«ТЕЛЕДӘРІГЕР». Іш қатудың себептері
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Қазақстан - qazaqstan.tv/
Facebook - / qazaqstantv
VK - qazaqst...
Twitter - / qazaqstan_tv
Instagram - / qazaqstantv
Telegram - t.me/qazaqstantv
Qazaqstan TV мобильді қосымшаны жүктеп алыңыз:
AppStore - itunes.apple.c...
Google Play - play.google.co...
RUclips-тағы арнамызға мына сілтеме bit.ly/2M6mlcu бойынша жазылып, ең танымал, ең пайдалы, ең қызықты видеоларды тамашала.
Арнаның ең танымал жобалары:
-Қазақстанның ең үздік әзіл-сықақ шоуы - «Әзіл әлемі»
• Жаңажылдық бағдарлама ...
- Қазақстан КВН Одағы - «Жайдарман»
- • «Жайдарман». Қазақстан...
- Танымал отбасылық сериал - «Жаңа қоныс» - • Жаңа Қоныс
(c) 2009-2018, Қазақстан Ұлттық арнасы qazaqstan.tv/
Алла разы болсын сіздерге,жақсы түсіндіріп келесіздер ақ халатты абзал жандар!
Су ,жеміс және көп қимылдау керек.
Алланың нұры жаусын. Өте ризамын сіздерге
баллардың тысы неге щырып туырады 4жас қайта дуырыстап щгама тыстерң қйсық осен қаңгуырт коп басқа баламыздыңда не уыщын айагы тартылып қалады қақсайды айагы қолдары..？？？
@@user-pd5fd8wj7r ⁹
@@user-pd5fd8wj7r .
Осы передачаларың күшті болды.халыққа әжептеуір көмек.білмеген нәрселерін біліп көзі ашылып жатыр.
ffffss1
Aaaaaaaaaaaaaa)!《 52z9
Сəлеметсіздер! Дəрігерлердің жүктемесі жоғары оның үстіне мемлекеттік поликлиникада дəрігер айлыққа отырып алған алдына барсаң дұрыс қарамай қайтарып жібереді. Асқазаным ауырады 4 жылдан асты əбден қиналдым түнімен ауырып шығам. Дəрігерлердің жұмыс істеу жүйесін жөнге келтіру керек. Осы эфирдегідей барлық дəрігерлер осындай білімді болса шіркін.
0
Иә, осы дарiгерлерден үлгі алу керек.
Олар білмейді ғой. Малдар солар оқып ізденді дейсің бе! Таразда военный госпитальде лор врач гайморит ринит фронтит дегенді өмірінде естімеген
молiдр~¤'илраппппаплпо
Дурыс
Бирак мағлұмат алдым. Сиздерге коп рахмет
Керемет акпарат улкен тагзым етем
Ішқатуға айран дұрыс
Калай ишу керек. Айтып жибересизба?
Осындай дəрігерлер кеңесі хабары көп болса..Рахмет.
Сиздерге коп коп рахмет!!!Алгысымыз шексиз!!!
Кеңестеріңізден көп нарсе түсіндім. Дəрігерлердің алдына барсаң, бұндай түсіндірмейді. Осындай хабар көп болса , гинекология, терапея, буын аурулары т.б. аурулар туралы жиі көрсетіп түсіндірсеңіздер. Алдын ала РАХМЕТ !!!
[Өһ
Кайнаган суга лимон салп сал мед косып аш карында немесе шай орнына ишсен иш журп турады шайды мулдем ишпей журсен оте керемет журеди
👍👍
Керемет рақымет бәрі сәтті болсын мың жаса.
Ооор
Г8
Сол іш қату пәле болды немеремде де болды какао бергеннен кейін тиылды
Саламатсызба! Қалай қолданады какаоны
🙏
👍👍👍
👍👍👍👍👍
Мен.бас.ау.не.ай.👍🏥
Өте қажет программа халыққа. Ыңғайлы және тиімді.
8щд72 2қ в6ұ90 б7797ғ6і
Апғ76
@@user-se1ov4kn3q да дьдщөһһһһһһһһһһһ
Суды жаз айларында үзбей таңертең екі стакан жылы су ішкен едім.сол қара судың өзі өткізіп жіберді.ұзақ емес.
Су ішудің пайдасын көрдім.
Саламатсызба. Неше куннен Кейн журди ишиниз Су ишкеннен сон?
@Сымбат Кекилова жылы су ішкен дұрыс
@Сымбат Кекилова мен түнде қайнатып қойған суды таңертең жылытып
ішетінмін,өте керемет әсері.
@@user-yr3yz8bf9w көп болмады,үшінші -ақ күні жақсы жүрді.Іш қатырмайды су ішу керек пайдасы зор.
Дəрігер қыз өте дұрыс айтады менің анам рактан қайтыс болған,дəретін қойдың құмалағындай етіп зорға шығаратын
Саламатсызба, ватсап номерін беріңіз ші? Бірдеңе сұрамақшы едім
Іш қатқан кезде белде ауыруы мүмкін бе. Менле сондай
Салем бир аптада бир шыгаман десемде ундемеди
Спортпен айналысу іш қатуды болғызбайды
Жаяу көп жүргеннің пайдасы зор.
Айналайын кишкентай балага ЕШКИ сутине су косып бериледи , ал Сиыр сутин кишкентай балага беруге БОЛМАЙДЫ . Аналарын билу кереккой .
Курага. Орик жейсиз. Чайга салб ишесиз.
Ишинзд агызб.
Бир тазалаб беред
Журналист қызым сізден өтініш дәрігерлердің сөзін бөле бермесеңіз дәрігерлердің айтқалы тұрған ойын бөліп жіберіп тұрсыз!
Ау,создi буза бердiн ғой,тыңдап отырмын,кайта- кайта- врачты созiн бузбай,окып жүргенде уиреткен жок па,жагаласпай соилеудi,адамды тыңдай билуди.
Ия, менде соны айтқым келген. Енді аузын ашып айтайын деп жатқан дәрігердің сөзін бөліп тастайды 🤦♀️
Сөздің акырын куту, жаксы касиет.
Солғой жағаласа береді. Қарақаттан күйетін едік. Ол да сондай ғой. Келген қонаққа сөз бермейді
А а а дийберед екенсиз жыным устап кетти
Жарнама өте көп жарнамадан соң іш өтудің қауіптілігін нәжістің түсі арқылы қалай білуді айтамыз деп айтпадыңыздарғой келесіде іш өту туралы айтсаңыздар екен
Сәлемметсізбе менің анам іш қатуі жиі болып тураді анам сахыр болғанына көп болді денесінің бәрі яғыни денесі дірілдиді нестерімізді білмимін
@@user-kn8tr7nr5mлц дөңгелек 51:10
Кулпынаи жегенде ишке курт киреды деген дурс емес
Дәрігер дейтіндей дәрігер жоққой
👍🏻
Даригергеде бардык,ешким емдемеди
Менде 2 аи болды
Асказаным катты сабизди бутин жуткандаи
Каатты туинеп тесип турада
Токтамаи каатты кекре берем
Система алмаи турганда тамак жесем азлап кекргеним тесип ауырганы коятын
Ал казир система алганнан бери
Тамак десем 2 есе каатты кекрип асказаным туинеп ауыртады
Улкен даретим 2 аптага деин катып каоады
Аз дегенде 4 не 5 кундеи
Иш откизер даримен гана улкенге отыра алам
Тамак жегенде тек чаи кесемеен сорпа не каша
Фгдс гастрит эрозя деген
Ютуб от толган палип бар
Уикы бези котерилген деиди
Бир гастраентолг от тамбаи уикы безинен сол болинбеген содан тамак кортлмаи кекре бересиз асказан ауырып деген
Баска гастраентолг асказан тамак кирер аузымен шыгар аузы клапны жаблып калган
Содан тамак корытлмаи кекрип асказан ауыртады деиди
Нервпатолгка жиберген ол
Асказаннан кан журмеи ток ишек катып каладв деиди
Сонда неден булаи
Салеметсизбе ханшайым сол гастрит болса иш катады иш курылыс дурыс жасамайды емделу керек.емделдинба калайсыз.
Менымм ышыме жиы жел жиналады каитып кутылуга болады
укроптың семенасы специй сататын жерде бар соны қайнаған су қосып ішіңіз .шайнай алсаңыз бір шай қасық жеңіз.
Немеремнің іші қатыб үлкен дəретке шығұында қигалыб жылаб шығады қандай ем қандай дəрілер витамин беру керек
Узиге тусирип кориниз оттин
Тəңертең оянғанда, таңғы астан 1 сағат бұрын, 2 стакан ыстық су ішу керек. Жатарда, 1 стакан ыстық су ішу керек. Су ішпесе, жатарда 1 стакан кефир ішу керек. Ешқашан запор болмайды. Түсте, кешке салаттар жеу керек. Тəңертең сұлы ботқасын, қарақұмық жеген дұрыс.Əжем , өзі ұйытып, жатарда айран беретін.
Рахмет
баланың ыщы неге қата береды баллар геморой болп қалса не ыстеймыз дары окыл жазып берңыздерщы 4-9-10жастагы балларга не ыстеймыз тезырек ем корсетңыздерщы...
ыскорый жай гана жедел комек қаане корсетеды екен не себепты окыл дары жазып бермейды қалқты ауырелей береды .
қымбат дары окыл жазады ауырганын баспайды сырапщылдық болп жатыр алдын алып даргерлер уйге келып комек корсетынщы деректорына айтңыздарщы даргерлер опща клмейды уйге не ыстеймыз..теле даргер ....
10жастагы баланың оспей қалганына бойының жане тырнақтары оспеды айагы жане қолының не уыщын жуырек согыуы тез болып уырады дары ыще бесе болама қақырық коп туысе береды басында жумсақ борткен ба қалай кетырсе болады жагатын дары барма жуырегы қысып туырады ыстгы котерылеы жанат токен даргер дуырыс қарамайды балланың ауыруына жолдама бермейды қалага себебы не де деректорлары жауап берсын оқып отырсаңыздар.отыныщ..
йййй
Түрегеп тұрып су ішуге болмайды.Су бірден қуыққа барады ,асқазанға түспей,қуыққа тас байланады.Мұсылман дінінде түрегеп тұрып , ішкен су мен тамақты құсып таста дейді.Тамаққа тойып алып, созылып жатуға болмайды.
.
👍🏼👏👌
уой соледингау
Менын ышым катат Анда санда кожный врач содан бет мойына кал сияктты дактар шыгып жатыр буган не ыстеуге болады.
Менің немерем 2.3.кунде бір барады. Бұл дұрыс емес қой. 3.жаста.Не істеу міз керек.
Сәлеметсіз бе? Ұлым 2 жаста. Іші 7-8 айынан бастап қатады, қан белгілері бар. Бармаған дәрігер қалмады. Іш жүргізетін дәрілер беріп, қайтарады. Дәріні ішу курсы аяқталғаннан кейін, қайта қата бастайды.
Саламатсызба узиге отин уйкы безин бауырын асказанын ишектерин и почкасын тусирип кориниз
Олай журе беруге болмайд гемарой деген жаман ауру боп калмасын
Егер калбаса жесе курттар болса да асказанда инфекция болса да иши катады
Мынау мемлекеттин халкын дур силкиндретин хабар болды гой
Салеметсізбе неге нақты айтпайсыздар, бетімен сөздер іңіз өте көп, рахмет
Я щ
Калайсын
ДТ
жазган пкырыме жауап барма жоқпа оқыдңыздарма кордңыздерме даргерлер жауап берңыздерщы тезырек？？？
Судың температурасын айту керек еді, температура кеміі 40-45 градус суды ішу керек
Саламатсыз ба?! Жағым да, мойныма да, Қолым да қара дақтары пайда болды. Қай жерден болу мүмкін?
Бауырдан болуы мүмкін.
@@user-ih7zs9qv2b не істесе болады бауырға
@@user-ci2hg8qr3p Бауырды узиға түсіріп тексертіңіз,мен дәрігер емеспін ғой.өмірден алған көрген білгенім бір пайдасы тиіп қалар деп айттым.Нан еттен тиылып көкөніс пен жеміс-жидек дегеннің соның ішінде свекланың пайдасы көп.
Уәзір күз не көп асқабақ көп солай жеңіл тамақтар жеуі керек.
Сикыр коскан кастандык жасаган тамакка блдрмей жегзген болса иш катады
Бугингы теледаригер рахмет
Кешке жатарда 2 стакан 300 грамм жылы Су ишип жату танертен 3 стакан Су ишип 20 минут журип сосын тангы тамак Пен женил тамактану керек.иш катпайды ,геммарой болмайсыз
Тамаша.
сиз даригерсиз бе ?
это я смотрю в 2:34😂✌🏼👍🏻
03:17😂
5:38
АССАЛАУМА АЛИКУМ АЖАПА мениг Иш оту атыр незат клсам болад
Мен күніне екі литр су ішсемде ішім қатып қалады. Алма көп жеймін. Суды ретімен ішіп жүргеніме екі ай болды. Бәрі бір ішім жүрмейді. Сена деген шөп дәрімен босатамын ішті.
Жасын каншада мендеде солай Ишим катып калады
Рыскүл апай адам аузына тамак алса артынша үлкен дәретке баруға тура келеди не себепті олай.иш өте береди иш иседи ыстык шай ишкенде кебуі іскені кацтады.
Бауырды тексерту керек деп ойлаймын.
Азанда 1 лит жылы суга 1 с л туз салп ишесн 4 5 сагатка дейн куп шгарады аптасына 1 кун
Иа қатады іш кебеді
Дт
Ср
Гулмира Ерболкызы,менин Ишим катады,калай емдеимин
Саламатсызба иш катуы асказан ауруынанда болама?
Клетчатка не бұл айтып тұрғо жемейміз деп
Капуста, морковь, помидоры огурцы овощтар, перловка, овсянка турли кашалар, гречка, крупалар, жемис-жидек, сухофрукты лар
Салеметсизбе химия алып жатрм ишим шигуым каттып жатр не истесем болат
менде иш каталамаит бирак кишкене туиршик шыгып тур канамаит бирак шаншып кеид ауыртат уи жагдаида калаи емделу керек
ер кісі болсаңыз мұздай сумен үлкен дәреттен соң жуып тұрыңыз .немесе бір минут мұз тигізіп қойыңыз .Ішек мұздайға жиырылады жылыға созылады .
Алоэ койыныз
Саламатсыздар ма! Өт қалтасы жоқ. Іш қатуы сол себептен ма?
Салеметсыздерме менде ыш катаберет артжагым каты ауырат ашит тыкен кадалгандай болып аурат канайт 2 жылдай болды кымге барарымды былмим алмаган дарым калмат ыш катып жыртып жыбердымекен не болуы мункын кайда барайен комектесынышы
Емделдинба мендеде сол айтасызба
Сол үлкен дəрет толық шықпайды не істеу керек ?осындай жағыдайда...?...
Шықсада түйір құмалақтай болып əрең түседі...?...
Үш түгіл бір шықса қуанамын бір күнде...
❣🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪❣🤪🤪🤪🤪🤪🤪❣🤪🤪❣🤪🤪🤪
Танертен турганда 2 ст ыстыктау су ышыныз. Видеода коп акпарат айтылды
Анализ тапсырып каралу кк
Мен күн ара баратын болдым , бул калыпты емеспе....?....
Токтатып команыздар 1 сентябр
Я первый
Гастритті қалай емдейді,4,5 күнде барам, әр түрлі кейде жеңіл,кейде қиын
Емі бар
@@user-pz7qt2uw9j кандай
жас унык деген ол не
менің жолдасым суды көп ішеді,түнде тұрып да іше береді,ол зиян емес шығар
Зиян ұйқыға жатар алдын 3-4сагат бұрын тоқтау қажет
Қант диабетінен болуы мүмкін
@@marzhanamirova3849 ия
Сәлем мен жансая анам сахыр мен онің іш қатуі жиі болып кетті нестерімді білмеи кетті
Мен Жаркенттенмін,ішім көп қатады4-5күнге дейін содан тамақтыда көп ішпеймін жəнеде асқазаным ауырып кекірігім өте көп болады.
Тез даригерге корынынз осыдан рак басталады менин подрукам солай болды иш кату оте кауыпты анализ тапсырыныз
@@shkaribaeva1874 Ассаламуалеикум су ішуді көбейту керек тамықты өзгерту керек курушті суға пісіріп бетіне суға піскен туқым маисыз ет азғантай курушке падлипака қуиып өткені куруштіөзін түзу жоқ тек суға піскеннен соң дәмін кіргізу ушунабет кеш тамағымыз осылар болса букул қазақстандықтардың жумыс істеу қабілеті арытып денсаулығы мықты болар еді
Тусиниксиз болып тур.ренжимениз
@@erlanhalmetov2380 Куриш кишки аста жеу керекпа
Журналис.сөзін.бөлме.дәрігердің жақсы білімің.тасып.тұрса.өзің.сөйле.ойын бұзасың
Асматикалык дарилерге кайсылар жатады,ответ кутем
6
Менің де 5 жаста балам бар іші қатып қйналып шығады ол неден тусінбедім қалай емдейміз туылғалы солай
Ъ
Кейде көп көрім жақсы барам үлкен дәретке, кейде дәретім қатып қалады, кейде қанымен шығады, дәрігерге көрініп полностью диагностика жасаттым МРТ ға дейін бардым, анализдерім жақсы онкологиядан таза, жёлчный пузырьда небольшой загиб бар деді гастроэнтеролог, осы үшін іш қатуы мүмкінбе?
Кай калада турасыз.Актобе каласы Доверие емханасы Макарова атты терапевт барКеремет маман.Мен озимди невропотолог психотерапевт даригерге жиберген кезде осы Макарова айтты.Сиздин ас корыту маселеси дурыс емес деди.Шланга жуттым.Казир физлечение алып журмин.Бир аптада жаксы натиже кордим деп айтамын.Макарова керемет даригер екен
Клизма канщалыкты зиян..
Менин 10 жылдан бери ишим катат ешкандай дари комектеспей жатыр не истесем болад
Танертен уйкыдан турганда 2стакан ыстыктау тамак куймейтындей су ішініз. Нутрицологка каралу кк.
Көбіне өт бауыр дан болад кепкен өрікті суға 10 шақтысын қайнатып жылы күйінде ішіңіз пайдасы бар сосын өт айдайтын шайлар ішіңіз
Керемет ақпарат алдым,рахмет.
Клетчатка қай витаминдерде бар?
Саумалдың да пайдасы бар
Неге жүргізуші дəрігердің сөзін бөле береді?.
Саламатсыздарма менің қызымның іші көп қатады қазір геморой мазалайтфн болды не істеуге болады жақсы гастрентолог болса адресін немес тел номерін бере адасыздарма
Мен койдын куйрыгынан манты жеп ертенсине Ишим аурып маа Курт деп жаткан дай Ишим содан Кейн улкен даретке шыгалмай калдым не стесем емдеди каланаскапия дей ма Сол апаратка тустим исик онкология жок ирозия бар деди содан аскарида га тапсыртты аскарида га тапсырдым аскарида бар екен дарисин иштим сонда да Али шыгалмай 3,был болды шыгам актарып шыкбайм Бир кишкене кумалак шыгам жардем беретин Адам бар ма
Салеметсизбе фгдс жутып кормедигбе гастроэнтеролог ка каралыныз билетин жаксы врачка.мен фгдс тустим эрозни гастрит деди
@@bayanayazbaeva4798 салеметсизбе меним асказанвм ауырмайд жутым кауыпты ештене жок дит меним мына киндигимнин Сал жогары жери аурад ишегим стеми турган сиякты улкен даретке баралмайм каталамам дарет жумсак брак шыкбайд жок ишип жим брак шыгаруым керек гой шыкбайд актарып шыгалмаймын сосын семирип кл косып жатырмын
@@user-ml5mp3br5e семирсениз жаксы екен эрозия жокпа сонда.танертен Аш карынга жылы су ишин.куниге 2.3 литр су ишин .иш катпайды.
Мен 5 литир сиу ишемин дурис боладима
Менің қаным аз қан көбитетін дәрі ішсем ішім қатты қатып қалады неше жылдан бері сондай не істесем болады қанымды қалай көбійтсем болады
Қызылша жеңіз қайнатып
Оң
Менім ішім жиі қатып қалады не стеуге болады
Кызылша жениз жемыс жидек те
@@shkaribaeva1874 қызылша жесем одан сайын қатып қалады
Терапевт пен онкологтан консультация алыныз оз бетынше уйде емделуге болмайды
Танертен турганда 2 стакан ыстыктау су ышыныз. Кал /улкен дарет/ олимпке тапсырып корыныз. Содан быледы. Оттен де болу мумкын.
Нутрицологка каралыныз. Тамак жеген кезде клечатка /огуруы/женыз
журналист.сөзін бөлме сұрақ.қоймай.аузынды.жауып.тұрсаң
Менің асқазаныма өт құйылып тесіп тастапты (((((( өт өте көп құйылып жатыр дейді, начинающий эрозия хранический гастрит - дейді, антибиотиктер іштім бір ай бойы. Өт не үшін құйылып жатыр екен, асқазаным қызызып кетеді, оң жақ қабырғам асты ашып кетеді , мазамды алып.
Ойбуу, сіздің ұйқы безіңіз қабынған. Сіз таңғы асты кеш ішесіз, таңғы асты ерте ішіңіз, сонда құтыласыз. завтракті таңғы сағат 6-да ішіңіз. Осы кезде ұйқы безі сұйық зат яғни сөл бөліп шығарады, ол өте ащы. Ол асқазанға құйылады, асқазанда тамақ болса еш зияны болмайды. Ал сіз ол кезде ұйқтап жатасыз
@@user-or4ry6pr6j менде де эрозни гастрит врач айткан диата уста аз аздан тамак иш.асказан бос койма деп саумал ищ деп
Сәлеметсіздерме, менің немерем 2.3.кунде бір барады. Бұл дұрыс емес қой. Қайда баруым керек? Не істеу ым керек? Қай маманға обращаться етуім керек?
Асқазан ауруына арналған қарапайым диеталық тағамдарды 1 5 столдың диеталық тағамдарын көрсетсеңіздер екен
Телевидение
Тылысымж
Менин ишим осип кетти кускым келе береди даргерлер ишегинде ауру дейди
Саламатсызба мен яАлматы облысы Карасайски район село Енбекши де турам менин ишим унеми кнктп ауа катты дарвлдап шыгады. БУЛ Н,еден, соня айтсаныздар.
САЛЕМАТСЫЗБА БАУЫРДЫ ТЕКСЕРТУ КЕРЕК ЖАНЕ ОТ ЖОЛДАРЫН ОТ ТОЛГАНДА КОБИНЕ ИШ КАТУ ПРОЦЕСТЕРИ ПАЙДА БОЛАДЫ
Аягыныз ауыр ма? Жуктилик тестимен тексерип кориниз.
@@user-zh1xc8tj8v от
Суда ішем клетчатка жеймін, зарядкада жасап жүрмін, слабительный де ішем кейде түк көмектеспей кетеді. Анемия бар
Ет пен мучной азайттын ба?
Көбінесе қою тамақ көп ішкеннен де болады дейді сол шынба?
Ия
Кобыне суйык тамак ышыу керек
Менде 11 жыл запор.Даригерлер ишек узын кесу керек дейди.
Кай жердеги мына кисилер Кайдалов жумыс истейди ?Маган керек даригерлер екен.Слабителный дарилер ишемин.Иш курылысым катты ауырады.Бармаган больницам калиады.Тук билмейди
Бала ьапканнан Кейн бе или Калай сизде не стединиз Калай шыгасыз мен аз шыгам брак катпайд жумсак бирау актарып шыкбайм кишкентайдан шыгам
Ойпырмай рас па
Менің дəрігерлердің айтып отырған суды көбірек ішудің пайдасы зор екенін білдім
Ешқандай іш қатпайды.
Ол үшін таңғы астан жарты сағат бұрын қайнаған суытылған суды үзбей 3 -4 ай іштім.күзде кіші дəрет қуа бергег соң тоқтап қалдым.Ұйқыздықтың əсерінен таңға жуық ұйықтаймын,содан су ішугеде тəбетіи болмай шайға отырамын.
Ұйқызыздық өте зиян қан тазаланбай шаршатып жібереді.адам екі сағат тыныштық екі сағат активный болады сол екі сағатты тауып алыңыз кешкі тамақты ерте ішіңіз ішіңізді сағат жүрісіндей уқалаңыз .Жеген тамағыңыз өте қуатты болса ас қорытуға организм алысып ұйқыңызды қашырады .
@@user-xj6eu9ul1y тамақтануда болар,
ұйқысыздықты
жеңіп келем,дегенмен әле көп уақыт ұйықтай алмай
діңкелеп шаршау болатын едім.көршім екеуміз ұзақ жаяулатып көп жүреміз.
Оныңда пайдасы зор.