Excelente explicação. Ao repetir 108 vezes, eu sentia que virava uma coisa mecânica. Então eu faço no decorrer do dia sem contar, até me sentir em paz. Gratidão😍😘
Essa liberdade de fazer como você sente acho tão importante. Sou grata porque sempre que estou em dúvida aparecem vídeos como o seu para me responder as minhas questões.
Para mim só fez a diferença e trouxe principalmente a paz, fazer como a Sílvia Morita ensina. Purificar purificar e purificar, sem contar.Contar 108 vezes para mim era mecânico! Sou admiradora dela, e de você! Gratidão
Eu fazia 108 X mas comecei achar muito repetitivo e chato , e tbm requer um tempo q durante o dia eu não tenho todo dia , então sempre faço mentalmente durante o dia sem contar as vezes . Sempre que percebo um sentimento ou situação eu faço até me sentir em paz ....tbm prático outras frases .... é maravilhoso 💕💫
Tentei fazer as 108 vezes mas me dispersava muito e achava cansativo essa forma. Quando é uma situação mais "difícil" de se limpar eu escrevo: Divino Criador, limpa em mim as memórias imperfeitas que eu compartilho com fulano...te peço que as transmute, limpe, esvazie...etc...e isso tem feito muitas mudanças maravilhosas na minha vida e dos meus familiares. E durante o dia eu repito o te amo, sou grata! Gratidão Lucas, aprendo muito com vc, essa mudança na minha realidade devo muito ao que aprendo com seus ensinamentos. Te amo, sou grata!
Gratidão por esse esclarecimento, às vezes não buscamos como as coisas funcionam pra gente em particular, pois nem todos temos os mesmos problemas🤗🤗🤗🤗🤗
Gratidão pelos esclarecimentos! Eu faço de variadas formas de acordo com o momento. Nunca fiz as 108 vezes, mas já pensei em experimentar, como forma de meditação, pois tenho dificuldade de me concentrar. Em situações específicas, como por exemplo, diante de um conflito, eu assumo a responsabilidade e faço uma vez falando da situação. Por exemplo: sinto muito por esse desequilíbrio na harmonia, me perdoe por não ter compreendido, sou grata pelo aprendizado, te amo por contribuir com minha evolução. E aí repito as 4 frases até sentir o equilíbrio novamente. E realmente já mudou a situação e energia, e o conflito cessou em questão de minutos. Namastê 💙🙏🏼
Oi Lucas, amando seu canal. Você é um ser abençoado. Eu falo por mim mesma conheci o ho oponopono a pouco através da Beth, maravilhosa e fiz conforme ela passou e já sinto os efeitos dessa poderosa filosofia e oração, como tem modificado meu interior. Já estou iniciando a prática de meditação quer dizer tentando, é incrível como todas as respostas estão dentro de nós, não há nada fora. Gratidão pela contribuição sua e de todos aqueles aqui no you tube que nós orienta a caminho do conhecimento da espiritualidade.
Maravilhosa explicação ! A mi ha forma de praticar, é bem parecida com a sua, mas eu uso as 4 frases, que para mim traz a paz e harmonia que eu preciso. Gratidão pelos teus ensinamentos. 🙏
Gratidão 🙏 Com muita clareza esta msg vem trazer, que o importante é limpar as crenças, memórias, então, de modo que, possa ser sentido, a presença da inspiração que vem do Universo, ,da divindade, de Deus, para um seguimento na vida de renovação, sempre do que precisa ser transformado, em nós, dentro da evolução da vida. Vc concorda Lucas, com este meu entendimento?
Eu me sinto bem fazendo livre. Escrevo na cozinha e vou repetindo o mantra, tomo banho e vou repetindo, vou no mercado vou repetindo, vou andando na rua ... Faço em várias situações ao dia. Estou para dormir, só acordar, purificando sempre, gratidão ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
A primeira pessoa a divulgar as 108 vezes foi Maria Silvia Orlovas. Terapeuta estudiosa e medium a mais de 30 anos. Qdo a Beth apareceu a Maria Silvia ja divulgava ha tempo
Bravissimo! Luca esclarecedor eu por exemplo fico repetindo o tempo todo eu ti amo sou grata durante o Dia e quando sinto de falar sempre e basta.. ☺ 🙏 Gratidão 🌌 ser extraordinário
Quando paro pra fazer as 108 sinto q me concentro mais, se faço normalmente fazendo alguma coisa minha mente escapa e me vejo pensando em outras coisas . E vejo a paz nas 108. Se faço aleatório parece q não funciona . Será q e memória ?
Eu fiz muitos anos o hoponopono das 108x com as 4 frases e consegui algumas conquistas dessa forma. Mas estou me permitindo fazer da forma que você também sugere com as 2 frases. Ainda estou testando.
Toda vez q estou fazendo hooponopono sibto vontade de dizer está oração... Espírito Infinito abre caminho para o meu imediato suprimento, e tudo que é meu por direito divino venha por mim ser recebido em grande abundância mostra se tenho que fazer alguma coisa... as vezes sito está oração sem perceber qdo vejo já estou repetindo. Gratidão Lucas
Bom dia. Estou acompanhando seus vídeos o Despertar da Consciência (Joe Vitale). E uma forma muito boa de fazer é reconhecer o sentimento correto (q é negativo, q me traz desconforto) que estou sentindo. Esse sentimento eu levo p Deus, para o Universo, p a Divindade e peço perdão, pq sei q esse sentimento fez parte de mim em algum momento, mas n tenho consciência. Mas sei q Deus vai cuidar disso, e por isso já agradeço e digo Eu te amo. Se por acaso esse sentimento desagradável vem junto com uma determinada pessoa, tb agradeço pq ela é uma mensageira, alguém p me ensinar a limpar esse sentimento ruim e transmutar em pura luz e alegria. TB entrego a Deus e agradeço, pq sei q ele vai cuidar. Eu te amo
Nossa Lucas! Eu penso e sinto exatamente isso. Concordo plenamente com você. Praticar do jeito que funciona. É isso. 👏👏 E Beth Russo é muito ESPECIAL. Você é Especial Lucas . Estamos todos juntos e misturados ❣️❣️ Eu pratico diariamente.
Comecei a fazer antes de dormir, pego o meu japamala e vou fazendo até dormir. É uma paz e o sentimento de estar presente no agora. Não consigo fazer as 108 x pq eu durmo rsrs, mas não vejo problema pq o objetivo pra mim não é repetir.
Eu fazia as 108 vezes mas levava muito tempo e eu me perdia. Depois passei a repetir as quatro frases até eu me sentir bem. Agora, só falo "eu te amo sou grata". Sempre que passei de uma forma para outra, deu um certo trabalho em me descondicionar da forma antiga. Consegui e me sinto melhor. As outras ferramentas do hooponopono eu ainda não me afinizo muito e não faço.
Sempre quando faço as 108 repetições sinto como se fosse forçado.entao parei e faço a qualquer momento te amo,sinto muito,por favor me perdoe e sou grata
Legal explicação. Confesso que as vezes fico confusa, pois vejo várias formas, por exemplo, a nova era ( não sei se estou falando certo), diz que certas palavras não devem ser ditas, pois estamos nos desculpando como se fossemos culpados, sei lá.....
Bom dia Excelente Lucas gratidão 🙏🌻 o importante é fazer e continua limpando 🌻🙏eu te amo sou grata namastê Lucas 🙏🙏Deus te abençoe infinitamente vc e os seus 🙏🙏🙏
Eu conheci hooponomo em 2019 (canal Beth Russo) numa época abençoada e sempre queremos melhorar mais, mas pra mim até hoje deu revés ladeira abaixo, a quem vai dizer bla bla você criou esta falando mas conforme seu problema não tem como usar meias palavras ou se engana dizendo tudo está bem eu ao menos sou humana e não tenho estrutura de falar palavras bonitas devido a situação. Mas fiz 2020, 2021 ainda faço apartir de 2022 só as 1 frase "eu te amo"; e sempre fazia a 4 frases e vi que Acalma não trás milagres ao menos a mim, mas anestesia.
@@sergiohenrique4714 eu não falei mal da Beth falei onde conheci o hooponomo e sempre indico ela pras pessoas o alto astral dela é maravilhoso e leio vários depoimentos milagrosos só espus que pra mim deu revés assim como tb falei que continuei fazendo se ver todos os vídeos da Beth verá e de outros verá que ao limpar é puxado, muitas pessoas tb falam de revés, estou ainda na limpeza cada um tem sua hora seu tempo. Mas fico feliz por suas conquistas continue firme e ouça os conselhos até da Beth o segredo é guarda segredo das conquistas. E cara tu não me conheci pode ter certeza não sou negativa se fosse já tinha desmoronado e não estava nesses canais em busca. Leia bem o que eu escrevi e se não entender ignore.
@@leiasantos807 eu não gosto da Bete.....sensacionalista demais.....e a voz enjoa.....amo a Regina Tavares.....é ela que sigo....com sua voz calma....tranquila que transmite paz
Excelente explicação. Ao repetir 108 vezes, eu sentia que virava uma coisa mecânica. Então eu faço no decorrer do dia sem contar, até me sentir em paz. Gratidão😍😘
Essa liberdade de fazer como você sente acho tão importante. Sou grata porque sempre que estou em dúvida aparecem vídeos como o seu para me responder as minhas questões.
Para mim só fez a diferença e trouxe principalmente a paz, fazer como a Sílvia Morita ensina. Purificar purificar e purificar, sem contar.Contar 108 vezes para mim era mecânico!
Sou admiradora dela, e de você!
Gratidão
Eu fazia 108 X mas comecei achar muito repetitivo e chato , e tbm requer um tempo q durante o dia eu não tenho todo dia , então sempre faço mentalmente durante o dia sem contar as vezes . Sempre que percebo um sentimento ou situação eu faço até me sentir em paz ....tbm prático outras frases .... é maravilhoso 💕💫
Eu vou fazer assim. Porque estou fazendo 108 vezes e estou perdendo a vontade de fazer, algo que deveria nos deixar mais leve acaba ficando chato.
Tentei fazer as 108 vezes mas me dispersava muito e achava cansativo essa forma. Quando é uma situação mais "difícil" de se limpar eu escrevo: Divino Criador, limpa em mim as memórias imperfeitas que eu compartilho com fulano...te peço que as transmute, limpe, esvazie...etc...e isso tem feito muitas mudanças maravilhosas na minha vida e dos meus familiares. E durante o dia eu repito o te amo, sou grata! Gratidão Lucas, aprendo muito com vc, essa mudança na minha realidade devo muito ao que aprendo com seus ensinamentos. Te amo, sou grata!
Seu video já traz a paz que vc sente e ao explicar é tudo bem esclarecedor 🙏
Depois dessa abençoada explicação, eu realmente entendi como praticar Lucas
Gratidão
O importante é limpar....
Gratidão por esse esclarecimento, às vezes não buscamos como as coisas funcionam pra gente em particular, pois nem todos temos os mesmos problemas🤗🤗🤗🤗🤗
Muito grata menino Lucas.
Você explicou perfeitamente. ❤💯🌞
Eu te amo, sou grata, também é meu mantra Lucas, as só eu te amo.
Bom dia Lucas. Eu fico o dia todo repetindo mentalmente eu ti amo, sou grato.
Gratidão pelos esclarecimentos! Eu faço de variadas formas de acordo com o momento. Nunca fiz as 108 vezes, mas já pensei em experimentar, como forma de meditação, pois tenho dificuldade de me concentrar. Em situações específicas, como por exemplo, diante de um conflito, eu assumo a responsabilidade e faço uma vez falando da situação. Por exemplo: sinto muito por esse desequilíbrio na harmonia, me perdoe por não ter compreendido, sou grata pelo aprendizado, te amo por contribuir com minha evolução. E aí repito as 4 frases até sentir o equilíbrio novamente. E realmente já mudou a situação e energia, e o conflito cessou em questão de minutos. Namastê 💙🙏🏼
Excelente!!! Até sentir Paz ☮️
EXATAMENTE LUCAS.... EU CONFIO NA MINHA INSPIRAÇÃO! ❤️
Gratidao Lucas. Sua explicacao e mta clara e essencial qdo nos sentimos meio perdidos e sem saber como fazer
Oi Lucas, amando seu canal. Você é um ser abençoado. Eu falo por mim mesma conheci o ho oponopono a pouco através da Beth, maravilhosa e fiz conforme ela passou e já sinto os efeitos dessa poderosa filosofia e oração, como tem modificado meu interior. Já estou iniciando a prática de meditação quer dizer tentando, é incrível como todas as respostas estão dentro de nós, não há nada fora. Gratidão pela contribuição sua e de todos aqueles aqui no you tube que nós orienta a caminho do conhecimento da espiritualidade.
Obrigada Lucas! Bem explicado, assim não fica como uma obrigação, e sim um prazer! EU TE AMO
SOU GRATO
Grata por tantos conhecimentos pra todos nos.Jesus te abençoe abundante.☘🍀🌱🌿🍃🌾🌵🌳🌴💚💜💙💚💜💙💚💜💙
Eu faço as 108 vezes como a Beth ensina e me sinto muito bem, percebo que minha vibração se eleva muito fazendo dessa forma.
O Ho'oponopono não é mantra para fazer 108 vezes, os Brasileiros sempre quer mudar as coisas, abrasileirar tudo.
Sim, é importante fazer da forma que vc se sinta bem e que eleve sua energia
Me ajudou muito, bem esclarecedor. Gratidão
BOM DIA LUCAS! 🙏🏼❤️🙏🏼
GRATIDÃO POR SUAS PALAVRAS.... POR SUAS EXPLICAÇÕES! 🙏🏼
PAZ E LUZ! NAMASTÊ!
💥💜🌸💜💥💜🌸💜💥
Maravilhosa explicação ! A mi ha forma de praticar, é bem parecida com a sua, mas eu uso as 4 frases, que para mim traz a paz e harmonia que eu preciso. Gratidão pelos teus ensinamentos. 🙏
Perfeito e explicado com respeito à todas as pessoas que ensinam o Ho’oponopono.👏🏼👏🏼👏🏼❤️💕
Gratidão 🙏 Com muita clareza esta msg vem trazer, que o importante é limpar as crenças, memórias, então, de modo que, possa ser sentido, a presença da inspiração que vem do Universo, ,da divindade, de Deus, para um seguimento na vida de renovação, sempre do que precisa ser transformado, em nós, dentro da evolução da vida. Vc concorda Lucas, com este meu entendimento?
Eu me sinto bem fazendo livre. Escrevo na cozinha e vou repetindo o mantra, tomo banho e vou repetindo, vou no mercado vou repetindo, vou andando na rua ... Faço em várias situações ao dia. Estou para dormir, só acordar, purificando sempre, gratidão ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
A primeira pessoa a divulgar as 108 vezes foi Maria Silvia Orlovas. Terapeuta estudiosa e medium a mais de 30 anos.
Qdo a Beth apareceu a Maria Silvia ja divulgava ha tempo
Gratidão Lucas obrigado por compartilhar seus conhecimentos
Hawaii "Eu ativo"!"Ativado"!"Gratidão"!!!
Perfeito! O hooponopono tem que ser no tempo de cada um. E tudo flui!
Eu sinto muito, por favor me perdoa, sou grata, eu te amo!🙏🙌❤️
Bravissimo! Luca esclarecedor eu por exemplo fico repetindo o tempo todo eu ti amo sou grata durante o Dia e quando sinto de falar sempre e basta.. ☺ 🙏 Gratidão 🌌 ser extraordinário
Eu faço mentalmente o dia todo.
Tem sido gratificante!
Cada vez mais feliz com esta filosofia de vida!
Sinto muito!
Me perdoe!
Eu te amo!
Sou grato!
Quando paro pra fazer as 108 sinto q me concentro mais, se faço normalmente fazendo alguma coisa minha mente escapa e me vejo pensando em outras coisas . E vejo a paz nas 108. Se faço aleatório parece q não funciona . Será q e memória ?
Lucas Abençoado tenho aprendido mais e mais cada dia com vc gratidão
maravilhosa explicação... você é ótimo gratidão!
Eu fiz muitos anos o hoponopono das 108x com as 4 frases e consegui algumas conquistas dessa forma. Mas estou me permitindo fazer da forma que você também sugere com as 2 frases. Ainda estou testando.
Adorei a explicação, você é muito gentil e atencioso.
Gratidão....🙏🏼👏🏾☺
Lucas, Adorei a explicação.
Sucesso.
Aselma
Obrigada, Lucas! Eu te amo , sou grata 🙌🏻🙏🏻
Gratidão 🙏 eu estou sempre aprendendo 😊
Eu faço 108 vzs todos os dias pra mim. Eh comecei fazer para minha filha eh ela melhorou muito comigo. Faço até trabalhando.
Toda vez q estou fazendo hooponopono sibto vontade de dizer está oração... Espírito Infinito abre caminho para o meu imediato suprimento, e tudo que é meu por direito divino venha por mim ser recebido em grande abundância mostra se tenho que fazer alguma coisa... as vezes sito está oração sem perceber qdo vejo já estou repetindo. Gratidão Lucas
Valeu.
Obrigada por nos ajudar na nossa caminhada.vc sempre esclarecendo nossas dúvidas . Gratidão ☺️
Gosto da sua humildade....
Bom dia. Estou acompanhando seus vídeos o Despertar da Consciência (Joe Vitale). E uma forma muito boa de fazer é reconhecer o sentimento correto (q é negativo, q me traz desconforto) que estou sentindo. Esse sentimento eu levo p Deus, para o Universo, p a Divindade e peço perdão, pq sei q esse sentimento fez parte de mim em algum momento, mas n tenho consciência. Mas sei q Deus vai cuidar disso, e por isso já agradeço e digo Eu te amo. Se por acaso esse sentimento desagradável vem junto com uma determinada pessoa, tb agradeço pq ela é uma mensageira, alguém p me ensinar a limpar esse sentimento ruim e transmutar em pura luz e alegria. TB entrego a Deus e agradeço, pq sei q ele vai cuidar. Eu te amo
Eu te amo e sou grata ❤❤❤🔥🔥🔥
Muito boa explicação, obrigada.
Estava tão vazia e te encontrei Lucas, Gratidão
Maravilhoso, perfeito!!!!
para mim amigo faço as 108vezes sinto me bem assim embora durante o dia digo muitas vezes eu te amo sou grato.
Nossa Lucas! Eu penso e sinto exatamente isso. Concordo plenamente com você. Praticar do jeito que funciona. É isso. 👏👏
E Beth Russo é muito ESPECIAL.
Você é Especial Lucas . Estamos todos juntos e misturados ❣️❣️
Eu pratico diariamente.
Gratidão! Gratidão! Gratidão!
Comecei a fazer antes de dormir, pego o meu japamala e vou fazendo até dormir. É uma paz e o sentimento de estar presente no agora. Não consigo fazer as 108 x pq eu durmo rsrs, mas não vejo problema pq o objetivo pra mim não é repetir.
Eu TB faço assim, faço ou vou obindo até dormir, raramente chego no 108 😂
Gratidão 🙏🏻🥰
Eu fazia as 108 vezes mas levava muito tempo e eu me perdia. Depois passei a repetir as quatro frases até eu me sentir bem. Agora, só falo "eu te amo sou grata". Sempre que passei de uma forma para outra, deu um certo trabalho em me descondicionar da forma antiga. Consegui e me sinto melhor.
As outras ferramentas do hooponopono eu ainda não me afinizo muito e não faço.
Gratidão por sua explicação.
Eu te amo
Sou grata.
❤️🙌
Sempre quando faço as 108 repetições sinto como se fosse forçado.entao parei e faço a qualquer momento te amo,sinto muito,por favor me perdoe e sou grata
Muito bem
Gratidão
Eu te amo ❤️
Sou grata ❤️
Hawai! Hawai! Hawai!
Bom dia Lucas ....eu faço 24 horas toda as horas 🙏
... Eu Te Amo!!! Sou GRATA!!!⚜️✨
Legal explicação.
Confesso que as vezes fico confusa, pois vejo várias formas, por exemplo, a nova era ( não sei se estou falando certo), diz que certas palavras não devem ser ditas, pois estamos nos desculpando como se fossemos culpados, sei lá.....
Leia o livro Limite Zero, escrito por Joe Vitale, onde ele acompanha o Dr Hew len, o mestre que difundiu o Ho'ponopono. Resolvera sua dúvida
Grata 🌻🌻🌻
Bom dia Excelente Lucas gratidão 🙏🌻 o importante é fazer e continua limpando 🌻🙏eu te amo sou grata namastê Lucas 🙏🙏Deus te abençoe infinitamente vc e os seus 🙏🙏🙏
Lucas, várias vezes eu já acordei e ao invés de falar verbalmente eu mentalizo as 4 frases. Está certo ou eu tenho que falar ?
Gratidão
Eu conheci hooponomo em 2019 (canal Beth Russo) numa época abençoada e sempre queremos melhorar mais, mas pra mim até hoje deu revés ladeira abaixo, a quem vai dizer bla bla você criou esta falando mas conforme seu problema não tem como usar meias palavras ou se engana dizendo tudo está bem eu ao menos sou humana e não tenho estrutura de falar palavras bonitas devido a situação. Mas fiz 2020, 2021 ainda faço apartir de 2022 só as 1 frase "eu te amo"; e sempre fazia a 4 frases e vi que Acalma não trás milagres ao menos a mim, mas anestesia.
Para vc a Beth mudou minha a minha é de milhares de pessoas que resolveu mudar .se possível não custa nada porque não querer ser negativo
@@sergiohenrique4714 eu não falei mal da Beth falei onde conheci o hooponomo e sempre indico ela pras pessoas o alto astral dela é maravilhoso e leio vários depoimentos milagrosos só espus que pra mim deu revés assim como tb falei que continuei fazendo se ver todos os vídeos da Beth verá e de outros verá que ao limpar é puxado, muitas pessoas tb falam de revés, estou ainda na limpeza cada um tem sua hora seu tempo. Mas fico feliz por suas conquistas continue firme e ouça os conselhos até da Beth o segredo é guarda segredo das conquistas. E cara tu não me conheci pode ter certeza não sou negativa se fosse já tinha desmoronado e não estava nesses canais em busca. Leia bem o que eu escrevi e se não entender ignore.
@@leiasantos807 eu não gosto da Bete.....sensacionalista demais.....e a voz enjoa.....amo a Regina Tavares.....é ela que sigo....com sua voz calma....tranquila que transmite paz
Muito bom!
Eu me sinto muito bem dizendo as 4 frases e assim continuo... Sinto muito, Me perdoe, Te amo, Sou grata.
Show!!!!!
Vdd, senti se funciona , grata
Aqui só o Amor ❤
Faço o dia todo sem contar e durmo ouvindo 108 vzs
Eu também ouço para dormir
Querido Lucas por favor me responde às preces de purifica o ja limpa memoris
Sim amada luz! Purifica sim!
Obrigado, Eu Te Amo!
🙏🙏🙏
Vídeo muito bom, faço a técnica hertz da Elainne Ourives que junção de várias técnicas inclusive o hooponopono, é incrível tbm
Bom dia ❤
gratidao gratidao
porque fala sou grata e no livro limite zero está obrigado
Orai e vigiai
eu tb durmo e acordo falando 🙏🙏💕💕
Com japamala eu faço quando estou em casa! Na rua ou no trabalho faço mentalmente..eu estava com fortes problema em algumas áreas eh eu vi resultado.
Gratidão gratidão gratidão
$$$$$$$$$$$$$$$¢$$$$$
EU DOU PREFERENCIA PARA O HO'OPONOPONO ORIGINAL, OS BRASILEIROS ADORA ABRASILEIRAR TUDO.
Qual vídeo onde você fala sobre alguma coisa vácuo quântico ??
Olá Lucas, para mim não têm nexo repetir as 108 vezes. Fico desorientada, desconexada e perdida. Grata
Eu gosto de fazer hooponopono todos os dias pra mim
Ho'oponopono ñ tem limite de repetição
Eu não consigo acreditar que vai dar certo,posso praticar mesmo assim? Da certo,?
Sim, pra mim as experiência eu observo os resultados 🙏
Eu acho cansativo fazer 108 vz é muito repetitivo, agr sei q n existe a formula certa vou fazer cm sentir q seja o adequado pr mim.❤
Bom dia ,iluminado a água solar pode ser colocada na geladeira?
Cláudia pode sim por pelo menos 5 dias , se ñ colocar na geladeira tem q ser consumida em dois dias!
Obrigada meu anjo vc e minha luz fasa pra nois contario sobre ego pq temos que entender oq é verdadeira mente.
Ninguém percebe que estou fazendo ho’oponopono.
Eu faço as 108 vezes que aprendi com a Beth Russo!
Como e a técnica do copo com água alguém pode me dizer por favor 🙂
Tem um vídeo da Silvia Sayuri Morita onde ela explica muito bem
🌹🌹
Grata ❤️❤️🙏