Sie strömen eine Wärme und Freundlichkeit aus, das ist schon herzerwärmend. ❤️ Ihre von Herzen kommenden Tips und Ratschläge vervollständigen das Gesamtpaket. Danke dafür!
Bitte holt euch nicht ausschließlich aus Einsamkeit ein Haustier. Es sind genauso Lebewesen mit Bedürfnissen, die erfüllt werden müssen. Man muss sich vorher informieren und abwägen ob man dem Tier bis zum Ende das geben kann (und möchte) was es braucht und verdient. Sowohl die Versorgung als auch die Aufmerksamkeit. Es ist traurig, dass viele der "Pandemie-Tiere" im Tierheim gelandet sind. Deshalb muss diese Entscheidung gut überlegt sein. Eine kleine, aber aus meiner Sicht wichtige Ergänzung. LG
Das ist auch mein Anliegen - leider werden Tiere noch immer wie Sachen behandelt, gibt man ab, wenn nicht mehr gebraucht. Und die armen Wesen leiden dann immens! Menschen denkt nicht nur an Euch selbst!
@@2012tanz Es ist zwar naheliegend und sollte jedem auch ohne Erwähnung klar sein, da haben Sie Recht falls Sie das so ähnlich meinen. Aber leider gibt es viele die das nicht beachten. Dennoch ist Einsamkeit quälend und Tiere helfen sehr dabei, es leichter zu machen.
Vielen Dank für dieses positive Video! Ich lebe allein, aber fühle mich überhaupt nicht einsam. Ich habe viel an Wissen hinzugewinnen können durch das Internet und habe einen Hund, mit dem ich mindestens dreimal täglich raus gehe. Mir gefällt mein Leben. LG.
Als Erstes (als „Retreat“) hilft mir, zu entrümpeln und minimalistischer zu leben. Aus dieser Ruhe heraus habe ich wieder Energie, mich um neue Projekte zu kümmern. ☺️
Einsam sind leider oft Menschen, die aufgrund von Krankheiten oder wegen des hohen Alters nicht an einem „normalen“ Alltag teilnehmen können. Da ist es auch mit neuen Hobbies und Ehrenämtern schwierig, mit Verlaub.
Vielen Dank für die Tipps, sie sind für mich eine Bestätigung. Vor Jahren war ich sehr einsam. Heute lebe ich mit Katze und Hund. Ich habe verschiedene neue Hobbys, lebe minimalistisch, vegetarisch, nach einem von mir aufgestellten strukturierten Plan. Ich habe gelernt mit mir glücklich zu sein.
Durch den Verlust von Ehefrau, Haus und kompletten Umfeld, empfinde ich in meiner neuen Lebenssituation viel Einsamkeit und Perspektivlosigkeit. Vielen Dank für die wertvollen Tipps und Ideen. Ich werde die für mich umsetzbaren Ideen ausprobieren. Herzliche Grüße.
Sehr geehrte Frau Dr.Wlodarek, alles ist so richtig, was Sie vortragen. Vom Kopf her weiß ich was man dagegen tun kann, aber trotzdem leide ich manchmal total unter Einsamkeit und der Stille. Habe aber zwischenzeitlich dazugelernt und schaffe es jetzt immer öfters so dankbar zu sein. So denke dann zurück, als ich noch ganztags gearbeitet habe und mir während der Mittagspause wünschte, ach wenn Du jetzt frei hättest und daheim bleiben könntest... Dann schäme ich mich richtig und bedauere dass ich meine Zeit nicht voll ausnütze. Vielen Dank für das "Wachrütteln" Eine gute Zeit wünscht allen B.Schütze
Das ist ja super, hallo Werners Tochter aus Österreich Dir auch einen lieben Dank. Das ist ja eine echte Überraschung, dass es so liebe Menschen gibt, die einem Hilfe und Trost anbieten. Das Gleiche gilt aber auch umgekehrt, auch an die liebe Dackelin, wenn Ihr einsam oder traurig seid, meldet Euch bei mir. Für alle ein wunderschönes, friedliches, gesundes Wochenende
Vielen Dank Frau Dr. Wlodarek, ich bin eigentlich gerne alleine, die letzten Jahre wurde es dennoch zu viel. Einen Hund hätte auch ich gerne, nur die Wohnmöglichleit fehlt.... und einiges andere. Ich bin in einer Umschulungsphase die durch viele Problematiken weiter in die länge gezogen wurde und lebe im Internat fern ab von meinen damaligen Wohnort, es lässt sich gerade kaum was realisieren , ausser lernen bis zum ....... geht nicht mehr---schrecklich, so hatte ich mir das nicht vorgestellt und das seit nun über 2Jahren. Videos hefen mir derzeit wirklich.... wenn man zu lange in solchen Phasen steckt- kann eine Depression daraus entstehen- auch nachdenken über sich selbst ,ist gut- "mir hilft der Wald", wenn ich mich aufraffen kann raus zu gehen. Es heisst ja wirklich, jeder Vorteil hat einen Nachteil und jeder Nachteil einen Vorteil.... MFG
Fühle mich oft am Abend einsam, kann dann nix erbauliches tun, Ansonsten bin ich gern allein, weil ich viele Menschen anstrengend finde. Ihre Tips sind tröstlich. Und ja, Tiere und auch malen machen glücklich.Doch umarmen ist schwierig
Liebe Frau Dr.Wlodarek! Seit dem Tod meines Mannes im letzten Jahr bin ich viel alleine aber nicht einsam. Wir haben ja schon immer mehrere Katzen gehalten die fehlende Kinder ersetzen und nach wie vor Freude machen. Aber ich gehe mehr als vorher zum Einkaufen in die Stadt und treffe dort Bekannte. Nur durch Beschäftigung und Ablenkung kann ich diesen Schicksalsschlag überwinden. Aber die geistige Anwesenheit meines Mannes gibt mir den Mut um weiterzuleben und die Hoffnung auf ein Wiedersehen!
Ich komme gerade vom gemeinsamen singen, was für eine Freude für alle. Vor 12 Jahren fing ich damit an . Nun habe ich im Oldenburger Land Etliche Gruppen, offene Gruppen ins Leben gerufen. Freude pur für alle. Singen hat eine heilsame Wirkung und ist hervorragend geeignet bei Einsamkeit. Die soziale Komponente ist dabei nicht zu unterschätzen.
Das mit dem "Über-sich-nachdenken" ist ein ganz wichtiger Punkt, finde ich. Ich selbst war früher oft einsam und hatte nicht viele Freunde. Zum Glück habe ich dann jemandem kennengelernt, der mir mal ein paar Punkte gesagt hat, die bei mir schief liefen. Ich habe mir darüber Gedanken gemacht und viele geändert und siehe da: auf einmal wollten Menschen gerne Zeit mit mir verbringen. Dafür bin ich ihm heute noch dankbar, er hat mir damals quasi das Leben gerettet. Denn von selbst wäre ich vermutlich nie darauf gekommen. Man kann froh sein, wenn man so eine ehrliche Haut in seinem Umfeld hat. Viele andere tauchen dann lieber ab aus Angst vor einer Konfrontation. Es ist manchmal ganz schwierig sich selbst aus der Vogelperspektive zu betrachten und auch schwierig an sich die Dinge zu sehen. Menschen, die ständig am schimpfen und am jammern sind will niemand um sich haben. Auch solche, die über alles und jeden lästern. Das ewige Opfer erträgt auch niemand lange. Genauso wie den menschenscheuen Maulfaulen. Oder Menschen, die einen ständig belagern, immer einen Fuß in der Tür haben, die man nicht mehr "los wird". Wenn so etwas schwach ausgeprägt ist, okay. Aber einsame Menschen neigen oft zu extremen Verhaltensweisen, um den Zustand der Einsamkeit zu minimieren. Und merken oft nicht, dass genau dieses Verhalten sie einsam macht. Ich bin gerade in einer Lebenssituation (Elternzeit), in der ich mich auch oft einsam fühle. Diesmal liegt es aber tatsächlich nicht nur an mir. Wenn ich manchmal sehe, wie einsam viele junge Mütter sind und gleichzeitig völlig unfähig Kontakte zu knüpfen oder gar aufrecht zu erhalten, dann wundert mich das nicht. Und das ist oft das Problem, finde ich, eine ausgewogene Mischung zu finden aus Nähe und Distanz. Nicht die Leute zu überrollen mit Kontaktversuchen und Angeboten, aber auch nicht zu distanziert und verschlossen zu sein. Auch Zuverlässigkeit wird immer weniger. Wie sollen Freundschaften entstehen, wenn man jemandem das Gefühl gibt nur die 36. Geige im Leben zu spielen? Ebenso ein Problem ehrliches Interesse am Gegenüber. Sich Dinge zu merken, die jemand erzählt oder auch etwas tiefere Gespräche zu führen. Auch etwas, das viele gar nicht wollen oder vielleicht auch nicht können. Darüber hinaus ist es auch einfach wirklich schwer im Erwachsenenalter echte Freundschaften zu finden und zu pflegen. Aber sowas kostet eben auch immer einen Preis, der da heißt, zu investieren, sich bemühen und auch mal aus der eigenen Komfortzone zu kommen. Meiner Meinung nach können das ganz viele heute nicht mehr. Und ehrlich gesagt, der Tipp mit dem Haustier, der spaltet mich gerade innerlich. Ja, ein Hund kann sicher eine wundervolle Ergänzung im Leben sein. Das Problem ist aber, dass viele auch hier übers Ziel hinaus schießen und sich einen Hund als Kinder- und Partnerersatz zulegen und das Tier glorifizieren, weil es alle schlechten Eigenschaften eines Menschen nicht hat und dann solche Sprüche kommen wie "Tiere sind die besseren Menschen". Denn es ist eben ein Tier. Kenne einige solcher Menschen und das wirkt, auf mich, auch eher abstossend. Eine Bekannte von mir beschwert sich immer wieder über die chronische Unordnung ihres Mannes, überall ließe er die Schuhe stehen, das Geschirr usw usw und sie haben deswegen ständig Streit. Die Katze allerdings pinkelt regelmäßig ins Haus, überall riecht es nach Katzenurin, auf dem Sofa, im Bett, im Flur, in der Küche,... Da würde ich als Ehemann freiwillig das Feld räumen und ausziehen, wenn sie Katze mehr Rechte hat und mehr geliebt wird als der eigene Partner. Eine Beziehung bei mir mal deswegen gar nicht erst zustande gekommen, weil der Hund die absolute Nummer 1 war, dann kam lange nix und dann wäre vielleicht ich gekommen, irgendwann, wenn ich genug gebettelt und mich dem Hund angepasst hätte. Das ist leider oft auch eine Realität bei Single mit Haustier und birgt eine erneute Gefahr der Einsamkeit. Das Tier geht auch nicht mit einem Essen, ins Kino und gibt auch keine Ratschläge, wenn man mal in der Klemme steckt. Ist alles nur meine Meinung. Viele Tierhalter werden mich jetzt hassen🤷
Vielen Dank für Ihre persönliche Erfahrung. In meinem Buch "Einsam" habe ich auch das große Kapitel "Einsam, weil wir andere abschrecken." Da hat man oft einen blinden Fleck.
So ähnlich musste ich es auch erleben. Immer wenn mein Mann und ich spazieren gingen, und der Hund dabei war, kam kein richtiges Gespräch zu Stande. Der Hund ist inzwischen verstorben. Spaziergänge mit meinem Mann gibt es nun nicht mehr...
@@gabimarben7486 das ist traurig zu lesen. Und leider wohl in vielen Partnerschaften das tägliche Leben. Ich habe für sowas auch kein Verständnis. Da müssen schon beide ziemlich gleich ticken, dass das funktioniert. Ich habe Mal gehört, dass es sogar sehr oft zu Eifersucht kommt, wenn ein Tier mit im Haushalt lebt. Auch hier gilt, wie so oft in Leben, die Verhältnismäßigkeit macht den Unterschied. Ein Tier ist ein Tier und muss als solches behandelt werden. Das kriegen aber viele Leute nicht hin. Und am Ende passiert das, was dir passiert ist: das Tier gibt's irgendwann nicht mehr, der Partner hat das Weite gesucht und dann steht man alleine da.
Wow! Du sprichst mir aus der Seele! Ich finde es auch sehr schwierig neue Kontakte zu knüpfen. Bin nun 39 und eigentlich ein offener Mensch, der gerne Kontakte knüpft, aber viele fühlen sich überrollt, oder es dauert ewig bis mal ein Treffen zustande kommt und oft bin ich die treibende Kraft. Man möchte sich ja auch nicht anbiedern. Oft denke ich, ich bin froh, dass ich meinen Mann und meine Kinder habe.
Super Eva Wlodarek ! Wieder sehr gute und sinnvolle Tipps, gut strukturiert. Meine Favoriten sind "Kreativ sein und Neues lernen" und "Der Retreat". Das klingt so hochgestochen. Doch oft reicht schon ein kleines Seminar von nur 3 Tagen, um neue Türen zu öffnen, neue Menschen kennen zu lernen, monatelang weniger alleine zu sein und vielleicht sogar ein völlig neues Leben zu finden. So durfte ich es erleben. Das Schönste im Leben ist, sich selbst zu finden. Lieben Dank Eva Wlodarek. Namasté 😀 👍 🌞
Liebe Frau Wlodarek,, vielen lieben Dank,,, ich hatte mein ganzes Leben eine katze, die mir sehr geholfen hat, vor drei Jahren ist verstorben,,,, nun bin ich schon ständig, am überlegen,,weil das Leben, so einsam ist,, vielen lieben Dank,, sie sind so eine Bereicherung mit ihren wertvollen Tipps,, alles gute auch für Sie,,
Hallo, liebe Frau Weglehner, zu mir kommt immer Nachbars Katze. Darueber freue ich mich. Sie schlaeft tagsueber bei mir und nachts geht sie raus. Draussen kommen dann noch Igele
@@heidehoffmann2069 hallo Frau Hoffmann,,das ist schön,,eine Nachbarskatze gibt es leider nicht, meine Katze wurde stolze 21 Jahre, und die Verbindung sehr eng,, bin heute noch sehr traurig über den Verlust,, alles Gute auch für Sie,,,
@@birgitweglehner4299 Dankeschoen fuer die schnelle Antwort. Ich mag mir gar nicht vorstellen, dass der Nachbarskater eines Tages nicht mehr kommt. Er ist ein Streuner und ist nachts unterwegs. Aber er schaut immer wieder nach mir. Er will natuerlich auch futtern. Zurzeit will er nicht viel fressen. Hoffentlich hat er keine Wuermer. Im Winter hat er sich sogar neben mich in das Bett meines verstorbenen Mannes gelegt, wenn es sehr kalt war. Irgendwie ist es, als wuerde er ab und zu nach mir sehen (natuerlich auch futtern). Aber das mache ich gerne. Weil ich die Essensreste rausstelle, stellen sich auch andere (wahrscheinlich wilde) Katzen ein sowie Igele. Ich wuensche Ihnen alles erdenklich Gute.
Mir fließt das Herz über, wenn ich mir Ihren Beitrag anschaue! Sie sind einfach SO bezaubernd und klug! Und Sie haben mir schon vor Monaten so sehr geholfen mit einer Antwort auf einen Kommentar von mir. Sie haben mich dazu ermutigt, falsche Bescheidenheit abzulegen und ich wage das nun mehr und mehr. Vielen, vielen Dank, Frau Dr. Wlodarek!!
Immer wieder freu ich mich wenn ein Video von Ihnen herauskommt. Sie haben mir schon so oft damit aus schwierigen Situationen geholfen, das ist sehr Wertvoll für mich, danke für Ihre Warme und liebevolle art und die tollen Beiträge die Sie immer wider für uns alle machen💚
Super Video! Ja manchmal begleitet einem dieses Gefühl, - oder diese Tatsache sozusagen durch das ganze Leben. Man kann immer was versuchen. Aber manches muss man einfach tragen.
Lieber Frau Doktor Wlodarek, ich habe mir am Morgen das Video "Balsam für die Seele" angeschaut und finde beide Videos also Balsam und die 7 Tipps hier generell nützlich, also nicht nur, wenn jemand einsam ist, sondern auch, wenn jemand zum Beispiel gestresst oder mit etwas überfordert ist. Sich ablenken ist meiner Meinung nach das A und O, wenn man etwas macht, das einem andere Gedanken bringt. Ich persönlich kann sehr Düfte und Aromaöle empfehlen (Raumsprays, Körpersprays, Parfum etc.) Die heben die Laune und man kann sich gut ablenken, wenn man sich einen Wohlfühlmoment schafft. Danke für beide Videos und die Mühe, die Sie sich geben, Leuten zu helfen.👏👏
Ich habe angefangen, mit einer vorherigen Vorbereitung, im Hospiz ehrenamtlich zu arbeiten und ich empfinde es als eine sehr dankbare Aufgabe! Vielen Dank für Ihr interessantes lebensnahes Video...ich weiß gar nicht wie ich an die smilies kommen kann im Kommentar....auf jeden Fall sollten viele Herzen ❤❤❤❤❤ dahin...jetzt ging es 😃🙂ganz liebe Grüße
Vielen Dank Fr Dr Wlidarek, ihre Tipps sind so hilfreich! Ihre nette und freundliche Art tut so gut! Ich bin verheiratet und bin genau das! Einsam 🤷♀️. Ich setzte einiges von den Punkten um, aber ich werde mich jetzt noch mehr zutrauen! Ich danke Ihnen 🙏😊
Ja, liebe Frau Herr, es gibt die Einsamkeit zu zweit. Die beschreibe ich auch in meinem Buch "Einsam" und was man daggen tun kann. Sie tut besonders weh.
Danke für diese wertvollen Tips. Komischerweise fühle ich mich einsam wenn ich unterwegs bin in einer grösser Stadt oder auf Partys. Ihre Bücher sind toll und ich plane alle lesen, sie treffen auf den Puntk.
@@DrWlodarekLifeCoaching Genau - diese Oberflächlichkeit erzeugt das Gefühl der Einsamkeit. Aber noch schlimmer ist, wenn man sich in einer Beziehung einsam fühlt. Ich war mit meinem Ex bei einem Konzert bei einer Band, die wir beide mochten...und ich fühlte mich so einsam wie noch nie in meinem Leben, das wurde mir genau DORT bewusst. Danach ging es nur mehr bergab in unserer Beziehung ...daher Ex!
Vielen Dank, liebe Frau Dr Wlodarek! Wie immer sprechen Sie von Herzen und sehr zugewandt! Man spürt, dass Ihnen etwas an Ihren Mitmenschen liegt. Immer, wenn ich mir ein Ratgebervideo von Ihnen angesehen habe, geht es mir hinterher etwas besser. ❤
Ihre Tipps sind immer sehr hilfreich und man kann sich davon etwas für einen selbst aussuchen. Finde auch gut einem Verein beizutreten zu.B. gehe ich seit vielen Jahren zur Gymnastik. Sind eine harmonische Gruppe die den Sport aus Freude an der Bewegung ausübt und auch dadurch unter Menschen ist. LG
Mein größtes Problem ist Struktur. Hatte Job verloren, 1,5j nur allein zuhause, zum Glück mit Hund u fast durchgehend Online Weiterbildung. Jetzt versuch ich wieder zu lernen 1. Einen ordentlichen, geregelten Haushalt zu führen, wo die wichtigsten Dinge am Platz liegen. 2. regelmäßig Sport zu machen, mich zu bewegen. 3. ausgewogene Mahlzeiten 4. Mich zu Resozialisieren 5. normalen Büroalltag, beginne ab Juli neue Arbeit. Es ist irgendwie alles neu zu lernen, da die letzten 2j so von ExistenzÄngsten, Anspannung u Allein mit sich selbst sein geprägt waren. Wenn Sie mal was machen würden, zu Strukturen, Routinen etablieren, wäre ich sehr dankbar 😚🙏
@@DrWlodarekLifeCoaching Frau Dr.Wlodarek, Vielen Dank für diese Antwort, das gilt im Moment auch für mich. Ihre Videos und Bücher sind nicht zu toppen. Sie sind einfühlsam und stark. Viele Grüße aus Goslar. 👍👍👍
Es gibt Phasen, da wird es einem wieder sehr bewusst, aber es schmerzt schon gleich weniger, weil man weiß, man ist nicht allein. Liebe Frau Dr. Wlodarek, Sie haben wirklich die Gabe, einen auch auf den Boden der Tatsachen zu holen (sprich "Himalaya, Schlendrian"). Endlich "mal wieder" nicht allem hinterherrennen zu wollen/müssen. Vielen Dank für das Erinnern.🌻
Danke für die guten Tipps. "Das Glück kommt selten allein" sagt Dr.Hirschhausen.Gute Freunde sind Gold wert. Alleinsein tut auch gut. Stille und Ruhe um Energie zu tanken. Ich bin auch sehr gerne allein in der Natur sporteln und mit einem guten Buch. Einsamkeit kann weh tun. Deshalb Ihre hilfreichen Empfehlungen umsetzen, wer es braucht.
Liebe Frau Wlodarek, ich habe Ihr Buch und nehme es immer wieder gerne zur Hand. Ihre Tipps spiegeln eine große Erfahrung und Empathie wider, das ermutigt sehr und hilft mir stets, mich zu erden. Danke 🙏 von Herzen für diesen Vortrag.😊😊😊
Danke liebe Frau Wlodarek für die guten Tipps. Ich lebe seit vielen Jahren allein, habe im Grunde auch kein Problem damit. Auch nicht im Urlaub, gehe ins Konzert, Kino oder auch mal essen. Aber seit den letzten zwei Jahre habe ich mächtig zu kämpfen,Coronaeinschrängkungen. Aber....seit ein paar Monaten gehe ich zum Töpfern. Das macht richtig viel Spaß und ich staune immer was aus so einen Klumpen Ton werden kann. Liebe Grüße von Marita 😁🙋♀️
Ich denke mich immer ab.mit Sport schwimmen usw.da treffe ich menschen.feuhle mich oft allein.trotz partner.aber was soll's.irgendwann ist man für immer allein.das mit der Tagesstrukturierung ist gut .mache ich immer.ausser wenn ich krank bin.und trotzdem fehlt da manchmal jemand zum reden.danke tolles Video.
Liebe Frau Wlodarek, Ihre Tipps gegen die Einsamkeit sind genau richtig! So funktioniert es! Ihr Video ist für mich eine wunderbare Bestätigung, auf dem eingeschlagenen Weg weiterzugehen. Ich habe in Corona-Zeiten Ukulele-Spielen gelernt, Kochrezepte ausprobiert, WhatsApp, Zoom und Skype kennen gelernt (bin schon älter!), an Online-Chorproben und Kursen teilgenommen... An der Strukturierung meines Tagesablaufs muss ich jedoch noch arbeiten. Danke für Ihre ermutigenden Ausführungen!
Liebe Frau Dr. Wiodarek, herzlichen Dank für Ihre hilfreiche Antwort. Ihre Idee, mit einem Hund, die Einsamkeit zu erleichtern, war goldrichtig. Mein Sohn war so um die acht Jahre alt, da wollte er unbedingt einen Hund. Es musste ein Dobermann sein. Als Bub möchte man halt anderen Buben beeindrucken. Nach einigen Wochen war der Hund mein Hund und mein bester Freund, den ich JE hatte. Ich muss gestehen, jetzt nach so vielen Jahren, muss ich weinen. Zum Glück bin ich alleine.
💞Ganz herzlichen Dank für Ihre wunderbaren Videos, auf die ich mich jede Woche schon freue, viele höre ich mehrmals an. Beim Musizieren kann man auch liebe Menschen kennenlernen, mit denen man eine gemeinsame Wellenlänge hat...und ohne Haustiere könnte ich mir mein Leben gar nicht vorstellen, sie haben "immer Zeit" und füllen die Seele mit so viel Wärme. Herzlichen Dank an Sie und ganz liebe Grüße 💞
Danke Dr. Wlodarek für das Thema Einsamkeit, davon kenne ich eine Menge. Ich habe allerdings kein Talent, etwas dagegen zu unternehmen. Dafür habe ich, glaube ich, allerdings gute Gründe zu haben.
Wieder ein klasse Video mit hilfreichen Tipps. Ich habe Ihren Kanal erst seit kurzem entdeckt und abonniert und bin begeistert. So klare Tipps und Möglichkeiten zu den verschiedensten Themen. Ich danke Ihnen von Herzen!
Ihre Beiträge, Worte und Bücher sind eine absolute Bereicherung für mein Leben, da Sie sehr liebevoll das Leben erklären und wie schon meine Duschoma " Gerda" damals bemerkte :" Unter jedem Dach ist ein Ach" . SIe bieten ohne erhobenen Zeigefinger Lösungen an, die so realistisch und wunderbar sind und greifbar sind😊. Danke dafür das ich Sie gefunden habe Dank Internet 🌻🌻🌻😇😇😇
Liebe Frau Dr. Wlodarek!😊 Ein tolles Video, vielen Dank dafür! 👍 Ja, Einsamkeit kann eine echte Plage sein, ich lebe seit über 7 Jahren unfreiwillig alleine und da kamen schon einige Phasen der Einsamkeit, gerade dann, wenn bestimmte (Feier-)Tage anstehen oder man verliebte Paare durch die Gegend schlendern sieht. Diesen Umstand hasse ich, aber ich konnte es nicht ändern und ich habe aufgegeben. Man redet immer von der Selbstliebe - ich nicht. Ich rede davon, selbst zu überleben und eine Ein-Mann-Armee zu sein. Letztlich ist man für sein eigenes Schicksal selbst verantwortlich und manche Dinge, die eben von anderen Menschen mit abhängig sind, können wir nicht beeinflussen. Leider. Viele Ihrer Tipps können da helfen, aber in erster Linie denke ich, dass das Herz und die Seele bei sowas heilen müssen und wenn man alleine ist, dann liegen da oft die meisten Ursachen, aber es gibt eben auch Knackpunkte, die durch andere Menschen verursacht worden sind (wie einst bei mir) und/oder äußere Umstände vorliegen wie z.B. Krankheit, Arbeitslosigkeit, Alter etc. Und dann wird es schwer, aus der Einsamkeit rauszukommen und oft wünscht man sich dann eine rettende Hand. Ich bin immer noch alleine, werde es wohl den Rest meines Lebens bleiben, und auch hin und wieder einsam, aber ich funktioniere im Alltag und ich versuche in meinem Fall, durch brutalen Eisensport dem entgegen zu wirken. Hat man tierische Muskelkater, denkt man nicht über sich und die Situation nach, also schmerzt es im Herzen, suche einen Ort am Körper, den Du leiden lassen kannst und schon sind die Herzschmerzen und die Seelenpein weg. Diese Methode ist vielleicht ungewöhnlich, mag befremdlich wirken, aber aus eigener Erfahrung kann ich sagen: Es WIRKT! Ihnen und allen Lesern/innen noch einen schönen Restsonntag! 🌞 Liebe Grüße 🙏
Ich bin einsam und alleine, seitdem mein Vater als letztes Elternteil im Dezember 2017 verstarb. Zusätzlich bin ich auch noch psychisch erkrankt. Ich möchte versuchen, Ihre Tipps umzusetzen, obwohl ich jetzt schon weiß, dass dies partiell diffizil werden wird. Aber wichtig ist, dass ich meiner Einsamkeit auf eine effektive Weise bewusst entgegenwirke.
Stimmt genau Frau Doktor, man kann den Körper sehr pflegen, auch wenn man nicht in einer Beziehung lebt. Man kann sich tagtäglich frisches Essen kochen, auch wenn man alleine ißt .Die eigene Wertschätzung spielt eine wichtige Rolle
Hallo Frau Wlodarek, Ich habe sit 2 Wochen ihren Rückmeldung vermisst. Zu dem Thema Einsam , Das Gefühl Einsam ist ein Negativen Gefühl Allein sein ist ein positiven Gefühl weil viele Menschen gerne Allein sein Wolken zu mindest ab und zu . Ich finde Ihren Video sehr gut , danke für Ihren Mühe. Mein Tipp gegen die Einsamkeit ist Das Betten, wenn Man für Gott betet dann ist man nicht Einsam wein das Gebet lässt uns spüren dass Gott immer bei uns ist und wir sind nicht Einsam. Ich persönlich bete für Gott und habe ein Grosse Familie von 10 Geschwister und eigene Familie mit 4 kinder und bei mir ist oft was los , und ich bin von zeit zur zeit auch mal gerne alleine um mich auszuruhen um nach zudecken um kreativ zu sein und es macht mir Freude wieder unter mein Familie und Freunde zu sein .
@@DrWlodarekLifeCoaching Hallo Frau Wlodarek, Danke für die Rückmeldung Ich wünsche Ihnen viel Kraft und Gottes Segen. Ich freue mich auf ihren Videos jeden Samstag. Wünsche Ihnen einen schönen Tag Raymond Srour
Ich hab schon oft gedacht, Einsamkeit kann sehr unangenehm sein und doch habe ich schon oftmals Einsamkeit nicht mehr so sehr als Leid erlebt, sondern sogar angenehm als Freiheit vor dem Hintergrund, dass ein Zusammensein mit Menschen oftsmals auch anstrengend und stressig sein kann. Somit bin ich zur Erkenntnis gekommen, dass Einsamkeit einfach auch Preis der Freiheit und Ungebundenheit verstanden werden kann.
Wie immer sehr interessant! Jedoch wäre ich äußerst vorsichtig, was Haustiere betrifft. Ansonsten muss gleich noch der Hundecoach kommen. Jedes Tier hat seine Bedürfnisse und kann auch für seine Menschen viele Probleme schaffen. Gerade Menschen, die allein leben und nicht viele Leute in ihrer Umgebung haben, die etwa bei Krankheit das Tier übernehmen könnten, sollten sich diese Sache zuvor sehr gut überlegen. Ein Hund kann höchstens fünf Stunden am Tag allein bleiben und das ist auch schon für viele Hunde eine große Herausforderung. Wer sich einen Hund anschafft , muss akzeptieren, dass sein Leben für viele Jahre beeinträchtigt wird (Arbeitsmöglichkeiten, Studium/Ausbildung, Freizeit, Reisen, Urlaub, finanzieller Aufwand, Wohnungseinrichtung, Wohnmöglichkeiten). Zudem muss dann auch noch der richtige Umgang mit dem Hund gelernt werden, auch bei kleinen Hunden. Ich mag Hunde wirklich sehr und träume manchmal davon einen Hund zu haben, schaffe mir aber bewusst keinen Hund und kein anderes Tier an, da ich allein lebe, keine Hundefreunde in der Nähe habe und berufstätig bin. Und viele dieser Probleme treffen auch auf die anderen Haustiere zu, die zudem oftmals nur mit Artgenossen gehalten werden sollten und mitunter viel Schmutz (etwa Katzen oder Vögel) verursachen können. Wer Wellensittiche oder andere Vögel hat, muss dann akzeptieren, dass kein Fenster und keine Tür offen stehen kann, die Einrichtung an die Sicherheit der Tiere angepasst werden muss und dass es viel Schmutz überall gibt (Kot, Federn), wenn die Tiere einigermaßen artgerecht gehalten werden und im Zimmer umherfliegen können. Im Moment sollen die Tierheime voll von Corona-Hunden sein, da sich offenbar viele Menschen dieses Thema zuvor nicht gut überlegt hatten.
Jaa. Haben wir verstanden. Aber nicht nur die Nachteile aufzeigen. Man sollte drüber nachdenken, - das stimmt. Aber nicht alles sollte gleich zum Problem stilisiert werden.
@@DrWlodarekLifeCoaching Danke für Ihre Antwort! Die Realität, was Verantwortungsbewusstsein gegenüber Tieren betrifft, ist aber oftmals leider anders.
Aus Liebe (!) zu einem Tier, nimmt man nunmal auch die, für manche viell., unangenehmeren Seiten in sein Leben. Ein Tier gibt so viel Liebe, das alles andere überwiegt.😺
Liebe Frau Dr. Wlodarek. Vielen Dank für dieses herzliche und hilfreiche Video. Ihr Beiträge begleiten mich durch manchen Tag. Tatsächlich finde ich mich in einigem wieder und kann den einen oder anderen Rat für mein Leben beherzigen. Mich verunsichert nur die Werbung, die teilweise vor Ihren Videos eingespielt wird. Da es hier mitunter um Angebote geht, die die Psyche beeinflussen (sollen), frage ich mich, ob es sich um Empfehlungen von Ihnen handelt (z.B. aktuell dieses Shalia)? Freundliche Grüße und einen schönen Sonntag für Sie.
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Danke für ihre Hilfe ich hab Geburtstag heute und deswegen erst heute Abend. Ich lerne jetzt Air Bush malen ich versuche immer was neues zu lernen und der Haushalt hält auch auf Trapp auch ohne Kinder. Mir helfen auch Meditation spazieren gehen Sport. Lg Miri
Ich habe über Corona Finnisch gelernt und wieder mit Aquarellmalerei angefangen und es hat mir gut über diese schlimmen zwei Jahre hinweg geholfen ❤ Allerdings finde ich die Sache mit dem Haustier sehr kritisch. Ich denke da nur an die vielen armen Coronatiere, die nach dem Lockdown wieder abgegeben wurden. Sowas muss man WIRKLICH wollen. Es ist eine große Verantwortung und nur das 'ich will nicht alleine sein' darf da meiner Meinung nach absolut kein Anlass sein, sich ein Haustier anzuschaffen.
Was sie vorschlagen ist absolut richtig und wichtig. Vogelstrauss Politik in Sachen Einsamkeit ist Gift. Wichtig ist, dass wir über uns nachdenken und den Mut haben neue Wege zu gehen. Vielen Dank für Ihre Videos, sind wunderbar.
Es ist eigenartig, aber unter vielen Menschen fühle ich mich einsam... Leider sind viele ältere Menschen sehr einsam, aber keiner traut sich Recht heraus......!
Sehr gute Tipps (fast alle schon vorher vorher beherzigt) Instrumente lernen der RUclips-tutorial (Gitarre,Klavier,Saxophon usw.) das hat mich richtig süchtig gemacht,das mit den Sprachen hatte ich schon vorher,und ist ja auch sehr nützlich. Toll wäre es ,wenn man die Möglichkeit hat,und es erlaubt ist,andere einsame Menschen im Altersheim zu besuchen,ich war mal Paketfahrer und als ich Altenheime beliefert habe,habe ich nur immer in traurige Gesichter gesehen die auf den tod warteten.(hatte als ich damals arbeitslos war auch mal bedürtige mit Kleidung und Möbel beliefert als "1€-Job") anderen helfen läßt einen wirklich gut fühlen,leider nutzen das mittlerweile manche aus. Haustiere hätte ich auch gerne,allerdings finde ich es in der Stadt Tierquälerei und die zusätzlichen Kosten muß man auch heutzutage erstmal stemmen können (ist ja nicht nur Futter,sondern auch Tierarzt (Hundesteuer) u.s.w.,da ich aber täglich spazieren gehe,lerne ich auch so Hundebesitzer kennen...
Als ich einmal Zeit hatte, habe ich im Altersheim angefragt, ob ich nicht die Bewohner besuchen dürfte um z.B. unsere Lebensgeschichten oder Anekdoten auszutauschen. Ging leider nicht - Datenschutz! Ich glaube man kann auch mit Tieren aus einem Tierheim spazieren gehen. Dann muss man selber keinen halten aber ein herrenloses Tier bekommt etwas Abwechslung.
Ihre Augen wirken sehr erschöpft. Ist das ein aktuelles Video? Mir ist so, als hätte ich dieses Video schon mal gesehen. Good energies für Sie, falls nötig. Manchmal ist es ja auch nur ne MOMENTAUFNAHME. SCHÖNEN SUNDA
Danne für alle Ihre Videos....Gestern habe ich das Buch Texte zum Inhalt von 63 meiner Youtybe bestellt....Natürlich ist das Zeil etwas gegen Einsamkeit zu tun und meine deutsche Sprach zu verbessern
Danke Ihnen für die Unterstützung. Ich habe von Ihren Videos zu viel gelernt,mein Leben zu gestalten und mit anderen umzugehen. Ihre Tipps sind sinvoll und Ihre Sprache ist deutlich. Ich bin gespannt ,was ich vom Buch profotieten kann.
Liebe Frau Dr .Wlodarek, sehr gute Vorschläge..Pkt 7 ein Haustier. Dies sollte sehr gut überlegt und geprüft werden. Bedenken Sie, die Tierheime sind nach diesen 2 Jahren der Intensiv-Corona-Krise überfüllt. Ein Haustier ist nicht ein Ersatz für die Einsamkeit!!! Es ist eine sehr sinnvolle Zugabe, die mit viel Herzensliebe gepflegt werden soll..leider ist dies nicht immer der Fall. Danke sehr für Ihre wertvollen Beiträge.
Und wie kann man aus der Einsamkeit heraus kommen wenn man gesundheitlich (Schwindel) gar nicht viel machen kann. Würde mich sehr gerne ehrenamtlich beteiligen oder Kurse machen. Vielen Dank
Bitte erkundigen Sie sich doch einmal (anonym und kostenlos) bei der Telefonseelsorge, was da möglich ist. Dort hat man einen guten Überblick. Die Telefonnummer ist 0800 111 0 111 oder - 222 0 222. Am besten vormittags.
Sehr brauchbare Tipps, kann ich aus Erfahrung bestätigen. Nur das mit dem Wellensittich ist nicht so eine gute Idee, diese Vögel sind nämlich ziemlich unglücklich wenn sie allein gehalten werden und dazu eingesetzt werden uns zu unterhalten.
oder suchen Sie im Internet nach offenen Treffs und Stammtischen in der Nähe. Es gibt auch kostenpflichtige Freizeit Treffs (35 Euro), wo man an organisierten Veranstaltungen mit anderen Menschen teilnehmen kann. Keine Erotik Sachen, einfach schöne Erlebnisse zum auswählen. Die Stadt hat oft auch kostenlose Senioren Treffs.
Liebe Frau Wlodarek, danke für das Video,....der Punk über die Tiere hat mich angesprochen. Ich hatte vor kurzem unseren Katerchen abgegeben. Das schlimmste für mich ist, dass ich erkannt habe, dass ich ihn vermisse. Seit zwei Wochen geht es mir schlecht. Der Grund war, dass meinem Sohn Pollen- Allergie durch Blutabnahme bestätigt wurden. Die Ärztin hat geraten, Katze muss weg. Innerhalb paar Tage war die Katze weg 9 Monate alt und mein jüngeren Sohn vermisst ihn genauso. Die Person hat versprochen, dass wir in Kontakt bleiben und wir die Katze besuchen können. Er meldet sich nicht und die Versprechungen, die er meinen Kinder gab, hält diese Person nicht..Wie gehe ich mit dem Verlust um? Könnte mir jmd. Ratschlag geben? Vielen Dank
Das ist ja traurig. Holen Sie doch mal eine ärztliche Zweitmeinung ein: Hat die Pollenallergie wirklich auch etwas mit der Katze zu tun? Und wenn nicht, dann holen Sie Ihr Kätzchen zurück.
@@DrWlodarekLifeCoaching vielen Dank für Ihre Antwort liebe Frau Dr. Wlodarek, Sie haben mich jetzt motiviert....ich werde versuchen ihn zurück zu holen und auch zweite Meinung beim Arzt nachholen.
Meine Mutter arbeitet in der Telefonseelsorge. Dort rufen sehe oft einsame Menschen an. Aber dieses sind oft Menschen, deren Teilhabe am öffentlichen Leben eingeschränkt ist durch Armut, Alter und Krankheit. Und erstaunlich oft Mütter sehr kleiner Kinder.
Ich kann trotz der Einsamkeit meine Zeit ausfüllen. Aber ich befürchte, dass ich nach längerer Einsamkeit doch schrullig und misanthropisch werde, oder dass mich doch die Dememz erfasst. Ist diese Sorge berechtigt?
Einsamkeit macht nicht automatisch schrullig. Wenn Sie sie klug ausfüllen, ist sie ja auch bereichernd. Allerdings ist es möglich, dass Sie es ein wenig verlernen, mit anderen Menschen Kontakt zu haben. Deshalb sollten Sie sich auch mal zwingen, unter die Leute zu gehen.
Vielen Dank, liebe Frau Doktor. Das leuchtet mir ein. Ich frage immer Sie, wril Ihre Antworten wirklich durchdacht sind, und nicht nur Allerweltsweisheiten. Vielen Dankt@@DrWlodarekLifeCoaching
Liebe Frau Dr Wlodarek. Wieder ein sehr aktuelles Thema. Einsamkeit. Ja gehört wohl auch zu den Zivilisationskrankheiten. Ich glaube bei den indigenen Völkern beispielsweise ist das Wort unbekannt. Ich lebe auch alleine. Meine Tochter sehr weit weg von mir, aber wir schreiben fast täglich über WhatsApp und schön ist auch, dass ich viele Bilder bekomme, mit denen sie mich an ihrem Leben teilhaben lässt. Vor 1 1/2 Jahren hab ich mich entschlossen, das Leben mit einer süßen kleinen Katze namens Maya zu teilen. Sie war noch ein Kitten und hat ähnlich wie ein Kleinkind meine ganze Welt auf den Kopf gestellt😂. In positivem Sinne. Würde sie um nix in der Welt wieder hergeben. Noch zu ihrem Tip Internet. Es gibt ja bei Facebook alle möglichen Gruppen, denen man sich anschließen kann. Also such Katzengruppen oder zum Beispiel free your stuff wo man Dinge verschenken kann und ein armer Student sich darüber freut. Bin auch noch in einer Häkelgruppe. Ach, es gibt tausende Möglickeiten. Sie habe ich ja dort ebebfalls abboniert. Sooo und ganz zum Schluss wollte ich noch die Mehrgenerationenhäuser erwähnen. Ich wohne seit 4 Jahren in einem solchen und hatte nie vorher so nette Kontakte. Z.b. gibt es eine gehbehinderte ältere Dame, der ich sehr oft helfe, aber wir trinken auch mal ein Gläschen zusammen. Noch dazu wohnen hier viele Menschen aus anderen Kulturen. Es ist herrlich und auf jeden Fall eine Alternative für einsame Menschen. Denn hier gilt, jeder hilft jedem such handwerklich etc. Jetzt aber genug gequatscht. Machen Sie weiter so, auch sie sind ein kleiner Lichtblick in der Welt der Einsamen. Liebe Grüße ❤️
...Hallo......schönes Video.....aber, ich bin gerne allein,würde ich mit jemand zusammenleben, käme ich aus dem Stress gar nicht mehr heraus.......Ich vermisse meine tote Schwester, die dürfte kommen. Sonst niemand!!!!!!!!!.........dann freue ich mich, dass meine 2 Hamster mich brauchen, das reicht mir absolut.........So ist es halt.......dann ist es halt so.........Ende.......... Ich freu mich aber, dass ich nach Zeiten des " Schlafens" wieder aktiv geworden bin und dass ich die Möglichkeit habe, Ihre Videos anzuschauen......❤..😮..😊😊😊😊😊
Durch die neuen Hobbys können auch neue Kontakte entstehen. Allerdings wäre es wichtig gewesen, beim Haustier-Hinweis zu bemerken, dass das gründlich überlegt werden sollte und man dafür sowohl Zeit als auch Geld braucht. Das Tier ist kein Mittel zum Zweck. Und kleine Tiere (Meerschweinchen etc.) gehören nur in Gruppenhaltung und große artgerechte Käfige. Deren Haltung wird leider immer noch absolut unterschätzt.
Hat jemand Tipps, wie man die Einsamkeit überwinden kann, wenn man aus gedundhetlichen Grűnden momentan nichr raus unter die Leute gehen kann und auch kein Ehrenamt ausüben kann (außer vielleicht die Telefon Seelsorge aber ich fùrchte, das würde mich gerade noch mehr deprimieren)... Danke❤
Können Sie jemanden zum Kaffee einladen, vielleicht eine nette Nachbarin? oder online Kontakt zu entfernter wohnenden Freunden und Verwandten aufnehmen? Die Telefonseelsorge würde Sie wahrscheinlich auch nicht deprimieren, denn anderen etwas zu geben, macht stark. Außerdem gibt es ehrenamtliche Besuchsdienste. Der Besuchsdienst ist in der Regel als ehrenamtlicher Besuchsdienst organisiert und wird deutschlandweit von folgenden Wohltätigkeitsorganisationen angeboten: Caritas, Deutsches Rotes Kreuz, Diakonie Deutschland, Malteser Hilfsdienst.
Ich habe alles so gemacht, wie Sie empfohlen haben. Und es hat geholfen! Am Wichtigsten ist mir mein Ehrenamt geworden. Es ist wie meine Arbeit früher: Verantwortung, Kontakte und Anerkennung. Und meine beiden Katzen sind für mich wie meine kleinen Kinder. Ich liebe sie sehr. Herzlichen Dank dafür, dass Sie seit der Wende mein Leben psychologisch begleiten. ❤
Zoom ist eine gute Möglichkeit. Bei den Beschränkungen durch Corona habe ich 2 X meinen Geburtstag - den 73sten und 74sten - per Zoom gefeiert. Die Gäste wurden vorher mit Kuchen versorgt, haben selbst Kaffee gekocht und dann haben wir vor unseren Endgeräten miteinander Kaffee getrunken. Aber meine besten und entfernt wohnenden Freundinnen haben sich der Technik verweigert und auch mein Sohn und meine Schwiegertochter weigerten sich Zoom zu benutzen. Bei diesem Medium ist man leider darauf angewiesen, dass die anderen mitmachen. Bei Haustieren sollte die Lebenserwartung des Tieres unbedingt berücksichtigt werde. Ich leide nicht unter Einsamkeit - ich bin stark gehbehindert - was sicher nicht zuletzt an meinem Engagement in mehreren Ehrenämtern liegt. Ich bin Abonnent Ihres Kanals uns sehe Ihre Videos immer wieder gern
Liebe Frau Cholewa, danke für Ihre Erfahrung. Mit Zoom zu feiern, das war eine schöne Idee. Vielleicht können Sie Ihre Lieben doch noch überzeugen. Oft ist es nur die Angst vor der Technik.
Vielen Dank liebe Frau Dr. Wlodarek für Ihre Tipps! Am Besten hat mir Punkt Nummer 7 gefallen.Ein Tier ist etwas sehr schönes, wir lieben es, es liebt uns und man ist beschäftigt ( man muss sich kümmern...spazieren gehen, essen kaufen.usw.) Für negative Gedanken bleibt da keine Zeit.
nach dem tod von meinem mann war 🎉 struktur im alltag 🎉 1x pro tag chic machen 🎉 gutes essen/ kochen 🎉 gute musik 🎉 gute videos, z.b. ihre ‼️ oder mir hat maria prean, uganda, sehr viel gebracht 🎉 ruhe 🎉jeden tag fragen, kann ich das, will ich das, reichen meine kräfte dazu.... 🎉 neues ausprobieren, bei mir war es die arbeiten mit der motorsäge..... 🎉 liebe freunde treffen❤❤ ....für mich wichtig..... 😊😊
Sie strömen eine Wärme und Freundlichkeit aus, das ist schon herzerwärmend. ❤️ Ihre von Herzen kommenden Tips und Ratschläge vervollständigen das Gesamtpaket. Danke dafür!
Menschen mit dieser Herzlichkeit, davon würde die Welt mehr benötigen!
Ich danke Ihnen beiden für Ihre lieben Worte.
Bitte holt euch nicht ausschließlich aus Einsamkeit ein Haustier. Es sind genauso Lebewesen mit Bedürfnissen, die erfüllt werden müssen. Man muss sich vorher informieren und abwägen ob man dem Tier bis zum Ende das geben kann (und möchte) was es braucht und verdient. Sowohl die Versorgung als auch die Aufmerksamkeit. Es ist traurig, dass viele der "Pandemie-Tiere" im Tierheim gelandet sind. Deshalb muss diese Entscheidung gut überlegt sein.
Eine kleine, aber aus meiner Sicht wichtige Ergänzung.
LG
Das ist auch mein Anliegen - leider werden Tiere noch immer wie Sachen behandelt, gibt man ab, wenn nicht mehr gebraucht. Und die armen Wesen leiden dann immens! Menschen denkt nicht nur an Euch selbst!
Ich denke der Tipp war auch so gemeint. Nicht nur aus Einsamkeit heraus und ganz ahnungslos ein Tier anschaffen….
@@2012tanz Bestimmt. Mir hat die Erwähnung dessen im Video leider gefehlt oder ich habe sie übersehen.
@@2012tanz Es ist zwar naheliegend und sollte jedem auch ohne Erwähnung klar sein, da haben Sie Recht falls Sie das so ähnlich meinen. Aber leider gibt es viele die das nicht beachten.
Dennoch ist Einsamkeit quälend und Tiere helfen sehr dabei, es leichter zu machen.
daaaanke! sehr wahr melinda, musste es auch schreiben
Vielen Dank für dieses positive Video! Ich lebe allein, aber fühle mich überhaupt nicht einsam. Ich habe viel an Wissen hinzugewinnen können durch das Internet und habe einen Hund, mit dem ich mindestens dreimal täglich raus gehe. Mir gefällt mein Leben. LG.
Wer einsam ist, der hat es gut, weil keiner da, der ihm was tut. (Wilhelm Busch) 💡
Herr Busch hat mal die positive Seite daran erkannt 😉
Hey! Cooler Spruch!💯💯
Alleinsein ist nicht gleichzusetzen mit Einsamkeit.
@@fatimaoezoguz3528 Ich denke aber, dass Wilhelm aber das Alleinsein damit meinte ;)
@@ellencarrington4245 so negativ wird man schnell depressiv.
Als Erstes (als „Retreat“) hilft mir, zu entrümpeln und minimalistischer zu leben.
Aus dieser Ruhe heraus habe ich wieder Energie, mich um neue Projekte zu kümmern. ☺️
Sie sind eine besonders nette Person, der man sehr gern zuhört und die Tipps annehmen möchte! Danke!
Das freut mich.
Ich fühle mich direkt nach dem zuhören viel besser! Gott segne Sie 💯🌷🍀🙏
Das freut mich!
Einsam sind leider oft Menschen, die aufgrund von Krankheiten oder wegen des hohen Alters nicht an einem „normalen“ Alltag teilnehmen können. Da ist es auch mit neuen Hobbies und Ehrenämtern schwierig, mit Verlaub.
Ja, leider ist es nicht allen ist es möglich, das anzuwenden.
Vielen Dank für die Tipps, sie sind für mich eine Bestätigung. Vor Jahren war ich sehr einsam. Heute lebe ich mit Katze und Hund. Ich habe verschiedene neue Hobbys, lebe minimalistisch, vegetarisch, nach einem von mir aufgestellten strukturierten Plan. Ich habe gelernt mit mir glücklich zu sein.
Durch den Verlust von Ehefrau, Haus und kompletten Umfeld, empfinde ich in meiner neuen Lebenssituation viel Einsamkeit und Perspektivlosigkeit. Vielen Dank für die wertvollen Tipps und Ideen. Ich werde die für mich umsetzbaren Ideen ausprobieren. Herzliche Grüße.
Viel Erfolg! Das Leben wartet auf Sie!
Vielen Dank für die guten Ratschläge, sie sind wirklich lebensnah und umsetzbar und sie helfen, sich handlungsfähig zu fühlen.
Das freut mich.
Sehr geehrte Frau Dr.Wlodarek,
alles ist so richtig, was Sie vortragen.
Vom Kopf her weiß ich was man dagegen tun kann, aber trotzdem leide ich manchmal total unter Einsamkeit und der Stille.
Habe aber zwischenzeitlich dazugelernt und schaffe es jetzt immer öfters so dankbar zu sein.
So denke dann zurück, als ich noch ganztags gearbeitet habe und mir während der Mittagspause wünschte, ach wenn Du jetzt frei hättest und daheim bleiben könntest...
Dann schäme ich mich richtig und bedauere dass ich meine Zeit nicht voll ausnütze.
Vielen Dank für das "Wachrütteln"
Eine gute Zeit wünscht allen
B.Schütze
Melde Dich bei mir, wenn Du einsam bist. Grüße aus Braunschweig von Kristine
@@dackelin6224 das ist ja super lieb. Auf das Angebot werde ich gerne zurückkommen.
Und liebe Grüße aus Oberfranken
Ich bin auch da. Wohne in Österreich, lerne gerne Menschen kennen.
Das ist ja super, hallo Werners Tochter aus Österreich Dir auch einen lieben Dank. Das ist ja eine echte Überraschung, dass es so liebe Menschen gibt, die einem Hilfe und Trost anbieten.
Das Gleiche gilt aber auch umgekehrt, auch an die liebe Dackelin, wenn Ihr einsam oder traurig seid, meldet Euch bei mir.
Für alle ein wunderschönes, friedliches, gesundes Wochenende
Vielen Danke für dieses Video und die guten Tipps. Ihre Videos sind immer ein Gewinn, liebe Frau Wlodarek.
Hallo Jana
Wie geht es dir heute?💐🌹
Vielen Dank Frau Dr. Wlodarek,
ich bin eigentlich gerne alleine, die letzten Jahre wurde es dennoch zu viel.
Einen Hund hätte auch ich gerne, nur die Wohnmöglichleit fehlt.... und einiges andere.
Ich bin in einer Umschulungsphase die durch viele Problematiken weiter in die länge gezogen wurde und lebe im Internat fern ab von meinen damaligen Wohnort, es lässt sich gerade kaum was realisieren , ausser lernen bis zum ....... geht nicht mehr---schrecklich, so hatte ich mir das nicht vorgestellt und das seit nun über 2Jahren.
Videos hefen mir derzeit wirklich....
wenn man zu lange in solchen Phasen steckt- kann eine Depression daraus entstehen- auch nachdenken über sich selbst ,ist gut- "mir hilft der Wald", wenn ich mich aufraffen kann raus zu gehen.
Es heisst ja wirklich, jeder Vorteil hat einen Nachteil und jeder Nachteil einen Vorteil....
MFG
Fühle mich oft am Abend einsam, kann dann nix erbauliches tun, Ansonsten bin ich gern allein, weil ich viele Menschen anstrengend finde. Ihre Tips sind tröstlich. Und ja, Tiere und auch malen machen glücklich.Doch umarmen ist schwierig
Das sind alles sehr gute Tipps ich glaube besonders gut mit der Strukturierung
Liebe Frau Dr.Wlodarek! Seit dem Tod meines Mannes im letzten Jahr bin ich viel alleine aber nicht einsam. Wir haben ja schon immer mehrere Katzen gehalten die fehlende Kinder ersetzen und nach wie vor Freude machen. Aber ich gehe mehr als vorher zum Einkaufen in die Stadt und treffe dort Bekannte. Nur durch Beschäftigung und Ablenkung kann ich diesen Schicksalsschlag überwinden. Aber die geistige Anwesenheit meines Mannes gibt mir den Mut um weiterzuleben und die Hoffnung auf ein Wiedersehen!
Liebe Frau Oraha, ich wünsche Ihnen alles Gute. Ihr Mann hätte gewiss gewollt, dass Sie glücklich sind.
Ich komme gerade vom gemeinsamen singen, was für eine Freude für alle. Vor 12 Jahren fing ich damit an . Nun habe ich im Oldenburger Land
Etliche Gruppen, offene Gruppen ins Leben gerufen. Freude pur für alle. Singen hat eine heilsame Wirkung und ist hervorragend geeignet bei Einsamkeit. Die soziale Komponente ist dabei nicht zu unterschätzen.
Singen ist eine wunderbare Methode, um glücklich zu sein.
Das mit dem "Über-sich-nachdenken" ist ein ganz wichtiger Punkt, finde ich.
Ich selbst war früher oft einsam und hatte nicht viele Freunde. Zum Glück habe ich dann jemandem kennengelernt, der mir mal ein paar Punkte gesagt hat, die bei mir schief liefen. Ich habe mir darüber Gedanken gemacht und viele geändert und siehe da: auf einmal wollten Menschen gerne Zeit mit mir verbringen. Dafür bin ich ihm heute noch dankbar, er hat mir damals quasi das Leben gerettet. Denn von selbst wäre ich vermutlich nie darauf gekommen. Man kann froh sein, wenn man so eine ehrliche Haut in seinem Umfeld hat. Viele andere tauchen dann lieber ab aus Angst vor einer Konfrontation.
Es ist manchmal ganz schwierig sich selbst aus der Vogelperspektive zu betrachten und auch schwierig an sich die Dinge zu sehen. Menschen, die ständig am schimpfen und am jammern sind will niemand um sich haben. Auch solche, die über alles und jeden lästern. Das ewige Opfer erträgt auch niemand lange. Genauso wie den menschenscheuen Maulfaulen.
Oder Menschen, die einen ständig belagern, immer einen Fuß in der Tür haben, die man nicht mehr "los wird". Wenn so etwas schwach ausgeprägt ist, okay. Aber einsame Menschen neigen oft zu extremen Verhaltensweisen, um den Zustand der Einsamkeit zu minimieren. Und merken oft nicht, dass genau dieses Verhalten sie einsam macht.
Ich bin gerade in einer Lebenssituation (Elternzeit), in der ich mich auch oft einsam fühle. Diesmal liegt es aber tatsächlich nicht nur an mir. Wenn ich manchmal sehe, wie einsam viele junge Mütter sind und gleichzeitig völlig unfähig Kontakte zu knüpfen oder gar aufrecht zu erhalten, dann wundert mich das nicht. Und das ist oft das Problem, finde ich, eine ausgewogene Mischung zu finden aus Nähe und Distanz. Nicht die Leute zu überrollen mit Kontaktversuchen und Angeboten, aber auch nicht zu distanziert und verschlossen zu sein. Auch Zuverlässigkeit wird immer weniger. Wie sollen Freundschaften entstehen, wenn man jemandem das Gefühl gibt nur die 36. Geige im Leben zu spielen?
Ebenso ein Problem ehrliches Interesse am Gegenüber. Sich Dinge zu merken, die jemand erzählt oder auch etwas tiefere Gespräche zu führen. Auch etwas, das viele gar nicht wollen oder vielleicht auch nicht können.
Darüber hinaus ist es auch einfach wirklich schwer im Erwachsenenalter echte Freundschaften zu finden und zu pflegen. Aber sowas kostet eben auch immer einen Preis, der da heißt, zu investieren, sich bemühen und auch mal aus der eigenen Komfortzone zu kommen. Meiner Meinung nach können das ganz viele heute nicht mehr.
Und ehrlich gesagt, der Tipp mit dem Haustier, der spaltet mich gerade innerlich. Ja, ein Hund kann sicher eine wundervolle Ergänzung im Leben sein. Das Problem ist aber, dass viele auch hier übers Ziel hinaus schießen und sich einen Hund als Kinder- und Partnerersatz zulegen und das Tier glorifizieren, weil es alle schlechten Eigenschaften eines Menschen nicht hat und dann solche Sprüche kommen wie "Tiere sind die besseren Menschen". Denn es ist eben ein Tier. Kenne einige solcher Menschen und das wirkt, auf mich, auch eher abstossend.
Eine Bekannte von mir beschwert sich immer wieder über die chronische Unordnung ihres Mannes, überall ließe er die Schuhe stehen, das Geschirr usw usw und sie haben deswegen ständig Streit.
Die Katze allerdings pinkelt regelmäßig ins Haus, überall riecht es nach Katzenurin, auf dem Sofa, im Bett, im Flur, in der Küche,... Da würde ich als Ehemann freiwillig das Feld räumen und ausziehen, wenn sie Katze mehr Rechte hat und mehr geliebt wird als der eigene Partner. Eine Beziehung bei mir mal deswegen gar nicht erst zustande gekommen, weil der Hund die absolute Nummer 1 war, dann kam lange nix und dann wäre vielleicht ich gekommen, irgendwann, wenn ich genug gebettelt und mich dem Hund angepasst hätte. Das ist leider oft auch eine Realität bei Single mit Haustier und birgt eine erneute Gefahr der Einsamkeit. Das Tier geht auch nicht mit einem Essen, ins Kino und gibt auch keine Ratschläge, wenn man mal in der Klemme steckt.
Ist alles nur meine Meinung. Viele Tierhalter werden mich jetzt hassen🤷
Vielen Dank für Ihre persönliche Erfahrung. In meinem Buch "Einsam" habe ich auch das große Kapitel "Einsam, weil wir andere abschrecken." Da hat man oft einen blinden Fleck.
@@DrWlodarekLifeCoaching das stimmt. Sie machen immer wieder eine tolle Arbeit und interessante Themen🙂
So ähnlich musste ich es auch erleben. Immer wenn mein Mann und ich spazieren gingen, und der Hund dabei war, kam kein richtiges Gespräch zu Stande. Der Hund ist inzwischen verstorben. Spaziergänge mit meinem Mann gibt es nun nicht mehr...
@@gabimarben7486 das ist traurig zu lesen. Und leider wohl in vielen Partnerschaften das tägliche Leben. Ich habe für sowas auch kein Verständnis. Da müssen schon beide ziemlich gleich ticken, dass das funktioniert. Ich habe Mal gehört, dass es sogar sehr oft zu Eifersucht kommt, wenn ein Tier mit im Haushalt lebt. Auch hier gilt, wie so oft in Leben, die Verhältnismäßigkeit macht den Unterschied. Ein Tier ist ein Tier und muss als solches behandelt werden. Das kriegen aber viele Leute nicht hin. Und am Ende passiert das, was dir passiert ist: das Tier gibt's irgendwann nicht mehr, der Partner hat das Weite gesucht und dann steht man alleine da.
Wow! Du sprichst mir aus der Seele! Ich finde es auch sehr schwierig neue Kontakte zu knüpfen. Bin nun 39 und eigentlich ein offener Mensch, der gerne Kontakte knüpft, aber viele fühlen sich überrollt, oder es dauert ewig bis mal ein Treffen zustande kommt und oft bin ich die treibende Kraft. Man möchte sich ja auch nicht anbiedern.
Oft denke ich, ich bin froh, dass ich meinen Mann und meine Kinder habe.
Kurz, knackig, hoch informativ! Ich liebe Sie, Dr. Eva Wlodarek ♥
Vielen Dank liebe Frau Dr. Wlodarek wieder einmal für das Teilen Ihres Wissens!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🥰
So gerne, liebe Frau Persson.
Sehr gute Vorschläge. Danke. 👍🏼🙏
Super Eva Wlodarek ! Wieder sehr gute und sinnvolle Tipps, gut strukturiert. Meine Favoriten sind "Kreativ sein und Neues lernen" und "Der Retreat". Das klingt so hochgestochen. Doch oft reicht schon ein kleines Seminar von nur 3 Tagen, um neue Türen zu öffnen, neue Menschen kennen zu lernen, monatelang weniger alleine zu sein und vielleicht sogar ein völlig neues Leben zu finden. So durfte ich es erleben. Das Schönste im Leben ist, sich selbst zu finden. Lieben Dank Eva Wlodarek. Namasté
😀 👍 🌞
Liebe Frau Wlodarek,, vielen lieben Dank,,, ich hatte mein ganzes Leben eine katze, die mir sehr geholfen hat, vor drei Jahren ist verstorben,,,, nun bin ich schon ständig, am überlegen,,weil das Leben, so einsam ist,, vielen lieben Dank,, sie sind so eine Bereicherung mit ihren wertvollen Tipps,, alles gute auch für Sie,,
Hallo, liebe Frau Weglehner,
zu mir kommt immer Nachbars Katze. Darueber freue ich mich. Sie schlaeft tagsueber bei mir und nachts geht sie raus. Draussen kommen dann noch Igele
In den Garten und fressen gerne das Katzenfutter. Seitdem habe ich keine Schnecken mehr. Einsam fuehle ich mich nicht.
@@heidehoffmann2069 hallo Frau Hoffmann,,das ist schön,,eine Nachbarskatze gibt es leider nicht, meine Katze wurde stolze 21 Jahre, und die Verbindung sehr eng,, bin heute noch sehr traurig über den Verlust,, alles Gute auch für Sie,,,
@@birgitweglehner4299 Dankeschoen fuer die schnelle Antwort. Ich mag mir gar nicht vorstellen, dass der Nachbarskater eines Tages nicht mehr kommt. Er ist ein Streuner und ist nachts unterwegs.
Aber er schaut immer wieder nach mir. Er will natuerlich auch futtern. Zurzeit will er nicht viel fressen. Hoffentlich hat er keine Wuermer. Im Winter hat er sich sogar neben mich in das Bett meines verstorbenen Mannes gelegt, wenn es sehr kalt war. Irgendwie ist es, als wuerde er ab und zu nach mir sehen (natuerlich auch futtern). Aber das mache ich gerne. Weil ich die Essensreste rausstelle, stellen sich auch andere (wahrscheinlich wilde) Katzen ein sowie Igele.
Ich wuensche Ihnen alles erdenklich Gute.
Vielen Dank für die Tipps ,liebe Grüße
Mir fließt das Herz über, wenn ich mir Ihren Beitrag anschaue! Sie sind einfach SO bezaubernd und klug!
Und Sie haben mir schon vor Monaten so sehr geholfen mit einer Antwort auf einen Kommentar von mir.
Sie haben mich dazu ermutigt, falsche Bescheidenheit abzulegen und ich wage das nun mehr und mehr.
Vielen, vielen Dank, Frau Dr. Wlodarek!!
So gerne! Und ich wünsche Ihnen viel Erfolg!
Immer wieder freu ich mich wenn ein Video von Ihnen herauskommt.
Sie haben mir schon so oft damit aus schwierigen Situationen geholfen, das ist sehr Wertvoll für mich, danke für Ihre Warme und liebevolle art und die tollen Beiträge die Sie immer wider für uns alle machen💚
Herzlichen Dank, liebe Frau Bergmann.
Super Video!
Ja manchmal begleitet einem dieses Gefühl, - oder diese Tatsache sozusagen durch das ganze Leben.
Man kann immer was versuchen. Aber manches muss man einfach tragen.
Lieber Frau Doktor Wlodarek,
ich habe mir am Morgen das Video "Balsam für die Seele" angeschaut und finde beide Videos also Balsam und die 7 Tipps hier generell nützlich, also nicht nur, wenn jemand einsam ist, sondern auch, wenn jemand zum Beispiel gestresst oder mit etwas überfordert ist.
Sich ablenken ist meiner Meinung nach das A und O, wenn man etwas macht, das einem andere Gedanken bringt. Ich persönlich kann sehr Düfte und Aromaöle empfehlen (Raumsprays, Körpersprays, Parfum etc.) Die heben die Laune und man kann sich gut ablenken, wenn man sich einen Wohlfühlmoment schafft.
Danke für beide Videos und die Mühe, die Sie sich geben, Leuten zu helfen.👏👏
Ich habe angefangen, mit einer vorherigen Vorbereitung, im Hospiz ehrenamtlich zu arbeiten und ich empfinde es als eine sehr dankbare Aufgabe!
Vielen Dank für Ihr interessantes lebensnahes Video...ich weiß gar nicht wie ich an die smilies kommen kann im Kommentar....auf jeden Fall sollten viele Herzen ❤❤❤❤❤ dahin...jetzt ging es 😃🙂ganz liebe Grüße
Liebe Frau Baier, Ihre Herzen und Smilies freuen mich besonders!
Vielen Dank Fr Dr Wlidarek, ihre Tipps sind so hilfreich! Ihre nette und freundliche Art tut so gut! Ich bin verheiratet und bin genau das! Einsam 🤷♀️. Ich setzte einiges von den Punkten um, aber ich werde mich jetzt noch mehr zutrauen! Ich danke Ihnen 🙏😊
Ja, liebe Frau Herr, es gibt die Einsamkeit zu zweit. Die beschreibe ich auch in meinem Buch "Einsam" und was man daggen tun kann. Sie tut besonders weh.
Danke für diese wertvollen Tips. Komischerweise fühle ich mich einsam wenn ich unterwegs bin in einer grösser Stadt oder auf Partys. Ihre Bücher sind toll und ich plane alle lesen, sie treffen auf den Puntk.
So geht es mir auch, auf Partys fühlte ich mich oft einsam.......oder unter vielen Leuten!
Das passiert, wenn kein wirklicher Kontakt möglich ist. Partys sind in dem Punkt sehr oberflächlich.
@@DrWlodarekLifeCoaching Genau - diese Oberflächlichkeit erzeugt das Gefühl der Einsamkeit. Aber noch schlimmer ist, wenn man sich in einer Beziehung einsam fühlt. Ich war mit meinem Ex bei einem Konzert bei einer Band, die wir beide mochten...und ich fühlte mich so einsam wie noch nie in meinem Leben, das wurde mir genau DORT bewusst. Danach ging es nur mehr bergab in unserer Beziehung ...daher Ex!
Vielen Dank, liebe Frau Dr Wlodarek! Wie immer sprechen Sie von Herzen und sehr zugewandt! Man spürt, dass Ihnen etwas an Ihren Mitmenschen liegt. Immer, wenn ich mir ein Ratgebervideo von Ihnen angesehen habe, geht es mir hinterher etwas besser. ❤
Das freut mich ganz besonders. Und ja, mir liegt viel an den Menschen, die sich hier treffen.
Ihre Tipps sind immer sehr hilfreich und man kann sich davon etwas für einen selbst aussuchen. Finde auch gut einem Verein beizutreten zu.B. gehe ich seit vielen Jahren zur Gymnastik. Sind eine harmonische Gruppe die den Sport aus Freude an der Bewegung ausübt und auch dadurch unter Menschen ist. LG
Mein größtes Problem ist Struktur. Hatte Job verloren, 1,5j nur allein zuhause, zum Glück mit Hund u fast durchgehend Online Weiterbildung. Jetzt versuch ich wieder zu lernen 1. Einen ordentlichen, geregelten Haushalt zu führen, wo die wichtigsten Dinge am Platz liegen. 2. regelmäßig Sport zu machen, mich zu bewegen. 3. ausgewogene Mahlzeiten 4. Mich zu Resozialisieren 5. normalen Büroalltag, beginne ab Juli neue Arbeit.
Es ist irgendwie alles neu zu lernen, da die letzten 2j so von ExistenzÄngsten, Anspannung u Allein mit sich selbst sein geprägt waren.
Wenn Sie mal was machen würden, zu Strukturen, Routinen etablieren, wäre ich sehr dankbar 😚🙏
Übernehmen Sie sich nicht und seien Sie nicht zu perfektionistisch. Sie schaffen das.
@@DrWlodarekLifeCoaching Frau Dr.Wlodarek, Vielen Dank für diese Antwort, das gilt im Moment auch für mich. Ihre Videos und Bücher sind nicht zu toppen. Sie sind einfühlsam und stark. Viele Grüße aus Goslar. 👍👍👍
Es gibt Phasen, da wird es einem wieder sehr bewusst, aber es schmerzt schon gleich weniger, weil man weiß, man ist nicht allein. Liebe Frau Dr. Wlodarek, Sie haben wirklich die Gabe, einen auch auf den Boden der Tatsachen zu holen (sprich "Himalaya, Schlendrian"). Endlich "mal wieder" nicht allem hinterherrennen zu wollen/müssen. Vielen Dank für das Erinnern.🌻
Danke für die guten Tipps. "Das Glück kommt selten allein" sagt Dr.Hirschhausen.Gute Freunde sind Gold wert. Alleinsein tut auch gut. Stille und Ruhe um Energie zu tanken. Ich bin auch sehr gerne allein in der Natur sporteln und mit einem guten Buch. Einsamkeit kann weh tun. Deshalb Ihre hilfreichen Empfehlungen umsetzen, wer es braucht.
Das ist ja auch ein großer Unterschied, liebe Frau Wieder: Alleinsein ist angenehm, Einsamkeit quälend.
Die beste Möglichkeit, einen guten Freund zu haben,ist einer zu sein....
Liebe Frau Wlodarek, ich habe Ihr Buch und nehme es immer wieder gerne zur Hand. Ihre Tipps spiegeln eine große Erfahrung und Empathie wider, das ermutigt sehr und hilft mir stets, mich zu erden. Danke 🙏 von Herzen für diesen Vortrag.😊😊😊
Liebe Frau Hölziger, das freut mich. Alles Gute für Sie!
Vielen vielen Dank für ihre Tipps- genau diese habe ich jetzt gebraucht👍
Danke liebe Frau Wlodarek für die guten Tipps. Ich lebe seit vielen Jahren allein, habe im Grunde auch kein Problem damit. Auch nicht im Urlaub, gehe ins Konzert, Kino oder auch mal essen. Aber seit den letzten zwei Jahre habe ich mächtig zu kämpfen,Coronaeinschrängkungen. Aber....seit ein paar Monaten gehe ich zum Töpfern. Das macht richtig viel Spaß und ich staune immer was aus so einen Klumpen Ton werden kann. Liebe Grüße von Marita 😁🙋♀️
Ich denke mich immer ab.mit Sport schwimmen usw.da treffe ich menschen.feuhle mich oft allein.trotz partner.aber was soll's.irgendwann ist man für immer allein.das mit der Tagesstrukturierung ist gut .mache ich immer.ausser wenn ich krank bin.und trotzdem fehlt da manchmal jemand zum reden.danke tolles Video.
Vielen lieben Dank für ihre unglaublich wichtigen Tipps! 🧡🧡🧡
So gerne, liebe Sabine.
Vielen Herzlichen Dank❤❤❤
Liebe Frau Wlodarek, Ihre Tipps gegen die Einsamkeit sind genau richtig! So funktioniert es! Ihr Video ist für mich eine wunderbare Bestätigung, auf dem eingeschlagenen Weg weiterzugehen. Ich habe in Corona-Zeiten Ukulele-Spielen gelernt, Kochrezepte ausprobiert, WhatsApp, Zoom und Skype kennen gelernt (bin schon älter!), an Online-Chorproben und Kursen teilgenommen... An der Strukturierung meines Tagesablaufs muss ich jedoch noch arbeiten. Danke für Ihre ermutigenden Ausführungen!
Liebe Regina M., vielen Dank für Ihre schöne Bestätigung.
Ich liebe ihre Videos. Sie sprechen klar, deutlich und mit viel Wärme. Es sind gut überlegte Tipps!
Vielen Dank, liebe Frau Salathè
Herzlichen Dank für die wertvollen Tipps. Ich freue mich immer schon auf Ihr SamstagsVideo. 🍀
Liebe Frau Dr. Wiodarek, herzlichen Dank für Ihre hilfreiche Antwort. Ihre Idee, mit einem Hund, die Einsamkeit zu erleichtern, war goldrichtig. Mein Sohn war so um die acht Jahre alt, da wollte er unbedingt einen Hund. Es musste ein Dobermann sein. Als Bub möchte man halt anderen Buben beeindrucken. Nach einigen Wochen war der Hund mein Hund und mein bester Freund, den ich JE hatte.
Ich muss gestehen, jetzt nach so vielen Jahren, muss ich weinen. Zum Glück bin ich alleine.
Vielen Dank für Ihre Erfahrung und Bestätigung, lieber Herr Seiler.
Beautiful tipps
And theyre all helpful
Danke fur die hilfe
💞Ganz herzlichen Dank für Ihre wunderbaren Videos, auf die ich mich jede Woche schon freue, viele höre ich mehrmals an. Beim Musizieren kann man auch liebe Menschen kennenlernen, mit denen man eine gemeinsame Wellenlänge hat...und ohne Haustiere könnte ich mir mein Leben gar nicht vorstellen, sie haben "immer Zeit" und füllen die Seele mit so viel Wärme. Herzlichen Dank an Sie und ganz liebe Grüße 💞
Danke Dr. Wlodarek für das Thema Einsamkeit, davon kenne ich eine Menge. Ich habe allerdings kein Talent, etwas dagegen zu unternehmen. Dafür habe ich, glaube ich, allerdings gute Gründe zu haben.
Lieber Herr Seiler, Einsamkeit ist kein Schicksal! Sie können in jeder Lage etwas dagegen tun.
wie immer gut! !!nur das mit den hunden ist nicht so toll, viele hunde/tiere wurden geholt und nach kurzer zeit vernachlässigt, ausgesetzt …..
Ich habe das geannnt, weil Studien ergeben haben, dass Haustiere heilsam sind.
Ganz herzlichen Dank für diese Tipps. ❤
Wieder ein klasse Video mit hilfreichen Tipps. Ich habe Ihren Kanal erst seit kurzem entdeckt und abonniert und bin begeistert. So klare Tipps und Möglichkeiten zu den verschiedensten Themen. Ich danke Ihnen von Herzen!
Herzlich willkommen, liebe Frau Mayer. Jeden Samstag gibt es ein neues Video.
Danke!!! Super hilfreich!!! Danke
Absolut hilfreiche Tipps,- danke!
Ihre Beiträge, Worte und Bücher sind eine absolute Bereicherung für mein Leben, da Sie sehr liebevoll das Leben erklären und wie schon meine Duschoma " Gerda" damals bemerkte :" Unter jedem Dach ist ein Ach" . SIe bieten ohne erhobenen Zeigefinger Lösungen an, die so realistisch und wunderbar sind und greifbar sind😊. Danke dafür das ich Sie gefunden habe Dank Internet 🌻🌻🌻😇😇😇
Vielen Dank für Ihre lieben Worte Und herzlich willkommen auf meinem Kanal.
Bin ich froh, dass ich ihren KANAL gefunden habe. Die Tips gegen alt wirken sind toll.
Das freut mich, liebe Christa G. Bleiben Sie jung!
Vielen Dank
Liebe Frau Dr. Wlodarek!😊
Ein tolles Video, vielen Dank dafür! 👍
Ja, Einsamkeit kann eine echte Plage sein, ich lebe seit über 7 Jahren unfreiwillig alleine und da kamen schon einige Phasen der Einsamkeit, gerade dann, wenn bestimmte (Feier-)Tage anstehen oder man verliebte Paare durch die Gegend schlendern sieht. Diesen Umstand hasse ich, aber ich konnte es nicht ändern und ich habe aufgegeben.
Man redet immer von der Selbstliebe - ich nicht. Ich rede davon, selbst zu überleben und eine Ein-Mann-Armee zu sein. Letztlich ist man für sein eigenes Schicksal selbst verantwortlich und manche Dinge, die eben von anderen Menschen mit abhängig sind, können wir nicht beeinflussen. Leider.
Viele Ihrer Tipps können da helfen, aber in erster Linie denke ich, dass das Herz und die Seele bei sowas heilen müssen und wenn man alleine ist, dann liegen da oft die meisten Ursachen, aber es gibt eben auch Knackpunkte, die durch andere Menschen verursacht worden sind (wie einst bei mir) und/oder äußere Umstände vorliegen wie z.B. Krankheit, Arbeitslosigkeit, Alter etc. Und dann wird es schwer, aus der Einsamkeit rauszukommen und oft wünscht man sich dann eine rettende Hand.
Ich bin immer noch alleine, werde es wohl den Rest meines Lebens bleiben, und auch hin und wieder einsam, aber ich funktioniere im Alltag und ich versuche in meinem Fall, durch brutalen Eisensport dem entgegen zu wirken. Hat man tierische Muskelkater, denkt man nicht über sich und die Situation nach, also schmerzt es im Herzen, suche einen Ort am Körper, den Du leiden lassen kannst und schon sind die Herzschmerzen und die Seelenpein weg.
Diese Methode ist vielleicht ungewöhnlich, mag befremdlich wirken, aber aus eigener Erfahrung kann ich sagen: Es WIRKT!
Ihnen und allen Lesern/innen noch einen schönen Restsonntag! 🌞
Liebe Grüße 🙏
Schmerz mit Schmerz zu bekämpfen ist schon die harte Tour. Aber Sport ist in jedem Fall gut.
♥️🫶sind sehr gute Tips bei gewesen könnte jeder etwas für sich davon gebrauchen. Danke 🙏 liebe Grüße
Vielen Dank, liebe Frau Rißeler.
Ich bin einsam und alleine, seitdem mein Vater als letztes Elternteil im Dezember 2017 verstarb. Zusätzlich bin ich auch noch psychisch erkrankt. Ich möchte versuchen, Ihre Tipps umzusetzen, obwohl ich jetzt schon weiß, dass dies partiell diffizil werden wird. Aber wichtig ist, dass ich meiner Einsamkeit auf eine effektive Weise bewusst entgegenwirke.
Einsamkeit muss nicht sein. Setzen Sie alles daran, was Sie slebst tun können, um sie zu beenden.
Stimmt genau Frau Doktor, man kann den Körper sehr pflegen, auch wenn man nicht in einer Beziehung lebt. Man kann sich tagtäglich frisches Essen kochen, auch wenn man alleine ißt .Die eigene Wertschätzung spielt eine wichtige Rolle
Hallo Frau Wlodarek,
Ich habe sit 2 Wochen ihren Rückmeldung vermisst.
Zu dem Thema Einsam ,
Das Gefühl Einsam ist ein Negativen Gefühl
Allein sein ist ein positiven Gefühl weil viele Menschen gerne Allein sein Wolken zu mindest ab und zu .
Ich finde Ihren Video sehr gut , danke für Ihren Mühe.
Mein Tipp gegen die Einsamkeit ist
Das Betten, wenn Man für Gott betet dann ist man nicht Einsam wein das Gebet lässt uns spüren dass Gott immer bei uns ist und wir sind nicht Einsam.
Ich persönlich bete für Gott und habe ein Grosse Familie von 10 Geschwister und eigene Familie mit 4 kinder und bei mir ist oft was los , und ich bin von zeit zur zeit auch mal gerne alleine um mich auszuruhen um nach zudecken um kreativ zu sein und es macht mir Freude wieder unter mein Familie und Freunde zu sein .
Lieber Herr Srour, ich habe Ihnen geantwortet - es ist vielleicht untergegangen.
@@DrWlodarekLifeCoaching
Hallo Frau Wlodarek,
Danke für die Rückmeldung
Ich wünsche Ihnen viel Kraft und Gottes Segen.
Ich freue mich auf ihren Videos jeden Samstag.
Wünsche Ihnen einen schönen Tag
Raymond Srour
Ich hab schon oft gedacht, Einsamkeit kann sehr unangenehm sein und doch habe ich schon oftmals Einsamkeit nicht mehr so sehr als Leid erlebt, sondern sogar angenehm als Freiheit vor dem Hintergrund, dass ein Zusammensein mit Menschen oftsmals auch anstrengend und stressig sein kann. Somit bin ich zur Erkenntnis gekommen, dass Einsamkeit einfach auch Preis der Freiheit und Ungebundenheit verstanden werden kann.
Alleinsein kann guttun, genau wie Sie sagen. Aber Einsamkeit ist ein schmerzhaftes Gefühl.
Wie immer sehr interessant!
Jedoch wäre ich äußerst vorsichtig, was Haustiere betrifft. Ansonsten muss gleich noch der Hundecoach kommen.
Jedes Tier hat seine Bedürfnisse und kann auch für seine Menschen viele Probleme schaffen. Gerade Menschen, die allein leben und nicht viele Leute in ihrer Umgebung haben, die etwa bei Krankheit das Tier übernehmen könnten, sollten sich diese Sache zuvor sehr gut überlegen. Ein Hund kann höchstens fünf Stunden am Tag allein bleiben und das ist auch schon für viele Hunde eine große Herausforderung. Wer sich einen Hund anschafft , muss akzeptieren, dass sein Leben für viele Jahre beeinträchtigt wird (Arbeitsmöglichkeiten, Studium/Ausbildung, Freizeit, Reisen, Urlaub, finanzieller Aufwand, Wohnungseinrichtung, Wohnmöglichkeiten). Zudem muss dann auch noch der richtige Umgang mit dem Hund gelernt werden, auch bei kleinen Hunden. Ich mag Hunde wirklich sehr und träume manchmal davon einen Hund zu haben, schaffe mir aber bewusst keinen Hund und kein anderes Tier an, da ich allein lebe, keine Hundefreunde in der Nähe habe und berufstätig bin.
Und viele dieser Probleme treffen auch auf die anderen Haustiere zu, die zudem oftmals nur mit Artgenossen gehalten werden sollten und mitunter viel Schmutz (etwa Katzen oder Vögel) verursachen können.
Wer Wellensittiche oder andere Vögel hat, muss dann akzeptieren, dass kein Fenster und keine Tür offen stehen kann, die Einrichtung an die Sicherheit der Tiere angepasst werden muss und dass es viel Schmutz überall gibt (Kot, Federn), wenn die Tiere einigermaßen artgerecht gehalten werden und im Zimmer umherfliegen können.
Im Moment sollen die Tierheime voll von Corona-Hunden sein, da sich offenbar viele Menschen dieses Thema zuvor nicht gut überlegt hatten.
Jaa. Haben wir verstanden.
Aber nicht nur die Nachteile aufzeigen.
Man sollte drüber nachdenken, - das stimmt. Aber nicht alles sollte gleich zum Problem stilisiert werden.
Siehe auch die Kommentare weiter unten. Ich gehe von verantwortungsvollen Tierhaltern aus. Tatsache ist laut vielen Studien: Haustiere sind heilsam.
@@DrWlodarekLifeCoaching Danke für Ihre Antwort! Die Realität, was Verantwortungsbewusstsein gegenüber Tieren betrifft, ist aber oftmals leider anders.
Aus Liebe (!) zu einem Tier, nimmt man nunmal auch die, für manche viell., unangenehmeren Seiten in sein Leben. Ein Tier gibt so viel Liebe, das alles andere überwiegt.😺
@@heike4811 Ja, das finde ich auch, wenn die Menschen wirklich die unangenehmen Seiten akzeptieren. Viele machen das, viele aber auch nicht.
Liebe Frau Dr. Wlodarek.
Vielen Dank für dieses herzliche und hilfreiche Video.
Ihr Beiträge begleiten mich durch manchen Tag. Tatsächlich finde ich mich in einigem wieder und kann den einen oder anderen Rat für mein Leben beherzigen.
Mich verunsichert nur die Werbung, die teilweise vor Ihren Videos eingespielt wird. Da es hier mitunter um Angebote geht, die die Psyche beeinflussen (sollen), frage ich mich, ob es sich um Empfehlungen von Ihnen handelt (z.B. aktuell dieses Shalia)?
Freundliche Grüße und einen schönen Sonntag für Sie.
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Danke für ihre Hilfe ich hab Geburtstag heute und deswegen erst heute Abend.
Ich lerne jetzt Air Bush malen ich versuche immer was neues zu lernen und der Haushalt hält auch auf Trapp auch ohne Kinder.
Mir helfen auch Meditation spazieren gehen Sport.
Lg Miri
Vielen Dank, sie haben mich erinnert, meine Hobbys wieder zu betreiben
Viel Vergnügen, liebe Frau Rust.
@@DrWlodarekLifeCoaching dankeschön
Ich habe über Corona Finnisch gelernt und wieder mit Aquarellmalerei angefangen und es hat mir gut über diese schlimmen zwei Jahre hinweg geholfen ❤ Allerdings finde ich die Sache mit dem Haustier sehr kritisch. Ich denke da nur an die vielen armen Coronatiere, die nach dem Lockdown wieder abgegeben wurden. Sowas muss man WIRKLICH wollen. Es ist eine große Verantwortung und nur das 'ich will nicht alleine sein' darf da meiner Meinung nach absolut kein Anlass sein, sich ein Haustier anzuschaffen.
Liebe Martina, ich beziehe mich auf Studien, dass Haustiere heilsam sind.
Danke schön❤👏🙏
Der Gewinn dieses Zustandes ist für mich nicht mehr verletzt zu werden.
Das ist aber für Ihr Glück zu wenig, liebe Sina.
Dankeschön! Haben Sie auch Tipps FÜR Einsamkeit, damit ich mal meine Ruhe habe in dem Trubel? 🤪
Was Sie meinen, ist Alleinsein. Einsamkeit ist ein quälendes Gefühl.
@@DrWlodarekLifeCoaching 👍🏻 Sie haben ganz Recht: Alleinsein.
Vielen Dank :)
Was sie vorschlagen ist absolut richtig und wichtig. Vogelstrauss Politik in Sachen Einsamkeit ist Gift. Wichtig ist, dass wir über uns nachdenken und den Mut haben neue Wege zu gehen. Vielen Dank für Ihre Videos, sind wunderbar.
Es ist eigenartig, aber unter vielen Menschen fühle ich mich einsam...
Leider sind viele ältere Menschen sehr einsam, aber keiner traut sich Recht heraus......!
Das kommt oft vor, wenn kein wirklicher Kontakt möglich ist.
Sehr gute Tipps (fast alle schon vorher vorher beherzigt) Instrumente lernen der RUclips-tutorial (Gitarre,Klavier,Saxophon usw.) das hat mich richtig süchtig gemacht,das mit den Sprachen hatte ich schon vorher,und ist ja auch sehr nützlich. Toll wäre es ,wenn man die Möglichkeit hat,und es erlaubt ist,andere einsame Menschen im Altersheim zu besuchen,ich war mal Paketfahrer und als ich Altenheime beliefert habe,habe ich nur immer in traurige Gesichter gesehen die auf den tod warteten.(hatte als ich damals arbeitslos war auch mal bedürtige mit Kleidung und Möbel beliefert als "1€-Job") anderen helfen läßt einen wirklich gut fühlen,leider nutzen das mittlerweile manche aus. Haustiere hätte ich auch gerne,allerdings finde ich es in der Stadt Tierquälerei und die zusätzlichen Kosten muß man auch heutzutage erstmal stemmen können (ist ja nicht nur Futter,sondern auch Tierarzt (Hundesteuer) u.s.w.,da ich aber täglich spazieren gehe,lerne ich auch so Hundebesitzer kennen...
Als ich einmal Zeit hatte, habe ich im Altersheim angefragt, ob ich nicht die Bewohner besuchen dürfte um z.B. unsere Lebensgeschichten oder Anekdoten auszutauschen. Ging leider nicht - Datenschutz!
Ich glaube man kann auch mit Tieren aus einem Tierheim spazieren gehen. Dann muss man selber keinen halten aber ein herrenloses Tier bekommt etwas Abwechslung.
@@fräuleinsiehdichvor7567 Das mit den Tierheimtieren weiß ich,das hat meine Exfreundin mal gemacht vor 9 Jahren.. Traurig das mit dem Altersheim ...
Vielen Dank für Ihre Erfahrungen.
Ihre Augen wirken sehr erschöpft. Ist das ein aktuelles Video?
Mir ist so, als hätte ich dieses Video schon mal gesehen. Good energies für Sie, falls nötig. Manchmal ist es ja auch nur ne MOMENTAUFNAHME. SCHÖNEN SUNDA
Es gibt schon ein älteres Video über Einsamkeit, aber mit anderem Inhalt. Natürlich ist dies ein aktuelles Video.
Das Video hat mir sehr gefallen.
Das freut mich!
Danne für alle Ihre Videos....Gestern habe ich das Buch Texte zum Inhalt von 63 meiner Youtybe bestellt....Natürlich ist das Zeil etwas gegen Einsamkeit zu tun und meine deutsche Sprach zu verbessern
Ich hoffe, dass Sie darin viele gute Tipps finden. Und die Sprache lernen Sie dabei ganz nebenbei.
Danke Ihnen für die Unterstützung.
Ich habe von Ihren Videos zu viel gelernt,mein Leben zu gestalten und mit anderen umzugehen. Ihre Tipps sind sinvoll und Ihre Sprache ist deutlich.
Ich bin gespannt ,was ich vom Buch profotieten kann.
Liebe Frau Dr .Wlodarek, sehr gute Vorschläge..Pkt 7 ein Haustier. Dies sollte sehr gut überlegt und geprüft werden. Bedenken Sie, die Tierheime sind nach diesen 2 Jahren der Intensiv-Corona-Krise überfüllt. Ein Haustier ist nicht ein Ersatz für die Einsamkeit!!! Es ist eine sehr sinnvolle Zugabe, die mit viel Herzensliebe gepflegt werden soll..leider ist dies nicht immer der Fall. Danke sehr für Ihre wertvollen Beiträge.
Liebe Frau Gänswürger, ich beziehe mich dabei nur auf Studien, dass Haustiere heilsam sind.
Ich fuhle Einsamkeit, weil meine Deutschsprechen nicht so gut ist.Aber ich kann höre nicht schlim
a
Lernen Sie die Sprache intensiv, das wird Ihnen helfen.
Und wie kann man aus der Einsamkeit heraus kommen wenn man gesundheitlich (Schwindel) gar nicht viel machen kann. Würde mich sehr gerne ehrenamtlich beteiligen oder Kurse machen. Vielen Dank
Bitte erkundigen Sie sich doch einmal (anonym und kostenlos) bei der Telefonseelsorge, was da möglich ist. Dort hat man einen guten Überblick. Die Telefonnummer ist 0800 111 0 111 oder - 222 0 222. Am besten vormittags.
Sehr brauchbare Tipps, kann ich aus Erfahrung bestätigen. Nur das mit dem Wellensittich ist nicht so eine gute Idee, diese Vögel sind nämlich ziemlich unglücklich wenn sie allein gehalten werden und dazu eingesetzt werden uns zu unterhalten.
Liebe Frau Trattnig, vielen Dank für Ihre Bestätigung. Und ich bin von einer optimalen Haltung ausgegangen.
oder suchen Sie im Internet nach offenen Treffs und Stammtischen in der Nähe. Es gibt auch kostenpflichtige Freizeit Treffs (35 Euro), wo man an organisierten Veranstaltungen mit anderen Menschen teilnehmen kann. Keine Erotik Sachen, einfach schöne Erlebnisse zum auswählen. Die Stadt hat oft auch kostenlose Senioren Treffs.
Vielen Dank für Ihre Tipps, liebe Frau Mauss.
Liebe Frau Wlodarek, danke für das Video,....der Punk über die Tiere hat mich angesprochen. Ich hatte vor kurzem unseren Katerchen abgegeben. Das schlimmste für mich ist, dass ich erkannt habe, dass ich ihn vermisse. Seit zwei Wochen geht es mir schlecht. Der Grund war, dass meinem Sohn Pollen- Allergie durch Blutabnahme bestätigt wurden. Die Ärztin hat geraten, Katze muss weg.
Innerhalb paar Tage war die Katze weg 9 Monate alt und mein jüngeren Sohn vermisst ihn genauso. Die Person hat versprochen, dass wir in Kontakt bleiben und wir die Katze besuchen können. Er meldet sich nicht und die Versprechungen, die er meinen Kinder gab, hält diese Person nicht..Wie gehe ich mit dem Verlust um? Könnte mir jmd. Ratschlag geben? Vielen Dank
Das ist ja traurig. Holen Sie doch mal eine ärztliche Zweitmeinung ein: Hat die Pollenallergie wirklich auch etwas mit der Katze zu tun? Und wenn nicht, dann holen Sie Ihr Kätzchen zurück.
@@DrWlodarekLifeCoaching vielen Dank für Ihre Antwort liebe Frau Dr. Wlodarek, Sie haben mich jetzt motiviert....ich werde versuchen ihn zurück zu holen und auch zweite Meinung beim Arzt nachholen.
Meine Mutter arbeitet in der Telefonseelsorge. Dort rufen sehe oft einsame Menschen an. Aber dieses sind oft Menschen, deren Teilhabe am öffentlichen Leben eingeschränkt ist durch Armut, Alter und Krankheit. Und erstaunlich oft Mütter sehr kleiner Kinder.
Vielen Dank für Ihre ergänzende Erfahrung.
Ich kann trotz der Einsamkeit meine Zeit ausfüllen. Aber ich befürchte, dass ich nach längerer Einsamkeit doch schrullig und misanthropisch werde, oder dass mich doch die Dememz erfasst. Ist diese Sorge berechtigt?
Einsamkeit macht nicht automatisch schrullig. Wenn Sie sie klug ausfüllen, ist sie ja auch bereichernd. Allerdings ist es möglich, dass Sie es ein wenig verlernen, mit anderen Menschen Kontakt zu haben. Deshalb sollten Sie sich auch mal zwingen, unter die Leute zu gehen.
Vielen Dank, liebe Frau Doktor. Das leuchtet mir ein. Ich frage immer Sie, wril Ihre Antworten wirklich durchdacht sind, und nicht nur Allerweltsweisheiten. Vielen Dankt@@DrWlodarekLifeCoaching
Was auch helfen kann bei fehlendem Körperkontakt: Eine Massage und in Hamburg gibt es dafür sogar eine Kuschelpraxis! 🔑
Liebe Frau Dr Wlodarek. Wieder ein sehr aktuelles Thema. Einsamkeit. Ja gehört wohl auch zu den Zivilisationskrankheiten. Ich glaube bei den indigenen Völkern beispielsweise ist das Wort unbekannt. Ich lebe auch alleine. Meine Tochter sehr weit weg von mir, aber wir schreiben fast täglich über WhatsApp und schön ist auch, dass ich viele Bilder bekomme, mit denen sie mich an ihrem Leben teilhaben lässt. Vor 1 1/2 Jahren hab ich mich entschlossen, das Leben mit einer süßen kleinen Katze namens Maya zu teilen. Sie war noch ein Kitten und hat ähnlich wie ein Kleinkind meine ganze Welt auf den Kopf gestellt😂. In positivem Sinne. Würde sie um nix in der Welt wieder hergeben. Noch zu ihrem Tip Internet. Es gibt ja bei Facebook alle möglichen Gruppen, denen man sich anschließen kann. Also such Katzengruppen oder zum Beispiel free your stuff wo man Dinge verschenken kann und ein armer Student sich darüber freut. Bin auch noch in einer Häkelgruppe. Ach, es gibt tausende Möglickeiten. Sie habe ich ja dort ebebfalls abboniert. Sooo und ganz zum Schluss wollte ich noch die Mehrgenerationenhäuser erwähnen. Ich wohne seit 4 Jahren in einem solchen und hatte nie vorher so nette Kontakte. Z.b. gibt es eine gehbehinderte ältere Dame, der ich sehr oft helfe, aber wir trinken auch mal ein Gläschen zusammen. Noch dazu wohnen hier viele Menschen aus anderen Kulturen. Es ist herrlich und auf jeden Fall eine Alternative für einsame Menschen. Denn hier gilt, jeder hilft jedem such handwerklich etc. Jetzt aber genug gequatscht. Machen Sie weiter so, auch sie sind ein kleiner Lichtblick in der Welt der Einsamen. Liebe Grüße ❤️
Vielen Dank für Ihre guten Erfahrungen, liebe Brigitte.
...Hallo......schönes Video.....aber, ich bin gerne allein,würde ich mit jemand zusammenleben, käme ich aus dem Stress gar nicht mehr heraus.......Ich vermisse meine tote Schwester, die dürfte kommen. Sonst niemand!!!!!!!!!.........dann freue ich mich, dass meine 2 Hamster mich brauchen, das reicht mir absolut.........So ist es halt.......dann ist es halt so.........Ende..........
Ich freu mich aber, dass ich nach Zeiten des " Schlafens" wieder aktiv geworden bin und dass ich die Möglichkeit habe, Ihre Videos anzuschauen......❤..😮..😊😊😊😊😊
Durch die neuen Hobbys können auch neue Kontakte entstehen. Allerdings wäre es wichtig gewesen, beim Haustier-Hinweis zu bemerken, dass das gründlich überlegt werden sollte und man dafür sowohl Zeit als auch Geld braucht. Das Tier ist kein Mittel zum Zweck. Und kleine Tiere (Meerschweinchen etc.) gehören nur in Gruppenhaltung und große artgerechte Käfige. Deren Haltung wird leider immer noch absolut unterschätzt.
Liebe Frau Kasper, darauf haben mich jetzt schon viele hingewiesen. Ich bin von einer guten Haltung ausgegangen.
Gefühle auszudrücken ist schwer.
Hat jemand Tipps, wie man die Einsamkeit überwinden kann, wenn man aus gedundhetlichen Grűnden momentan nichr raus unter die Leute gehen kann und auch kein Ehrenamt ausüben kann (außer vielleicht die Telefon Seelsorge aber ich fùrchte, das würde mich gerade noch mehr deprimieren)... Danke❤
Können Sie jemanden zum Kaffee einladen, vielleicht eine nette Nachbarin? oder online Kontakt zu entfernter wohnenden Freunden und Verwandten aufnehmen? Die Telefonseelsorge würde Sie wahrscheinlich auch nicht deprimieren, denn anderen etwas zu geben, macht stark. Außerdem gibt es ehrenamtliche Besuchsdienste. Der Besuchsdienst ist in der Regel als ehrenamtlicher Besuchsdienst organisiert und wird deutschlandweit von folgenden Wohltätigkeitsorganisationen angeboten:
Caritas, Deutsches Rotes Kreuz, Diakonie Deutschland, Malteser Hilfsdienst.
Ich habe alles so gemacht, wie Sie empfohlen haben. Und es hat geholfen! Am Wichtigsten ist mir mein Ehrenamt geworden. Es ist wie meine Arbeit früher: Verantwortung, Kontakte und Anerkennung. Und meine beiden Katzen sind für mich wie meine kleinen Kinder. Ich liebe sie sehr. Herzlichen Dank dafür, dass Sie seit der Wende mein Leben psychologisch begleiten. ❤
Zoom ist eine gute Möglichkeit. Bei den Beschränkungen durch Corona habe ich 2 X meinen Geburtstag - den 73sten und 74sten - per Zoom gefeiert. Die Gäste wurden vorher mit Kuchen versorgt, haben selbst Kaffee gekocht und dann haben wir vor unseren Endgeräten miteinander Kaffee getrunken. Aber meine besten und entfernt wohnenden Freundinnen haben sich der Technik verweigert und auch mein Sohn und meine Schwiegertochter weigerten sich Zoom zu benutzen. Bei diesem Medium ist man leider darauf angewiesen, dass die anderen mitmachen.
Bei Haustieren sollte die Lebenserwartung des Tieres unbedingt berücksichtigt werde.
Ich leide nicht unter Einsamkeit - ich bin stark gehbehindert - was sicher nicht zuletzt an meinem Engagement in mehreren Ehrenämtern liegt.
Ich bin Abonnent Ihres Kanals uns sehe Ihre Videos immer wieder gern
Liebe Frau Cholewa, danke für Ihre Erfahrung. Mit Zoom zu feiern, das war eine schöne Idee. Vielleicht können Sie Ihre Lieben doch noch überzeugen. Oft ist es nur die Angst vor der Technik.
Vielen Dank liebe Frau Dr. Wlodarek für Ihre Tipps! Am Besten hat mir Punkt Nummer 7 gefallen.Ein Tier ist etwas sehr schönes, wir lieben es, es liebt uns und man ist beschäftigt ( man muss sich kümmern...spazieren gehen, essen kaufen.usw.) Für negative Gedanken bleibt da keine Zeit.
Musik.
Zeichnen.
Englisch lernen
Griechisch lernen.
Meditieren.
Karten legen.
❤
Schöne Tipps, liebe Laura.
@@DrWlodarekLifeCoaching ich freue mich über Ihr Feedback..Lieben Dank! ❤
nach dem tod von meinem mann war
🎉 struktur im alltag
🎉 1x pro tag chic machen
🎉 gutes essen/ kochen
🎉 gute musik
🎉 gute videos, z.b. ihre ‼️ oder mir hat maria prean, uganda, sehr viel gebracht
🎉 ruhe
🎉jeden tag fragen, kann ich das, will ich das, reichen meine kräfte dazu....
🎉 neues ausprobieren, bei mir war es die arbeiten mit der motorsäge.....
🎉 liebe freunde treffen❤❤
....für mich wichtig.....
😊😊
Vielen Dank für Ihre Erfahrung, liebe Emm Jott.
Stellen Sie Untertitel,Bitte!😥
Warum Sie sind so einsam? Auf 🤔
@@mariawinter124 Sind Sie Deutsche?
@@sepehrziraye4333 nein
Haben Sie Instagram?
Google macht automatisch Untertitel. Allerdings sind die nicht immer korrekt.
Bei mir ist es umgekehrt: Ich habe immer unter einem Mangel an Alleineseinkönnen gelitten
Liebe Palatine, Alleinsein kann wunderbar sein, Einsamkeit nie.