走りが30分で変わる。大台陸上×トレッドミル！

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  • Опубликовано: 17 окт 2024
  • フォアフットというのは、状態であって技術ではありません。言葉って難しい😓
    「かかとを浮かせば速い」と思っていた選手の考えに、トレッドミルから改善のアプローチをしてみたところ、30分で劇的に変わった好事例ができました！

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