. 👏
İyi ki varsın ağabey. Daha çok bu tarz video gelsin lütfen.
Yetenekli insanların geçtiği hezeyanlardan geçmişsin. Bunları yaşaman normal. Paylaşma cesareti gösterdiğin için teşekkür ederim.
Hezeyan degil obsesyon. Eger uzmanliginiz yoksa veya psikolojik okuryazarliga sahip degilseniz lutfen destek mesaji anlaminda bile olsa bu sekilde fikir belirtmeyin.
Abi peki bütün bunlar yaşanırken nasıl videolar çekmeye üretmeye (kaliteli içerikler) devam edebildin ? Bu senin işin tamam ama zor yani psikolojik olarak bu seni daha çok yıpratmadı mı ?
Belki de bunları yapmak onu rahatlatıyordur.
@@suhedaomurca2279 Yada videolar ve getirdiği kitle de yaratmış olabilir
Videoyu sabah izledim ufkum açıldı. Böyle cesurca özgürce anlatabildiğin için gerçekten helal olsun
Yaşadığı bu zorlu süreci ve burada edindiği tecrübeleri aynı veya benzer sorunları yaşayan insalara umut ışık olsun istemek ve bunu açık açık samimi şekilde milyonlarla paylaşmak bence çok büyük erdem ve sorumluluk örneği. Ben kendi adima yıllardan beri takip ve takdir ettiğim adamın önünde saygıyla eğiliyorum...
11:02 hiç beklemiodum tüm ciddiyetimle dinliyodum bi anda gelinca bütün dikkatim dağıldı
Ben de gülme krizine girdim LEMDLRMFORKFOEKTPFOEKT
Tamamını yarıda kesmeden izedim
Azerbaycandayken gittiğim psikoloğumla irtibatım kesildiği ve evde yalnız başına günlerdir kafayı yediğim bu günlerde terapi tadında bir video oldu
Altta çalan müzik için ayrıca teşekürler ederim
Obsesif düşüncelerin bir gün peşimi bırakması dileğiyle 👀
izzet güllü videoları tavsiye ediyorum.
Seni bir abi gibi gördüğümden dolayı yaşadığın bu zorlu sürece çok üzüldüm.tüm içtenliğimle söylüyorum sen çok iyi bir insansın, birçok kişi moreli bozukken senin sayende bir gülümsüyor.iyi ki varsın aykut abi inşallah sağlığına da kavuşursun kendine iyi bak
İnşallah bu ülkedeki belki sen de dahil milyonlarca insan da sağlığına kavuşur
Reis anlattiklarinin yuzde doksani neredeyse benimkiyle ayni. Ozellikle su cinsel korku gudusu beni cok utandiriyordu, ne yapacagimi bilmiyordum, kimseden de benzer bisi duyamamistim. Sayende yalniz olmadigimi fark ettim. Ayni sekilde biz de senin yanindayiz. Bitanesin. Cok Tesekkurler gercekten💙
Psikoloğa verecek param yok. Kendimi yanlız hissediyorum.
Yaaalniz mi kaldin bir tek sen mi varsin belki alisman lazim yalnizligaaa
@@bselly5211 seçilmiş yalnızlığın bir lütuf olduğunu söylerler. Benimkisi sosyal becerilerimin çok gelişememesinden kaynaklı.
Psikoloji ile ilgili kitaplar okuyup Gülseren Budayıcıoğlu'nun "kader motifi" isimli serisini ve Beyhan Budak'ın videolarını izleyebilirsin. En azından bir şeylerin farkına varıp hayatı daha yaşanılır hale getirebilirsin. Keşke herkesin verecek parası olsa ama...
Benimde öyle bir dönemim vardı. Kendimde beğenmediğim yönlerimi pürüzledim ve arkadaşlarımı arkadaşlarımla tanıştırdım bi topluluk oluşturdum 10-15 kişi olduk merhaba demekten çekinme ve insanlarlayken eğlenmeye çalış oyunu kazanmaya değil mutlu bir kaydetme hırslı bi kazanmadan iyidir. Umarım değerini anlarsın şansşlısın bunlar yüzyüze zor oyunda bir mikrofon açmaya bakıyor. Tahminen şimdi sabırsız ve agresifsindir keskin tepkiler verme her insanı anlamaya çalış kendine cici bak görüşürüzzzz
@@hilal9024 Beyhan budak ı severim takip ettiğim bir kişidir. 10 yıldır depresyon içindeyim bunu düzeltecek bir yol arıyorum hala
Gözümüz Yollarda Kalmisti Reis 🤍
😅👍
Sürecin devamını merakla bekliyorum. İçtenliğin için teşekkürler🌸
Psikolojiyi mizahla birleştirerek anlatmak gibi oldu sizden dinlemek. İlgilenmeyenler için de iyi olmuş bu videonuz gerçekten. Benzer şeyleri yaşayıp dile getiremiyor oluşumuza yeni kapılar açılıyor böyle sizlerin içeriklerini gördükçe.
aynı bardaktan kahve içerken kahvemizi alalım diyince yüzüme gelen tebessüm .d
Umarım daha huzurlu bir hayatın olur bize tebessüm ettiren adam.
Ah be abi, bende senin gibi böyle derin düşüncelere dalıyorum sürekli. Kendi kendime bir şeylerin hakkında uzun uzun konuşuyorum. Çok değerli bir video bu, umarım kalıcı olur. Seviliyorsun, iyi ki varsın.
Çok cesur hareket. Cesaretine, samimiyetine sağlık.
Aykut Elmas'ı neden sevdiğimi anlatan bir video olmuş. Şu sorunları yaşayıp da anlatacak çok az insan var. Samimiyetin yeter...
Herkezi güldürüyosun diye sıkıntın yok sanıyolar..🚬
herkes
Benim pek bi sıkıntım yok
cok cesur bir video. tebrik ederim. umarim tez zamanda sagligina kavusursun
Helal olsun sana, içten, samimi ve gerçekçi şekilde paylaşımın için teşekkür ederim.
Vesvese maraz gibidir, takılırsan çoğalır, büyültürsen büyür, üstüne düşersen içine çeker.
Evet kesinlikle bosverdigin zaman gidyor
Kısa videolarla psikolojimize ortak olmuşken böyle uzun bir video atarak binevi terapist oldun bize çok teşekkür ederim, bu serinin devamında konukları alıp psikolojik sorunlari olan bir öğrenci ile sohbet edebilirsin
Çok özel bir sohbet ediyorum hissi yakaladım. Çok güzel bir video olmuş eline saglij
Bravo 👏🏻 aferin sana. Bunları senden duymak çok çok önemli. 👏🏻👏🏻👏🏻
Bu Konuyu Bize Açtığın için Teşekkür ederiz,hayatta. yolunu şaşırma kral. Senin sayende baya biz sevindik Dök içini.
Samimiyetine sağlık Aykut, ben de benzer aile durumunu yaşadım ve kafamda hep tekrarlanan travmalar sürüyor, benzer yaşamları görmek yalnız hissettirmiyor.
Çok teşekkürler
Cok samimi ve gercek bir video. Cesaretin icin tebrik ediyorum.
O kadar samimi paylaşım yapıyorsun, normal komil videolarının onda biri izleniyor. Gençlerin ciddi konulara ilgisi bu kadar işte. Yıllardır bizi güldüren birisinin bile geçmişte yaşadığı önemli olayları kimse umruna takmıyor
Cidden harika adamsın. Her yönünle sana saygım sonsuz. Ve instagramdaki rezil yorumların aksine bu tarz içeriklerini izleyenlerin ve yorum yapanların kalitesi de büyük fark ediyo
Bir anne olarak Sonsuz saygı ve teşekkür ediyorum paylaştığınız için 🙏
öncelikle teşekkürler Aykut, o kadar dozunda anlatmışsın ki yaptığın şey hem cesurca hem de kendi özelini koruyarak yapmışsın bunu tebrik ederim seni, ben de terapi alıyorum, başta kabullenememe vardı bende ama sonra yüzleşmeyi seçtim açıkçası ne kadar erken o kadar iyi, iyi ki bu genç yaşımda başlamışım diyorum cesaretin için yeniden tebrik ederim
Şu zamana dek izlediğim en iyi Aykut Elmas videosu. Aile etkilerinden ilacına, terapisinden sosyal ilişkilerine, cinselliğine kadar her şeyini ne kadar samimi anlatmışsınız. 🌼🌼
Çok yararlı bir video olmuş, hem şaşırttın hem bilgilendirdin. Teşekkür ederim 👋
6 yıldır yalnız değilsin
Abi kendini o kadar iyi ve net anlatmışsın ki gerçekten imrenilecek bir ifade yeteneğin var.
Bizleri karşına alıp bunları bizimle konuşman bile senin gerçekten düzgün bir adam olduğunun kanıtıdır abi.Seviliyorsun..
Nobody:
Aykut: Siz gene doğrusunu araştırın.
Çok teşekkürler Aykut bey, çok cesurca,samimi ve herkesin içerisinden kendine ders çıkarabileceği ,faydasını görebileceği bir video olmuş. ömrünüzün o 48 saatteki gibi geçmesini dilerim
Boyle bi sey paylasmak bayagi cesaret ister. Tebrik ederim. Ve tesekkur ederim, acik bi sekilde yasadiklarini paylastiklarin icin.
Çektiğin video benzer süreçler yaşayan insanlar için de ilaç gibi. Teşekkürler abi