Saúde Mental e a alta performance com Dr. Eduardo Cillo, Psicólogo do Esporte

Neste episódio do Arquivo X, conversamos com o Dr. @eduardo_cillo, psicólogo do esporte e coordenador de psicologia do Comitê Olímpico do Brasil, o COB.
Um episódio para falar do assunto que marcou os Jogos Olímpicos de Paris, em 2024: saúde mental na jornada da alta performance.
Um movimento que ganhou força por meio da gigante olímpica, a ginasta Simone Biles, trouxe à tona a importância do preparo mental para atletas de alta performance que vivem uma rotina marcada por muita disciplina, treinos intensos e a constante pressão que as competições exigem destes atletas.
Neste bate papo, nosso convidado joga luz para os 3 pontos chaves que devemos prestar atenção para manter a saúde mental em dia dentro da intensa rotina dos esportes de alta intensidade e performance.