편의점 단백질 음료 3대장, 건기남 추천은?!

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024
  • #셀렉스스포츠 #더단백 #닥터유단백질
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Комментарии • 203

  • @moonsse88
    @moonsse88 2 года назад +25

    음...제 생각에는 셀렉스 제품이 가장 이상적입니다.
    오직 분리유청단백질만 첨가되어있기때문에 품질이 기장 뛰어납니다. 단백질 보충제는 이것저것 섞인거 드시지 않는게 좋습니다. 쉽게 설명드리면
    셀렉스는 순수WPI, 더단백은 WPI+WPC(혼합)입니다. 유당불내증 있으신분들은 셀렉스 드시는게 좋습니다.

    • @멘탈시몬스
      @멘탈시몬스 2 года назад +8

      유당불내증이 저는 핵심이라보고 WPI셀렉스 완승이라봅니다.

    • @Wan.0_1
      @Wan.0_1 Год назад +1

      공감

  • @호랑이의하루
    @호랑이의하루 2 года назад +57

    평상시 더단백 이 녀석..ㅎ 꽤나 즐겨먹는 음료인데 세가지 중에서 제일 괜춘한 제품으로 당첨되어서 기분이 짱 좋네요..ㅎㅎㅎ😁💕

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      어디까지나 제 기준입니다^^ 시청해주셔서 감사합니다!

    • @김-v6e6c
      @김-v6e6c Год назад

      덕분에 영상안봤습니다

  • @poovypower
    @poovypower Год назад +8

    걸죽한걸 너무 싫어하는 타입이라 셀렉스.... 그리고 원래 우유를 먹음 바로 설사하는데 셀렉스는 두개 먹든 세개 먹든 그런게 없이 속이 편안해요,,,, 또 믹스 커피 중독자인데 에스프레소+셀렉스 초코 타서 먹으면 커피 믹스를 대체할정도의 느낌이 되네요...

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      에스프레소+셀렉스초코.. 저도 한번 먹어봐야겠네요!!

  • @acegold
    @acegold 2 года назад +40

    빙그레가 음료를 진짜 잘 만들기는 하는 것 같아요ㅎ
    바나나우유 딸기우유도 다른 회사 것에 비해
    우유함량 높게 들어가있어서 맛이 어나더레벨ㅋㅋ
    저도 다음에 단백질도 빙그레 것으로 먹어야겠습니당ㅎㅎ
    비교 감사합니다!!ㅎㅎ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      그쵸! 그게 바로 기업 노하우죠~ 시청해주셔서 감사합니다!

    • @이루어진다-j3p
      @이루어진다-j3p 2 года назад +1

      빙그레에서 나오는 요플레 맥스 라고 있는데 이게 단백질함량이 24g에 먹기도편하고 맛도꽤있어요
      유산균도 있다보니 화장실도 편하게 갈수있는

  • @김후라이-c4w
    @김후라이-c4w 2 года назад +13

    옆에 제품 나란히 해서 설명비교해주시니 진짜 이해가 확되네요..심리스캡슐~~빙그레 다시보게되네요^^

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      그쵸~ 빙그레가 나름 철학이 있습니다^_^

  • @luminous1282
    @luminous1282 2 года назад +6

    오우. 더단백 주문해서 어제받았는데 ㅋㅋ 잘고른거같아 다행이네요 ㅋㅋ

  • @그그-l4u
    @그그-l4u 2 года назад +10

    확실히 더단백 셀렉스 두 제품이 단백질 함량이 높아서 자주 찾게되는데 운동 후 더단백은 텁텁하고 너무 달아서 셀렉스를 자주 찾게 되는거같아요 ㅋ.ㅋ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      그쵸. 벌컬벌컥 드시는 것을 좋아하시면 셀렉스가 훨씬 좋습니다~

  • @이경석-f1y
    @이경석-f1y 8 месяцев назад

    더단백 카라멜 갠추! 혹시 더단백 아이스크림 제품도 한번 분석해주실 수 있나요?

  • @maestro-fi6or
    @maestro-fi6or Год назад +4

    더단백의 단점은 대두가 함유되어 있다는거죠 분리유청인데 왜 굳이 대두를 함유시킨거죠? 남자는 대두에 민감합니다. 대두만 안들어있으면 더 단백도 선택할텐데 모르는 분도 많지만 아는 사람은 알죠

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      개발팀 마음이죠^^ 그리고 그정도 대두단백질은 남성분들 드셔도 전혀 문제 없습니다~

    • @maestro-fi6or
      @maestro-fi6or Год назад +1

      @@gunginam 모른다는 말 고급지게 하시네요^^ 당연히 먹어도 문제는 없죠 그러나 대두는 여성호르몬이 많기때문에 소량이여도 피하고 싶은거죠 아쉽습니다 굳이 내돈주고 사먹는 비싼 단백질음료라면 더욱더요

  • @HoBan0
    @HoBan0 8 месяцев назад +1

    제가 자주 먹고 있는데 셀렉스 뒷면보니 영상에는 없던 영양강화제3종이라고 추가되어있네요 bcaa가 추가된걸까요

    • @gunginam
      @gunginam  8 месяцев назад

      영양강화제는 bcaa는 아니고요~ 셀렉스 제품에 표시된 bcaa는 단백질 속에 들어있는 bcaa 함량입니다~

  • @jaemin8266
    @jaemin8266 2 года назад +5

    감사합니다 운동 후 먹을걸 생각해서 전 셀렉스가 끌리긴 하네요

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      벌컬벌컥 드신다면 셀렉스가 가장 좋아보입니다^^

    • @원디-z5b
      @원디-z5b 2 года назад +2

      오래된 김치통에 물 담아넣고 2,3일 우려낸 맛...ㅜㅜ 개인적인 느낌이었어요.더단백이 좀 더 맛있어서 오래오래 먹을수 있었습니다.추천

    • @김형진-o9f
      @김형진-o9f 2 года назад +3

      셀렉스 복숭아 꼭 드셔보세요!! 토나올것같은 맛입니다👍👍

  • @포카포카
    @포카포카 2 года назад +3

    닥터유 처음 나왔을때 뻥튀기 과자를 (그당시 500~700원 과자가 1000원으로 오를때) 2500원인가 3500원에 건강한 과자라면서 갑자기 나옴
    그리고 다이제가 500원 700원 800원 1000원 1500원 2500원 비트코인인줄

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      너무 올랐죠...ㅜㅜ 크기는 줄고요..

    • @포카포카
      @포카포카 2 года назад

      @@gunginam 그떄 왕창 오르고 걍 슬금 슬금 올라서 .. 거의 정체수준

  • @하하-b9c
    @하하-b9c Год назад +2

    셀렉스 웨이프로틴vs칼로바이 퍼펙트 파워쉐에트 둘중에 어떤게 낳나요 ?

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      아무거나 마음에 드시는것으로 고르시면 되겠습니다~

  • @dy9329
    @dy9329 2 года назад +3

    유용한 정보 감사합니다 구독했어요!
    더단백 초코맛 먹어보니 넘 맛있네요!
    아침 운동 후 더단백으로 단백질 보충하고 싶은데 매일 먹어도 다이어트에 지장 없을까요?? 살 빼는 다이어트요! ㅎㅎ😅

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      구독 감사합니다! 다이어트 하시는 거면...더 단백 보다는 셀렉스가 당분이 적어서 좋습니다^^

    • @dy9329
      @dy9329 2 года назад +1

      그렇군요 셀렉스도 한 번 사먹어봐야겠네용 ㅎㅎ 감사합니다 😆

    • @dy9329
      @dy9329 Год назад

      @@gunginam 안녕하세요! 추천해주신 셀렉스 아침 운동 후에 먹어주면서 단백질 보충해주고 있어요~! 유당불내증이 있는데 배도 안아프고 초코맛은 맛도 괜찮더라구요 ㅎㅎ! 🙇🏻‍♀️ 혹시 셀렉스프로틴 음료는 매일 마셔도 괜찮은 제품인지 궁금해서 댓글 남깁니다! 다이어트 목적으로요..ㅎㅎ 항상 유용한 정보 감사합니다 :)

  • @haewonu1922
    @haewonu1922 9 месяцев назад +1

    더단백 mpi 카제인 성분이 있지 않나요? 소화가 좀 느리던데 맞나용??

    • @gunginam
      @gunginam  9 месяцев назад

      뭐... 딱히 그럴것 같지는 않네요~

  • @plaineee
    @plaineee Год назад +2

    저는 셀렉스가 제일 맛도리 ㅠㅠ 깔끔스자체❤

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      셀렉스 좋아하시는 분들 많죠~

  • @dok7371
    @dok7371 2 года назад +10

    이런 분석 너무 좋아요👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다^^!!

  • @wanyoung3324
    @wanyoung3324 6 месяцев назад +1

    더단백 하루에3개씩 먹는데 건강에는 지장없을까요?

    • @gunginam
      @gunginam  6 месяцев назад

      다른 단백질 보충이 많이 없으시다면 그정도는 괜찮죠^^

  • @현-e5k9w
    @현-e5k9w 2 года назад +14

    더단백으로 챙겨먹고있었는데 건기남님께서 확신을 주셔서 기분이 좋습니당 ㅎㅎㅎ
    혹시 애플사이다비니거도 한번 다뤄주실 수 있을까요? ㅠㅠ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      더단백.. 잘 만든 제품이죠!^^
      애플사이다비니거는...그냥 식초라고 보시면 됩니다.
      큰 효과 없구요.
      예전에도 한번 유행했었죠? 홍초라고 ㅋㅋ

    • @현-e5k9w
      @현-e5k9w 2 года назад +1

      앟ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ속시원하네요 ㅎㅎㅎㅎ
      확신없을땐 건기남님이 최곱니다 ㅎㅎ

  • @두두둗-g2z
    @두두둗-g2z 2 года назад +4

    셀렉스는 개인적으로..대장내시경 하기전에 먹는 물 맛이났어요ㄷㄷ 트라우마ㅜㅜ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      아...그렇게 느끼시는 분도 계시는군요^^

  • @sweety398
    @sweety398 Год назад +3

    정말 이분 대단하시고 존경스럽다

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      과찬이십니다^^;

  • @리카-x4w
    @리카-x4w 2 года назад +5

    좋은 영상이네요^^ 앞으로 편의점에서 단백질 음료 고를때 도움이 많이 될거 같아요~~이 영상과는 관련없지만 8세 아이가 학교 다니면서 너무 피곤해하고 아침에 못일어나고 잘때 식은땀까지 ㅜㅜ 건기남님은 아이들 영양제 안권하시잖아요 ㅠㅠ 이렇게 아이가 힘들어할땐 먹이는건 어떤가요? 괸찬다면 영양제 추천도 해주시면 너무 감사할거 같습니다^^

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      피곤해하면 먹여야죠^^;; 저한테 메일 보내주시면 리스트 보내드리겠습니다! gunginamtv@naver.com

  • @mcsmusk
    @mcsmusk Год назад +1

    혹시 저는 셀렉스에 포함된 변성전분이라는 성분이 걱정되는데 하루에 2~3개씩 먹는 입장에서 저 성분이 안좋진 않을까요?

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      변성전분... 이름이 좀 이상해서 그렇게 생각하시는 분들이 많으신데 전혀 문제 없는 원료입니다!

  • @heungmin92
    @heungmin92 Год назад +2

    다행이네요 더단백... 사놨는데

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      기호에 따라 드시면 됩니다~~^^

  • @cheeZburger42
    @cheeZburger42 Год назад

    그래서 닥터유가 단백질 함량이 제일 낮은 이유가 뭔가요?
    영상 후반부에 나온다면서요

  • @그래그래-d5d
    @그래그래-d5d 7 месяцев назад +1

    셀렉스가 제일 좋은거같아요

  • @mesaymeansu496
    @mesaymeansu496 2 года назад +2

    영상보고 더단백 두박스? 주문했습니다! 영상 감사드려요

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      두박스나요?ㅋ 질리실수도 있을것 같은데요^^;; 시청해주셔서 감사합니다!!

  • @hjjiji752
    @hjjiji752 Год назад +1

    환자 가족이 병원생활로 근육이 많이 빠지고 기력이 떨어져 드시게 해드리고 싶은데 더단백 이런것들 드시게 하면 괜찮을까요?아니면 다른거 라도 꼭 추천 부탁 드려요

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      네네 괜찮습니다~ 셀렉스도 좋구요!

  • @아리가또-x1x
    @아리가또-x1x 2 года назад +3

    유당불내증있어서 ㅋㅋ 전 셀렉스 더단백 먹으면 방구만 겁나나오고 속이 불편함

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      아무래도 유당이 포함되어 있을 수 있죠^^;

  • @정진용-i4f
    @정진용-i4f Год назад +2

    빙그레 후원인가요?

  • @원디-z5b
    @원디-z5b 2 года назад +9

    더단백 박스채로 사놓고 먹는1인.신경안쓰고 두달지났더니 몸이 더 좋아짐.이유는 싸고 먹기편해서 언제 어디서든 잘 챙겨먹을수 있었음.

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      운동하시면서 단백질 꾸준히 드시면 몸 좋아지죠!!
      시청해주셔서 감사합니다~

    • @그닝그닝그닝
      @그닝그닝그닝 2 года назад

      하루에 몇개정도 먹나요?

    • @geungjeong-2
      @geungjeong-2 2 года назад

      좋나요

  • @ddahong11
    @ddahong11 2 года назад +1

    더단백 셀렉스 성분은 거의 같다 이죠? 맛 상관없이 몸에 더 나은건 어느제품인가요?

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      둘다 똑같습니다~ 더 나은건 없어요!

  • @뭉실구름-g6j
    @뭉실구름-g6j Год назад

    캡슐 자주 마셨는데… ㅎ. 빙그레 우유도 타회사보다 좋다고 했었어요 /

  • @조호진-r3r
    @조호진-r3r 11 месяцев назад +1

    김종국 퍼펙트 파워쉐이크 어떤지요

    • @gunginam
      @gunginam  11 месяцев назад

      그냥 평범한 쉐이크 입니다~

  • @팅가팅가-b8d
    @팅가팅가-b8d 2 года назад +4

    오랜만에 영상 보네요 갠적으로 음료는 거의 안먹는 편인데 한번 사서 마셔봐야 되겠네요
    추천해주신 빙그래껄루다가 건기남님 영상 감사해요^^

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      자주 들려주세요^_^ 시청해주셔서 감사합니다!!

  • @뚱네오
    @뚱네오 Год назад +1

    우유먹음 설사하는데 더단백은 괘얀을까요?

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      한번 드셔보셔야 알수 있습니다ㅜㅜ

  • @SlSlSlSlSlSlSlL
    @SlSlSlSlSlSlSlL 2 года назад

    저진짜 궁금해서 물어보는건데
    프로핏 셀렉스 아메리카노에서
    오줌 냄새 나는데 원래 그런건가요?

  • @bigcafeceo
    @bigcafeceo Год назад

    와!! 그냥 1g당분과 저탄수화물 20g 단백질이여서 선택했었는데.. 역시는 역시군요^^

  • @user-rc9tv6ih8u
    @user-rc9tv6ih8u Год назад +1

    bcaa가 셀렉스가 더많이들어있는데 셀렉스가 더낫지않나유?ㅎ

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      단백질안에 들어있는 bcaa 함량을 써놓은 것이라서요.. 큰 의미 없습니다~

  • @서태환-x8x
    @서태환-x8x 2 года назад +3

    매번 좋은 영상 감사합니다
    저는 파스퇴르에서 나온 이지프로틴 섭취중인데 괜찮은 제품인가요?ㅎㅎ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад +1

      시청해주셔서 감사합니다~
      말씀하신 제품 초코맛으로 찾아봤는데요.
      식이섬유가 4g 들어있는 것이 특징이네요!
      먹어보지는 않아 맛은 모르겠지만, 스펙상으로는 괜찮습니다^^

  • @zen9864
    @zen9864 2 года назад +1

    성분표보니 감미료에서도 차이가 확연하네요.
    말씀하신대로 건강철학이 살짝보입니다 ㅎ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      그쵸^^; 매번 시청해주셔서 감사합니다!

  • @cloudpizza
    @cloudpizza 2 года назад +5

    닥터유는 진짜 비싸기만 하고 잘 하는 게 하나도 없네 요ㅋㅋ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      저 제품은 진짜 그렇죠~^^

  • @미니멀심플
    @미니멀심플 2 года назад +3

    프로틴 아몬드브리즈를 계속 먹고 있었는데~^^ 단백질이 4g이네요. 이제 단백질 함량 보는 눈이 생겼네요. 그래도 아몬드브리즈는 아몬드추출액을 사용하니 또 다른 장점이 있지 않을까요? 뭘 먹어야 더 좋을지😅 더 단백도 먹어봐야겠어요.
    감사해용.

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад +2

      단백질 보충이 목적이시면 아몬드는 비추죠^^;;
      다른 아몬드의 영양소(불포화지방산, 철분 등)을 섭취하고 싶으시면 아몬드 브리즈도 괜찮긴한데...
      그냥 저는 기호식품이라고 봅니다~^^

    • @미니멀심플
      @미니멀심플 2 года назад

      @@gunginam 어머나, 저의 댓글에 이렇게 성의있게 답해주시니 감동입니다. 지금 열심히 영상 보며 공부하고 있어요. 아는 만큼 보이게 되네요. 항상 응원할께요.

    • @미니멀심플
      @미니멀심플 2 года назад

      @@gunginam 아몬드 브리지는 혈당을 높이지 않고 불포화지방산 섭취면에서 좋은 제품인것 같네요. 프로틴이란 단어에 프로틴이 많이 들어 있을거란 착각의 늪에서 눈을 뜨게 해주셨네요. 감사합니다.

  • @고사린
    @고사린 2 года назад +2

    시간상 운동후 바로취침해야해서 저는 셀렉스먹습니다

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      네네^^ 시청해주셔서 감사합니다~

  • @축진남-k4o
    @축진남-k4o 2 года назад +4

    아침운동후 목넘김이 깔끔한 셀렉스를 먹고있습니다
    아침운동후 2개 먹고, 저녁에 1개 먹는데
    하루에 먹는 적정량이 있을까요?:)

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад +3

      깔끔한 목넘김 때문에 셀렉스 드시는 분들도 많죠!
      하루 2개 정도만 추천드립니다~
      다른 음식도 드실 것이기 때문에 그 이상 드시면...칼슘흡수에 좋지 않습니다.

    • @축진남-k4o
      @축진남-k4o 2 года назад

      @@gunginam
      감사합니다 :)
      구독&좋아요

  • @딩동-c3i
    @딩동-c3i 2 года назад +1

    닥터유 단백질은 너무 달아서,,, 걸쭉한 느낌 싫어해서 셀렉스 먹었는데 더단백도 한번 먹어봐야겟어영

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      네네~ 한번 드셔보세요. 중간정도 질감이라고 보시면 됩니다!

  • @이찬민-b1j
    @이찬민-b1j 2 года назад +1

    빙그레제품 유당불내증도 먹을수있나요?.?

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      분리우유단백이기 때문에...가능은 합니다만...
      되도록 유청단백쪽을 추천드리겠습니다~

  • @혜츠-z8j
    @혜츠-z8j 2 года назад +4

    저는 셀렉스 제품을 주로 먹었는데 더 단백도 먹어봐야겠어요 ㅎㅎ
    그리고 궁금한점이 있습니다!덕분에 녹차카테킨,가르시니아 섭취를 잘 하고 있는데용! 정량 섭취만 지킨다면 두 성분 모두 매일매일 복용해도 간이라던가 건강에 문제 없겠죠??

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад +1

      전혀 문제 없습니다^_^

  • @user-qc9us7xs4p
    @user-qc9us7xs4p Год назад +2

    선생님 진짜 맛없어도 좋으니까 제일좋은게 뭐에요?

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад +1

      맛 상관없으시면 셀렉스요^^

    • @user-qc9us7xs4p
      @user-qc9us7xs4p Год назад +1

      @@gunginam 감사합니다

  • @뀨우-e3o
    @뀨우-e3o 2 года назад +1

    한끼식사대용으로 먹어도 되나요?

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      한 두번 정도는 괜찮죠!

  • @yaku6295
    @yaku6295 2 года назад +4

    저는 편의점에서 사먹을때 셀렉스가 설사를 안해서 즐겨먹습니다. 근손실되지 말자고 먹는 프로틴 음료에 설사하면 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      셀렉스가 잘 맞으시나 보네요^^

  • @happy-fw9ol
    @happy-fw9ol 2 года назад +2

    전에 추천해주신 프로티브정도 잘 먹고 있습니다. 감사합니다.^^ 아이들은 마시는 걸 선호해서 마이밀 뉴프로틴과 뉴케어 제품 먹는데, 어떤지 한번 봐주세요.^^ 부탁드리며 늘 좋은 일들만 가득하시길 바랍니다!^^

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      확인이 늦었습니다ㅜㅜ 말씀하신 제품도 괜찮습니다~^^

  • @Xx_x17
    @Xx_x17 Год назад

    안녕하세요 혹시 닥터유 프로 하이프로틴 음료는 어떨까요? 단백질 24g에 당 1g이더라고요

  • @원지수-i9n
    @원지수-i9n 2 года назад +2

    도움이 많이 되었습니다~
    감사합니다.^^

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다!

  • @victoriaviolet4200
    @victoriaviolet4200 2 года назад +3

    풀무원 프로틴 음료도 궁금해요

  • @dopetubelee8529
    @dopetubelee8529 2 года назад +2

    이제는 대빵 1빠가 닥터유 프로 드링크 24g 인듯

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      닥터유 정신차리고 만든듯요 ㅋ

    • @dopetubelee8529
      @dopetubelee8529 2 года назад

      @@gunginam 그쵸

  • @nfpstephanie
    @nfpstephanie 2 года назад +4

    와대박정보 감사합니다👍 더단백 ㅎㅎㅎㅎ소지섭픽제품ㅋㅋㅋㅋ 저도 옛날부터 더단백 만 먹어용!!! ㅎㅎㅎ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      예전 부터 드시던 제품이면 더 재미있게 보셨을 것입니다~
      시청해주셔서 감사합니다!

    • @nfpstephanie
      @nfpstephanie 2 года назад

      @@김치만두-b3v 네 ㅜ 저는 근데 더단백 먹을때도 있고 단백스파클링 먹을때 도 있고 두개 번갈아 먹어서..흠 속 괜찮은데 ㅜ 혹시 부대끼시면 다른 제품 드셔요!

  • @eunheechoi7844
    @eunheechoi7844 2 года назад +2

    그냥 가루 프로틴 먹으면 되지 않나요? 저게 뭐 더 좋은점이?....

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      편하자나요^_^

  • @제티딸기맛-p5s
    @제티딸기맛-p5s 2 года назад +1

    셀렉스는 아메리카노 제품이있는데요 이걸 운동전에 딱먹으면 좋을거같고요 ㅎㅎ
    간식개념이나 운동후에는 더단백이 확실히 좋을거같아요 ㅎㅎ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад +1

      의견 감사합니다~

  • @floridasun312
    @floridasun312 2 года назад

    매일 음료대표적이지않나요?ㅇ

  • @울이빵
    @울이빵 Год назад +1

    선생님 분리우유단백하고 카제인 같은것가요?

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      아뇨아뇨 다릅니다~ 그냥 쉽게....분리우유단백은 우유에서 분리해낸 단백질이고.. 카제인은 식품첨가물이에요!

  • @노리노리-j1s
    @노리노리-j1s 2 года назад +5

    맞때문에 빙그레 추천하시는거면 저는 셀렉트가 더 입맛에 맞더라구요ㅎ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      그쵸~ 당연히 셀렉스 맛을 더 좋아하시는 분들도 많습니다^^

    • @KJ-vn7io
      @KJ-vn7io Год назад

      셀렉트는 당이 많지않나요??
      빙그레는 당이 1g도 안되니까 저도 빙그레 추천이요

    • @undefined8652
      @undefined8652 Год назад

      @@KJ-vn7io0g표기인데 뭔소리야

    • @milkvetch-pine
      @milkvetch-pine Год назад

      맞이라고 하는거부터

  • @mutantalpha9513
    @mutantalpha9513 2 года назад +1

    가격 대비 단백질 함량이 가장 높은게 빙그레 제품이죠.

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      아..그런가요? 가격까진 제가 비교를 못했습니다~

  • @jeongchulshin5584
    @jeongchulshin5584 2 года назад +1

    좋아요. 꾹~ 감사합니다

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      시청해주셔서 감사합니다!^_^

  • @meshow6499
    @meshow6499 2 года назад +1

    안녕하세요. 제가 최근에 단백질 함량이 20g함유된 음료수를 사서 먹고 있는데 회사 사람들이 음료로 된 것들은 효율도 안 좋고 그거 먹는다고 단백질 흡수 안 된다고 비효율이라 하는데 사실인가요?

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      아뇨~ 흡수/이용 잘 됩니다^^ 드셔도 되요!

  • @BaeDalDal
    @BaeDalDal 2 года назад +4

    난 운동하고 보충제 따로 안챙겨왔을때 편의점가서 셀렉스 먹는편임
    말그대로 지치고 힘들고 갈증나는데 끈적끈적 단거보단
    셀렉스가 가장 쭉들이키기 편하드라구요

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      그쵸. 벌컥벌컥 드시기엔 셀렉스가 제일 좋습니다~

  • @맛있는거먹고시퍼
    @맛있는거먹고시퍼 2 года назад +1

    건기남님! 녹가키 제품 추천 리스트 받아 볼 수 있을까요??!ㅠㅡㅠ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад +1

      메일 보내주시면 추천드려보겠습니다~
      gunginamtv@naver.com

    • @맛있는거먹고시퍼
      @맛있는거먹고시퍼 2 года назад

      @@gunginam 메일 보냈습니다~~!

  • @남순연-c6n
    @남순연-c6n 2 года назад +4

    아직도 장난질 광고 표시를 하다니 불매 해야 겠네요 😡
    좋은 정보 감사합니다 👍👍👏👏👏

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад +2

      음...불매까지는 아닌것 같습니다~~
      시청해주셔서 감사합니다!

    • @김형진-o9f
      @김형진-o9f 2 года назад +1

      상술이죠 뭐ㅋㅋ 님만 안사드시면될듯 👍👍👏👏👏

  • @용기병-r1k
    @용기병-r1k Год назад +1

    더 단백 마셔봤는데 성분으로는 장난질을 처놓은게 있었군요.
    파스테르에서도 단백질 음료 내놓은게 있던데 저는 그게 더 맛나더군요.
    이름이 이지 프로틴이였나 그랬을겁니다.

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      요즘 단백질 음료 종류들이 워낙 다양해져서요~ 그리고 품질도 전반적으로 좋아졌습니다!

  • @유닛더
    @유닛더 Год назад

    전 가끔씩 매일우유 먹고 있음요

  • @대흥민zone
    @대흥민zone 2 года назад +1

    그러면 더단백 제품
    류신이나 아소류신, 아르기닌 등등 적혀 있는건 그냥 적어 놓은것 뿐이고 실제론 함유되지 않은건가요?

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      실제 넣는경우도 있고, 그렇지 않은 것(단백질에 포함)일수도 있어서 제품 레시피를 확인해봐야 합니다~

  • @그닝그닝그닝
    @그닝그닝그닝 2 года назад +1

    닭가슴살이 물리고 배불러서 그런데 닭가슴살대신 이런 액상프로틴으로 단백질채워도되나요?
    채워도되면 구지 닭가슴살 먹을필요 업나요?

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      단백질만큼은 차이가 없겠지만..
      다른 영양소까지 고려하면 닭가슴살이 더 좋긴하죠.
      하루 한끼 닭가슴살 드셨다면 그정도는 대체가 가능합니다~

  • @북극세상끝까지
    @북극세상끝까지 Год назад

    용량과 가격은,?

  • @mc2thedk14
    @mc2thedk14 2 года назад +7

    와 이 영상을 이제 알았네 ㅋㅋ
    셀렉스도 마셔봤고 더단백도 마셔봤는데
    확실히 맛은 더단백이 더 괜찮았습니다
    셀렉스는 진짜 말씀하셨던 대로 쭉 원샷하기에 좋았던 것 같아요!!
    혹시 랩노쉬 마시는 식사
    이 프로틴 드링크는 어떻게 생각하시나요??
    단백질 함량만 봤을 땐 24그램이길래
    최근에 한 박스 시켜서 마시고 있는 중이라서요

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      그냥 평범한 제품이라고 보시면 됩니다~
      시청해주셔서 감사합니다!

    • @mc2thedk14
      @mc2thedk14 2 года назад

      @@gunginam 감사합니다 :)

  • @난3억쓴
    @난3억쓴 2 года назад

    선생님 이번에 나온 닥터유 프로도 리뷰 해주세요

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      찾아보니.. 단백질 24g외.. 특이점은 없어보입니다.
      칼슘, 아미노산 등은 기존 경쟁사 제품들 베낀 수준이고요..
      새로나왔다고 하셔서 기대하고 봤는데 예전 오리온만의 컬러가 없네요^^

    • @난3억쓴
      @난3억쓴 2 года назад

      @@gunginam 오오 ㅎㅎ 그렇게라두 말해주시니 ㅋㅋ감사합니당 ㅎ

  • @유니친구-l3l
    @유니친구-l3l 2 года назад +2

    아이가 축구 선수반 u12 뛰고 있는데
    성인이 먹는 머슬 단백질 먹이기가 조금 그래서
    Bcaa아미노산은 1일 운동하면서 물에 타 먹이고 있고
    더 단백은 2일에 한번씩 운동 끝나고 먹이는 중인데 더 단백 보다 효과 적인 단백질 있을까요?
    아이들 단백질은 아무리 찾아봐도
    안전성이 떨어지는거 같아서
    우선 더단백을 먹이긴 하고 있는데...
    프샘은 당이 좀 높고 단가도 비싸서 더단백으로 바꾸긴 했는데 이것보다
    첨가물 더 안들어가고
    단가가 더착한 단백질 있을까요?
    U15계약 까지 완료한 선수반 아이인데
    단백질 추전좀 해주세요~
    일반 밥 안먹어서 먹는 단백질하곤 좀 다른 단백질 이어야 할거 같아서요

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      메일 주시면 추천드려 보겠습니다!
      gunginamtv@naver.com

    • @유니친구-l3l
      @유니친구-l3l 2 года назад

      메일 보냈습니다 ^^

  • @강태영-g8w
    @강태영-g8w 2 года назад +1

    프로틴먹으면 장이 안좋은데 셀렉스웨이프로틴먹으면 속도편하고 깔끔하니좋습니다 ㅎㅎ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      웨이 프로틴은 어디것을 드셔도 다 속 편하십니다~

    • @이용희-c1r
      @이용희-c1r Год назад

      헐... 웨이프로틴은 wpc wpi ..등등 유당불내증이시면 wpi제품 먹어야됩니다. 아무거나 먹으면 폭풍 설사하시는분도 많아요. 영상 올리신분이 잘모르시는것 같네요

  • @김성진-r6j
    @김성진-r6j Год назад +1

    혹시 더단백 하루 3번 먹어도 괜찮을까요?

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      다른 식사를 드신다면... 3번은 좀 많아요..

    • @김성진-r6j
      @김성진-r6j Год назад

      공복에 한번 운동후 한번 자기전 한번 먹으려하는데 역시 과유불급일까요?
      현재는 2번먹고 있는데 2개 먹는건 괜찮을까요?

    • @gunginam
      @gunginam  Год назад

      가공된 단백질을 과량으로 드시는건 추천드리지 않아요...ㅠㅠ

  • @james66040
    @james66040 2 года назад

    칼로바이에서 나온 프로틴 스파클링이란 제품은 어때ㅣ요? 편의점에 있던데 단백질도 14g이고 sugar free에 맛도 그냥 탄산음료같더라고요

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      인산이 들어서 추천하지 않습니다~
      ruclips.net/video/kNwuFLaL7Co/видео.html
      참고하세요^^

    • @james66040
      @james66040 2 года назад +1

      @@gunginam 감사합니다!!! 너~~~무나도 도움됩니다 복 받으세요.!

  • @라이언-p9x
    @라이언-p9x 2 года назад +1

    더단백 피엑스에서 유용하게 먹고있는데...ㅋㅋㅋㅋ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      요즘은 피엑스에도 있나보군요~

  • @sting5485
    @sting5485 2 года назад +1

    셀렉스 운동 안하고 단순히 단백질 보충용으로 섭취해도 좋을까요??

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад +1

      네네 좋습니다~

  • @이승형-j1s
    @이승형-j1s Год назад +1

    아니 더 단백은 농축유청들어가있잖아 당연히 더 맛있는게 당연하지 이따구로 만드노 성분자체가 비교대상이 안되는데

    • @이승형-j1s
      @이승형-j1s Год назад

      예를들어 무설탕 사탕 2개에 1개는 츕파츕스 놓고 츕파츕스가 젤 마싯네요 이카고있노 ㅅ바꺼

  • @Drunken_Tiger_jk
    @Drunken_Tiger_jk 2 года назад +1

    빙그레가 일등인가요 ㅎㅎ

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      제 기준에서는 좀더 맛있더라고요 ㅋㅋ

  • @강민영-f5i
    @강민영-f5i 2 года назад +2

    쌤!
    질문 있습니다
    1, 단백질 함량이 20그램이라면,
    20그램이 다 흡수가 되는건가요
    2, 단백질 파우더를 매일 섭취하면,
    방귀가 많이 나오나요?
    알고 싶습니다
    부탁드립니다

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад +2

      전부는 아니겠지만, 저런 가공된 단백질 제품들은 상당부분 흡수된다고 볼수 있습니다~ 그리고 방귀는...제품에 따라..그리고 드시는 분의 체질이나 몸상태에 따라 다르죠^^;;

    • @강민영-f5i
      @강민영-f5i 2 года назад +1

      @@gunginam 고맙습니다😊😊😊

  • @summernight5694
    @summernight5694 2 года назад +4

    셀렉스 강추 👍🏻👍🏻

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      셀렉스 좋아하시는 분들이 더 많은거 같아요ㅎㅎ

  • @nalangom
    @nalangom 2 года назад +1

    더단백 초코맛 먹어봤는데 초코물약맛 남

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      더단백 좋아하시는 분들도 계시죠^^

  • @gtf2356
    @gtf2356 2 года назад

    칼로리계산은 안하시네요 대부분 몸만드는사람들이 먹을텐데...칼로리대비 단백질함유량은 셀렉스가 높죠.

  • @문형모-n2r
    @문형모-n2r 2 года назад

    닥터유 ㅋㅋㅋㅋ

  • @Sunny-qx4on
    @Sunny-qx4on 2 года назад +2

    닥터유는 당이 너무 많아서 비추천드립니다

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      너무 많죠....

  • @dopetubelee8529
    @dopetubelee8529 2 года назад +2

    셀랙스 프로틴 다먹어봤는데 전부다 비리고 맛없음

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад

      그렇게 느끼실수도 있습니다~

  • @sangnamja313
    @sangnamja313 Год назад

    마이프로틴 10만원짜리 사서 일일이 물에타먹고 씻고 이지랄할바엔 사먹는게 ㅈㄴ 편하긴하더라

  • @선희신-o7i
    @선희신-o7i Год назад

    빙그레가, 그랬단말이지, 음....

  • @강태공-g8i
    @강태공-g8i Год назад

    오리X 쓰레기들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @휴먼핸즈
    @휴먼핸즈 2 года назад +2

    감사합니다 :) 셀렉스만 먹었는데 도움이 되었어요!

    • @gunginam
      @gunginam  2 года назад +1

      시청해주셔서 감사합니다!!

  • @김민우-l1r7o
    @김민우-l1r7o Год назад

    가격비교를 안하시네