단련을 지나치게..심하게하면...신경전류적 충격으로...신경독과다 생성.어혈생성으로... 혈액독성유발되면서...난치병및 암에 걸리게 됩니다. 열정은 좋았으나... 단련의 원리를 완벽히 알고...무리없이 했어야...부작용이 없는데... 수십년 단련해야할것을 몇년안에 무리하게 해버리니.. 골병이들게 되는 것입니다. 이소룡도 지나치게 훈련하다가 피로파괴 된 것이고... 장태식씨도 지나치게 수련하여 피로 파괴된 것이라고 보면됩니다. 혹여나 두 사람의 인생이나 훈련법에 매료되어... 무리한 신체 단련을 하다가는... 수명이 단축될수 있다는것을 알아야합니다. 장태식씨의 단련법은 잘못된 단련법입니다. 따라해서는 안됩니다. 골병들고..혈액독성 유발합니다. 콜라색 소변 이건 무척 심각한겁니다. 단련 타격시 발생되는 체내 신경전류는...반드시.. 타격시..체외로 방전을 시켜야.. 인체내 해가 덜합니다. 즉.. 타격을 받아내는 센드백이나 단련대에.. 밧줄감고..죽염수를 뿌리고.. 축축하게 만든후에 ..타격을해야.. 소금물을 통해서..생체내 신경전류가 물을 타고 체외 방전되면서 체내 피해를 덜보게 됩니다. 그리고..수련은 낮시간보단..새벽 인시..3시부터..한시간은 호흡수련을하고... 4~5시..두어시간.. 적당히 단련을하면됩니다. 홍화씨다린물과 죽염을 섭취하면 좋습니다. 낮시간엔 산화 자기장이 떠서 수련을 열심히 할수록 골병든다. 자정부터 새벽 시간대에 환원 자기장이 뜬다. 동식물 성장은 새백시간대에 이루어진다. 그리고..혈액을 맑게하고,순환기청소, 근골단련엔 인산쑥뜸요법이 가장 강력한 단련법입니다. 무술이란...첫째가 육체 근골이 강해야합니다. 근골이 강할려면...근골을 이루는 분자의 질이 우수해야하고.. 밀도가 높아야합니다. 육신이 금강불괴처럼 단단하고 강한 상태에서..기술을 익혀서 무예를 만드는 것입니다. 무예수련으로 육신을 단련시키기란..무척 어렵고 긴 세월이 걸리며.. 제대로 알고 수련해야합니다. 수련법을 모르고하면... 강해지는거 같지만 결국엔.. 혈액독성유발 간손상, 신장손상으로.. 병을 얻게됩니다. 극히 조심해야합니다.
![인생고수 [26회] 택견인 도기현 / YTN 라이프](http://i.ytimg.com/vi/QkKT4mGTtSA/mqdefault.jpg)
![[인간극장 레전드 #202-5] “파스타는 살 안 쪄~” 조금이라도 더 먹이고 싶은 만국공통 엄마의 마음 | 김치와 파스타(5/5) [KBS 20041213-17 방송]](http://i.ytimg.com/vi/0wdbUOp5338/mqdefault.jpg)
5시간정도 시간 남아서 1편부터 정주행했는데...넘나 재미짜낭!!!마음에 새기면 좋은 교훈도 들어있구 저렇게 노력해서 지금은 절대고수를 넘어서 무왕이 되어계신 모습이 상상이 가연ㅠㅠ
쓸데없이 다치지 말아야함. 특히 인대
와... 김재영 선수 앳되네요^^ 꾸준히 훌륭하게 선수 생활하신 분입니다.
15:44 그 분
누구에요?
배우고 싶어지네요
11:18 갑자기 돈가스 좋아하냐고 물어볼가같다
김 스윙스~
...?다 볼때쯤 주인공바뀜ㄷㄷ
이 초등교사 태권도인 이분은 나이 먹어서 외모를 잃고 무술을 얻었습니다.
극진은 자신의 몸을 돌처럼 단련하고, 태권도는 그렇지 않다..누가 유리하겠는가
태권도도 극진처럼 훈련하면 됩니다.
합기도&격투기 도장 사범은 극진가라데???
나는 선수시절 하루 20시간씩 훈련하며 전세계를 제패 햇는데 , 지금은 그 후유증에 하루에 잠을 20시간씩 잔다 ㅠㅠㅠ
ㅋ
야동을 제패
단련을 지나치게..심하게하면...신경전류적 충격으로...신경독과다 생성.어혈생성으로... 혈액독성유발되면서...난치병및 암에 걸리게 됩니다. 열정은 좋았으나... 단련의 원리를 완벽히 알고...무리없이 했어야...부작용이 없는데... 수십년 단련해야할것을 몇년안에 무리하게 해버리니.. 골병이들게 되는 것입니다.
이소룡도 지나치게 훈련하다가 피로파괴 된 것이고... 장태식씨도 지나치게 수련하여 피로 파괴된 것이라고 보면됩니다. 혹여나 두 사람의 인생이나 훈련법에 매료되어... 무리한 신체 단련을 하다가는... 수명이 단축될수 있다는것을 알아야합니다. 장태식씨의 단련법은 잘못된 단련법입니다. 따라해서는 안됩니다. 골병들고..혈액독성 유발합니다.
콜라색 소변 이건 무척 심각한겁니다.
단련 타격시 발생되는 체내 신경전류는...반드시.. 타격시..체외로 방전을 시켜야.. 인체내 해가 덜합니다. 즉.. 타격을 받아내는 센드백이나 단련대에.. 밧줄감고..죽염수를 뿌리고.. 축축하게 만든후에 ..타격을해야.. 소금물을 통해서..생체내 신경전류가 물을 타고 체외 방전되면서 체내 피해를 덜보게 됩니다.
그리고..수련은 낮시간보단..새벽 인시..3시부터..한시간은 호흡수련을하고... 4~5시..두어시간.. 적당히 단련을하면됩니다. 홍화씨다린물과 죽염을 섭취하면 좋습니다. 낮시간엔 산화 자기장이 떠서 수련을 열심히 할수록 골병든다. 자정부터 새벽 시간대에 환원 자기장이 뜬다. 동식물 성장은 새백시간대에 이루어진다.
그리고..혈액을 맑게하고,순환기청소, 근골단련엔 인산쑥뜸요법이 가장 강력한 단련법입니다.
무술이란...첫째가 육체 근골이 강해야합니다.
근골이 강할려면...근골을 이루는 분자의 질이 우수해야하고.. 밀도가 높아야합니다.
육신이 금강불괴처럼 단단하고 강한 상태에서..기술을 익혀서 무예를 만드는 것입니다.
무예수련으로 육신을 단련시키기란..무척 어렵고 긴 세월이 걸리며.. 제대로 알고 수련해야합니다. 수련법을 모르고하면... 강해지는거 같지만 결국엔.. 혈액독성유발 간손상, 신장손상으로.. 병을 얻게됩니다. 극히 조심해야합니다.
나는 무술에 대해서는 잘모르지만 합기도장에서 보았다. 사람이 날라다닌다는 것을.
나는 합기도에 대해서는 잘 모르지만 길거리에서 보았다. 그냥 쳐맞는것을
근데 저작권하락받고 올리시는건가요?
Kbs는저작권없음
술꼴아가지고 최고가되면뭐할건데이지랄ㅋㅋ
아니 갑자기 존나 늙었노
오타쿠지그냥
태권도 5단 실력은 아니네