ONDE ENCONTRAR OS SUPLEMENTOS: drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ Ebook GRÁTIS: "Acabe com o que está te Engordando AGORA": drmoacir.com.br/ebook-triangulo/ "O Mapa do Emagrecimento Saudável": drmoacir.com.br/mapa-do-emagrecimento-saudavel-treinamento "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: drmoacir.com.br/desafio-30-dias-treinamento Facebook: facebook.com/drmoacirrosa1 Instagram: instagram.com/moacir_rosa1/
Doutor bom dia. Existe outra maneira de uma placa de gordura ir parar na arteria da carotida que não seja por má alimentação? pois fiz exames cardiologico e constou uma placa na carotida de 20% aproximadamente. Sempre pratiquei atividade fisica, ciclismo, corrida. Minha Hemoglobina glicada deu 5,9%, Glicemia media estimada 123, cholesterol total 201, Triglicerideos 107, HDL 57, LDL 121. O senhor poderia me dar uma opinião sobre o que escrevi? Desde já obrigado.
Dr a mais de 12 anos eu não janto não tomo refrigerantes nenhum nunca fui amante de doces balas e guloseimas desde que eu criança e sempre optei por uma alimentação saudável o meu trigliceridios 48, sempre faço a minha comida todos os dias gosto muito de chás não sou viciada em nada. Graças à Deus.
Meu HDL, Triglicerídeos e Colesterol estava acima do normal. Há seis meses deixei de usar o óleo de soja (estou usando a banha de porco nos alimentos de forma moderada), diminuir demais açúcar e parei de comer arroz, pão e amido no geral. O único amido que uso é o da batata doce e de vez em quando o da mandioca. Pra ter ideia, a divisão do meu triglicerídios pelo hdl estava em 2,1, seis meses depois, da dieta acima, caiu para 1,08. Prova de que o que causa problema de coração não é o uso de colesterol moderado, e sim o uso de açúcar e amido de rápida absorção.
@@denisesantos2810 pode comer três colheres de arroz integral no almoço e só,eu faço dieta também por causa de triglicerídeos e colesterol, exercícios físicos também
@@aldairaraujo9206 se vc tem triglicerídeos altos tem que comer batata doce com moderação, porque ela é debaixo da terra,eu também faço dieta por causa do triglicerídeos e colesterol alto, também faço exercícios
Eu tenho 38 anos no meu exame apareceu triglicerideos alto. Nao estou gordinha. Mas sinto muito cansaço e dor no corpo. Obrigada pela explicação! Vou começar a por em prática essas estratégias
Carboidratos Açúcar Primeiro passo Alimentação (Açúcar, Carboidratos) Exercícios físicos de alta intensidade Suplementos Coezima Q10 100 miligramas Carnitina 1000 a 2000 miligramas por dia Complexo B Omega 3
Gostei, Dr. Moacir Rosa, e inscrevi-me. Concluí através desse v[ídeo que o senhor é um dos poucos profissinais da saúde, que procura se atualizar, sério e objetivo.
Eu aqui assistindo esse vídeo maravilhoso muito boa explicação, fiz exame e meu açúcar deu alto meu triglicérides tbm deu alto, mais eu creio em nome de Jesus q o meu Deus já mim curou desse mal voltarei aqui para contar meu testemunho, mesmo se eu quisesse tomar esses suplementos não teria condições pois eles são um poco caro, a última palavra quem dá é Deus e eu creio q ele já determinou o meu milagre. Deus abençoe sua vida sua família Dr adorei a explicação.
Deus só faz o impossível aquilo q é pra eu e vc fazer Ele não faz!!!Uma caminhada de 30 minutos todos os dias e uma alimentação à base de frutas legumes e verduras resolvem o nosso problema !!!O meu triglicerídeo deu 175 alto em sete dias já perdi 4 kg só fazendo 30 minutos de caminhada e cortando todos os carboidratos!! Confesso q já estou me sentindo bem melhor!!Pretendo perder pelo menos uns 15 kilos pra não correr o risco de ter um avc ou um infarto!!!Isso chama se determinacao não precisa de milagre e sim de força de vontade!!!😘
Voltei aqui para dizer que Deus continua fazendo milagre ele ainda é o mesmo ele não mudou , para GLÓRIAS do senhor Jesus eu fui curada ,fiz os exames e o médico ficou surpreso, pq é assim que Deus faiz ,ele faiz o extraordinário, ele nos surpreende, ele é Deus, ele muda cenário, só ele tem o poder de mudar a sua vida creia eu estou curada ,queria mostrar meus resultado de exames para todos , mais fica aqui o meu testemunho, Deus é Deus de milagre.
Eu cortei quase todas as carnes das minhas dietas, e o colesterol ficou baixo. Mas o triglicereos ainda em muitas semanas está alto. Esse sim acho que tem mais a ver com com coisas como doces e cerveja.
Fiz exame meu colesterol e triglicérides estão altíssimo obrigado doutor pelas dicas estou tomando remédio para os dois colesterol parabéns pelas dicas
O meu triglicérides esta 300 estou tomando 1 colher de vinagre de maçã 1 limao e conpleta o copo de agua estou emagrecendo vou fazer exame de novo pra ver o resultado
Muito bom. Tenho 57 anos , faço triatlon a 15 anos , a minha relação triglicerídeos e hdl é 1.45 , o colesterol total é 319 . Já fui a 3 cardiologista e eles prescrevem sinvastatina, mas não tomo, minha dieta é de alimentos de verdade , gostei da sua explicação.
Eu tomo sivastatina mesmo com acompanhamento de nutricionista uso estatinas porque quando e hereditário só remedio mesmo me sinto muito bem com sivastatina não sinto nem dor na cabeça.
@Renato Baptista, meu colesterol é mas baixo que o seu, e tb. ambos cardiologistas que fui, passaram a tal ESTATINA, excitei muito em tomar, mas me assustaram tanto, que comecei a tomar mas tive efeitos colaterais, fadiga, dor muscular e memoria, baixaram e nd. mudou. Infelizmente estou sem poder correr pois me machuquei, fiz fisioterapia, passaram +++ fisio, ando desmotivada, correr pra mim é libertador e acho que vai contribuir pra manter meus níveis em dias. Mas na fé que vai passar, e nd ESTATINA... Saúde ao Mundo!
Sinto nada eu tomou sinvastatina para abaixa o colesterol faço caminhada e faço exercícios físicos e mudei a minha alimentação e pronto ne melhor tomar remédio de que dá um infarto que e piou
Doutor muito obrigada pela explicação maravilhosa e pelas dicas,o meu triglicérides deve ter baixado bastante, porque eu mudei minha alimentação,tirei industrializados, açúcar,troquei tudo pelo saudável, faço exercícios físicos cinco vezes na semana,a médica receitou remédio pra mim por dois meses e já terminei de tomar, agora preciso repetir os exames,que Deus abençoe muito você🤗
Muitos médicos não querem nem saber de um paciente saudável. Eu passei com o cardiologista e deu colesterol alto, a pressão estava alta porque eu estava aferindo errado em casa, então por conta da ansiedade lá no consultório sempre dava alta. Daí ele ja passou enalapril, mas eu decidi tirar os carboidratos, a minha alimentação ja é boa, saudável, faço caminhada, daí perdi 9 kilos em menos de um mês, assistindo um vídeo de como aferir pressão com aparelho digital, percebi que estava fazendo errado. Agora minha pressão está sempre 12x8 como foi a vida toda. Eu cheguei a cogitar com ele essa coenzima Q10, ele disse que era para tomar o remédio. Eu não vou muito na ideia de médico não, sempre passei com outra cardio e sempre os exames estavam ok...esse nem se quer observou a pressão. Estou indo na ubs 3x por semana, está sempre igual, 12x8. Vou providenciar essa coesima aí. Obrigada dr Moacir.
Como eu tenho hipo sempre a endócrino me pede esses exames de triglicérides e os de colesterol junto com outros, uma vez ao ano faço graças a Deus sempre dá bom. Mesmo magra faço corrida caminhada pois ajuda
O triglicérides da minha mãe está alto, aí estamos usando manteiga becel, óleo de girassol, adoçante, e retirou o álcool, e tomando suco de limão, inhame, laranja, etc
Os triglicerídeos , ou gorduras do sangue, são as gorduras que circulam na corrente sanguínea junto com o colesterol. Seu corpo obtém triglicerídeos dos alimentos (especialmente carnes e óleos vegetais) e também produz triglicerídeos por conta própria. Tal como acontece com o colesterol, você precisa da quantidade certa de triglicerídeos. Níveis elevados de triglicerídeos aumentam o risco de doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos.
Exatamente isso q ele está falando. Eu realizei o exame recentemente e meus tri estão a 354. mg/dl. Resultado de balas de café q carrego no carro. Ou seja, já não vou mais colocar elas lá.
Muito grata pelas informações que podem salvar vidas... Volta e meia o triglicerídeo da minha mãe tá alto. Come coisas gordurosas e doces escondido... Vivo de olho nela. Idosa e faz uso de medicamentos que podem alterar colesterol... 😓
Já assisti vários vídeos seus, e todos são muito bem explicados. Parabéns por nos passar muito conhecimento saudável e consequentemente uma melhora na Qualidade de Vida.
Moacir eu sou uma bomba relógio e meu corpo é fora das regras. Sou atleta, corro o malho todos os dias, minha alimentação é super equilibrada com muita ingestão de águas chás, fibras, alimentação a mais pobre possível sem carboidratos, sem açúcares, sem calorias. Estava em 1481 quando fiz a última vez, toda vez que como sinto o coração queimando, por favor me ajude neste caso específico. Tenho cardiologista que pago a consulta de dois em dois meses mas eu vejo que sou mas bem informado do que ele, comento muitas coisas que eles nem sabem. Vivo aqui consumindo conteúdos sobre isso, então quando chego no consultório e tento me mostrar bem informado, ele se demonstra antipático e pouco receptivo com os conhecimentos que tenho aqui com vocês. Deus abençoe tua vida.
É desse jeito...nossa o meu tá 200 e pouco e estou preocupadíssima.....Não tomo refri,Não como enlatados industrializados e condimento enfim.... Se cuide..tome cha verde e faça uso do terere ......boa sorte
Alimentação zero carboidrato é cilada Carboidrato complexo indicada é importante Os três nutrientes que devem compor a alimentação: gordura, carboidrato e proteína
Interessante é que antigamente o colesterol até 320 era considerado normal pela medicina, depois a indústria farmacêutica baixou consideravelmente rsse índice para vender mais os medicamentos, sei que gordura não sumenta o colesterol e o que sumenta são os carboidratos e os óleos de cozinha, segundo vários médicos que se dedicaram a outros estudos.
Dr. Boas explicações. Tenho 62 anos e colesterol total 230 mas o triglicérides baixo. Minha glicose está baixa também. Tô meio sedentário e tal. Mas de modo geral só o colesterol total q está alto. Ah, meu colesterol bom tá legal também. Devo me preocupar? Abc e parabéns pelo canal.
Tive um avc em dezembro de 2022,por causa da pressão alta, hj em dia tomo loncord,lorsatana, aldactone, e rossuvastatina, pq meu colesterol total ta 264,trigliciridos ta 116 é o hdl ta 40 em agosto vou fazer outro exame de sangue médico pediu
Dr, seus vídeos são muito bem explicados e de fácil entendimento. Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento conosco. Deus te abençoe sempre!! 🙏🏻
Platini Oliveira de Andrade Eu tomo 40mg de rosuvastatina e 10 mg de ezetimiba e meu LDL está em 70 só que tenho dores no corpo todo e a memória e atenção falha as vezes, mas tenho medo de parar. Parabéns pela coragem 👍
As últimas análises que fiz o meu dr disse que o meu colesterol estava um bocado acima do recomendado mas não era nada alarmante e agora vou repetir a análise para ver se baixou.
Eu fiz 8 cirurgias na hipófise, sou vegetariana e não como açúcar e consumo pouco glútem... O meu colesterol está altíssimo a minha endócrina me apovorou.... Obrigada pelas dicas
Deve ser falta de proteina , como carne, frango, peixe.. maioria das pessoas vegetarianas ou veganas tem esse problema e mas alguns outros devido a falta de carne seja vermelha ou branca
Tirei tudo o que pudo, açúcar, derivado de trigo, leite, olé só oliva e côco, uso olé frios depois que termino as comidas, não faço uso de Sevastatina ,faço exercícios, estou nessa faz 4 meses agora vou fazer exames e vou ver os resultados, observação, tenho colesterol alto motivos ? Mal funcionamento no fígado e hereditário 🥺, faço uso de vários suplementos que o Dr, Moacir citou acho que estou em um bom caminho espero 🙏🙏🙏
E a Sinvastatina, meu esposo toma direto. Ele a um ano fez cirurgia go coração e agora recente l triglicerídeos dele deu 414. O cardiologista passou Cipide por 3 meses pra ver se reduz.
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
ONDE ENCONTRAR OS SUPLEMENTOS: drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/
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Doutor bom dia. Existe outra maneira de uma placa de gordura ir parar na arteria da carotida que não seja por má alimentação? pois fiz exames cardiologico e constou uma placa na carotida de 20% aproximadamente. Sempre pratiquei atividade fisica, ciclismo, corrida. Minha Hemoglobina glicada deu 5,9%, Glicemia media estimada 123, cholesterol total 201, Triglicerideos 107, HDL 57, LDL 121. O senhor poderia me dar uma opinião sobre o que escrevi? Desde já obrigado.
Eu quero
Nao!
Ola Dr eu cozinho com banha de porco
Dr a mais de 12 anos eu não janto não tomo refrigerantes nenhum nunca fui amante de doces balas e guloseimas desde que eu criança e sempre optei por uma alimentação saudável o meu trigliceridios 48, sempre faço a minha comida todos os dias gosto muito de chás não sou viciada em nada. Graças à Deus.
Outro médico disse que não podi ta muito baixo também kkk
@@ruteduarte2889 Qual médico ?
Todas as pessoas, principalmente as que têm a partir de 35 anos, deveriam assistir a estes vídeos.
Trato colesterol alto fazem mais de 30 anos, infelizmente nenhum médico me deu essas informações ou orientações. Vídeo muito útil.
Eu gosto muito de comer arroz e feijão massa como só de vez enquando
Meu HDL, Triglicerídeos e Colesterol estava acima do normal. Há seis meses deixei de usar o óleo de soja (estou usando a banha de porco nos alimentos de forma moderada), diminuir demais açúcar e parei de comer arroz, pão e amido no geral. O único amido que uso é o da batata doce e de vez em quando o da mandioca. Pra ter ideia, a divisão do meu triglicerídios pelo hdl estava em 2,1, seis meses depois, da dieta acima, caiu para 1,08. Prova de que o que causa problema de coração não é o uso de colesterol moderado, e sim o uso de açúcar e amido de rápida absorção.
Vc come oq no lugar do arroz. ..nem o integral vc podi come
@@denisesantos2810 Como batata doce, isso substitui o carboidrato do arroz. É o melhor carboidrato que existe:!não engorda é dá muita energia.
@@denisesantos2810 integral pode macarrão arroz pães.
@@denisesantos2810 pode comer três colheres de arroz integral no almoço e só,eu faço dieta também por causa de triglicerídeos e colesterol, exercícios físicos também
@@aldairaraujo9206 se vc tem triglicerídeos altos tem que comer batata doce com moderação, porque ela é debaixo da terra,eu também faço dieta por causa do triglicerídeos e colesterol alto, também faço exercícios
“…Se pensou dessa forma por muito tempo, mas logo logo se observou que não funciona …” Paradoxo.
Meu triglicérides está alto 400,preciso mudar a minha alimentação urgente👍🏻
Preciso de um médico assim pra olhar meus exames, porque só tenho informações errada, sobre eles!
Eu tenho 38 anos no meu exame apareceu triglicerideos alto. Nao estou gordinha. Mas sinto muito cansaço e dor no corpo. Obrigada pela explicação! Vou começar a por em prática essas estratégias
Carboidratos
Açúcar
Primeiro passo
Alimentação (Açúcar, Carboidratos)
Exercícios físicos de alta intensidade
Suplementos
Coezima Q10 100 miligramas
Carnitina 1000 a 2000 miligramas por dia
Complexo B
Omega 3
Eu tenho essa elevação e não tenho hábitos de consumo desses produtos citados
Meu Deus tenho que me cuidar estou com colesterol e tricliseridios altos
Eu tobem que remédio é bom prá isso
Gostei, Dr. Moacir Rosa, e inscrevi-me. Concluí através desse v[ídeo que o senhor é um dos poucos profissinais da saúde, que procura se atualizar, sério e objetivo.
Dr eu tomo esse remédio e cinto muita dor de cabeça sinvastatina
Eu aqui assistindo esse vídeo maravilhoso muito boa explicação, fiz exame e meu açúcar deu alto meu triglicérides tbm deu alto, mais eu creio em nome de Jesus q o meu Deus já mim curou desse mal voltarei aqui para contar meu testemunho, mesmo se eu quisesse tomar esses suplementos não teria condições pois eles são um poco caro, a última palavra quem dá é Deus e eu creio q ele já determinou o meu milagre. Deus abençoe sua vida sua família Dr adorei a explicação.
Vc lembra de quantos estava seu triguicerideos?
@@xandylira6838 240
Deus só faz o impossível aquilo q é pra eu e vc fazer Ele não faz!!!Uma caminhada de 30 minutos todos os dias e uma alimentação à base de frutas legumes e verduras resolvem o nosso problema !!!O meu triglicerídeo deu 175 alto em sete dias já perdi 4 kg só fazendo 30 minutos de caminhada e cortando todos os carboidratos!! Confesso q já estou me sentindo bem melhor!!Pretendo perder pelo menos uns 15 kilos pra não correr o risco de ter um avc ou um infarto!!!Isso chama se determinacao não precisa de milagre e sim de força de vontade!!!😘
Voltei aqui para dizer que Deus continua fazendo milagre ele ainda é o mesmo ele não mudou , para GLÓRIAS do senhor Jesus eu fui curada ,fiz os exames e o médico ficou surpreso, pq é assim que Deus faiz ,ele faiz o extraordinário, ele nos surpreende, ele é Deus, ele muda cenário, só ele tem o poder de mudar a sua vida creia eu estou curada ,queria mostrar meus resultado de exames para todos , mais fica aqui o meu testemunho, Deus é Deus de milagre.
@@paulasantos2812 so?, o meu deu 499
Minha médica passou esse sinvastatina para eu tomar,vou fazer dieta.
Estou para fazer exames , sinto muito cansaço , esforço físico me deixa fadigado , só tenho 37 anos .
Doutor meu de colesterol deu 193 meu triglicérides deu 97 ???? ta ruim sou magro
Eu cortei quase todas as carnes das minhas dietas, e o colesterol ficou baixo. Mas o triglicereos ainda em muitas semanas está alto. Esse sim acho que tem mais a ver com com coisas como
doces e cerveja.
Fiz exame meu colesterol e triglicérides estão altíssimo obrigado doutor pelas dicas estou tomando remédio para os dois colesterol parabéns pelas dicas
O meu triglicérides esta 300 estou tomando 1 colher de vinagre de maçã 1 limao e conpleta o copo de agua estou emagrecendo vou fazer exame de novo pra ver o resultado
O exame do meu filho de 3 anos . Deu 42 e bom
Faço jejum intermitente e agora vou começar a fazer academia... tenho níveis altíssimos de triglicérides, que Deus me ajude!
Qual o seu nível?
Estava com 2.695 depois diminuiu pra 1.200 e agora está 275 o jejum intermitente está me ajudando muito.
@@Cesar-gz4ls MEU DEUS!! Do meu marido está em 1000 mas acho que é genético, ele não é gordo e não tem pressão alta
O meu esta 991, estou preocupado.
@@Cesar-gz4ls como conseguiu baixar e qto tempo???
O meu esta 332
Hdl 43
Ja comecei dieta alimentar
E caminhada 1hr por dia
4 klms por dia
Meu triglicerideos deu 513 estou desesperado.
Sou magro mas tenho uma barriguinha.
Dr. Moacir
Tenhor triglicérides 333 colesterol 199 eu sempre foi um briga com triglicérides
Maravilhosa explicação, obrigada
Gostei muito das sugestões para baixar os triglicérides alto obrigada boa sorte
Muito bom. Tenho 57 anos , faço triatlon a 15 anos , a minha relação triglicerídeos e hdl é 1.45 , o colesterol total é 319 . Já fui a 3 cardiologista e eles prescrevem sinvastatina, mas não tomo, minha dieta é de alimentos de verdade , gostei da sua explicação.
Eu tomo sivastatina mesmo com acompanhamento de nutricionista uso estatinas porque quando e hereditário só remedio mesmo me sinto muito bem com sivastatina não sinto nem dor na cabeça.
@Renato Baptista, meu colesterol é mas baixo que o seu, e tb. ambos cardiologistas que fui, passaram a tal ESTATINA, excitei muito em tomar, mas me assustaram tanto, que comecei a tomar mas tive efeitos colaterais, fadiga, dor muscular e memoria, baixaram e nd. mudou. Infelizmente estou sem poder correr pois me machuquei, fiz fisioterapia, passaram +++ fisio, ando desmotivada, correr pra mim é libertador e acho que vai contribuir pra manter meus níveis em dias. Mas na fé que vai passar, e nd ESTATINA... Saúde ao Mundo!
Sinto nada eu tomou sinvastatina para abaixa o colesterol faço caminhada e faço exercícios físicos e mudei a minha alimentação e pronto ne melhor tomar remédio de que dá um infarto que e piou
PERFEITO. O MEU TÁ 912 AGORA VOU SEGUIR SUAS ORIENTAÇOES, JÁ TIVE AVCH.
Doutor muito obrigada pela explicação maravilhosa e pelas dicas,o meu triglicérides deve ter baixado bastante, porque eu mudei minha alimentação,tirei industrializados, açúcar,troquei tudo pelo saudável, faço exercícios físicos cinco vezes na semana,a médica receitou remédio pra mim por dois meses e já terminei de tomar, agora preciso repetir os exames,que Deus abençoe muito você🤗
Meu triglicérides deu mil e 50 , medico me passou esse remédio que vc falou caminhadas dieta e exercícios fisicos tenho 49 anos
Você conseguiu melhorar? Já baixou essa taxa?
Boa tarde... conseguiu baixar ??como vc esta hj ??a sua saúde
Sou magrerrimo e tenho todos esses problemas
Eita meu Deus! 🤦🏻♀️😞Estou grávida de 4 meses e sinto muita dormência nas mãos e braços vou fazer o exame urgentemente.
Quando é genético, como resolver.
Vídeo longo para leigos .. obrigado
Muitos médicos não querem nem saber de um paciente saudável. Eu passei com o cardiologista e deu colesterol alto, a pressão estava alta porque eu estava aferindo errado em casa, então por conta da ansiedade lá no consultório sempre dava alta. Daí ele ja passou enalapril, mas eu decidi tirar os carboidratos, a minha alimentação ja é boa, saudável, faço caminhada, daí perdi 9 kilos em menos de um mês, assistindo um vídeo de como aferir pressão com aparelho digital, percebi que estava fazendo errado. Agora minha pressão está sempre 12x8 como foi a vida toda. Eu cheguei a cogitar com ele essa coenzima Q10, ele disse que era para tomar o remédio. Eu não vou muito na ideia de médico não, sempre passei com outra cardio e sempre os exames estavam ok...esse nem se quer observou a pressão. Estou indo na ubs 3x por semana, está sempre igual, 12x8. Vou providenciar essa coesima aí. Obrigada dr Moacir.
Meu triglicerídeos é 37...Não como glúten nem açucar....Muita fruta...legumes...verduras...proteínas e gorduras boas
Minha alimentação é parecida com a sua, meus triglicerídeos estão em 42, vale a pena cuidar da alimentação para não ficar doente.
Gleide,parabéns está com taxa de uma criança.... 👏👏👏👏👏
@@helenadogliadeoliveira2703 Parabéns ...vc está ótima.
👏👏👏👏🙏🙏
Acabei de saber que estou diabetica minha treguiçeles esta 700 colesterol alto tenho mnt pressão alta tenho mnt tontura enjoo 😔😔😔😔
Como eu tenho hipo sempre a endócrino me pede esses exames de triglicérides e os de colesterol junto com outros, uma vez ao ano faço graças a Deus sempre dá bom. Mesmo magra faço corrida caminhada pois ajuda
O triglicérides da minha mãe está alto, aí estamos usando manteiga becel, óleo de girassol, adoçante, e retirou o álcool, e tomando suco de limão, inhame, laranja, etc
Adoçante não presta.
Melhor que manteiga becel é manteiga nenhuma
Eu tenho 229 de colesterol e 320 de triglicéridos, a minha medica falou que tenho risco de ter infarto e AVC
Nossa tá muito alto mudança de alimentação vai ficar bem visita o iutub tem muita receita natural
Meu triglicerídeos estava 330 há um mês atrás.
meu exame deu 615 triglicérides ate me assustei e n tenho ansadk muito bem
o meu está 199 eu já estou em Pânico kk
Faltou a quantidade de cada suplemento. Excelente vídeo!
Meu triglicerídeos é baixo,41,o meu colesterol Lhl 175 e o HDL 100.
Não sou gorda, ao contrário, mas meu triglicérides está 150 e o colesterol 230, e agora??
Excelentes esclarecimentos 😊 Obrigada ❤
parabéns muito bom eu mesmo estou com meu triguseridio alto
Os triglicerídeos , ou gorduras do sangue, são as gorduras que circulam na corrente sanguínea junto com o colesterol. Seu corpo obtém triglicerídeos dos alimentos (especialmente carnes e óleos vegetais) e também produz triglicerídeos por conta própria. Tal como acontece com o colesterol, você precisa da quantidade certa de triglicerídeos. Níveis elevados de triglicerídeos aumentam o risco de doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos.
Exatamente isso q ele está falando. Eu realizei o exame recentemente e meus tri estão a 354. mg/dl.
Resultado de balas de café q carrego no carro. Ou seja, já não vou mais colocar elas lá.
Poi tridente sem açúcar
Obrigado. Por tudo.
Estou com triglicérides elevado
Pode tomar refrigerante diet
Muito conhecimento, repassado com uma didatica notável. Parabéns, Dr. Moacir.
Meus triglicerides estão sempre bons
😊amei saber!
Muito bom vídeo. Parabéns 😊
O meu triglicérides deu 275 colesterol deu 217 e o LDL deu 113
E eu como pouca massas e açúcar
Igual eu .sou magra como pouco açúcar e não gosto de gordura .triglicérides 286.colesterou 259
Muito grata pelas informações que podem salvar vidas... Volta e meia o triglicerídeo da minha mãe tá alto. Come coisas gordurosas e doces escondido... Vivo de olho nela. Idosa e faz uso de medicamentos que podem alterar colesterol... 😓
Muito grata pela orientação. DEUS TE ABENÇOE..dr.Moacir
Moacir já tive em 2009 um nível de 1436
Já tive com 600, 700, etc...
Conseguiu controlar?
muito interessante esse matéria. Nota 1000
MÉDICO TOP DAS GALAXIAS.
Dr. Moacir Rosa é verdade q tem colesterol alto glicricoce alto ñ comer inhame aveia só pode comer 1 colher d aveia obrigada
Já assisti vários vídeos seus, e todos são muito bem explicados.
Parabéns por nos passar muito conhecimento saudável e consequentemente uma melhora na Qualidade de Vida.
Esse também um remédio......
Dr Moacir Rosa meu triglicerídeos tá 327 e meu Ldl 161
Boa tarde, triglicerídeos 216mg/dl
Sr é de onde preciso de bastante Explicação
Meu marido sempre teve trigriceridios muito alto toma remédio,tento de tudo para ajudar mas não segue a risca ...
Tenho 29 anos meu triglicerides deu 435 ainda não passei pelo dr porque ainda falta alguns exames ficarem prontos
Moacir eu sou uma bomba relógio e meu corpo é fora das regras. Sou atleta, corro o malho todos os dias, minha alimentação é super equilibrada com muita ingestão de águas chás, fibras, alimentação a mais pobre possível sem carboidratos, sem açúcares, sem calorias.
Estava em 1481 quando fiz a última vez, toda vez que como sinto o coração queimando, por favor me ajude neste caso específico.
Tenho cardiologista que pago a consulta de dois em dois meses mas eu vejo que sou mas bem informado do que ele, comento muitas coisas que eles nem sabem.
Vivo aqui consumindo conteúdos sobre isso, então quando chego no consultório e tento me mostrar bem informado, ele se demonstra antipático e pouco receptivo com os conhecimentos que tenho aqui com vocês.
Deus abençoe tua vida.
É desse jeito...nossa o meu tá 200 e pouco e estou preocupadíssima.....Não tomo refri,Não como enlatados industrializados e condimento enfim....
Se cuide..tome cha verde e faça uso do terere ......boa sorte
Alimentação zero carboidrato é cilada
Carboidrato complexo indicada é importante
Os três nutrientes que devem compor a alimentação: gordura, carboidrato e proteína
Meu Deus 😨
Olá doutor ... meu HDL 25,4 colesterol total 188 MG, LDL colesterol 120,82 , triglicerides 208, 9 ...
Interessante é que antigamente o colesterol até 320 era considerado normal pela medicina, depois a indústria farmacêutica baixou consideravelmente rsse índice para vender mais os medicamentos, sei que gordura não sumenta o colesterol e o que sumenta são os carboidratos e os óleos de cozinha, segundo vários médicos que se dedicaram a outros estudos.
Meu triglicérides deu 539 é o HDL 30 ! Estou lutando para baixar
Coezima q10
Complexo B
Ômega 3
Obrigado pela dica.
Ótima informação! Primeiro a comentar e segundo a curtir!
Abraços Kleber
Ótimo video
Boa Noite
Eu tenho hipertriglicerideos, já tive até pancretite!
Sou Remedios moro no Piauí a minha glidereciredi alta tem. Alguma coisa com a menopausa
Boa tarde, quem está com o glicerideos alto pode tomar a k2?
Eu estou com a triglicérides alta 303 não quero tomar remédio , oque posso fazer me ajudar Dro
Fiz exames esse mês o lembrava 87
Meu triglicerídeos 277 só diabético
Dr. Boas explicações. Tenho 62 anos e colesterol total 230 mas o triglicérides baixo. Minha glicose está baixa também. Tô meio sedentário e tal. Mas de modo geral só o colesterol total q está alto. Ah, meu colesterol bom tá legal também. Devo me preocupar? Abc e parabéns pelo canal.
Vou seguir as dicas, tenho 26 anos e hoje peguei resultado do exame estou com triglicérides em 700 e HDL em 42
Hdl nao ta muito alta
Nossa os triglicérides esta muito alto, cuidado e se cuide viu
Meu triglicerides deu 755 vc conseguiu baixar o seu triglicerides ?
O meu deu 755 conseguiu baixar o seu triglicerides ?
O que é quiesima k10 onde compra??
Tive um avc em dezembro de 2022,por causa da pressão alta, hj em dia tomo loncord,lorsatana, aldactone, e rossuvastatina, pq meu colesterol total ta 264,trigliciridos ta 116 é o hdl ta 40 em agosto vou fazer outro exame de sangue médico pediu
Nem sabia que era hipertenso, a pressão foi a 20, tenho 32 anos
Dr, seus vídeos são muito bem explicados e de fácil entendimento. Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento conosco.
Deus te abençoe sempre!! 🙏🏻
Dr, me livrei de tomar estatinas graças aos seus vídeos! Obrigado, nunca fui tão saudável na minha vida!
Sempre converse com seu médico sobre suas decisões
Mas seus níveis de colesterol estão normais?
@@jflaviorangel1601 sim amigo, depois de aprender mais, incluindo os vídeos do Dr Moacir, Dayan Siebra e Lair Ribeiro, agora sei ler meus exames.
Platini Oliveira de Andrade Eu tomo 40mg de rosuvastatina e 10 mg de ezetimiba e meu LDL está em 70 só que tenho dores no corpo todo e a memória e atenção falha as vezes, mas tenho medo de parar. Parabéns pela coragem 👍
@@jflaviorangel1601 vc precisa tomar coenzima k10 e vitamina k 2 diariamente
Lipless 100mg cardiologista me passou isso posso tomar sem medo doutor?
As últimas análises que fiz o meu dr disse que o meu colesterol estava um bocado acima do recomendado mas não era nada alarmante e agora vou repetir a análise para ver se baixou.
Eu fiz 8 cirurgias na hipófise, sou vegetariana e não como açúcar e consumo pouco glútem... O meu colesterol está altíssimo a minha endócrina me apovorou.... Obrigada pelas dicas
Deve ser falta de proteina , como carne, frango, peixe.. maioria das pessoas vegetarianas ou veganas tem esse problema e mas alguns outros devido a falta de carne seja vermelha ou branca
Olha os vídeos do Dr Lair, Dr Later, Dra KAtia Haranaka. sobre iodo - Lugol
@@izabelnunes1828 Também o Dr. ROCHA..... 👍🏿👍🏿
Tirei tudo o que pudo, açúcar, derivado de trigo, leite, olé só oliva e côco, uso olé frios depois que termino as comidas, não faço uso de Sevastatina ,faço exercícios, estou nessa faz 4 meses agora vou fazer exames e vou ver os resultados, observação, tenho colesterol alto motivos ? Mal funcionamento no fígado e hereditário 🥺, faço uso de vários suplementos que o Dr, Moacir citou acho que estou em um bom caminho espero 🙏🙏🙏
O que aconteceu depois disso?
Luana Silva conseguiu baixar seus triglicerídeos??
Boa tarde Dr que maravilha de vídeo. Adorei suas explicações
Gratidão. Muito obrigado pelos ensinamentos. Vou dar uma seguida. Merece o like, e compatilhacoes.
E a Sinvastatina, meu esposo toma direto. Ele a um ano fez cirurgia go coração e agora recente l triglicerídeos dele deu 414. O cardiologista passou Cipide por 3 meses pra ver se reduz.
Misericórdia meu Deus