정적인 × 동적 스트레칭을 해주세요!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 1

  • @post_season
    @post_season  Год назад

    스트레칭이 필요한 분들게 공유!

Следующие
Автовоспроизведение
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Просмотров 2 млн
이것만 해도 입스 탈출이라고?8:18이것만 해도 입스 탈출이라고?
이것만 해도 입스 탈출이라고?야구하는 상우쌤
Просмотров 8 тыс.
가동범위 늘리는 스트레칭 배워보세요~!(공 빨라집니다)5:58가동범위 늘리는 스트레칭 배워보세요~!(공 빨라집니다)
가동범위 늘리는 스트레칭 배워보세요~!(공 빨라집니다)야늘자TV
Просмотров 22 тыс.
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights09:29Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlightsNCAA Championships
Просмотров 95 тыс.
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update17:26Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework UpdateMeEnyu
Просмотров 2,5 млн
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A2402:18Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 1,2 млн
[썰던남] 야구선수의 가방엔 뭐가 있을까?ㅣ왓츠인마이백 What's in my bag?7:17[썰던남] 야구선수의 가방엔 뭐가 있을까?ㅣ왓츠인마이백 What's in my bag?
[썰던남] 야구선수의 가방엔 뭐가 있을까?ㅣ왓츠인마이백 What's in my bag?윤석민골프TV
Просмотров 17 тыс.
복싱초보의 1일~300일까지 반복기록21:39복싱초보의 1일~300일까지 반복기록
복싱초보의 1일~300일까지 반복기록반복게임
Просмотров 17 тыс.
스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.14:01스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.
스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.랠리영어
Просмотров 1,4 млн
'18세의 5연투' 투구 금지령이 내렸던 김택연의 첫 하프 피칭 (01.18)7:10'18세의 5연투' 투구 금지령이 내렸던 김택연의 첫 하프 피칭 (01.18)
'18세의 5연투' 투구 금지령이 내렸던 김택연의 첫 하프 피칭 (01.18)BEARS TV
Просмотров 253 тыс.
스로잉! 소녀 어깨도 강력하게! 덤으로 부상방지까지~ (ft. SPM korea 여승철)6:42스로잉! 소녀 어깨도 강력하게! 덤으로 부상방지까지~ (ft. SPM korea 여승철)
스로잉! 소녀 어깨도 강력하게! 덤으로 부상방지까지~ (ft. SPM korea 여승철)Fun Fun Baseball
Просмотров 47 тыс.
최소한의 운동으로 얍삽하게 근육 붙이는 요령 | 힌트: 타이밍9:17최소한의 운동으로 얍삽하게 근육 붙이는 요령 | 힌트: 타이밍
최소한의 운동으로 얍삽하게 근육 붙이는 요령 | 힌트: 타이밍책곤충의 GymMind
Просмотров 566 тыс.
이게 진짜 레전드였는데...8:16이게 진짜 레전드였는데...
이게 진짜 레전드였는데...미식축구 읽어주는 남자
Просмотров 1,6 млн
[라이온즈tv] 선수 지급용 가방에는 어떤 용품이 들어있을까?!📦6:14[라이온즈tv] 선수 지급용 가방에는 어떤 용품이 들어있을까?!📦
[라이온즈tv] 선수 지급용 가방에는 어떤 용품이 들어있을까?!📦LionsTV
Просмотров 56 тыс.
사회인 야구선수들의 구속을 올리는 꿀팁 공개!!! #구속향상 #투구폼교정11:12사회인 야구선수들의 구속을 올리는 꿀팁 공개!!! #구속향상 #투구폼교정
사회인 야구선수들의 구속을 올리는 꿀팁 공개!!! #구속향상 #투구폼교정SSTC 야구는 과학이다.
Просмотров 7 тыс.
😱Самые тонкие рамки?🤯00:55😱Самые тонкие рамки?🤯
😱Самые тонкие рамки?🤯Не шарю!
Просмотров 55 тыс.
ALL SIZE SHIN SONIC TAPES FAMILY vs MANHOLE - GREEN HILL in Garry's Mod ! (Perfect Outlines)00:27ALL SIZE SHIN SONIC TAPES FAMILY vs MANHOLE - GREEN HILL in Garry's Mod ! (Perfect Outlines)
ALL SIZE SHIN SONIC TAPES FAMILY vs MANHOLE - GREEN HILL in Garry's Mod ! (Perfect Outlines)Rooster Time
Просмотров 2,4 млн
Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь30:11Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь
Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязьАнтон Алексеев
Просмотров 192 тыс.
МОЛОДОЙ ДЕД - 15я серия (смешное видео, прикол, юмор поржать)00:59МОЛОДОЙ ДЕД - 15я серия (смешное видео, прикол, юмор поржать)
МОЛОДОЙ ДЕД - 15я серия (смешное видео, прикол, юмор поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 2 млн
ВЛОГ НЬЮ ЙОРК | шоколад ЛУИВИТОН и пудинги МУССИ34:28ВЛОГ НЬЮ ЙОРК | шоколад ЛУИВИТОН и пудинги МУССИ
ВЛОГ НЬЮ ЙОРК | шоколад ЛУИВИТОН и пудинги МУССИЕлизавета Мадрид
Просмотров 148 тыс.
He Knew A Shortcut 👀00:24He Knew A Shortcut 👀
He Knew A Shortcut 👀Red Bull
Просмотров 3,8 млн
Африка на 100%00:21Африка на 100%
Африка на 100%Новостной Гусь
Просмотров 960 тыс.
Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серия10:56Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серия
Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серияFast Sergey
Просмотров 115 тыс.