Wow, quelles explications fabuleuses! C'est la meilleure vidéo que j'ai vu sur ce sujet à date (et j'en ai vu pas mal! ;) ). C'est super d'arriver à vraiment comprendre comment ça fonctionne. J'ai 51 ans et cela fait quelques années (j'ai commencé à avoir quelques rides à l'âge de 47 ans. C'est un peu paniquant!) que je cherche à comprendre exactement comment-il se fait que le visage s'abime tranquillement comme il le fait. Merci énormément! :)
Bonjour Roxane, je viens de découvrir ta chaîne RUclips elle est vraiment super ! J’ai appris beaucoup de choses grâce à toi. Merci pour toutes les informations claires et pertinentes que tu nous transmets 🙏. je fais déjà des auto massages lymphatique tous les jours qui m’ont permis d’être beaucoup moins fatiguée . Je ne connaissais pas l’aponévrose au niveau du cuir chevelu, je vais le faire assidûment car j’ai un psoriasis à l’arrière du crâne depuis plusieurs années qui j’espère partira à la fin ! Merci ❤
Comme c’est bizarre ce matin à 7h25 en me levant je me disais comment faire pour arrêter mon début de bajoues et je tombe sur votre vidéo c’est merveilleux 😊 je vous remercie beaucoup je vais commencer tout les exercices que vous expliquer très bien 👌. J’ai remarqué que j’avais le cuir chevelu douloureux depuis quelques mois et que ma tête partait vers l’avant, et pour la redresser je fais des exercices que j’ai vu sur les vidéos que je suis assidûment d’une femme de bientôt 82 ans qui est formidable, et ça marche il y a un léger mieux 😊 Bon vendredi et merci encore Roxane ❤💐 MERCI
Merci beaucoup je vais le faire, j'ai détendu mes masseter hier soir et jai trouvé que mon visage etait beaucoup plus frais ce matin 😮 j'ai pourtant eu une nuit agitée. Tout ceci est passionnant et en plus naturel ! Belles fêtes à vous et merci 😊❤
Oui ! Tout à fait. Parfois, il nous faut pas grande chose pour remettre les tissus en bon état. C'est juste qu'on n'y pense pas et ne cherche pas à les détendre. Bonne continuation !
Je découvre votre chaîne et suis ravie ! Déjà fan de yoga visage et travail sur les fascias mais beaucoup de valeur ajoutée dans cette vidéo. Je m y mets tout de suite et m'abonne à votre chaîne. Merci pour ces explications claires et votre joli accent ! 🙏
Bonjour merci beaucoup pour cette vidéo, je me rends compte que depuis un accident j'ai ventre, et un double menton, et les deux disparaissent si je me tiens droite. Je me rends bien compte que j'ai un problème de posture. Me tenir me fatigue le dos. Je vais faire vos exercices ❤
Oui, je vous comprends. Pour se tenir droite, il faut muscler des petits muscles posturaux autour des vertebres. Or, il y a presque pas d'activiter qui le permettent : proncipalement le yoga et le pilate. C'est pour cette raison que ces muscles ne sont pas développés chez beaucoup de personnes. Le yoga aide, effectivement
@@roxane.rajeunissement merci mille fois d'avoir pris le temps de me répondre, j'ai fait du Pilate et du yoga et effectivement ma posture c'était améliorer, j'ai dû cesser car financièrement pour pratiquer avec de bons enseignants, c'était hyper cher... mais bon...faut savoir ce qu'on veut 😅 encore merci à vous et merci pour cette vidéo ❤️
Merci pour ces explications, elles sont très claires et logiques ! Par contre, je n'arrive pas pour le troisième exercice à faire de "palper rouler" les pouces en bas mais les pouces en haut ! Est est-ce que cela change quelque chose? Merci pour vos vidéos 😊
Magnifique merci , parcontre pour le cuir chevelu comment puis je faire , mes cheveux sont tombés à cause du traitement chimio ? Et le cou fripé peut on masser?🌷
Bonjour, nous avons tous un durcissement du cuir chevelu :( Avec l'âge tout s'enraidit partout si on s'occupe pas du corps. Le livre est disponible sur Amazon uniquement
Bonsoir, super vidéo 👍 donc moi qui faisait des exercices de massage du visage pour remonter les joues qui commencent à tomber, ce n’était pas la bonne méthode mais je pourrai avoir des résultats d’un visage lifté avec ces exercices ?
Bonjour, ce sont des fondamentaux. Ensuite, il faut appliquer une séquance d'exercices, le taping, la Gua Sha, ets. Le yoga du visage, ce n'est pas 3 exercices uniquement. Vous pouvez voir les modules de ma formation Stop Affaissement, c'est une approche globale : www.roxane-rajeunissement.fr/tree#section-3d392110
Bonjour, roxane, merci pour vos conseil.... voici mon petit complex jai etait operè du cou depuis quelque annee, depuis mon cou et riders, que faire pour le tonifier.❤ rika
Je ne peux pas me prononcer ici, comme ça, à distance et sur une problèmatique peut-être d'ordre médicale. Qu'en dit ton medecin ? Idéalement, un angiologue ?
Bonjour nouvelle abonnée merci pour vos vidéos explicatives👌avez-vous des exercices ou masques pour faire disparaitre les rides sillons nasogéniens S'IL VOUS PLAIT?
Bonjour, merci pour votre retour. Je ne vois pas de masques pour le sillon. Concernant les exercices, il y en a beaucoup parceque cette zone du milieu du visage est complèxe et il y a plusieurs muscles qui participent dans la formation des sillons.
Bonjour oui, c'est le cas de beaucoup de femmes, d'où des affaissements du visage et du cou. Mais il faut aller travailler à la source si on veut une solution durable
Bonjour, souvent, quand on commence le yoga du visage, on a mal partout. pas uniquement au platysma. Vous n'avez pas encore touché aux masséters :( C'est la hyper tension que le yoga du visage diminue. Grace à ça, le visage se détend et s'ouvre.
Bonjour, vos conseils et explications sont top. Je ne trouve pas votre fiche alimentation santé, pourriez-vous svp me dire ou je peux la trouver ? Merci 👍 😊
Bonjour, il est impossible d'envoyer les fichiers sur RUclips. Vous pouvez télécharger la fiche et visionner d'autres vidéos tuto dans mon Telegram canal www.t.me/rajeunissement
@@dedetchidjom9910 cette zones est très complexe. Je la propose avec un accompagnement. J'explique des particularités dans mon livre qui sort cette semaine, vous pourrez en prendre connaissance 🙌
Bonjour merci avez vous une vidéo pour les paupières tombantes svp aussi le programme de l affaissement visage m intéresse j ai 64 ans donc je ne sais pas si cela fonctionne vraiment et si oui il faut combien de temps pour voir des résultats merci 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Bonjour, je n'ai pas de vidéo pour les paupières car les yeux est une zone délicate et il faut etre accompagnée pour ne pas prendre le risque de l'aggraver. Donc, je donne des exercices lors des programmes et des séances individuelles. On peut faire le yoga du visage à tous les ages. C'est comme le sport. On ne peut pas dire que l'exercice physique sera inutile à 64 ans. Le visage sera mieux oxygené, nourrit et donc mieux regeneré. Après 3 mois d'exercices réguliers mes élèves constatent un effet.
Merci ! J’ai beaucoup de mal avec les plis du coup c’est vrai mais ils à déjà un peu plus de 5 ans que j’appliquais cette posture… Je me suis ramassé avec une bosse dans le bras de mon cou…stp je me demande si ça peut m’aider cette exercices ? ou je vais le garder pour toujours ? J’ai déjà 65 ans est-ce encore possible ? je vous souhaite pour le temps passé à nous expliquer des bonnes manières de mieux connaître sont corps ❤❤❤
Je pratique le yoga du visage à mon rythme, parce que je ne trouve pas les bon gestes pour mes fascias par contre avec vos explications dans cette vidéo j'ai compris qu'avec ces trois exercices uniquement je pourrais arrêter l'affaiblissement du visages Merci Et pour les poches malaires est ce efficaces?
Bonjour, ces exercices sont la base sans laquelle on ne peut pas travailler sur aucune problèmatique du visage. Ca serait inéfficace. Mais evidemment, après la base, il faut continuer et voir les muscles du visages responsables des rides et des déformations. Pour répondre à votre question : oui, ça aide à ne pas avoir des gonflements au niveau du visage et donc, des yeux. Mais non, sans travailler précisement avec des exercices pour les yeux, on ne peut rien faire avec des poches malaires.
Bonjour, si on fait un massage profond de la zone de décolleté, c'est sensible le lendemain, il faudra laisser les tissus récuperer. Donc, 2 - 3 fois par semaine, c'est bien. Ensuite, le cuir chevelu, vous pouvez faire tous les jours, ça ne fera que du bien. Et la posture - oui, idéalement faire des exercices et surveiller l'alignement tous les jours.
@@roxane.rajeunissement merci.j ai la machoire déviée légèrement à droite suite à une extraction de mes 4 dents de sagesse saines et mon visage s'est affaisse. J'ai consulté des chirurgiens maxillaire facial qui m'ont dit que cela m avait fait vieillir de 10 ans.Peut on remédier à la déviation par le yoga du visage.Je n ai pas de rides sauf 1 ligne horizontale sur le cou.
Merci j'ai trouvé la vidéo très utile , bien expliqué et clair cependant impossible de réaliser le palper /roulé du muscle du décolté j'ai acune possibilté d'attraper quoi que ce soit ( il s'avère que je comence a avoir des bas joues) . J'aimerai bien que tu d=fasse une video pour les rides de l'amertume si possible , merci belle journée
Bonjour, je comprends. Essayez de travailler avec vos phalanges pliés au début, faire un peu bouger la peau et tous les tissus. ici, je donne la référance des ventouses à utiliser pour le décolleté www.roxane-rajeunissement.fr/produits Et ici j'explique comment faire avec les ventouse si on n'arrive pas avec les doigts : ruclips.net/user/shortsUrDpBFP61j4?feature=share Les rides d'amertumes sont souvent liées aux expressions faciales, quand on est déçues, mécontentes. Mais également il y a le meme platysma qui s'insère. donc, il vous faut quand meme travailler avec le décoleté et le cou.
@@moniquelambert5625 on travaille sans huile, sans crème, sur la peau sèche. Sinon, impossible d'attraper un pli. Ça va glisser. Vous aurez juste la peau et donc, pas de résultat qu'on souhaite obtenir en yoga du visage
Bonjour, je ne connais pas ces comptes. Evidemment, je regarde ce que proposent d'autres facialistes mais c'est certainement pas en France. Malheuresement, c'est très mal développé ici.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Wow, quelles explications fabuleuses! C'est la meilleure vidéo que j'ai vu sur ce sujet à date (et j'en ai vu pas mal! ;) ). C'est super d'arriver à vraiment comprendre comment ça fonctionne. J'ai 51 ans et cela fait quelques années (j'ai commencé à avoir quelques rides à l'âge de 47 ans. C'est un peu paniquant!) que je cherche à comprendre exactement comment-il se fait que le visage s'abime tranquillement comme il le fait. Merci énormément! :)
@@mariannelabanane2589 Ravie que ça soit utile 🌸
Bonjour Roxane, je viens de découvrir ta chaîne RUclips elle est vraiment super ! J’ai appris beaucoup de choses grâce à toi. Merci pour toutes les informations claires et pertinentes que tu nous transmets 🙏. je fais déjà des auto massages lymphatique tous les jours qui m’ont permis d’être beaucoup moins fatiguée . Je ne connaissais pas l’aponévrose au niveau du cuir chevelu, je vais le faire assidûment car j’ai un psoriasis à l’arrière du crâne depuis plusieurs années qui j’espère partira à la fin ! Merci ❤
Avec plaisir Florence, merci pour ton retour :)
Super ! Très pertinent comparé à certains conseils contre-productifs... merci
@@cecilebenoist5111 ravie que ça soit utile ❤️
Grand merci Roxane très bien expliqué❤
Ravie que ça soit utile❤
Mercici Roxane, des conseils simples et clairs❤
avec plaisir. Merci pour votre intérêt!
C'est top ces videos Merci roxane 🤗
Comme c’est bizarre ce matin à 7h25 en me levant je me disais comment faire pour arrêter mon début de bajoues et je tombe sur votre vidéo c’est merveilleux 😊 je vous remercie beaucoup je vais commencer tout les exercices que vous expliquer très bien 👌. J’ai remarqué que j’avais le cuir chevelu douloureux depuis quelques mois et que ma tête partait vers l’avant, et pour la redresser je fais des exercices que j’ai vu sur les vidéos que je suis assidûment d’une femme de bientôt 82 ans qui est formidable, et ça marche il y a un léger mieux 😊
Bon vendredi et merci encore Roxane ❤💐 MERCI
Merci pour votre commentaire et bravo ! On ne lache rien et on s'occupe de nous-memes, de notre corps à tout âge 👏🧡
Quelle extraordinaire explication ! et facile à retenir et utiliser je vais suivre ces conseils et exercices et continue ton beau travail ❤
Ravie que ça soit utile :)
C'est super !!! et ça fait rapidement des effets .
Merci pour votre retour. Oui, une approche globale aide d'aller à la source du problème
Grand Merci Roxanne, vos explications sont claires et pleines de bon sens, j apprécie 🤩
@@DDomi-om4ws merci pour votre intérêt ❤️
Merci beaucoup je vais le faire, j'ai détendu mes masseter hier soir et jai trouvé que mon visage etait beaucoup plus frais ce matin 😮 j'ai pourtant eu une nuit agitée. Tout ceci est passionnant et en plus naturel ! Belles fêtes à vous et merci 😊❤
Oui ! Tout à fait. Parfois, il nous faut pas grande chose pour remettre les tissus en bon état. C'est juste qu'on n'y pense pas et ne cherche pas à les détendre. Bonne continuation !
Vous etes tres claire, merci pour tous ces exercices. Merci roxane ❤❤❤
Avec plaisir :)
Merci beaucoup madame vous êtes très belle Manifigue ❤
@@claudinebrulez8753 merci infiniement pour votre gentil commentaire 🌺
C'est vraiment un travail de ouf ma belle chérie ❤❤❤
Oui, c'est assèz technique :) 💓
Excellent vidéo. Merci 😊
merci pour votre intérêt !
Je vous adore et j'adore votre travail
@@Ouassilasellah merci infiniment 🙏 C'est encourageant 🌷
Je découvre votre chaîne et suis ravie ! Déjà fan de yoga visage et travail sur les fascias mais beaucoup de valeur ajoutée dans cette vidéo. Je m y mets tout de suite et m'abonne à votre chaîne. Merci pour ces explications claires et votre joli accent ! 🙏
Merci et beinvenue:) Ravie que ça soit utile
Grand merci Roxanne,vos explications sont claires et il n'y a plus qu'à les faire...je m'y mets maintenant...prenez soin de vous et à bientôt 🌺
@@mariegrancher7907 merci Marie et bon début ! 🙌
Tes explications sont géniales, merci beaucoup vraiment, j'en avais besoin,🙏🏻
merci 🙏 Je suis vraiment ravie
Merci beaucoup ma chérie ❤❤❤
Tu es formidable ❤❤❤
Merci Elsa 🙏
Brj, très intéressant merci beaucoup pour cette vidéo.
ravie que ça soit utile
Merci beaucoup j'ai essayé ❤
avec plaisir
Ça alors !!! J aurai jamais pensé à tout cela 🙏😘merci beaucoup, je vais le faire... Pas trop marqué mais bon..
Peut être parceque je fais du sport..
avec plaisir !
Grand merci pour ce vidéo, c'est très clair et facile à retenir
@@jennysylvierazafindramanit2973 ravie que ça soit utile 🙌
@@roxane.rajeunissement ♥
Merci beaucoup roxane je vais faire ces exercices ❤️
ravie que ça soit utile
❤ super démonstration efficace et bien expliquée. Merci beaucoup ❤
@@guerra38 merci 🌷
Quels excellents conseils, analyses des causes passionnantes
J’ai essayé l’exercice "papillon", c’est super ❤❤❤
Je suis ravie Marine. Je le fais chaque matin et j'adore aussi :)
Merci , très utiles, la 3e c est difficile à faire. Merci à vous Christine
oui, je comprends, laissez vous du temps et continuez
Vidéo très instructive. Beau travail❤
Merci Mme
Le palper rouler c'est le plus difficile 😂 pour moi
@@candelasaloni8052 merci, ravie que ça soit utile
@@candelasaloni8052 oui, je comprends. C'est le cas de la plupart des femmes. D'où l'affaissement
Merci pour vos conseils J vais tester ça 😊🙏
oui ! ravie que ça soit utile :)
Merci infiniment Roxane
avec plaisir 🌺
Merci Roxane
avec plaisir
merci beaucoup❤ très bien expliqué
avec plaisir
Merci Roxane 🎉🎉🎉❤
@@nadioshkakovanski9731 merci 🌷
Mercie beaucoup ma sœur❤
avec plaisir 🌺
Grand merci Roxane😊
merci pour votre intérêt
Je vous remercie Roxane
avec plaisir !
Merci très bien expliqué
Avec plaisir :)
Super bien expliqué merci beaucoup Roxane
merci pour votre intérêt
Bonjour merci beaucoup pour cette vidéo, je me rends compte que depuis un accident j'ai ventre, et un double menton, et les deux disparaissent si je me tiens droite. Je me rends bien compte que j'ai un problème de posture. Me tenir me fatigue le dos. Je vais faire vos exercices ❤
Oui, je vous comprends. Pour se tenir droite, il faut muscler des petits muscles posturaux autour des vertebres. Or, il y a presque pas d'activiter qui le permettent : proncipalement le yoga et le pilate. C'est pour cette raison que ces muscles ne sont pas développés chez beaucoup de personnes. Le yoga aide, effectivement
@@roxane.rajeunissement merci mille fois d'avoir pris le temps de me répondre, j'ai fait du Pilate et du yoga et effectivement ma posture c'était améliorer, j'ai dû cesser car financièrement pour pratiquer avec de bons enseignants, c'était hyper cher... mais bon...faut savoir ce qu'on veut 😅 encore merci à vous et merci pour cette vidéo ❤️
Très intéressant s vs êtes très posé e ds vos explications merci
merci et avec plaisir 🙌
Un grand merci ❤
avec plaisir
Très bonnes explications
Voix et diction très agreables
Merci Roxane
Hélène
Je vais mettre en pratique
@@helenefreyche5198 merci Hélène, pour votre retour
Toujours des conseils clairs et généreux
@@AlexandraAugan-bn6yi merci infiniment 🌷
Superbe chère madame bonne contunation..... Stp problème poches des yeux merci
@@fatima.12388 merci 🌷
Bonjour
Très difficile car j'ai eu une mastectomie et c'est très rigide ça ne bouge pas.Merci pour votre vidéo et vous êtes magnifique ❤
je comprends, j'ai eu aussi une mastectomie. Donc, il est plus important de ne pas laisser les tissus se figer et se coller entre eux.
Merci pour ces explications, elles sont très claires et logiques !
Par contre, je n'arrive pas pour le troisième exercice à faire de "palper rouler" les pouces en bas mais les pouces en haut ! Est est-ce que cela change quelque chose? Merci pour vos vidéos 😊
Bonjour Christine, pas de problème, faites comme vous pouvez. L'essentiel est que cette zone soit souple et mobile. Bonne continuation !
Merci beaucoup
merci pour votre intérêt 🌹
Merci Roxane vous êtes magnifique
@@Solh-s2r merci :) 🌷
Magnifique merci , parcontre pour le cuir chevelu comment puis je faire , mes cheveux sont tombés à cause du traitement chimio ? Et le cou fripé peut on masser?🌷
Merci beaucoup pour cette vidéo j'ai un durcissement du cuir chevelu...votre livre est-il disponible en librairie🙏🧡💙💚💛
Bonjour, nous avons tous un durcissement du cuir chevelu :( Avec l'âge tout s'enraidit partout si on s'occupe pas du corps. Le livre est disponible sur Amazon uniquement
Bonsoir, super vidéo 👍 donc moi qui faisait des exercices de massage du visage pour remonter les joues qui commencent à tomber, ce n’était pas la bonne méthode mais je pourrai avoir des résultats d’un visage lifté avec ces exercices ?
Bonjour, ce sont des fondamentaux. Ensuite, il faut appliquer une séquance d'exercices, le taping, la Gua Sha, ets. Le yoga du visage, ce n'est pas 3 exercices uniquement. Vous pouvez voir les modules de ma formation Stop Affaissement, c'est une approche globale : www.roxane-rajeunissement.fr/tree#section-3d392110
Bonjour, roxane, merci pour vos conseil.... voici mon petit complex jai etait operè du cou depuis quelque annee, depuis mon cou et riders, que faire pour le tonifier.❤ rika
@@zarainespoto1253 bonjour, c'était quel type d'opération ? La chirurgie esthétique ou peut-être lié à la thyroïde ?
@@roxane.rajeunissement bonsoir, non non,cetait a cause dune herni,entre les vertebre.
Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante!
Est ce que les masseters tendus n'en font pas partie de ces causes?
si si, les masséters y participe aussi. J'ai essayé de rester synthétique
@@roxane.rajeunissement merci pour votre réponse!
Merci
avec plaisir 🌺
Merci Roxanne
🙏👍
@@evelynemiras831 merci 🌷
Merci j adore
@@pierrettelachance2407 merci 🌷
Merci beaucoup Roxane mais moi j'ai des petites veines qui sortent un peu au coup que faire ?
Je ne peux pas me prononcer ici, comme ça, à distance et sur une problèmatique peut-être d'ordre médicale. Qu'en dit ton medecin ? Idéalement, un angiologue ?
Bonjour nouvelle abonnée merci pour vos vidéos explicatives👌avez-vous des exercices ou masques pour faire disparaitre les rides sillons nasogéniens S'IL VOUS PLAIT?
Bonjour, merci pour votre retour. Je ne vois pas de masques pour le sillon. Concernant les exercices, il y en a beaucoup parceque cette zone du milieu du visage est complèxe et il y a plusieurs muscles qui participent dans la formation des sillons.
Le dernier exercice est très douloureux. C’est normal? Dois je continuer?
Bonjour oui, c'est le cas de beaucoup de femmes, d'où des affaissements du visage et du cou. Mais il faut aller travailler à la source si on veut une solution durable
Merci beaucoup à vous je voudrai bien savoir est-ce que c'est normale quand sa fait mal pour le dernier exercice du platisma.merci❤
Bonjour, souvent, quand on commence le yoga du visage, on a mal partout. pas uniquement au platysma. Vous n'avez pas encore touché aux masséters :( C'est la hyper tension que le yoga du visage diminue. Grace à ça, le visage se détend et s'ouvre.
@@roxane.rajeunissement merci à vous
Bonjour, vos conseils et explications sont top.
Je ne trouve pas votre fiche alimentation santé, pourriez-vous svp me dire ou je peux la trouver ? Merci 👍 😊
Bonjour, il est impossible d'envoyer les fichiers sur RUclips. Vous pouvez télécharger la fiche et visionner d'autres vidéos tuto dans mon Telegram canal www.t.me/rajeunissement
Bonsoir esque on peut le faire tout les jours et combien de temps merci beaucoup pour cette vidéo ❤
Oui, ces exercices on peut faire tous les jours. 3-5 minutes chaque exercice.
Merci 🙏
@@corinnegermanaud4448 avec plaisir ❤️
Exercice pour les poches sous les yeux Svp
@@dedetchidjom9910 cette zones est très complexe. Je la propose avec un accompagnement. J'explique des particularités dans mon livre qui sort cette semaine, vous pourrez en prendre connaissance 🙌
Bonjour .comment acheter votre livre .quel est le titre merci beaucoup pour vos vidéo intéressante. 🎉
Bonjour merci avez vous une vidéo pour les paupières tombantes svp aussi le programme de l affaissement visage m intéresse j ai 64 ans donc je ne sais pas si cela fonctionne vraiment et si oui il faut combien de temps pour voir des résultats merci 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Bonjour, je n'ai pas de vidéo pour les paupières car les yeux est une zone délicate et il faut etre accompagnée pour ne pas prendre le risque de l'aggraver. Donc, je donne des exercices lors des programmes et des séances individuelles. On peut faire le yoga du visage à tous les ages. C'est comme le sport. On ne peut pas dire que l'exercice physique sera inutile à 64 ans. Le visage sera mieux oxygené, nourrit et donc mieux regeneré. Après 3 mois d'exercices réguliers mes élèves constatent un effet.
Merci ! J’ai beaucoup de mal avec les plis du coup c’est vrai mais ils à déjà un peu plus de 5 ans que j’appliquais cette posture…
Je me suis ramassé avec une bosse dans le bras de mon cou…stp je me demande si ça peut m’aider cette exercices ? ou je vais le garder pour toujours ?
J’ai déjà 65 ans est-ce encore possible ? je vous souhaite pour le temps passé à nous expliquer des bonnes manières de mieux connaître sont corps ❤❤❤
Bonjour, avec plaisir. Je n'ai pas très bien compris votre question : une bosse dans le bras du cou ? C'est où? Vous parlez de la bosse de bizon ?
Bonjour, une faut que vous êtes au niveau de la machoire, vous faites une pression ? Merciii
Oui, pour dessiner mieux l'ovale :)
bonjour , pour le 2eme exercice ,est ce qu'il faut sentir que les cheveux tirent ? et combien de fois le repeter ? merci pour vos explication
Je pratique le yoga du visage à mon rythme, parce que je ne trouve pas les bon gestes pour mes fascias par contre avec vos explications dans cette vidéo j'ai compris qu'avec ces trois exercices uniquement je pourrais arrêter l'affaiblissement du visages Merci
Et pour les poches malaires est ce efficaces?
Bonjour, ces exercices sont la base sans laquelle on ne peut pas travailler sur aucune problèmatique du visage. Ca serait inéfficace. Mais evidemment, après la base, il faut continuer et voir les muscles du visages responsables des rides et des déformations. Pour répondre à votre question : oui, ça aide à ne pas avoir des gonflements au niveau du visage et donc, des yeux. Mais non, sans travailler précisement avec des exercices pour les yeux, on ne peut rien faire avec des poches malaires.
@@roxane.rajeunissement Merci pour votre belle précision,donc quelle sont les exercices pour les yeux?
il faut faire ces 3 exercises tous les jours ?
Bonjour, si on fait un massage profond de la zone de décolleté, c'est sensible le lendemain, il faudra laisser les tissus récuperer. Donc, 2 - 3 fois par semaine, c'est bien. Ensuite, le cuir chevelu, vous pouvez faire tous les jours, ça ne fera que du bien. Et la posture - oui, idéalement faire des exercices et surveiller l'alignement tous les jours.
d'accord , merci beaucoup
N oublie pas l hydratation, surtout avec une bonne eau !
Oui j'avoue la mauvaise posture fait des dégâts
@@liliroseboheme5468 oui, on est d'accord :(
C'est génial.Impossible d attraper le muscle platysma
@@barbaraboltenjosse861 oui, et ça explique l'affaissement. Il faut le masser
@@roxane.rajeunissement merci.j ai la machoire déviée légèrement à droite suite à une extraction de mes 4 dents de sagesse saines et mon visage s'est affaisse. J'ai consulté des chirurgiens maxillaire facial qui m'ont dit que cela m avait fait vieillir de 10 ans.Peut on remédier à la déviation par le yoga du visage.Je n ai pas de rides sauf 1 ligne horizontale sur le cou.
❤
Merci ma belle ! T'auras des exercices pour augmenter le volume de la poitrine (seins)
Merci j'ai trouvé la vidéo très utile , bien expliqué et clair cependant impossible de réaliser le palper /roulé du muscle du décolté j'ai acune possibilté d'attraper quoi que ce soit ( il s'avère que je comence a avoir des bas joues) . J'aimerai bien que tu d=fasse une video pour les rides de l'amertume si possible , merci belle journée
Bonjour, je comprends. Essayez de travailler avec vos phalanges pliés au début, faire un peu bouger la peau et tous les tissus. ici, je donne la référance des ventouses à utiliser pour le décolleté www.roxane-rajeunissement.fr/produits
Et ici j'explique comment faire avec les ventouse si on n'arrive pas avec les doigts : ruclips.net/user/shortsUrDpBFP61j4?feature=share
Les rides d'amertumes sont souvent liées aux expressions faciales, quand on est déçues, mécontentes. Mais également il y a le meme platysma qui s'insère. donc, il vous faut quand meme travailler avec le décoleté et le cou.
Et tout ca doit etre fait avec la peau huilee,.n est c e pas?...
@@moniquelambert5625 on travaille sans huile, sans crème, sur la peau sèche. Sinon, impossible d'attraper un pli. Ça va glisser. Vous aurez juste la peau et donc, pas de résultat qu'on souhaite obtenir en yoga du visage
@@roxane.rajeunissement je comprends.. mais on ne risque pas de se froisser la peau si elle est sensible ?....
EST-ce que vos vidéos s’inspirent de @maitredesoimeme ou @yogaduvisage ? car ça y ressemble fortement
Bonjour, je ne connais pas ces comptes. Evidemment, je regarde ce que proposent d'autres facialistes mais c'est certainement pas en France. Malheuresement, c'est très mal développé ici.
Merci 🌼
Avec plaisir 😊
Merci ❤
@@elisebe1653 avec plaisir 🌷