#штангист

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 6

  • @xristostanoev8482
    @xristostanoev8482 14 часов назад +1

    👏👏👏🇧🇬🇧🇬🇧🇬БРАВО , КАРЛОС....ВЕЛИК СИ!!!
    El mas GRANDE y MAGNO...KARLOS👍👌✌️👏👏👏🇧🇬🇧🇬🇧🇬

  • @slavip8358
    @slavip8358 11 часов назад

    Карлос е машина

  • @Виктор-з9с7ч
    @Виктор-з9с7ч 3 дня назад

    Кореец молодец толкает очень хорошо рывок правда я не видел ничего не могу сказать

  • @Виктор-з9с7ч
    @Виктор-з9с7ч 3 дня назад +1

    Бедный Карапетян как он мучается как ему тяжело толкать включение у него вообще нет ну молодец всё-таки упирается и всегда выступает уже на протяжении многих лет я не знаю может быть ему заняться троеборье там включения не нужно жми приседай сделать тягу

    • @bubis168
      @bubis168 13 часов назад

      Да, Вы совершенно правы.
      Может быть с таким включением надо было в свое время переходить на другую технику толчка (см. ссылку ниже).
      ruclips.net/video/GTl4ScLw-aA/видео.htmlsi=Hxu7wXUQevJN7WNS
      Но здесь нужны мощнейшие ноги.

    • @Виктор-з9с7ч
      @Виктор-з9с7ч 10 часов назад +1

      @bubis168 мощные ноги штангисты нужны при любой технике вы имеете в виду толчковой швунг с глубоким приседанием у этого парня на видео плохое включение в локтях но плечевые суставы работают нормально и хорошо включается поэтому он может держать штангу за головой у карапетяна и там и там плохо да кстати ещё чтобы выполнять такое упражнение толчковой шум с приседанием надо иметь хорошую гибкость и координацию