Buen vídeo pero la diferencia no es tanta ,creo que lo que has conseguido es más por la alimentación que por la creatina, creo que hay mucho bombo y marquetin y efecto placebo ,si la creatina funcionará como dicen y hablan maravillas con 137 días que llevas el cambio debería muy notable por eso creo que la creatina es puro placebo gracias
@usuario-vj9cq gracias por tu comentario 😊 ciertamente la relación causa efecto nunca es 100% exacta. Pero a mi experiencia me ha ayudado y mucho (no he cambiado demasiado la alimentación, pero reconozco q si incrementé la proteína). Hay que tener en cuenta también que es un suplemento no un fármaco por lo que mi evolución es como natural. Nunca esperaría un cambio excesivamente drástico y espectacular.
Súper interesante!!!
Gracias Andrea 🙂
Buen vídeo pero la diferencia no es tanta ,creo que lo que has conseguido es más por la alimentación que por la creatina, creo que hay mucho bombo y marquetin y efecto placebo ,si la creatina funcionará como dicen y hablan maravillas con 137 días que llevas el cambio debería muy notable por eso creo que la creatina es puro placebo gracias
@usuario-vj9cq gracias por tu comentario 😊 ciertamente la relación causa efecto nunca es 100% exacta. Pero a mi experiencia me ha ayudado y mucho (no he cambiado demasiado la alimentación, pero reconozco q si incrementé la proteína). Hay que tener en cuenta también que es un suplemento no un fármaco por lo que mi evolución es como natural. Nunca esperaría un cambio excesivamente drástico y espectacular.
Like por tu madre!! No vayas a deformarte😂
Hahahaha seguiré tomando creatina igualmente 😂😂😅