Depois que entramos nesse caos de pandemia e quarentena essas coisas toda, eu percebi que meu estilo mudou totalmente, não consigo assistir vídeos de maquiagens, tutoriais de maquiagem, esse tipo de conteúdo. Só consigo parar pra assistir quando tem algo além disso, um Vlog, um maquia e bebê, uma conversa, vídeos de culinária, algo que envolva comidas e etc. Amo o seus conteúdos por isso, você não foca só em uma única coisa, sempre traz um pouco de cada coisa sem deixar a gente na mesmice.
"Momento Dr" 😂 eu vejo tds os conteúdos em tds as redes sociais até no tiktok e sou a valor de vídeos de comida/experimentando comidas de delivery, papo calcinha, vídeos respondendo perguntas pra vc e tbm te casal (q é sempre engraçado) sdds
E outra coisa, eu não sei o que seria da minha semana sem vlog, é a minha distração da vida! Entra namorado e sai namorado e eu faço todos assistirem os vlogs comigo
O Tiago debochando da Nicole animada com a academia, nem imaginava que eles iriam sair pra treinar às 6h da matina, com 8 graus em SP, kkkkkkkk. Eu AMO, sabe?
O Tiago e a Nii vai os 5 dias da semana para academia, boto fé em vocês! Sério é muito bom começar na academia, principalmente quando está animado para iniciar. Melhora demais a saúde não só a física, mais a mental também.
Independente dos comentários negativos, nunca deixem de trazer vlog para o canal, eu me sinto amiga de vocês e isso foi natural, obrigada por dividir um pouquinho da vida de vocês conosco.
Nini, você é maravilhosa. Assim como vemos verdade em você que você faz com muito carinho pra nós e que ama oque faz, nada mais justo do que fazermos o mínimo para retribuir oque faz, você alegra meu dia com cada vlog que posta. Você é a única blogueira que eu sigo e amo de mais, você quem fez eu ir para o Instagram rsrs porque até pouco tempo eu não usava. Amo te acompanhar de lá também. Mais seus vlogs são o conteúdo que eu mais consumo, até meu namorado assiste comigo, então pode mandar mais vlogs!!E é bom você lembrar que temos que ir lá da biscoito e tals, pelo menos eu não me importo, porque sei que é seu trabalho! ❤❤❤❤❤
Niii , a academia é fazer todas as coisas que você é o Thiago faz , adianta sim o seu corpo vai mudar muito , sua noite de sono , e o seu dia melhora 80% … E sendo sincera ganha massa corporal magra sim , e a melhor coisa que vocês estão fazendo
Eu consumo todos os conteúdo do tiktok, insta e youtube porém, os vlogs eu assisto sempre, inclusive os mais antigos, maquia e bebe também! Mas coisas sobre maquiagem e etc não me atraem tanto mais, só fashion haul e geralmente só os seus! Amo sua evolução e a forma como você continua a mesma Nini de sempre
MDS!! Acabei perdendo esse vlog e SIMMMM, estamos na vibe de vlogs simmm, estamos né pessoal? DIGAM QUE SIM!!! Kkkk Adoro demais vocês, é uma honra acompanhar seus dias no Instagram e seus fds aqui!! Não pare nunca!! 💜💜💜💜💗
Não sei oq seria da minha semana sem um conteúdo da Nicole, amo muitoo!! toda semana tenho que assistir um vlog seu, se não minha semana não e a mesma.
NI, não para de fazer vlog não !!!! Eu amo!!!! Já é rotina assistir junto com a minha irmã e minha mãe! E até com meu namorado! ❤️ ah sobre série, indico para vocês B99, tem na Netflix! vocês vão amar !!!!
Eu queria muito vlogs de rotina, assistir os antigos e achei bem legal… tipo rotina do começo do mês e como ta a rotina do final do mês, 2 vídeos por mês disso acho que seria legal
Tantos anos acompanhando você e o Thiago, fico muito feliz em ver a felicidade de vocês e o quanto vocês cresceram. Nunca comentei aqui mas lembro dos primeiros vídeos e não perco 1 vlog! Beijossss 😘😘😘
Seus vlogs são patrimônio desse canal kkkk vlogs e fashion haul e vídeos de cabelo inclusive vim parar nesse canal caçando vídeos de blogueiras que tinha progressiva no cabelo e mostrava sua rotina de cuidados ae me apaixonei comecei a ver vlogs foi amor a primeira vista almoço, janto já tomei banho vendo vlog kkkkkk ♥️
Nicole, não tem como enjoar dos seus vlogs.. eu amo demais toda vez que tem vlog eu preciso ver se não meu dia não fica completo kkkkkkkk continua amo te acompanhar
Kkkkk uma nova mulher, mas é sério é massa ver ni malhado porque dar ânimo pra malhar também porque se ela é inspiração musa fit então a gente segue né
3 года назад+1
eu fico tão feliz vendo a Nini feliz🥺... vc merece o mundo todinho pra vc❤️
Não enjôo de vlog nunca!!! *Só enjoei de vídeos de maquiagem*; Amo vídeos de respostas, Amo vídeos de casal Amo vídeos de roupas. Amo vlog de viagem/role Amo vídeos de SPA day
Eu simplesmente amei o "momento dr" a Nicole diz "então não vamos pra lugar nenhum" ai como o Tiago já conhece a peça,sobe e já desce arrumado pra sair kkkkkkkkkkkkkk eu amoooo
O jeito que esse vlog caiu certinho no SEXTOU 🥳 é diferente 😌 Adorei o IPAD!! Belíssimo, você é merecedora demais de todas essas conquistas. Fico feliz demais em acompanhar tudo isso. 🖤✨
Eu assisto todos os vídeos porque amo sua vibe, mas tenho um carinho especial pelos vlogs e fico esperando a semana toda pelo dia do vlog no canal. Então pode postar mais mais que a gente vai assistir tudinho!
Ni, o que você fizer suas Baes vão acompanhar, seu publico é fiel. Seus vídeos tem uma edição top, os conteúdos que você traz são ótimos! Sempre coloco seus vídeos para ver/escutar enquanto estou fazendo as coisas e adoro ver os vlogs nos meus fins de semana. Admiro sua dedicação
Amo demais seu conteúdo nini a única blogueira que meu marido me acompanha assistindo. 💓 primeira vez comentando pra falar que sim queremossss mais vlogs, momentinho de vcs na acadêmia, mais receitinhass do tiago kkk meu marido ama vê que não é só ele que é o cozinheiro/faz tudo da casa 🥰
Oi Ni, eu assisto todos os vídeos, mas o que eu mais gosto são os vlogs, me indentifico muito com o estilo de vida de vocês. Seria bem legal você vlogar seu dia a dia, pra gente ver como é sua rotina, como voce se programa para gravar etc
Bae, você é muito especial!!!! Eu vi que você tinha feito a live no insta, mas foi justamente no meu horário de trabalho 😭😭😭😭 traga essas lives pro horário da noite, pliiisss???!
Muito feliz por todas as suas conquistas, você é uma das únicas blogueiras que eu acompanho desde o começo e nunca me arrependi, prosperidade nini 🤞🏻♥️
eu acabei perdendo a Live na hora q foi transmitida 🥺 mas logo depois tratei de ver ela completinha lá no seu IGTV, amei DEMAAAAIS! faça mais lives como essa pleasee, já até ativei o sininho no seu insta 💞🥺
Ni eu vejo todos os conteúdos em absolutamente todas as redes sociais q vc tem! mulher, vc eh maravilhosa!!!!! tudo que vc trouxer eu estarei me dedicando pra dar o meu biscoito 🥺💖
Nii tem estado bem corrido pra mim, mas amo qualquer vídeo que vc posta! Nos vlogs eu me sinto mais próxima de vcs. Mas pode postar qualquer coisa, que a gente amaaa❤️
Amei 💕💕 Pelo amor de Deus, não para com os vlogs não hahah amo todos os vídeos, mas os vlogs ganham meu coração. E eu ameeei a ideia das lives, a do fds foi TUDO!
Espero que um dia eu tenha a sorte de encontrar vocês dois em algum lugar, e poder dar um abração nos dois! 😊 Ni, seus vlogs são incríveis, pode ter certeza que a galera adora ♡
Dia de folga, e eu maratonando os vlogs. Parabéns Ni, pelo ipad, tenho certeza que essa conquista vai melhorar ainda mais a qualidade do seu trabalho. Que Deus continue lhe abençoando com ideias criativas e que seu alcance só aumente. ❤
Fazer academia e comer de tudo adianta SIM, eu sou prova viva, emagreci 11 quilos, fazendo defict calórico (que foi o que o Tiago explicou) e comendo meus sanduíches tranquilamente
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Baes, falei sobre o IPad mais no fim do vídeo viu, pra não ficar devendo as infos pra vocês 💕 Se curtiu o vídeo já sabe ne!!! Xoxo
Eu amo as receitas do Tiego. 🤤🍜☺🐻
Depois que entramos nesse caos de pandemia e quarentena essas coisas toda, eu percebi que meu estilo mudou totalmente, não consigo assistir vídeos de maquiagens, tutoriais de maquiagem, esse tipo de conteúdo. Só consigo parar pra assistir quando tem algo além disso, um Vlog, um maquia e bebê, uma conversa, vídeos de culinária, algo que envolva comidas e etc. Amo o seus conteúdos por isso, você não foca só em uma única coisa, sempre traz um pouco de cada coisa sem deixar a gente na mesmice.
Sinto que as pessoas estão consumindo conteúdos de beleza de forma mais curta e objetiva, por isso vou ajustar cada conteúdo vai pra onde 💗🤞🏽
Também não consigo mais Assistir vídeos de maquiagens
Faz uns 2 anos que to na vibe dos teus vlogs viu dona Nicole, pode fazer mais que é só vantagem
Eu todaa kkkkk
Siiim kkkkk, acompanho já tem uns 3 anos e fico em contagem regressiva toda vez pra assistir os vlogs
"Pode não ser o melhor resultado, mas teremos resultados" kkkkkkkkkkkk Tiago eu te amo
Por favor não pare de fazer vlogs Ni, inclusive faz mais que está pouco kkk
não vem me arrasar tirando a frequência dos vlogs não viu dona Nicole
"Momento Dr" 😂 eu vejo tds os conteúdos em tds as redes sociais até no tiktok e sou a valor de vídeos de comida/experimentando comidas de delivery, papo calcinha, vídeos respondendo perguntas pra vc e tbm te casal (q é sempre engraçado) sdds
Tiago é um tio, no corpo de um jovem
Até vcs “brigando” é engraçado e fofo kkk eu amooo 😂❤️
E outra coisa, eu não sei o que seria da minha semana sem vlog, é a minha distração da vida! Entra namorado e sai namorado e eu faço todos assistirem os vlogs comigo
Enjoar dos vlogs ??? Oiiiiiiiii , eu tô achando é poko menina , seus vlogs são perfeitos e maraaaaaasssss !!!!
O Tiago debochando da Nicole animada com a academia, nem imaginava que eles iriam sair pra treinar às 6h da matina, com 8 graus em SP, kkkkkkkk. Eu AMO, sabe?
O Tiago e a Nii vai os 5 dias da semana para academia, boto fé em vocês! Sério é muito bom começar na academia, principalmente quando está animado para iniciar. Melhora demais a saúde não só a física, mais a mental também.
tô sempre na vibe dos vlogs Nini, mete bronca que nois assiste
Independente dos comentários negativos, nunca deixem de trazer vlog para o canal, eu me sinto amiga de vocês e isso foi natural, obrigada por dividir um pouquinho da vida de vocês conosco.
Os vlogs são TUDO pra mim, amo de verdade, curto vídeos de maquia e bebe, arrume-se comigo, vlogs, compras, conversas e fashion haul é bem difícil
8:50 Ksksksksk Nicole me representando enquanto o Tiago da aula
Entendi só o começo, depois me perdi haha
Nini, você é maravilhosa. Assim como vemos verdade em você que você faz com muito carinho pra nós e que ama oque faz, nada mais justo do que fazermos o mínimo para retribuir oque faz, você alegra meu dia com cada vlog que posta. Você é a única blogueira que eu sigo e amo de mais, você quem fez eu ir para o Instagram rsrs porque até pouco tempo eu não usava. Amo te acompanhar de lá também. Mais seus vlogs são o conteúdo que eu mais consumo, até meu namorado assiste comigo, então pode mandar mais vlogs!!E é bom você lembrar que temos que ir lá da biscoito e tals, pelo menos eu não me importo, porque sei que é seu trabalho! ❤❤❤❤❤
Niii , a academia é fazer todas as coisas que você é o Thiago faz , adianta sim o seu corpo vai mudar muito , sua noite de sono , e o seu dia melhora 80% … E sendo sincera ganha massa corporal magra sim , e a melhor coisa que vocês estão fazendo
Ni, nem pense em diminuir a frequência dos vlogs, PELO AMOR DE DEUS MULHER, eu amoooo
Ai de vc desistir dos vlogs kkkkk a gnt AMA. Principalmente quando o Thiago e o Morfeu aparecem bastante. Kkk
Eu consumo todos os conteúdo do tiktok, insta e youtube porém, os vlogs eu assisto sempre, inclusive os mais antigos, maquia e bebe também! Mas coisas sobre maquiagem e etc não me atraem tanto mais, só fashion haul e geralmente só os seus! Amo sua evolução e a forma como você continua a mesma Nini de sempre
MDS!! Acabei perdendo esse vlog e SIMMMM, estamos na vibe de vlogs simmm, estamos né pessoal? DIGAM QUE SIM!!! Kkkk
Adoro demais vocês, é uma honra acompanhar seus dias no Instagram e seus fds aqui!! Não pare nunca!! 💜💜💜💜💗
Não sei oq seria da minha semana sem um conteúdo da Nicole, amo muitoo!! toda semana tenho que assistir um vlog seu, se não minha semana não e a mesma.
Assistir os vídeos da Ni é tipo aquele momento de fazer pipoca pra assistir um filme, eu amooo
Nada de acabar com os vlogs pelo amor de Jeová!!! Acompanho desde o primeiro vlog do canal, e quero mais e mais kk
Só deixando claro Ni nós jamais enjoaremos dos seus vlogs!♥️
O único problema do vlog é que ele acaba🥺 ❤️❤️❤️ petição pra nini fazer um vlog de 3 horas haha
Imploro, não pare nunca de fazer vlog! Eu odeio videos grandes, mas os seus, eu vejo 40min/50min e fico: 🥰🥰🥰.
Melhor blogueira, af 🤧
o Tiago usando o moletom da maktub 🥺🥺🥺, o meu deus.. meu coração ficou quentinho, vocês são perfeitos!!!!!!!
Enquanto a nini edita o vlog que sai sexta eu sigo assistindo os antigos que já assisti umas 3 vezes kkkkkkkk 🫶🏼
NI, não para de fazer vlog não !!!! Eu amo!!!! Já é rotina assistir junto com a minha irmã e minha mãe! E até com meu namorado! ❤️ ah sobre série, indico para vocês B99, tem na Netflix! vocês vão amar !!!!
Eu queria muito vlogs de rotina, assistir os antigos e achei bem legal… tipo rotina do começo do mês e como ta a rotina do final do mês, 2 vídeos por mês disso acho que seria legal
Mas é claro que queremos mais vlogs, não só pra mim quanto pra a maioria aqui é a nossa série favorita 🥺💗
Tantos anos acompanhando você e o Thiago, fico muito feliz em ver a felicidade de vocês e o quanto vocês cresceram. Nunca comentei aqui mas lembro dos primeiros vídeos e não perco 1 vlog! Beijossss 😘😘😘
Não para de fazer vlogs não pfff!!! Eu sou apaixonada, não perco nenhum!❤️
Na hr que eu vejo notificação “ vlog” eu paro a minha vida, pode mandar maissss
Seus vlogs são patrimônio desse canal kkkk vlogs e fashion haul e vídeos de cabelo inclusive vim parar nesse canal caçando vídeos de blogueiras que tinha progressiva no cabelo e mostrava sua rotina de cuidados ae me apaixonei comecei a ver vlogs foi amor a primeira vista almoço, janto já tomei banho vendo vlog kkkkkk ♥️
Nicole, não tem como enjoar dos seus vlogs.. eu amo demais toda vez que tem vlog eu preciso ver se não meu dia não fica completo kkkkkkkk continua amo te acompanhar
Kkkkk uma nova mulher, mas é sério é massa ver ni malhado porque dar ânimo pra malhar também porque se ela é inspiração musa fit então a gente segue né
eu fico tão feliz vendo a Nini feliz🥺... vc merece o mundo todinho pra vc❤️
Eu amo vlogs. Assisto lavando louça, tomando banho. Não para nuncaaaaaaaa!
8:48 melhor parte do vlog 😂😂 o thi palestrando e a Nicole concordando com tudo com um pouco de deboche ❤😂
Amooo❤😂
Não enjôo de vlog nunca!!!
*Só enjoei de vídeos de maquiagem*;
Amo vídeos de respostas,
Amo vídeos de casal
Amo vídeos de roupas.
Amo vlog de viagem/role
Amo vídeos de SPA day
Eu simplesmente amei o "momento dr" a Nicole diz "então não vamos pra lugar nenhum" ai como o Tiago já conhece a peça,sobe e já desce arrumado pra sair kkkkkkkkkkkkkk eu amoooo
Por mim teria vlog todo dia, sou viciada faz anos!!! Época tá intro de arminha 🥰 comemoro junto cada progresso de vcs
Que enjoando oq mulher. Você deveria ganhar um prédio de melhor blogueira de vlog
A MELHOR PARTE FOI DA BRIGAAAAAAAAAAAA, eu amei esse entretenimento 🤣🙌🏻🤝
Ni e ti, sobre a panela de pressão, sempre coloque o alimento antes daquele parafuso quase lá em cima, sempre, é muito perigoso encher tudo
O jeito que esse vlog caiu certinho no SEXTOU 🥳 é diferente 😌
Adorei o IPAD!! Belíssimo, você é merecedora demais de todas essas conquistas. Fico feliz demais em acompanhar tudo isso. 🖤✨
Sobre os vídeos, os vlogs são os meus preferidos e depois fashion haul 🤌🏼 (confesso q os outros não costumo assistir)
Ninguém enjoou não minina, pode continuar com os vlogs são meu maior Entertainment hahaha🤍💜
Kkkkkkkk Tiago filosofando sobre déficit calórico... Esse vlog é agro é tech é pop é tudo pra mim
Voltei a ver teus vídeos ano passado e sinceramente, não sei pq tinha parado, você é simplesmente maravilhosa
Fais mais vlogs sim porfavor sem seus vlogs não sou nada kkk,rainha dos vlogs amooo seus vídeos 🥰❤👏
Eu assisto todos os vídeos porque amo sua vibe, mas tenho um carinho especial pelos vlogs e fico esperando a semana toda pelo dia do vlog no canal. Então pode postar mais mais que a gente vai assistir tudinho!
O Otávio tá virando indie e eu não podia estar mais orgulhosa
Ni, o que você fizer suas Baes vão acompanhar, seu publico é fiel.
Seus vídeos tem uma edição top, os conteúdos que você traz são ótimos!
Sempre coloco seus vídeos para ver/escutar enquanto estou fazendo as coisas e adoro ver os vlogs nos meus fins de semana.
Admiro sua dedicação
Ni gosto de vlog, mas também traz mais vídeos de dicas de cabelos,, spaday,dicas de como se arrumar maquiagem ,looks adoro.
Apoio a ideia desses conteúdos novos!!! Sobre comidas, conversas, convidados e mts vlogs
Amo demais seu conteúdo nini a única blogueira que meu marido me acompanha assistindo. 💓 primeira vez comentando pra falar que sim queremossss mais vlogs, momentinho de vcs na acadêmia, mais receitinhass do tiago kkk meu marido ama vê que não é só ele que é o cozinheiro/faz tudo da casa 🥰
programação de domingoooo, amo seus vlogs bae
Oi Ni, eu assisto todos os vídeos, mas o que eu mais gosto são os vlogs, me indentifico muito com o estilo de vida de vocês. Seria bem legal você vlogar seu dia a dia, pra gente ver como é sua rotina, como voce se programa para gravar etc
Pelo amor de Deus, Nicole postar mais vlogs eu surto dms kkkkkk, mds eu amo dms gente ❤️❤️
Eles são uns fofos, o Thiago me passou a receita no direct essa semana kkk amei a receita!!!
Bae, você é muito especial!!!! Eu vi que você tinha feito a live no insta, mas foi justamente no meu horário de trabalho 😭😭😭😭 traga essas lives pro horário da noite, pliiisss???!
Não para com os vlogs! Melhor série da internet!
O RUclips não entrega, mas eu sempre procuro o canal e vejo tudo!
Dica para organização no IPAD Ni: GoodNotes (PERFEITO) Amo e uso pra tudo!
Muito feliz por todas as suas conquistas, você é uma das únicas blogueiras que eu acompanho desde o começo e nunca me arrependi, prosperidade nini 🤞🏻♥️
Niii,eu amo os vlogs,pode trazer mais e os da semana que tem mais idéia trocada e desabafo eu amo pprt!!!
Eu n perco um dia de vlog ou qualquer outro.
Faço check todo vez q tem vídeo novo. 🖤💥🙏🏽🤝🏽🛐✅🔆
Aqui no yt eu gosto dos vídeos pro rolê e os vlogs! No insta eu vejo os outros estilos, pq são mais curtos!
eu acabei perdendo a Live na hora q foi transmitida 🥺 mas logo depois tratei de ver ela completinha lá no seu IGTV, amei DEMAAAAIS! faça mais lives como essa pleasee, já até ativei o sininho no seu insta 💞🥺
QUEREMOS VLOG
QUEREMOS VLOG
POR FAVOR NINI, CONTINUE COM OS VLOGS💛
Ni eu vejo todos os conteúdos em absolutamente todas as redes sociais q vc tem! mulher, vc eh maravilhosa!!!!! tudo que vc trouxer eu estarei me dedicando pra dar o meu biscoito 🥺💖
Com certeza não estamos enjoando dos vlogs amamos😍😍😍😍
Nii tem estado bem corrido pra mim, mas amo qualquer vídeo que vc posta!
Nos vlogs eu me sinto mais próxima de vcs.
Mas pode postar qualquer coisa, que a gente amaaa❤️
Amei 💕💕 Pelo amor de Deus, não para com os vlogs não hahah amo todos os vídeos, mas os vlogs ganham meu coração. E eu ameeei a ideia das lives, a do fds foi TUDO!
Eu recebi os vídeos mas não tive tempo de ver todos ainda.... Agora que tô livre vou assistir todos 😍❤️❤️
Desde que começou a postar vlogs eu não perco nenhum! não me arrasa viuuuuu dona Nicole
Espero que um dia eu tenha a sorte de encontrar vocês dois em algum lugar, e poder dar um abração nos dois! 😊 Ni, seus vlogs são incríveis, pode ter certeza que a galera adora ♡
não para a frequência de vlog não plmds kkkkk eu preciso deles para fazer meus trabalhos 🤧
Thiago, ai ai ai não brige com nini. Nini também não brigue com Thiago. Amo vcs!!!
"Vlog", "se arrume comigo" e "fashion haul" são coisas que por nada podem acabar no seu canal, Ni!
Dia de folga, e eu maratonando os vlogs. Parabéns Ni, pelo ipad, tenho certeza que essa conquista vai melhorar ainda mais a qualidade do seu trabalho. Que Deus continue lhe abençoando com ideias criativas e que seu alcance só aumente. ❤
a gente ama vlog, ni!!!! essa semana eu demorei levemente pra assistir pq os dias foram cheios, mas já maratonei todos!
Amamos os vlogs, jamais estaremos enjoadas dos vlogs kkkkk 💓💓💓💓
Já faz 84 anos que eu to na vibe dos vlogs, pode gravar mais que eu amooo.
Nini, seus vlogs são demais!!! Curto e comento em todos!!! Continuar fazendo sim e se der, faz mais na semana, seria 10/10 ♥️
Os vídeos q eu mais gosto são os vlogs e bate papo ✨
Agora vcs são o casal fitness, definitivamente 0 defeitos vcs dois😂❤️
O melhor da live, foi o Tiago cobrando o dinheiro do selo 😂😂
Meus vídeos favoritos no canal com certeza são vlogs, muito autêntico e engraçado kkk principalmente agora que vai ter conteúdo fit
Nicole e Thiago mostrando que são gente como a gente kkkkk ela xinga e da risada 😂😂
Ni, pode colocar 5 vlogs na semana q vou ta pronta pra assistir kkkkkkkkk
Façam mais Vlogs siiiiim! Eu e meu namorado maratonamos todossss! Aliás ele aprendeu a assistir vídeos no RUclips comigo por causa dos seus vlogs 😍
Finalmente to colocando os vlogs em dia!! Mds q sdds q eu estava
Fazer academia e comer de tudo adianta SIM, eu sou prova viva, emagreci 11 quilos, fazendo defict calórico (que foi o que o Tiago explicou) e comendo meus sanduíches tranquilamente
Parabéns Nicole você agrega muito nas nossas vidas e sempre vamos estar torcendo por você, em cada conquista, cada vitória 👏🏾❤️🙏🏾
Vou ser positiva e super apoiadora desse novo projeto: 5 idas na academia