人人有牙周病？牙醫點破原因：唯一有效清牙菌斑只有這動作 | 台北醫大口腔醫學院長鄭信忠牙醫師【早安健康】
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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你平常是怎麼刷牙的呢？除了刷牙還有用什麼其他的清潔工具嗎？牙齒保健是每一天都要做的事，該怎麼做才是對牙齒好？台北醫大口腔醫學院院長鄭信忠牙醫師一次通通告訴你！
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#牙周病 #牙菌斑 #牙線 
Хобби
雙手操作牙線一小段，C型刮除，牙菌斑的生物膜。長命百歲，
年「齡」，就是要牙齒健康！ ^_^
中餐完畢時間比較短，用牙間刷比較快，
用牙周適牙膏可以補強代替……經驗分享。
牙間刷用大中小細不同的尺寸適合不同的縫隙大小。最後一次再用細的牙間刷，清乾淨各個大縫隙的死角。
用前面三根手指頭拿牙刷，就不至於刷牙太用力。也可以再輔助按摩牙齦及油拔法，也就是口含椰子油一陣子。
每餐飯後最好都要用牙線牙刷牙膏清潔牙齒。不然最少在睡覺前要用一次牙線。牙膏要用，而且年紀大的話要用更強效的牙膏，牙膏有一些化學物質傷害的缺點，但是幾十年才會有明顯傷害，相對於口腔疾病而言這些缺點不算什麼。每4天用一次漱口水補強牙線不足的地方，漱口水不必多，可以用針筒吸漱口水大概3CC，然後均勻的點在牙齒跟牙齦中間全口。這是根據詢問牙醫,網絡知識以及眾多人的經驗以及親友的經驗而成。
一定要用醫生說的方法清潔，牙膏也要用，年級大的話必須用更強力的牙膏，牙膏可能有化學物質傷害，但是那需要幾十年才會有傷害，不用牙膏牙齒幾個月就會出問題……疫情期間，不方便洗牙的話，可以買刮牙結石的器具，尖尖的器具，常常自己刮就可以解決，每個月一兩次，取代醫生專業洗牙方式（每三或六個月一次）
謝謝醫生，簡單明瞭的說明，讚👍。
多謝医生, 突破盲点, 這样才知自已刷得是否乾淨.
感恩，學會雙手操作牙線，受用一輩子。
謝謝👏很棒的資訊👍有醫療常識喔💝
謝謝鄭牙醫 ^^
非常喜歡看你的節目，可以增加知識，保養自己的牙齒非常的重要，谢谢醫師的建言
牙周凝露不是牙膏 睡前刷完牙後 塗在牙齦上 不用嗽口直接睡覺
感恩感谢大师
願大家要洗牙顾好牙
願大家牙龈牙齿都健康
牙醫師的解釋真的很清楚， 言簡意賅， 特棒的！
謝謝醫生❤️
牙線好用，但真的很花時間
工作的午休時間都被壓縮，吃個飯刷個牙再洗牙，就沒時間休息了
難以取捨
中餐完畢時間比較短，用牙間刷比較快，
用牙周適牙膏可以補強代替……經驗分享。
牙尖刷用大中小細不同的尺寸適合不同的縫隙大小。最後一次再用細的牙間刷清乾淨，各個大縫隙的死角。
一定要用醫生說的方法清潔，牙膏也要用，年級大的話必須用更強力的牙膏，牙膏可能有化學物質傷害，但是那需要幾十年才會有傷害，不用牙膏牙齒幾個月就會出問題……疫情期間，不方便洗牙的話，可以買刮牙結石的器具，尖尖的器具，常常自己刮就可以解決，每個月一兩次，取代醫生專業洗牙方式（每三或六個月一次）
用前面三根手指頭拿牙刷，就不至於刷牙太用力。也可以再輔助按摩牙齦及油拔法，也就是口含椰子油一陣子。
每餐飯後最好都要用牙線牙刷牙膏清潔牙齒。不然最少在睡覺前要用一次牙線。牙膏要用，而且年紀大的話要用更強效的牙膏，牙膏有一些化學物質傷害的缺點，但是幾十年才會有明顯傷害，相對於口腔疾病而言這些缺點不算什麼。每4天用一次漱口水補強牙線不足的地方，漱口水不必多，可以用針筒吸漱口水大概3CC，然後均勻的點在牙齒跟牙齦中間全口。這是根據詢問牙醫,網絡知識以及眾多人的經驗以及親友的經驗而成。
牙線好用! 每天不用牙線全跑過就覺得怪怪的
小學應該就要教怎麼刷牙跟牙線
還有不好的牙刷要趕快丟掉...有時牙膏加鹽增加殺菌力......牙床（牙肉）（gum) 也要刷一下.. .....若感染不妙了，用李斯德林total（紫色的）漱口幾次
有牙周凝露不是牙膏 睡前刷完牙後 塗在牙齦上 不用嗽口直接睡覺
@@user-uq7xj9nq9y 不會不小心吞下去嗎？
@@mm-zn1hb 假如是我用的那款針對牙菌斑牙周凝露吞下不會造成身體不良
不是先牙線後刷牙嗎？
医生说的太好了，而且没口音
有口音怎麼了？
@@請問牙周手術完的敷料不小心吞到肚子裡惹會怎樣?
想讓牙齒健康美白不找牙醫，請改變刷牙方式，每天洗完澡刷牙後不漱口含著約5分鐘後，再漱口，不能再進食，早上起床後只要清水漱口即可，試上一星期，即可改善火氣大引起的牙齦腫脹出血。牙膏有殺菌美白的功效，但-大家都忽略了，牙膏跟鹽酸一樣，要泡幾分鐘才會產生去污殺菌的效果，不是牙膏無效，是沒人告訴你，怎麼正確刷牙，不用問牙醫師，他們不會講真話，若講真話，就沒人患牙周病了，每天只要晚上刷牙一次即可。
鄭院長要是認識到牙周凝露, 整個對牙周病的認知會改變
请问医师， 牙菌斑是一种*细菌*呢 还是 *霉菌？？？
是多种细菌聚集的菌落群--来自英文资料。
飯後刷牙跟用牙線，有規定要飯後半小時才能用嗎？還是吃飯後馬上就可以呢？
听有的牙医说吃完饭一个小时后才能刷牙
都可以 重點是清潔乾淨
牙周病菌感染， 無法根治
抗牙周病需後半生的努力加保養
牙醫只 顧利益！ 剝牙 要先洗牙，要知道 牙齒 越洗得多 疼痛及容易鬆脫， 有限度洗牙 那這 牙齒才會健康。
😅
👍
誰能天天做到，問問每個人誰沒有牙周病，到底那種人沒有牙周病(牙科醫生可能沒有)🤭
字字珠璣❤
请问哪种漱口水适合牙周病
牙周病菌感染， 無法根治
抗牙周病需後半生的努力加保養
諾貝爾生醫獎得主的配方
中長鏈分割多磷酸+檜木醇
@@user-uq7xj9nq9y諾貝爾得主是那二種化学成藥物而得獎!?那二種有什麼功能!?又不能永久治好牙齿!?也没有看到牙医院在使用!?如果真的那麼好!?為什麼治不好蛀牙!?治不好牙周病!?也治不好牙龈荽縮掉牙!?也没有讓牙齿再生功能!?所有問題都存仕!?為什麼能得諾貝爾獎!?...
努力学习使用牙线中....另外我的牙医告诉我一年来一趟啊。
吃完东西就刷牙 牙线 看牙医
那請問有推薦的抗發炎牙膏嗎
牙周凝露不是牙膏 睡前刷完牙後 塗在牙齦上 不用嗽口直接睡覺
@@user-uq7xj9nq9y 😀
👍🙏🏻❤️🍀
👏👏👏👍🍀
我也被不同无良的牙医骗了很多次，其实很多不明白的多看不同视频，多嘹解才去思考要做何种治療适合自己。
我也是，感觉牙医就是想尽量给你做各种各样的手术，但就是不谈怎么治疗
不想騙你的牙醫，只會問你想怎麼樣做，不會主動給意見🤭
所以牙線優於刷牙嗎 , 那就用牙線就好了 , 牙線+牙膏二合一 , 牙刷就不用了
牙線：牙齒與牙齒間的縫隙裡
牙刷：牙齒的外側、內側、咬合面
所以都要喔～
牙線for縫隙；牙刷for牙齒表面與牙肉牙齦或舌苔
你會因為喝水會飽就不吃飯嗎
潘健治 那你牙齒表面怎麼清，用刮的嗎？
這智商🙄
@@cyndeehaha 很棒的比喻👍
耶穌祝福您 😇❤️
說的好，，牙醫說另謀高就。不夠格稱為醫生醫師！牙科很多爛的。
牙医给别人洗牙多了他们自己有颈椎病了
實在學不來
明朝王 用水牙线。
@@meowuuchen634 我是先牙刷 再用牙线棒 最后用水牙线冲洗
新版操作法的原則
牙線和牙線棒都適用
ruclips.net/channel/UCRfhx1DbkIdIlcDNFeQCs_Q
我覺得欠嘴!
今天醫生跟我們講國人100%都有牙周病!
然後教了一堆動作一堆應注意事項........
最後你有沒有牙周病?還是有!呵呵...
牙周病是慢性病，只要刷乾淨定時洗牙，牙周病也是能用到老
牙周病根本和体质有关~老外牙周病的人比亚洲人少很多'牙周病和生活习惯饮食也有很大关系