Méditation guidée du soir pour lâcher prise # 3 🎧🎙 Cédric Michel

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  • Опубликовано: 26 авг 2024
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    Je suis Conteur de Méditation et Coach en Transformation Personnelle.
    Pendant plusieurs années, je me suis intensément formé à de puissants outils de transformation comme la Méditation, l’Hypnose, la PNL, le Yoga, le Yoga Nidra...
    Comme vous le savez sûrement, sur le marché du développement personnel, on ne compte plus les méthodes de changement dures et austères où la force et la volonté sont mises en avant. ...
    Au début de mon parcours, je suis moi-même passé par là…
    J’ai tout quitté pour me transformer et devenir le yogi et le coach que j’aurais aimé avoir comme professeur. Mon tempérament impliqué m’a amené trop loin, dans une vision un peu dogmatique où je ne rigolais plus beaucoup…J’étais dans le contrôle, dans la force et dans la résistance…
    J’ai découvert que ce n’était pas vraiment moi….
    C’est pour cela, qu'aujourd’hui, dans mon enseignement je souhaite vous partager une autre voie, celle de l’action douce, de l’introspection agréable, de la bienveillance et du plaisir…
    Mon crédo, c’est : Changer sans se malmener !
    Ma mission est de vous offrir des voyages intérieurs au format de méditations qui accélèrent votre transformation personnelle, en fusionnant tradition et techniques modernes.
    ▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUES UTILISÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬
    J’utilise des musiques à usage professionnel sous licences d’utilisations payantes. Je ne communique plus les références de celles-ci.
    *Marque européenne et logo déposé : EUIPO No 018316345 & 018316349

Комментарии • 1 тыс.

  • @CedricMichel
    @CedricMichel  7 месяцев назад +16

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  • @camilledesnoyers4389
    @camilledesnoyers4389 Год назад +11

    Je tente d'autres voix, mais vous êtes le seul qui me correspond. Merci.

  • @annieducreux
    @annieducreux 4 месяца назад +12

    après 2 années de souffrances aigues en perdant mon compagnon (33 ans de vie commune ) qui a mis fin à sa vie au bout de 6 mois de cancer , ayant aussi perdu mon fils et mon mari il y a 40 ans , ces séances sont devenues un rite chaque jour ! Certas , je souffre toujours mais j'en ai BESOIN ! Alors MERCI Cédric !

  • @foodgourmets9592
    @foodgourmets9592 6 лет назад +254

    Comment dire... Je ne croyais pas en tout cela , et durant une crise de spasmophilie aiguë je vous ai trouvé et j ai tenter l expérience.. incroyable , comme hypnotiser par votre voix tout s est relâchée et le bien être s est installé.. vous avez clairement stoppé ma crise .. Je suis toute votre chaîne maintenant . Un grand très grand merci à vous Cédric je pense que vous aidez beaucoup de gens . Namaste

    • @Jenny-jk1sd
      @Jenny-jk1sd 4 года назад +12

      moi aussi je suis spasmophile mes crises sont maintenant espacées grâce a la méditation, a la cohérence cardiaque et aussi la sophrologie, cependant il ne faut pas arrêter ces séances qui nous apporte un réconfort et un bien être, alors courage Renaud Jenny

    • @desmaraislagesselorraine2304
      @desmaraislagesselorraine2304 3 года назад +5

      Tous les soirs Cédric Michel m accompagne dans l’an relaxation / merci à lui

    • @nathaliemicheau6504
      @nathaliemicheau6504 2 года назад

      @@Jenny-jk1sd un. Bon anniversaire née bonne année bonne année bonne année bonne année bonne. Nnnnnn. Nn .

    • @AliasCeline
      @AliasCeline Год назад +5

      Si je peux me permettre je vous invite également à regarder de nombreuses vidéos sur le développement personnel mais aussi si vous êtes ouverte à cela pour aller un peu plus loin sur ce qu’on appelle l’évolution spirituelle pas besoin d’être croyant ça apporte beaucoup de remise en question et surtout entraine une sérénité et un bien être intérieur pour ma part je ne me suis jamais autant sentie en phase avec moi ❤

    • @tictac8001
      @tictac8001 Год назад

      K😊😊kk😊k😊😊kk😊k😊i😊i😊i😊ii😊i😊i😊k😊i😊i😊i😊i😊ii😊i😊k😊i😊i😊i😊😊ii😊ii😊😊î😊😊î😊😊😊ii😊i😊i😊î😊i😊😊😊😊😊îi😊i😊i😊i😊î😊😊îi😊😊i😊😊😊😊î😊😊ii😊😊😊i😊😊î😊😊î😊😊😊😊😊îî😊i😊i😊i😊îi😊😊i😊i😊i😊😊😊î😊î😊😊î😊😊😊îi😊😊î😊😊😊i😊îi😊😊😊😊î😊î😊îi😊😊i😊î😊😊😊î😊😊i😊i😊😊😊î😊😊î😊i😊i😊😊î😊î😊😊😊😊😊😊î😊😊😊😊😊îî😊😊😊î😊😊😊😊î😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊î😊i😊😊😊 5:10 😊😊î😊😊😊😊😊😊î😊i😊😊 5:13 😊i😊i😊 5:14 chats 😊 5:15 😊😊 5:15 😊 5:16 😊😊î😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 5:18 5:18 😊😊😊 5:19 😊😊😊 5:19 5:20 😊😊😊😊😊😊😊😊î😊 5:22 😊 5:23 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 5:26 5:26 😊😊😊😊 5:27 5:29 😊😊a 😊😊😊 5:30 5:30 5:30 5:30 5:31 5:31 😊😊 5:32 a 😊 5:32 😊 5:32 😊😊😊 5:33 5:33 5:33 😊 5:33 😊 5:33 😊 5:33 5:34 😊😊 5:34 😊😊 5:34 5:34 😊😊î 5:35 😊😊😊😊 5:36 5:36 😊😊😊 5:36 😊😊😊î 5:37 😊😊 5:37 😊😊😊😊 5:37 😊😊😊😊😊😊😊 5:38 5:38 5:39 😊😊😊 5:39 pas 😊 5:39 5:39 😊î😊 5:40 😊î 5:40 5:40 😊😊😊 5:41 😊 5:41 î😊😊😊😊😊 5:42 5:42 5:42 5:42 5:42 😊😊 5:43 5:43 5:43 5:43 5:43 5:43 5:43 😊 5:44 pas 5:44 🤣😊😊 5:44 5:44 😊 5:45 😊 5:45 😊 5:45 😊😊 5:45 😊 5:45 😊 5:45 😊î😊 5:46 k 😊 5:46 5:46 5:46 5:46 😊 5:47 5:47 😊😊 5:47 😊😊😊 5:47 😊 5:48 😊 5:48 5:48 😊 5:49 😊 5:49 5:49 5:49 😊😊 5:49 me 5:50 5:50 5:50 50 😊 5:50 50 😊vœux 5:50 î 5:51 5:51 pas 😊 5:51 5:51 😊 5:51 😊 5:51 5:51 😊 5:52 5:52 5:52 😹 5:52 😹😊 5:52 😊 5:52 😊 5:52 😊 5:52 😹 5:53 😊😊 5:53 5:53 5:53 😊 5:53 😊 5:53 5:53 5:53 5:53 😹😊 5:54 😊 5:54 5:54 😊 5:54 😊 5:55 5:55 😊 5:55 5:55 😊 5:56 5:56 pas 5:56 5:56 😊🤣 5:56 5:56 🤣 5:56 😊🤣🤣 5:57 5:57 5:57 5:57 5:57 5:57 5:57 😊😊😊😊 5:58 5:58 5:58 😊 5:59 😊 5:59 pas 5:59 😊 6:00 6:00 😂😂 6:00 😂 6:01 😊 6:01 😊 6:01 6:01 6:01 😊 6:01 6:01 6:01 😊 6:02 😊😊😊 6:03 6:03 😊😊 6:03 😊😊 6:03 😊😊 6:03 6:04 pas 🤣 8

  • @monique-thereseoberson9819
    @monique-thereseoberson9819 Год назад +11

    Ce lâcher prise m'aide à dire au revoir à mon frère Michel qui est parti vers des cieux nouveaux
    Merci,. Namasté 🙏

  • @florenceleclercq3714
    @florenceleclercq3714 3 года назад +59

    Tout est en ordre, tout est à sa place et j’accepte la situation, ma situation. Je peux dormir en paix 🕊

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад +11

      Avec plaisir Florence.
      Un sommeil apaisé et réparateur est la clé d'une merveilleuse journée 🙏.
      Namasté.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @isabellesobreviela4494
    @isabellesobreviela4494 6 месяцев назад +3

    J'ai fait cette méditation pour la 1ere fois la semaine dernière pour des difficultés à trouver le sommeil, et ça a été efficace dès la 1ere fois. Merci car votre voix est d'une aide importante en plus des paroles. Isabelle

  • @LisaMooniri
    @LisaMooniri 16 дней назад +1

    Je n’ai pas vu passer ces 18 minutes : je sens que mon mental est encore agité mais grâce à votre méditation j’ai lâché prise, un grand Merci pour partager votre don 🙏🏽

  • @anne-sophieciekanski5579
    @anne-sophieciekanski5579 4 года назад +23

    Superbe méditation en cette période compliqué. Je la fait le soir avant de dormir pour retrouver le sommeil et que tout ce qui nous parvient de malheureux aux infos sorte et laisse la place à la sérénité. Merci encore 🙏

  • @AliasCeline
    @AliasCeline Год назад +13

    Pour moi Cédric michel est le seul et de loin qui arrive à me mettre dans une profonde méditation merci pour tout ❤

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  Год назад +2

      Merci beaucoup Céline de votre soutien et de vos encouragements.
      Nous sommes très reconnaissants d'avoir une communauté aussi bienveillante.
      Namasté 🙏
      Équipe Sérénité

  • @liloulaila6080
    @liloulaila6080 6 лет назад +142

    votre voix apaise c'est LA première fois que J'accroche à une méditation

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  6 лет назад +13

      🦋merci

    • @mariposa5172
      @mariposa5172 5 лет назад +2

      Lilou Laila moi aussi

    • @hannalbh6487
      @hannalbh6487 5 лет назад +2

      Cédric Michel - Bulles de Sérénité 🦋🦋🦋

    • @corinnechanel6297
      @corinnechanel6297 4 года назад +3

      Merci Cédric pour ce momemt de détente et cette voix si douce chanel corinne

    • @dhaidfrederique5366
      @dhaidfrederique5366 3 года назад +1

      @@CedricMichel cette méditation m'a mi K.O sa marche impeux trop sur moi moi je suis tout le temp exister matin midi après midi soir

  • @marietheminy1945
    @marietheminy1945 6 месяцев назад +2

    Tout y est, c'est parfait ❤
    Merci 🙏

  • @nadinebrunel8148
    @nadinebrunel8148 2 года назад +2

    Merci Cedric. Vous n imaginez pas comme vous m avez aidé comme j attendais des nouvelles d un proche durant son opération
    Qui s est bien terminée...

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад

      Avec plaisir Nadine 🙏.
      Nous sommes heureux de vous avoir accompagnée et aidée et que tout se soit bien passé.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 3 года назад +10

    Bonsoir Cédric déconnection totale pour que le memtal et le corps s'apaise bom momemt merci😴👍

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 3 года назад +6

    Bonsoir Cédric, je resourt légère et détendue prête à passer ume bonne nuit grâce à toi merci😴💞

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад +2

      Avec plaisir Corinne.
      Un sommeil apaisé et réparateur est la clé d'une merveilleuse journée 🙏.
      Namasté.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @jessrbn3295
    @jessrbn3295 2 года назад +2

    Mon compagnon n'étant pas un adepte des méditations, je l'initie petit à petit grâce à vos vidéos 😊🙏 Merci pour ce que vous faites ! Namaste 🙏🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад

      Nous vous souhaitons la bienvenue Jessica.
      Nous sommes ravis de vous accueillir parmi nous.
      Profitez-en pleinement et votre pratique vous appartient.
      N'oubliez pas d'activer la cloche pour ne rater aucune de nos nouvelles publications.
      Bonnes méditations.
      Namasté 🙏
      Équipe Sérénité

  • @calistadeazevedo5837
    @calistadeazevedo5837 5 лет назад +6

    J'ai 13 ans et j'adore votre méditation merci beaucoup ca me destresse de tout mes problème 🙏

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 3 года назад +3

    Bonsoir Cédric ce soir là meditation m'a aider à accepter que je vais pas pouvoir voir mes petites filles pendant 4 semaines pas facile a vivre pour moi la grand-mère avec la méditation omt apprend à accepter les situations merci à toi👍🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Merci à vous Corinne.
      Nous sommes heureux de vous avoir offert un moment d'apaisement. N'hésitez pas à pratiquer chaque jour pour ancrer la sérénité dans votre quotidien.
      Namasté 🙏 .
      Équipe Bulles de Sérénité

    • @angelfatou4958
      @angelfatou4958 3 года назад

      5

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 3 года назад +5

    Bonsoir Cédric j'aime ce momemt pour moi être seul avec soi-même et pratiquer le lâcher prise pas facile de l'appliquer tout le temps,merci à vous pour vos vidéos 😊⚘

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад +1

      Merci à vous Corinne.
      Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @ludivinenavarro9555
    @ludivinenavarro9555 4 года назад +56

    @cedric Michel: je vous ai découvert à une bien malheureuse période de ma vie et vous m’avez vraiment aidé, matin et soir, vous m’avez accompagné pour retrouver ma paix intérieure.
    🙏🏼 Merci.
    Au plaisir de vous entendre.

  • @anaistremouilles2749
    @anaistremouilles2749 4 года назад +4

    J'avais tendance à méditer seule mais mon esprit divague trop vite, alors j'ai testé les vidéos pour avoir être un peu guidée : c'est une révélation, votre voix est très apaisante, elle dégage confiance et bienveillance, elle est douce, sereine, calme, agréable à écouter...merci pour ces moments de relaxation simples mais efficaces ! Vous faites ça à merveille, vraiment merci beaucoup ! Je vous souhaite une très bonne continuation ☀️

    • @marieguitton6393
      @marieguitton6393 4 года назад

      Vous avez une voix apaisante, c est pas pour autant que je trouve le sommeil facilement, mais j espère y parvenir par une pratique régulière

  • @springflower1683
    @springflower1683 Год назад +6

    Merci infiniment Cédric, je pratique régulièrement vos méditations 🙂 Une telle bienveillance dans votre voix.. Merci pour ce magnifique moment de détente profonde.Mes guides m'ont bien conseillé 😏. 🙏🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  Год назад +1

      Merci beaucoup spring flower.
      Votre assiduité sera récompensée. Félicitations.
      Namasté 🙏
      Équipe Sérénité

  • @agnesweil-levy4036
    @agnesweil-levy4036 4 года назад +19

    J'adore cette méditation pour bien terminer la journée et s'endormir avec du positif :)

  • @LaisSelas-gs2rs
    @LaisSelas-gs2rs 9 месяцев назад +1

    Bonsoir Cédric, j’ai pris l’habitude, jour après jour, à écouter vos méditations qui m’apportent joie, paix et sérénité, merci encore pour ce que vous faites!

  • @sylviepaulo256
    @sylviepaulo256 Год назад

    Merci à vous Cédric. Depuis que je vous écoute le soir j arrive à m endormir sans ruminer et penser de façon obsessionnelle Votre voix est très agréable et c est un plaisir de vous écouter sachant que je vais pouvoir enfin m endormir rapidement et sereinement. Merci à vous

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  Год назад

      Avec plaisir Sylvie 🙏
      Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité.
      Belle et douce journée.
      Équipe Sérénité

  • @Pp-vw1wc
    @Pp-vw1wc 4 года назад +6

    A consommer sans modération..c est une belle expérience et du pur bonheur..merci merci merci pour ces moments de partage et de zénitude

  • @edendiangelo98
    @edendiangelo98 4 года назад +13

    Quel merveilleux moment viens-je de passer après une relativement mauvaise journée de boulot. Merci Cédric de m'avoir permis de m'offrir ce moment.

  • @priscilialopes1099
    @priscilialopes1099 3 года назад +1

    Un petit message pour vous remercier. De nature est stresser, je vous écoute tout les soirs pour m'endormir. Et sa marche à chaque fois. Ces devenu mon rituel. Merci infiniment. ❤️

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад +1

      Merci pour votre commentaire Priscilia.
      C'est effectivement une excellente habitude à entretenir pour ancrer la sérénité dans votre vie.
      Namasté 🙏 .
      Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @marielouiseducoin3754
    @marielouiseducoin3754 3 года назад +2

    Une fois encore je vous dis MERCI pour le bienfait de vos méditations.

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Avec plaisir Marie Louise 🙏.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @christinedeleria9841
    @christinedeleria9841 4 года назад +8

    Je souffre de fibromyalgie vos méditations m on aider à lâcher prise un grand merci à vous Cédric namaster

  • @orchideerose4699
    @orchideerose4699 5 лет назад +40

    Bonsoir, pour une 1ère méditation du soir guidée par la voix d'un homme, j'ai super bien aimé et été réceptive par cette magnifique méditation. Au fur et à mesure, je me sentais plus détendue, apaisée. Merci. Namaste

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 3 года назад +1

    Bonsoir Cédric tu vois la méditation permet de mieux accepte les événements de la vie de tout les jours et de pouvoir mieux réagir aux choses qui nous touchent et pouvoir les gérer avec moins émotion, la méditation m'a appris les méthodes pour mieux gérer ça vie, et je te remercie pour toute ces vidéos qui demamde du temps et le bien que tu apporte à des milliers de gens alors encore merci💓🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Avec plaisir Corinne.
      Nous sommes heureux de vous avoir accompagné vers le calme intérieur qui est la clé du bien-être et de la sérénité.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @Cecile818
    @Cecile818 2 года назад +1

    Vous êtes mon sauveur!!! Milles mercis Cédric! Je pratique vos méditations tous les soirs et sans celles ci je ne peux pas m’endormir! Dès que je ressens de l’anxiété je vous écoute et je suis instantanément apaisée. Vous êtes une personne exceptionnelle 🙏🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад +1

      Avec plaisir Cécile.
      Bravo à vous !
      La pratique régulière de la méditation est la clé pour atteindre le calme de l'esprit, l'apaisement et la sérénité.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @nathalieterrisse2364
    @nathalieterrisse2364 5 лет назад +11

    Je pratique cette méditation tous les soirs, juste avant de m'endormir. Le matin au réveil je ne me suis jamais sentie aussi bien. C'est magique, merci. A prescrire à tous !

  • @nanahxnia
    @nanahxnia 5 лет назад +23

    J’écoute tous les jours cette vidéo avant de dormir et merci beaucoup, j’arrive à dormir si facilement depuis et ça dure depuis plus 5 mois

  • @sandrine19
    @sandrine19 5 лет назад +1

    Le lâcher prise ...ce qu il y a de plus difficile à obtenir après une journée de travail . Grâce à votre méditation 🧘‍♀️.. j ai pu obtenir ce bien être ce lâcher prise.. et pourtant c était pas gagné !! Alors un immense MERCI Cédric 🙏 du plus profond de mon ♥️, vous m évitez des 💊 et surtout je peux profiter de ma soirée en toute sérénité. 🎉🙏🎊. S du 06 🌞

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 2 года назад +1

    Bonsoir Cédric votre voix fait du bien pour appaisser les tensions merci

  • @madeleineviaud9274
    @madeleineviaud9274 5 лет назад +5

    Un très grand merci à Cédric pour ce merveilleux moment ....

  • @mimiguendez8264
    @mimiguendez8264 5 лет назад +21

    Cedricmichel Je tien a vous remercier vous m'avez beaucoup aider dans ma dépression grace a vous jai pu remonter la ponte que dieu vous garde

  • @christinedeleria9841
    @christinedeleria9841 Год назад +1

    Souffrant de Fibromyalgie je fais vos méditations depuis 3 ans pour lâcher prise et j’en ai essayé pas mal je la fait en fin de journée et juste avant de m’endormir et si je me réveille dans la nuit il y en a une à une autre pour se rendormir un grand merci Cedric. Namaster à vous et à toute l’équipe

    • @christinedeleria9841
      @christinedeleria9841 Год назад +1

      Bonjour Cédric avez vous une méditations pour les douleurs merci à vous namaster

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  Год назад +1

      Merci pour votre chaleureux commentaire
      Cela nous touche profondément.
      Prenez soin de vous 🙏🏼
      Équipe Sérénité

  • @michelledrouet9717
    @michelledrouet9717 5 месяцев назад

    Merci beaucoup Cédric, pour ce lâcher prise , afin de retrouver un bon sommeil paisible et ressourçant ❤Namasté ❤️

  • @mestelancatherine3934
    @mestelancatherine3934 3 года назад +3

    super détente immediate des le premier son de votre douce voix que du bonheur heureusement que l"on vous a dans cette période si dure MERCI

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад +1

      Merci pour votre commentaire Catherine.
      Tout le plaisir est pour nous.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @oolympenat7839
    @oolympenat7839 6 лет назад +8

    J adore vos meditations, c'est un pur bonheur pour reposer ses pensées, se recentrer et s'endormir le soir, votre voix est vraiment très agréable, calme et apaisante. Bravo et merci pour votre travail 🙏❤

  • @mariaapruzzese7058
    @mariaapruzzese7058 Год назад +2

    Encore un bon moment pour passer Une bonne soirée d'abord avant de dormir je risque de refaire une séance rien que pour dormir. Merci

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 3 года назад +2

    Bonsoir Cédric encore une belle méditation, pour pouvoir lâcher les choses de la journée, je te remercie pour le temps que tu passe pour aider beaucoup de personne qui te suivent sur tes programmes , longue vie 🙏🌻

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Merci beaucoup Corinne
      Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
      Namasté 🙏
      Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @johnwilliams5527
    @johnwilliams5527 3 года назад +3

    Toujours un plaisir cette médiation.
    Merci de nous montrer la voix du sommeil.
    Merci à vous Cédric.
    Bonne nuit à tous les méritants.

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад +1

      Avec grand plaisir John 🙏
      Nous vous sommes très reconnaissants de votre fidélité. C'est pour nous une très belle preuve de confiance qui nous touche vraiment
      Nous vous en remercions infiniment.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @joellephilippekin5186
    @joellephilippekin5186 7 лет назад +12

    Quel merveilleux voyage que nous offre notre vie et se faire accompagner par tant de bienveillance aux portes de la nuit nous réconforte. Merci à vous. Namaste.

  • @patypaty3801
    @patypaty3801 3 года назад +2

    Merci... Bonne nuit à tous.... Namaste... 😴😴🙏🙏

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 3 года назад +1

    Bonsoir Cédric mom corps et mom esprit est calme et relâcher la nuit va être belle grâce à toi merci beaucoup😴💐

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Merci Corine.
      Passez une bonne nuit.
      Namasté.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @laurence1430
    @laurence1430 6 лет назад +8

    Un grand MERCI Cedric, je me sens plus sereine après ce cadeau!

  • @user-dx7bi9vn3c
    @user-dx7bi9vn3c 4 года назад +3

    Namaste , merci beaucoup je me sens toujours mieux après avoir écouter une de vos vidéos .
    🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
    💙💙💙

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 2 года назад +2

    Bonsoir Cédric je ne me lasse pas de vous entendre et vous remercie

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад

      Merci beaucoup Corinne pour votre soutien et vos encouragements.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @M-LOUDLG
    @M-LOUDLG 4 года назад +1

    J'ai découvert la chaîne au début du confinement.. Pour une découverte de la méditation.. J'ai accroché des le début.. Au début beaucoup de mal à lâcher prise min 3eme œil me faisait extremement mal. Mais maintenznt j'arrive à m'apaiser.. Merci !!

  • @Isa-px7pn
    @Isa-px7pn 4 года назад +5

    Qu’est-ce que c’est agréable quand vous dites « Lâchez » J’imagine que les musiques apportent également des bienfaits. Merci beaucoup ☘️

  • @marie-christinedelalande7590
    @marie-christinedelalande7590 5 лет назад +5

    Bonsoir Cedric. Très belle méditation de lâcher prise. Quelques larmes ont coulées. Merci beaucoup. À TRÈS BIENTÔT. MARIE-CHRISTINE

  • @giselenahapetian33
    @giselenahapetian33 2 года назад +1

    Ce n est pas la nuit..,mais qu' importe ..cette méditation m a fait beaucoup de bien...merci

  • @elisabethrueda2372
    @elisabethrueda2372 2 года назад +1

    Merci Michel.

  • @franceballionolesmorillas9963
    @franceballionolesmorillas9963 5 лет назад +5

    Le lâcher prise que cela me fait énormément de bien merci beaucoup Cédric namaste

  • @LesballadesdeNutz
    @LesballadesdeNutz 5 лет назад +6

    Merci Cedric, le programme 7 jours est top. Je suis au jour 6 de mon carnet. Bravo pour ton efficacité. Ca rend tout fluide et vivant.

  • @gaetanecollin1977
    @gaetanecollin1977 2 года назад +1

    Merci pour cette meditation ,quel cadeau que de prendre du temps pour moi.

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад

      Merci pour votre commentaire Gaetane.
      Tout le plaisir est pour nous.
      Namasté 🙏
      Équipe Sérénité

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 3 года назад +1

    Bonsoir Cédric encore un momemt agréable pour faire le vide dans la tête pour l'avoir plus légère et çà marche pas besoins de medicamemts pour passer une belle nuit grâce à toi merci😴⚘

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Merci à vous Corinne.
      En pratiquant au coucher vous apaisez votre esprit et votre sommeil sera plus profond et plus reposant.
      Une excellente habitude à entretenir pour de belles nuits.
      Namasté 🙏
      Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @rolanderacine9795
    @rolanderacine9795 6 лет назад +7

    Très bonne méditation, je l’ai adoptée à chaque soir, c’est mon somnifère. Merci Cédric

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  6 лет назад +1

      avec plaisir et bonne année 2018

  • @christinebugeya2867
    @christinebugeya2867 5 лет назад +6

    Vivre en confiance ce lâcher prise est réconfortant et super 👌 merci et namaste 🙏 Cèdric

  • @fatimagil4391
    @fatimagil4391 2 года назад

    Grand merci. J'aime cette phrase : ... prendre du temps pour soi c'est s'accorder de l'importance. Namastê.

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад

      Avec plaisir Fátima Gil
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @martinelamouroux6112
    @martinelamouroux6112 5 лет назад +1

    Merci cedric pour toutes ces méditations que tu mets gracieusement à notre accès. Tous les soirs, j écouter cette méditation qui m aide à lâcher prise. Namasté

  • @saraha9772
    @saraha9772 4 года назад +60

    En mode confinement : Méditation pour lâcher prise
    ❤❤

  • @veroniquehoarau2912
    @veroniquehoarau2912 4 года назад +4

    Méditation très bénéfique et relaxante merveilleusement guidée ♥️🥰🙏!! Merci 🙏💕💖

  • @veroniquesanfacon9418
    @veroniquesanfacon9418 Год назад

    Ta voix est définitivement calmante. Je réussis toujours à retrouver une sérénité après chacune de vos méditations.

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  Год назад

      Merci pour vos mots bienveillants Veronique,
      Avec toute notre gratitude.
      Namasté 🙏🏼
      Équipe Sérénité

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 2 года назад +2

    Bonsoir Cédric j'ais beaucoup apprécié ce momemt de sérénité et détente du corps, et vous dit merci

  • @guillotonmonique5016
    @guillotonmonique5016 5 лет назад +3

    🙏 j'aime ces moments que je m'accorde et qui me permettent de lâcher prise, par l'intermédiaire de votre méditation guidée du soir.

  • @aporteedeplumesophie9170
    @aporteedeplumesophie9170 6 лет назад +12

    merci beaucoup pour cette méditation Cédric Michel; J'étais extrêmement mal après deux jours de grosse grosse tension , harassée et très abattue, et je me suis dit que je ne pouvais pas me coucher comme , emplie de colère et de tension, j'ai choisi cette méditation et elle m'a permis de me mettre dedans tout de suite (ce qui me surprend même si je médite tous les jours) et surtout de faire baisser cette pression et ce poids en moi Je ne dis pas que tout va mieux mais je suis bien plus apaisée et "détendue" que tout à l'heure, alors mille fois merci. Bonne nuit à vous

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 4 года назад

    La méditation que je prefaire, depuis que je pratique la méditation j'ais appris à vivre pour moi-même sans vivre à travers les autres, le jugement et la critique peuvent détruire ume vie, alors méditer nous apprend à passer au-dessus de tout ça et être le seul juge de nos décisions, merci Cédric pour toute tes méditations chanel corinne🙈🙉🙊👍

  • @fannysaulnier9250
    @fannysaulnier9250 4 года назад +1

    Merci infiniment pour le bien que vous faites à chacune de vos méditation.

  • @Sakina1010.
    @Sakina1010. 4 года назад +7

    Bonsoir j ai beaucoup aimer. Votre voix est très apaisante et agréable j ai eu du mal a vous trouver. Merci

  • @chadll
    @chadll 7 лет назад +3

    Merci je suis beaucoup plus détendue et j'ai pris conscience que je pouvais ressentir plein de choses

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  6 лет назад

      🌼 Super Charline, continue à pratiquer c'est la seule clé

  • @marcchalifoux-to3mb
    @marcchalifoux-to3mb 2 месяца назад

    C'est vraiment formidable la relation car chaque jour depuis bientôt quelques mois que je fais de la méditation et je trouve cela génial car aujourd'hui ça fait 4 semaine que j'ai arrêté de fumer et c'est grâce à toi mon cher merci Cédric pour chaque méditation et j'aimerais en recevoir de nouvelles relaxante et apaisante merci...

  • @michelledrubigny2152
    @michelledrubigny2152 Год назад

    Oui qu'elle Merveilleux moment d'avoir passée avec vous j'admire beaucoup ce que vous faites pour tous et toutes que jamais je aurait crue un jour connaître cela et depuis longtemps 'Merci à vous Mr Cedric Michel

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  Год назад

      Avec grand plaisir Michelle 🙏
      Cela nous fait plaisir.
      Namasté.
      Équipe Sérénité

  • @estelleferre
    @estelleferre 3 года назад +3

    Je suis tellement stressée en ce moment je ne me couche pas avant 2h de matin... mais grave à ta vidéo j’ai bien dormi la nuit dernière . Merci 🙏🏻♥️

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад +1

      Avec plaisir Ytg.
      Un sommeil apaisé et réparateur est la clé d'une merveilleuse journée 🙏.
      Namasté.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @cecileegea3529
    @cecileegea3529 6 лет назад +9

    Merci pour cette douce méditation au début j'étais angoissé et ça va beaucoup mieux grand merci. Bienveillance 💖

  • @clemencer8400
    @clemencer8400 4 года назад +2

    Merci énormément pour cette séance ! Je viens de passer une journée cool en apparence et je ne comprenais pas pourquoi j'étais si mal ce soir.
    Je me suis aperçue qu'elle avait enfaite été pleine de frustration et de stress.
    Je pense que c'est normal, mais j'ai pleuré. Surtout lors des phrases comme "Je me pardonne".
    Cette méditation m'a apporté beaucoup d'apaisement. 😌
    Alors pour ça, encore merci du fond du coeur ☺️

  • @-magazine-zb5hq
    @-magazine-zb5hq 3 года назад +2

    Merci, merci Cédric, je vous suis depuis un petit moment et vous me faites vraiment du bien

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Merci beaucoup.
      Votre assiduité sera récompensée. Félicitations.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @Sabrina-GamingHPAnime
    @Sabrina-GamingHPAnime 5 лет назад +5

    Si agréable avant daller dormir. Et très utiles quand on est submerger de travail. Ce soir je ne pense plus qu'à moi. Merci pour cette vidéo

  • @oiseaudesneiges1985
    @oiseaudesneiges1985 7 лет назад +18

    Merci pour cette méditation !!! Votre voix est très agréable et nous porte sans difficultés !!!

  • @fionaraguenes8813
    @fionaraguenes8813 Год назад +1

    Une fois de plus, cette méditation a un effet incroyable, ca permet de retrouver la forme après la séance, merci beaucoup, gratitude !

  • @xmarie9
    @xmarie9 3 года назад

    Merci de m'aider, tous les soirs, à me détendre et à prendre un peu soin de moi.

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Merci pour votre commentaire Mimi.
      Tout le plaisir est pour nous.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @mariejosephecaron6038
    @mariejosephecaron6038 6 лет назад +3

    Ça y est j'ai lâché prise que du bonheur la je vais rejoindre les bras de Morphée, merci pour ce bon moment vous êtes génial Cédric bonne nuit à tous.😴👍

  • @josypoupard5890
    @josypoupard5890 6 лет назад +10

    SUPER...merci Cédric..cette méditation m'apaise et m'apporte ce dont j' ai besoin...
    Namaste..gratitude

  • @kassiaborderie744
    @kassiaborderie744 Год назад

    Merci Cedric pour cette méditation de lâcher prise.
    Merci pour votre superbe voix, notre guide.
    J'ai lâché prise et là, je vais me rendormir.
    Que votre nuit soit douce et réconfortante pour un sommeil réparateur.
    Namasté 😊

  • @nadialemoine6260
    @nadialemoine6260 4 года назад +1

    Le lacheŕ prise n est pas facile à pré.dre mais en Évacuant les pensées Céla va beaucoup mieux namaste

  • @paulettebourque7497
    @paulettebourque7497 5 лет назад +6

    Merci Cédric. Grâce à toi, je sors de mieux en mieux.

  • @angelinestref9996
    @angelinestref9996 5 лет назад +10

    Carrément génial Cedric, j’ai réussi à me détendre, à lâcher prise et à m’accorder un grand moment de calme. J’ai flotté dans une bulle neutre. Un grand merci, excellent.

  • @mtjosseaume6473
    @mtjosseaume6473 24 дня назад

    Merci du temps passé à vous écouter.votre voix reposante si reposante me réconforte
    Maite

  • @berconveronique810
    @berconveronique810 3 года назад +1

    Merci Cédric je vais méditer pour la guérison et le lâcher prise . Vous nous faites du bien , merci beaucoup 🙏🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Merci à vous Véronique
      Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur.
      Namasté 🙏
      Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @TheEfpTV
    @TheEfpTV 6 лет назад +5

    Merci beaucoup Cédric Michel, vous êtes d'une aide énorme.

  • @camillemeloux3739
    @camillemeloux3739 4 года назад +3

    J ai que 13 ans et je suis fan 😍 votre voix !

  • @luisapires3124
    @luisapires3124 Год назад +1

    Bonsoir Cédric..
    Depuis que je vous écoute je commence avoir des pensées positif et à lâcher prise merci

  • @valerieberthier382
    @valerieberthier382 2 года назад +1

    Cette méditation me détend et aide à passé une bonne nuit Merci à vs cedric

  • @francoisebernard6516
    @francoisebernard6516 6 лет назад +8

    Merci énormément pour cette méditation, c est la deuxième fois que je la fait et elle m apporte beaucoup d apaisement. Namaste

  • @lysianesaby6546
    @lysianesaby6546 4 года назад +3

    MERCI Cédric ❤️ ces moments précieux de méditation me ressourcent et m’aident vraiment au quotidien

  • @verocolombo8601
    @verocolombo8601 9 месяцев назад

    Bonjour Cedric. Qu il est agreable de retrouver la paix interieure au fil de vos meditations....Que du bonheur. Et beaucoup de serenite..
    NAMASTÉ...