3 Erros que você comete ao lidar com suas emoções e como corrigi-los.

Você sabe lidar com suas emoções? Muitas vezes, caímos em padrões emocionais que nos prejudicam, como reprimir, dramatizar ou conter nossas emoções. Esses comportamentos podem ter origem na infância e se manifestam na vida adulta de forma negativa.
Neste vídeo, vou te ajudar a identificar esses três erros comuns, entender suas consequências e, o mais importante, descobrir como transformá-los para viver de forma mais equilibrada e saudável. Também vou te mostrar como a hipnoterapia pode ser uma aliada nesse processo de cura e reprogramação emocional.
Assista até o final e compartilhe comigo: qual desses padrões você mais reconhece na sua vida? Vamos juntas nessa jornada de autoconhecimento!
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