불닭볶음면 먹으면 살빠지는 이유 (-22kg감량) 이희경의 맛있는 다이어트요리 💯

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 883

  • @dietfood
    @dietfood  Год назад +25

    영상 속 제품 정보 공유해요 ^^
    📍불닭소스
    link.coupang.com/a/LMqzA
    📍천사채
    link.coupang.com/a/LMpof
    📍베이킹소다
    link.coupang.com/a/LMpMu
    일부 링크는 추천인 코드가 포함되어 있습니다. 구매가격은 동일하며 해당 링크로 구입시 소정의 수수료가 있어 채널 운영에 도움을 주실 수 있습니다^^
    참고만 하셔도 되니 덜찌팸 여러분이 구매할때 이 제품정보들이 도움이 되었으면 합니다^^

    • @Lee.Uryung
      @Lee.Uryung Год назад

      베이킹 소다는 왜넣어요 ?? 안넣으면 안되요?

    • @dietfood
      @dietfood  Год назад

      @@Lee.Uryung 꼭 넣어야해요ㅎㅎ 그래야 뻑뻑한 면이 보들보들해져요~^^

    • @김포스-m4j
      @김포스-m4j Год назад

      ​@@dietfood 맛을 떠나서 쳐먹는 모습에 입맛이 뚝덜어져서 다이어트에 많은도움이 될듯싶습니다. 감사합니다.

    • @gywo77
      @gywo77 Год назад +1

      불닭소스 당류가 있어서
      불닭소스 제로가 나왔음 좋겠어요 콘텐츠 만들어주세요
      제로 불닭소스만들기
      그러면 업체에서 반응보고 만들수 있지않을까요?

    • @gywo77
      @gywo77 Год назад

      차돌박이나 우삼겹에 김가루 있어도 좋았을듯

  • @palmcoco7426
    @palmcoco7426 2 года назад +107

    따라하실분들은 웬만하면 청소용 베이킹소다 말고 식용(식소다) 사용하셔요...같은 성분인데 위생 등 기준이 조금 다르대요

  • @보글보글-m9z
    @보글보글-m9z 2 года назад +1385

    하나 더 보너스 말씀드리면.. 밀가루 면이 너무 먹고싶다! 하실 땐 면 반절만 넣고 팽이버섯같은걸 면대신 넣어먹어도 맛있어요! 파스타나 불닭볶음면 같은 따뜻한 면 요리에 잘 어울립니당

    • @소뚜또
      @소뚜또 2 года назад +125

      추가 팁 파스타면은 밀가루가 아니라 종합곡물로 만들어져 단당류가 적어 탄수화물 양은 많지만 적당히 드시면 좋습니다

    • @_kei6428
      @_kei6428 2 года назад +5

      맞아요!!!!

    • @희정꿈꾸는
      @희정꿈꾸는 2 года назад +3

      좋은팁이네요^^

    • @dureup
      @dureup 2 года назад +1

      오! 꿀팁 감사합니당🥰

    • @Withacat
      @Withacat 2 года назад +46

      파스타면은 거의 듀럼 밀인데 일반 빵만드는 밀에비해 단백질함량이 좀 더 높고 소화흡수가 더디다고합니다 그래도 갈아서 만든 정제탄수화물이고 탄수함량이 적진않으니 주의해서 양조절만하면 충분히 다이어트중에도 먹을 수 있습니다

  • @seohyeonav
    @seohyeonav 2 года назад +57

    여러분 근데 실곤약면은 피하세요. 저정도 먹고 매워서 물까지 먹으면 위에서 불어서 위경련, 심하면 입원해야합니다. 어떻게 아냐면 저도 알고싶지 않았어요ㅠㅠ 실곤약면은 조금씩 드시고 한끼로 드실거면 추천해주신대로 천사채나 두부면이 좋을 것 같습니다~!

    • @palmcoco7426
      @palmcoco7426 2 года назад

      실곤약면은 콩나물 넣고 쫄면처럼 해먹으면 맛있는디 호불호 있는듯....급식 먹을때 전 좋아했는데 친구는 싫어해서 제가 친구것까지 다 먹었거든요

    • @dmdkrqodkvhzms
      @dmdkrqodkvhzms 8 месяцев назад +3

      얼마나 많이 먹었길래.. 포만감 지려서 믾이 못먹는디

  • @TV-eo2ye
    @TV-eo2ye 2 года назад +36

    저 이틀전 불닭볶음면 작은컵라면으로 먹고 위경련와서 응급실다녀왔어요. 생애 처음위경련이었는데 응급실가는길에 차에서 토하고요 오한들고 열나는 바람에 격리병실에서 해열진통제 수액맞고 새벽에 귀가했어요.
    저렇게 많이 맛있게 드시는거 너무너무너무 부럽습니다. 대리만족 하고갑니다.

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +2

      에구구....속은 괜찮으신가요?ㅜㅜ

    • @TV-eo2ye
      @TV-eo2ye 2 года назад +2

      @@dietfood
      네 이제 좀 사람답게 먹고있어요.
      그래도 덕분에
      언니 다른 동영상도 보고 정보 얻어가요~
      항상 건강하세요 ^^

    • @diamond8025
      @diamond8025 7 месяцев назад

      그렇개 위가 약해셨을 땐 개비스콘 드시고 드셔보세요 거짓말 처럼 속 안 아파요

  • @알콜보살
    @알콜보살 Год назад +5

    설명이 간단하면서도 꼭꼭 필요한 말씀을 빼놓지 않으시네요. 귀에 쏙쏙 들어와요.

  • @오션-e8m
    @오션-e8m 2 года назад +276

    천사채가 다이어트할땐 좋지만, 장이나 위가 안좋으신분들한테는 정말 큰일날 수 있어요ㅠㅠ 정말정말 먹고싶을땐 한주먹정도만 드시는걸 추천드려요

    • @하잇-u5q
      @하잇-u5q 2 года назад +1

      @@Tslhluv 소화 잘안될걸여?

    • @커피-u6u
      @커피-u6u Год назад +4

      토해요ㅠ곤약이나당면ㄷᆢ

    • @kihyun719
      @kihyun719 Год назад +2

      이것도 곤약면처럼 소화 잘 안되나요? 예전에 곤약면 잔뜩먹고 며칠 고생한 기억이있어서요

    • @잼민이-d5y
      @잼민이-d5y Год назад +21

      곤약하고 다른거야 친구야

    • @crcr-g3l
      @crcr-g3l Год назад +15

      ㅇㅈㅇㅈ 천사채or 곤약 + 불닭소스 + 탄산수 = 응급실각 ㅠ 곤약 다이트하고 위장 다망가저서 이제는 이렇게 먹고 싶어도 못먹어요 ㅠㅠ

  • @hotzz9092
    @hotzz9092 Год назад +54

    천사채 사려는분들 보세요 !! 저 덜찌님 유튭 보고 천사채 주문함 양이 많은 내게 최고겠다 싶어서 기대를 안고 샀는데 아놔.. 소화 안돼요 ㅠ 저는 딱히 소화가 약하다고 산적이 없는데 이거 먹고 하 속이 너무 불편하고 무거워요 처음이라 그런가 싶어서 두번째 먹었는데 흐미 더 불편함 그래서 안먹기로 했음 ㅠㅠ 음식이 아닌걸 먹은느낌이에요 속이 자꾸 트름해도 안시원하고 어우 미치겟더라고요 그리고 식감은 당면 같을거 같았는데 이질감 있어요 아 뭔가 도룡뇽 알같이 면안에 서걱서걱 씹혀요 근데 소다나 삶는시간이 적은것도 아니엿어요ㅜ암튼 사실분들 참고하세요 특히 소화 위장 약한분들은 피하세요

    • @michellelee8263
      @michellelee8263 Год назад +3

      소화기관에 안맞으면 그럴 수 있군요 ㅠㅠ 드시는 분들 조심

    • @Wkfakfdkwnjwkfsnffjwnj
      @Wkfakfdkwnjwkfsnffjwnj Год назад +5

      불닭소스도 몸에 개 안좋아요
      칼로리낮다고 다 다이어트요리가 아닌데;

    • @노른자-d9u
      @노른자-d9u Год назад +14

      알긴산 성분이라 포만감+복부팽만감 때문임 실제로 보조제중에 알긴산을 이용한 포만감 유도제도 있고.. 서걱 거리진 않는데 당면화 실패한듯 흐물할때 건져야해요

    • @김경화-y1v
      @김경화-y1v Год назад +7

      서걱서걱 당면화실패하신듯

  • @지니-q4t6b
    @지니-q4t6b 2 года назад +41

    와 저 천사채 환장하는대…. 이걸왜 이제야봤을까여…. 진짜 혁명이네요…. !!!! 대봑사건 ㅜㅜㅜ

  • @user-23ufbdi18e
    @user-23ufbdi18e 2 года назад +29

    와 이분 영상 진짜 대박이닼ㅋㅋ 왜케 잘찍으셔 이런 영상 절대 처음부터 끝까지 잘 안보는데 나도 모르게 홀린듯이 다봄

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +1

      고양이님 감사합니당😭❤️❤️❤️

  • @사연있는비둘기
    @사연있는비둘기 2 года назад +124

    진짜 악의적 의도없는데... 썸넬보고 순간 풍자님인줄알았어요🤣🤣 넘 정감가요~~~

    • @461154
      @461154 2 года назад +3

      썸넬은 그렇네용ㅋㅋ영상은 안닮았어여

    • @_____tigre7485
      @_____tigre7485 2 года назад +5

      아 진짜 저도 알고리즘으로 스크롤 내리다가 풍자님인줄 알고 채널명 확인했어요 ㅋㅋ 이번 썸넬만 유독 비슷하신듯

    • @일라오이-y9w
      @일라오이-y9w 2 года назад

      나도 ㅋㅋㅋ

    • @모리-f6c
      @모리-f6c 2 года назад

      저도;;ㅎㅎㅎ

    • @날았냐병아리
      @날았냐병아리 2 года назад

      저도요
      전 풍자님인줄알고 들어왔는데 아니시더라구요 ㅎㅎ

  • @manju_ovo
    @manju_ovo 2 года назад +86

    죄책감없이 먹을 수 있는 불닭볶음면 이랄까.. 먹는 것두 넘 맛있게 잘드시구 ㅠㅠ 불닭볶음면이 요새 너무 땡겼는데 저두 천사채당면 사서 해먹어봐야겠어용!!!

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +1

      다이어트 식단할때 정말이지 한줄기 빛이 되어줘요~^-^!! ㅋㅋ

  • @글로리아-p6s
    @글로리아-p6s 2 года назад +8

    먹방 순서가 되묜 괜히 설레인다❤️

  • @Baek__37
    @Baek__37 2 года назад +212

    전 밀가루를 줄이고 싶어서 찾아본 거 였는데, 덕분에 진짜 맛있게 잘 먹고 있어요! 천사채 진짜 완전 당면 그 자체에요~ 게다가 값도 싸서 그냥 면보다 더 좋은 것 같아요 개인적으로 짜장 소스나, 떡볶이 소스가 정말 잘 어울리는 것 같아요! 좋은 정보 감사합니다👍

    • @TV-mf7nb
      @TV-mf7nb 6 месяцев назад

      당면처럼 쫄깃한 식감이없는게 흠임 그래서 호불호 갈리는거구

  • @user-ln4bi8tr5z
    @user-ln4bi8tr5z 2 года назад +21

    천사채 매력에 빠지면 정말 다이어트보다도 맛있어서 먹을수밖에 없음

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +2

      통했나욤?😍

  • @Black_is_mine.
    @Black_is_mine. Год назад +2

    한국인인데 오이도 싫어하고 가지도 싫어하는데 이렇게 잘 해먹는 청년 보는건 세상 즐겁네요^^

  • @빙봉-p3l
    @빙봉-p3l 2 года назад +4

    인중쪽이 토끼같이 요금요굼 거려서 귀여워죽ㄱㅅ어요 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +2

      앜😆❤️❤️❤️

  • @땃쥐꿍야
    @땃쥐꿍야 2 года назад +6

    천사채 당면 덕분에 알게 돼서 너무 행복해졌어요... 당면 너무 좋아하는데 칼로리도 당도 너무 높아서 못먹었거든요 천사채 팍 익히면 정말 당면 그자체라 진짜 행복합니다... 이걸로 열라면 끓여도 맛있고 마라탕 사리로 넣어도 맛있어요

  • @user-gether
    @user-gether 2 года назад +244

    방금 천사채 당면화해서 팔도비빔장에 비벼먹었는데 기대 이상이네요! 좋은 레시피 감사합니다^^

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +3

      와웅~~~!! ❤️

    • @케시움마케힘
      @케시움마케힘 2 года назад +7

      야채 많이넣어드세요 오이나 상추도 좋습니다.
      혈당오르면 살 잘 안빠집니다

  • @E-MO-re9zf
    @E-MO-re9zf 3 месяца назад +1

    다이어터아님. 당면을 사랑하는데 이거보고 너무 궁금해서 해봄.
    굵은소금 넣고 15분정도끓임.
    내 생각에는 다이어트한다고 아무것도 안먹다 저렇게 먹으면 맛있겠음.
    그치만 나에게는 간이 .. 후추 설탕 간장 다시다 넣고 먹음ㅋ
    먹으면서 계속 머리 갸우뚱ㅋ
    무피클 마무으리.😂❤
    집에 천사채 3팩있음😅 여러가지 도전해보ㅏ야겠음

  • @glaSSStaring26
    @glaSSStaring26 2 года назад +20

    소분해서 냉장고에 넣은 다음에 사용은 어떻게 하나요?? 바로 물에 헹구면 되나요??

  • @별선생-z6b
    @별선생-z6b 2 года назад +45

    환자분들 내원하실 때 체중감량에 대한 조언을 아무리 해드려도 식이조절이 참 가장 어려운데 이렇게 칼로리를 조금이라도 덜 섭취하려고 이것저것 시도하시는 분들이 제 눈엔 그리 좋아보이더라고요 👏

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +2

      😄❤️❤️

  • @kimkimi7
    @kimkimi7 2 года назад +7

    근데.. 천사채 + 불닭 소스 조합이면 칼로리야 낮겠지만 소화 진짜 안되고 장 난리날거같음 ㅠㅠ

  • @User12345qwer
    @User12345qwer Год назад +25

    진짜 정말 감사해요. 간헐적단식하면서 6키로감량하긴했지만 배고파서 미치겠어서 더 못하겠다싶을때 덜찌언니영상보고 천사채주문해서 지금 당면화해서는 불닭소스에 비벼먹었는데 포만감장난아니고 맛도 딱 당면이에요. 요거로 언니영상보며 각종요리에 응용해 배부르게 다이어트할수있을거같아요. 감사합니다.

  • @스윗베베-g5z
    @스윗베베-g5z 8 месяцев назад +1

    이런거 보면 다이어트도 부지런해야 유지하고 성공함

  • @맘뽀송이
    @맘뽀송이 Год назад +1

    불닭볶음면소스는 다이어트에 괜찮을까요?

  • @poriporas
    @poriporas 2 года назад +4

    진짜 너무 감사해요 정말 진짜 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 언니 감사해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 6키로 감량 성공했습ㄴ다 한달만에ㅠㅠㅠㅠ 추가 14키로 달립니다

  • @따라튜브TTaratube
    @따라튜브TTaratube 2 месяца назад +1

    누들면,우뭇가사리 식감.10분넘게 삶았기.저는 간해서 먹는데 맛있어요.그런데 속이 안좋고 복통 설사가 있네요 .아쉬워요. 계속 먹고싶은데. 많이 먹어서 탈나나봐요ㅜㅠ조금씩 먹어볼라고 다시 도전

  • @moonhyezzing
    @moonhyezzing Год назад +3

    우와....곤약이랑 천사채랑 소화 못하시는 분들이 생각보다 많으시구나...?
    돌도 소화할거같은 내 장기 칭찬해...

  • @iternitiy
    @iternitiy Год назад +1

    헬스걸 나오신 개그우먼님이잖아.. 아직까지 다이어트 유지하신게ㅜ너무대단해요 존경합니다😊

    • @dietfood
      @dietfood  Год назад

      감사해용🙏🏻❤️

  • @diamond8025
    @diamond8025 7 месяцев назад

    라면대신 대체면으로 바꾸면 되죠~ 저두 파스타는 두부면으로 잘 먹는데 불닭도 도전해 봐야갰어요~ 곤약 천사채도 적당히는 괜찮을 듯~ 매운거 못 드시는 분은 마지막에 우유나 생크림 +치즈넣고 요리해 보세요~

  • @sinaekim9502
    @sinaekim9502 11 месяцев назад +1

    저는 미국에 살아서 (한인마트 없는 곳) 어디서 천사채를 사야하나 고민하다가 아마존에 검색했는데 sea tangle이라는 회사에서 파는 kelp noodle 이란 제품이 있길래 사서 똑같이 불닭볶음면 해먹어봤어요. 최근에 퇴근하고 밤 늦은 시각에 불닭볶음면 먹다가 살찌는 것 같아서 이렇게 먹어봤는데, 완전 괜찮았어요. 칼로리 걱정도 없고 아침에 화장실도 잘 가고. 혹시 천사채 구하기 힘든 지역에 살고 계신 분들 제가 추천한 제품 사보세요~ 좋은 것 공유해주시는 덜찌 언니 사랑해요~♡

  • @멋진남자-s7n
    @멋진남자-s7n Год назад +1

    라면을 끓일때 면을 빼고 천사채를 면대신 넣어서 먹으면 살빠짐

  • @Lim_S_H
    @Lim_S_H Год назад +1

    천사채는 회 밑에 무대신 깔기도 합니다

  • @닥스훈트봄
    @닥스훈트봄 Год назад +2

    면은30칼로리이겠지만 소스 계란 합치면400칼로리는됨
    계란프라이 1개가 100칼로리정도
    기름을 사용하고싶으면 코코넛오일사용하시길
    그냥 불닭1개 친구랑 나눠먹든가
    2번에 나눠서 먹는게 훨 남

    • @Hannah-bh3fx
      @Hannah-bh3fx Год назад

      칼로리보다 당질이 중요해서 저렇게 먹는 400칼로리랑 불닭 400 칼로리랑 몸에서 받아들이는게 다름
      다이어트 해본사람이라면 왜 탄수화물 줄이는지 몸으로 직접 느낌

    • @여상혁-o7g
      @여상혁-o7g 10 месяцев назад

      @@Hannah-bh3fx 1통 (200 g)안에 420칼로리가 있습니다.
      칼로리 분석: 26% 지방, 68% 탄수화물, 7% 단백질.

    • @Hannah-bh3fx
      @Hannah-bh3fx 10 месяцев назад

      @@여상혁-o7g 소스 한통을 한끼에 다 쓰지 않으니까 소스는 많아야 100칼로리 이하겠죠.
      저분이 불닭 반봉지 먹는게 낫다고 해서,
      튀긴 밀가루면으로 만든 불닭 반봉지보다
      저당 면으로 많은 붉닭이 훨씬 살 덜 찐다고 말한겁니다.

    • @김됡톩
      @김됡톩 8 месяцев назад

      진짜개멍청하네 음식을 칼로리로계산하고 그게 진리라는듯이 그래봤자 ~~이래 됨 이러는거역겹다 멍청하면티내질말자

  • @JYJ-
    @JYJ- 8 месяцев назад +1

    찬물에 꼭 헹궈야하나용?
    짜장라면 끓이듯이 면 삶고 그대로 물만 따라 버리고 볶아먹어도 될까요?

  • @fdnfl144
    @fdnfl144 2 месяца назад

    먹어봤는데 넘 좋네요~~~~ 최고의 정보ㅋㅋㅋ 오랜만에 불닭먹어서 너무 좋았어요ㅠ 근데 간이 안베서 섞어놓고 먹기보단 뿌리면서 먹음 좋을거같다고 생각했어요 아마 유튭 천사채 다이어트 유행의 원조실거같은ㅋㅋㅋ 꿀팁 넘넘 감사해요

  • @어오더-o8s
    @어오더-o8s 7 месяцев назад

    전자렌지한게 맛있나요
    아님 후라이펜에 한게 맛있나요?

  • @사탕괴물
    @사탕괴물 Год назад +3

    이거 상관 없는 분이면 정말 좋은 대체품이지만.. 당면이 아니다보니 좀 으드득 씹혀요.. 저는 굉장히 이질감 있었음.. 제가 제일 싫어하는 식감이다보니 끓이면서도 아.. 싶었음 ㅜㅜ 안먹는 이유가 다 있지요.. 한번 사는데 대용량이니까 잘 생각해서 사시길..

    • @사탕괴물
      @사탕괴물 Год назад +1

      어라 댓글 이렇게 남기고 한번 하면 양이 많이서 버무리고 냉장고에 한 4일 넣어두니까 은근 쫄깃..해짐
      국물 있는 음식에 넣고 끓이면 뜨거울 땐 은근 괜찮아요..

    • @청이-w8n
      @청이-w8n Год назад

      저두요

  • @청이-w8n
    @청이-w8n Год назад +3

    천사채 저만 당면화 하고나서 간이 안 베어드나요?? ㅠㅠ

  • @존버가웬말인가
    @존버가웬말인가 Год назад

    천사채 당면 정말 신의한수예요! 진짜 당면이랑 똑같아요 완전 감동 ❤

  • @감로-q1v
    @감로-q1v 2 года назад

    오늘은 뭘먹을까? 로 시작해서 하루 보냅니다
    쉽게할수있어 최고, 많이먹어도부담없어좋아유~허리가낙낙해질때마다 이기쁨을 ~ㅋㅋ
    감사감사요

  • @럭키트리-e3e
    @럭키트리-e3e 2 года назад +5

    언니가 너무 맛있게 먹어주시니까 더 더 더 먹고싶네요 고마워요❤️

  • @밥은먹고다니냐-d2y
    @밥은먹고다니냐-d2y 2 года назад +2

    실곤약만 먹었었는데 천사채도 도전해 봐야겠어요!!

  • @한지운-f4v
    @한지운-f4v Год назад +2

    잘 보고 갑니다요! 불닭소스 종류도 많네요 제가 좋아하는 까르보소스로 해먹어 보겠습니다 ㅋㅋㅋㅋ

  • @SUCY35
    @SUCY35 2 года назад

    이 분 천재신듯

  • @Fiction___2
    @Fiction___2 2 года назад +18

    언니 목소리가 이렇게 좋은지 몰랐어요. 오오~ 저도 한번 해먹어봐야겠어요^^ 좋은 레시피 공유 감사해요~

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад

      우주속에점하나님~^-^!! 환영해용~❤️

  • @토리데스
    @토리데스 Год назад

    일식 하면서 매일 만지는 천사채인데 이렇게도 먹는구나... 내일 바로 조져봐야지

  • @You-k1s4h
    @You-k1s4h 2 года назад

    찬물에 헹군다
    끓는 물 넣는다 + 베이킹소다 한 스푼
    들었다 놨다
    2~분정도
    찬물로 헹군다

  • @_kei6428
    @_kei6428 2 года назад +1

    저도 라면은 살찌자나라고 생각했는데 불닭볶음면 먹으면 오히려 매운맛이 식욕을 억제해주더라구요 혀가 얼얼해서 그런가 치즈 라볶이라는 라면도 하나만 먹었는데 느끼한 맛이 첨가되서 그런가 약간 밥맛이 떨어져서 다이어트에 도움이 됐어요

  • @hrk7198
    @hrk7198 2 года назад +30

    이렇게 해먹으니까 맛있는데 천사채에서 자꾸 물이 나오더라구요! 그래서 소스를 더 넣어줘야하는데 넘 맵구🤔 그래서 저는 치즈도 올려서 전자레인지 데워먹으니까 매운맛도 중화되고 괜찮더라구요! 덜찌 언니 덕분에 맛난 요리 배워갑니닷

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад

      옴뇸뇸님~!! ☺️❤️❤️❤️

  • @원복자-l7t
    @원복자-l7t 8 месяцев назад

    진짜 진짜 짱짱이예요 어디넣고먹어도 좋을것같아요

  • @다욤-v1l
    @다욤-v1l 2 года назад +3

    그냥 간편하게.곤약우동 데쳐서
    불닭소스에 비벼.먹는게 편할거 같아요

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад

      곤약우동과는 전혀 다른 매력이에요~^^ 저도 저탄수면들을 찾다보니 여러조합으로 해먹는데~ 이 조합도 매우 꿀조합이라 추천드립니당~♡

  • @thankful-o6m
    @thankful-o6m Год назад +1

    온니 넘 맛있겠어요!저기다 김에싸먹구 계란찜이랑같이먹어도 좋을듯용ㅎㅎ

  • @정진효-s6u
    @정진효-s6u Год назад

    이거먹고 다음날 x가 허는 줄알았습니다ㅋㅋㅋ 모두 적당히 드시는게 좋아요!!

  • @sintv7183
    @sintv7183 2 года назад

    천사채의 재발견~!! 불닭볶음천사채면~!! 침이 넘어간다 쭉쭉쭉~!!!

  • @살자열심히-c4u
    @살자열심히-c4u 11 месяцев назад

    먹방 소리가 좋아서 계속 찾아옵니다..

  • @두살터울아들셋맘
    @두살터울아들셋맘 2 года назад +2

    오늘 해서 먹었는데 진짜 매워서 먹다 포기요 ㅠㅠ
    전 다른양념으로 먹어야겠어요 ~ 암튼 좋은 레시피 감사해요^^

  • @fenia7789
    @fenia7789 2 года назад +11

    까르보불닭이랑 로제떡볶이 너무 먹고 싶은데... 몇 주째 계속 참고 있어요 ㅠㅠ 알려주신 천사채랑 묵말랭이로 도전해보려고 하는데 컨텐츠로 다뤄 주시면 감사할 것 같아요! 🙏🏻❤️♥️

  • @soijung486
    @soijung486 2 года назад +2

    미소지을때 참 이쁘세요

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +1

      어머낫🙈❤️

  • @이슬이슬-g5e
    @이슬이슬-g5e 2 года назад

    언니피부너무좋아보여요 쿠션뭐쓰신거예요?? 알려주세요🙏🏻🤗

  • @눈빛-g6n
    @눈빛-g6n 4 месяца назад

    두부콩면에다 해먹어도 맛나요~

  • @돼지녀
    @돼지녀 2 года назад +1

    덜찌언니 제가 천사채로 해봤는데요 천사채가 언니처럼 보들보들하지않고 뻑뻑하드라구요 천사채는 얼마나 물에 담궈놔야하나요?

  • @Onyootv
    @Onyootv 2 года назад +4

    슈퍼스타 케이비에스,, 너무 재미있게 봤는데,, 권사님,,,😌☺️

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +2

      하니짜응님~😄 감사해용❤️

  • @ssum1012
    @ssum1012 2 года назад +19

    와 다이어트 두달짼데 그동안 불닭볶음면 너무 먹고싶었거든요ㅠㅠㅠ 제 알고리즘에 떠주셔서 감사합니다ㅠㅠ 구독하고 가요!! 좋은 정보 감사합니다!!!!!

  • @승환이-d8b
    @승환이-d8b 2 года назад

    ㅋㅋㅋㅋ 세상에서 제일 탄산 맛있게 먹는것 같음 입에 침고이네 ㄹㅇ

  • @minkim-b2t
    @minkim-b2t 8 месяцев назад

    말씀을 명료하게 너무 잘하시네요 넘 잘봤어요

  • @sescfabio264
    @sescfabio264 2 года назад +3

    불닭볶음면 소스에 당질이 많지 않나요??염분하고....

  • @user-lq1sr8ft2j
    @user-lq1sr8ft2j 10 месяцев назад

    천사채를 이렇게 먹을 수 있는 건 상상도 못했네요 잘 보고 갑니다

  • @니_니
    @니_니 2 года назад

    와 진짜 다이어트 천재시다 ㅋㅋㅋㅋ
    천사채로 당면만들기..

  • @Asrockrock
    @Asrockrock 2 года назад +3

    어우 언니 진짜 천재야!

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад

      😆❤️❤️❤️❤️

  • @귤-e2o
    @귤-e2o 2 года назад +1

    떡볶이에 넣어먹어도 맛있겠네요 ㅠㅠ 꿀팁 감사해요..! 근데 요리하실때 촬영은 어떻게 하시나요? 이마에 카메라를 달아놓으시나요...? 영상보면서 넘 궁금했어요 ㅋㅋ

  • @콩이-c1w-k5d
    @콩이-c1w-k5d 2 года назад

    천사채 삶아서 약간의불쾌감을주는 미끌미끌 거리는 식감이드는건 너무 많이삶아서그런거죠??

  • @희망진아
    @희망진아 Год назад +1

    이백그람 소스 하나에 275칼로리 네요 소스 샀어요 ㅎㅎ

  • @김태이-k6j
    @김태이-k6j 2 года назад

    진짜 맛있나요?? 뭘해도맛이..ㅜㅠ
    똥손인가봐요
    맛있어보여요.

  • @sinaekim9502
    @sinaekim9502 11 месяцев назад

    그리고 진짜 천사채로 먹으면 더 매운맛이 나요. 입 주변까지 매워서 오히려 좋아~ ㅎㅎㅎ

  • @meta_ssong
    @meta_ssong 2 года назад +3

    치즈넣으면 ... 치즈 불닭볶음이겠죠? 하
    응용할수 있는게 넘 맘ㅎ당
    면순이 ㅠㅠ 울고갑니당 ♡♡ 고마워여 언니

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +1

      내루미님~ 같이 화이팅해요~😄❤️❤️❤️❤️

  • @jennykim4113
    @jennykim4113 2 года назад +4

    전 곤약면이나 천사채 소화가 안되서 너무 고생한뒤론 보기만해도 신물이 올라와요

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +2

      그럼 미역면 등등 해초면은 어떠실까요?^-^

    • @jennykim4113
      @jennykim4113 2 года назад +1

      @@dietfood 제가 미국 뉴욕에 살거든요 여긴 아직 미역면 해초면 풀무원 두부면 없어요 곧 나오길 기대합니다

  • @아기자몽
    @아기자몽 2 года назад +21

    저도 작년에 천사채 당면화시켜서 요리해서 많이 먹었었는데 ㅠㅠ 개인적으로 떡볶이에 당면사리처럼 넣은거랑 콩국수가 제일 맛있었어용...

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +2

      와웅~~~ 콩국수는 미역면으로 주로 먹었는데~^-^!! 천사채 콩국수 궈궈~~~❤️❤️

    • @아기자몽
      @아기자몽 2 года назад +3

      @@dietfood 회사 출근할때 텀블러에 콩국물 담고 천사채 당면화한거 챙겨가서 텀블러에 말아먹고 삶은계란 2개랑 같이 먹으니깐 도시락 싸기도 간편하고 살도 잘 빠지더라구요 식단안하니깐 다시 쪘지만...ㅠㅠ 다시 파이팅!!

  • @힝입니다
    @힝입니다 8 месяцев назад +2

    천사채가 식감이 당면같은가여? 딱딱할거같아요 ㅋㅋ 제가 아는 천사채는 횟감밑에있는.... 그것이라 궁금합니다... !

    • @sapae11
      @sapae11 8 месяцев назад +2

      오도독한 식감임 그냥 곤약이라 생각하는게 편할듯

    • @힝입니다
      @힝입니다 8 месяцев назад +1

      @@sapae11 당면느낌은 역시 아닌가보네요 ㅠㅠ 감사합니당

    • @yd5629
      @yd5629 7 месяцев назад +3

      ​@@힝입니다베이킹소다 넣어서 당면화 시키고 하루 지나서 쓰면 당면이랑 완전 똑같아요. 저도 저당비빔장이나 잡채만들면서 쓰고 있습니더

    • @햄토리-t5t
      @햄토리-t5t 7 месяцев назад

      하루가 하루동안 담그는거에요? 어케하나용​@@yd5629

    • @yd5629
      @yd5629 7 месяцев назад

      @@햄토리-t5t 아니요 당면화 시키고 하루 보관한 뒤 먹으면 더 식감이 좋다는거에요!

  • @moonbabevvv
    @moonbabevvv 2 года назад

    천사채 사러갑니다 ~~~~~~~희경님 감사드려용🥰

  • @chad.k
    @chad.k 2 года назад +1

    스리라챠소스가 0킬로칼로리다 이런 말들 하는데,
    한국에서는 혈관 내벽에다 끈끈이 붙여서 뜯는 효과를 내는
    고추장이나 불닭소스 같은 것들도 식품위생법상으로는 칼로리 표시 의무가 없으므로, 0칼로리다라고 주장할 수 있음. ㅋ

  • @Kamchoo
    @Kamchoo 2 года назад

    바로 천사채 주문함...불닭러버인데 다이어트때매 먹지도못하고ㅜㅜ 존맛이겠어요

  • @gonemukbang
    @gonemukbang Год назад +1

    좋은 방법이네요👍👍

  • @썬-h7h
    @썬-h7h Год назад +2

    천사채는 완벽한데 불닭소스... 설탕이 어마어마하더라구요 ㅠㅠ

    • @th12724
      @th12724 Год назад +3

      그냥 불닭면 먹는 것보다 훨 낫잖아
      니 논리면 아무것도 먹지를 마라 ㅉ

    • @dlrjsals
      @dlrjsals Год назад

      ⁠@@th12724뭔 ㅈ같은 논리노ㅋㅋ 다이어트가 목적이면 어떻게든 합리화 하는 저딴게 아니라 클린한 음식을 먹지

  • @최리한-f2r
    @최리한-f2r 2 года назад +1

    천사채 당면화하먄 식감좋치만 담날 똥싸면 이상한특유냄새가 나서 ㅠ잘 못먹겠다라구요

  • @병훈유-c8g
    @병훈유-c8g 2 года назад

    최고의 다이어트는 운동이다!!!

  • @dasun6931
    @dasun6931 2 года назад +2

    와 언니 뜰줄 알았다니까요!! 좋아요 2천 넘긴거 축하드려요~~

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад

      😆❤️❤️❤️❤️꺅

  • @홍은주-f6h
    @홍은주-f6h 2 года назад

    드디어 한번 먹어보고싶던 미역국수를. 구매했내요 ㅋ감사감사
    희경씨 화이팅 힘내세요 응원합니다요~~~

  • @진아정-n8s
    @진아정-n8s 2 года назад

    덜찌언늬~~쩡말 극강이네용ᆢ한입먹고 뒤돌아서면 계속 땡기네요
    그냥 ᆢ불닭소스를 먹는기분용^^;;
    진짜ᆢ다이어트가되겟어용ㅎ

  • @퓨어걸
    @퓨어걸 2 года назад

    불닭 소스는 진짜 혁명이다...

  • @byebye4449
    @byebye4449 2 года назад +1

    궁금한게 있는데 곤약면 대신 천사채를 쓰는 이유가 따로 있나요?

  • @하쿠타로체리마리집사
    @하쿠타로체리마리집사 2 года назад

    오오~~~ 너무 감사해요!! 이 채널 너무 유익함😄👍

  • @im-an-egg.
    @im-an-egg. 2 года назад

    와아.. 맵찔이라 제목만 봐도 속이 쓰려와요

  • @최밀란
    @최밀란 2 года назад

    365일다이어터입니다. 이영상을 제 몸이 좋아합니다. 굿아이디어 ㅂㄹ을 아니.. 이마를 탁 치고 갑니다. 천사채 당면 사러가야지..근데 천사채는 저봉지게 가장 맛있습니까? 궁금하네요.

  • @hhhha123able
    @hhhha123able 2 года назад

    방송하는 사람이라 그런지 확실히 전달력이 좋네요 ,,!

  • @hyuhyu5887
    @hyuhyu5887 2 года назад +30

    헐 ㅠㅠ 대박 👍 천사채는 진짜 소스만 있으면 되니 레시피가 무궁무진 할거같아요! 🤩

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +4

      맞아요~~😆😆 소개하고픈게 한가득이에요~!!❤️❤️

  • @최새인
    @최새인 2 года назад +71

    와 오늘 딱 두부면으로 불닭볶음면 해먹었는데 통했네여♡
    덜찌언니 보고 천사채도 주문했어요!!
    맛있는 레시피 항상 감사합니당ㅠㅠ

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад +4

      후회안하실꼬에요~^-^!!

    • @green-story9840
      @green-story9840 2 года назад +1

      두부면 맛없어요...

  • @따사이넌나의행복
    @따사이넌나의행복 2 года назад

    와~~천사채사야겟네요~^^

  • @qse125
    @qse125 2 года назад +1

    천사채에 마요네즈 버무려 먹으면 크 .. 맛있는데..

    • @dietfood
      @dietfood  2 года назад

      그거는 꼬독꼬독한 그 자체로 버무려야 제맛이죠?😆❤️❤️