【朗報】諦めないで！バタフライで腕が回らないのは〇〇のせいだった！
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- Опубликовано: 19 окт 2024
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トモキン水泳教室 Glants代表取締役
プロインストラクター
２歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
■トモキンからのメッセージ
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お仕事・メディアの受付
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tomako613＠gmail.com
#完全版 #柔らかいバタフライ #泳ぐ方法
大変 参考になりました。
綺麗なバタフライ目指してがんばります。
ご視聴下さり有難うございます。
応援しています！
いつも楽しみにしています。トモキン先生のおかけで２５メートルは泳げる様になりましたがそれ以上はしんどくて泳げません。バタフライを長距離泳げる様になりたいと思っています。アドバイスを宜しくお願いする🙏🙇
いつもありがとうございます😊
一美さんのバタフライがどのような泳ぎかによってアドバイスが変わってきます。
よろしくお願い致します！
有り難うございます🎉旅館は会話の中で聞かなくなってホテルに泊まってます。どちらも良いですね。バタフライ練習しています。スクールだと良いけど泳げるコースが有りません。お昼頃行ってみます。🐬
有難うございます😊
そうですね。良い点はどちらにもありますね！
入水してどのくらい手を広げるんですか？
肩幅より少し広いです。
@@tomokin
ありがとうございます。
トモキンtr 今日 ワンポイントレッスンがあり(4泳法何をしてもいい）私はこの動画ご説明聞いたので バタフライをと、決めていたものの、1回目はクロールして 前体重を確認してからと思い
やりましたが、全てが力み過ぎでもったいない、と 結局2回目もクロールをしてOK。
バタフライは来週
又 チャレンジします
今日のお話をしっかり止め置き、、、先生
ありがとうございました。
ありがとうございます😊
是非実践して下さいね👍
@@tomokin
先生 ありがとうございます。
フラットバタフライ
これで👍になったとき
報告します。
待ちくたびれると思いますが……必ずやり遂げます。
話始めの例え上手でスネ。重心移動が重要なのと
ブッシュの時背中と肩甲骨を使う事をやつてみようと
おもいます。
質問ですがブッシュの時鼻と口から吐いてしまいはす。
鼻からだけ吐く方が力が出る様な気がするのだですが
どうしたら良いですか？宜しくお願い致します。
いつもありがとうございます😊
できれば、鼻からだけの方が沈みにくいです。
有り難うございます。😊片手バタフライで右手を25mして左手をして両手でしました。両手の時は疲れました。プールが疲れますが気分と躰は良好です。又泳ぎたいな🙆感謝です。👏💐
いつも楽しんでおられて、素晴らしいです👍