Día 20 Reto de Yoga 21 días BALANCE: Séptimo Chakra Corona - Sahasrara I Pia Yoga
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- Опубликовано: 10 фев 2025
- Hoy realizaremos una práctica de yoga un poco más activa para activar el séptimo chakra, el de la Corona o Sahasrara Chakra (no sahamsrara como digo en el video jeje). Seguiremos haciendo posturas donde traeremos la atención a la punta de la cabeza y seguiremos integrando un poco todo lo que hemos venido haciendo durante estos 19 días
Esta será una práctica de 32 minutos
¡Disfrútala!
LOVE 💜, Pia
#retodeyoga #yogaenespañol #piayoga
Ha sido un recorrido increíble, me encantó esta práctica más activa! Gracias por motivar mi disciplina y para empezar el año firme!