ESTE CHOCOLATE QUENTE É ANTI-INFLAMATÓRIO E SÓ TE FAZ BEM, AO CONTRÁRIO DO OUTRO!
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- Опубликовано: 18 сен 2024
- Este chocolate quente que te ensino hoje é o mais saudável! Hoje, te ensino a fazer chocolate quente com inhame, sem amido refinado, sem ingredientes transgênicos, este chocolate quente de inhame é irresístivel e você não vai querer fazer outro depois desse! Mas, primeiro de tudo, como assim chocolate quente feito com inhame? Este chocolate quente anti-inflamatório te faz bem e nem açúcar tem! Ele pode ser adoçado com tâmaras e é um chocolate quente que faz bem! Chocolate quente saudável, pra esquentar no frio e o mais legal é que este chocolate quente cremoso de inhame é vegano, feito com leite vegetal! Eu amo! Aliás, se você ainda não fez chocolate quente cremoso com inhame, não pense que vai ficar com gosto de inhame! Que nada! Super neutro, esta delícia vai te surpreender! Vem ver!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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Hummm. Gosto muito
Amo suas receitas, já fiz várias ,são muito saborosas, e olha que não sou vegana.
Gostei da receita, porém achei um tanto trabalhosa.
Prefiro fazer a minha vitamina com banana congelada, leite de coco fresco e cacau 100% é uma delícia, mas eu vou tentar fazer essa que vc nos ensinou, até mesmo porque parece ser uma boa opção depois da academia. 😋😋😋👏👏👏
Como assim banana congelada?
@@doloresreis5037 vc congelada a banana e bate no liquidificador com leite de coco fresco e cacau.
Fica cremosa e bem refrescante. 😋😋😋
@@valnisiasantos3836 Hummmm! Deve ficar uma delícia!😋
@@ClaudiaSantos-gp8ko 🤭🤭🤭😋😋😋
Vc vai amar!
Gostei da receita, muito obrigada 😍 Eu ja fiz chocolate quente com leite de aveia e ficou muito bom, porque eu gosto bem grossinho tipo pudim 😊😋 😘
Já ia
Mó
Tava mexendo e foi Sen querer
Mais uma grande delícia! Saudável ❤
Aqui em João Pessoa é vendido no supermercado como inhame paulista.
1x e meia de leite vegetal
1c de sopa e meia de cacau em pó 100%
5 a 7 tamaras
1/4 c chá de raspas de laranja
1/8 c chá de açafrão
2 pitadas de pimenta do reino
salpicar canela ou açafrão por cima
Q bom ter uma opção saudável de comidas gostosas, as vezes necessitamos por algum problema de saúde ou p/ conservar-la e poder desfrutar das coisas se cuidando é OMG! ☺️😍Obrigada!
Conheço e uso muito esse inhame. Consumimos puro, apenas cozido com a casca.
Que ótimo! Espero que goste desta nova receita!
Oi Camila fiz semana passada um tepache semana passada (não sei se posso dizer que é tepache)com casca de abacaxi ,casca de mamão e casca de uva que eu lavei com vinagre de arroz comprado vc não imagina a delícia que ficou😮
Uau que delícia deu água na boca 😋😋. Adorei a receita!🥰❤🤗
Gratidão Camila. 😘😘
Vou trocar o açafrão por gengibre, combina melhor com chocolate.
Eu coloco gengibre em pó e açafrão tb
Só resta saber se vai ter o mesmo efeito.
Mas é o açafrão que é anti-inflamatório
@@liviaazevedo22 Bom dia! No caso, me refiro ao sabor. Os dois são ótimos, porém,o gengibre combina muito mais com chocolate.
Também acho
Que delícia, vou adoçar o meu com mel!
👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻🤓‼️NOSSA ‼️QUE RECEITA MARAVILHOSA ‼️E EU QUE SOU FAN DE CHOCOLATE 😋‼️ ACHEI FANTÁSTICA SUA RECEITA E SUAS DICAS ‼️ GRATIDÃO POR MOSTRAR PRA NÓS QUE É POSSÍVEL ALIMENTARMOS DEFORMA MAIS SAUDÁVEL ‼️ DEUS 🌟✨⭐🙏🏻🙌🏻⭐✨🌟 ABENÇOE SA VIDA ‼️
Adoro inhame vou fazer com leite de coco
Que chocolate quentinho muito bom😋
Gratidão! Espero que goste.
Camila, o Cacau sendo 100% Já significa que é puríssimo??
E gostaria de saber se assim sendo , Já é por si Só alcalino, e faz bem tomar com uma clc. de açafrão??
Gratidão imensa!!
Rj capital é inhame mesmo. Humm devo usar xilitol. Apesar de ter tâmaras em casa. Gostamos mto de Tamara como sobremesa. Quero aprender a fazer o caramelo de Tamara. Obrigada.
Em minha regiao tem deste inhame pequeno, e tem um com a mesma aparência mas bem maior.....Estado de (SP).....deve ser bom com leite de côco🥥 tambem😋 ..gratidao pela receita ❤🙏🏻.
Amo receitas saudáveis! E você Camila, dá várias dicas de substituição que facilita o preparo das mesmas. Muito te agradeço pelo bem ofertado. Deus te abençôe por isso!⚘
Cá em Portugal tem esse aí q vc mostrou
Que ótimo! Espero que goste desta nova receita! :)
Eu vou fazer amei!!
Aqui em Salvador no mercado é chamado de inhame Paulista!
Gostei Gostei
Pode ser batata doce no lugar no inhame, pq aqui onde moro é difícil.?😊
Entendo que, se esquentar, vai engrossar!
Mel de agave tam pode ser usado pra adoçar? Já fiz chocolate quente de leite de grão de bico, ficou uma delícia!
Amei!!
Boa Noite. Aqui na minha cidade chama se inhame. Minas Gerais
Sin ,valeu , obrigado ,eu não tenho inhame ,mais substitui por chia moída ,e deu muito certo tamben uma delícia , eu tô na sua rota!
Como fazer com a chia?
@@adrianak556 A chia seca ,triturada ,moída ,eu uso um moedor de café , aí mistura o chocolate amargoso ,puro, com leite vegetal e o resto que ela adiciona no vídeo , eu faço assim porque não tenho inhame ,aqui!
Que legal👏👏👏 muito obrigada!
Vc tem recita de capuccino vegana?. Que tipo de café usa?
Amo essa receita , aprendi com vc mesmo , gratidão!
Sempre receitas maravilhosas
Vamos fazer....frio já e a ideia é usar alimentos saudáveis. Gratidão 💯🌎agradece
Sim.por aqui tem.
Sim
Aqui em Piracicaba SP e inhame. Amo
Eu vou assistir comendo a pipoca e bebendo o chocolate tudo vai.
TB já fiz várias receitas
Boa tarde,adorei a receita,muito saudável 😘🙏
15.05.23 Aqui em SC pra nós é batata taiá.
Nunca comi inhame,aqui perto não tem para vender,mas acho que é bom.
Nossa com tameras vai ficar muito bom 😂
Boa tarde de Domingo Camila ,obrigado 🍫
Boa tarde! :)
Você é muito top, amei essa receita ❤
Se cozidos com a casca, ao pelar ele ja desnudo fica com essa cor cinza azulado...
Que delícia! Amei. Vou fazer gratidão 😻😻😻😻😻😻😻
Pode tomar todos os dias eu achei top essa receita obrigada você é muito linda
Que maravilha a receita eu adorei parabéns Camila Victorino ❤❤❤
Amei!! 💙💜💖❤️Vou fazer neste inverno! Camila.😋😍❤️
Gratidão!!
Boa saúde e bem aquecida neste inverno!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Passar pelo tempo frio Sem medo!
Gratidão!
Gratidão! Camila!!❤❤❤❤❤
Santa Catarina tem este iame
Esses leites vegetais aqui na minha região são caros demais...e tamaras são caras tb
Sim, em Piracicaba chana-se inhame
Nova lima tem inhame também
eu quero esse receita
Olá, aqui em Belém é hiame
Tem sim ! MG
Chocolate maravilha! 😋
Espero que goste. :)
Eu vou fazer amei ideia
Muito boa essa receita
Amei a receita vou fazer
Excelente
Humm deu água na boca 👏👏👏👏👏 vou fazer ❤
Oi,gosto muito das suas receitas, posso substituir a tâmara por ameixas seca?
Camila, posso adoçar com uva passas?
Vou testar essa receita! Poderia me dizer sobre o cacau 100 % se ele é refinado pra se tornar palatável? Vi um vídeo falando sobre isso outro dia, recomendo o acima de 60%. Desde já obrigada!
Olá! Ele é amargo, pois é 100%, mas em receitas, é o melhor cacau pra deixar com gosto de chocolate intenso.
Será que posso adoçar com uvas passas eu não gosto de tâmara
Vou fazer!!
Camila, ensina a fazer chai vegano. Eu acho chai uma delícia! Obrigado. ❤
Pode adoçar com açucar de coco?
Muito bom!!
Será que dá pra fazer com o inhame cru e cozinhar já o chocolate batido
Banana madura c um pouco de água no lugar do leite fica grossinho e adoça. Acrescenta cacau, o inhame cozido e mel. Liquidifica e squente , fica ótimo! 😋
tem no norte
Aqui em Elias Fausto compro inhame no supermercado,posso adoçar com mel e tomar a noite pq eu não janto estou debilitada
Eu cozinho o inhame no vapor, 10 a 15 min. Tá cozido
Hummmm
Aqui se encontra como EDO, ou TARO, ou MALANGA..
Os menores sao os mais macios e de cor meio lilas...
Camila, posso adoçar com Ameixa?
eu uso stevia e não sinto amargo não
Oi Dra tudo bem com você
Boa tarde!
O açafrão tem sabor forte. Fica bom?
Gente, o que vocês acham do adoçantes a base de sucralose, exemplo o zero cal sucralose? Obrigado!
Esse cacau é natural ou alcalino?
Onde eu compro um cacau de qualidade?
Boa noite! Faço uso de anticoagulante, não consumir gengibre e açafrão ,o que pode substituir?
Por que não pode consumir gengibre e açafrão?
Alguém sabe dizer se pode ser outra pimenta, pois ñ posso c pimenta do reino ataca a hemorroidas, é a única pimenta que me faz mt mau..
Posso usar ameixa no lugar da tâmara?
Camila posso fazer 1 litro e congelar?
No rótulo das tâmaras tem escrito que tem glicose de milho e É BEM INFLAMATÓRIO. teria que compra Tamara sem essa glicose.
Eles devem colocar como conservante
Tâmara com glucose de milho?! Mas, é uma fruta! Como pode ser isso?!
@@josyaguiar8623 eu acho que colocar pra conservante
Qual é esse processador que vc usa nos vídeos?
Camila não entendi pra que leite vegetal se podemos fazer com o próprio inhame.????
Onde comprar um chocolate 100% de primeira qualidade
Vende geralmente em lojas de produtos naturais e na sessão de saudáveis do supermercado.
Vende geralmente em lojas de produtos naturais e na sessão de saudáveis do supermercado.
Pode ser adoçado com uva passa?
Gente onde acho esses leites citados no vídeo?
O leito de coco vc pode fazer em casa, o de amêndoas vc encontra em algumas redes de supermercados.
@@barbarao.dasilveiraquadros9127 obrigada vou ver SIM 😍
Desculpe! É COZINHA BACH👍🏻no RUclips. Uma das pioneiras no assunto, você vai gostar 👈🏼
Existe o mel de cacau também!
Maior trabalho pra fazer um chocolate 😂 Bom mais trabalhoso
A saúde quem é favorarecida e privilegiada.
O leite de soja tbm é bom né 😋
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Gratidão!
❤
Pode usar açúcar demerara?
Pode sim.