Теория щелчка. ЩЁЛКАЙ ПРАВИЛЬНО

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 сен 2024

Комментарии • 160

  • @LemonPie177
    @LemonPie177 Год назад +39

    досмотрел: я в своем щелчке настолько преисполнился, что мне этот скейтбординг абсолютно понятен, и я здесь ищу только одного - покоя, умиротворения и вот этой гармонии

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +2

      🤣👍

    • @viktorspb453
      @viktorspb453 3 дня назад

      Сходи к реке и сделай щелчок на воде😊

  • @HssSbeb
    @HssSbeb Год назад +18

    Казалось бы просто щелчок… но теория от данила на 20 минут это нечто. много реально полезного. Почему у него нету 1 миллион подписчиков. он достоин этого

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +1

      Спасибо😃🙏
      А у нас наберется на русскоязычном ютубе миллион заинтересованных скейтом?) вряд ли

    • @ДаниилКим-х9н
      @ДаниилКим-х9н Год назад +2

      всё будет, главное продолжать в том же духе

  • @StepanTopor
    @StepanTopor Год назад +13

    Приблизительно месяц я искал наиболее душное видео с маниакальным объяснением микротональных нюансов щелчка, отскока и вот этого всего. Кажется, нашёл. А, нет, не кажется, точно нашёл! Спасибо! Великолепно!

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +2

      Ох, как я попал в нужный момент😃
      Рад, что полезен!

  • @АлександрИващенко-ж8ю

    Не катался на доске после перелома руки в 12 лет. Сейчас мне 26. Недавно приобрёл новый комплит и потихоньку пытаюсь вернуться в скейтбординг. Случайно наткнулся на это видео. Услышал очень много полезной информации. Подписался и буду ждать следующие обучающие видео.

  • @Artemio139
    @Artemio139 Год назад +25

    Я хоть и знаю как щелкать, но посмотрел потому что смотреть твои ролики очень приятно респект тебе за то, что у тебя Даня такие классные видео и удачи, надеюсь у тебя будет 10 миллионов подписчиков

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +2

      Спасибо большое😃🙏🙏 рад стараться!

  • @ЕленаМихайлова-щ1м
    @ЕленаМихайлова-щ1м Месяц назад +1

    Вы прекрасный учитель! "Ботаник" в самом хорошем смысле - поражает глубина проработки темы. Мне как раз очень нравится такой подход. И, думаю, многим взрослым осознанным ученикам тоже зайдет. Дошло до смешного - я, тетенька 38 годков, щелкаю для чего-то свой пластиковый круизер. Надо оно мне - не знаю, но прям научный интерес пробудился)

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Месяц назад +1

      Рад быть полезным😃🙏
      Но советую вам щелкать на деревянной штуке, не на пластиковой)

  • @Turbo62
    @Turbo62 4 месяца назад +3

    Ты единственный кто так четко про Олли рассказал. Про щелчок точно.

  • @Alexey-L
    @Alexey-L Год назад +8

    Я хоть и заморочен на фристайле и с щелчком если и делаю то редко и от силы два трюка, но мне очень пригодится такая ценная информация, потому что объясняется качественно, подробно и правильно.👍🙂

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +1

      Спасибо, дружище! Рад помочь🤗🙏

  • @darklezzzz
    @darklezzzz 5 месяцев назад +2

    Побольше бы таких видео! Увидел щелчок под новым углом и с разных сторон, открыл для себя кое-что новое. То, о чём до этого и не задумывался всерьёз. На следующей катке буду закреплять 🙏🏿

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  5 месяцев назад +1

      Рад помочь🙏🙏🙏

  • @azi__gmd
    @azi__gmd Год назад +6

    Ничего ж себе ! Я ни разу не видел настолько подробного обьяснения этой темы
    Я конечно далеко уже не новичок но всем начинающим уверен крайне поможет

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Спасибо! Очень на это надеюсь🙏🙏

  • @amin16
    @amin16 Год назад +6

    Отлично объясняишь Даня, послушать полезно даже если умеешь щелкать, ждем следующего видео.

  • @VyBoM
    @VyBoM Год назад +4

    Респект за такое видео, узнал больше чем за 2 года катания xD

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Хахах спасибо🤗🙏

  • @haha-ym5fm
    @haha-ym5fm Год назад +2

    Случайно появилось это видео в рекоммендациях, я вообще ничего не знаю о скейтбордах и ее интересовалась, НО! посмотрела полностью и подписалась, вот это я понимаю уровень)
    Желаю развится каналу, собственно и мой коммент для продвижения видео.
    Удачи!

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +1

      Спасибо большое🤗🤗🙏 невероятно приятно читать такое🙏🙏

  • @andreyandrey8981
    @andreyandrey8981 Год назад +2

    Класс! Уникальный контент, который даже на англоговорящем ютубе не найти. Вроде бы ключевые моменты, но они настолько важны. Хотелось бы конечно более подробно про тайминг. И про то, какой способ лучше: либо сразу щёлкать с максимальным усилием, либо сначала разогнать на половину и в конце максимально щёлкать? Спасибо за видео!

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +1

      Спасибо🙏🙏
      Моменты с таймингом будем разбирать на отдельных трюках👍

    • @andreyandrey8981
      @andreyandrey8981 Год назад

      @@danya_tezov Ждëм!!! 🤜🤛

  • @choko5538
    @choko5538 11 месяцев назад +2

    Увидел твое видео, теперь хочу кататься на скейтборде )))))

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  11 месяцев назад

      Приятно читать такое!!😍

  • @erlandzh7594
    @erlandzh7594 Год назад +2

    еще не досмотрел, но то, о чем ты говоришь в начале очень полезно для новичков, потому что они достаточно часто «давят доску»

  • @НИДАЛЬАбдульраззак

    Даня машина,смотрю все обучалки,теперь умею фс олли и фейки халфкаб

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Спасибо! Рад помочь тебе🤗🙏

  • @Красныйкот-ц9з
    @Красныйкот-ц9з Год назад +2

    Привет. Это отличное видео! Долго не мог нормально поднять доску. Катал зимой в крытом парке, и хороший парень обьяснил, что я не всегда подбираю щелчковую ногу. Так же по физике, вспомнил рычаг и точки прикладывания силы. Спасибо ещë раз, что ты в одном видео всë чëтко обьяснил. Очень полезный материал для новичков и не только. От души! Антон 37)

    • @localbitcoin5720
      @localbitcoin5720 Год назад

      чел, я только в 37 начал, прошло два года, теперь разучился ходить! Раньше скейта боялся (есть, за что). Прошло 2 года, оттачивал вчера фифты и вот это мне прям в голову врезалось - щелчок именно вдоль оси доски (оба носочка прям на продольной оси), дает хороший щелчок, который подкидывает по колено. то есть, как пружинка, надо успеть поджать ногу, иначе-фейл.

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Большое спасибо за респекты, Антон🤗🙏
      Рад стараться!!

  • @qb3kk
    @qb3kk 8 месяцев назад +2

    чувак ты делаешь скейтбординг актуальным!

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  8 месяцев назад +1

      Спасибо🙏🙏🙏

  • @deez_gainz
    @deez_gainz Год назад +3

    Как бог разобрал по частям!

  • @rubyflacko
    @rubyflacko Год назад +2

    Полезное видео очень, благодарю! теперь понятно почему иногда приземляюсь на примо

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Рад помочь, дружище🙏

  • @evgeniydenisyuk8669
    @evgeniydenisyuk8669 Год назад +2

    Очень важное видео. Спасибо!

  • @olgnchs2020
    @olgnchs2020 Год назад +1

    Даня, привет! Расскажи в одном из выпусков, про затяжку подвесок и про бушинги.

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Хм, хорошо, нет проблем👍

  • @SeledkaSan
    @SeledkaSan Год назад +9

    Спасибо за видео и поднятую тему. Очень интересно.
    Хочется учиться именно "осознанно"
    ещё очень тонкая тема, которую мало кто поднимает - это связанная с таймингом олли замануха:
    т.е. мы приседаем, потом подпрыгиваем (вес уходит с доски) и в определенный тайминг идет "щелчок" ведущей ногой при этом нога то уже пошла разгибаться и идёт вверх. т.е. надо взлетающей ногой сделать движение голенью/стопой вниз.
    звучит немного мудрёно, но надеюсь мысль донес. и вторая мысль, что это очень "противоестественное" движение для нашего мозга. всё вверх + одновременно с этим в нужный тайминг ступня "топает" вниз, летя вверх...
    это реально не простая штука, которую обычно объясняют - делай, само появится (в чём конечно есть правда - практика,практика,практика)

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +6

      Дружище, я прям предвкушаю твое наслаждение, когда я запишу видео про олли😃 там этих нюансов будет минут на пару дней🤣

    • @SeledkaSan
      @SeledkaSan Год назад +2

      @@danya_tezov Буду ждать с нетерпением! ))

    • @andreidoroshev8981
      @andreidoroshev8981 Год назад +2

      @@danya_tezov я тоже с нетерпением жду

    • @ДаниилКим-х9н
      @ДаниилКим-х9н Год назад +1

      вот подробный разбор таких нюансов очень хотелось бы видеть. Так как до сих пор не могу лучшим образом поймать тайминг.

    • @ne4aev.Daniel
      @ne4aev.Daniel Год назад +1

      Cпасибооо, Бро!@@danya_tezov

  • @Disband73
    @Disband73 Год назад +1

    Отличное видео! Информация для новичков жизненно важная!)) 👍🏻👍🏻

  • @РомаСмирнов-ц7х
    @РомаСмирнов-ц7х 4 месяца назад +1

    вот это поворот, за последний трюк респект

  • @Masloff30
    @Masloff30 Год назад +1

    Ждал про направление щелчка. Например, назад. Экспериментирую с щелчком и флипом.
    Про постановку на шовит понравилось.

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Точно подмечено насчет направления, но это уже непосредственно в трюках будем обсуждать, когда будут обучалки

  • @l1l_ker793
    @l1l_ker793 5 месяцев назад +1

    18:29, вообще хард флип тоже делают по разному: например можно больше задать вращение на фс шовит и меньше выводить флип либо думать про фс флип ( он ещё имеет вторую вариацию - muska flip) и закрутить хард, при этом плечи не поворачивая.

  • @skateboardingafter506
    @skateboardingafter506 Год назад +1

    Немного не в тему, но именно от тебя услышал, что при выполнении флипа необходим тайминг между щелчком-выводом и закруткой. Я до этого сразу пытался крутить доску и ничего не получалось. Даже для себя еще почуствовал третью фазу, когда после закрутки немного задерживаю переднюю ногу в воздухе, чтобы она приземляла на доску, а не на землю как у меня получалось до этого

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +1

      Да, все правильно, в воздухе можно самому себе придумывать разного рода зацепки в виде задержки ноги, выпрямления ноги и тд) помогает каждому свое👍

  • @ДанилЗолотарев-ь5я

    Лучший за работой

  • @ВікторіяСеньків-к6ъ
    @ВікторіяСеньків-к6ъ 3 месяца назад +1

    дякую бро я навчився за 2 дня просто пасіб за ту енерцію і ричаг з 7 класу

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  3 месяца назад

      Рад помочь, дружище🙏🙏🤝

  • @Lowboard_Fun_Research
    @Lowboard_Fun_Research 11 месяцев назад +1

    Энерция остаётся, просто меняет траекторию)

  • @byzik1176
    @byzik1176 Год назад +1

    Топ видос для новичков 👍🏻

  • @Lowboard_Fun_Research
    @Lowboard_Fun_Research 11 месяцев назад +1

    Блин думал видео про сёмки..

  • @snowboardkamchatka794
    @snowboardkamchatka794 8 месяцев назад +1

    СПАСИБО

  • @Antony24_skate
    @Antony24_skate Год назад +1

    Ураааа новое видео!

  • @XAAOOS
    @XAAOOS Год назад +1

    Спасибо, офигенная инфа!

  • @ДаниилКим-х9н
    @ДаниилКим-х9н Год назад +2

    а сколько раз на твой взгляд оптимально кататься в неделю и по сколько часов чтобы эффективно прогрессировать?

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +1

      Мне кажется оптимальным будет 2-3 раза в неделю по 2-4 часа. Но если ты молодой, полон сил, то конечно можно и гораздо чаще, главное не перегореть.
      У меня ученики и раз в неделю по часу занимаются и понемногу прогрессируют)

  • @klimmusalimov7310
    @klimmusalimov7310 Год назад +1

    ты будешь участвовать в Grand Skate Tour в парке горького? было бы круто тебя увидеть там)

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +1

      Блин, я 27 числа в Питер уеду на 4 дня🙈

    • @MariiaTezova
      @MariiaTezova Год назад

      на 3🤣@@danya_tezov

  • @eleventwelve420
    @eleventwelve420 Год назад

    брат а закинь в следующий ролик wave карлоса жобима, тоже чилльная композиция

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Ютуб как на эту музыку реагирует?

    • @eleventwelve420
      @eleventwelve420 Год назад +1

      @@danya_tezov блен думал без копирайта, но вот
      ruclips.net/video/a6KDpB6skA4/видео.html
      я думаю это тоже от того какую версию выберешь какого исполнителя, какого года, но итог такой

  • @ImArtfulLee
    @ImArtfulLee Год назад +1

    Полезное видео) Спасибо!

  • @mskukhovskateboarding501
    @mskukhovskateboarding501 Год назад +1

    Эта теория называется : теория теннисной ракетки( эффект Джанибекова)

  • @localbitcoin5720
    @localbitcoin5720 Год назад +1

    понос кошки? подержите мое пиво!

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      У меня к этому трюку особые требования)

  • @eternlredd
    @eternlredd Год назад +1

    Супер полезно! Спасибо!

  • @borismolchanov8132
    @borismolchanov8132 Год назад +1

    shelchokologia ! :D

  • @mcbublick
    @mcbublick Год назад +1

    shelchokologia!

  • @sloopy_di
    @sloopy_di 4 месяца назад +1

    А на круйзере можно олли сделать? Не рыбка, который большой

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  4 месяца назад

      В теории даже на лонгборде можно)

    • @sloopy_di
      @sloopy_di 4 месяца назад

      @@danya_tezov а если не в теории? Это очень сложно? Я люблю на крузере по Питеру кататься, но препятствий очень много и из-за этого отпадает желание кататься по городу. Катаюсь в основном в парке Муринском где комфортно кататься, а дальше беру доску в руки и хожу пешком. Понимаю что в Москве намного комфортнее ездить, но живу в Питере.

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  4 месяца назад

      @@sloopy_di если хвост такой-же большой, как у классического скейта, то олли будет легко научиться делать👍

  • @izali9427
    @izali9427 Год назад +1

    Пойду ка попробую

  • @Lowboard_Fun_Research
    @Lowboard_Fun_Research 11 месяцев назад +2

    И зачем я это смотрю? У меня на стрите вообще крэпы ножные)

  • @АлексейМ-щ8н
    @АлексейМ-щ8н Год назад +1

    С 2008 года катаюсь, но это видео прям открыло глаза на очевидные вещи, тем не менее даже для моего стажа было полезным, хоть я и не ебашу там.

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Спасибо! Рад, что полезен🙏🙏

  • @Impartingart
    @Impartingart Год назад +1

    В 35 лет учусь кататься на скейте.............после Тони Хоука)

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      😃👍 никогда не поздно!

  • @olvengriv9024
    @olvengriv9024 Год назад +1

    а что если доска плоская узкая, и только небольшой загиб в хвосте?

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Это она так укаталась уже? Ну в таком случае амплитуда движений доски будет меньше, при этом на флип доска будет охотнее закручиваться, так как она узкая

    • @olvengriv9024
      @olvengriv9024 Год назад

      @@danya_tezov не, это полипропиленовая 22 дюйма(пенниборд), подвески для лонгборда. доска пересверлена под них. колеса 60 мм. и так и есть- доска закручивается. угол подъема оси скейта больше чем указан в видео

    • @olvengriv9024
      @olvengriv9024 Год назад +1

      @@danya_tezov и центр тяжести наверно смещен, все не так как в вашем трюковом скейте

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      @@olvengriv9024 ну тут видишь, теряется геометрия доски и ее свойства отличаются от свойств классического скейта. По крайней мере она прогибается, а это уже другое свойство и особенность)

  • @ЭндрюНильс
    @ЭндрюНильс Год назад +1

    Даня, привет. Катаюсь давно, но ровное и высокое олли на ходу не получается. В основном «ракетой» и часто приземляю на задние подвесы, то-есть вытянуть нормально не могу, соответственно из-за этого не могу прыгать в скат и прочее. Знаю, что проблема скорее всего в неправильной развесовке, но может ты что подскажешь. Ps. Мне 36

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Привет! Очень сложно судить по словам, тут нужно видеть попытки, чтобы точнее сказать, в чем проблема🙏
      Перейди, пожалуйста, ко мне на сайт школы, там есть целая услуга на эту тему☝️
      Ознакомься, если все устраивает - с удовольствием помогу тебе!

  • @AXELEROM
    @AXELEROM Год назад +1

    Привет, крайне интересен твой рост, 181?

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад +1

      Привет! Типа того👌 в начале катки наверное даже 183, а под конец может быть и 179😄

  • @kOPOBkAAA
    @kOPOBkAAA Год назад +1

    а тема про то, что кто-то щёлкает диагонально вниз, например на хил:кик-флипы не раскрыта. или это моветон?

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Это тема уже для каждого отдельного трюка☝️

  • @kirillborovenskii8629
    @kirillborovenskii8629 Год назад +1

    Я катаюсь 4 года, и у меня ни один флип на ходу не получается, хотя я могу делать и более сложные трюки например прежде ловит, бабл ловит и т.д. Флипы ни в какую

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Надо смотреть твои ошибки, дружище, иначе трудно судить

  • @P_s_i_h_o_l_o_g
    @P_s_i_h_o_l_o_g Месяц назад +1

    Как быстро после щелчков доска приходит в негодность?

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Месяц назад +1

      Все очень относительно☝️
      Ну, если просто щелкать и всегда приземляться идеально, то пару лет доска будет жить. Потом просто тэил сотрется на 1/3 и уже будет очень сложно щелкать)
      Но это идеальные условия, которых невозможно добиться, поэтому обычно доска живет от 2-3 недель до полу года прям активном катании

    • @P_s_i_h_o_l_o_g
      @P_s_i_h_o_l_o_g Месяц назад

      @@danya_tezov Информацию принял. Получается доска это - расходник. А какие подвесы стоит взять, чтобы в дальнейшем переставлять. И какие колеса нужны для того, чтобы выполнить олли.

    • @P_s_i_h_o_l_o_g
      @P_s_i_h_o_l_o_g Месяц назад

      @@danya_tezov Фирма Penny не так давно выпустила модель крузер с загнутыми концами. Насколько мне известно Пенни делает доски из пластика. Как они вообще? Пригодны для олли?

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Месяц назад +1

      @@P_s_i_h_o_l_o_g подвески любые, колеса в целом тоже, но трюки обычно учатся делать на небольших и жестких колесах☝️ например 52-54 мм, жесткость 99-101

  • @vladimirklimenko7574
    @vladimirklimenko7574 Год назад +1

    Привет, не могу решить проблему с приземлением кикфлипа, максимум ловлю одной ногой(чаще задней), а передняя уже на асфальте, как только доска прокрутилась. как можно это вылечить?

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Привет! Вероятнее всего страх перерос в привычку, я бы советовал научиться ловить доску задней ногой, а переднюю ставить на пол. И постоянно менять приземления, чтобы тело привыкало к обоим вариантам

    • @vladimirklimenko7574
      @vladimirklimenko7574 Год назад +1

      @@danya_tezov да ты прав про страх, буду фиксить))

    • @vladimirklimenko7574
      @vladimirklimenko7574 Год назад +1

      @@danya_tezov взял в помощь перила, теперь зависать они помогают в воздухе и времени хватает чтобы приземлиться после флипа, без пока не могу, но борюсь со страхом путем полуоборота доски и приземления на внешнюю сторону , как после кикфлипа, так и хилфлипа, кстати хил легче закрутить оказывается

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      @@vladimirklimenko7574 молодец, правильный подход👍👍

  • @loverofwaresthetic
    @loverofwaresthetic Год назад +1

    хорош

  • @tripleup2012
    @tripleup2012 2 месяца назад

    Доска никуда не подлетает...

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  2 месяца назад

      У тебя?

    • @tripleup2012
      @tripleup2012 2 месяца назад

      @@danya_tezov не, я имею в виду что доска не подлетает, она подхватывается ногами. А чтобы подхватить ее ногами мы и делаем щелчок. А подхватить ее нужно чтобы с собой волочь в прыжке.

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  2 месяца назад

      @@tripleup2012 ты прав от части🙏 но не до конца🤗

    • @tripleup2012
      @tripleup2012 2 месяца назад

      @@danya_tezov да я то ладно, стерплю, а вот с физикой бесполезно спорить.

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  2 месяца назад

      @@tripleup2012 ладно👌

  • @whyio
    @whyio Год назад +1

    новые подвесы?

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Тандеры, уже месяц на них катаюсь где-то

  • @dmitryopalev3544
    @dmitryopalev3544 Год назад +2

    Спасибо! Хороший контент на русском языке. А то на английском не всегда во всё въезжаешь😅

  • @frequencyconflict
    @frequencyconflict 3 месяца назад

    Скуф🌚

  • @prodby4teenager
    @prodby4teenager Год назад +3

    Даня, а что если на олли у меня задняя нога отлипает(несмотря на это олли высокое и антиракетное )

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  Год назад

      Эт значит, что проблема с идеальным таймингом☝️
      Это все приходит с опытом и практикой👍 больше попыток - меньше отлипаний)

  • @ДаниилКим-х9н
    @ДаниилКим-х9н 3 месяца назад +2

    А что делать если задавливаешь тейл при щелчке? При этом олли получается достаточно высокое. Как это фиксить? Больше выпрыгивать вверх или заранее опустить носок щелкающей ноги максимально ниже пятки еще жо щелчка, или, может, как-то поменять позицию ноги, или какой то тайминг сбит (но только какой)? У меня просто ощущение при фазе щелчка, что там нет уже пространства под ногой, чтобы не задавить тейл. Я думал, может, это из-за того, что прыжка вверх особо большого нет, тк при олли я скорее поднимаю сильно ноги от земли, чем прыгаю. Короче, не понимаю, как решить эту проблему😢😢

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  3 месяца назад +1

      Попробуй для начала представить, что ты должен отталкиваться не от пола, а именно от скейта. Скейт находится выше пола (логично), и ты, отталкиваясь от доски не должен дотягиваться носком щелчковой ноги до пола☝️
      Вот этот момент поправь и перестанешь задавливать доску👍

    • @ДаниилКим-х9н
      @ДаниилКим-х9н 3 месяца назад +1

      ​@@danya_tezov слов нет какой же ты красавчик)) а я голову ломал😂 спс, оч доходчиво, на неделе обязательно буду пробовать этот метод. А это нормально несильно выпрыгивать, а больше подгибать ноги или лучше наоборот?

    • @danya_tezov
      @danya_tezov  3 месяца назад

      @@ДаниилКим-х9н я бы рекомендовал лучше наоборот - акцент делать на прыжке, а работу ног подстраивать под прыжок☝️