Das mit dem nicht Einhalten von Regeln, die einem nicht zusage, trifft so sehr auf mein Wesen zu! Haha! In 3 Monaten nehme ich zum 1. Mal auch an einem Kurs in Süddeutschland teil und ich fand dein Video bisher am informativsten :)
Clara, du hast eine so angenehme Stimme, deswegen hab ich dir sehr gerne zugehört. Du hast mich auf jeden Fall sehr neugierig gemacht auf das Thema auch wenn mir 10 Tage viel zu krass sind, werde ich versuchen mich dem Thema anzunähern. Vielen Dank für das Teilen deiner Erfahrungen.
Ich danke dir dass du so viel erzählt hast, hat mir sehr weitergeholfen. Und du hast eine sehr ruhige Ausstrahlung, habe das Gefühl, dass du mich nur durch dein Erzählen beruhigen kannst.
Schönes Video zu schönem Thema. Ich selber beginne für mich zu praktizieren und sitze regelmäßig. Was du hier an Worten findest, das trifft es sehr gut. Für mich zumindest. Speziell wenn du sagst, dass es nicht immer angenehm ist. Meine Erfahrungen sind hier ganz genau gleich. Mega interessant finde ich, dass man irgendwann beginnt den Atem mit in den Alltag zu nehmen. Ohne es zu merken (also selber zu machen) entdeckt man plötzlich, wie man zb in stressigen Situationen wie automatisch auf seinen Atem und sich zu gehen. Gerne mehr von solcher Thematik 🙏Grüße aus Berlin
Vielen Dank dafür! In einem Monat beginnt mein erster Vipassana-Kurs und du sprichst mir mit Deinen Erfahrungen da sehr aus der Seele - das hat mir definitiv nochmal einen großen Motivationsboost gegeben :)
Wunderschön deine Erfahrung und dein Kanal! Bist mir sehr sympathisch. Ich selbst war in Triebel und war auch herausgefordert aber habe schlussendlich sehr vom Kurs von Goenka profitiert. Mach weiter so mit deinem Kanal, du hast eine tolle thematische Ausrichtung! Mich persönlich interessieren vor allem deine spirituellen und psychologischen Erfahrung / Interviews. Liebe Grüße Phil
Julia Sehr gern :) So hat das bei mir auch angefangen und ohne viel drüber nachzudenken, hab ich mich dann einfach für nen Kurs angemeldet. Ich wünsch dir viel.. Einsicht, Glück und vor allem Durchhaltevermögen :D
Oh danke dir! :) das freut mich sehr, vor allem weil das ja doch ein etwas längeres Video ist und weil ich das Thema so mega wichtig und bereichernd finde :))
wow echt cool! würde das auch mal machen, aber 10 Stunden am Tag meditieren finde ich schon heftig. Aber das mit den lebhaften Träumen und der Wahrnehmung hab ich auch, auch schon nur von geführten Meditationen ;)
Tolles Video. Vielen Dank. Ich nehme jetzt an einer Meditation auf den 16. Karmapa teil. Kannst du dazu auch was sagen ? Vipassana gibt es nicht in meiner Nähe. Liebe Grüße Christiane
Clara ich finds super klasse das du deine Erfahrung Teilst! Bist du noch fleißig am Meditieren? Hast du auch schon die selbst organisierten Vipassana-Treffen durch S.N.G. in deinem Landkreis besucht? Ich mache Jahres anfangf 2019 meinen 3. Kurs da ich nach meinem 2. Kurs so tiefe Erfahrung machen konnte die ich nach meinem ersten nicht hatte obwohl diese auch schon recht tief gingen. Ich habe ADS und niemand würde es für möglich halten das es mir so leicht fällt nichts zu tun außer zu sein. Natürlich hatte ich vorher schon Kontakt zu spirituellen Lehren was mir den einstieg etwas vereinfachte aber letzlich gibt diese Technik mir so viel wie mir keine Pille geben könnte. Jedenfalls Langfristig! Das tolle daran: Sie ist simpel. Jeder der die Technik versteht kann sie ausführen. Sie kostet nichts. Man braucht nichts. Man kann sie fast überall praktizieren und die Auswirkungen sind in verbindung mit Dhamma langanhalten. Ich kann sie wirklich jedem empfehlen der sich nach positiver Veränderung sehnt. Mein Buchtipp: Jetzt die Kraft der Gegenwart - Eckhart Tolle
Ist dir eigentlich klar das du über vegan und verzicht auf Fleisch redest, aber eine leoparden Leggins an hast.... ok ich verstehe, ist ja eh nur synthetish bedruckt , aber hast du schon in Katmandu Kinder gesehen die dort im schwarzem Fluss baden.... voll mit textilfarbe ...damit wir in europa jeans und bunte shirts beim H&M kaufen können.... es ist ok das du Leute motivierst aber hast du überhaupt eine Ahnung wie ein Mensch ohne Fleisch auskommt oder ob jeder Mensch ohne Fleisch auskommen kann, ich weiss das es möglich ist, aber dazu muss man sehr viel über Ernährung wissen, sehr viel über Kräuter und Supplements.... sonst steht vieleicht Blutanämi vor der Tür oder Haufen anderer Mangel..... Ich kenn mich damit wirklich gut aus und muss kein Fleisch essen.... Wildkräuter und viel Grünnzeug hatt alles in sich, aber die meisten Leute wissen nichts darüber.... du klärst niemanden auf...du gibst keine echten Vorschläge oder Ratschläge.... nur jammern und irgenteine Industrie verantwortlich machen.... eine Bloggerin... ich will dich keinesfalls beleidigen.... ich verstehe auch nicht warum wir Tiere so abscheulich misshandeln.... aber Menschen die sich trauen 10 tage im schweigen über sich nachzudenken, sind die Helden und Retung für den Planeten
Das mit den Regeln ist bei mir auch so ne Sache 😁 aber in 2 Monaten geht es bei mir los mit meinem ersten Vipassana Retreat. Ich glaube an mich und schaffe das!
Hallo Clara, dafür das Du damals erst zwei Kurse gesessen hast, finde ich persönlich, dass Du die Technik gut beherrschst. Ich habe erst beim dritten Retreat so einigermaßen in die Technik gefunden. Momentan stecke ich in einem Tief und meditiere sehr unregelmäßig, deshalb freue ich mich schon auf den nächsten Kurs, der Ende September startet 😊 meditierst Du noch? Ich finde jeder sollte diese Erfahrung für sich machen, schaden kann es auf keinen Fall. 🧘 LG Marko
Hey! Ich habe auf jeden Fall bei jedem Kurs neue Erkenntnisse und immer wieder diesen Gedanken: Ah, jetzt hab ich es wirklich verstanden^^ Ich hatte auch zwischendurch eine Phase, in der ich wenig meditiert habe, ich glaube das ist ganz normal. Dieses Jahr mache ich meinen fünften Kurs und meditiere weiterhin jeden Morgen. Und mittlerweile auch wieder mehr abends :) Liebe Grüße!
Cool, das mit dem Essen würd ich gern auf Arbeit durchsetzen, da gibt es Einige die futtern und bringen nie was mit,wenn es für umsonst ist,dass regt mich manchmal auf und das man Andere ausnutzt,die schwächer sind.
Nachdem ich von der Kurs wiedergekommen war, war es für mich irgendwie echt schwierig wieder in die 'normale' Welt zu kommen, weil das eine so geschützte Welt dort ist in diesem Zentrum. War das bei dir auch so? Am 10. Tag, als man wieder reden durfte, habe ich so gemerkt, wie mich der Austausch abgelenkt hat. Ich denke, ich bin aber immernoch ganz am Anfang und muss auf jeden Fall noch ein paar Kurse machen und diese Meditationsform noch mehr in meinen Alltag integrieren. Allerdings merke ich auch, wie sich mein Denken verändert hat und wie ich anderen Menschen immer mehr Gutes wünsche bzw Einsicht und Erleuchtun. Was ich manchmal schwierig finde, ist, dass ich mehr im Moment leben möchte und mir auch um vielleicht wichtige Entscheidungen nicht so viele Gedanken mache, sondern mehr einfach sehr wie es kommt und wie ich mich gut fühle, aber dass meine Mitmenschen damit nicht klarkommen. Gibt es bei dir ähnliche Situationen? Freue mich auf jeden Fall, dass du darüber auf RUclips sprichst, denn jeder Mensch kann meiner Meinung nach etwas daraus mitnehmen!
Danke dir für dein liebes Kommentar! :) ja voll, ich hatte nach dem Kurs erstmal voll das Gefühl, dass ich irgendwie so sehr bei mir war und meine Wahrnehmung so sehr geschärft, dass mir einiges zunächst zu viel war, sogar Berührungen. Ich brauchte dann ein, zwei Tage bis es sich wieder richtig angefühlt, hat nach außen zu gehen. Ich habe das aber wirklich auch sehr genossen, mal so richtig in mich selbst reinzufühlen. Und das mit den Reaktionen anderer kann ich auch nachempfinden. Ich glaub dass so eine Gelassenheit dann schon bei einigen als Sorglosigkeit oä wahrgenommen werden kann, aber dann ist das eben so ;) da müssen sich die Menschen im Umfeld halt auch erstmal dran gewöhnen, dass man selbst entspannter ist und anders mit Situationen umgeht. Ja das denke ich auch :)
Hey Clara, Ich plane an einem Vipassana Kurs teilzunehmen. Jedoch stehe ich noch ein wenig in einem inneren Konflikt zu der Idee hinter Vipassana. Folgende Fragen lassen mich dabei nicht in Ruhe: 1. Ist es nicht so, dass es schöner ist in einem positiven Gefühl zu baden, dieses voll und ganz zuzulassen und zu genießen anstatt es gleichmütig, objektiv und mit dem Bewusstsein, dass es wieder vergeht, zu betrachten? 2. Ich habe den kritischen Gedanken, dass man weniger gegen negative Gefühle unternimmt und weniger analysiert, wieso diese negativen Gefühle präsent sind, wenn man diese nach Vipassana-Technik betrachtet. Also gleichmütig, akzeptierend und mit dem Bewusstsein, dass diese wieder vergehen. Generell, habe ich die Befürchtung, dass man durch die Vipassana-Technik möglicherweise die - vor Allem positiven - Gefühle nicht mehr so intensiv wahrnimmt, was ich persönlich schade fände und negative Situationen zulässt, gegen die man etwas tun könnte. Ich würde mich über eine Antwort freuen! Hau rein und liebe Grüße Felix
Hallo Felix, bin zwar nicht Clara, aber um eine präsenter knappe Antwort zu geben: man spürt sogar stärker und intensiv die wahrgenommenen Gefühle. Die "Analyse" klappt sogar stetig besser, denn man weiß was passiert in einem und weshalb. Es ist erstmalig besser in guten Empfindungen sich einzubauen, aber das ist kein Sinn der dahinterstehenden Übung. Man kann das trotzdem tun :) liebe Grüße
Hallo Danke für dieses Video war sehr schön zuzuhören :) Ich mache im Juni meinen ersten Kurs und bin gespannt und offen für Erfahrungen. Eine Sache erscheint mir sehr paradox bei Vipassana: Man beobachtet gleichmütig die Empfindungen mit dem Ziel das Leiden aufzulösen und Glück zu kultivieren. Ist Leid nicht auch eine Empfindung? Und Glück? Das beschäftigt mich in letzter Zeit sehr stark. Wie denkst du darüber? Freue mich über Input :) Danke nochmal fürs Erfahrungen und Erkenntnisse teilen Tim
Absolut, Leid und Glück besteht aus dem gleichem "Zeug" wie alles andere. Bei Vipassana versucht man Empfindungen zu nehmen (Welche ist prinzipiell egal) und diese zu dekonstruieren, bis sie nur noch aus kleinen aublitzenden Vibrationen bestehen. Wichtig hierbei auch eine gute Konzentration zu haben, denn je besser die Konzentration ist, desto stärker kann man sein Gehirn umformen.
Ganz ehrlich ...ich schätze und liebe meinen Körper so sehr, dass ich Ihm kein Tattoo antue, nicht mal ein Haar würde ich krümmen lassen. Daher kommt auch keine Nadel auf meine Haut, um Bilder zu stechen...ein kleine Anregung Gruß Mark
Ist in Ordnung. Dazu muss man aber sagen, dass Tattoos schon seit Urzeiten in allen möglichen Kulturen verankert ist und ein wichtiger Part der Kunst ist
Das mit dem nicht Einhalten von Regeln, die einem nicht zusage, trifft so sehr auf mein Wesen zu! Haha! In 3 Monaten nehme ich zum 1. Mal auch an einem Kurs in Süddeutschland teil und ich fand dein Video bisher am informativsten :)
😅haha ich werde auch in Dezember an einem Vipassana Kurs teilnehmen zum ersten Mal und bin gespannt 🤷🏻♀️🙏🏼
Clara, du hast eine so angenehme Stimme, deswegen hab ich dir sehr gerne zugehört. Du hast mich auf jeden Fall sehr neugierig gemacht auf das Thema auch wenn mir 10 Tage viel zu krass sind, werde ich versuchen mich dem Thema anzunähern. Vielen Dank für das Teilen deiner Erfahrungen.
Vielen herzlichen Dank liebe Clara für deinen wunderbaren Bericht❤😊Liebe Grüße BennY
Ich danke dir dass du so viel erzählt hast, hat mir sehr weitergeholfen. Und du hast eine sehr ruhige Ausstrahlung, habe das Gefühl, dass du mich nur durch dein Erzählen beruhigen kannst.
Schönes Video zu schönem Thema. Ich selber beginne für mich zu praktizieren und sitze regelmäßig. Was du hier an Worten findest, das trifft es sehr gut. Für mich zumindest. Speziell wenn du sagst, dass es nicht immer angenehm ist. Meine Erfahrungen sind hier ganz genau gleich.
Mega interessant finde ich, dass man irgendwann beginnt den Atem mit in den Alltag zu nehmen. Ohne es zu merken (also selber zu machen) entdeckt man plötzlich, wie man zb in stressigen Situationen wie automatisch auf seinen Atem und sich zu gehen.
Gerne mehr von solcher Thematik 🙏Grüße aus Berlin
Vielen Dank dafür! In einem Monat beginnt mein erster Vipassana-Kurs und du sprichst mir mit Deinen Erfahrungen da sehr aus der Seele - das hat mir definitiv nochmal einen großen Motivationsboost gegeben :)
Wunderschön deine Erfahrung und dein Kanal! Bist mir sehr sympathisch. Ich selbst war in Triebel und war auch herausgefordert aber habe schlussendlich sehr vom Kurs von Goenka profitiert.
Mach weiter so mit deinem Kanal, du hast eine tolle thematische Ausrichtung! Mich persönlich interessieren vor allem deine spirituellen und psychologischen Erfahrung / Interviews.
Liebe Grüße
Phil
Sehr schöner Erfahrungsbericht. Danke! 😊🙏🏻
Danke, dass du so viel von deiner Erfahrung geteilt hast
Julia Sehr gern :) So hat das bei mir auch angefangen und ohne viel drüber nachzudenken, hab ich mich dann einfach für nen Kurs angemeldet. Ich wünsch dir viel.. Einsicht, Glück und vor allem Durchhaltevermögen :D
Danke für diesen Beitrag!!!
Sehr vorsichtig und gut formuliert deine eigene Erfahrung ohne schnick schnack - she gesunde Persönlichkeit - alles gute 🍀👍
Es war sehr schön dir zuzuhören :) du hast eine so angenehme, ruhige Stimme! Und thematisch hat es mir auch gut gefallen ;)
Oh danke dir! :) das freut mich sehr, vor allem weil das ja doch ein etwas längeres Video ist und weil ich das Thema so mega wichtig und bereichernd finde :))
Tausend Dank für dieses Video! Ich fahre morgen zum ersten Mal zum Kurs und freue mich nun Mega darauf :)
Sag, wie war es :)
Danke für das Teilen deiner Erfahrung! 😊 Ich fand es richtig schön und bereichernd dir zuzuhören. ❤️
jaa ein mega entspannendes video oder?☺️
Wow das war ein richtig schönes Video :) vielen Dank!
Oh ja, das mit dem Essen kenne ich auch :-) Danke daß Du Deine Erfahrungen geteilt hast!
In jedem Moment können wir uns dazu entscheiden wenn wir es gelernt haben frei zu sein ;-)
In jedem Moment können wir uns dazu entscheiden wenn wir es gelernt haben frei zu sein ;-)
In jedem Moment können wir uns dazu entscheiden wenn wir es gelernt haben frei zu sein ;-)
Danke Clara
Dein Beitrag hat mir gut getan.Ich geh am 7.10.zu meinem 1.Vipassana Kurs und möchte mich schon etwas drauf einstimmen.L.G.Andrea
Danke für die tollen Einblicke Clara
wow echt cool! würde das auch mal machen, aber 10 Stunden am Tag meditieren finde ich schon heftig. Aber das mit den lebhaften Träumen und der Wahrnehmung hab ich auch, auch schon nur von geführten Meditationen ;)
Tolles Video. Vielen Dank. Ich nehme jetzt an einer Meditation auf den 16. Karmapa teil. Kannst du dazu auch was sagen ? Vipassana gibt es nicht in meiner Nähe.
Liebe Grüße
Christiane
Danke für das Video, habe auch schon drüber nachgedacht diesen Kurs zu machen.
LG Tom
Mach es! "Der jetzige Moment ist die beste Gelegenheit!" :)
Danke! Du bist eine Inspiration! :)
Danke für das Teilen deiner Erfahrungen:)
Danke für das Video 🙏
Clara ich finds super klasse das du deine Erfahrung Teilst! Bist du noch fleißig am Meditieren? Hast du auch schon die selbst organisierten Vipassana-Treffen durch S.N.G. in deinem Landkreis besucht?
Ich mache Jahres anfangf 2019 meinen 3. Kurs da ich nach meinem 2. Kurs so tiefe Erfahrung machen konnte die ich nach meinem ersten nicht hatte obwohl diese auch schon recht tief gingen.
Ich habe ADS und niemand würde es für möglich halten das es mir so leicht fällt nichts zu tun außer zu sein. Natürlich hatte ich vorher schon Kontakt zu spirituellen Lehren was mir den einstieg etwas vereinfachte aber letzlich gibt diese Technik mir so viel wie mir keine Pille geben könnte. Jedenfalls Langfristig! Das tolle daran: Sie ist simpel. Jeder der die Technik versteht kann sie ausführen. Sie kostet nichts. Man braucht nichts. Man kann sie fast überall praktizieren und die Auswirkungen sind in verbindung mit Dhamma langanhalten. Ich kann sie wirklich jedem empfehlen der sich nach positiver Veränderung sehnt.
Mein Buchtipp: Jetzt die Kraft der Gegenwart - Eckhart Tolle
Yip. Unterstreiche alles was du sagst. Und den Buchtipp auch
Wow! Danke 🥰
du bist dümmer als wie Toastbrot und ich liebe dich sehr! :D
Ist dir eigentlich klar das du über vegan und verzicht auf Fleisch redest, aber eine leoparden Leggins an hast.... ok ich verstehe, ist ja eh nur synthetish bedruckt , aber hast du schon in Katmandu Kinder gesehen die dort im schwarzem Fluss baden.... voll mit textilfarbe ...damit wir in europa jeans und bunte shirts beim H&M kaufen können.... es ist ok das du Leute motivierst aber hast du überhaupt eine Ahnung wie ein Mensch ohne Fleisch auskommt oder ob jeder Mensch ohne Fleisch auskommen kann, ich weiss das es möglich ist, aber dazu muss man sehr viel über Ernährung wissen, sehr viel über Kräuter und Supplements.... sonst steht vieleicht Blutanämi vor der Tür oder Haufen anderer Mangel..... Ich kenn mich damit wirklich gut aus und muss kein Fleisch essen.... Wildkräuter und viel Grünnzeug hatt alles in sich, aber die meisten Leute wissen nichts darüber.... du klärst niemanden auf...du gibst keine echten Vorschläge oder Ratschläge.... nur jammern und irgenteine Industrie verantwortlich machen.... eine Bloggerin... ich will dich keinesfalls beleidigen.... ich verstehe auch nicht warum wir Tiere so abscheulich misshandeln.... aber Menschen die sich trauen 10 tage im schweigen über sich nachzudenken, sind die Helden und Retung für den Planeten
jay s macht deinen Fleischkonsum nicht weniger kacke
Das mit den Regeln ist bei mir auch so ne Sache 😁 aber in 2 Monaten geht es bei mir los mit meinem ersten Vipassana Retreat. Ich glaube an mich und schaffe das!
Wie war es? Ich spiele mit dem gedanken mich für nächstes Jahr für ein Retreat anzumelden.
@@Nuklearpirat für mich sehr herausfordernd, da ich einen richtigen affengeist habe, aber viele meinten, dass sie sehr davon profitiert haben.
jauuu danke dir
Ganz lieben Dank ❤
Hallo Clara, dafür das Du damals erst zwei Kurse gesessen hast, finde ich persönlich, dass Du die Technik gut beherrschst. Ich habe erst beim dritten Retreat so einigermaßen in die Technik gefunden. Momentan stecke ich in einem Tief und meditiere sehr unregelmäßig, deshalb freue ich mich schon auf den nächsten Kurs, der Ende September startet 😊 meditierst Du noch?
Ich finde jeder sollte diese Erfahrung für sich machen, schaden kann es auf keinen Fall.
🧘
LG
Marko
Hey! Ich habe auf jeden Fall bei jedem Kurs neue Erkenntnisse und immer wieder diesen Gedanken: Ah, jetzt hab ich es wirklich verstanden^^ Ich hatte auch zwischendurch eine Phase, in der ich wenig meditiert habe, ich glaube das ist ganz normal. Dieses Jahr mache ich meinen fünften Kurs und meditiere weiterhin jeden Morgen. Und mittlerweile auch wieder mehr abends :) Liebe Grüße!
Danke fürs Teilen! Welche Vipassana Kurse hast du besucht bzw kannst du weiterempfehlen?
Cool, das mit dem Essen würd ich gern auf Arbeit durchsetzen, da gibt es Einige die futtern und bringen nie was mit,wenn es für umsonst ist,dass regt mich manchmal auf und das man Andere ausnutzt,die schwächer sind.
Nachdem ich von der Kurs wiedergekommen war, war es für mich irgendwie echt schwierig wieder in die 'normale' Welt zu kommen, weil das eine so geschützte Welt dort ist in diesem Zentrum. War das bei dir auch so?
Am 10. Tag, als man wieder reden durfte, habe ich so gemerkt, wie mich der Austausch abgelenkt hat. Ich denke, ich bin aber immernoch ganz am Anfang und muss auf jeden Fall noch ein paar Kurse machen und diese Meditationsform noch mehr in meinen Alltag integrieren. Allerdings merke ich auch, wie sich mein Denken verändert hat und wie ich anderen Menschen immer mehr Gutes wünsche bzw Einsicht und Erleuchtun. Was ich manchmal schwierig finde, ist, dass ich mehr im Moment leben möchte und mir auch um vielleicht wichtige Entscheidungen nicht so viele Gedanken mache, sondern mehr einfach sehr wie es kommt und wie ich mich gut fühle, aber dass meine Mitmenschen damit nicht klarkommen. Gibt es bei dir ähnliche Situationen?
Freue mich auf jeden Fall, dass du darüber auf RUclips sprichst, denn jeder Mensch kann meiner Meinung nach etwas daraus mitnehmen!
Danke dir für dein liebes Kommentar! :) ja voll, ich hatte nach dem Kurs erstmal voll das Gefühl, dass ich irgendwie so sehr bei mir war und meine Wahrnehmung so sehr geschärft, dass mir einiges zunächst zu viel war, sogar Berührungen. Ich brauchte dann ein, zwei Tage bis es sich wieder richtig angefühlt, hat nach außen zu gehen. Ich habe das aber wirklich auch sehr genossen, mal so richtig in mich selbst reinzufühlen.
Und das mit den Reaktionen anderer kann ich auch nachempfinden. Ich glaub dass so eine Gelassenheit dann schon bei einigen als Sorglosigkeit oä wahrgenommen werden kann, aber dann ist das eben so ;) da müssen sich die Menschen im Umfeld halt auch erstmal dran gewöhnen, dass man selbst entspannter ist und anders mit Situationen umgeht.
Ja das denke ich auch :)
Machst du wieder mal ein Video ? 😘 würde mich freuen ! 🌿
Danke für dieses Video.🌼
Hey Clara,
Ich plane an einem Vipassana Kurs teilzunehmen. Jedoch stehe ich noch ein wenig in einem inneren Konflikt zu der Idee hinter Vipassana. Folgende Fragen lassen mich dabei nicht in Ruhe:
1. Ist es nicht so, dass es schöner ist in einem positiven Gefühl zu baden, dieses voll und ganz zuzulassen und zu genießen anstatt es gleichmütig, objektiv und mit dem Bewusstsein, dass es wieder vergeht, zu betrachten?
2. Ich habe den kritischen Gedanken, dass man weniger gegen negative Gefühle unternimmt und weniger analysiert, wieso diese negativen Gefühle präsent sind, wenn man diese nach Vipassana-Technik betrachtet. Also gleichmütig, akzeptierend und mit dem Bewusstsein, dass diese wieder vergehen.
Generell, habe ich die Befürchtung, dass man durch die Vipassana-Technik möglicherweise die - vor Allem positiven - Gefühle nicht mehr so intensiv wahrnimmt, was ich persönlich schade fände und negative Situationen zulässt, gegen die man etwas tun könnte.
Ich würde mich über eine Antwort freuen!
Hau rein und liebe Grüße
Felix
Hallo Felix, bin zwar nicht Clara, aber um eine präsenter knappe Antwort zu geben: man spürt sogar stärker und intensiv die wahrgenommenen Gefühle. Die "Analyse" klappt sogar stetig besser, denn man weiß was passiert in einem und weshalb. Es ist erstmalig besser in guten Empfindungen sich einzubauen, aber das ist kein Sinn der dahinterstehenden Übung. Man kann das trotzdem tun :) liebe Grüße
~ Vielen Dank ~
Hallo Clara, wollte mal wissen :) was die Fehler sind die dir passiert sind bei dem punkt zwischen den 2 Kursen? Liebe Grüße Robert
Hallo
Danke für dieses Video war sehr schön zuzuhören :)
Ich mache im Juni meinen ersten Kurs und bin gespannt und offen für Erfahrungen.
Eine Sache erscheint mir sehr paradox bei Vipassana: Man beobachtet gleichmütig die Empfindungen mit dem Ziel das Leiden aufzulösen und Glück zu kultivieren. Ist Leid nicht auch eine Empfindung? Und Glück? Das beschäftigt mich in letzter Zeit sehr stark.
Wie denkst du darüber?
Freue mich über Input :)
Danke nochmal fürs Erfahrungen und Erkenntnisse teilen
Tim
Absolut, Leid und Glück besteht aus dem gleichem "Zeug" wie alles andere. Bei Vipassana versucht man Empfindungen zu nehmen (Welche ist prinzipiell egal) und diese zu dekonstruieren, bis sie nur noch aus kleinen aublitzenden Vibrationen bestehen. Wichtig hierbei auch eine gute Konzentration zu haben, denn je besser die Konzentration ist, desto stärker kann man sein Gehirn umformen.
👍
👍🤗
Danke
breathing the Forest?
was kostet so ein Kurs?
Der Kurs finanziert sich durch Spenden, ist also kostenlos. Am Ende des Kurses kann man soviel geben wie man möchte und kann.
Vipassana ist "der Weg" ins nibbana (nirwana)
Ganz ehrlich ...ich schätze und liebe meinen Körper so sehr, dass ich Ihm kein Tattoo antue, nicht mal ein Haar würde ich krümmen lassen. Daher kommt auch keine Nadel auf meine Haut, um Bilder zu stechen...ein kleine Anregung Gruß Mark
Ist in Ordnung. Dazu muss man aber sagen, dass Tattoos schon seit Urzeiten in allen möglichen Kulturen verankert ist und ein wichtiger Part der Kunst ist