¿Trastorno Esquizoafectivo O Desrealización?
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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Uffff aveces entran nervios de solo pensar que van a volver esos tiempos a mi vida tan solo me acuerdo y se que el peor momento de mi vida fue tener ansiedad es terrible realmente me cambio la vida saber que lo que tenia era este transtorno desde chiquita siempre lo tuve no fue tan fuerte como de adulta pero ahora cada dia es un nuevo dia para mi de ver salir el sol de que llueve siempre son dias hermosos por que la ansiedad ya ni la percibo un abrazo a todos gracias erick parte de mirecuperacion siempre te la agradecere
diana penuela si la verdad es una etapa de tu vida tan dificil por los síntomas más aún así hay que verlo por el lado bueno ya que como tú lo dices ya que saliste la anciedad te a hecho una mejor persona en todo...ay que dar gracias de todo gracias a DIOS por tenerla y pensar que vas a salir y recibir ese premio al final qué es ser mejor como persona.
Como la superaste?
diana penuela hola buenos días aquí en Sudamérica, me llamo Angelo Sanguinetti me gustaría saber cómo pudiste salir de esto, me darías algunos consejos?
All We Need Is Love bueno mira yo siempre pense que la podia superar sola pero no fue asi cada dia que paso fue terrible aumentaba mas y mas y se hizo incontrolable fue cuando mi novio de ese entonces me dijo tienes que ir al psicologo y comenze a ir el me ayudo mucho pero no te voy a mentir lo que mas me ayudo fue tener cerca personas que me tendieron su mano cuando tenia ataques de panico mi novio me hablaba mucho me hablaba de todo y lentemente se iba pasando el ataque de panico pero los videos de erick fueron fundamentales cuando empeze a ver los videos de que todas esas sensaciones que yo tenia eran mentira deje de sentir que me iba a morir cuando empeze a darme cuenta que no me pasaba nada que los sintomas eran mi imaginacion que yo los provocaba entonces comenze a pensar que pase lo que tenga que pasar y me aferre mucho a dios fueron muchas cosas que me ayudaron en este proceso pero lo mas importante es no estar solos busquen ayuda yo antes no la busque pense que podia sola y no fue asi hay mucha gente que te juzga y no te entiende alejate de esas personas solo escucha cosas positivas y escucha videos de relajacion al principio fue duro me daba mas ansiedad pero despues todo mejoraba cada dia
Hola diana penuela podrias ayudarme con mi ansiedad porfavor espero tu respuesta mchas gracias.
Los amo! siempre que necesito tranquilidad sobre los síntomas vengo al canal de Eric, siempre me funciona 💜
Cierto, yo hago lo mismo. De hecho justo ahora tengo insomnio y ansiedad nocturna. Comencé a ver sus vídeos y uff ya me siento mejor :')
Igual yo lo ago
Yo me pongo a ver el metodo y me tranquiliza
6a xcr
Me pasa lo mismooo
Aún cuando ya no estás entre nosotros tus palabras siguen tranquilizándonos y ayudándonos un montón. Gracias dr. Iñaqui ❤
Esto es a lo que tenía muchísimo miedo y me alegro tanto de haber encontrado este vídeo 😭
X2 😢
me pasa ami tambien!
Estoy sufriendo algo asi esta super gacho amiga
@@andreamontero1125 que estas sintiendo amiga
@@ElUltimoEscape te sientes mejor ahora?
¡¡Que gran equipo hacen!!
Me encanta verlos unidos por el mismo propósito, saludos a ambos.
Wow! Bendito sea Dios... Dios les bendiga a todo y les ayude... No teman solo es anciedad Comfiem en Dios él es todopoderoso... Y todo lo puede la vida es bonita hay que disfrutarla...
Woow conozco a alguien con estos sintomas de esquizo afectivo que, alguien me explique esas personas pueden enamorarse y tener una relacion? Sin complicaciones
Fui al psiquiatra por problemas de ansiedad , el me pregunto:Cuando pasas por al lado de gente y ellos rien ¿tienes alguna sensación de que se ríen de ti? Le respondí que si, el me dijo que podía estar desarrollando esquizofrenia ya que le conté mi problema con la desrealizacion, se le veía muy joven al psiquiatra. No volví a acudir ya que me empeoró mi estado de ansiedad con sus comentarios
Creo que todos que tenemos ansiedad sentimos eso
Eso me dijo el neurólogo pero antes ya había ido con un psiquiatra y me dijo que ya tenía desrrealizacion y Despersonalización porque yo contesté muy bien lo que me preguntó!!!
@@1997mxli hay diferencia cuando es normal uno lo controla pero si ya no la controlas eso es un problema grave
Yo pienso que tengo muchas enfermedades y que jamas me curare y que me volvere loca :/
Te entiendo a mí me molestaban los pensamientos intrusivos Y Juraba que Psicópata , Sociopata e Inclusive Pedófilo leía y leía y me asustaba más apesar de no tener síntomas poco a poco seguí adelante y se puede cuando me dan Bajones me digo a mi mismo estoy mentalmente sano y esto solo son pensamientos Molestos nada más
Tú misma lo dijiste pienso... Una persona que tiene una enfermedad no se diría pienso que tengo está enfermedad por qué no lo sabe. Así que él ya plantearte eso dice que no tienes nada de eso. Tranquila la vida sigue sólo se fuerte y rompe esas burbujas. Éxitos!
@@yormancarrillo5349 como lo superaste?? me pasa lo mismo
@@yormancarrillo5349 a mi también me pasa lo mismo 😭
Me pasa lo mismo 🙁
Woow son geniales gracias a ustedes estoy superando mi ansiedad
Gracias por la aclaración amigos. Es fácil caer en la sugestión
Que lindo ver y escuchar a 2 grandes profesionales juntos, x Dios cuanto me han ayudado a controlar los sintomas de ansiedad, Iñaki todavia no puede entender tu perdida QPD. 😪🙏. ERICK sos mi gran ayuda a salir de esto tan horrible como es la ansiedad! Gran Profesional, gracias,gracias,gracias 🙏🙏🙏 saludos desde Argentina🇦🇷
Me encanta cuando tienes de invitado a este tipazo!!! Saludos cordiales desde Guanajuato México
Gracias mil a los dos por sus vídeos, me han ayudado en este mes un montón, cada q tengo un episodio de una me veo un vídeo, manejo la respiración y me vuelvo a enfocar, no es fácil pero se q mas adelante esto sera una anécdota q se q va a sacar lo mejor de mi..... gracias mil por sus consejos
Estoy con una desrealización tremenda hace un mes y me alegra sabes que no estoy loca jajaja. Me ayudó mucho este video a tranquilizarme :)
No no lo estas es muy raro, pero estas bien
@@antes5c19 como estás hermano
Como estas :(
meli esta buena eso d tu risa pero me alegro x ti animos se q es duro pero tienes q poner d tu parte dtb
Cómo vas
Muchísimas gracias por aclarar que si ves este video no es esa enfermedad, porque me planteo muchas cosas sobre mi salud mental y es angustiarse no sabes realmente que tiene uno y como solucionarlo
Erick la verdad yo tube miedos fobias y más cosas terribles pero viendo tu videos la verdad.lo supere los pensamiento negativos aveces vienen pero no le doy bola sigo mi vida.normal y eso me.ayuda.mucho la despersonalizacion viene pero se q es pasajero y aveces se va así q la ARMAR SECRETA ERES TU MIRA TODOS LOS VIDEOS DE ERIC Y INAQUI VASQUEZ Y DE AHI NO VEAS.MAS SUS VIDEOS POR Q SABES MAS HERRAMIENTAS Q TENES.PARA AFRONTAR TODOS LOS SINTOMAS DE ANSIEDAD Y VIIVIR LA VIDA BAILAR JUGAR REIR RECUERDO Q ES ANSIEDAD.NO PASA NADA MALO ES.ANSIEDAD Y SE VA A PASAR FUERZA CON LA VOLUNTAD DE DIOS TODO SE PUEDE ●♡
Yo siento como si me estoy volviendo loco, se que es un síntoma de ansiedad, pero me da miedo por que cualquier voz que escucho pienso que es por qué es mi mente escuchando cosas que no son realidad , pero en realidad alguien si esta hablando (alguien real), pero no descanso, también me concentro mucho en el pitido de la estática o los rechinidos, Sigo consciente que es la ansiedad pero como hago para no pensar en eso:(. Llevo 1 año con la anciedad y ya superé todos los síntomas, debes en cuando aparecen pero soy consciente y de un dos por tres desaparecen, solo es problema es ese.
Como sigues bro
Me pasa :/
Cómo sabes qué son voces reales?
X2 tengo miedo
@TeBa 13 hola bro, como seguiste?
Muy cierto!!! Mi mente está a la perfección. Tocó la guitarra y muy bien. Pero esto de la desrrealizacion tiene una raíz siempre. Lo mío fue por droga lamentablemente 😔. Arrepentido estoy pero lo echo echo está!!!
Cómo vas, superaste los síntomas?
Bro a mí me pasa lo mismo desde que deje de fumar marihuana hace 5 días siento así que estoy loquito tengo como impulsiones pensamientos negativos y creo ver cosas que en verdad las fuerza mi mente cuando pienso en ello es normal?
GRACIAS por hacer estos videos Eric. Eres un Salvador para miles de personas, porque gracias a ti la preocupación de nosotros baja y sobre todo sabemos que lo que nos pasa es ansiedad y no otra cosa.
Si alguien quiere mandarme mensaje yo encantado de hacer amigos y hasta podemos crear grupo de whatsapp. Saludos
De los mejores canales de RUclips que he visto desde que empecé a tener ansiedad he visto tus vídeos me ayudas mucho a sentir calma y saber que estaré bien y que solo es una etapa de mi vida de la cual saldré adelante de verdad que te lo agradezco mucho de todo corazón tú te has ganado un lugar especial en todas las personas a las que has ayudado dios te bendiga
A alguien le ha pasado que se le quedan canciones en la cabeza y no se salen de la mente cualquier canción que uno escuche quizás en la radio un anuncio de tv cualquier cosa conversaciones etc
Cómo sigues?
Eso está más relacionado con el TOC que a cualquier cosa. No digo que lo tengas. Pero puede haber rasgos.
Hola! Padezco de ansiedad y ataques de pánico hace muchos años y no logro curarme y todavía sigo con la misma medicación. Me siento agotadisima y sin salida pero gracias por la información que dan, me hacen sentir más tranquila.
Yo tengo trastorno de ansiedad hace más de 10 años y tengo conocidos q me dicen q soy enfermo q soy un esquizofrénico y cuando me dicen así me molesta tanto q me angustio más de lo q estaba. Todo lo q dicen oh hablan cosas q sean malas yo me identifico y me pone re mal . Saludos a las 2 gracias x los vídeos.
Se que tengo ansiedad pero tengo un monton de miedo de que mi mente de tantos pensamientos que tiene, me cambie el chip de mi mente me vuelva loco y haga cosas que no quisiera que sucedieran
Eric porque no estudias en Harvard, te lo sugiero, tus explicaciones me han ayudado sentirme mejor y a superar algunos síntomas. Me gustaría que estudiarás en Harvard o a tra universidad prestigiosa, y patentes o sea a conocer tu método al mundo. Cuando supere mi ansiedad, me gustaría trabajar para ti, ya que me gustaría estudiar sicología, psiquiatría y medicina, me gustaría que me ayudes a superar mi problema, te tengo fe, y si me libro estudiaré y quien sabe si llegue a ser tu colega.
Siempre tan acertivos en el tema de la ansiedad parte de mi recuperación del trastorno de ansiedas se las debo a ustedes gracias Eric un saludo desde Venezuela
Actualmente estoy pasando por la desrealizacion y despersonalizacion a causa de un ataque de pánico hace 3 meses, entre varios síntomas de la ansiedad estos me han dejado preguntas y crisis existenciales entre lo que es real o no, me asusta mucho estas ideas y pensamientos porque me hacen dudar de todo hasta de la existencia misma y es terrible para mi, me gustaría saber si esto es normal de la desrealizacion y despersonalizacion, tengo muchas ideas irracionales a causa de eso que no me deja vivir tranquilo ya que todo el tiempo me la paso pensado en eso, tengo algunos bloqueos mentales (Así los defino yo al hecho de como por un momento estar como desorientado). Creo que la desrealizacion y despersonalizacion la he reducido en este tiempo en un 75 % o 80% y pienso que lo único que me quedo es la parte de los pensamientos irracionales de la existencia que tengo, me asusta pensar en cosas como el solipsismo, todo esto me hace pensar que me estoy volviendo loco de tanto pensar y aunque por momentos se me olvida al distraerme, regresan estos pensamientos, todo esto es parte de la despersonalizacion y desrealizacion y la ansiedad? Alguien más ha padecido estos pensamientos? Me gustaría saber que no soy el único.
Alan S.
Pues yo...
Esto es horribl pero no le hagas caso a nada de lo que te dice tu cerebro pues son sentimientos de la misma ansiedad... yo creo q estoy en un 90% superandola pero llevo 7 meses ya pero la idea es seguir haciendo nuestra vida normal aunq aveces se torna difícil pues uno ve como todos se rien y uno sufriendo atrapado en los pensamientos y sentimientos de la irrealidad
Pero ánimo... Dios te ama y si permitió q nos diera esto es para enfocarnos mas en nuestra comunion con El...
Pronto saldremos estoy mas que segura
Lee el libro ' el poder del ahora - eric toller' por pdf.. Te ayudara muchísimo a despejarte de los pensamientos como a mi me ayudo.. Se trata de constancia..
Maria Rivera gracias amiga, yo pienso que el trasfondo de la ansiedad es sacar lo mejor de nosotros, me ha costado como a todos les está costando, esta sensación de irrealidad sentir que el tiempo pasa tan rápido y no sentirme yo es algo que uno no se espera vivir, con la ayuda de Dios y nosotros no perder nuestra responsabilidad de vivir confío en que saldremos de esto, si tienes fb y quieres platicar con alguien, búscame estoy como Alan Surqué y podemos platicar de nuestros síntomas
Alonso LG te lo agradezco mucjo amigo, gracias por la recomendación y por tus deseos, espero tú estés mejor
Es como si me leyera… :o
Siempre será una gran ayuda encontrarse con estos videos que en verdad me han ayudado a llevar mucho más este trastorno que hoy tengo. Gracias por toda esa ayuda en verdad es muy valiosa
Impresionante en varias ocasiones que he estado con crisis de ansiedad recurro a tu canal a escuchar todo lo qie hablas y explicas y no sabes como me tranquiliza gracias muchas gracias
Yo estoy haciendo lo posible para alimentarme lo más sano posible, dejé las gaseosas, los jugos azucarados (algún que otro día tomo aún que sea un vaso nada más) tomo más agua ahora cosa que antes de tener ansiedad no lo hacía, ya no me llaman la atención las comidas procesadas, trato de buscar los alimentos menos procesados posibles ya que en mi país está todo cara y bueno, no se puede a veces seguir una rutina de alimentos que te gustaría seguir, lo combino con 30 min de ejercicios en mi casa, cosa que antes de tener ansiedad no hacía ejercicios pero sí que jugaba mucho a la pelota (ahora ya no mucho por miedos que he ido generando) a veces juego para salir de mi zona de confort pero al mínimo síntoma feo que llego a sentir me vuelvo a mí casa. Bueno resumiendo todo lo que comenté, es que todo eso que trato de cambiar en mi vida a veces me vienen pensamientos de que "para que hago todo eso sí al final la ansiedad me va a matar de un infarto en cualquier momento" (ese es mi mayor miedo) y vuelvo como a estar en un estado depresivo. Algún consejo? Muchas gracias por haberme leído
José Peralta créeme que no vas a morir de un infarto, nunca te rindas vas súper bien, vas a ver qué si vas a super la anciedad ten fe en Dios.. Yo he mejorado mucho con la alimentación animo.
Bany valdovinos Muchas gracias por tus palabras de aliento, siempre con fe en Dios aunque los pensamientos negativos me digan lo contrario. Saludos
José Peralta Lo haces estupendamente bien. Ten una alimentación sana, haz ejercicio, y NUNCA te desanimes, no permitas jamás que la ansiedad pueda contigo. Busca en tu interior la fuerza para seguir siempre adelante. Dios esta en tu interior. Y no temas la ansiedad no te mata de un infarto, no te asustes. No permitas que la ansiedad controle tu vida, controla tu a la ansiedad. TU tienes una gran fuerza en tu interior que puede con todo. Anímate, no caigas en la depresión, no estas solo.
Es todo mental todos los que tenemos eso pensamos lo mismo lo que uno debe tener en mente es no tener miedo a morir que todos modos algún día vamos a morir mejor ten fe en Dios i que todo se va a mejorar echale ganas que recuerda que nomas tenemos una vida que vivir I ay que diafrutarla
Que la ansiedad no mata, no hay una sola persona que haya muerto por ansiedad.... La ansiedad es como la alarma de un carro, la de algunos es muy suceptible y a penas con un ruido suena, la de otros no lo es tanto y puedes hasta golpear el coche y nada. Nosotros somos el primero, lo unico que hace es alertarnos, lo malo es que lo hace cuando no hay necesidad, pero eso no quiere decir que pueda matarnos
Erick...Como siempre con informacion que alimenta la mente de manera positiva e Iñaki un verdadero crack Felicidades admiro de manera Inconmensurable todo su trabajo y Espero ser como ustedes tengo ansiedad y estudio cada video que suben ambos y me da orgullo que sean mis mentores Enhorabuena Abrazos y Superare mi ansiedad no me queda la menor duda con actitud y mente en positivo y estaran ustedes para ayudarme
hola, tengo 15 años y creo que tengo ansiedad, en las noches no puedo dormir es como si pensara toda mi vida por horas, tengo miedo a sociabilizar, cuando estoy rodeado de gente me siento observado y me cuesta respirar, me e puesto agresivo y e insultado a mis padres y me siento mal por ello siempre, siento que no disfruto mi vida como que no me importa lo que pasa, no siento alegria solo enojo, todo el tiempo, siento miedo de todo, tuve que dejar el colegio porque me sentia mal todo el tiempo al estar rodeado de muchas personas me incomodaba muchisimo, tengo miedo a salir de casa y socializar, siento irrealidad hace meses cuando empezo estos problemas, y ahora ya me e adaptado a lo que me pasa.
espero poder encontrar ayuda pronto.
alejandro arce Bro, tengo lo mismo, me pasa lo mismo que tú, e incluso también me sali del colegio, no se que hacer, me siento sin animos, nada me importa.
Si tu ya hs salido de esto me puedes ayudar mucho diciendome como la superaste
Animo bro andamos igual, por algo llega esta alerta, asi con las dudas que tengamos estamos pidiendo la claridad y el propósito de estar bien y es algo bien porque queremos recuperarnos, pero primeramente Dios todo saldrá bien we, aunque la fobia de impulsión de palabras que nos pongan encontra pero dios siempre adelante animo ese a levantarse y pensar positivo
@@skyquakenvmm550 como te sgisues sintiendo hoy en día bro??
Te entiendo 🙁
Te deseo muchos años de salud mental y qué actualmente estés super bien
Hola que tal como va tu problema
Gracias tengo Ansiedad desde que escuche sobre la Ezquisofrenia .me obscecionado .tanto hasta que me imagine una voz gritandome .la verdad ni mas me imagino eso tengo mucho miedo
Yo también
Como sigues , estoy igual
Hola, estoy igual, tengo mucho miedo :(
Dios mío, que tranquilidad, pensé que ya me estaba volviendo loco 😪
Como estas ahora amigo?
@Uncapo hola men!!! Paso por lo mismo por dónde podemos hablar??
@@danlaster7 podemos platicar? De alguna manera?
Los amo! Dios me los bendiga.
Tengo 38 años de edad y fui feliz hasta los 21 años que fue la edad en que me empezaron los primeros sintomas de esta enfermedad
Hector Davila Cuales fueron tus síntomas?
Grandes. Me quito el sombrero señores gran vídeo y me ha bastado escuchar la frase de Iñaqui la explicación del principio y ha sido muy tranquilizador de verdad gracias Erick por esto ayudas tanto, hace mucho padecí de ansiedad y gracias a ti tus consejos y todo la llego a superar, simplemente gracias, de parte de un simple subscritor que te sigue desde hace mucho saludos
Dijo lo preciso.
me re alivia ver estos videos, volvi a tener ansiedad, me habia acostumbrado pero tuve caidas y creo que es voluntad de uno el estar bien y hacer algo para la ansiedad
ya superaste la ansiedad?
Puede la ezquisofrenia dar dolores de cabeza??
Nunca había oído que existía un trastorno de
des realización.
A mí me diagnosticaron primero un trastorno esquizo afectivo de la personalidad y, posteriormente una esquizofrenia paranoide.
Nunca he llegado a ingresar en un psiquiátrico pero es verdad que a veces me he cuestionado si ciertamente estaba loca o es que les convenía en el entorno laboral.
Durante la pubertad y adolescencia era muy ansiosa. Tenia dificultad para ver las cosas con claridad, pero en este momento de mi vida he logrado un equilibrio, una madurez, un aprendizaje y estabilidad emocional que no es del todo incompatible con la enfermedad del siglo, la depresión.
Me siento agradecida y nunca paro de aprender.
Descanse en paz Iñaki
Huy que tranquilidad me da, en mi casa todos tenemos ansiedad y desperzonalizacion y desrializacion.
Me encantó !! Gracias Eric e Iñaki , " si te lo estás planteando, es por qué estás bien , solo es miedo !!!! Mil gracias
¡SI! TU, QUE ESTAS LEYENDO ESTE COMENTARIO, si sufres de ezquizofrenia, o eres un familiar o conoces a esa persona que tiene miedo a todo, o siente voces que le hablan, como le quieras llamar,
LEE ESTO HASTA EL FINAL,TE LO RUEGO
Te voy a decir Cual es la Solucion, de verdad, Te ruego con todo mi corazon que leas esto hasta el final, NO PIERDAS MAS TIEMPO EN PSIQUIATRAS, NI EN MEDICINA, TE VOY A DECIR LA VERDAD DE PORQUE ESTAS PADECIENDO ESO, y olvidarás tu miseria, O te acordarás de ella como de aguas que pasaron. La vida te será más clara que el mediodía;
Aunque oscureciere, será como la mañana. Tendrás confianza, porque hay esperanza; Mirarás alrededor, y dormirás seguro
porque hay esperanza. Job 11:16-18 YO era un joven que tambien padeci eso, sentia miedo a todo, creia que estaban armando un plan para matarme, e incluso mi propia familia,
pense , habia momentos que sentia tanto miedo que creia que iba morir, era un odio combinado con miedo, terror y tristeza. no veia salida a nada ni ningun futuro. AMIG@ Te voy a decir la verdad, porque ese es mi deber. ya que pase por lo mismo. HOY SOY LIBRE.
amado, eso no es una enferme dad, es un problema espiritual, o en palabras mejor dichas, son demonios, o espiritus de tormento y de miedo que entran a nuestras vidas
ya sea porque tengas odio hacia tus padres, hacia la sociedad, hacia ti mismo, o ya sea que hallas sido violado, o tuvistes una infancia rodeado de violencia
HABER TE VOY A EXPLICAR MEJOR: el diablo se aprovecho de eso y de tu pasado para atormentarte
pero la principal causa, es porque tienes mucho odio en tu corazon, ¿Como soy libre entonces? RESPUESTA: Creyendo en jesus, lA PALABRA DICE: Ahora bien, el Señor es el Espíritu; y, donde está el Espíritu del Señor (espiritu santo), allí hay libertad.
2 Corintios 3:17 Si, tu problema, es espiritual, tu mente la tiene atada satanas, sus demonios como le quieras llamar, y la unica forma de ser libre es creyendo en lo que jesus hizo por nosotros
Por tanto, hermanos, sepan que por medio de Jesús se les anuncia a ustedes el perdón de los pecados. Ustedes no pudieron
ser justificados de esos pecados por la ley de Moisés, pero todo el que cree es inocente y justo ante Dios por medio de Jesús.
Hechos 13:38-39
en la cruz, el pago por nuestros pecados, derramo su sangre en la cruz para que ya no tengas culpa, la palabra dice: "ya no hay condenacion, para los
que estan en cristo jesus, los que no andan conforme a la carne sino conforme al espiritu"Romanos 8:1 amig@ que lees esto, solamente, empieza a creer creer a lo que dice Dios en su palabra y pidele perdon
a Dios, cree en lo que jesus hizo por ti en la cruz, y comienza a obedecerle, INMEDIATAMENTE SENTIRAS COMO TODO AQUELLOS SINTOMAS DE MIEDO,DE ODIO, DE TEMOR
SE TIENE QUE IR., ESOS PROBLEMAS NO SE CURAN CON MEDICINA, Son causados por el diablo, la palabra Dios dice: 12 Porque no tenemos lucha contra sangre y carne, sino contra principados, contra potestades, contra los gobernadores de
las tinieblas de este siglo, contra huestes espirituales de maldad en las regiones celestes.
satanas no tiene ningun poder sobre los que creemos en jesus, el diablo no quiere que leas esto, quiere que seamos esclavos de los malos pensamientos que el pone
en nosotros, Hoy puedo decir con alegria en mi corazon "CRISTO ME HIZO LIBRE"
Y olvidarás tu miseria, O te acordarás de ella como de aguas que pasaron. La vida te será más clara que el mediodía;
Aunque oscureciere, será como la mañana. Tendrás confianza, porque hay esperanza; Mirarás alrededor, y dormirás seguro
porque hay esperanza. Job 11:16-18
estoy completamente seguro que Dios acaba de tocar tu corazon, Ese es mi Anhelo.
ESTO LO ESCRIBI A LAS 5 DE LA MAÑANA, PARA LA GLORIA Y HONRA DE MI SEÑOR JESUS.
Amén, me encantaría tener la fe que tú tienes y profesas, yo ando con esos síntomas horribles, pensamientos suicidas, desesperación, ya no sé q hacer, y por más que empiezo a orar, me pongo a temblar en plena oración, no sé qué hacer, me gustaría que me apoye en oración. Gracias
Exacto el exceso de preocupacion es sintoma de ansiedad yo me di cuenta y otro punto bueno es saber que la ansiedad no es grave entonces: cualquier exceso de preocupacion solo es ansiedad es una buena noticia!!! No creen?
Raul Cruz claro todos lo tenemos nomas que unos se enfocan más que otros en los problemas
Necesito mucha ayuda, ya no tengo mucha ansiedad porque yo lo siento, lo que realmente me pasa es que 24/7 se viene la desrrealizacion y despersonalización y tengo mucho miedo aveces me pregunto quién soy, quien es la gente que me rodea, donde estoy y muchas de estas cosas, pero se que estoy consciente de todo quién soy quien es la gente que me rodea y dónde estoy... Pero es una sensación horrible no se qué hacer esto me sucedió por fumar marihuana por primera ves y desde ese día tengo ansiedad pero poco a poco fui tratando mi ansiedad ahora este es el problema estoy muy desanimado ya no se qué hacer... Muchos pensamientos negativos tengo en la mente y ah! Nadie entiende lo que pasa me ignoran piensan que solo quiero llamar la atención pero no tengo apenas 16 años y no se qué pasa, lo que me frustra es pensar lo que hice durante el día y pensar cuando hice eso sabiendo que estoy consciente y me mucho miedo si alguien lee esto enserio me podría ayudar o decirme que estaré bien😢
Quieres hablar men? Estoy pasando por una situacion similar
Háblame bro
mejoraste? a mí también me pasa igual
Me ha pasado durante 8 años, y no va a más
Despreocupate
Yo estoy en total ansiedad muy fea y si exactamente siento eso!!!
Waooo me volvió el alma al cuerpo, yo sufro de ansiedad generalizada y últimamente he sentido despersonalización horrible tanto así que siento que no estoy en la realidad pero estoy conciente de que estoy aquí pero lo bueno es que yo estoy conciente y yo mismo busco la ayuda con mi médico psiquiatra en pocas palabras pensé que me estaba volviendo loco pero sé que no que es despersonalización.
Muchas gracias por los consejos tu canal me ayudó mucho cuando pase por la anciedad
Ya te curaste
Por culpa de la ansiedad que sufro me he obsesionado con la respiración y tengo la respiración consciente todo el rato no paro de pensar en ella y es un infierno, no me permite relajarme y ni concentrarme
Fabiana Santos te entiendo perfectamente cuando empezó mi ansiedad hace 4 años comenzó así :( consigue ayuda y apoyate de tu familia y si necesitas hablar con alguien a quien estamos todos o al menos yo saludos!
@@Amy_rmr y como te ha ido?
Debe ser un infierno
Mira te enseñare algo un tratamiento muy bueno de respiración, sientate en una silla, pon tu manos en tus piernas y respira por la nariz y saca él aire por tu boca lentamente, eso saca todo lo malo y ayuda a las circulación
@@Amy_rmr cuánto tiempo llevas?
Eric, Iñaki, saludos desde Puerto Rico!!!! Gracias tranquilizarnos y explicarlo todo desde la paz!!!
MI HERMANO TIENE ESQUISOFRENIA Y YO TRANSTORNO DE ANSIEDAD PERO YO YA LO CONTROLO PERO MI HERMANO LE DAN PASTILLAS ANTISICOTICOS Y LO RARO ES Q ES MAS ORDENADO EN SU CUARTO Q YO Y LO LLEBAMOS AL HOSPITAL Y SI SE DEJO LLENAR POR Q EN SI SABIA Q ALGO MALO LE.PASABA. LO quiero mucho a mi hermano pero se que lo puede superar solo tenemos q apoyarlo y darle nuevos caminos al cual el puede aventurarse y caminar pero no quiere hacerlo , ese es el problema, no hace amigos eso me preocupa , no es sociable.
Valla pensé enserio que tenia esquizofrenia, a veces mi ansiedad y mis ataques de pánico me hacían ver cosas, siempre confudia las cosas que veía con otra cosa y me nublaban la vista y sentia mucho miedo de perder la cabeza y después que era mi mismo miedo que me hacia creer y ver las cosas
Me tocó a mí cuidar de un hermano mío hace una semana que se tiró desde un tercero..por la culpa de ansiedad y alucinaciones q parece ser que tomaba pastillas aún no sabemos que lo que ha podido ser que no se levanta de la cama siempre durmiendo y se queda totalmente paralizado mirando fijamente y a ya le dieron varias veces ataques epiléptico
No sabes cuánto me han aliviado tus vídeos, muchas gracias 😋
Me siento tan aliviado de escuchar esto muchas gracias
Erikc muchas gracias por tan valiosa información,, tus videos me ayudaron mucho en mi tratamiento que he yevado casi por 2años por la ansiedad que tuve,, aunque Ahora los episodios de ansiedad cada vez son menos aun me siento agradecido por tu ayuda, que dios te bendiga siempre amigo Erikc desde Perú saludos
Buenísimo !! QUE GRAN EQUIPO. Los felicito. Ambos son de mucha ayuda.. GRACIAS
Me llegó un pensamiento yo voy a recordarlo..... lo q impide a recordar es esto ... Que más me viene cosas q confunde q yo hice ... Mi cerebro está duro .. como q... Solo habla dice .y no seee
Me tranquilizan mucho los dos Dios los bendiga son bárbaros unos genios
Yo tengo alusinaciones escucho voces y veo cosas que no hay ahí. Y pienso mucho estoy luchando todos los días
No sé si a alguien más le pasa pero la frase del min 3:20, me conforta actualmente ya que me estoy preocupando por lo que me esta pasando, pero también siento un miedo enorme de que sea así, de que no te des cuenta que la tienes, de que me llegue a pasar y no darme cuenta, ya que mi familia me importa y la verdad no quisiera que cargaran conmigo, porque yo ya no tengo conciencia de la realidad, nose pero me aterra mucho esa frase a la vez que me conforta...
Hola men , háblame si aún te sientes mal yo estoy pasando por lo mismo
En este momento, estoy aterrado de que me dé esquizofrenia o alguna enfermedad mental grave, tengo un mes y medio con ansiedad (aun que pienso que es TAG)
Y a veces me cuesta mucho trabajo relajarme y saber que solo es ansiedad :(
@@Alfelix_Tenac me ayudaaass por favor
@@danlaster7 ayudame
@@camilarodriguez3614 como sigues
Eric e iñaki. Gracias. En serio. Tengo tag y lo peor es que me confundi, me agarro una horrible crisis, que pense que tenía personalidad multiple.. Horrible, sentia que porque lei un comentario de una tal Andrea me llamaba Andrea. (De la nada) y senti un miedo irracional en la crisis. me temblaron las piernas, tuve una leve angustia, llore muchisimas veces, pense que me trastornaba, tenia una locura impresionante y 30 minutos. Un miedo irracional asqueroso que se me fue luego, una laguna mental y una desrealizacion. Googlee y pense tenerlo. Un asqueroso horror. Estoy en terapia y me dijo la psicologa que no me ve con trastornos de personalidad, y me está vigilando de cerca a ver si va bajando el nivel. No pude dormir. Muchisimas gracias por el video 💜💜💜 y caualuier persona que quiera aportar algo de ayuda o lo que sea, hablen aca abajo y vamos a hangouts. Un gran saludo!!!!
Tiene alguna relación con el ezquisotipico?
A mi me diagnosticaron hace poco (después de un test exhaustivo) la personalidad ezquisotipica, por creencias, sensaciones etc. Pero también tengo trastornos de ansiedad, depresión, y tengo hace años el trastorno límite. Por lo que tengo algo de Ezquiso y algo Afectivo.
Entonces soy ezquisoafectiva?
La verdad hasta hace poco pensé que todos vivían sintiendo lo que yo, esta sensación de desrealización crónica; eso sí me causa ansiedad. pero mis creencias y sensaciones, sigo pensando que son habilidades especiales, la ciencia no lo explica todo.
Me encanta sus videos y gracias a ello me an ayudado mucho a salír a delante, gracias Eric e Iñaki que Dios los bendiga y gracias por ayudarnos 🙏😇😘👏👏👏👏
Necesito saber si a alguien le pasa:
Miedo a enloquecer y quedar en la calle, imaginar que oye voces pero sabe que solo lo está somatisando tipo obsesión.
Miedo a delirar, imágenes cómo tipo obsesión y cada vez que me acuerdo de eso se activa el pensamiento, casi que veo lo que pienso por miedo a alucinar.
Tomo luvox 25 MG ya casi dos años con eso y alprazolam 25 MG al de con tolerancia ya.
Hola a mi me diagnosticaron hace dos años con transtorno ezquizoafectivo de tipo bipolar, siempre desde pequeña tuve idas al psiquiatra y muchos estudios y algunas veces me decían que tenía bipolaridad otras ezquizofrenia cuando aún era niña y otros muchos más que solamente era un problema emocional, llegue con una doctora muy reconocida en Mexico y me hicieron un arduo estudio y ahí salió que tenía esto sinceramente me quebré en llanto porque de chica sufrí mucho por las medicinas que tomaba y como me hacían sentir y yo llegue ahí con esa doctora por decisión propia ya que me sentía muy extraña y no sabía que estaba pasando por mi mente y todo lo que sentía, me querían dar demasiado médicamente y tenía que llevar mucha terapia y posiblemente sería incapaz de realizar mis actividades debido a esto, yo no tengo apoyo de mi familia económicamente y he sabido mantenerme bien a raíz de un trabajo que tengo en un grupo inmobiliario así que pese al miedo que tenía en el momento y a la confusión de no saber que hacer decidí no llevar la medicación ni la terapia y me he controlado con meditaciones y aromaterapia y tratando de entenderme y obligándome a hacer cosas aunque no quiera hacerlas, es muy complicado todo esto y muchas veces no me entiendo pero siento que he sabido llevarlo bien estos dos años aunque aveces me da miedo que esto empeore con el paso del tiempo, yo siento que soy una persona funcional y muy inteligente para saber controlarme casi completamente sola y como me he controlado y he visto pacientes con este transtorno que no pueden controlarse me hace pensar si verdaderamente lo tengo o simplemente pueda ser algo más ligero
Cabe mencionar que tengo temporadas en depresión que me encierro por dias, que como demasiado, que aveces estoy muy contenta y con mucha energía de comerme al mundo y hacer ejercicio, que aveces por las noches me da parálisis del sueño y siento que algo me oprime e imagino sombras o cosas pero como sé que no es real me calmo y trato de controlar la situación, como comenté tengo trabajo estable, he sabido ganar bien en eso pero aveces me siento muy ahogada en mi misma y mis sentimientos y pensamientos y no sé qué hacer al respecto, creen qué tal vez pudiera llegar a ser desrealizacion por ansiedad o efectivamente tenga ese transtorno ezquizoafectivo?
Creo que siempre tendré la duda
Hola lo tuyo es ansiedad, yo estoy pasando por lo mismo tú has desarrollado una obsesión con la ezquizofrenia o a algo que te da miedo como esto que tú dices te lo digo yo por qué estoy en la misma, es más leí mucho de la ezquizofrenia tanto que me creo tener los síntomas, ver escuchar oler, nuestra mente es increíble, somatizas todas tus cosas, CUANDO TIENES ANSIEDAD POR ENDE TIENES MIEDO POR ENDE TE PONE NERVIOSO POR ENDE ESTAS TENSIÓNADA, al estar tensiónada o con esa idea en la cabeza abrazas más la obsesión estancando el síntoma y el miedo de estar padeciendo cosas que no son, por tu mente asustada, Es mentira que ESCUCHAS COSAS QUE LAS VEZ en tal ES MENTIRA DESENMASCARA ESTO, UN EZQUIZOFRENICO NO SABE QUE LO ES VIVE SU REALIDAD TAL CUAL ES !!! SIN DARSE CUENTA DE ESTOS SÍNTOMAS!!! TU ESTAS BIEN NO TIENES NADA NO TIENES NINGUNA ENFERMEDAD SOLO ESTAS NERVIOSA Y OBSESIÓNADA CON LO QUE TE DA MIEDO, POR ESO ESTA HYPERVIGILANCIA O HIPOCONDRIA A PADECER ALGO QUE NO EXISTE! POR TU MIEDO, MIEDO ES ANSIEDAD!!!! NUNCA LO OLVIDES, TU MIEDO SE VA TRASMUTAR A TU REALIDAD EN CREER QUE VES O SIENTES O EXPERIMENTAS COSAS QUE NO HAY !!! ENTIENDE ESTO !!! Y SANA AHORAAAAAA
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O LA ANSIEDAD ME TIENE MIEDO, SANAAAA!
LA ANSIEDAD TIENE UN ORIGEN EMOCIONAL A TAL PUNTO QUE TÚ MENTE LO VA EXPRESAR DE TAL FORMA QUE TE MUEVA QUE TE PONGA INTRANQUILA NO TIENES NADA BASTA YA DE HACERLE CASO A TU MENTE Y PONTE A TRABAJAR PARA SANAR
@@flowakee.g8127 encajo con tu comentario estoy pasando por lo mismo me obsesione con la esquizofrenia y Vi síntomas y ahora ya hasta siento que los tengo si llego a ver así una sombra o algo ya comienzo ah espantarme
O dudo de si lo que escucho es real o no
Ya tengo más de un año con eso incluso hasta me da miedo rezar ya por qué decía que eso era un síntoma igual algo de la religión ):
Ya no puedo estar tranquilo no se que me pasa siento que nadie existe nadie es real estoy viviendo un infierno )':
Victor Hdez estoy en las mismas cómo estás ?
Los adpro unos genios los dos. Siempre aclarando mis dudas y ayudandome a controlar mis problemas. Gracias Eric gracias Iñaqui miro sus videos todos los dias para aprender,y no asustarme. Saludos desde Buenos Aires Argentina
Soy de Merlo bs as q tomas Gastón .me llamo
Gracias por calmarme y ahora ya se que no tengo esquizofrenia y solo es otro síntoma de la ansiedad
Yo quiero saber como puedo ayudar a mi hermano a salir de esto, el problema es q el no acepta ni reconoce q esta padeciendo este trastorno se niega a pensar que lo tiene aunq todos en la familia ya nos dimos cuenta tiene todos los sintomas e incluso en oportunidades fue al psiquiatra y en una oportunidad vi un frasco de ansiolit. pero a nosotros no nos confieza nada. Es dificil para nosotros esta situacion. Q podemos hacer?
Dios los bendiga . Gracias por su ayuda ,Muy buena explicación .
Gracias por tus vídeos ángel 😇👼y gracias a tu amigo psiquiatra 👍😊
Hoy salí con muchos miedos de mi casa, estuve leyendo una nueva forma de secuestro a mujeres, donde se acerca un extraño y se hace pasar por tu pareja, luego escuche un programa donde hablaron de feminicidios y decía la conductora "las mujeres no nos sentimos seguras en las calles", minutos antes de salir de casa, me sentía super nerviosa, al andar por la calle me sentía en alerta, estaba preparada para cualquier cosa, no me sentía tranquila, al llegar por mi hijo a la escuela me sentía super mal, que iba a ocurrir algo, que perdería el control, y también un poco como ese sentimiento de irrealidad, llegue a mi casa tan preocupada, pensando en lo mal que me puse...y que otra vez estoy viviendo esta horrible situación.
¿A alguien más le pasa de escuchar una voz interior que habla de forma negativa? Es como si fuera mi voz, no es todo el tiempo, algunas veces. Va en contra de mi voluntad, y creo que se parecen a los pensamientos intrusivos. Estoy completamente consciente de que es la ansiedad, más allá de eso, no tengo visiones y tampoco escucho otras voces.
me pasa lo mismo, si quieres charlar sobre eso ya sabes con quien puedes
@@andreamontero1125 como puedo hablar contigo?
Me pasa mi misma voz leyendo algo y empiezo a repetirlo muchas veces y entro en desesperacion en mi mente y me empieza el miedo porque pienso que voy a quedar ida
Deja la marihuana hace 2 meses,porque tuve una mala experiencia con eso,la consumi durante 4 meses,ahora tengo contastes cambios de ánimos,primero estoy súper feliz luego triste,y por ratos me cuesta tomar decisiones al momento de hacer las cosas,me siento aturdido cada vez que estoy en casa,pero cuando salgo a la calle me siento un poco bien.
No sé si tengo un problema esquizoafectivo o es un transtorno mixto ansiodepresivo
No fume mas marihuana por experiencia a raiz de haber fumado unas pocas veces me dio trastorno esquizoafectivo
wow hace unos minutos estaba preocupado ahorita me tranquilice al ver este vídeo me estaba preocupando demasiado mi tío era consumidor de marihuana y lo dejo y le dio psicosis pero nunca me comento que estaba sintiéndose con irrealidad ni con ansiedad ni nada y creía casi firmemente en teorías conspirativas yo también era consumidor por 2 años decidí dejarlo hace 3 semanas y me dio ansiedad depresión irrealidad y todos esos síntomas lo comparto con mi hermano quien me da su apoyo sentía que me estaba volviendo loco busque y busque información en Internet que me llevaban a pensar cosas peores al punto de sentir miedo que terminara como mi tio me dijeron que estos síntomas son por el síndrome de abstinencia por dejar la marihuana
¿esto es cierto ? seria de gran ayuda si me respondieran gracias
psd : maravilloso canal de los mejores aclararon muchas de mis preguntas no me arrepiento haberme suscrito y le doy like a sus videos gran canal
Cómo sigues? Yo también estoy pasando x eso
Como siguen?
Graciassss mil son maravillosos que sensacion mas terrible la despersonalizacion
Yo llevo padeciendo ansiedad desde los 14 y tengo 20.Siempre me ha ido y venido pero cuando me vuelve mis sintomas son muy fuertes. El año pasado y principios de este sufri 3 episodios de pancreatitis y desde entonces tengo muchisima ansiedad por si me vuelve a pasar es muy doloroso. Ayer senti desrealizacion y aseguro que se pasa muy mal pero animo gente que luchando lo conseguiremos dejar atras para siempre.
Cómo estás ?
Son buenas personas dios los bendiga
Uy q gran alivio parcero
Gracias por eso!!! Lo necesitaba sobre todo ahora que desafortunadamente tuve que tomar medicamentos para la ansiedad. Esto me da tranquilidad
Pero yo solo leo mucho la astrología, los meses de cada signo y su psicología y eso y aveces les platico a mis amigos de eso y a familiares, pero es porque lo veo y investigo en Internet pero no me llega ala mente y ya que sufro esta ansiedad de mas o menos de un año, la desrealizacion me llego o la desperzonalizacion, y pues me acostumbré y pero despues de unos meses me dio un ataque de pánico, y llego mas peor y desde hay la ha ido y pues ha tormentado pues y como veo de la astrología de qur le cuento a mi familia de la astrología de aquel julano y su psicología por su mes de año luego me llega el pensamiento de ansiedad de que alucino con la persona y su mes de año y su comportamiento, pero es que en realidad lo investigo y luego me acuerdo, son miedos que te hacen temblar y luego llegan las dudas malas, trato de no hacerle caso pero van y vienen la ansiedad y llevo un tiempo encerrado en mi casa, cuando salgo al mandado me llega una sensación de peligro, pero luego que salgo y llevo tiempo se me olvida, al igual varios piensan que no quiero salir a los mandados pero luego llega esta alerta, al igual trato de no hacerle caso o aceptarla como dicen pues pero la peturbacion ta cabrona, y la irritabilidad nose si sea algo de la ansiedad;(
Amigos yo ya estoy logrando enfrentar mi anciedad les cuento desde chika enpese a desconocer amis papas y ami hermanas y conocidos y me espantaba los conocia pero por alguna razon los veia extraños y hace 3 meses me volvio pero ahora ya estoy casada en ocaciones siento como si desconiciera amu marido hijas y ami familia pero hace unos dias me sentido mejor y el remedio es no hacer tanto caso y ala desralizacion
Son buenísimos instructores los dos
gracias Iñaki y Erick, ahora estoy pasando por momentos de ansiedad no puedo dormir me despierto y siento que me estoy ahogando y eso me hace sentir muy mal, no veo mi futuro lo unico que siento es miedo de q a q hora me da eso, q horrible q se siente..Dios quiera q me pase pronto........
muy interesante,..fue muy horrible ese cuadro,..sentía que me volvería loco totalmente aturdido, embotado y profundamente
perturbado.----señor erick, gracias a usted e superado mi ansiedad,.le agradezco muchísimo usted es una persona ejemplar..pero hay una cuestión que me sigue o me a aparecido y son las pulsaciones o extrasistoles..que son como golpes fuertes en el pecho que te quitan la respiración te asustan y te dan tos,.....me preocupa mucho,......por favor si no fuera algún inconveniente,.podríais tratar sobre este tema,.
como lo lograste?
Es peligroso una persona esquizo-afectivo?
Muy buen video.Sois unos grandes profesionales.Gracias por vuestros vídeos.
Yo llevo en tratamiento contra la ansiedad desde que tenia unos 9 años con distintos psicólogos en terapia cognitivo conductual, actualmente tomo loracepan y fluoxetina aunque también he probado con escitalopran triptyzol dyacepan y alguno más. Mi psiquitra me ha dicho que debería empezar a tomar un antipsicótico y volver a vivir con mis padres durante un tiempo.
Hasta ahora siempre había creido que lo que me ocurria era solo ansiedad porque era lo que todo el mundo me decía. Veo a mi psiquiatra cada dos o tres meses (es de la seguridad social asi que no hay opción de verlo más a menudo) y me ha dicho que debería haber consultado con el antes porque tengo varios sintomas que indican que podría padecer un brote psicótico, como se puede distinguir los síntomas de ansiedad de algo más grave cuando todo el mundo te dice que solo es ansiedad?
Me hubiera venido bien ver este video hace unos años, ya lo superé porque me di cuenta que eran ideas mías + que la psicóloga que me trataba en ese momento no me ayudó en nada, incluso me hizo asustar más de lo que estaba. Pero bueno gracias por subir estos videos, ayudan mucho a las personas!
Gracias por el video😊escucharlos me tranquiliza.. mucho.. Gracias a los dos😊
Hola
No se por que estoy escribiendo esto pero se que aquí hay personas que me pueden entender y no para "juzgar"
Tengo ya para 4 años con ansiedad desde la primera vez que me la detectaron estuve con medicamentos y psicólogo y me fue re bien dure 1 año o menos.
De nuevo eh caído después de dos años siento una recaída suoer malisima, siento mareos taticartidias "lo normal" en cuanto a ansiedad pero esto ya va más a haya todo el tiempo pienso que me puede pasar algo, voy al medico solo de cabecera y me da tanto miedo que me mande a hacer estudios y que salga mal tanto en el cerebro o corazón, en verdad cualquier síntoma lo tengo que Googlear para "tranquilizarme" lo importante aquí es que me estoy llenando más de miedos ya que me esta doliendo mi pierna y mi brazo izquierdo como si hubiese hecho mucho ejercicio no saben cuanto miedo me da perder la movilidad o que tenga algún tumor cerebral o algo así.
Me lleno de miedo pero tampoco puedo darlo a demostrar no quiero que mi familia se preocupe más.
Ve estos videos me ayudan a calmarme en el momento y ver cometarios aun más.
La ansiedad produce hipocondría y miedos a enfermedades.
ojala logres salir adelante.
Valeeria Carrillo pues es normal tranquila
Hola yo sufro lo mismo lo mismo que tú encerio yo apenas enpeze tengo 17 años y todas las noches meda taticardea y dólares de cabeza y domimiento en el brazo izquierdo
Hola Valeria, he leído tu comentario y me gustaría saber cómo te has sentido después de 5 meses desde que lo escribiste, puede que ya hayas recopilado más información al respecto sobre este tema y veo que como en muchos casos, estás teniendo hipocondría que no es más que la creencia de padecer alguna enfermedad fisiológica. Por la ansiedad no puede pasarte nada grave sea lo que llegues a sentir ya sea en tu pecho pensando que es un problema del corazón, de la respiración pensando que es un problema de tus pulmones, la desrealización, despersonalización y pensamientos obsesivos pensando que estás teniendo una enfermera mental degenerativa ni nada de eso. Yo padezco de ansiedad generalizada y llevo 8 años, no han sido consecutivos pero ya la conozco bastante bien, cuando el cuerpo entra en estado de alerta se llena de ansiedad y hace que el cuerpo tenga cambios que puedan parecerte extraños y preocupantes pero no son peligrosos y volveremos a la normalidad cuando superemos esa ansiedad. Yo soy un estudiante en psicología y me gustaría que más personas pudiesen leer esto para que estén más tranquilas y empiecen a confiar en sí mismas.
Dios los bendiga
Gracia 😢
Yo noto que tengo muchísima menos ansiedad pero sigo con este aturdimiento mental y esas sensaciones de irrealidad. Noto poca mejoría en eso pero en los demás síntomas noto mucho más mejoría,entonces no lo entiendo bien porque esas sensaciones siguen casi igual y entonces me preocupo. Noto que duermo raro. No sé si será por eso que sigo teniendo este aturdimiento mental e irrealidad.
Yo estoy igual que tú... Llevo 8 meses con este rollo, desde que debute en un ataque de pánico, ahorita tratado con medicación y terapia solo llegó a los mismos síntomas que tú, y un estado de alerta a ver si no alucino...
hay días o temporadas x decirlo así, en q como esos síntomas de ansiedad quieren regresar, hay q sr fuertes en cuanto a voluntad para vencer eso.
Justo ahora me pasa :(
Muy buen vídeo Eric! Siempre dando calma! Un Abrazo!
3:20 la mejor frase
Hola , yo tengo 54 años y sufro de ansiedad generalizada desde los 18 años, fui a un centenar de terapeutas y psiquiatras, pero en aquel momento , no se trataba así, me canse de contar mi vida entera desde chiquita y nunca tuve un alivio, tomé un montón de medicamentos que me iban cambiando de acuerdo al criterio de cada uno, el diagnostico que me dieron finalmente te es angustia con ansiedad, pero nunca nadie supo tratar el tema , acá en la ciudad de la plata , jamás encontré ninguno, mis síntomas son : de pronto y sin aviso me da inquietud en todo el cuerpo, y el estomago se me estruja, necesito levantarme y moverme, me empiezo a meser(no se si se escribe con s perdon) empiezo a caminar en redondo por la casa, no puedo salir afuera, y voy pensando solamente en el caminito que voy haciendo, y si lo cambio me puede pasar algo, he caminado en algunas ocasiones hasta 3 horas sin parar, generalmente empiezan después de desayunar cuando son episodios.de muchos días seguidos, y si no a la tardecita.noche, me provoca llanto y angustia automáticamente, y empiezo a sentir culpa y pena por todo y todos, hasta de algo que estoy viendo en la tele o vivo en mi piel una película que este mirando, ya no tengo más esperanza, me pase la vida escondiéndose lo más que podía de mis hijos, sobretodo cuando eran chicos, fui viviendo como pude, siempre.con sueños chiquitos de realizar.porque mi vida estaba ocupada en vivir cada día, muchas gracias por este espacio
Ame este video definitivamente!! Excelente video Erick!!!! 👏🏽 👏🏽