Guía completa: Banco de leche materna en casa | Almacenar, congelar y descongelar | Tips increíbles!
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- Опубликовано: 24 авг 2024
- En este video (el cual hice con todo mi cariño y recogiendo todos los mejores consejos e información que me sirvieron a mí para tener UNA CONGELADORA DE HELADERÍA repleta de leche materna) les explico todo lo que deben saber y hacer para tener un BANCO DE LECHE MATERNA en casa, y luego cómo descongelar la leche y utilizarla (tiempo de conservación de la leche según temperaturas, marcas, tips, el único modo de aumentar tu producción de leche y mucho MÁS). 😱❤️
Recuerden que es muy importante las medidas de higiene, lavarse las manos muy bien antes de empezar y tener todo limpio y esterilizado. ☝🏻☝🏻
El video está dividido en 3 partes:
- Lo que debes saber y tener antes de empezar tu banco de leche.
- Cómo extraerte, almacenarla, congelarla y descongelarla.
- Todos los tips, respuestas a sus preguntas (hechas en Instagram), sugerencias de páginas con información súper útil, quién fue mi asesora de lactancia certificada y más.
Finalmente, les dejo lo prometido en el video, los links de las cuentas de Instagram que sigo y me han servido un motón para este logro, y la cuenta de mi asesora de lactancia.
- Extractor eléctrico doble: Medela Pump in Style Advanced 🍼
- Bolsas para almacenar leche: Lansinoh
- Lactancia Mitos: / lactanciamitos
- S.O.S Tetica: / s.o.s.tetica
- Desafio mamá: / desafiomama
- Prolactancia: / prolactancia
- Asesora de lactancia: Verónica Castro (Obstetra y Asesora Certificada): / veronicacastroobstetra
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Este video me fue sugerido por el algoritmo durante mi embarazo. antes de verlo no tenia idea de lo que es un banco de leche (ni sabia que existia) pense con tristeza que no seria capaz ni de producir la que mi hijo necesitaría, tengo pecho pequeños con pezones retraidos (pensé que no tenia pezones 😅) any way este video me motivó a intentarlo empecé a prepararme, compré un extractor y de vez en cuando ya con 37 semanas intenté corregir mis pezones usando el extractor en ambos pechos. Di a luz con cesárea y a los 5 o 4 dias subio la leche, era muy doloroso me dió hasta fiebre el bebé no quería pegarse porque no se lograba agarrar, yo igual lograba obtener un poco de leche con el extractor y le daba a mi bebe, pero le daba mas fórmula que leche materna, una noche se me ocurrió usar la tetilla de biberón como pezonera y pegar al bebé, logró succionar y en un descuido suyo me quité la tetilla y se agarró de mi pecho por primera vez, fue doloroso pero me sentí orgullosa de mi misma, 😊 mi bebe tiene casi 2 meses y estamos con lactancia materna exclusiva, adios fórmula 🎉 cabe destacar que la formula me la dan gratis de la marca que yo elegí, no es cuestión de ahorrar dinero. Siguiendo tus pautas empecé con mi banco de leche y mi producción ha aumentado 100%, mi bebe esta saludable, creciendo y desarrolandose satisfactoriamente gracias por este aporte tan valioso.
Gracias ! Casi que no encuentro un video ameno de ver sin tanta habladuría y directo al grano! ❤
No sé cómo explicarlo, este es el vídeo mejor explicado en el mundo, todas mis dudas resueltas en un solo video.❤ un millón de gracias
Qué lindo que te haya servido tanto! Lo hice pensando en todo lo que me hubiese gustado saber y me fue útil ♥️
@@BelisseSanaTuVida, excelente video , de verdad mil gracias, solo si me puedes ayudar con 2 preguntas,; 1) cuando se extrae la leche recién se saca se lleva al refri o al congelador o se debe dejar atemperar algún tiempo antes de guardarlas? ,y 2) como empezar el banco , mi bb tiene 2 meses y me estoy extrayendo uno para eliminar la formula y ya casi y 2 para poder dormir algo , pero lo q me extraigo lo uso en la siguiente toma o el mismo día, como se empieza a guardar cuantas veces me debí extraer mientras tengo ya algo almacenado, gracias gracias 😊
Este es un video que deberían ver todas las futuras madres como yo. El mejor de todos los que he visto. 🎉❤
Qué lindo que te ayudó 🥹♥️
Videos cómo este deberían ser los más vistos es una bendición, gracias 😍☺️
Graciassss!! 🙈🥰❤️🙏🏻
Y las q casi no botan leche y tiene el pezon muy pequeño
Este video lo he visto mínimo unas 10 veces, desde que estaba embarazada me decidí a tener banco de leche, hoy mi bebé tiene 5 meses y tengo un pequeño banco y cada que tengo una duda vengo y veo el video completo. Hay algo que no me queda claro, si paso del congelador al refrigerador la leche para que se descongele, cuánto tiempo dura esa leche descongelada en refrigeración (sin haber sido calentada, obvio)? Espero puedas ayudarme y muchas gracias por este video que me ha ayudado tanto.🥰
Yo también he tenido esa duda y no logro encontrar una explicación directa. Lo que yo hacía era usarla lo más pronto. Es decir, desde que la pasaba a la refri, la usaba ese mismo día o máximo al día siguiente.
24 horas después de descongelar
Hola querida. Si bajas la leche del congelador a la nevera a que se descongele por si sola, dura 6 días. Si la calientas el bebé la debe de consumir durante ese día. Si el bebé toma leche y deja esta en el biberon esta ya debe desecharse
Tu video me ha salvado ahora que empezaré mi banco de leche ya que volveré al trabajo pronto ❤
Yeeee 🥰🥰🥰🥰
Me encantó y si tenía pensado iniciar esto cuando ya me quede un mes para ingresar al trabajo.... gracias!!!
Gracias!!! Estaba buscando esta información como loca, yo estaba desechando la leche por falta de este conocimiento 😢... Muchas gracias por tomarte el tiempo de hacer este vídeo.
Gracias por este súper vídeo, inicié mi banco de leche con este vídeo. ❤❤❤❤❤❤❤❤
Eres increíblemente muy explícita. Muchas gracias por como explicaste todo el procedimiento de extraer la leche
Qué lindo que les guste!! Ya tenemos 2 años con lactancia! 🙌🏻♥️
El mejor video sobre el banco de leche! Muchísimas gracias, de verdad son consejos muy valiosos 😊
Qué bueno que te gustó! Lo hice con mucho cariño para las demás mamás! Hay que apoyarnos ❤️
Muchas gracias me ayudaste muchísimo!!❤
Muchas gracias por toda la excelente información, sobretodo muy profesional y empatica.
Belisse muchas gracias. Informaciones claves, de una manera simple, al grano y honesta... lo cual es mut dificl de encontrar!!!! EL MEJOR video que he visto. Me encanto sobre todo que hablas con propiedad y sin rodeos.
Qué lindas palabras Dabelis!! 🙈❤️
Intenté hacerlo con información basada en evidencia pero también lo que realmente me funcionó y hubiese querido encontrar en un video! ❤️
Cualquier cosita, aquí estoy si puedo ayudarte. 👩🏼🍼🙋🏼♀️
Justo ahora son la 1am y estoy estrenando mi extractor de leche viendo tu video por qué mi meta está en crear mi banco de leche muchas gracias por toda tu información no sabes lo feliz que me siento llevo 5 onzas en 20 mnts❤
🥳🥳🥳🥳🥳♥️♥️♥️♥️♥️
Muchas bendiciones. Este video es genial, me ha servido muchísimo... Cada pregunta que tenía las ibas contestando una por una, creo que hasta en el mismo orden que me surgieron 😅. Muchas gracias. Lo mejor
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Es de los mejores vídeos acerca de éste tema, muy buena información, gracias por ayudarnos a las mamás que queremos pero no sabemos 😊🤗
Muchísimas gracias por toda la información q brindas. Dios te bendiga.😊
Hola excelente video , se puede rehusar las bolsas cuando se vacían?
No
Excelente video , espero lograr mi banco de leche ,estoy nerviosa ,mi bebé tiene 1 mes y medio y anhelo poder darle mi leche aunque yo este trabajando.
Excelente explicación sobre el tema apenas tendré a mi bebe espero poder hacer mi banco de leche con tu ayuda, gracias
Me encantó el video más cuando dijiste que le dabas las tomas de leche a libre demanda 😊muy bien explicación 👍 Gracias
Gracias por toda esta información! No sabes lo mucho que me ayudaste ♥️
Qué lindas palabras!! 🙌🏻✨🥰
El mejor video que eh encontrado con información de los bancos de leche!!! Muchas gracias x tu video 🥰🧡
Me salió un trabajo en otra ciudad puedo enviar la leche si el trayecto es 12 horas en una nevera poortatil por mi trabajo no puedo estar cerca de ella hoy cumplió un año y hace tres días ya no estoy con ella
Encantadísima❤ muchas gracias por tan valiosas informaciones❤
El mejor video que he visto, súper completo, un millón de gracias Belisse
Gracias Aida!! Puse todo lo que sé y me hubiese sabido saber con tiempo también! 🥰
Muy interesante, me sirvió bastante la información, gracias.
Hola espero me leas, quiero intenr hacer un banco de leche, pero siempre he tenido la siguiente duda, dicen que hay dos tipos de leche al momento de la succión, la primera leche que es más aguada y cuando el bebé este terminando la succión es la que más grasa tiene, pero cuando me extraigo me sale muy poquita leche al rededor de dos onzas, esa leche es igual de buena ? Es decir tendrá los beneficios que se necesitan para el bebe ?
Hola❤gracias por la explicación… una pregunta… cuánto dura la leche a temperatura ambiente después de haber estado en la refri ?
Coincido. Waooo este video! Todas las dudas resueltas
Mil gracias! Qué lindo leer este comentario 🥹♥️
Que bueno acabo de seguirte en Instagram muchas gracias por tan valiosa información
Gracias excelente información, me gustaría compartieras en que recetas usas la leche
Gracias qué linda! En realidad en todo lo que una quiera o crea conveniente usar leche, uso leche materna. Purés y otros, al menos que lo vaya a cocinar (poner a altas temperaturas), uso leche vegetal (almendras o coco), pero claro cuando tu bebé tiene más de 6 meses y solo para las comidas. La leche materna es la alimentación exclusiva hasta los 6, complementaria hasta los 2 años.
Yo solo tengo un saca leche es de silicon y mientras le doy un pecho al bebé y el otro pecho le pongo el saca leche y cuando mi bebé termina de tomar leche me quito el saca leche y de verdad sale más y también me ahorro mucho tiempo
También hago lo mismo, porque me sale bastante y me ahorro tiempo, pero principalmente es porque desde que nació mi bebé nunca me sale sin que el mame, me sale en cantidades pero jamás si me hago solo con el extractor, nunca me salió así. Solo cuando el se pega al pecho.
Excelente video muchas gracias acabo de empezar mi banco de leche y es el mejor video explicativo 🥰 lo que si quisiera saber es como aumento la producción de leche con el extractor y dando pecho cada cuanto tiempo puedo sacarme y consejos porq siento que tengo poca leche gracias
Ponle la teta a cada rato, es la única forma de aumentar producción (sé que cansa, pero no hay de otra). El extractor también ayuda, pero no tanto como la succión del bebé. No le pongas horarios, que sea a demanda, si tiene menos de 6 meses no existe horario. Después de los 6 meses vas complementando; pero tu bebé seguirá marcando la pausa. ❤️
Gracias, gracias, gracias por la valiosa información!! mi bebé está a punto de nacer y tu vídeo llegó a salvarme la vida lleno información súper concreta.
Qué lindo poder ayudar Sandra! Si tienes alguna duda y puedo seguir haciéndolo, feliz! 🥰
Hola. Me encantó tu video. Me gustaría saber cuantas veces esterilizas el saca leches al día? Se tiene que hacer en cada uso o una vez al día?
Y después de cada uso tienes que lavar el sacaleches?
Muchas dudas aclaradas he visto varios este me ayudo mucho mas , solo tengo una pregunta ? Tu bebe si se adapta a romsr pecho y biberon a la vez ? Pense que al hacer el banco de leche solo.debian darle del biberon
Excelente video! Me ha servido de mucha ayuda, ya no me siento tan perdida 😅, pero tengo unas dudas; si la leche no se congeló (sólo refrigeración) y la utilizo para alimentar a mi bebé, si ésta no se consume en totalidad, la puedo refrigerar nuevamente o la debo desechar?
La leche refrigerada dura unos días, si vas a utilizar una cantidad (ejemplo a los 2 días), saca solo esa cantidad. Si sacas todo de la refri y no la usas, pues tendrás que desecharla 🥺💔.
No
No la puedes usar . Debes desecharla .
Excelente video!! Muchas gracias
Hola! Excelente video, mil gracias!! Una pregunta. Si necesito salir con mi bebé al pediatra o algún lugar y quiero llevar leche materna en biberón ¿como debo transportarla? Si es leche recién extraída
Yo tengo la misma duda, me gustaría saber.
Hola es un excelente video muchísimas gracias por compartir tu experiencia es de gran utilidad para las que vamos a empezar mil felicitaciones, tengo una pregunta si me extraje y no la voy a congelar quiero darsela a mi bebé cual es la mejor opción para calentarla en el mismo día?
Gracias!! 🥰 Un tipo de baño maria pero fuera del fuego!! Pon una tacita con agua tibia y coloca la bolsita o biberón (o donde tengas la leche que te extrajiste), ahí hasta que empiece a entibiarse. 🥰♥️
Hola Belisse excelente video muy buena explicación, tengo una duda espero me puedas apoyar si la leche que mi bebe ya no se tomo y sobro del biberon dice que dura aprox 2hrs a temperatura ambiente se puede volver a ocupar el calentador de biberon para dársela al bebé en caso de que la requiera dentro de ese lapso o se puede dar así directamente
Tengo esa misma duda disculpa cómo le hisiste
Hola! Gracias por el video! Si la leche de noche tiene melatonina, quiere decir que dividías la leche q ibas guardando y le dabas a tu bebé de día la de día y de noche la noche ? Gracias
Excelente aporta, muchas gracias¡¡
Era el vídeo q necesitaba ver tenía duda si se podía vaciar del biberón a las bolsitas xk eh visto q también hay bolsitas que cae la leche directo en las bolsitas pensé q siempre era en los biberon
Hola
Yo di a luz el 13 de mayo de este año
Y me empezó a extraer el 17 y la estoy guardando para cuando entré a trabajar ya el 28 de julio
No pasa nada si empecé antes del mes a guardarla
Muchas gracias, no sabia nada de eso, explicas muy bien 🤗
Que tiempo debe de haber entre cada extracción
Gracias por la información 😢me sirvio d mucho 😢
Muchas gracias por esta información 🙏🏼
Por cierto excelente video, claro preciso y concreto
Hola ☺️ tengo una pregunta! Por ejemplo,cuando sales de paseo ala plaza o al parque,como puedo llevar leche para que tome mi bebé y que no esté fría o para poder descongelarla ?
Yo llevaba en un cooler mi leche y llevaba termo con agua caliente y cuando lo iba a tomar el bebé lo calentaba a baño maría
Tengo un bebé que va a comenzar la guardería a los 9 meses. Me estoy sacando leche pero la guardo en bolsas de lansinoh con 50 ml. Al estar ya con la alimentación complementaria no sé cuánto estará tomando aproximadamente. No quiero sacarme de más porque cuesta mucho tiempo sacarse y no quiero acabar tirándola porque él no tome más. ¿Cuantos ml aprox se da a un bebé de esta edad? Cuando era muy bebé, eran 30 ml luego fue aumentando a 60ml, 90ml, 120 ml pero eso fue antes de la alimentación complementaria hasta los 6 meses. Gracias!
El mejor video que he escuchado 😍😍
Hola se puede congelar caliente la leche o se del seno a la nevera?
Hola gracias por la buena información ... Me ha ayudado mucho.. Aprovecho para consultarle qué tipo de piloto(marcador) o bolígrafo puedo utilizar para estos tipo de caso en las bolsitas para marcar las OZ , fecha y nombre. Porfavor
10:35 un sharpie
Muchísimas gracias ☺️ wow! Excelente video! ♥️
Gracias! Qué lindo que les gustó! ❤️
Te agradezco muchisimo el mejor video 👏🏾👏🏾👏🏾🥰
Gracias a ti!!! 🙌🏻❤️
Holaaa disculpen la leche se mete a congelar asta que esté fría o se mete recién recolectada?
Holaa qué genial tu video!!❤️❤️❤️ mil gracias por compartir tu experiencia, please dónde podemos comprar ese biberón! Mi bebé tiene 2 meses, estamos con lme y no queremos introducir el biberón aún pero sin duda alguna ese biberón es de lo mejor ya que promueve la succión ✨✨✨ muchas gracias
Qué lindo que te gustó! Yo me lo traje de USA pero aquí lo venden en baby cuy! Se llama comotomo ❤️✨
,,
Buenas tardes. Disculpe las bolsas las puedo reusar?
Me estoy informando todo lo mejor para comenzar mi banco de leche, gracias.
Buenas tardes! Nop las bolsas se desechan luego del uso.
Muchas gracias por tanta informacion ❤bendiciones
Hola hola disculpe una pregunta puedo darle a mi bebe leche de formula en el día y en la noche leche materna?
Será que seguiré reproduciendo leche ?
Si en el día no ago ninguna extracción
Disculpe 🙏🏼🙏🏼
Genial video!! Me ayudó muchísimo! 💜
Qué bueno, ese era mi objetivo! 🥰
Me encanto tu video super completo solo tengo una pequeña duda, ya vez que necesitaste cambiar de boquilla del extractor donde conseguiste la nueva boquilla?
Siii por sugerencia de mi asesora, sino no hubiese pasado por mi mente la necesidad jaja. La compré en USA, pero sé qué hay medela en el CC el Polo y también un señor que vende repuestos de extractores. Se llama Walter +51 940 217 468
Gracias por tu excelente video, tengo una duda, si entre mis extracciones hago pausas no se daña la leche ? Por ejemplo me saco leche durante 20 minutos, mi bebé despierta lo alimento ( no hay tiempo definido) y más adelante puedo retomar? O ya de echa a perder por estar a temperatura ambiente durante buen tiempo?
Mira, en ese caso mete el recipiente al refrigerador con su tapita. Hay contenedores donde cae la leche de frente y puedes taparlos. Si hace mucho calor podría descomponerse, igual para respuestas más específicas, hazlo con una asesora de lactancia. Espero haberte ayudado alguito. ❤️
Hola!! Tengo una duda, ojalá puedas ayudarme, al extraer y guardar debo lavar los biberones si el biberón llegara a quedar con una hora de agua hervida se daña la leche?
Hola, excelente video, ayuda!!! Quisiera saber si una vez congelada la leche se pueden mezclar tomas de diferentes días, por ejemplo una estraccion de dos onzas de una fecha más otra de 4 onzas de otra fecha
Lo ideal es que no! Porque para congelarlas juntas, tendrías que descongelar una y ya no se podría volver a congelar en lo ideal. Por eso ten diferentes cantidades congeladas, todo te va a servir!!
Hola ya van 3 veces que veo este video, voy a empezar a crear mi banco de leche porque debo empezar a trabajar, tengo la duda sobre la leche de la mañana y la de la noche por los componentes que contienen,tengo duda la de la noche solo se les puede dar en la noche?? Esque cuando yo vuelva al trabajo no me podré extraer de día solo en la tarde y en la noche... Plis ayuda
Hola, me encanto tu video. Pero me queda una duda. Cada cuántas horas me tengo q extraer la leche. Yo ahora me saco en las mñnas tipo 8:30am- luego en las tardes 3:30pm u después noche 9pm. Y así todos los días. Está bien ? ?
Que video tan genial!! Buenos consejos 🤗
Gracias!! Qué bueno que te gustó! 🙈🥰
Mil gracias ❤️ excelente video
Gracias por la información 🤗❤️
Solo tengo una duda, ¿puedo calentar la leche en el biberon o debe ser en la bolsita?
Descongelarla en baño María, la bolsita la metes a una tacita de agua fría/tibia y listo. Lo ideal es que sea a temperatura ambiente o un poco tibia, no calentarla.
Gracias sirvió muchísimo tu video, tengo la duda puedo del. Congelador pasarla a una lonchera especial para descongelar y darla a temperatura ambiente?
Se puede mezclar la leche que está congelada de diferentes días para darle al bebé en 1 sola toma?
Gracias es grandioso tu ayuda
Excelente información ❤
Puedo utilizar el calentador avent para mantener la leche materna una vez descongelada? Si es asi Cuantas horas?
Lindo video porfavor las bolsitas que ultilizas son reutilizables
Se puede utilizar calentador de biberones para la leche materna
Muchísimas gracias por este video. Excelente información, claro y completo.
MUY BUEN VIDEO, MUCHAS GRACIAS!
Qué lindo que les ha gustado!!
Gracias es muy interesante
Yo cada que uso el extractor en casa esterilizo el material que utilizo, mi duda es, cuando vaya al trabajo, con lavarlos con agua y jabón será suficiente?
Quisiera saber si las bolsas se lavan antes de echarle la leche?. Por favor ya que voy a iniciar mi banco de leche.
Hola Tengo una duda!!!
Si tengo dos extracciones por separado en el congelador, las saco y las dejo a temperatura ambiente, las puedo mezclar? O solo se pueden mezclar si esas extracciones se dejaron previamente en el refrigerador?
Muchas gracias. Saqueme de una duda si sobra la leche materna no se tomó todo vale volver a calentar o ahí es cuando ya se la desperdicia.???
Si se quedó en el biberón que estaba tomando mi bebé, se tiene que desechar. Si la descongelé y no la usé, puedo ponerla en la refri y usarla dentro de las 24 horas. Si la puse a temperatura ambiente, luego de descongelar hay que usarla dentro de las siguientes 2 horas, sino desecharla. No se puede volver a congelar.
Muy lindo video!
Una pregunta? no se cómo usar la loncherita con las placas de sustituto de hielo ,es mi primera vez en querer extraerme leche para guardar y le puedan dar Ami bebé
Gracias fue muy útil 😁😁😁💪💪💪💪
Las bolsitas las puedes volver a usar?
Muchas gracias por la información 😊
Tengo una pregunta individual
Para navidad voy a salir de vacaciones con mi familia, puedo transportar mi leche en una hielera, y una vez llegando al hotel la puedo meter a la nevera??? Espero que me puedas ayudar 🙏
Inés algo tarde mi repuesta, creyera que si. Si la transportas a una buena temperatura en la hielera o en un maletín especial para transportar leche, y ni bien llegando lo colocas en la nevera no habría problemas. Pero si hay algún cambio repentino de temperatura, lo ideal será que la uses lo más pronto posible. 🥰
Hola una pregunta y las q no tienen el pezon y el bebé no lo agarra el extractor eléctrico sirve
Me encanto el video es de muchísimas ayuda!!! Mil gracias 💓
Gracias!!! ❤️
buenas noches, mi bebé rechazo el seno desde el nacimiento, así que me toco hacer banco de leche. tengo una duda muy grande, mi seno izquierdo a veces me duele mucho y la leche que me extraigo es rara, la pregunta es le puedo dar esa leche a mi bebé?
Ayuda cuabto tiemepo dura en la refri en la parte de arrib a por favor por que no tengo congeladora
La bolsitas se pueden volver a reutilizar o solo 1 vez?
Esas no se pueden reutilizar... Aunque vi que ya hay bolsas reutilizables, pero son específicas.
La leche refrigerada la puedo meter en un calentador de mamilas? O sacarla y dejarla a temperatura ambiente?Y cuánto tiempo se pone a calentar?
La leche refrigerada tiene un tiempo máximo según dónde la coloques (más al fondo mejor). Si la sacas y la dejas a temperatura ambiente te puede durar un par de horas nomás. Si puedes colocarla en un calentador de leche o hacer un falso baño María si quieres entibiarla (colocarla dentro de un recipiente de agua tibia, pero con el fuego apagado) hasta que se entibie.
Gracias por el vídeo, Si tengo mastitis puedo hacer el banco o tengo que esperar a que se me quite?
Para darle la leche al bebé, hay que calentarla o no hace falta?
Gracias
Cuánto tiempo dura la leche después de ponerla en temperatura ambiente?