واقعا همینطوره. زبان بدن در مرحله اول این حس رو در طرف مقابل القا میکنه که ما خودمون خودمونو قبول داریم و همین احساس به طرف مقابل هم القا میشه و باعث پذیرش بیشتر در اون شخص میشه👌🙏
میشه لطفا راجع به اینکه چطور سواد مون رو تو عمل هم پیاده کنیم توضیح بدید؟؟؟؟ من خیلی اطلاعات راجع به عزت نفس و اعتماد به نفس دارم ولی بازم تو عمل طبق عادت های اشتباهم رفتار میکنم
باید میزان اضطراب های ناخوداگاه شما بررسی بشه،ممکنه باورهای ناخوداگاه شما بر اساس (من کم ارزش) شکل گرفته باشه،باورهایی که کارشون رسوندن ما به تجربیات ناکام کننده هستش یعنی شما ناخوداگاه به سمت اتفاقات و افرادی میرید که بیشتر باعث کم ارزش شدن و از بین رفتن عزت نفس شما بشن
در مورد خنده بنظرم ابتدا باید سعی کنیم از ته دل برای همگان آرزوی خوشبختی کنیم تا طرف مقابل لبخند ما را بعنوان لبخندی بدون ریا قبول کند و گرنه حتی ممکنست نتیجه ی معکوس داشته باشد
سلام خانم مبارکی من تازه با پیجتون آشنا شدم وچندین پستهاتون و دیدم و لذت بردم فقط خواستم برداشتم و از این لایو بگم به خودم گفتم بگم نگم شاید ناراحت شن یا مهم نیست ولی نمیدونم گفتم بگم شاید من اشتباه میکنم.شما خودتون در قسمت دوم در مورد پاستچر بدن صحبت کردین و گفتید به ما اموزش غلطم دادن که زن باید زوایای زنانگیشو پنهان کنه و این واقعا درست ولی شما که هم زن زیبا و لباس خیلی موجه و پوشیده پوشیدید چرا مدام نگران روسریتون در قسمت قفسه سینه هستید که مبادا زوایا معلوم باشه .امیدوارم از حرفم ناراحت نشین فقط داشتم این مبحث و نگاه میکردم و مدام شما حواستون به لباستون بود برام تناقض پیش اومد🙏⚘🙏
شرم ناخوداگاه موضوع خیلی پیچیده ای هستش،صرفا با یک سری حرف قابل اصلاح نیست،حتما دیدید زن هایی که مانتو جلو باز میپوشن ولی موقع راه رفتن دائما دستشون لبه های مانتو رو بهم نزدیک میکنه ،این رفتارها معمولا نتیجه دو تا موضوع هستش؛ سرکوب توسط اتفاقات ناشی از فرهنگ جامعه یا وجود یک پدر سخت گیر که معمولا حالت دوم تاثیر گذاری بیشتری داره در خانوم ها
سلام . من نمیدونم چرا ارتباط چشمی را بد میدونم و فک می کنم که ادم خوبی نیستم و می دانم که چرا این دید گاه ا دارم و هر چند سعی می کنم که این افکار اشتباه را از خودم دور کنم نمی توانم شاید الان ۱۰ سالی باشه که در حال تمرین هستم
این رفتار شما میتونه نتیجه ای عدم پذیرش کافی خودتون باشه،یعنی در سطح ناخوداگاه شما تصویری مخدوش شده از خودتون وجود داره که کافی نیست و این حالت باعث میشه که از دیده شدن از توجه چشمی دیگران به خودتون هم اجتناب کنید،این رفتار از طریق تکنیک آینه تا حدی قابل اصلاح هستش
این جمله شما شاید یک معنای ناخوداگاه هم داشته باشه .یعنی شاید نگاه خودم به خودم چندان مثبت نیست در نتیجه بصورت ناخوداگاه در حال فرافکنی این حس به دیگران هستم،یعنی فکر میکنید دیگران هم حس خوبی شاید به شما ندارن،بهترین توصیه برای شما افزایش همدلی کردن با خودتون و کم تر سرزنش کردن خودتون هستش
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Lots of love from London❤️❤️❤️🇮🇷🇬🇧
عاااالی بود ..ممنوووون❤❤❤
خانووووم دکتر، عشقی
لذت و استفاده کامل بردم از صحبت های ارزشمندتان ❤
thanks
الحق که خلاصه چند کتاب بود ❤
سپاس استاد
درود بر شما خانم دکتر، بی نهایت از زحماتتون قدر دانی تشکر میکنم که انقدر برامون وقت میذارید، زنده باشید مهربانوی زیبا و دوسداشتنی ، ❤❤❤
خیلی عالی بود خسته نباشید😊❤
ممنونم ازت❤
ممنونم استفاده کردم
خانم مبارکی ممنونم از مطالب مفید تان عالی بود
سلام عالی
Thanks❤
مثل همیشه عالی و بی نظیر👌👌❤️❤️
واقعا همینطوره. زبان بدن در مرحله اول این حس رو در طرف مقابل القا میکنه که ما خودمون خودمونو قبول داریم و همین احساس به طرف مقابل هم القا میشه و باعث پذیرش بیشتر در اون شخص میشه👌🙏
تشکر درس ها تون عالی است اما بشکل خلاصه تر کوتا بیان کنید خوب است
مثل همیشه توضیحاتتون عالی و بی نظیر بود 👌🏻
ممنونم 🙏🏼💐
بسیار عالی بود❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤mersi
چه نکات خوبی رو یاد گرفتم ازتون مرسی
میشه لطفا راجع به اینکه چطور سواد مون رو تو عمل هم پیاده کنیم توضیح بدید؟؟؟؟ من خیلی اطلاعات راجع به عزت نفس و اعتماد به نفس دارم ولی بازم تو عمل طبق عادت های اشتباهم رفتار میکنم
باید میزان اضطراب های ناخوداگاه شما بررسی بشه،ممکنه باورهای ناخوداگاه شما بر اساس (من کم ارزش) شکل گرفته باشه،باورهایی که کارشون رسوندن ما به تجربیات ناکام کننده هستش یعنی شما ناخوداگاه به سمت اتفاقات و افرادی میرید که بیشتر باعث کم ارزش شدن و از بین رفتن عزت نفس شما بشن
👌👌👌👌
چقدر ماه هستید خانم مبارکی . از شخصیت و دانش تون لذت میبرم . ممنون که این مطالب رو منتشر میکنید
بسیار عالی سپاس فراوان خانم مبارکی عزیز
عالییی
در مورد خنده بنظرم ابتدا باید سعی کنیم از ته دل برای همگان آرزوی خوشبختی کنیم تا طرف مقابل لبخند ما را بعنوان لبخندی بدون ریا قبول کند و گرنه حتی ممکنست نتیجه ی معکوس داشته باشد
ممنون از مطالب مفید ❤
❤❤❤
مثل همیشه عالی ❤
عالی❤❤❤
عالی بود
عالی ❤
شما چقدر نازن عالیه من هیچ اعتماد بنفس ندارم 😢
سلام خانم مبارکی من تازه با پیجتون آشنا شدم وچندین پستهاتون و دیدم و لذت بردم فقط خواستم برداشتم و از این لایو بگم به خودم گفتم بگم نگم شاید ناراحت شن یا مهم نیست ولی نمیدونم گفتم بگم شاید من اشتباه میکنم.شما خودتون در قسمت دوم در مورد پاستچر بدن صحبت کردین و گفتید به ما اموزش غلطم دادن که زن باید زوایای زنانگیشو پنهان کنه و این واقعا درست ولی شما که هم زن زیبا و لباس خیلی موجه و پوشیده پوشیدید چرا مدام نگران روسریتون در قسمت قفسه سینه هستید که مبادا زوایا معلوم باشه .امیدوارم از حرفم ناراحت نشین فقط داشتم این مبحث و نگاه میکردم و مدام شما حواستون به لباستون بود برام تناقض پیش اومد🙏⚘🙏
شرم ناخوداگاه موضوع خیلی پیچیده ای هستش،صرفا با یک سری حرف قابل اصلاح نیست،حتما دیدید زن هایی که مانتو جلو باز میپوشن ولی موقع راه رفتن دائما دستشون لبه های مانتو رو بهم نزدیک میکنه ،این رفتارها معمولا نتیجه دو تا موضوع هستش؛ سرکوب توسط اتفاقات ناشی از فرهنگ جامعه یا وجود یک پدر سخت گیر که معمولا حالت دوم تاثیر گذاری بیشتری داره در خانوم ها
آفرین بر شما خانم مبارکی
سلام . من نمیدونم چرا ارتباط چشمی را بد میدونم و فک می کنم که ادم خوبی نیستم و می دانم که چرا این دید گاه ا دارم و هر چند سعی می کنم که این افکار اشتباه را از خودم دور کنم نمی توانم شاید الان ۱۰ سالی باشه که در حال تمرین هستم
این رفتار شما میتونه نتیجه ای عدم پذیرش کافی خودتون باشه،یعنی در سطح ناخوداگاه شما تصویری مخدوش شده از خودتون وجود داره که کافی نیست و این حالت باعث میشه که از دیده شدن از توجه چشمی دیگران به خودتون هم اجتناب کنید،این رفتار از طریق تکنیک آینه تا حدی قابل اصلاح هستش
میشه راجع به زبان بدن زنانه هم آموزش بدید
من با زبان بدن راه رفتن تنهایی توی خیابون مشکل دارم....نمیدونم چجوری باید باشم😕
اونطور ک ریلکسی عزیزم
این جمله شما شاید یک معنای ناخوداگاه هم داشته باشه .یعنی شاید نگاه خودم به خودم چندان مثبت نیست در نتیجه بصورت ناخوداگاه در حال فرافکنی این حس به دیگران هستم،یعنی فکر میکنید دیگران هم حس خوبی شاید به شما ندارن،بهترین توصیه برای شما افزایش همدلی کردن با خودتون و کم تر سرزنش کردن خودتون هستش
الان خود شما چقدر این روسریو دست زدید حالت تیک عصبی
دقیقا چون شرم حضور در سطح ناخوداگاه وجود داره و روند خیلی پیچیده ای هستش که نمیشه به این راحتی کنترل و تغییرش داد
خو با زن همسایه ک نمیشه 😅
چرا اینقدر کلماتو تکرار میکنین آدمو خسته میکنه
خیلی حاشیه میری ،، مختصر و مفید لیست وار اسم ببر،،،، حوصله م سر رفت اوووووففففف
بعضی وقتا برای طولانی تر شدن فیلم و افزایش زمان بازدید ها و در نتیجه درآمد بیشتر هستش