불닭볶음면 먹으면 살빠지는 이유 (-22kg감량) 이희경의 맛있는 다이어트요리 💯
![덜찌언니 이희경 [다이어트 레시피]](http://yt3.ggpht.com/clHMORr2b29c6zNFoOLeSnaiuwBV7j-K37a32K8pO7ZFEffetCtkanKD-X_nxup4Jbj_ZCEwYQ=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
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- Опубликовано: 29 дек 2024
- #다이어트식단 #불닭볶음면 #먹방
📍불닭소스
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📍천사채
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📍베이킹소다
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일부 링크는 추천인 코드가 포함되어 있습니다. 구매가격은 동일하며 해당 링크로 구입시 소정의 수수료가 있어 채널 운영에 도움을 주실 수 있습니다^^
참고만 하셔도 되니 덜찌팸 여러분이 구매할때 이 제품정보들이 도움이 되었으면 합니다^^
제품구매하시는데 조금이나 도움이 되는 정보가 되었으면 좋겠습니다^^
✅️천사채를 당면화 하는 방법이 궁금하시면 이 영상을
참고해 주세요.
• 천사채 당면 만들기 전에 꼭 보세요. 덜...
✴️당부의 말씀✴️
천사채가 식이섬유이다보니 소화력이 약하신분들은 천사채당면의 섭취량을 조절하며 드셔주세요^^
간혹, 소화기관이 약하신분들중 천사채가 잘 소화되지않아 고생하신 분들이 계시더라구요~!!
아무리 좋은 식재료도 과하게 섭취하면 안좋을 수 있다는것 기억해요 우리~^-^🙏🧡
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영상 속 제품 정보 공유해요 ^^
📍불닭소스
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베이킹 소다는 왜넣어요 ?? 안넣으면 안되요?
@@Lee.Uryung 꼭 넣어야해요ㅎㅎ 그래야 뻑뻑한 면이 보들보들해져요~^^
@@dietfood 맛을 떠나서 쳐먹는 모습에 입맛이 뚝덜어져서 다이어트에 많은도움이 될듯싶습니다. 감사합니다.
불닭소스 당류가 있어서
불닭소스 제로가 나왔음 좋겠어요 콘텐츠 만들어주세요
제로 불닭소스만들기
그러면 업체에서 반응보고 만들수 있지않을까요?
차돌박이나 우삼겹에 김가루 있어도 좋았을듯
따라하실분들은 웬만하면 청소용 베이킹소다 말고 식용(식소다) 사용하셔요...같은 성분인데 위생 등 기준이 조금 다르대요
하나 더 보너스 말씀드리면.. 밀가루 면이 너무 먹고싶다! 하실 땐 면 반절만 넣고 팽이버섯같은걸 면대신 넣어먹어도 맛있어요! 파스타나 불닭볶음면 같은 따뜻한 면 요리에 잘 어울립니당
추가 팁 파스타면은 밀가루가 아니라 종합곡물로 만들어져 단당류가 적어 탄수화물 양은 많지만 적당히 드시면 좋습니다
맞아요!!!!
좋은팁이네요^^
오! 꿀팁 감사합니당🥰
파스타면은 거의 듀럼 밀인데 일반 빵만드는 밀에비해 단백질함량이 좀 더 높고 소화흡수가 더디다고합니다 그래도 갈아서 만든 정제탄수화물이고 탄수함량이 적진않으니 주의해서 양조절만하면 충분히 다이어트중에도 먹을 수 있습니다
저 이틀전 불닭볶음면 작은컵라면으로 먹고 위경련와서 응급실다녀왔어요. 생애 처음위경련이었는데 응급실가는길에 차에서 토하고요 오한들고 열나는 바람에 격리병실에서 해열진통제 수액맞고 새벽에 귀가했어요.
저렇게 많이 맛있게 드시는거 너무너무너무 부럽습니다. 대리만족 하고갑니다.
에구구....속은 괜찮으신가요?ㅜㅜ
@@dietfood
네 이제 좀 사람답게 먹고있어요.
그래도 덕분에
언니 다른 동영상도 보고 정보 얻어가요~
항상 건강하세요 ^^
그렇개 위가 약해셨을 땐 개비스콘 드시고 드셔보세요 거짓말 처럼 속 안 아파요
여러분 근데 실곤약면은 피하세요. 저정도 먹고 매워서 물까지 먹으면 위에서 불어서 위경련, 심하면 입원해야합니다. 어떻게 아냐면 저도 알고싶지 않았어요ㅠㅠ 실곤약면은 조금씩 드시고 한끼로 드실거면 추천해주신대로 천사채나 두부면이 좋을 것 같습니다~!
실곤약면은 콩나물 넣고 쫄면처럼 해먹으면 맛있는디 호불호 있는듯....급식 먹을때 전 좋아했는데 친구는 싫어해서 제가 친구것까지 다 먹었거든요
얼마나 많이 먹었길래.. 포만감 지려서 믾이 못먹는디
천사채가 다이어트할땐 좋지만, 장이나 위가 안좋으신분들한테는 정말 큰일날 수 있어요ㅠㅠ 정말정말 먹고싶을땐 한주먹정도만 드시는걸 추천드려요
@@Tslhluv 소화 잘안될걸여?
토해요ㅠ곤약이나당면ㄷᆢ
이것도 곤약면처럼 소화 잘 안되나요? 예전에 곤약면 잔뜩먹고 며칠 고생한 기억이있어서요
곤약하고 다른거야 친구야
천사채는 다시마랑 우뭇가사린데...? 잘못된정보아니냐고
설명이 간단하면서도 꼭꼭 필요한 말씀을 빼놓지 않으시네요. 귀에 쏙쏙 들어와요.
와 이분 영상 진짜 대박이닼ㅋㅋ 왜케 잘찍으셔 이런 영상 절대 처음부터 끝까지 잘 안보는데 나도 모르게 홀린듯이 다봄
고양이님 감사합니당😭❤️❤️❤️
다이어터아님. 당면을 사랑하는데 이거보고 너무 궁금해서 해봄.
굵은소금 넣고 15분정도끓임.
내 생각에는 다이어트한다고 아무것도 안먹다 저렇게 먹으면 맛있겠음.
그치만 나에게는 간이 .. 후추 설탕 간장 다시다 넣고 먹음ㅋ
먹으면서 계속 머리 갸우뚱ㅋ
무피클 마무으리.😂❤
집에 천사채 3팩있음😅 여러가지 도전해보ㅏ야겠음
천사채 당면 덕분에 알게 돼서 너무 행복해졌어요... 당면 너무 좋아하는데 칼로리도 당도 너무 높아서 못먹었거든요 천사채 팍 익히면 정말 당면 그자체라 진짜 행복합니다... 이걸로 열라면 끓여도 맛있고 마라탕 사리로 넣어도 맛있어요
와 저 천사채 환장하는대…. 이걸왜 이제야봤을까여…. 진짜 혁명이네요…. !!!! 대봑사건 ㅜㅜㅜ
천사채 사려는분들 보세요 !! 저 덜찌님 유튭 보고 천사채 주문함 양이 많은 내게 최고겠다 싶어서 기대를 안고 샀는데 아놔.. 소화 안돼요 ㅠ 저는 딱히 소화가 약하다고 산적이 없는데 이거 먹고 하 속이 너무 불편하고 무거워요 처음이라 그런가 싶어서 두번째 먹었는데 흐미 더 불편함 그래서 안먹기로 했음 ㅠㅠ 음식이 아닌걸 먹은느낌이에요 속이 자꾸 트름해도 안시원하고 어우 미치겟더라고요 그리고 식감은 당면 같을거 같았는데 이질감 있어요 아 뭔가 도룡뇽 알같이 면안에 서걱서걱 씹혀요 근데 소다나 삶는시간이 적은것도 아니엿어요ㅜ암튼 사실분들 참고하세요 특히 소화 위장 약한분들은 피하세요
소화기관에 안맞으면 그럴 수 있군요 ㅠㅠ 드시는 분들 조심
불닭소스도 몸에 개 안좋아요
칼로리낮다고 다 다이어트요리가 아닌데;
알긴산 성분이라 포만감+복부팽만감 때문임 실제로 보조제중에 알긴산을 이용한 포만감 유도제도 있고.. 서걱 거리진 않는데 당면화 실패한듯 흐물할때 건져야해요
서걱서걱 당면화실패하신듯
진짜 악의적 의도없는데... 썸넬보고 순간 풍자님인줄알았어요🤣🤣 넘 정감가요~~~
썸넬은 그렇네용ㅋㅋ영상은 안닮았어여
아 진짜 저도 알고리즘으로 스크롤 내리다가 풍자님인줄 알고 채널명 확인했어요 ㅋㅋ 이번 썸넬만 유독 비슷하신듯
나도 ㅋㅋㅋ
저도;;ㅎㅎㅎ
저도요
전 풍자님인줄알고 들어왔는데 아니시더라구요 ㅎㅎ
죄책감없이 먹을 수 있는 불닭볶음면 이랄까.. 먹는 것두 넘 맛있게 잘드시구 ㅠㅠ 불닭볶음면이 요새 너무 땡겼는데 저두 천사채당면 사서 해먹어봐야겠어용!!!
다이어트 식단할때 정말이지 한줄기 빛이 되어줘요~^-^!! ㅋㅋ
환자분들 내원하실 때 체중감량에 대한 조언을 아무리 해드려도 식이조절이 참 가장 어려운데 이렇게 칼로리를 조금이라도 덜 섭취하려고 이것저것 시도하시는 분들이 제 눈엔 그리 좋아보이더라고요 👏
😄❤️❤️
한국인인데 오이도 싫어하고 가지도 싫어하는데 이렇게 잘 해먹는 청년 보는건 세상 즐겁네요^^
인중쪽이 토끼같이 요금요굼 거려서 귀여워죽ㄱㅅ어요 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
앜😆❤️❤️❤️
전 밀가루를 줄이고 싶어서 찾아본 거 였는데, 덕분에 진짜 맛있게 잘 먹고 있어요! 천사채 진짜 완전 당면 그 자체에요~ 게다가 값도 싸서 그냥 면보다 더 좋은 것 같아요 개인적으로 짜장 소스나, 떡볶이 소스가 정말 잘 어울리는 것 같아요! 좋은 정보 감사합니다👍
당면처럼 쫄깃한 식감이없는게 흠임 그래서 호불호 갈리는거구
진짜 정말 감사해요. 간헐적단식하면서 6키로감량하긴했지만 배고파서 미치겠어서 더 못하겠다싶을때 덜찌언니영상보고 천사채주문해서 지금 당면화해서는 불닭소스에 비벼먹었는데 포만감장난아니고 맛도 딱 당면이에요. 요거로 언니영상보며 각종요리에 응용해 배부르게 다이어트할수있을거같아요. 감사합니다.
먹방 순서가 되묜 괜히 설레인다❤️
우와....곤약이랑 천사채랑 소화 못하시는 분들이 생각보다 많으시구나...?
돌도 소화할거같은 내 장기 칭찬해...
진짜 너무 감사해요 정말 진짜 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 언니 감사해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 6키로 감량 성공했습ㄴ다 한달만에ㅠㅠㅠㅠ 추가 14키로 달립니다
헬스걸 나오신 개그우먼님이잖아.. 아직까지 다이어트 유지하신게ㅜ너무대단해요 존경합니다😊
감사해용🙏🏻❤️
근데.. 천사채 + 불닭 소스 조합이면 칼로리야 낮겠지만 소화 진짜 안되고 장 난리날거같음 ㅠㅠ
누들면,우뭇가사리 식감.10분넘게 삶았기.저는 간해서 먹는데 맛있어요.그런데 속이 안좋고 복통 설사가 있네요 .아쉬워요. 계속 먹고싶은데. 많이 먹어서 탈나나봐요ㅜㅠ조금씩 먹어볼라고 다시 도전
잘 보고 갑니다요! 불닭소스 종류도 많네요 제가 좋아하는 까르보소스로 해먹어 보겠습니다 ㅋㅋㅋㅋ
천사채 매력에 빠지면 정말 다이어트보다도 맛있어서 먹을수밖에 없음
통했나욤?😍
오늘은 뭘먹을까? 로 시작해서 하루 보냅니다
쉽게할수있어 최고, 많이먹어도부담없어좋아유~허리가낙낙해질때마다 이기쁨을 ~ㅋㅋ
감사감사요
방금 천사채 당면화해서 팔도비빔장에 비벼먹었는데 기대 이상이네요! 좋은 레시피 감사합니다^^
와웅~~~!! ❤️
야채 많이넣어드세요 오이나 상추도 좋습니다.
혈당오르면 살 잘 안빠집니다
라면대신 대체면으로 바꾸면 되죠~ 저두 파스타는 두부면으로 잘 먹는데 불닭도 도전해 봐야갰어요~ 곤약 천사채도 적당히는 괜찮을 듯~ 매운거 못 드시는 분은 마지막에 우유나 생크림 +치즈넣고 요리해 보세요~
이런거 보면 다이어트도 부지런해야 유지하고 성공함
일식 하면서 매일 만지는 천사채인데 이렇게도 먹는구나... 내일 바로 조져봐야지
실곤약만 먹었었는데 천사채도 도전해 봐야겠어요!!
오늘 해서 먹었는데 진짜 매워서 먹다 포기요 ㅠㅠ
전 다른양념으로 먹어야겠어요 ~ 암튼 좋은 레시피 감사해요^^
천사채를 이렇게 먹을 수 있는 건 상상도 못했네요 잘 보고 갑니다
언니 목소리가 이렇게 좋은지 몰랐어요. 오오~ 저도 한번 해먹어봐야겠어요^^ 좋은 레시피 공유 감사해요~
우주속에점하나님~^-^!! 환영해용~❤️
그리고 진짜 천사채로 먹으면 더 매운맛이 나요. 입 주변까지 매워서 오히려 좋아~ ㅎㅎㅎ
저는 미국에 살아서 (한인마트 없는 곳) 어디서 천사채를 사야하나 고민하다가 아마존에 검색했는데 sea tangle이라는 회사에서 파는 kelp noodle 이란 제품이 있길래 사서 똑같이 불닭볶음면 해먹어봤어요. 최근에 퇴근하고 밤 늦은 시각에 불닭볶음면 먹다가 살찌는 것 같아서 이렇게 먹어봤는데, 완전 괜찮았어요. 칼로리 걱정도 없고 아침에 화장실도 잘 가고. 혹시 천사채 구하기 힘든 지역에 살고 계신 분들 제가 추천한 제품 사보세요~ 좋은 것 공유해주시는 덜찌 언니 사랑해요~♡
온니 넘 맛있겠어요!저기다 김에싸먹구 계란찜이랑같이먹어도 좋을듯용ㅎㅎ
이거먹고 다음날 x가 허는 줄알았습니다ㅋㅋㅋ 모두 적당히 드시는게 좋아요!!
천사채 당면 정말 신의한수예요! 진짜 당면이랑 똑같아요 완전 감동 ❤
ㅋㅋㅋㅋ 세상에서 제일 탄산 맛있게 먹는것 같음 입에 침고이네 ㄹㅇ
저도 라면은 살찌자나라고 생각했는데 불닭볶음면 먹으면 오히려 매운맛이 식욕을 억제해주더라구요 혀가 얼얼해서 그런가 치즈 라볶이라는 라면도 하나만 먹었는데 느끼한 맛이 첨가되서 그런가 약간 밥맛이 떨어져서 다이어트에 도움이 됐어요
말씀을 명료하게 너무 잘하시네요 넘 잘봤어요
전 곤약면이나 천사채 소화가 안되서 너무 고생한뒤론 보기만해도 신물이 올라와요
그럼 미역면 등등 해초면은 어떠실까요?^-^
@@dietfood 제가 미국 뉴욕에 살거든요 여긴 아직 미역면 해초면 풀무원 두부면 없어요 곧 나오길 기대합니다
스리라챠소스가 0킬로칼로리다 이런 말들 하는데,
한국에서는 혈관 내벽에다 끈끈이 붙여서 뜯는 효과를 내는
고추장이나 불닭소스 같은 것들도 식품위생법상으로는 칼로리 표시 의무가 없으므로, 0칼로리다라고 주장할 수 있음. ㅋ
천사채는 회 밑에 무대신 깔기도 합니다
면은30칼로리이겠지만 소스 계란 합치면400칼로리는됨
계란프라이 1개가 100칼로리정도
기름을 사용하고싶으면 코코넛오일사용하시길
그냥 불닭1개 친구랑 나눠먹든가
2번에 나눠서 먹는게 훨 남
칼로리보다 당질이 중요해서 저렇게 먹는 400칼로리랑 불닭 400 칼로리랑 몸에서 받아들이는게 다름
다이어트 해본사람이라면 왜 탄수화물 줄이는지 몸으로 직접 느낌
@@Hannah-bh3fx 1통 (200 g)안에 420칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 26% 지방, 68% 탄수화물, 7% 단백질.
@@여상혁-o7g 소스 한통을 한끼에 다 쓰지 않으니까 소스는 많아야 100칼로리 이하겠죠.
저분이 불닭 반봉지 먹는게 낫다고 해서,
튀긴 밀가루면으로 만든 불닭 반봉지보다
저당 면으로 많은 붉닭이 훨씬 살 덜 찐다고 말한겁니다.
진짜개멍청하네 음식을 칼로리로계산하고 그게 진리라는듯이 그래봤자 ~~이래 됨 이러는거역겹다 멍청하면티내질말자
슈퍼스타 케이비에스,, 너무 재미있게 봤는데,, 권사님,,,😌☺️
하니짜응님~😄 감사해용❤️
천사채의 재발견~!! 불닭볶음천사채면~!! 침이 넘어간다 쭉쭉쭉~!!!
천사채 먹오봐야지 먹오봐야지 하다가 어제 구매했어오
진짜 맛있나요?? 뭘해도맛이..ㅜㅠ
똥손인가봐요
맛있어보여요.
이거 상관 없는 분이면 정말 좋은 대체품이지만.. 당면이 아니다보니 좀 으드득 씹혀요.. 저는 굉장히 이질감 있었음.. 제가 제일 싫어하는 식감이다보니 끓이면서도 아.. 싶었음 ㅜㅜ 안먹는 이유가 다 있지요.. 한번 사는데 대용량이니까 잘 생각해서 사시길..
어라 댓글 이렇게 남기고 한번 하면 양이 많이서 버무리고 냉장고에 한 4일 넣어두니까 은근 쫄깃..해짐
국물 있는 음식에 넣고 끓이면 뜨거울 땐 은근 괜찮아요..
저두요
먹어봤는데 넘 좋네요~~~~ 최고의 정보ㅋㅋㅋ 오랜만에 불닭먹어서 너무 좋았어요ㅠ 근데 간이 안베서 섞어놓고 먹기보단 뿌리면서 먹음 좋을거같다고 생각했어요 아마 유튭 천사채 다이어트 유행의 원조실거같은ㅋㅋㅋ 꿀팁 넘넘 감사해요
제가 신길 매운짬뽕도 국물까지 완뽕 편하게 하는데
천사채불닭 이거 절대절대 팬에 오래 볶음 안됩니다
매움이 극강화 되서 신길 짬뽕에 10배 이상 매워져요
(대용량 소스면 꼭 흔들어서 쓸 것)
목천장에 알러지 생길 정도로 타 올라요
그냥 천사채면만 전자렌지에
찬기만 살짝 뺄 정도로 데워서 소스넣고 비비세요
영상보니 확연히 고통스러움이 보이고
첨 보다 면 집는 양이 줄어드는 걸 보니
제 경험상 확신합니다
실제 불닭면 맵찔이 제외하고 저정도로 맵지 않잖아요
찬물에 헹군다
끓는 물 넣는다 + 베이킹소다 한 스푼
들었다 놨다
2~분정도
찬물로 헹군다
365일다이어터입니다. 이영상을 제 몸이 좋아합니다. 굿아이디어 ㅂㄹ을 아니.. 이마를 탁 치고 갑니다. 천사채 당면 사러가야지..근데 천사채는 저봉지게 가장 맛있습니까? 궁금하네요.
진짜 진짜 짱짱이예요 어디넣고먹어도 좋을것같아요
미소지을때 참 이쁘세요
어머낫🙈❤️
치즈넣으면 ... 치즈 불닭볶음이겠죠? 하
응용할수 있는게 넘 맘ㅎ당
면순이 ㅠㅠ 울고갑니당 ♡♡ 고마워여 언니
내루미님~ 같이 화이팅해요~😄❤️❤️❤️❤️
깨는 견과말고 유지류로 분류되는 고열량 식재예요 칼로리 예민하신분들은 참고하시기!
두부콩면에다 해먹어도 맛나요~
먹방 소리가 좋아서 계속 찾아옵니다..
이렇게 해먹으니까 맛있는데 천사채에서 자꾸 물이 나오더라구요! 그래서 소스를 더 넣어줘야하는데 넘 맵구🤔 그래서 저는 치즈도 올려서 전자레인지 데워먹으니까 매운맛도 중화되고 괜찮더라구요! 덜찌 언니 덕분에 맛난 요리 배워갑니닷
옴뇸뇸님~!! ☺️❤️❤️❤️
언니가 너무 맛있게 먹어주시니까 더 더 더 먹고싶네요 고마워요❤️
덜찌언늬~~쩡말 극강이네용ᆢ한입먹고 뒤돌아서면 계속 땡기네요
그냥 ᆢ불닭소스를 먹는기분용^^;;
진짜ᆢ다이어트가되겟어용ㅎ
와 진짜 다이어트 천재시다 ㅋㅋㅋㅋ
천사채로 당면만들기..
까르보불닭이랑 로제떡볶이 너무 먹고 싶은데... 몇 주째 계속 참고 있어요 ㅠㅠ 알려주신 천사채랑 묵말랭이로 도전해보려고 하는데 컨텐츠로 다뤄 주시면 감사할 것 같아요! 🙏🏻❤️♥️
이건 불닭볶음면이 아니라 불닭볶음당면이네요 ㅋㅋㅋㅋ
저리 먹어도 맛있겠다
세상에나...밀가루소화못시켜서 글루텐프리찾고있는데 여기로인도됐네요 구독 쾅
환영해요 한나님^^
소분해서 냉장고에 넣은 다음에 사용은 어떻게 하나요?? 바로 물에 헹구면 되나요??
오오~~~ 너무 감사해요!! 이 채널 너무 유익함😄👍
우와 너무나 좋은 레시피 감사해요! 구독했어요!!!! 당장 천사채 사러갑니다
오우 저거로 잡채해도 되려나요 ㅋㅋ 맛나겠어용 !!!!!
엌 이미 하셨네
천사채 잡채편이 저의 유튭 첫 영상이었드랬죠~~~^-^😆❤️❤️❤️
천사채로도가능하네요좋은젓보감사합니다
드디어 한번 먹어보고싶던 미역국수를. 구매했내요 ㅋ감사감사
희경씨 화이팅 힘내세요 응원합니다요~~~
라면을 끓일때 면을 빼고 천사채를 면대신 넣어서 먹으면 살빠짐
좋은 방법이네요👍👍
저도 작년에 천사채 당면화시켜서 요리해서 많이 먹었었는데 ㅠㅠ 개인적으로 떡볶이에 당면사리처럼 넣은거랑 콩국수가 제일 맛있었어용...
와웅~~~ 콩국수는 미역면으로 주로 먹었는데~^-^!! 천사채 콩국수 궈궈~~~❤️❤️
@@dietfood 회사 출근할때 텀블러에 콩국물 담고 천사채 당면화한거 챙겨가서 텀블러에 말아먹고 삶은계란 2개랑 같이 먹으니깐 도시락 싸기도 간편하고 살도 잘 빠지더라구요 식단안하니깐 다시 쪘지만...ㅠㅠ 다시 파이팅!!
와 다이어트 두달짼데 그동안 불닭볶음면 너무 먹고싶었거든요ㅠㅠㅠ 제 알고리즘에 떠주셔서 감사합니다ㅠㅠ 구독하고 가요!! 좋은 정보 감사합니다!!!!!
알고리즘 선택 받으셨네요
천사채 사러가야겠는데요?
라면에넣고먹어두댈까요?
불닭소스에 너무맛있겠어요!
불닭볶음면소스는 다이어트에 괜찮을까요?
와 ~~~ 신세계
잡채 너무 먹고 싶은데 혈당때문에 못먹었는데 잡채로 만들어 먹어도 될듯요
너무 좋은정보 감삼다
와 이제 짜장라면 제외 라면이나 당면 들어가는 면 천사채로 먹어야겠다
가끔 아침방송에서 보던 덜찌언니가 이렇게 다이어트에 성공하셔서 노하우를 알려주시다니요!! 너무나 반갑네요>< 오늘부터 정주행하며 믿고 하나씩 따라해 볼게요💪🏻 구독과 좋아요는 필수!!
히덩이네님~^-^!!❤️❤️ 감사해요~ 환영합니닷~!!
영상 본 뒤로 두부면에 버섯이랑 우유랑 불닭소스 넣어먹으니까 진짜 맛있어요오오오 좋은 레시피
감사해용 ㅎㅎ
천사채라 깔끔하겠어요~
맛있어욤^-^!!❤️❤️❤️
와 오늘 딱 두부면으로 불닭볶음면 해먹었는데 통했네여♡
덜찌언니 보고 천사채도 주문했어요!!
맛있는 레시피 항상 감사합니당ㅠㅠ
후회안하실꼬에요~^-^!!
두부면 맛없어요...
천사채 사러갑니다 ~~~~~~~희경님 감사드려용🥰
와아.. 맵찔이라 제목만 봐도 속이 쓰려와요
천사채 당면화하먄 식감좋치만 담날 똥싸면 이상한특유냄새가 나서 ㅠ잘 못먹겠다라구요
예전에 다이어트 할때 천사채로 짜장면 만들었는데 면이 별로 였어요 양도 너무 많아지고 그냥 두부 면이 나을듯
바로 천사채랑 불닭소스 사러갑니당
언니피부너무좋아보여요 쿠션뭐쓰신거예요?? 알려주세요🙏🏻🤗
와 언니 뜰줄 알았다니까요!! 좋아요 2천 넘긴거 축하드려요~~
😆❤️❤️❤️❤️꺅
오우 바로 구독 눌럿어여>< 다이어트 예정이니까 미리봐둬야쥬^0^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헐 ㅠㅠ 대박 👍 천사채는 진짜 소스만 있으면 되니 레시피가 무궁무진 할거같아요! 🤩
맞아요~~😆😆 소개하고픈게 한가득이에요~!!❤️❤️
천사채에 마요네즈 버무려 먹으면 크 .. 맛있는데..
그거는 꼬독꼬독한 그 자체로 버무려야 제맛이죠?😆❤️❤️
천사채 주문하러🏃🏻♀️
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 덜찌언니님.... 이거 보고 불닭 몇 번을 해먹은지 모르겠어요 ㅠㅠㅠ 천사채 가격도 싸고 금방 할 수 있어서 너무 조아요... 무엇보다도 엄청 맛있고 포만감 오져요 진짜 라면먹은것같은 느낌 ㅋㅋㅋㅎㅋ 천사채 당면 알려주셔서 감사합니다 흑흑 ㅠㅠ