Eu estou com bebê de 11 meses, não tenho rede de apoio. Só é eu e me esposo, ele trabalha embarcado, eu não voltei a trabalhar ainda. Me sinto muito sobrecarregada, meu filho acorda várias vezes a noite, eu não durmo direito. Não consegui voltar a malhar, não tenho feito nada pra mim. Mas sei que é uma fase é vai passar.
Te entendo perfeitamente, talvez um conselho que a May te daria é olhe a sua realidade e se instale nela minha líder. Vou usar um exemplo que eu vi que vc gostaria de voltar a malhar correto? Então na sua realidade não dá pra vc ir na academia e treinar...mas será que é possível você fazer uma caminhada com o bebê empurrando o carrinho? Será que é possível você fazer um hit de exercícios em casa enquanto o bebê está brincando ? Os exercícios pra você nesse momento na sua realidade pode ser feito uma vez por semana mais intenso e durante o restante dos dias um alongamento. Você não precisa na sua realidade ler um livro em uma semana, mas será que consegue ler e se comprometer consigo mesma em ler uma página por dia? Será que você consegue fazer marmitas pra semana assim você consegue se alimentar melhor e cuidar melhor do seu bebê e ter mais tempo pra descansar? Será que você consegue se comprometer com a sua vida espiritual (se ajoelhar, orar, rezar) assim que você acorda? Você precisa trocar o pijama assim que possível e se fazer pronta pro seu dia só de tomar banho e escovar os dentes e colocar uma roupa bonita pra ficar em casa vai mudar totalmente o seu humor. Não precisa ser perfeito e Instagramavel precisa ser funcional pra sua realidade. Em relação às tarefas domésticas você não precisa limpar tudo de uma vez faça uma lista e faça aos poucos. Arrume todos os dias a cama, lave as louças, tire os lixos, cronômetre e caso o bebê queira atenção e de atenção a ele e se vc não conseguir cuidar da casa como planejado? Amanhã é outro dia, e faça o seu melhor de novo. Beijos espero poder trazer luz a sua vida.❤
Colega um conselho que te dou, crie rotina. Rotina pra tudo com seu filho. Pq vc vai saber quando é a hr de ele dormir e vc tirar alguns momentos pra vc.
Esses episódios estão sendo MUITO importantes pra mim. Estou em processo de largar o AUTOFLAGELO e não é fácil! Mas ninguém disse que seria fácil. Bjo May.
Queria muito fazer mas infelizmente não tenho condições Financeiras no momento. Mas os seus conteúdos gratuitos tem me ajudado muito a Mudar a minha mentalidade e comportamento espero um dia poder fazer uma das suas mentoria ou cursos
Eu estou assistindo desde o princípio de março e realmente já fui e estou sendo muito edificada, e tenho mudado e também já tem muita coisa que estou colocando em prática, muito obrigada mesmo ♥️🤗🤗💪
Se com uma amostra foi esse Ouro, imagina na Curadoria 🧠🎉 IE O sofrimento é feito de fato para te curar e te deixar mais forte, uma pessoa imatura emocionalmente foge da dor, tudo aquilo que é muito difícil ela não quer fazer nem passar, como por exemplo ter o 2° filho, se casar de novo, é muita fuga da dificuldade. Pense quanto das suas emoções estão ações no seu dia a dia? Obrigada May
Excelente conteúdo como sempre, só discordo em gênero, número e grau na parte do segundo filho. No MEU caso me sinto extremamente madura por ter decidido ter apenas UM FILHO. Nos dias atuais colocar filho no mundo é uma responsabilidade ainda maior que antigamente, imatura é encher a casa de filhos pensando que são bonecos... Filho é GASTO, filho é demanda, eu tenho um que tem TEA ( transtorno do espectro autista) e MADURA SOU por ter tido a decisão de não ter o segundo. Quando se tem condições financeiras excelente, rede de apoio, empregados é fácil sugerir mais filhos... Quem tem juízo e não tem o que citei acima cria com qualidade apenas UM com responsabilidade, e qualidade de vida, isso sim é maturidade. DETALHE: PAI NÃO É REDE DE APOIO, PAI é OBRIGAÇÃO. Rede de apoio é empatia, amor ao próximo, ( inclusive a criança) mas nem todos tem.
Sinta-se abraçada! Eu imagino o quão difícil deve ter uma rotina com criança que tem TEA e ninguém pode julgar a dor do outro! Minha filha entre 2 e 4 anos teve comportamentos bem difíceis, eu chegava a chorar de exaustão, então imagino o quanto o dia a dia de uma mãe atípica deve ser exaustivo! Mais nesse vídeo ela ensina exatamente gerir nossas emoções, eu sei que é difícil, mais busque esse caminho ... sobre PAI, ela colocou MÃE e PAI no mesmo balaio , ela quis dizer que rede de apoio é pai e mãe, não falou só de pai, quis dizer que as obrigações de uma criança, são deveres do pai e da mãe! Sobre ter ou não 2 filho, envolve muitas coisas , enfim, cada um sabe da sua realidade! Mais de fato, quando fugimos das dificuldades num geral, estamos fugindo de amadurecer!
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May você é incrível
Eu estou com bebê de 11 meses, não tenho rede de apoio. Só é eu e me esposo, ele trabalha embarcado, eu não voltei a trabalhar ainda. Me sinto muito sobrecarregada, meu filho acorda várias vezes a noite, eu não durmo direito. Não consegui voltar a malhar, não tenho feito nada pra mim. Mas sei que é uma fase é vai passar.
Te entendo perfeitamente, talvez um conselho que a May te daria é olhe a sua realidade e se instale nela minha líder.
Vou usar um exemplo que eu vi que vc gostaria de voltar a malhar correto?
Então na sua realidade não dá pra vc ir na academia e treinar...mas será que é possível você fazer uma caminhada com o bebê empurrando o carrinho?
Será que é possível você fazer um hit de exercícios em casa enquanto o bebê está brincando ?
Os exercícios pra você nesse momento na sua realidade pode ser feito uma vez por semana mais intenso e durante o restante dos dias um alongamento.
Você não precisa na sua realidade ler um livro em uma semana, mas será que consegue ler e se comprometer consigo mesma em ler uma página por dia?
Será que você consegue fazer marmitas pra semana assim você consegue se alimentar melhor e cuidar melhor do seu bebê e ter mais tempo pra descansar?
Será que você consegue se comprometer com a sua vida espiritual (se ajoelhar, orar, rezar) assim que você acorda?
Você precisa trocar o pijama assim que possível e se fazer pronta pro seu dia só de tomar banho e escovar os dentes e colocar uma roupa bonita pra ficar em casa vai mudar totalmente o seu humor.
Não precisa ser perfeito e Instagramavel precisa ser funcional pra sua realidade.
Em relação às tarefas domésticas você não precisa limpar tudo de uma vez faça uma lista e faça aos poucos.
Arrume todos os dias a cama, lave as louças, tire os lixos, cronômetre e caso o bebê queira atenção e de atenção a ele e se vc não conseguir cuidar da casa como planejado?
Amanhã é outro dia, e faça o seu melhor de novo.
Beijos espero poder trazer luz a sua vida.❤
Líder, uma sugestão é que se você colocar curso grátis de rotina de sono do bebê no Google você consiga ajustar o soninho do seu bebê. ❤
@@AmandaOliveira-ow5kd Obg por responder, me deu um luz aqui sim. Vou colocar em prática muita coisa. 🥰
Colega um conselho que te dou, crie rotina.
Rotina pra tudo com seu filho.
Pq vc vai saber quando é a hr de ele dormir e vc tirar alguns momentos pra vc.
May vc mudou minha vida de procrastinação de 20 anos
Fugir da dificuldade te prende !
Eu tenho 17 anos desde de cedo éstou em busca da maturidade,Amoo teus conteúdos🔥❤
A May é muito direta e inteligente.
Não há mudança significativa sem desconforto/sofrimento 🔥🔥🔥🔥
Adoro você May, porque você fala a verdade mesmo.
2024 inteligência emocional meu foco
Esses episódios estão sendo MUITO importantes pra mim. Estou em processo de largar o AUTOFLAGELO e não é fácil! Mas ninguém disse que seria fácil. Bjo May.
Eu sou tudo isso.sou uma pessoa muito imatura.em tudo quero muito mudar
Maravilhosa e direta.ponto! ❤
Queria muito fazer mas infelizmente não tenho condições Financeiras no momento. Mas os seus conteúdos gratuitos tem me ajudado muito a Mudar a minha mentalidade e comportamento espero um dia poder fazer uma das suas mentoria ou cursos
Tenho 29 e me acho madura emocionalmente muito .
Nossa tô me sentindo muito desconfortável depois desse vídeo! Preciso me mudar agora, perdi a leveza à anos
May quando vc citou a Ana como exemplo metafórico , me descreveu . Eu não consigo expor em palavras minhas frustrações e acabo agindo assim
Eu estou assistindo desde o princípio de março e realmente já fui e estou sendo muito edificada, e tenho mudado e também já tem muita coisa que estou colocando em prática, muito obrigada mesmo ♥️🤗🤗💪
May , você é demais, direto ao ponto.
Que live May! Você arrasa! Sou sua aluna S7. Só tenho crescido e muito!!
Se com uma amostra foi esse Ouro, imagina na Curadoria 🧠🎉 IE O sofrimento é feito de fato para te curar e te deixar mais forte, uma pessoa imatura emocionalmente foge da dor, tudo aquilo que é muito difícil ela não quer fazer nem passar, como por exemplo ter o 2° filho, se casar de novo, é muita fuga da dificuldade. Pense quanto das suas emoções estão ações no seu dia a dia? Obrigada May
Que conteudo foi esse? Obrigada May, arrasa sempre!
Crescimento e subir o seu degrau.
Excelente conteúdo
Muito bom….
Eu ficava assim emburrada no casamento ,mas hj entendi que isso faz parte da minha criação
Eu sou comodista me comformo com tudo
Excelente conteúdo como sempre, só discordo em gênero, número e grau na parte do segundo filho. No MEU caso me sinto extremamente madura por ter decidido ter apenas UM FILHO. Nos dias atuais colocar filho no mundo é uma responsabilidade ainda maior que antigamente, imatura é encher a casa de filhos pensando que são bonecos... Filho é GASTO, filho é demanda, eu tenho um que tem TEA ( transtorno do espectro autista) e MADURA SOU por ter tido a decisão de não ter o segundo. Quando se tem condições financeiras excelente, rede de apoio, empregados é fácil sugerir mais filhos... Quem tem juízo e não tem o que citei acima cria com qualidade apenas UM com responsabilidade, e qualidade de vida, isso sim é maturidade. DETALHE: PAI NÃO É REDE DE APOIO, PAI é OBRIGAÇÃO. Rede de apoio é empatia, amor ao próximo, ( inclusive a criança) mas nem todos tem.
Sinta-se abraçada! Eu imagino o quão difícil deve ter uma rotina com criança que tem TEA e ninguém pode julgar a dor do outro! Minha filha entre 2 e 4 anos teve comportamentos bem difíceis, eu chegava a chorar de exaustão, então imagino o quanto o dia a dia de uma mãe atípica deve ser exaustivo! Mais nesse vídeo ela ensina exatamente gerir nossas emoções, eu sei que é difícil, mais busque esse caminho ... sobre PAI, ela colocou MÃE e PAI no mesmo balaio , ela quis dizer que rede de apoio é pai e mãe, não falou só de pai, quis dizer que as obrigações de uma criança, são deveres do pai e da mãe! Sobre ter ou não 2 filho, envolve muitas coisas , enfim, cada um sabe da sua realidade! Mais de fato, quando fugimos das dificuldades num geral, estamos fugindo de amadurecer!
Por isso o foco é a sua realidade não,é um conteúdo para colocar na sua realidade amiga
Bom dia, sou nova seguidora, amei te conhecer, estou muito feliz🎉❤
Pode me mandar o título dessa música que abriu esse vídeo, por favor.
👏🏻👏🏻👏🏻
❤🧠👏👏
6:44
🔥🔥🔥🔥🔥
Primeira vez
Eu sou imatura nas relações 😢
Eu convivo com uma pessoa imatura e é extremamente exaustivo.
É verdade
Sou fleumática e fujo do sofá
Só fds, depois de comprimir meus deveres.
Não, mas estou buscando.
Affe olha a imaturidade kkkk fiquei curiosa pra saber que treinamento era kkkkk.
36 parece que tenho 5anos