Crepes di spinaci, LEGGERI E SENZA GLUTINE

Crepes di spinaci, LEGGERI E SENZA GLUTINE, Perché dovreste provare questa ricetta?
Vi consiglio la ricetta delle crêpes di spinaci perché:
• è semplice
• è sana e multitasking (si può utilizzare in molti modi)
• permette di preparare le crêpes in anticipo e consumarle successivamente
• è adatta ai bimbi diffidenti dalle verdure ( e agli adulti...)
• è portatile: si possono portare in viaggio, in ufficio o in un picnic
• è allegra: le crêpes portano curiosità, anche se sono salate e con gli spinaci!
Nel video ascolterete come farle e alcune idee su come farcirle.
Non mi rimane che augurarvi buon appetito!!!
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Ci vediamo al prossimo video,
parola di nutrizionista,
Ciaooo

[@danysun1086]

Ciao Veronica ! Like messo: idea geniale, devono essere davvero buone, adoro gli spinaci, le proverò sicuramente. Con solo albumi (quello liquido) vengono bene lo stesso secondo te ? Non credevo si potessero congelare, ottimo. Grazie per tutti i tuoi suggerimenti, sani, semplici e allo stesso tempo fantasiosi ! Sai che li sto già seguendo ? 😄🙏Complimenti 👍👏😘

[@nutrizionistasuyoutube]

Ciaooo, si anche solo con gli albumi. Grazie e alla prossima👋👋👋😊

[@tamaratamara1299]

Invece dello spinacio si può mettere la rucola?

[@nutrizionistasuyoutube]

@@tamaratamara1299 certo, anche le zucchine. Fammi sapere😊

[@antolu8327]

Le ho fatte, veramente ottime..solo che non l'impasto non è venuto liscio come il tuo e ho avuto qualche difficoltà a cuocerle, forse dovevo frullarle di più 😃

[@nutrizionistasuyoutube]

Ciao, si, deve essere liscio per potere essere cotto bene. Ti consiglio di frullarlo molto bene 🤗