ONDE ENCONTRAR OS SUPLEMENTOS: drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ Ebook GRÁTIS: "Acabe com o que está te Engordando AGORA": drmoacir.com.br/ebook-triangulo/ "O Mapa do Emagrecimento Saudável": drmoacir.com.br/mapa-do-emagrecimento-saudavel-treinamento "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: drmoacir.com.br/desafio-30-dias-treinamento Facebook: facebook.com/drmoacirrosa1 Instagram: instagram.com/moacir_rosa1/
Doutor bom dia. Existe outra maneira de uma placa de gordura ir parar na arteria da carotida que não seja por má alimentação? pois fiz exames cardiologico e constou uma placa na carotida de 20% aproximadamente. Sempre pratiquei atividade fisica, ciclismo, corrida. Minha Hemoglobina glicada deu 5,9%, Glicemia media estimada 123, cholesterol total 201, Triglicerideos 107, HDL 57, LDL 121. O senhor poderia me dar uma opinião sobre o que escrevi? Desde já obrigado.
Dr a mais de 12 anos eu não janto não tomo refrigerantes nenhum nunca fui amante de doces balas e guloseimas desde que eu criança e sempre optei por uma alimentação saudável o meu trigliceridios 48, sempre faço a minha comida todos os dias gosto muito de chás não sou viciada em nada. Graças à Deus.
Eu tenho 38 anos no meu exame apareceu triglicerideos alto. Nao estou gordinha. Mas sinto muito cansaço e dor no corpo. Obrigada pela explicação! Vou começar a por em prática essas estratégias
Gostei, Dr. Moacir Rosa, e inscrevi-me. Concluí através desse v[ídeo que o senhor é um dos poucos profissinais da saúde, que procura se atualizar, sério e objetivo.
Meu HDL, Triglicerídeos e Colesterol estava acima do normal. Há seis meses deixei de usar o óleo de soja (estou usando a banha de porco nos alimentos de forma moderada), diminuir demais açúcar e parei de comer arroz, pão e amido no geral. O único amido que uso é o da batata doce e de vez em quando o da mandioca. Pra ter ideia, a divisão do meu triglicerídios pelo hdl estava em 2,1, seis meses depois, da dieta acima, caiu para 1,08. Prova de que o que causa problema de coração não é o uso de colesterol moderado, e sim o uso de açúcar e amido de rápida absorção.
@@denisesantos2810 pode comer três colheres de arroz integral no almoço e só,eu faço dieta também por causa de triglicerídeos e colesterol, exercícios físicos também
@@aldairaraujo9206 se vc tem triglicerídeos altos tem que comer batata doce com moderação, porque ela é debaixo da terra,eu também faço dieta por causa do triglicerídeos e colesterol alto, também faço exercícios
Doutor muito obrigada pela explicação maravilhosa e pelas dicas,o meu triglicérides deve ter baixado bastante, porque eu mudei minha alimentação,tirei industrializados, açúcar,troquei tudo pelo saudável, faço exercícios físicos cinco vezes na semana,a médica receitou remédio pra mim por dois meses e já terminei de tomar, agora preciso repetir os exames,que Deus abençoe muito você🤗
Muito bom. Tenho 57 anos , faço triatlon a 15 anos , a minha relação triglicerídeos e hdl é 1.45 , o colesterol total é 319 . Já fui a 3 cardiologista e eles prescrevem sinvastatina, mas não tomo, minha dieta é de alimentos de verdade , gostei da sua explicação.
Eu tomo sivastatina mesmo com acompanhamento de nutricionista uso estatinas porque quando e hereditário só remedio mesmo me sinto muito bem com sivastatina não sinto nem dor na cabeça.
@Renato Baptista, meu colesterol é mas baixo que o seu, e tb. ambos cardiologistas que fui, passaram a tal ESTATINA, excitei muito em tomar, mas me assustaram tanto, que comecei a tomar mas tive efeitos colaterais, fadiga, dor muscular e memoria, baixaram e nd. mudou. Infelizmente estou sem poder correr pois me machuquei, fiz fisioterapia, passaram +++ fisio, ando desmotivada, correr pra mim é libertador e acho que vai contribuir pra manter meus níveis em dias. Mas na fé que vai passar, e nd ESTATINA... Saúde ao Mundo!
Sinto nada eu tomou sinvastatina para abaixa o colesterol faço caminhada e faço exercícios físicos e mudei a minha alimentação e pronto ne melhor tomar remédio de que dá um infarto que e piou
Fiz exame meu colesterol e triglicérides estão altíssimo obrigado doutor pelas dicas estou tomando remédio para os dois colesterol parabéns pelas dicas
Eu aqui assistindo esse vídeo maravilhoso muito boa explicação, fiz exame e meu açúcar deu alto meu triglicérides tbm deu alto, mais eu creio em nome de Jesus q o meu Deus já mim curou desse mal voltarei aqui para contar meu testemunho, mesmo se eu quisesse tomar esses suplementos não teria condições pois eles são um poco caro, a última palavra quem dá é Deus e eu creio q ele já determinou o meu milagre. Deus abençoe sua vida sua família Dr adorei a explicação.
Deus só faz o impossível aquilo q é pra eu e vc fazer Ele não faz!!!Uma caminhada de 30 minutos todos os dias e uma alimentação à base de frutas legumes e verduras resolvem o nosso problema !!!O meu triglicerídeo deu 175 alto em sete dias já perdi 4 kg só fazendo 30 minutos de caminhada e cortando todos os carboidratos!! Confesso q já estou me sentindo bem melhor!!Pretendo perder pelo menos uns 15 kilos pra não correr o risco de ter um avc ou um infarto!!!Isso chama se determinacao não precisa de milagre e sim de força de vontade!!!😘
Voltei aqui para dizer que Deus continua fazendo milagre ele ainda é o mesmo ele não mudou , para GLÓRIAS do senhor Jesus eu fui curada ,fiz os exames e o médico ficou surpreso, pq é assim que Deus faiz ,ele faiz o extraordinário, ele nos surpreende, ele é Deus, ele muda cenário, só ele tem o poder de mudar a sua vida creia eu estou curada ,queria mostrar meus resultado de exames para todos , mais fica aqui o meu testemunho, Deus é Deus de milagre.
Carboidratos Açúcar Primeiro passo Alimentação (Açúcar, Carboidratos) Exercícios físicos de alta intensidade Suplementos Coezima Q10 100 miligramas Carnitina 1000 a 2000 miligramas por dia Complexo B Omega 3
Já assisti vários vídeos seus, e todos são muito bem explicados. Parabéns por nos passar muito conhecimento saudável e consequentemente uma melhora na Qualidade de Vida.
Dr, seus vídeos são muito bem explicados e de fácil entendimento. Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento conosco. Deus te abençoe sempre!! 🙏🏻
Como eu tenho hipo sempre a endócrino me pede esses exames de triglicérides e os de colesterol junto com outros, uma vez ao ano faço graças a Deus sempre dá bom. Mesmo magra faço corrida caminhada pois ajuda
Parabéns pelo vídeo, importantíssimo pra quem tem triglicerídeos alto. O meu é alto, sou seguir todos os esclarecimentos. Obrigado Dr. Moacir, vejo sempre seus vídeos.
Dr Moacir tenho uma dúvida muito grande, como tomar os suplementos, depois das refeições? Antes das refeições ? ou junto com as refeições? Obrigada pelo carinho das explicações, te amo GRATIDÃO 🙏
Muito grata pelas informações que podem salvar vidas... Volta e meia o triglicerídeo da minha mãe tá alto. Come coisas gordurosas e doces escondido... Vivo de olho nela. Idosa e faz uso de medicamentos que podem alterar colesterol... 😓
Moacir eu sou uma bomba relógio e meu corpo é fora das regras. Sou atleta, corro o malho todos os dias, minha alimentação é super equilibrada com muita ingestão de águas chás, fibras, alimentação a mais pobre possível sem carboidratos, sem açúcares, sem calorias. Estava em 1481 quando fiz a última vez, toda vez que como sinto o coração queimando, por favor me ajude neste caso específico. Tenho cardiologista que pago a consulta de dois em dois meses mas eu vejo que sou mas bem informado do que ele, comento muitas coisas que eles nem sabem. Vivo aqui consumindo conteúdos sobre isso, então quando chego no consultório e tento me mostrar bem informado, ele se demonstra antipático e pouco receptivo com os conhecimentos que tenho aqui com vocês. Deus abençoe tua vida.
É desse jeito...nossa o meu tá 200 e pouco e estou preocupadíssima.....Não tomo refri,Não como enlatados industrializados e condimento enfim.... Se cuide..tome cha verde e faça uso do terere ......boa sorte
Alimentação zero carboidrato é cilada Carboidrato complexo indicada é importante Os três nutrientes que devem compor a alimentação: gordura, carboidrato e proteína
Dr. Boas explicações. Tenho 62 anos e colesterol total 230 mas o triglicérides baixo. Minha glicose está baixa também. Tô meio sedentário e tal. Mas de modo geral só o colesterol total q está alto. Ah, meu colesterol bom tá legal também. Devo me preocupar? Abc e parabéns pelo canal.
Platini Oliveira de Andrade Eu tomo 40mg de rosuvastatina e 10 mg de ezetimiba e meu LDL está em 70 só que tenho dores no corpo todo e a memória e atenção falha as vezes, mas tenho medo de parar. Parabéns pela coragem 👍
As últimas análises que fiz o meu dr disse que o meu colesterol estava um bocado acima do recomendado mas não era nada alarmante e agora vou repetir a análise para ver se baixou.
Eu cortei quase todas as carnes das minhas dietas, e o colesterol ficou baixo. Mas o triglicereos ainda em muitas semanas está alto. Esse sim acho que tem mais a ver com com coisas como doces e cerveja.
Dr.Moacir, meu triglicerídeos 55, HDL 76. Divisão = 0,7 . Contudo meu LDL deu 205. O q fez médico receitar estátina , uma vez q tenho 2 stends. Estou sem saber se tomo ou não o remédio pois odeio estatina, mas n quero ter mais problemas com entupimento de veias. Pode me orientar? Obrigada
Dro Moacir, eu não consigo baixar o meu triglicérides e colesterol, tenho uma alimentação bem regrada , já tomo omega é ecoezima, mas sempre que pego meus exames fico surpreso é sem saber o que fazer ????? Triglicérides deu 182 Colesterol ldl 174 😕😕😕
Tirei tudo o que pudo, açúcar, derivado de trigo, leite, olé só oliva e côco, uso olé frios depois que termino as comidas, não faço uso de Sevastatina ,faço exercícios, estou nessa faz 4 meses agora vou fazer exames e vou ver os resultados, observação, tenho colesterol alto motivos ? Mal funcionamento no fígado e hereditário 🥺, faço uso de vários suplementos que o Dr, Moacir citou acho que estou em um bom caminho espero 🙏🙏🙏
Muitos médicos não querem nem saber de um paciente saudável. Eu passei com o cardiologista e deu colesterol alto, a pressão estava alta porque eu estava aferindo errado em casa, então por conta da ansiedade lá no consultório sempre dava alta. Daí ele ja passou enalapril, mas eu decidi tirar os carboidratos, a minha alimentação ja é boa, saudável, faço caminhada, daí perdi 9 kilos em menos de um mês, assistindo um vídeo de como aferir pressão com aparelho digital, percebi que estava fazendo errado. Agora minha pressão está sempre 12x8 como foi a vida toda. Eu cheguei a cogitar com ele essa coenzima Q10, ele disse que era para tomar o remédio. Eu não vou muito na ideia de médico não, sempre passei com outra cardio e sempre os exames estavam ok...esse nem se quer observou a pressão. Estou indo na ubs 3x por semana, está sempre igual, 12x8. Vou providenciar essa coesima aí. Obrigada dr Moacir.
Exatamente isso q ele está falando. Eu realizei o exame recentemente e meus tri estão a 354. mg/dl. Resultado de balas de café q carrego no carro. Ou seja, já não vou mais colocar elas lá.
Eu fiz 8 cirurgias na hipófise, sou vegetariana e não como açúcar e consumo pouco glútem... O meu colesterol está altíssimo a minha endócrina me apovorou.... Obrigada pelas dicas
Deve ser falta de proteina , como carne, frango, peixe.. maioria das pessoas vegetarianas ou veganas tem esse problema e mas alguns outros devido a falta de carne seja vermelha ou branca
O meu triglicérides esta 300 estou tomando 1 colher de vinagre de maçã 1 limao e conpleta o copo de agua estou emagrecendo vou fazer exame de novo pra ver o resultado
Os triglicerídeos , ou gorduras do sangue, são as gorduras que circulam na corrente sanguínea junto com o colesterol. Seu corpo obtém triglicerídeos dos alimentos (especialmente carnes e óleos vegetais) e também produz triglicerídeos por conta própria. Tal como acontece com o colesterol, você precisa da quantidade certa de triglicerídeos. Níveis elevados de triglicerídeos aumentam o risco de doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos.
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Doutor bom dia. Existe outra maneira de uma placa de gordura ir parar na arteria da carotida que não seja por má alimentação? pois fiz exames cardiologico e constou uma placa na carotida de 20% aproximadamente. Sempre pratiquei atividade fisica, ciclismo, corrida. Minha Hemoglobina glicada deu 5,9%, Glicemia media estimada 123, cholesterol total 201, Triglicerideos 107, HDL 57, LDL 121. O senhor poderia me dar uma opinião sobre o que escrevi? Desde já obrigado.
Eu quero
Nao!
Ola Dr eu cozinho com banha de porco
Dr a mais de 12 anos eu não janto não tomo refrigerantes nenhum nunca fui amante de doces balas e guloseimas desde que eu criança e sempre optei por uma alimentação saudável o meu trigliceridios 48, sempre faço a minha comida todos os dias gosto muito de chás não sou viciada em nada. Graças à Deus.
Outro médico disse que não podi ta muito baixo também kkk
@@ruteduarte2889 Qual médico ?
Todas as pessoas, principalmente as que têm a partir de 35 anos, deveriam assistir a estes vídeos.
Trato colesterol alto fazem mais de 30 anos, infelizmente nenhum médico me deu essas informações ou orientações. Vídeo muito útil.
Eu tenho 38 anos no meu exame apareceu triglicerideos alto. Nao estou gordinha. Mas sinto muito cansaço e dor no corpo. Obrigada pela explicação! Vou começar a por em prática essas estratégias
Gostei, Dr. Moacir Rosa, e inscrevi-me. Concluí através desse v[ídeo que o senhor é um dos poucos profissinais da saúde, que procura se atualizar, sério e objetivo.
Meu HDL, Triglicerídeos e Colesterol estava acima do normal. Há seis meses deixei de usar o óleo de soja (estou usando a banha de porco nos alimentos de forma moderada), diminuir demais açúcar e parei de comer arroz, pão e amido no geral. O único amido que uso é o da batata doce e de vez em quando o da mandioca. Pra ter ideia, a divisão do meu triglicerídios pelo hdl estava em 2,1, seis meses depois, da dieta acima, caiu para 1,08. Prova de que o que causa problema de coração não é o uso de colesterol moderado, e sim o uso de açúcar e amido de rápida absorção.
Vc come oq no lugar do arroz. ..nem o integral vc podi come
@@denisesantos2810 Como batata doce, isso substitui o carboidrato do arroz. É o melhor carboidrato que existe:!não engorda é dá muita energia.
@@denisesantos2810 integral pode macarrão arroz pães.
@@denisesantos2810 pode comer três colheres de arroz integral no almoço e só,eu faço dieta também por causa de triglicerídeos e colesterol, exercícios físicos também
@@aldairaraujo9206 se vc tem triglicerídeos altos tem que comer batata doce com moderação, porque ela é debaixo da terra,eu também faço dieta por causa do triglicerídeos e colesterol alto, também faço exercícios
PERFEITO. O MEU TÁ 912 AGORA VOU SEGUIR SUAS ORIENTAÇOES, JÁ TIVE AVCH.
Doutor muito obrigada pela explicação maravilhosa e pelas dicas,o meu triglicérides deve ter baixado bastante, porque eu mudei minha alimentação,tirei industrializados, açúcar,troquei tudo pelo saudável, faço exercícios físicos cinco vezes na semana,a médica receitou remédio pra mim por dois meses e já terminei de tomar, agora preciso repetir os exames,que Deus abençoe muito você🤗
Muito bom. Tenho 57 anos , faço triatlon a 15 anos , a minha relação triglicerídeos e hdl é 1.45 , o colesterol total é 319 . Já fui a 3 cardiologista e eles prescrevem sinvastatina, mas não tomo, minha dieta é de alimentos de verdade , gostei da sua explicação.
Eu tomo sivastatina mesmo com acompanhamento de nutricionista uso estatinas porque quando e hereditário só remedio mesmo me sinto muito bem com sivastatina não sinto nem dor na cabeça.
@Renato Baptista, meu colesterol é mas baixo que o seu, e tb. ambos cardiologistas que fui, passaram a tal ESTATINA, excitei muito em tomar, mas me assustaram tanto, que comecei a tomar mas tive efeitos colaterais, fadiga, dor muscular e memoria, baixaram e nd. mudou. Infelizmente estou sem poder correr pois me machuquei, fiz fisioterapia, passaram +++ fisio, ando desmotivada, correr pra mim é libertador e acho que vai contribuir pra manter meus níveis em dias. Mas na fé que vai passar, e nd ESTATINA... Saúde ao Mundo!
Sinto nada eu tomou sinvastatina para abaixa o colesterol faço caminhada e faço exercícios físicos e mudei a minha alimentação e pronto ne melhor tomar remédio de que dá um infarto que e piou
Gostei muito das sugestões para baixar os triglicérides alto obrigada boa sorte
Fiz exame meu colesterol e triglicérides estão altíssimo obrigado doutor pelas dicas estou tomando remédio para os dois colesterol parabéns pelas dicas
Preciso de um médico assim pra olhar meus exames, porque só tenho informações errada, sobre eles!
Eu aqui assistindo esse vídeo maravilhoso muito boa explicação, fiz exame e meu açúcar deu alto meu triglicérides tbm deu alto, mais eu creio em nome de Jesus q o meu Deus já mim curou desse mal voltarei aqui para contar meu testemunho, mesmo se eu quisesse tomar esses suplementos não teria condições pois eles são um poco caro, a última palavra quem dá é Deus e eu creio q ele já determinou o meu milagre. Deus abençoe sua vida sua família Dr adorei a explicação.
Vc lembra de quantos estava seu triguicerideos?
@@xandylira6838 240
Deus só faz o impossível aquilo q é pra eu e vc fazer Ele não faz!!!Uma caminhada de 30 minutos todos os dias e uma alimentação à base de frutas legumes e verduras resolvem o nosso problema !!!O meu triglicerídeo deu 175 alto em sete dias já perdi 4 kg só fazendo 30 minutos de caminhada e cortando todos os carboidratos!! Confesso q já estou me sentindo bem melhor!!Pretendo perder pelo menos uns 15 kilos pra não correr o risco de ter um avc ou um infarto!!!Isso chama se determinacao não precisa de milagre e sim de força de vontade!!!😘
Voltei aqui para dizer que Deus continua fazendo milagre ele ainda é o mesmo ele não mudou , para GLÓRIAS do senhor Jesus eu fui curada ,fiz os exames e o médico ficou surpreso, pq é assim que Deus faiz ,ele faiz o extraordinário, ele nos surpreende, ele é Deus, ele muda cenário, só ele tem o poder de mudar a sua vida creia eu estou curada ,queria mostrar meus resultado de exames para todos , mais fica aqui o meu testemunho, Deus é Deus de milagre.
@@paulasantos2812 so?, o meu deu 499
Eita meu Deus! 🤦🏻♀️😞Estou grávida de 4 meses e sinto muita dormência nas mãos e braços vou fazer o exame urgentemente.
Muito conhecimento, repassado com uma didatica notável. Parabéns, Dr. Moacir.
Carboidratos
Açúcar
Primeiro passo
Alimentação (Açúcar, Carboidratos)
Exercícios físicos de alta intensidade
Suplementos
Coezima Q10 100 miligramas
Carnitina 1000 a 2000 miligramas por dia
Complexo B
Omega 3
Muito grata pela orientação. DEUS TE ABENÇOE..dr.Moacir
Faltou a quantidade de cada suplemento. Excelente vídeo!
Já assisti vários vídeos seus, e todos são muito bem explicados.
Parabéns por nos passar muito conhecimento saudável e consequentemente uma melhora na Qualidade de Vida.
Esse também um remédio......
Meu triglicérides está alto 400,preciso mudar a minha alimentação urgente👍🏻
Dr, seus vídeos são muito bem explicados e de fácil entendimento. Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento conosco.
Deus te abençoe sempre!! 🙏🏻
Excelentes esclarecimentos 😊 Obrigada ❤
Doutor Moacir...,muito obrigado pelas suas informações.
Vou seguir suas informações sobre a dieta alimentar.
O senhor é show!
👏👏😉👍
Ótima informação! Primeiro a comentar e segundo a curtir!
Abraços Kleber
Maravilhosa explicação, obrigada
Faço jejum intermitente e agora vou começar a fazer academia... tenho níveis altíssimos de triglicérides, que Deus me ajude!
Qual o seu nível?
Estava com 2.695 depois diminuiu pra 1.200 e agora está 275 o jejum intermitente está me ajudando muito.
@@Cesar-gz4ls MEU DEUS!! Do meu marido está em 1000 mas acho que é genético, ele não é gordo e não tem pressão alta
O meu esta 991, estou preocupado.
@@Cesar-gz4ls como conseguiu baixar e qto tempo???
MÉDICO TOP DAS GALAXIAS.
Parabéns Dr Moacir Rosa isso é que uma boa consulta esclarecer dúvidas ao paciente Deus lhe abençoe
Eu tenho essa elevação e não tenho hábitos de consumo desses produtos citados
Como eu tenho hipo sempre a endócrino me pede esses exames de triglicérides e os de colesterol junto com outros, uma vez ao ano faço graças a Deus sempre dá bom. Mesmo magra faço corrida caminhada pois ajuda
Boa tarde Dr. Excelente explicação, uma aula 👏🏻👏🏻. Meu triglicérides tá em 66. Fiz a conta que o Dr explicou deu 0,85. Fica com Deus gratidão 🙏
Como assim ? O meu tá 406
O meu 439, o seu ta ótimo
Gratidão. Muito obrigado pelos ensinamentos. Vou dar uma seguida. Merece o like, e compatilhacoes.
Parabéns pelo vídeo, importantíssimo pra quem tem triglicerídeos alto. O meu é alto, sou seguir todos os esclarecimentos. Obrigado Dr. Moacir, vejo sempre seus vídeos.
Gostei dos esclarecimentos e das indicações de suplementos em vez da nistatina... que nos faz tanto mal. Parabéns!
Boa tarde Dr que maravilha de vídeo. Adorei suas explicações
Dr Moacir tenho uma dúvida muito grande, como tomar os suplementos, depois das refeições? Antes das refeições ? ou junto com as refeições? Obrigada pelo carinho das explicações, te amo GRATIDÃO 🙏
Eu gosto muito de comer arroz e feijão massa como só de vez enquando
Muito bom vídeo. Parabéns 😊
Vou seguir as dicas, tenho 26 anos e hoje peguei resultado do exame estou com triglicérides em 700 e HDL em 42
Hdl nao ta muito alta
Nossa os triglicérides esta muito alto, cuidado e se cuide viu
Meu triglicerides deu 755 vc conseguiu baixar o seu triglicerides ?
O meu deu 755 conseguiu baixar o seu triglicerides ?
Muito grata pelas informações que podem salvar vidas... Volta e meia o triglicerídeo da minha mãe tá alto. Come coisas gordurosas e doces escondido... Vivo de olho nela. Idosa e faz uso de medicamentos que podem alterar colesterol... 😓
Moacir eu sou uma bomba relógio e meu corpo é fora das regras. Sou atleta, corro o malho todos os dias, minha alimentação é super equilibrada com muita ingestão de águas chás, fibras, alimentação a mais pobre possível sem carboidratos, sem açúcares, sem calorias.
Estava em 1481 quando fiz a última vez, toda vez que como sinto o coração queimando, por favor me ajude neste caso específico.
Tenho cardiologista que pago a consulta de dois em dois meses mas eu vejo que sou mas bem informado do que ele, comento muitas coisas que eles nem sabem.
Vivo aqui consumindo conteúdos sobre isso, então quando chego no consultório e tento me mostrar bem informado, ele se demonstra antipático e pouco receptivo com os conhecimentos que tenho aqui com vocês.
Deus abençoe tua vida.
É desse jeito...nossa o meu tá 200 e pouco e estou preocupadíssima.....Não tomo refri,Não como enlatados industrializados e condimento enfim....
Se cuide..tome cha verde e faça uso do terere ......boa sorte
Alimentação zero carboidrato é cilada
Carboidrato complexo indicada é importante
Os três nutrientes que devem compor a alimentação: gordura, carboidrato e proteína
Minha médica passou esse sinvastatina para eu tomar,vou fazer dieta.
Dr. Boas explicações. Tenho 62 anos e colesterol total 230 mas o triglicérides baixo. Minha glicose está baixa também. Tô meio sedentário e tal. Mas de modo geral só o colesterol total q está alto. Ah, meu colesterol bom tá legal também. Devo me preocupar? Abc e parabéns pelo canal.
Dr, me livrei de tomar estatinas graças aos seus vídeos! Obrigado, nunca fui tão saudável na minha vida!
Sempre converse com seu médico sobre suas decisões
Mas seus níveis de colesterol estão normais?
@@jflaviorangel1601 sim amigo, depois de aprender mais, incluindo os vídeos do Dr Moacir, Dayan Siebra e Lair Ribeiro, agora sei ler meus exames.
Platini Oliveira de Andrade Eu tomo 40mg de rosuvastatina e 10 mg de ezetimiba e meu LDL está em 70 só que tenho dores no corpo todo e a memória e atenção falha as vezes, mas tenho medo de parar. Parabéns pela coragem 👍
@@jflaviorangel1601 vc precisa tomar coenzima k10 e vitamina k 2 diariamente
Obrigado. Por tudo.
Muito oportuna essas informações, obrigada Dr. Pelas informações
Meu Deus tenho que me cuidar estou com colesterol e tricliseridios altos
Eu tobem que remédio é bom prá isso
que explicação maravilhosa. Obrigado por tantas informações ricas de conhecimentos.
Obrigada Doutor, este vídeo me ajudou muito.
Nossa, quanto aprendizado!
Vídeo longo para leigos .. obrigado
Eu tenho 229 de colesterol e 320 de triglicéridos, a minha medica falou que tenho risco de ter infarto e AVC
Nossa tá muito alto mudança de alimentação vai ficar bem visita o iutub tem muita receita natural
As últimas análises que fiz o meu dr disse que o meu colesterol estava um bocado acima do recomendado mas não era nada alarmante e agora vou repetir a análise para ver se baixou.
ótima explicação Dr. Moacir adoro seus vídeos parabéns 👏👏👏
muito interessante esse matéria. Nota 1000
Obrigado pela dica.
Que vídeo maravilhoso!!!! Quantos pontos explicados!!! Muito obrigada, Dr.
Dr eu tomo esse remédio e cinto muita dor de cabeça sinvastatina
Obrigada Dr. Moacir pelas orientações.
Moacir já tive em 2009 um nível de 1436
Já tive com 600, 700, etc...
Conseguiu controlar?
parabéns muito bom eu mesmo estou com meu triguseridio alto
Muiiiiito interessante msm. Eu precisava muito dessas explicações. Deus t abençoe sempre 🙏🏾
Sr é de onde preciso de bastante Explicação
Parabéns pelo vídeo, me ajudou bastante :)
Eu cortei quase todas as carnes das minhas dietas, e o colesterol ficou baixo. Mas o triglicereos ainda em muitas semanas está alto. Esse sim acho que tem mais a ver com com coisas como
doces e cerveja.
Estou para fazer exames , sinto muito cansaço , esforço físico me deixa fadigado , só tenho 37 anos .
Muito útil...obrigada..
Obrigado Dr. Adorei assistir seu vídeo
Esse doutor é nota mil 👏👏
Doutor Bom Dia !!!
Estou com triglicérides alto, posso tomar vinho ???? Falaram que um cálice antes do almoço ajuda. É vdd ???
Boa tarde, quem está com o glicerideos alto pode tomar a k2?
Meu triglicérides deu mil e 50 , medico me passou esse remédio que vc falou caminhadas dieta e exercícios fisicos tenho 49 anos
Você conseguiu melhorar? Já baixou essa taxa?
Boa tarde... conseguiu baixar ??como vc esta hj ??a sua saúde
O meu esta 332
Hdl 43
Ja comecei dieta alimentar
E caminhada 1hr por dia
4 klms por dia
Gostei demais da forma como explicou
Parabéns... excelente explicação
Dr.Moacir, meu triglicerídeos 55, HDL 76. Divisão = 0,7 . Contudo meu LDL deu 205. O q fez médico receitar estátina , uma vez q tenho 2 stends. Estou sem saber se tomo ou não o remédio pois odeio estatina, mas n quero ter mais problemas com entupimento de veias. Pode me orientar? Obrigada
Dro Moacir, eu não consigo baixar o meu triglicérides e colesterol, tenho uma alimentação bem regrada , já tomo omega é ecoezima, mas sempre que pego meus exames fico surpreso é sem saber o que fazer ?????
Triglicérides deu 182
Colesterol ldl 174 😕😕😕
Não atoa sou inscrito a anos...
Parabéns Moacir
Quando é genético, como resolver.
Tirei tudo o que pudo, açúcar, derivado de trigo, leite, olé só oliva e côco, uso olé frios depois que termino as comidas, não faço uso de Sevastatina ,faço exercícios, estou nessa faz 4 meses agora vou fazer exames e vou ver os resultados, observação, tenho colesterol alto motivos ? Mal funcionamento no fígado e hereditário 🥺, faço uso de vários suplementos que o Dr, Moacir citou acho que estou em um bom caminho espero 🙏🙏🙏
O que aconteceu depois disso?
Luana Silva conseguiu baixar seus triglicerídeos??
O exame do meu filho de 3 anos . Deu 42 e bom
Adorei te encontrar!!!👏👏👏🙏🙏🙏
Dr. Moacir
Tenhor triglicérides 333 colesterol 199 eu sempre foi um briga com triglicérides
Dr. Batata doce faz mau para quem tem trigliceres? Quais os alimentos que ajuda a diminuir?
Tenho triglicérides alto muito obgda pelas informações
Adoro de ver os seus vidios Doutor muito
Doutor meu de colesterol deu 193 meu triglicérides deu 97 ???? ta ruim sou magro
😊amei saber!
Dr fala sobre Psoríase e a alimentação por favor. Obrigada
Assista ao meu vídeo de segunda Carla
Eu tive devido a crise de ansiedade e estresse curei maçarendo folhas de planta ampicilina e jogando em cima.
@@crr8881 vc pode me dizer o q é isso? Minha filha está com ansiedade e o médico disse q está com psoríase.Obrigada!
Gostei do "de vez em quando pode". Valeu...
Sou magrerrimo e tenho todos esses problemas
Muitos médicos não querem nem saber de um paciente saudável. Eu passei com o cardiologista e deu colesterol alto, a pressão estava alta porque eu estava aferindo errado em casa, então por conta da ansiedade lá no consultório sempre dava alta. Daí ele ja passou enalapril, mas eu decidi tirar os carboidratos, a minha alimentação ja é boa, saudável, faço caminhada, daí perdi 9 kilos em menos de um mês, assistindo um vídeo de como aferir pressão com aparelho digital, percebi que estava fazendo errado. Agora minha pressão está sempre 12x8 como foi a vida toda. Eu cheguei a cogitar com ele essa coenzima Q10, ele disse que era para tomar o remédio. Eu não vou muito na ideia de médico não, sempre passei com outra cardio e sempre os exames estavam ok...esse nem se quer observou a pressão. Estou indo na ubs 3x por semana, está sempre igual, 12x8. Vou providenciar essa coesima aí. Obrigada dr Moacir.
Exatamente isso q ele está falando. Eu realizei o exame recentemente e meus tri estão a 354. mg/dl.
Resultado de balas de café q carrego no carro. Ou seja, já não vou mais colocar elas lá.
Poi tridente sem açúcar
Ótimo video
Eu fiz 8 cirurgias na hipófise, sou vegetariana e não como açúcar e consumo pouco glútem... O meu colesterol está altíssimo a minha endócrina me apovorou.... Obrigada pelas dicas
Deve ser falta de proteina , como carne, frango, peixe.. maioria das pessoas vegetarianas ou veganas tem esse problema e mas alguns outros devido a falta de carne seja vermelha ou branca
Olha os vídeos do Dr Lair, Dr Later, Dra KAtia Haranaka. sobre iodo - Lugol
@@izabelnunes1828 Também o Dr. ROCHA..... 👍🏿👍🏿
O meu triglicérides esta 300 estou tomando 1 colher de vinagre de maçã 1 limao e conpleta o copo de agua estou emagrecendo vou fazer exame de novo pra ver o resultado
Excelente dicas e uma ótima aula 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Dr. Moacir Rosa é verdade q tem colesterol alto glicricoce alto ñ comer inhame aveia só pode comer 1 colher d aveia obrigada
Os triglicerídeos , ou gorduras do sangue, são as gorduras que circulam na corrente sanguínea junto com o colesterol. Seu corpo obtém triglicerídeos dos alimentos (especialmente carnes e óleos vegetais) e também produz triglicerídeos por conta própria. Tal como acontece com o colesterol, você precisa da quantidade certa de triglicerídeos. Níveis elevados de triglicerídeos aumentam o risco de doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos.
Olá doutor ... meu HDL 25,4 colesterol total 188 MG, LDL colesterol 120,82 , triglicerides 208, 9 ...