Al Descanso con Jesús: Martes, Enero 14, 2025

Asegúrate de darle un descanso a tu cerebro dedicando tiempo a algo que no requiera un procesamiento intenso. Incluso la cultura nos dice que la meditación es una de las formas más saludables de descanso mental. ¡No es coincidencia que la oración haga exactamente eso! Cuando su cerebro esté lleno y estresado, siéntese, cierre los ojos, respire profundamente y hable con su Padre celestial.
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