1. 배번호 2. 블루투스 이어폰 3. 가방 4. 선크림 5. 러닝화 or 마라톤화 6. 선글라스 7. 바세린 8. 유두패치 9. 에너지젤 10. 안내 책자 11. 모자 or 헤드밴드 12. 장갑 13. 경기 전 / 후 스트레칭 14. 아침식사 15. 먹거리 제공 16. 양말 17. 일회용 우비 or 세탁소 비닐 18. 환복 19. 경품 추첨 20. 전날 컨디션 21. 스포츠 테이프 22. 메달 보관 23. 기록 조회 24. 시간 단축 or 정리 25. 일찍 가기 26. 물병 27. 마스크 28. 코스 확인 29. 빠른 걸음걸이 30. 해외 마라톤 31. 기록칩 32. 스마트폰 33. 비대면 마라톤 34. 출발 위치 35. 동호회 or 크루 36. 포토존 37. 행사 참여 38. 위치 선정 39. 요일 선택 40. 위급시 41. 팔토시 42. 공복 43. 팬티 44. 화장실 45. 귀마개 46. 쓰레기 47. 물품 보관 48. 재킷 49. 워치 50. 안전
1. 배번호
2. 블루투스 이어폰
3. 가방
4. 선크림
5. 러닝화 or 마라톤화
6. 선글라스
7. 바세린
8. 유두패치
9. 에너지젤
10. 안내 책자
11. 모자 or 헤드밴드
12. 장갑
13. 경기 전 / 후 스트레칭
14. 아침식사
15. 먹거리 제공
16. 양말
17. 일회용 우비 or 세탁소 비닐
18. 환복
19. 경품 추첨
20. 전날 컨디션
21. 스포츠 테이프
22. 메달 보관
23. 기록 조회
24. 시간 단축 or 정리
25. 일찍 가기
26. 물병
27. 마스크
28. 코스 확인
29. 빠른 걸음걸이
30. 해외 마라톤
31. 기록칩
32. 스마트폰
33. 비대면 마라톤
34. 출발 위치
35. 동호회 or 크루
36. 포토존
37. 행사 참여
38. 위치 선정
39. 요일 선택
40. 위급시
41. 팔토시
42. 공복
43. 팬티
44. 화장실
45. 귀마개
46. 쓰레기
47. 물품 보관
48. 재킷
49. 워치
50. 안전
모음집 너무 보기좋네영 저도 런닝하고싶어져용 ㅎㅎㅎ
저도 초보러너에요😄 겨울에 시작하니 춥긴한데 개운하고 좋으네요 화이팅
세세하면서 유용하고 도움되는 꿀팁이네요 👍
😉👍
모음집 잘보고가요~ 다음 모음집도 기대
네😊
런닝도 이렇게 재밌게 구성할 수 있군요 자극받고 가요
@@우성김-v1g 네! 💪😉
마라톤을 하기위한 준비물을 일일히 알려주시네요
네!
러닝 열심히 하세요!!🏃
네!!🏃
저는 예전에 아무런 준비없이 하프 참가했다가 죽는줄 알았는데 철저히 준비하는 모습 넘좋네요!
@@인형왕자예삐 저도 반기문 하프 아무런 준비없이 뛰다가 죽을뻔했어요!😂
이렇게 마라톤 할때 준비할게 많아요?? 대박이네 ㅋㅋㅋ
네ㅋㅋㅋ 이 외에도 더 있을거에요!!
저도 하프마라톤 초보에요^^
저도 하프 초보에요😊
마라톤 준비 많이 알려주세요
네!