Panik Atak Hastalık Değildir

#psikoloji #psikoterapist #panikatak #psikiyatrikilaçlar #senhastadeğilsin #iknavetelkinterapisi
🎬Kanala abone olmayı, videoları beğenmeyi ve yeni videolardan haberdar olmak için bildirim zilini 🔔 açmayı unutmayın.
🚩Sosyal Medya Hesaplarımız⤵
⚀Instagram
...

[@NosmokingUn]

Reklam bile koymadan Allah rızası için emek harcamışsınız. Teşekkürler kıymetli hocam. Allah yüzünüzü güldürsün her zaman inşallah.

[@melissaselen5201]

Bende açar açmaz reklam çıktı 😁

[@minemine7991]

Senelerce aralıklarla yaşadığım sıkıntıların tanısi 5 yil önce panik atak olarak psikiyatrist tarafindan konuldu.O günden sonra sıkıltılarım hergün üzerine eklenerek çoğaldı.Geçen 5 yıl benden çok şey aldı ta ki siz karşıma çikana kadar.Kendimi o kadar çaresiz hissetmiştim ki öldüm ölüyorum diye beklenti içindeydim.Önce Rabbimin sonra sizin sayenizde hayatım anlam kazandı.Videolarınız ve kitabınız şifa oldu bana.Sizin samimi içten babacan kişiliğiniz ve bilginiz bizi bize getirdi.Size ne kadar teşekkür etsem az.Allah razı olsun sizden.

[@aysekarahan9179]

Panik atak videoşarını mı izlediniz

[@batu3566]

İyimisin şuan?

[@aysekarahan9179]

Batuhan Özdemir valla bana sorarsan ben (masalllaah) cok iyiyim eskiye göre

[@batu3566]

@@aysekarahan9179 maşallah iyisin iyi. bende bi eski günlerime donseydim 2 aydır yaşıyorum şu aralar daha iyiyim tabi kendimi kontrol edebiliyorum krize girmeden .

[@aysekarahan9179]

Batuhan Özdemir 2aydıt yasıyosan hemen toparlarsın karamsar olma boool bol telkin

[@buketkaya8175]

Covid döneminde panik atak oldum 3 .4 kez atak krizine girdim ama tamamen onu alt etmeyi başardım lütfen kendinize boşuna eziyet çektirmeyin bu bir etkiye tepki meselesi. Bir koltuğu iterseniz ileri gider değil mi ? Bunda da kaygilaniyorsunuz ve atak geçiriyorsunuz yada gün içinde kaygılı oluyosun bilincinize yerleşiyor sonra atak oluyor.. bu bir hastalık değil sürekli bunu düşünmeyin ve korkmayın işte o zaman sizi terkediyor. Hergun düşünüp cagirirsaniz peşinizden geliyor alginizi değiştirmeye çalışmak en çözümu Allah hepimizin yardımcısı olsun

[@yagmurozceviz8964]

Merhaba atlattınız mı

[@mehinelisoy1524]

Siz iyileşdinizmi?

[@AS-od6yx]

@@zeynepaskar1646 bende korona dönemindryim bugün 9. Gunum bugun panik atak geçiriyorum galiba sizde nasıl oldu yada nasıl geçti

[@aslitekbas8256]

Cok tesekkurler yaziniz icin ...

[@muhammetturan8291]

Peki ağrı sızı oluyorsa onu ne yapacaz

[@Krt_1]

Yaşa varol hocam.Ne kadar dürüst bir insansınız.İnsanların sizin gibi gerçekleri korkmadan dürüstçe söyleyen insanlara ihtiyacı var.Allah razı olsun

[@gafilzade93]

İlk defa uçakda panik atak yaşadım.10 gün sonra İzzet hocanın videoları ile tanışdım.4 ay sonra uçakla yolculuk yaptım.Çok rahat bir şekilde.Hiç bir belirtini yaşamakdan korkmadan.Korkumdan korkmadan.İzzet hocanın videoları gerçekden harika,mucize gibi.Teşekkürler İzzet hoca🤲

[@sevmediysen]

Şimdi halan devam ediyormu Panik ataginiz yoksa tamamen bittimi

[@gafilzade93]

@@sevmediysen önemsemediğim için hiç farketmiyorum.Benim için bitmiş)

[@sevmediysen]

@@gafilzade93 dört senedir binemiyorum, inşallah bende binerim birgün. Adınıza çok sevindim

[@gafilzade93]

@@sevmediysen siz önemsemezseniz panik atak hiç bir şey.Korku duygusu zaten sizi korur,ondan korkmanıza gerek yok.

[@sevmediysen]

@@gafilzade93 önemsememek çok dogru👍👍

[@sibelsezer9402]

Hayatımın dönüm noktası olan video Allahım sizi iyiki karşıma çıkardı şükürler olsun İzzet hocam varmiş

[@Merkut193]

,,...,.

[@fatosgursoy7325]

Şimdi nasilsinjz prki

[@golegen2223]

@@fatosgursoy7325 cok kotu bisey bu ya valla nasil bi hastalik bu panik atak

[@zahidedans4593]

Hastalık değil korku koşulanması

[@zahidedans4593]

Bende o duyguyu yaşıyorum

[@neslihansakall4156]

Hocam sizin düsünceleriniz dünyayi degistirir,güzellestirir.
Saygıyla selamlıyorum.

[@esradumlu437]

Bir gecede iyileşebilir insan. Dinleyin ama can kulağıyla dinleyin saygıdeğer hocamızı. Hastalık değilmiş bu yaşadıklarımız. Kendi kendine gelişen bir olay. Bizi esir alamayacak artık. Hergün ama hergün dinleyerek bu aşıdan kurtulabiliriz...... Allah razı olsun hocam

[@ahmetturkoglu1575]

Hisler bizi korkutuyor

[@semababayeva2321]

Selam sizdede kafada uyusma oluyormu?

[@leylaisge1735]

​@@semababayeva2321 bende çok oluyor

[@semababayeva2321]

@@leylaisge1735 gececek canim. Hepsi psikolojik. Bende 80 faiz azaldi cokk sukur. Sizdede iyi olucaksiniz🙏

[@konul_huseyn]

@@semababayeva2321 sizde nasil gecdi?

[@AcarGizemEzgiEce]

ALLAH c.c. sizden razı olsun hocam,videolarınızı izleyip algım değişti ve kendimi daha iyi hissediyorum..iyi ki varsınız...

[@nursenaktas5123]

daha iyi misiniz

[@ahmetturkoglu1575]

@@nursenaktas5123 ben biraz iyiyim

[@senayerturk6303]

O kadar doğru ki söyledikleriniz.Yillardir bir çok doktora gittim.antidepresan verdiler ve sürekli yukselttiler.tamamen algı meselesiymis gercekten.agziniza sağlık 🙏🍀

[@yusifvliyev8074]

Doktura gedib müalicə almayaq??

[@aysunnarloglu3946]

Doğal antideprasan gibisiniz İzzet hocam.Allah sizden razı olsun

[@fatmagirgin3417]

Hocam panik atak geldiği zaman korkmuyorum artı sizin vidolarinizi dinliyorum çok iyi geldi fakat panik atak mideye çok vuruyor o beni rrhatsiz ediyor en çokpanilvatak mide ile ilgili vido çekermisiz

[@semihkoseoglu1799]

@@fatmagirgin3417 panik atak adrenalin gibi demi olduğumuz yerdemi hızlanıyor kalp ? bir iş yapmadan önce tam yapacağımız zaman oluyor demi ?

[@lollipoplola4300]

Hicbizaman hickimse Panik atagi bizden alamaz bu arada bir insani rahatsiz eder bu bir hastalik ve hicbi terapist bunu iyilestiremez iyilesirsiniz ama sadece o an..terapiler binevi faydali oluyo ama ömürboyu bunu cekcek olanlarda var..Allah sabir versin cok zor bi hastalik

[@alperencicek2098]

Hocam kitabina nasil ulasacaz

[@alperencicek2098]

Allah razi olsun

[@murtazaeser6243]

canim hocam yine cok faydali bir video cekmisiniz insanlar icin cokta faydali video inanin insanlarda er yada gec bunun bilincine varacaklar siz deyerli hocalarimizin sayesinde saygilar

[@mertkara6565]

Allah sizden razı olsun. 1 hafta yaşadım bu hastalığı hergün kalp krizi hissi kapıya bakarak Azrail bekleme çok sıkıntı yaşadım. Hamd olsun önce Allah ve itikadım ve sonra siz sayesinde geçti. Çok şükür

[@serdararslan6188]

Suan nslsn

[@serdararslan6188]

?

[@mertkara6565]

@@serdararslan6188 serdar kardeşim ben kendimi kalp hastası sandım ilk başta. O yüzden çok sıkıntı yaşadım. Sonra farklı doktorlara gittim kalp hastası olmadığımı öğrendim bir rahatlık geldi. Sonra işin psikolojik olduğunu öğrenince daha da azaldı korkum. Lakin tabi ki baskı vardı ama hastalık bana her baskı yaptığında panik hali geldiğinde ben hep '' Ulan hasta masta değilim, ne çektirdin bana be. Yalandan sıkıştırma defol git gibi kendimi cesaretlediren ve panik atağa hakaret eden bir hale büründüm. Zamanla geçti. Yine gelince arada bir hoşgeldin ama boşa geldin diyip hakaret edip panik atağı geri yolluyorum.Benim durumum %98 iyi. Kendini cesaretlendir

[@soresserifoglu9058]

​@@mertkara6565kardeş bende 1 ay önce başladı ölüm geliyor su bana göğüs ağrım oluyordu sanki kalbim ağrıyor gibiydi bazende ayaklarım ağrıyor du uykusuz sürekli kurkoyordum geçen gece gene göğüs ağrıdı kalp krizi geçiriyorum sandım sabaha karşı 5 kilometre yol yürüdüm acile gittim olecem korkusu ama film çekti bir şey yok dedi ikna olmadım gene geldi korku bu sefer kalp doktoru na gittim o Bir şey Yok dedi boşuna korkmuştum ama şimdi panik atak gelse küfür ediyorum 10 dk geçiyor

[@muzeyyenyasar3065]

Rabbim kimseye kaldıramayacağı yükü vermezmiş. Bu gün kandil ve hepiniz için dua ediyorum 🌼 inşallah hepimiz çok iyi oluruz. Lütfen korkularınızın üzerine gidin. Bir yeriniz ağrıdığında ölüyorum hissi geldiğinde google açıp bakmayın bu çok yanlış. Yalan yanlış bilgilerle kendinizi daha çok korkutmayın. Ağrınıza odaklanmayın başka şeyler düşünün. Beyninizi kandırın. Camı açın ve derin nefes alın güzel şeyler düşünün. Geçtiğini göreceksiniz. Kendinizi yanlız hissetmeyin çünki bizler panik atak ve anksiyete hastaları olarak kocaman bir aileyiz.

[@bernasenol1634]

Slm kardesim nasilsin iyi oldunmu

[@muzeyyenyasar3065]

@@bernasenol1634 çok daha iyyim kardeşim sen nasılsın inşallah

[@bernasenol1634]

@@muzeyyenyasar3065 iyiye gidiyordun korona oldum hersey alt ust oldu 😭😭😭😭

[@muzeyyenyasar3065]

@@bernasenol1634 yaa Rabbim şifa versin hiç kendini tedirgin etme milyonlarca insan atlattı sende atlatacaksın inşallah. Kaçıncı günün

[@abdullahtpl5914]

Panik atak geçirmiyorum ama korkuyu atamıyorum ölüm korkusu kalp krizi gecirecekmis gibi oluyorum 2.5 yılda 2 kez atak geçirdim ama korkuyu atamıyorum endişeyi atamıyorum dediniz gibi henen başka bir şey le uğraşıyorum kafamdan çıkarmaya çalışıyorum

[@sevgiturkan1436]

Sizi bir yorumda okudum ve direkt geldim çok zor bir dönemden geçiyorum travma sonrası yogun panik atak yaşıyordum hastaneye yatirikacaktim ki! Sizi günlerdir tekrar tekrar dinliyorum ve telkinleri tekrar tekrar söylüyorum ve şuanda çok çok azaldı bu ataklar anlatacak çok şey var hocam fakat kısaca siz gerçekten mükemmel ötesi insansınız Allah sizden razı olsun ücretsiz olarak bize terapinin şahını veriyorsunuz çok çok teşekkür ediyorum akıl hastanesine yatmaktan ÖNCE ALLAH IN İZNİYLE SONRA SIZIN SAYENIZDE KURTULDUM

[@sevgiturkan1436]

@@defnecan8146 panik atak videolarını izleyin sürekli hergun bir tane çünkü ben öyle yapıyordum ve korkmuyorum diye kendinizi telkin edin panik atak geldiğinde de hiç bir şey yapmayın hatta şarkı söylemeye çalışın gel korkmuyorum diye telkin edin videoları tamamen izlerseniz anlarsınız hocam net olarak anlatıyor bir vidoyla olmaz zaten

[@algsavascs4081]

@@defnecan8146 sizin ataklariniz ne kadar sürüyor? Uzun mu ?

[@vesileakn7515]

2 gündür sizi dinliyorum çok iyi geldiniz kendimi hasta hissediyordum şimdi ben hasta degilim diye tenkin ediyorum ve korkmuyorum diye tenkin ediyorum çok sağolun allah razı olsun

[@feyzaaydin4089]

Benim de hastalığa karşı çok fazla hassasiyetim vardı. En ufak bir rahatsızlık hissettiğimde doktora giderdim, ayrıca doktor fobisi de vardı, buna rağmen doktora gitmekten kendimi alamazdım.. Bir gün orucumu açarken, ani yükselen kan şekeri ile çarpıntı hissettim ve hemen bir psikiyatrist arkadaşa sordum, panik atak geçiriyorsun deyince ben arkasını dinleyemedim bile ve o günden sonra başladı sıkıntılar artarak beni etkilemeye. Etrafımdakiler hep diyordu sen hasta değilsin bu hastalık değil. Ama ısrarla hayır diyordum hayır ben hastayım:((( o kadar inanmıştım ki hasta olduğuma, zaten hastalığa karşı hassasiyetim var ve okuduğum dinlediğim pek çok yerde bunun hastalık olduğunu söylüyorlardı. Derken çaresizce internette dolaşırken İzzet Güllü'nün videolarını tavsiye edenleri görünce dedim bir bakayım, inanılmaz, SEN HASTA DEĞİLSİN diyordu. Evet artık inanıyorum ben hasta değilim, sıkıntılarımdan kaçmıyorum, onlardan korkmuyorum, onlarla savaşmıyorum.. İnanın, inanalım, emin olun geçecek, geçiyor da...

[@esragokcek2418]

Merhaba benimde hastalık korkum var ve hep düşünüyorum siz atlattınızmı

[@feyzaaydin4089]

@@esragokcek2418 evet çok şükür elhamdülillah. hâlâ arada aklima geliyor ama gülüp geçiyorum artık.tabi covidin de etkisi oldu, hastaneye gitmek daha tehlikeli olduğu için hastalık, hastane vs konularından uzak durdum. Düşünmeyin Esra hanım,aklınıza hastalık korkusu geldiğinde tam tersini söyleyin hayır ben hasta değilim.hatta İzzet hocanın dediği gibi diyorum ben kendime"de hasta değilsin" videoları izleyin hatta not alarak izleyin tavsiyem.benim de sürecim devam ediyor.henuz videoları tam bitirdimedim.

[@esragokcek2418]

Panikatak başka hastalıkları düşündüğüm için oluyor bide gerçekten başıma gelse diyorum başedemem herhalde diye korkuyorum mesleğmi bile yapamıyorum sağlıkçıyım

[@burakceylan4927]

gerçekten geçtimi sende ben carpıntı oluyor ve sanki nefessiz kalıyorum gibi hissediyorum lütfne bişiler söyle nasıl atlattın anlat

[@user-fb6nh8cr8b]

@@feyzaaydin4089 lutfen yardimci ol nasil atlatdin , şu an durumum hic iyi diyil , atallarim oldu , yardim edersin belki atlatirim

[@esradumlu437]

Hocam ilk kez dinledim. Panik atak ile ilgili 5 video izledim gerçekten düzeldim. Bundan sonra hergün sizi dinleyeceğim ve herkesin dinlemesini de sağlayacağım. Rabbim sizden ebeden razı olsun.

[@esradumlu437]

Hocamızı dinlerken diyafram nefesi alın. Çok işe yarıyor

[@kamranbaloglanov537]

@@esradumlu437 o nasıl oluyor?

[@kamranbaloglanov537]

@@esradumlu437 düzeldinizmi?

[@mstanchik4352]

Bende panikatakim ve çok korkuyorum gecem gündüzüm yok, kendim universite öğrencisiyim ve sosial hayatim nerdeyse yok derecesinde dışarı çıkamıyorum korkuyorum panikatakim tutar diye, gercekten gecmesi icin napa bilirim?

[@kamranbaloglanov537]

@@mstanchik4352 bende sizin durumunuzdayim hatta daha beter saniyorum kendimi,eve gidemiyorum eve gidince ölücem diye,disari cikamiyorum bisey olacak diye,insani bir agriyi ölüme baglamam an meselesi,cok yoruldum ,aşiri duygusal agresiv hale geldim

[@aysenurece2838]

Dinlediğim en mantıklı psikolog. Değerli anlatımınız için teşekkürler 🌸

[@bektasyldrm6069]

Hocam sizden yüzbinkere allah razı olsun iyiki sizin gibi doktorlar var bende panik atağı var ilaç kullanıyordum faydasını görmedim sizleri dinledim ilacı yavaş yavaş bıraktım sizleri dinledikçe dahada iyiyim panik atağı hastalık olmadığına çok sevindim allah sizin gibi doğru yolu gösteren insanları başımızdan eksik etmesin sizi çooook seviyoruz

[@msyl2k378]

Şimdi nasılsın

[@melekgozelova688]

Salam men Azerbaycandan yaziram mende İzzet hocamin telebesiyem .Rebbime şukurler olsun onu en çetin zamanimda qarşima cixartdi .Cox zor zamanlardan kecmisem özümü xeste hesab edirdim gezmediyim doktor qalmamisdi ama men özumu kötu hiss edirdim İzzet hoca sayesinde bunlarin bu duygu oldugunu öyrendim .Ara sira özümü kötü hiss edirem ama bilirem hamisi keçcidi deyer vermedikce ölür.Mende panik atak sixinti ama dini takinti daha cox idi .indi de var ama indi önemsemiyorum .OLUR OLMAZ MENİ İLGİLENDİRMİYOR

[@resultapdiqli3308]

Salam bes sizde bogazda nese qalma hissi var idi

[@yusifvliyev8074]

Bəs bu doktor sizə malicə yazdı necə keçdi bu xəstəlik sizdən?

[@eglenceliannem9340]

Algım değişti, açıldı, ufkum genişledi. Yaradan razı olsun 🙏🏻 Videolarınızla karşılaştığım için çok şanslıyım ⭐

[@doctorxanm3493]

Allah razi olsun. Şüuraltindakı fikirləri dəyişdirin.inandığınız herseyi sanki yasayirsız.sanki beyin insanla oyun oynayır.siz nəyə inansaz onu yaşayırsız...Panik ataklı insanlar en uzun ömürlü insanlardır.Qorxunuza qalib gəlin.siz Xəstə belə deyilsiz ,sadece beyin ve süur siz ne desez ne fikirləşsəz onu edir.Hoca Allah sizi qorusun...dr Psixoloq Xosbext Azərbaycan 🇦🇿

[@AminMemmedov-il2nl]

Sizinle nece elaqe saxlaya bilerem mende eziyet cekirem panikatakdan

[@mehmetsarbas3774]

Panik atak bazı belirtilerin hatalı alğılanması ve yanlış yorumlanmasıdır. Bu yorumlar siz farkında olmadan beyninizin yaptığı yorumlardır. Bunu İzzet Hocam dan duyduğumda anlamamıştım. Anlamam 1 yıl sürdü. Ama anladığım gün ne panik ne atağı nede sıkıntısı kaldı. Helal olsun dedim. İzzet Hocam olayı çözmüş. Teşekkürler.

[@cefercefer5400]

Anlamada mənde komek edərsiz lutfen

[@ramalmamedli6789]

@@cefercefer5400 can qardawim

[@mehtapt.2686]

Panik atak değil panik kosullanmasi yaşıyoruz desek bile yorum farklılaşıyor 🙏🙏

[@natavanzalbalayeva9841]

İnşaAllah mende yaxsı olaram🤲Allahın izni ile🤲

[@elvineliyev185]

Nevrozdu sendee

[@sevalsezgin4841]

Ya hocam ben sizin gibi bu kadar halktan ve bu kadar kendini bu işe adamış birini dahi tanımadım. Bu işe ne kadar gönül vermişsiniz. Cidden taktire şayan , bu kadar bunu gönülden yapıp insanlara yardım etmek isteyen bir tanr daha uzman adı altında kimseye denk gelmedim. Maalesef bazilari ile iletişime geçme fırsatım bile oldu. Ama sizde sıfır kaygı, sıfır beklenti. Tek dileğiniz muhtemelen insanlara yardımcı olmak. Sizi gerçekten can-ı gönülden taktir ediyorum haddim olmasa bile. Bizim için cok değerlisiniz. Allah sizin gibi yüce gönüllüleri başımızdan eksik etmesin...

[@tanselmat5302]

İlaç tedavisi gördüm hiç bir etki etmedi yıllarımı mafeden bir hastalık senelerce madde kullanıp beynimi uyuşturup kendimi tedavi ettiğimi zannettim geleceğimi geçmişimi herşeyimi kaybettim bir arkadaş tavsiyesiyle videonuzu izledim allah sizden ve sizin gibilerinizden razı olsun ve tüm rahatsız olan arkadaşlarımıza şifa versin rahatlatsın rabbim. hayatımın her anında korku kaygı şüphe ve hepsinin birleşimiyle yoğun hızlı kalp atışı terleme ve titreme sorunu çok kötü insanın kaliteli bir yaşam sürdürmesini engelliyor bir çok şeyi denedim çaresiini bulamadım hocam yıllarca maddeyle kendimi vücudumu beynimi uyuşturup kendimi rahatlattığımı zannederken herşeyimi kaybettim benim gibi durumda olan bir çok insan olduğu kanaatindeyim arkadaşlar kesinlikle uyarıcı ve uyuşturucu maddeler bu rahatsızlığı hafifletmiyor anlık bir rahatlama hissetseniz bile bütün hayatınızı bitiriyorsunuz ve daha sonra daha yoğun ve seri bir şekilde sıkıntılarınız başlıyor ben yandım siz yanmayın allah rızası için kendi kendinizi tedavi etmeye çalışın kelimelerle ve size mutluluk verici şeylerle psikolojinizi hazırlamanız çok büyük bir yarar gösteriyor örneğin sıkıntıya düştüğünüz anda sizi mutlu edecek size o durumu unutturacak şeylere anında yönelin kendinize meşkale bulun ve hocamızın dediği gibi gerçekten böyle birşey olmadığını düşünün yaklaşık 6aydır kendi kendimi bu sıkıntıya karşı hazır tutuyorum inanın bana ne ilaç buna çare oluyor ne doğal tedavi dedikleri bitkiler (ıspanak,maydonoz v.b) ürünler nede bir uyarıcı uyuşturucu madde bu sıkıntıya iyi gelmiyor kullanacağınız ilaçlar sizi sonrasında daha kötü yapıyor madde sizi tamamen bitiriyor yapmanız gereken tek şey sıkıntı gelirken öyle bir durum olmadığına kendinizi hazırlamanız ve programlamanız herşey beyinde bitiyor 6aydır çok şükür çok rahatım sıkıntıya düşeceğimi hissettiğim anda müzik açarım hareketli işlere yönelirim gülmeye çalışırım komik şeylere yönelirim bol bol muhabbet sohbet etmeye çalışırım kendi kendime bile olsa bir video açıp o videodaki şahısla konuşuyormuş hissi veririm inanın bana hiç bir kimyasal ilaçtan ve doğal tedavi dedikleri bitkilerden çözüm bulamadım sadece kendi psikolojimi kendim hazırlıyorum kendinizi rahatlatıcak durumları çözün ve rahatlatın beyninizi yoğun tutmayın fazla düşünmeyin kurgu yapmayın bunlar sizi çok olumsuz etkileyecektir ben bu şekilde sorunlarımın üzerinden geliyorum hocamızdan allah razı olsun çok doğru konuşuyor kendi psikolojinizi kendimiz düzenleyin tüm sıkıntıdaki arkadaşların allah yardımcısı olsun umarım bu sıkıntıyı yenicek yöntemler üretir bulur ve kaliteli bir yaşama merhaba dersiniz hepinize saygılar sevgiler mutluluklar sağlıklı ve huzurlu mutlu gelecekler 👋👋👋

[@ismailisik7805]

nekadar kullandinz ilac

[@tanselmat5302]

@@ismailisik7805 ismail kardeşim 1sene fluvoksovin kullandım 1senede venlafeksin kullandım ve sonrasında inanki çok ama çok daha şiddetli sıkıntılar yaşamaya başladım ilaç kullanmadan önce titreme sorunum olmuyordu ilaç kullandıktan sonra titreme sorunu başladı

[@ismailisik7805]

@@tanselmat5302 sersemlik bas donmesi gibi durumlar fln oldumu

[@tanselmat5302]

@@ismailisik7805 ilaç kullanırkenmi kardeşim

[@tanselmat5302]

@habibe tekin gece uyurken hiç bir sorun yaşamadım bu konuda birşey diyemicem kardeşim ben yaşadıklarımı ve ne yaptığımı belirttim

[@ferhatbidos2373]

EY MARAZI VESVESE İLE MÜPTELA
Biliyormusun vesvese neye benzer ?
Musibete benzer . Ehemmiyet verdikçe şişer ; ehemmiyet vermezsen söner . Ona büyük nazariyla baksan büyür ; küçük görürsen küçülür . Korksan ağırlaşır, hasta eder ; havf etmesen hafif olur, mahfi kalır. Mahiyetini bilmesen devam eder, yerleşir; Mahiyetini bilsen, onu tanısan gider.

[@esrayurter5701]

Said Nursi nin sözüydü galiba

[@mehtapt.2686]

Algi zihindedir inanç bilinçaltındadır 💫💫💫

[@sibelsezer0825]

Canım hocam senin söylediğin her şey doğru seni ilk dinlediğim de değişti hayatım Sadece şuna üzülüyorum seni daha erken bulma tanıma imkanım olsaydı ama olsun ömrüm yettiği sürece hep izlemeye devam edeceğim sen benim ailem den biri hatta daha yakınsın sağol hocam 🤗🙏🙏🙏

[@meltemerbir6786]

Su an iyimisiniz

[@fatosgursoy7325]

Şimdi nasılsın

[@HUsta-ro3ur]

Hocam senin adını kimden duyduysam, Allah ondan bin kere razı olsun başka bir yerlerde gezerken hiç tanımadığım bir insan, İzzet Güllü hocayı izleyin diyordu.Şu an 3 saattir seni izliyorum ve ufkum genişledi resmen... 10 yıldır paxil kullanıyordum, 1 yıldır içmiyorum biraz kötüleşmeye başlamıştım ki sizi keşfettim ondan korkmamayi öğreneceğim galiba 🤗 çünkü hasta değilim onu düşündükçe beynimde büyütüyorum, o bana her geldiğinde ölüyorum zannediyordum ÖLMEDİM bayılacagım zannediyordum BAYILMADIM delireceğim zannediyordum DELİRMEDIM demekki ortada yanlış bir anlaşılma var

[@samiralxanov3712]

Simdi gecdimi iyimisen

[@samiralxanov3712]

Varmi yine panik atak dogruyusoyle

[@aliseccc2071]

@@murat.buyukcolpan bn sınırlenıyırrum kndımı bırakırsam ne olacak dıye korkuyorum 🙏

[@furkanozturk6751]

@@murat.buyukcolpan sürekli carpıntım oluyor sufi nefesi iyi gelecektir inşallah.. Rahat olamıyor sürekli derin derin nefesler almaya calışıyorum. Allahım yardım etsin.

[@furkanozturk6751]

@@murat.buyukcolpan rabbim şifalar versin. Çok teşekkür ederim.

[@ismailisik7805]

geldim 30 yasina bi annem kaldi kiz kardeslerim evlendi oda hasta baba sevgisi görmedik aksine siddet görduk icimde hep bi kendimi yetersiz hissetme ice kapaniklik vardi cevre arkadas edinemedim bi sorunum var gibi dusundum ve kotu zamanda patladi allah sabir versin bi annem kaldi oda hasta nolcak bilmiorum tam evleneyim diye niyetlendim bu patladi bu halde benle kim evlenir diye dusunceler zaten

[@kadiryalvac7245]

Arkadaşlar size bişey söyleyim. Bu videolar tüm insanlara yayılmalı ! 2 gün oldu izliyorum . Size yemini billah ediyorum yapmaktan korktuğum herşey şu an çocuk oyuncağı geliyor. Algıyla ilgili bişey. Nolur oturup ne dediğini anlayarak dinleyin !

[@fehmidemir7555]

Çok kıymetli videolardan bu gerçekten tekrar tekrar izlemmesi gerekiyor Allah razı olsun hocam

[@mensureayman1920]

Merhaba hocam ben 17 yil evvel panik atakla başlayan ve hala devam eden mide bulantisi ve baş dönmesi yaşiyorum ve gerçekte her gûn yaşiyorum gitmediğim doktor kalmadi ve şu an a-liyorum çaresizlikten çûnkû dişarı çikamiyorum bayilacağim diye midem her gûn bulaniyor bişey yemekten korkuyorum biryere gitmeken, hastaliktan, banyo yapmaktan,eşimin hasta olmasindan çocuklarimin hasta olmasindan ölûmden, yanlizliktan, yani şöylede söyleyebilirim herşeyden korkuyorum ne yapacağimi bilmiyorum okadar para harcadimki özel doktorlara piskologlara inanin param yoktu borç aldik gittik doktorlara ama çare bulamadik artik biraktim bişey yapmiyorum kendi halime evde çekiyorum. Rabbim hasta olan herkeze şifa versin inşallah. Kimseyi çaresiz koymasin

[@user-xq4vf1eo8l]

Düzeldin mi

[@mensureayman1920]

@@user-xq4vf1eo8l malesef hayir ama hastaliğimla yaşamayi öğrendim

[@Miravearya]

Kalp aticak aga yerinden cikarcasina korkma hosuna gitsin korkmuyorum hocam 15 gunde atlattim piskolojimi kendim yonetiyorum allah sizden razi olsun hastalik konusunda bilinclendik ne oldugunu biliyoruz sadece kalp yuksek atiyor korkmuyoruz bizim icin atiyor yasayalim diye sevgilerimle 11.06.2021

[@hdrsarkaya6876]

Aynen öyle

[@gizemli4649]

Ne güzel bir yaklaşım

[@dilekalparslan6789]

Nasl atlatiniz Ben ilk kez dinliyorum izzet hocayi

[@gunelhumbetova5148]

Sizin kimi savadli insanlardan ALLAH razi olsun🤲🌹Çox yaxşi hiss edirem artiq özümü🤲😍

[@onurksla5317]

Allah(cc) razı olsun hocam...

[@azizegoksoy4073]

Allah sizden razı olsun 😊

[@nilay_ayxan6501]

Atak geldiginde tekrar tekrar izliyorum hemen eski halime geri donuyorum mucize gibisiniz Allah razi olsun🤗

[@pervaneehmedova5715]

Çok doğru her şey algıyla ilgili.Algımızı değiştirdikten sonra hiç bir şey kalmıyor.Terapisiz ilaçsız bile

[@ilkinsemenderli1287]

Hocam tam birhafta sonra sizi keşfettim Allah sizden razı olsun hocam Allah sizi cennetle müjdelesin güzel hocam ilk gece tanda bir hafta once namaz kiliyordum birden ölüm korkusu gekdi
Ellerim uyuştu sanki ölüm sarhoşkuqu gibi hiss ettim hani İslamda geçer ya zaten ölümü kanullendim amma bilmeden gelir ölüm birden gelir boyle gele bilmez diyordum gitti annemin yanina dedim ölüyorum belki annemin elini tuttum şehadet soyledim sonra arkadaşlara yazdim bana teselli verdiler duzeldim tam 1 hafta oyle korjulu geçtiki varya Allah hiç bir kesi bu duruma salmasin

[@ayesemedegene1080]

Nasılsın şuan

[@kemalbatr4629]

Allah razı olsun insallah sizden hocam tüm kardeşleriminde şifasınınversin

[@damlagencer7046]

Panik atak ile 2 yıldır uğraşıyorum ve bu video çok yardımcı oldu çok rahatladım. Teşekkürler hocam :)

[@lordsirin8022]

Geçti mi

[@damlagencer7046]

@@lordsirin8022 Hayır ama en azından artık 2 3 haftada 1 geliyor ve geldiğinde kontrol edebiliyorum :D

[@lordsirin8022]

@@damlagencer7046 ne güzel, geçmiş olsun umarum hepimiz iyi oluruz

[@ilksengermanotta]

Benim her gün her saat oluyor nasıl azalacak sizin de öyle miydi

[@ozkancankaya6777]

​@@ilksengermanottaşimdi nasılsıniz

[@merveors0792]

Böyle bir açıklamayı olamaz ya 😁👍
harikasınız İzzet bey
Bu ilaç sektörü duygularımızı hasta etme çabasında her biri psikiyatrist ilaçlar reçetelere yazarak gönderiyor lar insanları
Üzücü bir durum ama sizin gibi olsa her doktor bu idrakta olabilseler keşke

[@sametakdemir]

Adam diye yazılır İZZET diye okunur :) Sağol varol hocam

[@nursenaktas5123]

merhaba sizde de varmiydi

[@sametakdemir]

@@nursenaktas5123 Evet bir dönem yaşadığım bazı olaylar vardı bu Adam vesilesiyle geride kaldı. Bu adamın peşini bırakmayın...

[@hasretguzle2519]

@@sametakdemir arkadaslar bendede el ayak titremesi cok ve sicak bunalti terleme basiyor gozlerde bulaniklik bugazima ise dugumleniyor korkuyorum nolur cvp verin

[@sametakdemir]

@@hasretguzle2519 sakin ol Allaha guven Izzet hocayi birakma bu adam bana ve bizim gibi kendini dinleyen cok insana iyi geldi ümitsiz olma sanada iyi gelecektir.

[@eylemkumri3433]

@@hasretguzle2519 korkma zamanla sabırla gecer kalıcı deyil güçlü dur korktuğun şeylerin üstüne git zamanla azalır kendini sürekli geşgul et bir şeylerle

[@aliural7096]

Allah sizden binlerce kez razı olsun Allah ne muradınız varsa versin...

[@sudeaksoy3110]

Hocam sizi bana tavsiye ettiler allah binlerce kez razi olsun...10 yıldır ilac kullanıyorum..keske ilk zamanlar siz karşıma cıksaydınız...

[@kamalmusa3334]

şimdi nasılsınız. umarım iyisinizdir. bende de aynı sorun. tecrebenizi psylaşırdanız iti olurdu benim için

[@rahibquliyev7602]

Sizə dünəndən qulaq asıram çox şükür Allaha indi yaxşılığa doğru gedirəm Allah sizdən razı olsun

[@dahamsevimliolmalymmd9129]

ALLAH sizden bin kere razı olsun hocam. Topluluk beni çok geriyodu
Yok cin çarptı yok ruhlar girdi içine falan filan saçmalıyordular. Beni daha kötü hale getirdiler . Ama sizin sayenizde iyiyim hocam.

[@ahfer_sılmelfans2011]

Bəndə öyle oldum malesef çok panik atak keçiriyorum uyamıyorum bilə. Bana ruh tutmuş dediler

[@mehtapt.2686]

Ne hoşsunuz hocam sevdirerek öğretiyorsunuz 🙏

[@yunuskaya1997]

Hocamın kitabınıda aldım videolarınıda izliyorum Allah razı olsun hocam sizden ❤

[@alitastastastas8357]

Önce Allah sonra İzzet güllü hocam sayesinde 5 yıl önce iyi oldum. Şimdi 100 de 80 iyiyim çok şükür.

[@aysenurbaser7950]

alitastas tastas nasıl başardınız

[@aysenurbaser7950]

alitastas tastas ilaç kullandınız mı

[@zehrakilic8369]

Çok sevindimm sizin adınıza🌸

[@Asmresominko]

Keske ilk panik ataktayken sizi dinleseydimm cok pismanim izlediktece ben hastayim galiba diyerk kendimi korkutum cidden cok hatalii kodlanmalar yaptim beynime insallah duzelirr Allahim yardimcimiz olsun boyle arkdaslar varsa ben 2 yildir yasiyorum

[@talhaaktimur4374]

Nasıl oldunuz umarım iyisinizdir 😊

[@nahidnagiyev2269]

Nasil oldunuz

[@yusuftekin6189]

Bende 1 yıldır yaşıyordum bu videoyu izledim ve ufkum genişledi

[@mehinelisoy1524]

Meraba siz iyileşdinizmi?

[@burakceylan4927]

iyi geliyorsun abi

[@dijimarket]

Yüce rabbim sizden razı olsun bir değil bin kere bunca çaresiz insana derman olduğunuz için iki cihanda yüzünüz gülsün

[@dedamdeniz4454]

Teksiniz İzzet Bey iyi ki varsınız keşke daha önce baslasaydim izlemeye ♥️

[@gulareagayeva900]

Bende bende abi hasda deyilim deye iyi oldum duz soyluyorsun cok iyi hatirliyorum kuafor basladim kuafore gidiyordum babam olmusdu deye cok uzgundum ve ilk beni panik olanda ben ac kalmisdim yemiyordum tansiyonum dusmus gozlerim karaldi ogun anlamamisdim tansiyonmus yillar sonra anladim oniki il panik atak hasdasiyim deye ilac hekimlere giddim cok kotu gunler yasadim Allahina kurban olum simdi sayende gokde Allah yerde sen ben hasda deyilim hemde coookiyiyim guzel abim

[@ibrahimibrahimli2804]

Salam İzzet bey.Bu videolar insana heqiqten xeste olmadigini basa salir.Biz sizden cox raziyiq.Allah size bu xeyirli isde Yar ve Yardimci olsun.Butun pisliklerden ve belalardan qorusun.AMİN!!

[@playmark5926]

Amin

[@nemetalesov4258]

ÇOOOK KİYMETLİ VİDEODUR HATTA DEYERİ HİÇBİR ŞEYLE ÖLÇÜLEMEZ BİLGİLERDİR TEŞEKKÜRLER

[@ceydacalskan8802]

Tüm tıp hekimleri işini yapmak için yapmasa herkes sizin gibi mesleğini severek yapsa keşke tesadüfen denk geldim bugün videonuza çok teşekkür ederim yolunuz ışık dolsun 🙏

[@pelingokce1998]

Sizi yaklaşık 5 gün önce keşfettim, hakikaten eliniz öpülür çok saygımı kazandınız. Ben sırf bu çarpıntılar beirtiler vs yüzünden 2 yıl boyunca antidepresan kullandım. Ve bu 2 yılda ilaçlar çok güzel bastırdı çarpıntıyı vs fakat ilaç kullanımını bıraktım yaklaşık bırakalı 7-8 ay oluyor. Ve bu süreç içerisinde tekrar nüksetti anksiyete ve panik atak durumları, ayda 1-2 kez olan şey daha sık gelmeye başladı. Ben başladım videolar izlemeye kafamda kendime kızıyorum boşa mı kullandım bu ilaçları vs diye. En çok da çevremdeki insanların bu durumuma telaşlandığını görünce çok üzülüyordum ama elimden bir şey gelmiyordu. 3 tane videonuzu izledim ya sırf 3 tane ve inanılmaz bir algı değişimi yarattınız bende. Kitabınızı sipariş ettim yarın elimde olur muhtemelen okuyacağım, ve herkese öneriyorum bu adamı dikkatle can kulağıyla dinleyin.

[@pelingokce1998]

@@gun5ay969 olmuyor fakat iş yeri çok stresli stres tetiklediği zaman hafiften bi çarpıntı oluyor onda da telkinle baş etmeye çalışıuprum

[@pelingokce1998]

@@gun5ay969 Odak noktanı değiştir, bi şeye kafayı tak tarihe mitolojiye vs. Kendinle ilgilenme umursama

[@pelingokce1998]

@@gun5ay969 Bence siz kitabı okumamışsınız ve videoları anlamamışsınız

[@pelingokce1998]

@@gun5ay969 e kitap indirin

[@pelingokce1998]

@@gun5ay969 bende yok da araştırabilirsiniz

[@darksaka4504]

Sagolun Izzet Bey gercekten sizi dinledikce kaygilarim azaliyor.

[@skuzu9266]

Hele o günaydın deyişi💜💜💜💜👏🙏 sizi tarif edecek minnettarlığımı anlatacak Bi kelimem yok hocam🙏🙏

[@Aslan_amca0090]

Size sonuna kadar katılıyorum hocam Panik atak beynimizin savunma mekanizmasıdır. Korku insani bir duygudur. Korku insanı hayatta tutar. Panik atağın hastalık olmadığını içine sindiren bir insan şu videoyu 3-5 kez izlese inanın %90 rahatlar.sizin de dediğiniz gibi telkin ile panik atak algımızı doğru yönde kodlarsak bu yanlış algı sönüp yok olmaya mahkumdur.

[@celalkara4598]

Hocam ilk kez videonuzu izliyorum mantikli geldi ve rahatlama hissettirdi bile. Takip edicem sizi ve videolarinizi hergun izlicem. Allah razi olsun

[@dnmz9284]

Allah razı olsun izzet hocam

[@semedovaxdic4786]

3-4 ay önce panik atak teşhisi kondu.1,5 ay antidepresanlarla geçiştirdim.Ta ki hocamı bulana kadar.Allah razı olsun sizden .Sizi tanıdığımdan beri ilaçları bıraktım.Yüzde 85 iyileştim bazen rahatsız olduğumda gelip açıp izliyorum.Bitip gidiyor.

[@World_JuDo2010]

Sizdede deli olma qorxusu daim olurenden el cekmir bu qorxu özde yüksek 😪

[@beyzaa-4872]

Tamamen düzeldiniz mi

[@CemKucukbayram]

Senden Allah razı olsun, 4 gündür üzüntüden birsürü şey düşünüyordum. Bugün psikiyatri servisine gitmiştim ve çözümü olmamıştı. Ama şu an kendimi yenilemiş gibi oldum Allah ne muradın varsa versin Hocam gözlerim dola dola yazdım şu an

[@cemnusretaycicek6916]

Allah razi olsun hocam kendimi rahat ve dogrularin icinde sonunda buldum burdaki canim arkdaslarimda kurtulmasini temmenni ederim ...

[@kanan_78]

Allahim sizden razi olsun.Ne yaxsi ki varsiniz.Sizin videolarinizla o qeder rahatlasiram ki.Azerbaycandan size salamlar

[@nahidnagiyev2269]

Salam Aleykum nece oldun qardas ?

[@nahidnagiyev2269]

@@harrypotter4286 30

[@palmolivpalmoliv2609]

Panik ataklar var burda?

[@palmolivpalmoliv2609]

NEFES ALA BILMEME BOQULMA HEYACAN ÖLUM QORXUSU ÜREY DÖYUNME NEFES ALA BILMRME VAR BELE OLAN BURDA?

[@ahfer_sılmelfans2011]

@@palmolivpalmoliv2609 bunlar hamısı məndə də var təəssüf

[@MrAlimeseli]

Allah razı olsun , teşekkür ederim ... videolarınızın devamını bekliyoruz inşaallah... sürekli dinlemek lazım demişsiniz buna çok katılıyorum ....

[@Berryvolgss]

Hocam sizi bir haftadır dinliyorum düzenli bir şekilde hastalık duygusundan korkusundan yavaş yavaş uzaklasiyorum allah razı olsun hocam sizden

[@emrecakr2636]

Toparlaya bildiniz mi acaba

[@Berryvolgss]

@@emrecakr2636 çok şükür bu yorumu geçen sene yazmıştım çok şükür ki şimdi tamamen iyileştim size tavsiyem İzzet güllü hocamızı devamlı dinleyin ve söylediklerini çok iyi algilayin

[@emrecakr2636]

@@Berryvolgss dinliyorum çok teşekkür ederim cevapladiginiz için

[@sevgimersinlioglu8648]

Iyilesmenize sevindim

[@selin_asra5593]

Merhaba nuray hanım algınız değişmesine çok sevindim🙏 size bir sorum olcak. Kalp çarpıntısı ve kalpte teklmeme gbi bisey oluyormuydu? Kalp carpintisindan yana korkum geçti ama bu kalp teklemesine takıldı beynim🤦‍♀️🙄🤷‍♀️ yaşadınız mi böyle bir durum?

[@ceren504]

Allah razı olsun teşekkürler kolay gelsin sağolun varolun

[@elifelmas8306]

Çok dua alıyorsunuz hocam.Allah sizden razı olsun

[@edaokumus3999]

Panik atakta kalpte birden atışlarında birden seyirme olup tansiyon aniden 17 18 e sonrada 9 a 6 ya düşermiş öğrenmek istiyorum.ve çok müthiş bir korku kaplıyor.

[@yunusbey38]

Onca seneler boşa gitti..nerdeydin hocam..,

[@umitkoyuncu2762]

1 haftadır sizi dinliyorum ve korkmuyorum artık..Çok teşekkür ederim.

[@hurifilikci7352]

Allah sizden razı olsun hocam 🤲

[@AminMemmedov-il2nl]

Bu panikatagi anlayan ve beynimimden cixaran bir psixoloqa ehtiyacim var cox eziyət cekirem

[@burakt4955]

Allah sen razi olsun seni dinleyince rahatliyor insan

[@muxaxmuxax5727]

Var olun doxdur.depresiyaya aid vidyo axtararken serhlerde sizin önerildiyini gördüm İzzet Gülü deye yazdim ve geldi.tesekkür.

Ne güzel insansınız Hocam ❤️

[@selmakurt214]

Hocam ne kadar güzel tabloyu anlatıyorsunuz Allah razı olsun sizden

[@BilgeBaykusTOL]

Vallaha gittiğim özel psikolog da, ilk gittiğim doktor da: beni sizin anlattığınız kadar dinleseydi, şimdi neredeyse 3 ay olacak olan bu sıkıntıları ve acıları ne ben ne ailem çekmiş olacaktı.
Allah razı olsun.

[@Ahmedubelloxyz]

Her türlü olumsuz telkini, boşa çeviren adam İzzet hocam 👍

[@cicekcicek5287]

İyi ki de başka yollara başvurmadan ilk sizi bulmuşum hocam yoksa durum daha vahim olabilirdi Allah razı olsun sizden de sizi bana önerendende.

[@nursenaktas5123]

nasi oldunuz gectimi

[@cicekcicek5287]

@@nursenaktas5123 çok şükür iyiyim her şey sizin elinizde kafada bitiyor.Tekrar olmayacak diye bisey yok ama korkmayacaksınız.Korkarak yasayamayız.

[@nursenaktas5123]

@@cicekcicek5287 tamamrn bitti mi nasi oldu bu

[@ayshan.ahmadova]

@@cicekcicek5287 nasıl iyileştiniz? Bana ilaçlarla tedavi uygulandı. 😔

[@cicekcicek5287]

@@ayshan.ahmadova iyileşmek diye birsey yok çünkü hastalık değil bu sadece düşünce durumu ,algı yanılması izzet hocanın tüm videolarını izleyin hergün tekrar edin telkin etkisi ile beyniniz bilinçaltiniza yerlesecek.Birde korkmayın korkarak yasayamazsınız. ilaclarla olacak sey degil cünkü. Siz ve beyniniz ile ilgili ilac gecici çözüm kalıcılık sizde.

[@cigdemtuncer7858]

Bugün başlıyorum ve not bırakıyorum anladığımdan:"Pireyi deve yapma"
Öğrenme psikolojisinde gördüğümüz pavlov koşullanmasındaki gibi kendimizi kodladığımız için vücut otomatikman devreye koyuyor yanlış alarmı. Klasik koşullanmayı yenme sönme olması gerekiyor. Panik atak ilk başta Nötr uyarıcı iken koşullanma sonucu koşullu uyarıcı meydana geliyor. Arı sokması gibi arı nötr uyarıcıyken arı sokması ve arıdan korkma koşullu uyarıcı hale geldi. Korkunun esiri olmazsan panik atağı nötr uyarıcıya dönüştürmek kendi elimde.

[@ismailisik2814]

nasilsin

[@YNuran]

ALLAH razi olsun hocam rahatladim gercekten cok sükür

[@umrumdadegilsinizhicbirini2013]

Korkacak hiç bir şey yok hocamı dinleyin atak geldiğinde yüzünüzü grvşetin evet panik atak sen çarpıntı ateş basması solunum hızlanması ile gelirsin ben seni tanıyorum deyin korkup ordan araya koşuşturmayın tam, atak anında kalbiniz hızla çarparken vücudunuzu ateş basarken oturduğunuz yerde durun koşmayın ve gülümseyin yüzünüz gülsün yüz kaslarınızın gerilediğini hissedin ben beynimi daha da inandırmak (komik olabilir ama işe yarıyor hatta artık etkilenmiyorsunuz bile) için düğünde gibi ellerimi şıkıdım şıkıdım yaparım atağı başıma felaket gelmiş gibi karşılaşmam çok uzun sürmez. beynim bakar atak gelince koşuşturmuyorum dehşete düşmüş gibi çırpınmıyorum yüzüm gülüyor ve oynuyorum çok sürmeden atak hafifler ve bi kaç dakika sonra geçer ben hocamdan dinlediğim kadarıyla böyle bi yöntem geliştirdim hocamı dinleyin hayatı kendinize zehir etmeyin😘

[@nursenaktas5123]

nasi oldunuz

[@umrumdadegilsinizhicbirini2013]

@@nursenaktas5123 çok iyiyim hocamın videolarını izledim uyguladım hiç bir sıkıntım yok bunun bir süreç olduğunu unutmayın geçmeyen sıkıntı yok önemli olan sıkıntıyı nasıl karşıladığınız

[@fatosgelibolu6188]

@@umrumdadegilsinizhicbirini2013 ne güzel bir yöntem 😂yeminne aklıma gelmedi değil .çünkü hocamı dinliyorum tüm anlatımlarına inanıyor sonuna kadarda destekliyorum tek sıkıntı atak geldiğinde tirsip yerimden fırlıyorum balkon falan en son geldiginde kızımın odasına gidip saçlarını okşayıp dikkatimi ona vermeye çalıştım geçip gidiyor evet saniyelik bir his yaşattığı o saniyelik hislerin bizi korkutup panikletmeden başımızdan def etmek👍

[@user-fb6nh8cr8b]

@@fatosgelibolu6188 nasil oıdugunuzi merak etdim , atlata bildinizmi ? şu an ataklarim olur da o yuzden sordum

[@burcuvardar5719]

Can kulağıyla dinleyin başka yerde böyle anlatım bulamazsınız izzet hoca bunu en açık dilde anlatıyor 👍👍

[@esmakalayc7081]

Duzeldınız mı

[@hannibalking7210]

10:24 çok iyi dedin hocam 🙏

[@nurandurdag5997]

Rabbim sizden razı olsun hocam 48 yaşındayım sorunsuz aksiyonsuz geçmeyen günüm geçem azdır.5yıldır tedavi görüyorum her seferinde ilaç değiştiriliyor psikoloklarada gittim bir aydır sizi takip ediyorum beni çok güzel anlatıyorsunuz inşaallah sayenizde atlatacağım ilacımı bıraksammı acaba hocam 🤲🏻

[@videoizlemeyeri582]

Allah herkeze sifa versin

[@fatmagulseren793]

Aminn insallah

[@dilaykazoglu4264]

Bende yıllardan beri yaşıyorum asıl bizim korkumuz durup dururken kalp carpıntısı..

[@emreonal1631]

Benimde yeni başladı kalp doktoruna gittim sorun yok kalbim carpiyor

[@furkanozturk6751]

@@emreonal1631 çok geçmiş olsun bende öyleyim ara ara fazlalaşıyor sanki sürekli kalbimi dinliyorum bazen olmuyor rabbim yardımcımız olsun.

[@emreonal1631]

@@furkanozturk6751 kesinlikle öyle doktorlardan çıkmıyorum

[@furkanozturk6751]

@@emreonal1631 peki ne dediler sana doktorlar bende bir zamanlar öyleydim en son Erenköyde buldum kendimi ama sonuç başa döndüm 😔

[@emreonal1631]

@@furkanozturk6751 kibrislimisin bende Kıbrısliyim.Bende panik atakta var.Osman betona gittim efor testi yaptı 160 a kadar kalbimi çıkardı bişey yok.egk eko çekti hiç bişey cikmadi.24 saat holter taktı çıkmadı.ama arada çok nadiren tikaniyorum 1 adım atsam kalbim hızlanıyor göğsümun ortasi tıkanıyor öksüruyorum.Sporada gidiyorum hızlı tempo yüruyus yapıyorum koşu bandında bişey yok.Tik oldu elim daima kalbimde dinliyorum.cuma günü göğüs hastalıklarına gidicem alerjim astımım olabilir.Ve yine ikinci bir kalp doktoruna randevu alicam.Bununla birlikte pskiyatriye gidiyorum

[@leylaunal4051]

Allah razi olsun bende hep hastayim zannederdim sizi dinleyinçe rahatladim

[@nursenaktas5123]

tamamen gecctimi

[@amaanne6130]

hocam doğruluk dürüstlük birçoğunun umrundamıki😒sağolun Allah razı olsun..

[@buharasemrkand251]

Birebir tespit hocam Allah razı olsun

[@aleynasurel2492]

Ben 21 yaşındayım ve neredeyse 13 yaşımdan beri bu panik atakla uğraşıyorum artık panik bozukluğa çevirdi tabi kronikleşti yani sürekli olarak yaşamaya başladım aşırı yoğun yaşıyorum kalbimde sanki bi ağırlık var icim daralıyor sıkılıyor ve çok yoğun nefes darligi yaşıyorum sürekli olarak kendimi kontrol ediyorum vücudumu takip ediyorum ölüm korkusu bi yandan çok kötü bir psikolojik rahatsızlık gercekten Allah düşmanımın başına vermesin bu hastalığı tamamen yenmek için herseyimi verirdim.:((

[@magazintube2315]

Ayni şikayetler bende de var. Eskiden nadir olurdu şimdi neredeyse her zaman var gibi oluyor. Gerçekten çok kötü bir durum

[@filadam7578]

Tamamen yenmek için 180 saatinizi verir miydiniz ?

[@magazintube2315]

@@filadam7578 nasıl?

[@nigarmuradova153]

ahh be kardesim.bende yaşıyorum aynisini..4yil olucak bendede.cocuklugumdan takintilarim vardi.ama şimdi panik atak, okb, anksiyete hepsini yaşıyorum.cok kötü şekilde

[@binnetkerimov9272]

Gözəl insan Allah səndən razı olsun inşallah amin

[@ramalmamedli6789]

Qardaw Sende de var bu Panik?